Как надо одевать бандаж для беременных. Как правильно одевать бандаж для беременных

Многие женщины во время вынашивания ребенка используют специальные ортопедические аксессуары. Для чего нужен бандаж при беременности, и всем ли можно его использовать? Какие модели можно встретить в продаже? Как правильно выбрать и носить такой бандаж?

Для чего нужен бандаж - все За и Против

Дородовый бандаж – приспособление, позволяющее поддерживать животик на поздних сроках. Преимуществ от его использования много. Аксессуар снимает напряжение с поясницы, помогает держать спину ровно, улучшает кровоснабжение и тонус мышц. С его помощью нагрузка на скелет и все органы распределяется равномерно. Эффективно поддерживая брюшную полость, бандаж препятствует возникновению растяжек.

Женщина не должна принимать самостоятельное решение о том, нужно ли носить бандаж во время беременности. Только лечащий врач может рекомендовать использовать аксессуар , определив суточное время и график его ношения.

В каких случаях гинеколог может посоветовать использовать «поддержку»?

• Угроза выкидыша на 2-3 триместре беременности.
• Низкое расположение плаценты.
• Тазовое предлежание плода.
• Многоводие и крупный размер плода.
• Вынашивание нескольких детей.
• Повторная беременность.
• Заболевания опорно-двигательного аппарата, остеохондроз.

Но существуют и врачи-скептики, которые не склонны возлагать на бандаж слишком большие надежды. Они уверены, что при нормальном течении беременности женщина вполне может обходиться без этого аксессуара. В пример приводятся тысячи бабушек и прабабушек, которые прекрасно вынашивали здоровых детей и без бандажа.

Существует и ряд противопоказаний, который не позволяют пользоваться дородовым бандажом. Например, отечность, заболевания почек или нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. Если у вас диабет или другие хронические заболевания, надевать бандаж можно только после консультации специалиста.

Виды бандажей

Ортопедическая индустрия прекрасно осведомлена, что женщины не склонны экономить на своем здоровье и здоровье своих детей, поэтому рынок предлагает широкий выбор моделей.

Бандаж-трусы

Данный аксессуар выглядит как обычные трусики, впереди которых расположена плотная и широкая лента, поддерживающая живот. Вариантов таких бандажей сотни. Многие из них украшены изящными кружевами и выполнены из бесшовных материалов, чтобы женщина могла наслаждаться и комфортом, и чувствовать уверенность в своей привлекательности.

Надевать такой бандаж следует в положении лежа . При частом мочеиспускании такие трусики могут показаться не слишком удобными. Чтобы их надеть или снять, приходится прилагать достаточные усилия, особенно на поздних сроках. Поэтому производители предлагают изделия с нижней застежкой. Такие трусики идеально подходят и для визита к врачу, и для ежедневного использования.

На заметку! Бандаж-трусы – не самый удачный вариант для женщин, которые быстро набирают вес во время беременности. Он не растягивается настолько, чтобы обеспечить нужную степень комфорта, начинает впиваться в тело и натирать кожу.

Бандаж-пояс

Одна из самых популярных моделей, и высокий спрос на нее обусловлен универсальностью. Бандаж выполнен в виде широкого пояса, который поддерживает живот. Несколько рядов застежек помогают регулировать пояс, увеличивая его объем по мере роста живота.

Носят его поверх нижнего белья. Особенно комфортно в нем летом. Пояс-бандаж шьется из воздухопроницаемых тканей, кожа под которыми не потеет. Если размер подобран правильно, то пояс не будет сползать или топорщиться.

Бандаж-«животик»

Это улучшенный аналог пояса. Он имеет не только поясную ленту, которая поддерживает живот в большей степени снизу, но и широкую хлопчатобумажную вставку с эластичными волокнами, в которой размещается весь животик. Такой бандаж шьется из натуральных тканей, поэтому надевать его можно на голое тело.

Универсальный бандаж

Универсальный дородовый бандаж позволяет женщине сэкономить, ведь ей не приходится покупать два изделия – дородовый и послеродовый бандаж. Их с легкостью заменяет один аксессуар. Он имеет вид пояса с широкой и узкой сторонами. Во время беременности широкую часть размещают на спине, эффективно поддерживая позвоночник и разгружая поясницу. Узкая часть при этом застегивается под животом при помощи надежных креплений.

После родов пояс переворачивают, чтобы широкая часть эффективно воздействовала на брюшные мышцы и помогала организму быстрее восстановиться.

На заметку! Боковые липучки универсального бандажа помогают подогнать пояс идеально по фигуре.

Когда нужно носить бандаж при беременности

Бандаж нельзя использовать до тех пор, пока плод не занял правильное положение. Обычно это происходит до 30 недели, но если по какой-то причине этого не случилось, женщине придется сначала пройти специальный курс гимнастики, которая поможет плоду перевернуться. И только после того, как плод развернется и примет правильное положение, можно будет использовать бандаж.

Важно! Не забудьте уточнить у гинеколога, сколько времени в сутки можно носить бандаж именно вам. Знакомый с протеканием вашей беременности врач должен подобрать оптимальный режим.

В первые дни вы можете испытывать дискомфорт во время ношения бандажа. Но если неприятные ощущения не проходят, а ребенок сильно толкается, «протестуя» против «поддержки», следует отказаться от ношения выбранной модели и обратить за повторной консультацией к специалисту.

Как выбрать бандаж

Некоторые женщины покупают бандаж «на вырост» - и это является серьезной ошибкой . Если изделие велико, оно не будет выполнять свои функции. Если мало, то нанесет серьезный вред здоровью. Стоит понимать, что при разработке конструкции бандажа производители прекрасно знают: живот во время беременности растет. И эту особенность они учли в дородовом бандаже: он шьется из эластичных тканей, который способны растягиваться и подстраиваться под анатомические особенности женского тела. Подойдите к выбору дородового бандажа ответственно.

Важно правильно подобрать размер. Если вы решили купить бандаж-трусы, то отталкивайтесь от своих параметров до беременности плюс 1-2 размера. Если речь идет о приобретении пояса, то ориентироваться нужно на объем под животом.

