Грудное вскармливание детям до года. Как долго мама должна кормить малыша грудным молоком, чтобы ребенок вырос максимально здоровым? Стили грудного вскармливания

Грудное вскармливание по месяцам – памятка для мам Грудное вскармливание – естественное и природное питание для ребенка. В первые дни после рождения необходимо как можно чаще прикладывать малыша к груди. Во-первых, это стимулирует активную выработку молока, во-вторых, молозиво (предвестник молока, вырабатывается в первые дни), является самым ценным и полезным питанием для крохи. Возможно, () – это не самый простой период в жизни женщины, т.к. для налаживания лактации необходимы частые и правильные прикладывания. Здесь немаловажной будет поддержка мужа и родных, ведь этот процесс займет определенное время, но только вначале. Со временем вы поймете, что грудное вскармливание значительно упрощает жизнь и матери, и ребенка.

В первое, второе прикладывания к груди малыш выедает совсем немного молозива примерно 10-20 мл. Этого, как правило, достаточно, чтобы насытить кроху. Молозиво питательное, а главное, оно оказывает благоприятное действие на иммунную систему, и желудочно-кишечный тракт новорожденного.

Грудное вскармливание — 1 месяц

В первый месяц жизни, в среднем, малыш есть 8–15 раз в сутки, но у каждого ребенка все индивидуально. Один проводит у груди 1,5 часа, а другому достаточно 10 минут, но через четверть часа он потребует грудь снова. Для сохранения лактации обязательны ночные кормления. В первый месяц не стоит подстраивать ребенка под удобный для вас режим питания. Новорожденного необходимо прикладывать по требованию и давать ему столько времени сколько ему необходимо.

Грудное вскармливание – 2 месяц

Некоторые специалисты утверждают, что начиная с 3-4-недельного возраста ребенок должен есть с промежутками 3-3,5 часа. В большинстве случаев, это совершенно недопустимо. В 2 месяца режим питания малыша все так же хаотичен и маме еще приходится подстраиваться под ритм крохи. Это нормально, ведь ребенок еще очень мал.

В период с 2 до 3 месяцев кормящая женщина может столкнуться с такой проблемой, как лактационный кризис.

Грудное вскармливание – 3 — 4 месяца

Это время, когда у малыша начинает «вырисовываться» свой распорядок. Промежутки между кормлениями становятся немного длиннее, в том числе и ночью. По старым схемам в четыре месяца вводили прикорм . Но по последним данным ВОЗ здоровый . Если кроха находится на вскармливании по требованию, то до этого же возраста нет необходимости в питьевой воде.

Грудное вскармливание – 5 месяцев

В этом возрасте малыш все еще находится исключительно на грудном вскармливании. В 5 месяцев дети, как правило, начинают проявлять живой интерес к еде, которую употребляют родители. Взрослые расценивают такое поведение, как сигнал к .

Грудное вскармливание – 6 месяцев

С 6 месяцев знакомим кроху с едой, вводим прикорм. Существует множество вариантов и схем прикорма. Начать можно с каш, овощных пюре или кисломолочных продуктов. С каждым месяцем меню ребенка будет становиться разнообразнее. необходимо с осторожностью начиная с половины чайной ложки.

Если раньше не было необходимости допаивать малыша, то теперь самое время начать.
С введением прикорма можно намеренно сокращать частоту прикладываний, если вы решили постепенно отлучать малыша от груди .

До какого возраста кормить ребенка

Если у мамы нет проблем со здоровьем или противопоказаний к кормлению грудью, то ВОЗ рекомендует прикладывать ребенка к груди до 2 лет и более. Но мнения различных специалистов, врачей на этот счет противоположны. Некоторые педиатры считают кормление до 6 месяцев – необходимым, до 1 года – желательным, до 1,5 года желательным, но необязательным. До какого возраста кормить грудью решает только мама в силу своих возможностей, обстоятельств и желания. Длительное кормление принесет только пользу малышу, ведь состав молока меняется в соответствии с потребностями и возрастом ребенка. Хотя мама может столкнуться с определенными трудностями. Это постоянная привязанность к малышу, кормления в неудобных местах, более сложное отлучение.

Режим грудного вскармливания

Многие мамы задаются вопросом, а как часто нужно кормить ребенка? Какой должен быть режим? На сегодняшний день нет определенных схем грудного вскармливания. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует прикладывать ребенка к груди по требованию. Тем не менее существует два варианта кормления грудничков – по требованию и по часам. Рассмотрим два вида .

Кормление по часам

Схема кормления по часам широко применялась в ХХ веке, когда женщины после короткого декретного отпуска были вынуждены возвращаться на производство, а детей отдавать в ясли с грудного возраста. Современный ритм жизни также достаточно активен, но теперь у мам есть выбор и широкое информационное поле.

Суть кормления по времени заключается в том, чтобы с пеленок приучить ребенка к дисциплине, удобному для родителей режиму, способствовать скорейшей социализации. В течение дня малыша прикладывают к груди раз в 3 часа. Ночной интервал должен составлять 6 часов. Согласно этой схеме, через 2-3 месяца интервал между дневными прикладываниями должен быть 3,5-4 часа, а ночной увеличится на час. У этого способа есть множество минусов, а из плюсов – режим, к которому прийти этим путем не так уж просто. Ведь, если у новорожденного есть потребность в еде, то заменить ее вряд ли чем-то получится. А смотреть 3 часа на кричащего ребенка? Психологически такой вид кормления оказывает негативное влияние как на маму, так и на малыша.