Учтите, что одни производители указывают размер нижнего белья (42-44, 44-46 и т.д.), другие объем под животом (90-100, 100-110 и т.д.), третьи используют буквенный формат (L, M, S и т.д.). Обычно эти параметры дублируются размерами в сантиметрах – именно на них, скорее всего, и стоит ориентироваться во время покупки.

Приобретать изделия следует в аптеках или специальных салонах для будущих мам. Обратите внимание, чтобы бандаж имел все необходимые сертификаты, подтверждающее его соответствие гигиеническим и медицинским нормам.

На заметку! Отлично, если вам удастся примерить бандаж и оценить степень его комфортности еще до покупки. Сделать это, правда, не всегда возможно (в аптеке не приляжешь, чтобы надеть бандаж). А вот в хорошем ортосалоне наверняка есть специальные примерочные кабинки с кушетками.

Не забудьте оценить качество и ткань, из которой сшит бандаж. Кружевные вставки – это, конечно, красиво, но не будут ли они раздражать кожу? Насколько хорошо вентилируется ткань? Удобны ли застежки?

Дородовый бандаж сослужит хорошую службу во время беременности, улучшив самочувствие мамочки. Зачастую его ношение помогает организму быстрее восстановиться после родов и избежать многих послеродовых осложнений. На животе появляется меньше растяжек, а мышцы быстрее обретают нужный тонус. Но использовать бандаж следует только после консультации с врачом, потому что неправильное использование аксессуара может привести к катастрофическим последствиям.

Чтобы это принесло пользу давайте разберемся как его подобрать и правильно использовать.

Бандаж в медицине – специальный пояс для удержания передней брюшной стенки и внутренних органов в нормальном положении. Он используется в послеоперационном периоде, при грыжах, беременности и в послеродовой период. Бандаж помогает женщине облегчить самочувствие во время беременности и быстрее восстановиться после родов.

Для чего нужен бандаж

Будущей маме бандаж нужен не только для сохранения красоты и здоровья – он помогает сохранить то качество жизни, к которому привыкла женщина. С каждым месяцем беременности нагрузка на позвоночник, мышцы спины и передней брюшной стенки растет. Это приводит к частым болям в пояснице, быстрой утомляемости. Правильно подобранный бандаж обеспечивает поддержку мышц живота, не сдавливая его, распределяет нагрузку на позвоночник и мышцы спины, облегчая состояние при болях в спине. Кроме того, он предохраняет кожу живота и бедер от перерастяжения, предотвращая появление растяжек, а также уменьшает нагрузку на внутренние органы, в том числе мочевой пузырь, избавляя женщину от постоянных позывов к мочеиспусканию.

Бандаж рекомендуют носить с того момента беременности, когда отмечается активный рост плода и, соответственно, живота. У большинства женщин это случается около 20-й недели, иногда – позже. У некоторых будущих мам, например ожидающих близнецов, показания для ношения бандажа могут возникнуть и раньше 20 недель. Использование бандажа рекомендуется вне зависимости от размера живота – как только он начал расти.

• боли в спине, в том числе в пояснице, во время беременности, искривление позвоночника, остеохондроз: бандаж снимает нагрузку с пояснично-крестцового отдела позвоночника, что избавит женщину от ежедневной боли в течение последних месяцев беременности;
• слабые мышцы передней брюшной стенки и тазового дна, предрасположенность к растяжкам – стриям беременных: бандаж предотвратит чрезмерное растяжение кожи и мышц передней брюшной стенки, за счет своей конструкции равномерно распределяя давление по всей поверхности живота;
• повторная беременность, во время которой брюшная стенка растягивается быстрее и сильнее – бандаж не допустит перерастяжения кожи и мышц, снизит риск слабости потуг в родах;
• чрезмерное увеличение размеров матки, многоводие, многоплодие, большие размеры плода – при всех этих состояниях бандаж уменьшает перерастяжение кожи, защищает позвоночник от перегрузки;
• угроза прерывания беременности во втором и третьем триместре, истмико-цервикальная недостаточность – состояние, при котором шейка матки раскрывается задолго до срока родов: применение бандажа в этом случае позволяет значительно уменьшить давление предлежащей части плода и околоплодных вод на несостоятельную шейку матки;
• низкое расположение головки плода до 36 недель беременности – бандаж фиксирует ребенка повыше и не дает ему опуститься вниз раньше срока;
• предлежание или низкое расположение плаценты – роль бандажа сводится к профилактике преждевременных родов, он уменьшает давление на шейку матки предлежащей частью плода и плацентой;
• рубец на матке после перенесенной операции кесарева сечения или удаления миомы матки – бандаж препятствует нависанию живота над швом, уменьшает давление на область рубца;
• изменение положения плода в матке с тазового на головное – бандаж фиксирует плод в правильном продольном положении;
• боли в ногах, отеки, варикозная болезнь – бандаж уменьшает давление растущей матки на крупные венозные сосуды, проходящие вдоль позвоночника, тем самым уменьшая венозный застой и отеки;
• активный образ жизни, когда будущая мама находится в вертикальном положении 3 часа в день и дольше – бандаж помогает легче переносить нагрузки.

Противопоказания

Некоторые врачи уверены, что ношение бандажа способствует тому, что брюшные мышцы становятся «ленивыми» и труднее восстанавливаются после родов. Однако значительно большее число специалистов выступают за бандаж. Акушер-гинеколог назначает его применение с учетом возраста мамы, срока беременности, положения плода и количества предыдущих родов. Поэтому перед тем как принимать решение о покупке, надо обязательно посоветоваться с врачом.

• неправильное положение плода на сроке больше 30 недель беременности. Бандаж фиксирует положение малыша, и при тазовом или поперечном положении ребенку будет почти невозможно повернуться, а значит, возрастает риск осложнений и оперативного вмешательства во время родов. Для коррекции неправильных положений бандаж отменяют и назначают специальную гимнастику, стимулируя плод к тому, чтобы он занял верное положение. Как только установлено головное предлежание плода, женщине тут же опять назначают бандаж для постоянного ношения вплоть до срока родов;
• оперативное вмешательство в зоне живота во время беременности: трение шва приведет к замедленному заживлению и инфицированию раны;
• заболевания желудочно-кишечного тракта: например, при запорах и вздутии живота бандаж может мешать продвижению содержимого кишечника, усиливая дискомфорт;
• кожные и аллергические заболевания, например реакции на изделия из синтетических материалов. При экземе, родинках, ранках бандаж будет травмировать болезненный участок и усиливать неприятные ощущения;
• заболевания почек, сопровождающиеся отечностью.