В первую очередь от кормления по часам страдают женщины, у которых . Известно, что лактация налаживается благодаря частым прикладываниям. А чем реже кормления, тем хуже вырабатывается молоко. Вероятность того, что со временем оно исчезнет – велика.

Также малыш не успевает насыщаться. Процесс сосания требует от него усилий и даже голодный ребенок может уснуть от , недоевши необходимого количество молока. Если такая ситуация повторяется и приходиться постоянно ждать следующего кормления 3-4 часа, то это повлечет за собой ряд последствий таких, как нарушения сна, повышенную возбудимость, потерю в весе. На сегодняшний день большинство педиатров не рекомендуют кормление по часам, особенно в раннем возрасте .

Кормление по требованию

Альтернатива строгому режиму – кормление по требованию. Это естественный способ питания для новорожденных, особенно первого месяца жизни.

Кормление по требованию имеет массу преимуществ.

    — понижается вероятность маститов у матери, активно сокращается матка;
    — мама сама решает, когда отлучить ребенка от груди, молоко не исчезает внезапно;
    — ребенок нормально набирает вес, получает все необходимые питательные вещества;
    — большинство детей, которые находятся на ГВ по требованию не берут пустышку и не нуждаются в ней;
    — нет необходимости допаивать ребенка до 6 месяцев;
    — дети, находящиеся на естественном ГВ, более спокойные, имеют возможность длительного и частого контакта с мамой.

Конечно, у каждого способа есть отрицательные стороны так, например, малыш, который получает грудь по первому требованию может использовать ее для удовлетворения сосательного рефлекса. С взрослением малыша у мамы стираются границы личного пространства, также ребенок может потребовать грудь в общественном месте. Отлучение может быть более долгим и болезненным процессом. Но во всем следует искать золотую середину. Если мама, например, к году собралась отлучать малыша от груди, то есть смысл за 3-4 месяца до намеченного возраста постепенно переходить на кормление по часам, увеличивая интервалы между ними.

Сколько молока нужно ребенку?

Ответ на этот вопрос заключается не в граммах и миллилитрах, а поведении и самочувствии ребенка . Малыш, которому хватает молока – хорошо набирает вес, не менее 600 граммов в месяц, активен в часы бодрствование. Начиная с середины первого месяца количество мочеиспусканий – не менее 12 раз в сутки (проводим тест на мокрые пеленки). При прикладывании к груди с помощью взвешивания до и после кормлений можно узнать сколько молока съедает ребенок. Конечно, если в этом есть необходимость или это рекомендация вашего педиатра.

Если маме приходится кормить ребенка , то существуют рекомендации соответствующие возрасту.

Ребенок, который не полностью выедает молоко из груди почувствует голод гораздо раньше. «Дальнее молоко» является более питательным, и хорошо насыщает организм крохи. Прежде чем давать вторую грудь убедитесь, что в первой молока не осталось.

Что делать, если молока не хватает?

    — чаще прикладывайте ребенка к груди, делайте это правильно;
    — следите чтобы он полностью выедал молоко из одной груди;
    — не допаивайте ребенка без необходимости;
    — откажитесь от пустышки;
    — не отрывайте малыша от груди;
    — не отказывайтесь от ночных кормлений;
    — для хорошей лактации мама должна рационально , соблюдать питьевой режим, отдыхать;
    — не паниковать, может быть нехватка молока – это лактационный кризис, который пройдет через 2-3 дня.

Если мама все равно чувствует, что малышу не хватает молока – он беспокоен, мочеиспусканий меньше нормы, то необходимо сообщить об этом педиатру. При недостаточном наборе веса врач может назначить докорм смесью. Но отказываться от ГВ не стоит, т.к. докорм – может стать временной мерой.

Смешанное вскармливание

Иногда, по некоторым причинам педиатры назначают докорм смесью. Как правильно его организовать, чтобы не утратить лактацию?

Здоровому ребенку в первую очередь необходимо давать грудь по требованию. Только после полного «выедания» материнского молока малышу можно предложить смесь. Если у мамы есть желание сохранять лактацию как можно дольше или введение смеси – это временная мера, то многие специалисты рекомендуют докармливать ребенка из ложечки, чтобы он не привыкал к соске и бутылке.

Кормить по требованию или по часам? Как долго кормить? На эти и многие другие вопросы может ответить только мама. У нее есть право выбора и много разной информации, которая поспособствует в принятии правильного решения.

Для здоровья и развития малыша необходимы питательные вещества, витамины, микроэлементы. Все это он может получить только с пищей. Вот почему очень важно полноценное питание ребенка. Вскармливание детей до года может быть естественным, искусственным и смешанным. Каждый способ вскармливания имеет свои особенности и основные правила.