Какими бывают

Наиболее распространены три разновидности бандажей: дородовый предназначен для ношения беременными женщинами, послеродовый – в первые недели после родов. Комбинированный бандаж можно использовать до родов и после них: достаточно повернуть его другой стороной.

Бандаж может быть изготовлен из хлопка, эластана, микроволокна или их смесей.
Среди бандажей чаще всего встречаются следующие модели:

Бандаж-трусы с эластичной поддерживающей вставкой спереди под животом. Такой бандаж напоминает высокие трусики для беременных с вшитой эластичной лентой со стороны живота. В нежаркую погоду можно надевать его и поверх нижнего белья, что облегчает уход за бандажом.

Бандаж-пояс . Это очень популярная модель бандажа в виде эластичной ленты. Используется как до родов, так и после них. В дородовый период широкая часть пояса укрепляет спину, распределяя нагрузку, а узкая часть закрепляется под животом. После родов пояс переворачивается наоборот: широкая часть держит живот, узкая – спину. Такие бандажи имеют 3 сочленения – одно спереди и два сбоку. Длина каждого из них изменяется с помощью «липучек». Боковые сочленения усиливаются эластичной резинкой. Если в процессе ношения оказывается, что бандаж стал больше давить на живот или, наоборот, растянулся, то боковые клапаны позволяют отрегулировать диаметр, не расстегивая бандаж. Такая модель предпочтительнее при проблемах со спиной, особенно если поддержка не нужна в течение всего дня.

Поддерживающий пояс надевается на нижнее белье. У некоторых производителей лента перфорированная: благодаря отверстиям материал «дышит» и в бандаже не так жарко. Некоторые модели пояса имеют эластичную часть, закрывающую живот, предназначенную для лучшей фиксации бандажа в нужном положении.

Некоторые модели бандажей-поясов можно использовать как во время беременности, так и после родов. В первом случае изделие надевают так, чтобы широкая часть была сзади, во втором – спереди.

Послеродовые бандажи . Такие бандажи не подходят беременным. Ношение послеродового бандажа не является обязательным. Врачи рекомендуют использовать его после родов для скорейшего восстановления тонуса брюшных мышц и после операции кесарева сечения для фиксации шва и поддержки брюшной стенки. Утягивающие послеродовые бандажи-трусы обычно выглядят как широкая лента, одинаковая по ширине. Они достаточно хорошо утягивают живот. Часть послеродовых бандажей представляет собой высокие трусики с застежками по бокам или с двух сторон живота, часто с нижней застежкой, как у боди, что позволяет не снимать их в случае необходимости, например для посещения туалета.

Послеоперационные бандажи предназначены специально для женщин, родивших при помощи кесарева сечения. Они напоминают очень широкий пояс – от талии и почти до лобка (шириной 20–30см), с застежкой по всей высоте. Такой бандаж более мягкий, чем обычный послеродовый, и разработан специально для ношения после операции. Он фиксирует послеоперационный шов и поддерживает мышцы передней брюшной стенки. Рекомендуется надевать его лежа.

Некоторые женщины считают, что бандаж сильно сдавливает живот и вредит плоду. Это неправда. Он абсолютно безопасен как для матери, так и для ребенка при условии правильно подобранного размера. Если бандаж подходит женщине, он нигде не давит, а, наоборот, вызывает облегчение.

Обычно при назначении бандажа врач помогает пациентке подобрать нужный размер. Если вы подбираете размер сами, обратитесь за помощью к консультанту в точках продаж. Бандаж-пояс подбирают следующим образом: нужно измерить сантиметровой лентой окружность бедер под животом – эта цифра и будет размером бандажа. Так, при окружности бедер 85–95?см размер бандажа будет 90, или 1-й; при окружности 95–105, соответственно, 100, или 2-й, более 105–115?см – 110, или 3-й. Некоторые производители рекомендуют подбирать бандаж исходя из окружности и бедер, и талии: количество размеров в линейке в этом случае может достигать шести. Иногда размер бандажей-поясов обозначается латинскими буквами или привычными цифрами размеров одежды: в этом случае размер бандажа соответствует размеру одежды до беременности: S (42–44), М (46–48), L (50–52), ХL (52–54), ХХL (56 и выше). Чтобы узнать размер бандажа-трусов, следует к «добеременному» размеру белья прибавить еще один размер.

Приобретать белье желательно там, где есть возможность примерки. Лучше всего примерить несколько вариантов и остановиться на том, в котором вы чувствуете себя наиболее комфортно.

Бандажи для беременных продают в аптеках и магазинах, где также можно приобрести одежду для беременных.

Как носить бандаж

Показать, как правильно надевать бандаж, должен врач, так как иллюстрации на упаковках не всегда корректны. Зачастую белье надето на модель слишком высоко: в этом случае оно может сдавливать плод.

Необходимо надевать бандаж лежа на спине, слегка приподняв бедра: в этом положении плод не давит на переднюю брюшную стенку, так как находится выше. Когда женщина стоит, матка опускается под собственной тяжестью, и, зафиксировав ее в таком положении, мы только усугубим проблемы, с которыми призван бороться бандаж. Снимать бандаж тоже удобнее лежа. Соблюсти правило «снимаем и надеваем лежа» вне дома довольно тяжело. На случай, если прилечь негде, отклонитесь назад, слегка приподнимите живот рукой и прижмите его, после чего тут же зафиксируйте это положение бандажом. Лучше носить бандаж на нижнее белье: это позволяет чувствовать себя комфортнее и продлить срок службы бандажа.

Правильно надетый бандаж не должен оказывать чрезмерного давления. Бандаж-пояс надевается косо: он должен проходить вверху по пояснице, верхней части ягодиц, далее – внизу под животом, упираясь в бедра, а спереди – захватывать лобковую кость. Если вы правильно надели бандаж, то через какое-то время попросту перестанете его замечать, ощущать на себе. Лежа застегивается передний клапан бандажа-пояса. Регулируется натяжение бандажа стоя, боковыми клапанами. В дальнейшем боковые клапаны не нужно ежедневно расстегивать и застегивать – следует лишь по мере роста живота корректировать степень натяжения бандажа.

О том, что бандаж надет неправильно, подскажет чувство дискомфорта. Однако часто в течение первых 2–3 дней бывает необходимо привыкнуть к новым ощущениям, только после этого пребывание в бандаже станет более комфортным.

При всех плюсах бандажа для беременных, находиться в нем 24 часа нельзя. Каждые 3–4 часа следует делать перерыв минут на 40. Бандаж в обязательном порядке снимается, когда будущая мама ложится спать ночью или отдыхает лежа днем.

Если бандаж прописан врачом по медицинским показаниям, то носить его необходимо вплоть до самых родов, особенно если вы проводите много времени на ногах. Если же вы используете его только для улучшения общего самочувствия, то носить его постоянно не нужно.

Чтобы подготовить мышцы матки и брюшного пресса к родам, ношение дородового и послеродового бандажа необходимо совмещать со специальными физическими упражнениями. Носить ли бандаж во время занятий фитнесом, зависит от состояния женщины. Если вы привыкли вести активный образ жизни, у вас крепкие мышцы живота и здоровая спина, бандаж вам может и вовсе не понадобиться. Другим женщинам бандаж во время тренировок позволит чувствовать себя увереннее и исключить возможные негативные последствия: так как мышцы будут активно работать, без бандажа могут появиться боли в спине.

Возможно, вам будут интересны статьи

Обычно бандаж прописывают на сроке в 22-30 недель. Однако акушер-гинеколог может назначить его и позже (после появления первых жалоб на боли в пояснице, чтобы НЕ ПОДМЕНЯТЬ БАНДАЖОМ РАБОТУ СОБСТВЕННЫХ МЫШЦ.

КОМУ НУЖНА ПОДДЕРЖКА

Начнем с академического правила — со своим здоровьем лучше не эксперименти-ровать! Так что если все подруги и знакомые на вашем сроке уже носили бандаж, это вовсе не значит, что вам нужно следовать их примеру. Приобретать специаль-ное белье надо только по показаниям.

Сюда относятся:
-боли в спине (для уменьшения нагрузки на позвоночник бандаж и был
разработан);
- угроза прерывания беременности, недоразвитость шейки матки;
- низкое положение плода при сла-бых мышцах живота (бандаж фиксирует ребенка повыше и не дает ему опуститься вниз раньше срока);
-рубец на матке (после предыдущего кесарева или другой гинекологической операции);операция на брюшной полости в течение полутора лет до наступления беременности (бандаж препятствует нависанию живота над швом и намоканию);
-неврологическая боль, вызванная ущемлением нерва в поясничном отделе позвоночника (без бандажа тянущая ногу боль может усилиться настолько, что станет трудно ходить);
- двойня или тройня (тяжелая матка дает особенно большую нагрузку на позвоночник).

Без опоры
Бандаж нужен не всем. Если у вас нет перечисленных показаний, если мышцы живота развиты, а спина не болит, то и бандаж ни к чему. Чаще всего без сторонней поддержки обходятся высокие стройные дамы, а вот крупные и невысокие нуждаются в дополнительной опоре.
К другим противопоказаниям относятся кожные реакции на изделия из синтетических материалов и тазовое или поперечное предлежание плода. Бандаж фиксирует положение малыша, и при неправильном предлежании ребенку будет почти невозможно по-вернуться, а значит, возрастает риск осложнений и оперативного вмешательства во время родов. Поэтому, если после 24-ой недели беременности предлежание не головное, — какие бы ни были боли в спине, бандаж не назначается.

Процедура одевания
Если бандаж назначен, подобрать нужный размер помогает врач. Для этого он измеряет окружность живота в районе пупка в позе «стоя». Приобретать белье желательно там, где есть возможность его примерить. В аптеках это бывает редко, так что лучше обращаться в магазины одежды для беременных. Показать, как надевать бандаж, должен врач, так как иллюстрации на упаковках не всегда корректны. Зачастую белье надето на модель слишком высоко (в этом случае оно может сдавливать плод). В первый раз бандаж надо примерять лежа — так легче почувствовать лобковую кость. Вообще, процесс надевания напоминает оборачивание набедренной повязкой — бандаж должен идти по нижней части ягодиц, целиком проходить под животом, упираясь в бедра, а спереди захватывать лобковую кость. Отрегулировать модель тоже должен врач, чтобы вы чувствовали себя комфортно, не слишком туго и не слишком слабо. Однако стоит помнить, что по мере роста живота нужно обязательно корректировать и степень натяжения.
После того, как вы научитесь правильно регулировать завязки, можно выполнять процедуру стоя (ведь в течение дня вы не всегда сможете прилечь).
Вопреки распространенному мнению, бандажи не защищают от растяжек. Стрии появляются в первую очередь из-за снижения эластичности кожи и гормональных изменений. Повлиять на это бандаж, к сожалению, не может.

БАНДАЖ ДЛЯ СПОРТА
Многие спортивные мамы интересуются, можно ли носить бандаж во время занятий фитнесом. Здесь все зависит от состояния самой женщины. Если вы привыкли вести активный образ жизни, у вас крепкие мышцы живота и здоровая спина, бандаж вам может и вовсе не понадобиться. Если же врач рекомен-дует носить бандаж, и во время трени-ровок вам в нем удобно, то можете заниматься спортом и в бандаже.
Модельный ряд
Бандажи подразделяются на дородовые и послеродовые.
Дородовые бандажи чаще всего изготавливают из синтетических материалов, но бывают и полностью хлопковые — для мам с чувствительной кожей. У некоторых производителей существует до шести размеров.