Естественное вскармливание детей первого года жизни

Естественным вскармливанием называют питание ребенка грудного возраста материнским молоком с последующим введением прикорма после 4,5 – 5 месяцев. Грудное вскармливание детей до года является наиболее физиологичным. Грудное молоко по качественному и количественному составу обеспечивает все потребности малыша в белках, углеводах, жирах, витаминах, микроэлементах.

В первые пять суток после родов из груди мамы выделяется молозиво. Благодаря своему уникальному составу, оно подготавливает пищеварительную систему ребенка к грудному молоку, повышает его иммунитет.

Можно назвать множество преимуществ питания ребенка грудным молоком.

  1. Грудное молоко содержит альбумины – мелкодисперсные белки. Благодаря им при створаживании в желудке малыша образуются легко перевариваемые хлопья. Это способствует органичному перевариванию молока пищеварительной системой ребенка.
  2. Материнское молоко содержит наиболее оптимальный для детского организма набор ферментов и витаминов.
  3. Вскармливание детей до года помогает формированию местного иммунитета желудочно-кишечного тракта, защищая от многих инфекционных болезней.
  4. Благодаря большому содержанию в материнском молоке таких ферментов как липаза, трипсин, амилаза, пищеварительной системой малыша легко усваивается достаточно большой объем пищи.
  5. В грудном молоке соотношение фосфора и кальция наиболее физиологично для малыша. Поэтому у деток, которые находятся на грудном вскармливании, гораздо реже развивается рахит, чем у деток, находящихся на искусственном вскармливании.
  6. Только материнское молоко содержит наиболее оптимальную концентрацию для детского организма таких важных микроэлементов, как железо, магний, натрий, кобальт, цинк, медь, селен. Благодаря этому дети, находящиеся на грудном вскармливании, лучше развиваются и реже страдают анемией.
  7. И главное «психологическое» преимущество грудного вскармливания детей до года – формирование эмоциональной связи между матерью и малышом.

Как видно из всего вышеперечисленного, грудное вскармливание не зря называют «золотым стандартом» питания ребенка.

Каждая мама решает, какой режим питания устанавливать своему малышу. В наше время существуют как сторонники кормления ребенка по требованию, так и сторонники кормления по режиму. Кормление ребенка по режиму подразумевает в первые три – четыре месяца давать грудь малышу 7 – 8 раз в сутки. В среднем мама прикладывает ребенка через каждые три часа с перерывом в шесть часов ночью.

Прикорм

После 4 – 6 месяцев ребенку начинают вводить прикорм. Это постепенное введение новой пищи, которая со временем заменяет одно грудное вскармливание. Первый прикорм можно начинать с овощного пюре или кашки. Овощное пюре рекомендуют вводить здоровым, хорошо набирающим вес деткам. Кроме того, овощи облегчают состояние тех детей, которые страдают запорами.

Каши в виде первого прикорма советуют вводить ослабленным, плохо набирающим вес малышам. Они помогут тем детям, которых беспокоят частые поносы.

Через месяц после первого прикорма вводят второй прикорм. При этом если первым прикормом было овощное пюре, то вторым вводят каши, и наоборот. К семимесячному возрасту ребенка уже можно заменить два грудных кормления прикормами.

После восьми месяцев малышу заменяют прикормом еще одно кормление. Обычно в этот период в рацион ребенка вводят кисломолочные продукты – кефир, йогурт, творог.

Прикорм новой пищей всегда начинают с очень маленьких доз. Если у малыша отсутствует нежелательная реакция на новый продукт (кожные высыпания, кишечные колики, поносы или запоры), постепенно дозу увеличивают.

Прикорм всегда дают вначале кормления, после чего продолжают кормление грудью.

Искусственное вскармливание ребенка

При искусственном вскармливании детей первого года жизни грудное вскармливание или полностью отсутствует, или составляет меньше 1/5 части суточного объема пищи ребенка.

Необходимость искусственного вскармливания может быть вызвана некоторыми тяжелыми заболеваниями и состояниями мамы или малыша, отсутствием грудного молока у женщины (агалактией).

Смесь для искусственного вскармливания подбирается индивидуально для каждого малыша. При этом учитываются физическое развитие ребенка, состояние его здоровья, аппетит. Для детей первых шести месяцев жизни выбирают адаптированные «начальные» смеси. Так как их состав максимально приближен к составу женского молока в этот период, они содержат пониженное количество белка. После шести месяцев ребенку подбирают так называемые «последующие» смеси. Они отличаются более высоким содержанием белка и минеральных веществ.

Смеси для искусственного вскармливания детей до года должен подбирать педиатр.

Как и при грудном вскармливании, режим кормления ребенка на искусственном вскармливании может быть по требованию или же по определенному времени. Каждая мама сама подбирает режим питания малыша.

Смешанное вскармливание детей первого года жизни

Часто встречаются ситуации, когда ребенку не хватает маминого молока. Конечно, женщина должна приложить все усилия, чтобы наладить грудное вскармливание. Но если молока все же мало, нужно перейти к докармливанию ребенка искусственными смесями. Такое вскармливание детей до года называется смешанным. При смешанном вскармливании мама должна придерживаться основных правил.