Лента-бандаж представляет собой плотную широкую ленту из эластичного материала с широкой частью посередине и более узкими концами. Регулируется за-стежкой (как правило, это «липучка») спереди, и еще двумя по бокам. У некоторых производителей лента перфорированная — благодаря отверстиям материал «дышит» и в бандаже не так жарко. Такая модель предпочтительнее при проблемах со спиной, особенно, если поддержка не нужна в течение всего дня. Ленту можно использовать как во время, так и после беременности. В первом случае — широкой частью сзади, во втором — спереди. Трусики. Бандажная лента проходит внутри трусиков для беременных (как высоких, закрывающих живот, так и низких, проходящих под ним). Сама лента не такая широкая и плотная, как в предыдущей модели. Бывают модели с регулирующейся застежкой между ног по типу боди — это удобно тем, у кого во время беременности сильно полнеют бедра. Та-кие бандажи иногда бывают отделаны кружевом, их довольно удобно надевать и снимать. Но многих смущает их основной недостаток — их необходимо стирать ежедневно, как и любое нижнее белье. Пояс. Бандаж напоминает высокие трусики для беременных, с тем отличием, что тонкая эластичная лента проходит лишь со стороны живота. И сама модель регулируется только сбоку. Вариант подходит тем, кому важнее зафиксировать головку малыша от опущения, но не так принципиальна поддержка поясницы. У некоторых производителей матерчатая вставка над бандажом сделана из специального «дышащего» материала с эффектом «второй кожи».

Послеоперационные бандажи можно выбирать, ориентируясь на дородовые объемы. Правда, стоит помнить, что за время беременности бедра расходятся и не всегда быстро возвращаются на место, так что с размером можно и не угадать.
«Обычные» выглядят, как высокие трусики с застежками по бокам или с двух сторон живота, часто с ниж-ней застежкой, как у боди. Чаще всего сделаны из синтетических материалов, помогающих компрес-сии и обеспечивающих микроциркуляцию возду-ха. Бывают и хлопчатобумажные модели, спо-собствующие восстановлению упругости мышц живота за счет плотной вставки и сильного утягивания. У некоторых производителей встречают-ся модели, отделанные кружевом.
Послеоперационные — специальные бандажи для тех, кто родил при помощи кесарева. Напоминают очень широкий пояс — от талии и почти до лобка, с застежкой по всей ширине. Такой бандаж более мягкий, чем обычный послеродовый, и разработан специально для ношения после операции.

Бандаж в форме ленты предпочтительнее при проблемах со спиной. Особенно, если поддержка не нужна в течение всего дня.
Модель « пояс» идеальна, если надо зафиксировать головку малыша от опущения. Поддержка поясницы отходит на второй план.

Если вы родили сами, от ношения бандажа желательно воздержаться. Он подменяет собой работу мышц живота, и они медленнее приходят в форму. Лучше помогите своим мышцам упражнениями.

Сколько ходить:
После того, как бандаж прописали, ходить в нем надо уже до самых родов, особенно тем, кто много времени проводит на ногах или ведет сидячий образ жизни. Некоторые врачи рекомендуют не носить бандаж дольше трех часов подряд. Однако, если он подходит идеально, перерывы не нужны. Если же спина у вас начинает болеть только после нескольких часов ходьбы, носить бандаж постоянно не нужно.

После кесарева.
Если вы родили при помощи кесарева сечения, то без дополнительной поддержки не обойтись (за исключением продольного шва).Надевать бандаж можно практически сразу после операции и ходить в нем в течение 40 дней. Однако, лучше уточнить этот вопрос у специалиста в роддоме или женской консультации. Врач сможет порекомендовать вам и нужную модель.

Всем доброго дня. Итак, о бандажах. Насколько я знаю, среди вас есть как сторонницы, так и ярые противницы его ношения при беременности. Как-то мы уже затрагивали эту тему. Предлагаю не устраивать споров, а взглянуть на это приспособление объективно.

Согласитесь, беременной женщине просто необходима всесторонняя поддержка. В большей степени нужно беречь и поддерживать округлившееся уже пузико. Вот для этого бандаж и был изобретён. Кроме того, что он поддерживает живот и снимает напряжение с поясницы, он не даёт сильно уставать ногам, снимает усталость во всём теле. Вещь полезная, и, кстати, не из дешёвых.

Поэтому чтобы покупка не пылилась в шкафу, а действительно была приобретена по необходимости, давайте разберём подробно – нужно ли носить бандаж при беременности и кому и зачем стоит его покупать в первую очередь. Также я расскажу о противопоказаниях и о видах бандажей. А там уж примете решение сами, договорились?

А нужен ли он вам

Если вы решили купить бандаж только потому, что точно такой же есть у вашей подруги или посоветовала мама или муж, не торопитесь. Здесь самый верный советчик – ваш гинеколог. Она хорошо знает не только о плюсах и минусах дополнительной поддержки живота, но и особенности течения вашей беременности и здоровья. Скорее всего, врач посоветует вам его носить, если:

• У вас варикозное расширение вен
• Вы беременны двойней
• Периодически сильно болит спина
• Есть рубцы после операций (в том числе, после кесарева сечения), многоводие
• Вы ведёте активный образ жизни
• Страдаете от остеохондроза
• У вас ущемлён нерв поясничного отдела
• Беременность не первая
• Срок беременности более 27 недель

Многие ошибочно думают, что бандаж чудесным образом сработает как пластический хирург и косметолог, то есть убережёт в дальнейшем от некрасивых растяжек и дряблости. Пожалуй, я вас огорчу, но это не так. Если ваша кожа недостаточно упруга, а ещё и плод растёт в животике быстро, растяжек вам не избежать.

Поэтому если вы намереваетесь купить бандаж лишь для красоты, вы потратите деньги впустую. Лучше накупите себе фруктов, это будет куда полезнее для вашей кожи и здоровья. В целом, если будущая мамочка чувствует себя хорошо, то необходимости нет дополнительной поддержки живота. Вынашивали же нас когда-то наши мамы без этих приспособлений, да ещё работали вплоть до даты родов, и ничего.

А у большинства из нас сейчас сидячая работа в офисе, нагрузок особых не испытываем, но не забываем нацепить бандаж с уверенностью, что это полезно и как-то нам помогает. На самом деле, когда сидишь, животик и так не находится на весу, поэтому, если обычно вы ходите в бандаже, то на работе или дома его лучше снимать.

Какой выбрать

Противницы бандажей сейчас возмущаются: а почему о противопоказаниях ни слова?! Я обещала судить объективно, поэтому теперь о них. Врач запретит вам носить его, если плод расположен в животике неправильно. В течение беременности малыш переворачивается множество раз, прежде чем займёт свою «предродовую» позу головкой вниз.

Но не все дети принимают правильное положение. Возможно, он захочет перевернуться позже, а у него ничего не выйдет: возможности порастягивать мамин живот больше нет! «Стенки» вдруг перестали быть упругими и отвердели.

Кстати, выбирая бандаж, нужно помнить о том, что он не должен стягивать пузико, перекрывая вам кислород и мешая свободно двигаться. Покупать следует лишь сертифицированную продукцию и обязательно в аптеке. Пусть он не будет нарядным и кружевным. Для нас главное – удобство и натуральные материалы.

Если вы уже решили, что бандаж вам нужен, то пора определиться, какой именно. Как правило, в специализированных отделах аптек они встречаются трёх видов:

1)Пояс . Самый популярный вариант, особенно в тёплое время года. Выглдядит он, как широкая лента на липучке. Надевается такой бандаж в положении лёжа или стоя, а носится обычно поверх белья: трусиков, брюк, колготок.

2)Универсальный. Хорош тем, что его можно носить и после родов. Во время беременности его надевают широкой частью назад, затем переворачивают.

3) Шортики. Многие женщины предпочитают именно такую модель. Носят его как обычное бельё, но тогда понадобятся ежедневные стирки. Можно надевать и поверх трусиков. Есть зимние и летние модели, кружевные, разных расцветок и фасонов.

Неважно, какую именно модель выберете вы, главное, чтобы вам было в бандаже комфортно: нигде не давило, не натирало. Для этого правильно определите размер. Смерьте животик и окружность бёдер в самом широком месте, а уж потом сообщите свои параметры консультанту в магазине, чтобы он подобрал оптимальный вариант.

Беременность – это не только время радостного ожидания, но и серьезное испытание для женщины. Таких удивительных ощущений, как при ожидании ребенка, матери не испытывают ни при каком ином состоянии. Однако именно в это время возрастает ответственность не только за себя и свое здоровье, но и за малыша. Растущий вместе с плодом живот может со временем стать тяжелой ношей, возрастает нагрузка на позвоночник, болят ноги. Часто в подобных ситуациях используется специальное приспособление, именуемое бандажом для беременных. Что такое бандаж для беременных и когда можно, а когда нельзя носить его? Об этом мы постараемся максимально исчерпывающе рассказать в данной статье.

Что такое бандаж для беременных?

Бандаж для беременных выглядит как специальный эластичный медицинский пояс или трусики. Его основная функция – обеспечение поддержки живота во время беременности. Как выглядит бандаж для беременных, каждый решает для себя сам, однако следует учитывать, что пояс намного практичнее трусиков. При беременности маме приходится чаще ходить в туалет, поэтому бандаж-трусики требуется часто снимать и одевать. Также он требует частой, практически ежедневной стирки. Те же, кто носил бандаж во время беременности, уже убедились, что именно пояс как нельзя лучше подходит в качестве поддержки и опоры для округлившегося животика, ведь он не стесняет движений и, зафиксировав его один раз, можно носить пояс-бандаж длительное время, не снимая.

Всем ли беременным необходимо носить бандаж?

Как правило, бандаж рекомендует доктор, который «ведет» беременную женщину. Он посоветует правильный размер данного приспособления, ответит на вопросы, касающиеся ношения. Хотя даже среди врачей нет единого мнения относительно того, можно ли беременным носить бандаж – одни рекомендуют его чуть ли не каждой будущей роженице, другие – категорически не приемлют. Но если у Вас болит спина или Вы длительное время пребываете на ногах – имеет смысл обратиться к своему доктору с вопросом о возможности использования бандажа.

Нужно ли носить бандаж при беременности?

Не всем будущим мамам следует обязательно приобретать бандаж. Как было сказано выше, даже врачи сомневаются в том, обязательно ли носить бандаж при беременности. Поэтому если Вас не беспокоят боли в пояснице, вопрос: нужен ли бандаж при беременности можно даже не ставить.

Хотя следует отметить, что данное приспособление, помимо медицинской, играет еще и роль косметическую – он способствует уменьшению количества растяжек, являющихся неразлучными спутниками беременности. О том, нужно ли носить бандаж при беременности, чтобы избежать растяжек – каждая женщина решает сама. Многим, конечно, хочется выглядеть после родов также привлекательно, как и до них.

Если нет противопоказаний по части расположения плода, Вы не испытываете неудобств и позволяют средства, можете не задаваться вопросом стоит ли носить бандаж при беременности, а смело покупать и использовать его.

Для чего нужен бандаж при беременности?

Уже было обозначено, что бандаж снижает нагрузку на спину, способствует уменьшению болей в пояснице, а также сокращению количества растяжек. Но это далеко не все, для чего нужен бандаж для беременных.

Его назначают по медицинским показаниям:

• слабые мышцы брюшного пресса, особенно при второй и последующих беременностях;
• боли в ногах;
• крупный плод;
• угроза позднего выкидыша;
• многоплодная беременность;
• ущемление поясничного нерва;
• беременность после недавно перенесенной операции брюшины (менее 1,5 лет);
• риск преждевременного опущения плода и другие акушерские патологии;
• патологии матки – недоразвитость шейки, увеличение, многоводие;
• патологии позвоночника – сколиоз, остеохондроз.

Активным женщинам также не приходится задаваться вопросом, зачем нужен бандаж при беременности – ведь они проводят много времени на ногах и беременность не всегда означает смену устоявшегося ритма жизни. Бандаж при этом поддержит уже округлившийся живот, снизит нагрузку и, соответственно, уменьшит усталость после напряженного дня. Это актуально не только для работающих женщин, но и для любительниц путешествий – всех, кто не снижает своей активности даже в этот волнительный период ожидания ребенка.

Дородовый бандаж - когда начинать носить?