  1. Докармливать ребенка смесью нужно только после грудного вскармливания.
  2. По каждому требованию малыша нужно пытаться кормить его грудью, чтобы избежать угасания лактации.
  3. Небольшой объем докармливания необходимо давать с ложечки или чашки.
  4. Докармливая малыша искусственной смесью через соску, нужно правильно ее подобрать. Соска должна быть достаточно упругой, иметь 4 – 5 небольших отверстий.

Грудное вскармливание ребенка старше года

Многие мамы интересуются, стоит ли продолжать грудное вскармливание после года. В этот период каждая мама должна сама решать, хочет ли она продолжать кормить малыша.

4.75 из 5 (8 Голосов)

Все больше мам вопрос о сроках грудного вскармливания решают в пользу продления. Однако в пользу ли малыша это решение? Мы спросили у мам, что мотивирует их кормить грудным молоком ребенка после 1,5 лет, и обратились за комментариями к педиатру.

Анна, 38 лет,
кормила грудью до 3-х лет

«Решение кормить грудью было принято еще во время беременности. К сожалению, старшая дочь была искусственницей. Для меня даже не стоял вопрос, как долго я буду кормить второго ребенка, просто для себя решила, что самое полезное для его здоровья - это мамино молоко. Поэтому, решила я, перестану кормить тогда, когда дочь откажется от груди сама. Большое заблуждение многих родителей, что отлучение от груди проходит болезненно для мамы и малыша. Просто для ребенка не пришло время потерять эту связь, а мамин организм это чувствует и тоже сопротивляется. Отсюда и проблемы с грудью. У нас все пришло само собой. Однажды доча сказала, что «макаков неть», и на этом остановились. Она больше не просила грудь, а мне даже не пришлось что-либо предпринимать. Вот так за один вечер наши организмы поставили точку. Плюсов было множество. Да хотя бы то, что во время болезней мы совсем не принимали лекарств, а обходились только грудным молоком. При этом она отказывалась ненадолго от всей остальной пищи. И как же утверждение медиков, что после года грудное молоко не несет в себе ничего полезного для ребенка? Мне кажется, что все это придумали либо бестолковые и ленивые, либо производители смесей. И с прикусом у нас все в порядке. И дочуля очень даже самостоятельная».

Ольга, 31 год
кормила грудью до 2-х лет

«По своим наблюдениям могу сказать, что мамочки бросают ГВ в год, а то и намного раньше от собственного нежелания, утомления или под давлением «советчиков». У нас все хорошо с прикусом. Ценность грудного молока после года не в витаминах, а в иммуноглобулинах. Прочная связь между мамой и ребенком способствует уверенности в себе, а следовательно, самостоятельности личности в дальнейшем. Это мое мнение».

Мария, 26 лет
кормила грудью до 2-х лет

«Прискорбно наблюдать, что дети становятся средством наживы: с экранов на впечатлительных мамочек льется поток информации с идеализированными образами счастливых детей, у которых во рту целая куча новомодных примочек: бутылочки, трубочки, соски и т.д. Смеси для кормления воспринимаются как естественное питание малышей. Молодые родители кормят детей на бегу в стиле «fly». Неужели для этого мы рожаем детей? Присмотритесь внимательнее к своему малышу. Он нуждается в вас! В вашем внимании, заботе и любви. Вся его дальнейшая жизнь будет основана на том, что вы дадите ему в первые годы жизни. Никто кроме вас не даст ему то, что может дать своему ребенку его родная мама: молоко матери состоит из компонентов, которые необходимы именно ее малышу».

Юлия, 27 лет
кормит грудью, ребенку 3 года

«Моей дочери через две недели будет три года, и я до сих пор даю ей грудь. Но кормление только на обеденный сон и ночью один раз. Я кормлю так долго, потому что сама считаю это важным и правильным. Если есть молоко - зачем его забирать у ребенка? Если ребенок и я получаем от этого удовольствие, то зачем это прекращать? Отлучение наступит само, оно уже близко, и мне от этого даже грустно. Порой мамочки, которые так рано забирают у малышей самое дорогое, не задумываются о том, как это важно для их детей. Моя дочь уже очень хорошо разговаривает, вечерами она целует мою грудь и говорит, что это самое сладкое и любимое молоко. Вот как ее этого лишить? Никак. Никогда. За три года она болела всего пару раз, в то время как ее сверстники на искусственном вскармливании по несколько раз за три месяца. По поводу прикуса не верю никому. Даже нашему педиатру, которая вечно ворчит и говорит: «Ну что, кормишь еще? Прикус-то испортится!».
Я сама сосала грудь до 2,8, и у меня здоровый прикус и ровные зубы. По поводу несамостоятельных детей, тех, которые без маминого присутствии и груди ничего не могут и всегда рядом. Тоже неправда. Моя дочь остается с мужем, когда я вынуждена уйти по делам или по работе, грудь не просит, не вспоминает. Только спать не может без меня, но это потому, что у папы не было возможности засыпать с ней. Я даже слышала, что есть мамы, которые ходят на работу и продолжают кормить, а некоторые кормят только по выходным. Вообще, если природа дала женщине грудь, то предназначение матери - кормить как можно дольше, не лишая этого счастья ни себя, ни ребенка. Молока, кстати, стало намного меньше, только в одной груди, хватает лишь полакомиться в обед и ночью один раз. Вот так все интересно продумано».