В первый триместр беременности вопрос о ношении бандажа не возникает – поскольку животик еще мал и не является обременительным. Рекомендации о том, когда начинать носить бандаж при беременности, дает доктор. Как правило, данное приспособление уместно начинать использовать на 25 неделе беременности, а если ребенок не один – то и раньше. В целом, если есть желание приобрести дородовый бандаж, когда начинать носить – каждый решает индивидуально, ориентируясь на собственные ощущения. Если есть боли в спине, неудобство при ходьбе – то уже можно задуматься о том, чтобы надеть бандаж. Можно, конечно, самостоятельно решить, когда носить бандаж при беременности, но лучше всего проконсультироваться со специалистом, который не только ответит на вопрос, когда нужно носить бандаж при беременности, но и проконсультирует о том, какой именно вид подойдет под индивидуальные особенности будущей мамы.

Бандажи для беременных - как выбрать?

Если Вы впервые покупаете бандаж, то следует соблюдать несколько несложных правил:

1. Прежде всего, следует проконсультироваться у врача. Однако есть и такие женщины, которые не хотят быть навязчивыми и задавать доктору множество вопросов, особенно о том, как выбрать бандаж при беременности и делающих такой выбор самостоятельно.
2. Определиться с видом бандажа – пояс это будет или трусики. Также можно выбрать как непосредственно дородовый бандаж, так и универсальный.
3. Перед тем, как выбрать дородовый бандаж, следует обратить внимание на материал, из которого он сделан. Предпочтение лучше отдавать натуральным дышащим тканям, которые не вызовут аллергии и раздражения. Чаще всего это – хлопок. Также бандаж должен растягиваться, чтобы надежно удерживать живот.
4. Обратите внимание на производителя. Отечественные бандажи сегодня ни в чем не уступают зарубежным, и даже выигрывают за счет более низкой стоимости.
5. Если Ваш выбор – бандаж-трусики, то их размер должен существенно превышать размеры нижнего белья, носимого до беременности. В случае если Вы предпочли бандаж- пояс – следует учитывать размер бедер и живота, полученных при измерении стоя. Перед тем, как подобрать бандаж для беременной, следует учесть его способность к увеличению в размерах (например, бандаж-пояс может быть на липучках), ведь животик продолжает расти.
6. Покупку необходимо совершать в специализированных магазинах, где Вас смогут проконсультировать о том, как правильно выбрать бандаж для беременных и надеть его. Там можно будет не только рассмотреть его, но и примерить – чего не сделаешь в аптеке. При этом лучше взять с собой помощника, чтобы он поспособствовал с примеркой. Поскольку бандаж не должен вызывать при ношении стеснения и неприятных ощущений – лучше сразу примерить его перед покупкой.
7. Бандаж необходимо подбирать, исходя и из своих финансовых возможностей.

Как определить размер бандажа для беременных?

Это зависит от того, какому виду Вы отдали предпочтение. Бандажу-поясу соответствует тот размер, который Вы имели до беременности – (S (42-44), M (46-48), L (50-52), XL (52-54), XXL (от 56)). Лучше, конечно, прежде чем покупать бандаж дородовый, как выбрать размер – измерить бедра и живот. Бандаж-трусики следует подбирать минимум на один размер больше того белья, которое носилось до родов.

Как одевать бандаж для беременных?

То, как одевать бандаж для беременных определяется также его видом:

• бандаж-пояс можно надевать как в положении лежа, так и в положении стоя, что очень удобно для активных женщин. Если он надевается в первый раз – лучше это делать в лежачем положении. Бандаж спереди должен проходить под животом и захватывать лобковую кость, сзади – поверху ягодиц, с упором на бедра;
• бандаж-трусики надевается только в лежачем положении с приподнятыми бедрами – этому может поспособствовать подложенная под спину подушка-валик.
• универсальный бандаж надевают преимущественно в положении стоя. Если Вы выбрали универсальный бандаж для беременных, как одевать его может посоветовать доктор или консультант магазина, где совершили покупку. Также данный процесс наглядно демонстрируется на инструкции, прилагаемой к покупкам. Такой бандаж следует разместить широкой частью под животом, чтобы обеспечить максимальную поддержку и комфорт. После беременности он носится наоборот.

Последовательность того, как правильно одевать бандаж для беременных лежа такова:

1. Лечь на спину, подложив подушку под ягодицы.
2. Немного полежать, дав время малышу передвинуться вверх, что снизит давление на мочевой пузырь и расслабит мышцы живота.
3. Застегнуть бандаж. Здесь главное не переусердствовать, чтобы не сдавить плод. Но и слабо застегивать его также не следует – не будет ожидаемого эффекта.
4. Осторожно перевернуться на бок и не спеша подняться.

Как правильно носить бандаж для беременных?

Существуют определенные правила ношения бандажа для беременных, делающие использование этого приспособления максимально комфортным:

1. Правильно подобранный бандаж не выделяется из-под одежды, не создает ощущения дискомфорта. Давление на живот должно полностью отсутствовать.
2. Также ношение бандажа во время беременности должно основываться на собственных ощущениях – если малыш проявляет беспокойство или чувствуется нехватка кислорода – он немедленно снимается. Надевать бандаж можно после получасового перерыва.
3. Чтобы понять, как носить универсальный бандаж для беременных, необходимо ознакомиться с инструкцией. Он имеет узкий и широкий края. В дородовой период широкая часть располагается со стороны спины, а узкая – поддерживает живот.
4. Чтобы узнать, как правильно носить бандаж для беременных и правила ухода за ним, следует ознакомиться с инструкцией, которая прилагается к такой покупке.
5. Постоянное ношение дородового бандажа – не рекомендуется, поскольку может нарушить циркуляцию крови в органах малого таза.
6. Не следует надевать бандаж слишком высоко – это вызывает дискомфорт и скованность.

Сколько можно носить бандаж для беременных?

Правильно надетый бандаж – настолько комфортная вещь, что хочется носить его целый день, однако так делать нельзя, ведь это негативно сказывается на кровообращении. Носить его необходимо ежедневно, но с перерывами. Решить, сколько носить бандаж, каждая женщина может самостоятельно, опираясь на собственные ощущения – если ребенок начинает беспокоиться, бандаж следует снять. Также сколько часов можно носить бандаж беременным может порекомендовать доктор. Как правило, время составляет 3-4 часа. После этого необходимо сделать перерыв на 30 минут. По рекомендации врача с четвертого месяца беременности бандаж носят ежедневно – до самого начала родов.