Ирина Трояновская,
врач-педиатр

В современном мире женщина не только мама, но и личность социальная, а это просто не допускает «культа грудного вскармливания», ведь ей надо ходить по магазинам, поликлиникам и, спустя максимум три года, выходить на работу. По сути, кормить можно настолько долго, насколько маме этого хочется, хоть до школы и даже в школе, но стоит ли? Представьте себе картину: взрослый трехлетний человек в магазине или в парке начинает срывать с мамы майку, требуя грудь. Или гости в доме - и малыш, разволновавшись в незнакомой компании, не отпускает маму. Не самые приятные моменты как для родителей, так и для окружающих.
Любой маме важно помнить:

  • Все самое полезное из грудного молока ребенок получает за первые 6 месяцев. Позже оно меняет свой состав (это можно заметить даже по цвету и консистенции) и уже не может обеспечить организм крохи всем необходимым, потому и введение прикорма начинается именно в этом возрасте. Если ребенок остается исключительно на грудном вскармливании, у него могут отмечаться задержка развития и гипотрофия.
  • С молоком малыш получает мамины иммуноглобулины и антитела до самого окончания грудного вскармливания. Благодаря им ребенок болеет реже и выздоравливает преимущественно без лекарств. Но возникает другая проблема: его собственная иммунная система тормозит в развитии, за нее всю работу делает организм мамы. Когда же кроха один на один останется с вирусом, обычная простуда может дать много серьезных осложнений.
  • Для правильного формирования челюстно-лицевого скелета и прикуса ребенок должен получать твердую пищу. У большинства детей на долгом грудном вскармливании очень специфический прикус. Пожалуй, если кроху кормят грудью раз в день перед сном, ничего страшного не случится, но если материнское молоко занимает большую часть получаемой пищи, в будущем у ребенка могут быть проблемы.
  • Многие дети на грудном вскармливании отказываются от другой пищи, ведь для того, чтобы скушать ложкой пюре или что-то прожевать, приходится приложить гораздо больше усилий, чем для получения маминого молока.
  • Примерно в год ребенок переходит на новую ступень развития, начинает осознавать себя как личность, и именно в этот момент сосание груди превращается в зависимость. Малыш не может заснуть без груди, прикладывается, когда расстроен, испуган или не уверен в себе. Отлучение от груди в большинстве случаев проходит намного сложнее, если кормление стало зависимостью.
  • Чаще всего мамы не прерывают грудного вскармливания, боясь потерять какую-то особую связь с детьми. Но у человека, который уже ходит, говорит, ярко выражает свои эмоции, совершенно другие критерии связи с окружающим миром. Маме гораздо важнее помогать малышу развиваться эмоционально и физически, поддерживать в его начинаниях, давать проявлять самостоятельность в сложных ситуациях, а не задерживать его в младенческом возрасте.
  • При долгом кормлении грудью мамин организм истощается и работает на износ. Многие женщины замечают, что у них портятся кожа, волосы, ногти, и отмечают у себя хроническую усталость.
  • В семьях, где мама долго кормит ребенка грудью, обстановка более напряженная и чаще случаются недопонимания между мужем и женой. Женщины часто забывают, что они не только мамы, но еще и жены. Вряд ли мужчина приходит в восторг, когда в течение 2-3 лет женщина является исключительно молочной фабрикой и спит с крохой.

Сказать однозначно, что кормить после года вредно, нельзя, но все-таки оптимальным возрастом отлучения от груди считается промежуток 1-1,4 года. Если все делать правильно, вовремя вводить прикорм и постепенно убирать кормление грудью начиная с 6 месяцев, то полное прекращение грудного вскармливания пройдет незаметно и безболезненно как для мамы, так и для ее малыша.

Окончание грудного вскармливания: когда?

Кормить или не кормить? Этот, почти шекспировский, вопрос, но уже в аспекте материнства задает себе рано или поздно каждая женщина. Может быть, вы заметили, что наиболее сильное давление общество оказывает на мать в начале и в конце грудного вскармливания. Давая некую передышку, если это пресловутое вскармливание всё-таки удалось, и робко напоминая о себе всяческими советами по прикорму.

«Достаточно ли у тебя молока?» — вначале и «Когда ты перестанешь кормить?» — в конце, в разных вариациях, моделях, советах звучат в устах сознательных бабушек и дедушек, дядей и тёть, соседок, подруг, врачей и шоуменов (коими стали некоторые врачи), не переставая.

Некормление дочки и кормление сына: мой опыт

К огромному своему сожалению и стыду, я не кормила своего старшего ребёнка. От этого стыда и сожаления я долго и мучительно избавлялась, так как от них проблем больше, чем пользы. В начале своей первой беременности я точно знала, что буду кормить своего ребёнка грудью до года. Я всегда презрительно смотрела на тех женщин, которые не кормят грудью, и за свою гордыню сама оказалась среди них. Когда у меня начались проблемы с грудным вскармливанием дочки, я долго просила Высшие Силы, чтобы смочь выкормить грудью ребёнка.

Конечно, разумнее было бы вызвать консультанта по грудному вскармливанию. Однако на тот момент, после достаточно сложных первых родов, в моей душе поселилось какое-то недоверие ко всем специалистам, связанным с материнством. Я верила, что справлюсь сама, но в итоге пролила кучу слёз, малышка очень похудела, я намучилась, и мы постепенно со смешанного вскармливания перешли на смеси, что одобрили все наши заботливые бабушки и дедушки.

Свою дочь я прокормила всего полтора месяца. Но мои молитвы были услышаны. И через год я забеременела во второй раз. Вот этого ребёнка я уже решила выкормить, чего бы мне это ни стоило. А оказалось это намного проще, чем я думала. В отличие от старшей доченьки, которая не особо проявляла интерес к груди, сын вцепился в сисю практически сразу же после родов, ничего не признавал кроме нее и никуда маму от себя до шести месяцев не отпускал. Он сам очень рьяно отстаивал своё грудное вскармливание. С таким ребёнком просто попробуй не кормить грудью.

На самом деле, я очень переживала, чтобы не вышло так, как с малышкой. Тут у меня уже не было никаких установок, сколько кормить и как кормить. Для меня каждый месяц грудного вскармливания был маленькой победой, тем более, что в мои способности никто из окружения не верил. И если бы проблемы с ГВ во второй раз у меня всё-таки возникли, то я уже не задумываясь вызвала бы консультанта.

Но этого не понадобилось. Каким-то чудом мы прокормились до полутора лет. И тут всё чаще стала звучать ото всюду коронная фраза: «Ты что ребёнка до армии кормить будешь?». И я поняла, что пришло самое время разобраться, до армии ли я буду кормить своего сына...

До какого возраста надо кормить грудью?

Изучая литературу о воспитании и взращивании ребёнка, я иногда находила очень неоднозначные с моей точки зрения советы по окончанию грудного вскармливания. Эту же точку зрения зачастую высказывали и психологи. Она заключается в том, что не нужно затягивать грудное вскармливание, так как ребёнок подобно своему рождению, которое является для него преодолением, должен пережить в возрасте полутора лет отлучение от груди, и оно станет очередным этапом его развития.

С другой стороны, попадались и поразительные для меня строки о грудном вскармливании. Светлана Бондарь в своей книге «Рождение в пространстве любви» пишет:

«До 1,5 лет основной пищей моей младшей дочурки было исключительно грудное молоко. После 2 лет бывали дни, когда она могла ничего не есть из привычной нам пищи, периодически прижимаясь к груди и в то же время оставаясь очень подвижной, любознательной, полной жизни и энергии. Этот феномен приводил меня в восторг. С 3 лет в связи со своей деятельностью я иногда вынуждена на неделю, а иногда и более покидать мою дочурку. Естественно, в это время она не питается грудным молоком. Но после моего возвращения наше кормление продолжается, как будто мы и не расставались. И что абсолютно удивительно, молоко не исчезает и в то же время, в период разлуки не прибывает в большом количестве, не доставляя мне никаких неудобств. Мой организм как будто замирает и ждёт, когда потребуется дальнейшая интенсивная выработка молока».

Так как для меня тема грудного вскармливания была новой, я как губка впитывала в себя и все рассказы подруг, которые закончили кормить, наблюдала за их детками. Сколько людей, столько и мнений, а также историй. Я заметила, что если грудное вскармливание удавалось легко, оно меньше ценилось, как факт, и легче было отношение к его завершению.

Для меня же всё выглядело немного в другом свете. Просто я имею опыт некормления. И я вижу разницу между двумя детьми — разницу не в здоровье и развитии, а в контакте со мной и базовом доверии к миру. А также я очень часто вижу деток отлучённых, но не готовых к этому. Так малыш моей знакомой уже год спустя после отлучения держит руку на её груди, засыпая, и таких примеров много. Много и счастливых историй, когда готовый к отлучению ребёнок без слёз, радостно и спокойно без какой-либо предварительной подготовки прощался с сисей. Когда же наступает в жизни ребёнка время обходиться без груди?

Что происходит, когда ребенку год?

Девять месяцев мать питает ребёнка внутри себя, после этого ещё приблизительно шесть месяцев — только грудным молоком, далее постепенно малыш познаёт всё больше и больше продуктов с общего стола, и к году он становится достаточно автономным маленьким человеком, который может и обойтись без мамы. Именно к этому возрасту у многих созревает вопрос: а нужно ли ему дальше продолжать ГВ?

Что такое питание грудным молоком после года? Иногда можно услышать от мам, что ребёнка надо отлучать от груди в месяцев 8-9, пока ещё «не привык к груди и не понимает». У меня всегда возникал вопрос: чего не понимает ребёнок? Действительно, в 8-9 месяцев легче заменить грудное вскармливание на искусственное. Малыш скорее всего не будет протестовать, или же его протесты легче перенести, он действительно ещё не особо сознателен. Но почему же уже через несколько месяцев картина настолько меняется?

Дело в том, что основной задачей ребёнка от рождения до года, помимо познавательной активности, является выжить. Это древнейший инстинкт, который заложен в каждом из нас и который активно проявляется в период младенчества. Первый день рождения для ребёнка — это не просто праздник, а, как было подмечено в народных традициях, некий переход на новый этап развития. Психологи описывают это как кризис первого года жизни, когда малыш делает первые шаги в сторону своей независимости.

Но здесь нужно обязательно отметить больше независимости внешней, чем внутренней, то есть: сам хочу держать ложку, ходить ножками, ездить в коляске, сам «решаю», что надеть. И именно в этот период мамина грудь переходит для маленького исследователя из статуса питания в статус «вос-питания». Конечно, это происходило и раньше от начала истории мама-малыш, будет происходить и дальше без участия маминого молока, но после года и до окончания грудного вскармливания это становится для маленького человечка основным.

Новый этап развития: когда?

В этом и заключается суть человеческой природы — когда мать взращивает не только тело ребёнка, подобно самкам животных, а также помогает через кормление грудью развиться его личности. Именно в этот период закладывается сексуальность индивида. В общечеловеческой культуре всегда присутствовал мощный архетип материнской, женской груди. Глубоко в подсознании у каждого из нас как представителя этой культуры она ассоциируется с удовольствием, стабильностью, любовью, самой жизнью.

Задавали ли вы себе вопрос: почему повсюду в современном мире мы так часто встречаем обнажённую женскую грудь? Создаётся впечатление, что наше общество состоит в основном из недокормленных или вовсе некормленных грудью, недолюбленных взрослых детей.

В мире действует фундаментальный закон сохранения энергии, и действует он во всех проявлениях человеческой жизни. Если природой заложено, что у ребёнка есть потребность в кормлении до двух с половиной, трёх, а иногда и больше лет, то, естественно, и в материнском организме заложены силы это осуществить. Осуществить не только физически, но и психологически. Ведь чаще всего проблема в том, что отлучают неготовых к этому детей, и в первую очередь неготовых психологически.

И по тому же закону сохранения энергии, если мать должна с помощью грудного вскармливания отдать ребёнку какое-то определённое количество своей любви, «вос-питать» его, то, прекращая грудное вскармливание раньше положенного срока, она всё равно должна будет отдать это количество любви, энергии ребёнку, но уже по-другому, и ребёнок так или иначе будет требовать этого от неё.

Все сознательные родители сейчас наслышаны, о так называемом кризисе трёх лет, очень часто он сложно и болезненно переживается всей семьёй. Но никто не задумывается над тем, что приблизительно к трём годам у ребёнка появляется естественная потребность оказаться от материнской груди. Часто к этому времени ребёнок уже умеет сам о себе позаботиться: самостоятельно кушает, одевается, может говорить и доходчиво объяснять свои желания, одним словом — твёрдо стоит на ногах.

Понятно, что по разным причинам в этом же современном обществе отлучение ребёнка от груди происходит намного раньше. Природой очень мудро и тонко задумано прекращение грудного вскармливания и в то же время переход на следующий более самостоятельный этап развития. И тогда этот знаменитый кризис не проносится, как ураган, опустошая души и сердца членов семьи, а проходит более мягко и естественно, окончательно завершаясь, когда ребёнок готов жить без маминой груди.

” №9/2010 04.08.11

Не секрет, что крепкое здоровье формируется с первых дней жизни. И роль грудного вскармливания в этом процессе главная.

Как правильно организовать режим питания ребенка, и каковы особенности кормления в разные месяцы первого года жизни, мы решили рассказать подробнее.

Грудное вскармливание в 1-й месяц

После рождения лучше сразу же, еще в родильном зале, приложить ребенка к груди. В первые дни жизни нужно давать ему эту драгоценную жидкость, которая предшествует молоку - молозиво. В нем содержатся вещества, способствующие укреплению иммунной системы. Кроме того, молозиво очень положительно сказывается на умственном развитии ребенка.

Ну а маме предстоит решить, какого режима кормления придерживаться: кормления по часам и свободного вскармливания. В современном обществе уже никому не надо доказывать, что каждый человек индивидуален, а, значит, у каждого свои биологические часы. Полагаю, редко какой взрослый питается строго по режиму в определенные часы. Так зачем лишать такой возможности ребенка?

Однако бывают разные обстоятельства. И, если по каким-либо причинам, вы выбрали кормление по режиму, то старайтесь кормить ребенка примерно 7 раз в сутки с интервалом в 3 часа днем и ночью с 6-часовым перерывом.

Этот режим удобен тем, что мама четко знает часы питания и может планировать свой день. Для многих мам этот вариант удобнее.

Для младенца же гораздо более удобен второй вариант - кормление по требованию. Ведь, находясь в утробе, ребенок ел тогда, когда хотел. И, как показывает практика, если кормить ребенка по требованию, то он очень хорошо прибавляет в весе и реже болеет.

Если вы даете малышу право выбора, то в течение первого месяца жизни кормлений может быть 11-12 в сутки с абсолютно разным интервалом. Ребенок может хорошо покушать как через несколько часов после последнего кормления, так и через полчаса.

Такой вариант полезен и для мамы, поскольку частое прикладывание позволяет избавиться от чувства переполненности груди, а также способствует поддержанию лактации.

Постепенно ребенок сам установит подходящий для него режим, и вам уже легче станет планировать свое время.

Кроме того, одним из важных преимуществ этого способа является частый телесный контакт матери и ребенка, что способствует установлению эмоциональной связи между ними и развитию чувства защищенности у малыша, а это благоприятно сказывается на его эмоциональном и психическом развитии.

После того, как вы выбрали приемлемый для вас обоих режим вскармливания, давайте ребенку только грудное молоко. Что касается дополнительного питья, специалисты утверждают, что в материнском молоке достаточно воды. Исключением могут быть особые ситуации - в помещении сухой воздух и очень жарко или у ребенка высокая температура и жидкий стул. В этих случаях вопрос о допаивании решайте с врачом.

Грудное вскармливание: 2–3-й месяц

Продолжайте кормить ребенка только грудью. Количество кормлений в этот период уже сокращается и составляет 6-8 раз в сутки с интервалом в 2,5-3 часа. Давать дополнительное питание или воду на втором месяце жизни также не следует, если ребенок хорошо прибавляет в весе и не проявляет беспокойства и признаков голодания. Если по каким-либо причинам ребенок нуждается в питье, допаивайте его из ложечки, а не из бутылки.

Наши мамы и бабушки в этом возрасте начинали давать нам по капельке яблочный сок. Современные врачи рекомендуют первые 3-4 месяца жизни младенца кормить исключительно грудным молоком, если нет других показаний.

Поэтому, если у вас хватает молока, а ребенок развивается нормально, хорошо прибавляет в весе и росте, продолжайте кормить его только грудным молоком и на третьем месяце его жизни. Причем количество требований еды составляет уже 6 раз в сутки, с интервалом в 3 часа днем и около 8 часов ночью. В этом возрасте ребенок может отказаться от ночного кормления (и маме наконец-то можно поспать), однако на их количестве это не отразится.

Грудное вскармливание в 4 месяца

В 4 месяца, если все идет также хорошо, можете продолжать давать только грудь.

Однако, если по каким-либо причинам, у вас стало меньше молока, а все ваши попытки увеличить и сохранить лактацию оказались тщетными, после консультации с врачом можете подобрать ребенку адаптированную смесь.

К тому же на четвертом месяце уже можно начинать вводить в рацион ребенка соки. Начинать следует по капельке в день. Лучше с яблочного сока.

Грудное вскармливание в 5 месяцев

Основой питания ребенка по-прежнему является грудное молоко. Однако уже можно начинать вводить прикорм. Конечно же, после консультации с вашим педиатром. Первый прикорм - это овощное пюре. Начинать следует с однокомпонентных, постепенно добавляя разнообразие. Вместе с прикормом ребенок будет есть уже 5-6 раз в день.

Грудное вскармливание в 6 месяцев

В дополнение к основному питанию, которым остается материнское молоко, и если введен первый овощной прикорм, можно вводить второй - кашу. Ее рекомендуется давать утром перед вторым кормлением. Овощное пюре в таком случае, лучше перенесите на вечер. В промежутках основой детского питания остается грудное молоко. Промежутков всего три. Таким образом, ребенок в этом возрасте ест 5 раз в день.

Грудное вскармливание в 7 месяцев

Кормление остается прежним. Только к каше уже можно добавлять творог и масло в рекомендуемых для данного возраста количествах. А в овощное пюре вечером - половинку яичного желтка (лучше перепелиного) с растительным маслом. Между кормлениями давайте ребенку соки и фруктовое пюре днем. Но вводите новую пищу постепенно, не за один раз. Может быть аллергическая реакция. По-прежнему основой питания остается грудное молоко.

Грудное вскармливание в 8 месяцев

Постепенно можете вводить третий прикорм, который состоит из бульона или супа и подается в обеденное время. Бульон следует давать вторичный, не крепкий и не жирный, из говядины или телятины.

Если у ребенка появилась аллергия, посоветуйтесь с педиатром о введении бульона.

Если молока достаточно, продолжайте кормить грудью, а вечером можете добавлять в овощное пюре немного мясного.

Если же молока мало, давайте грудь утром и вечером перед сном, а днем давайте третий прикорм. Кушать ребенок просит 5 раз в день.

Кормление ребенка в 9-11 месяцев

Малыша следует кормить так же, как и в предыдущий период. Можно предложить вместо овощного пюре овощной супчик.

В следующий месяц жизни кормить ребенка следует так же. Есть он просит по-прежнему 5 раз в день примерно через 4 часа. При этом остаются два молочных кормления и три прикорма.

В этом возрасте у многих детей есть первые зубки, а, значит, ребенок уже должен жевать. Поэтому мясо можно предложить в виде паровых котлет или тефтелей.

Отлучение ребенка от груди

Некоторые дети в год могут уже перейти на четырехразовое питание. И, если ребенок здоров, то в этом возрасте уже можно начинать отнимать его от груди и знакомить с новыми продуктами: мясом молодого барашка, кашей, телятиной, лапшой, птицей, овсяной кашей, сыром, горохом, йогуртом и рисовым печеньем.

Что еще почитать