Можно ли сидеть в дородовом бандаже?

Мнения относительно того, можно ли сидеть в дородовом бандаже, существуют самые противоположные. Одни категорически запрещают это делать, а другие – говорят, что можно. Следует, однако, помнить, как сидеть в бандаже для беременных – спина должна быть ровной. Если ощущаете дискомфорт – бандаж лучше снять и сидеть без него.

В целом, ответ на вопрос: можно ли носить дородовый бандаж сидя, звучит так: можно, если присесть необходимо на короткое время.

Можно ли спать в бандаже беременным?

Бандаж на ночь или во время дневного сна рекомендуется обязательно снимать. Ведь его основная задача – снижать нагрузку на спину во время пребывания в вертикальном положении.

Как снимать бандаж для беременных?

Необходимо отметить, что во избежание резкого опущения живота, делать это следует в положении лежа.

Как стирать бандаж для беременных?

Уход за бандажом заключается в его стирке с использованием указанного температурного режима. Как стирать бандаж можно узнать из прилагаемой к нему инструкции. Лучше впервые сделать это до начала ношения – сразу после покупки. Однозначный ответ на вопрос: "можно ли стирать бандаж для беременных?" – нужно! Ведь это предотвратит размножение опасных бактерий и сохранит здоровье, как матери, так и малыша.

Надеемся, наши советы помогут Вам не только выбрать для себя идеальный бандаж, но и правильно его использовать, чтобы он принес максимум пользы, как Вам, так и ребенку, которого Вы ожидаете. А купить бандаж для беременных вы можете в нашем каталоге товаров для мам.

Бандаж для беременных - Отзывы мам:

Яна . 01.10.2015 10:34

Я начала носить бандаж для беременных с 27 недели. Хоть я и ждала одного ребёнка, но у меня был очень большой живот (все окружающие думали, что будет у меня двойня). Скажу, что как только начала носить бандаж стало намного легче, меньше стала болеть спина, и в целом я меньше стала уставать. Мамочки, всем советую бандаж - это спасение!

Kristina . 08.10.2015 10:19

Мне бандаж велела носить врач. Из-за того, что плод располагался очень низко. Сама бы я, наверное, даже и не подумала бы его купить. Но вот у врача-то я и узнала, что его в любом случае надо надевать со второго триместра, чтобы не было опасности преждевременных родов.

Лиля . 08.10.2015 16:50

Мне посоветовал врач приобрести бандаж сразу, как стало понятно, что у меня будет двойня. Приобрела я бандаж сразу, а вот носить начала примерно на неделе 20-ой, так как у меня был достаточно большой животик, и очень уставали ноги. С момента, как начала носить его - заметила облегчение

Ольга . 09.10.2015 12:17

В первую беременность у меня был какой-то обычный бандаж местного производства купленный в аптеке, просто как широкий пояс на липучке. ну и не скажу, что он удобный. Даже скорее наоборот, вызывает неприятные ощущения. А когда вторым была беременна, я поняла, что я это издевательство второй раз терпеть не стану. Купила подороже и получше "Neun Monate". Вот это реально нормальный бандаж. Нигде не колет, не натирает, поддерживает хорошо и мягкий на ощупь. Если вдруг вылезет случайно из-под одежды - ничего страшного, вид у него приличный, практически не заметно. Так что кто выбирает бандаж, не надо экономить. Я считаю, нормально чуть больше заплатить, а потом спокойно носить без дискомфорта.

Анюта . 16.03.2016 18:05

Замечательная статья, но какой фирмы лучше купить? Какие фирмы бандажей для беременных самые проверенные?

Дана . 16.03.2016 20:57

Анюта, лучше всего покупайте бандажи от Chicco и Anita. А так, все зависит от того, какой именно бандаж вам нужен, как часто вы будете его использовать и стирать. Но, на нем лучше не экономить, так как вы будете носить его, начиная с 20-25 недели и до родов. Если вы остановите ваш выбор на дородовом и послеродовом бандаже, то вы его будете носить и после того, как родите, чтобы ваш животик быстрее пришел в форму. Поэтому при покупке и выборе учитывайте все эти факторы, ведь бандаж вы покупаете для того, чтобы облегчить процесс беременности.

Алиса . 25.03.2016 14:12

Ой, я первый раз, с большим трудом надела бандаж. И мне его потом надевал мой муж. На самом деле, такую вещь нельзя игнорировать. Когда в нем ходишь, то легче ходить, ребенок не так давит вниз, да и в туалет не так часто хочется! Единственное, что меня смущало, то что в нем нельзя сидеть. Но в таком случае, я просто ниже опускала бандажик, чтобы не давил на животик. А вот одежду я выбирала: леггинсы, просторные туники, платья. Просто все что ни наденешь на бандаж, оно сползает)) поэтому, чтобы чувствовать себя красиво, я старалась тщательно подбирать свой образ.

Марина . 20.04.2016 12:32

Даже не думала, что бандаж для меня станет важнее чистки зубов по утрам! С 30-й недели стала очень болеть спина. Я спасалась тем, что без конца искала, где прилечь. Но ведь нужно двигаться, чтобы было малышу комфортно, чтобы кислорода больше поступало в кровь. Мой доктор настоятельно рекомендовал мне носить бандаж. Купила бандаж-пояс - он более гигиеничен, чем трусики (стирать можно не каждый день). Вначале было непривычно в нем. Еще и лето, жара! Затем я приловчилась надевать бандаж - лежа оказалось удобнее для меня. И купила не самый дешевый - от него и аллергической реакции не было на коже.

Олеся . 24.04.2016 15:13

Моя беременность протекала не так гладко, как хотелось бы. Врачи диагностировали слишком низкое расположение плода. Даже хотели положить в больницу "на сохранение". Но кому хочется лежать в четырех стенах, глядя в потолок? Сошлись на том, что я буду носить бандаж для беременных. Я носила его не постоянно, а когда знала, что мне предстоит провести много времени на ногах. Какого-то дискомфорта не чувствовала, а наоборот было чувство подтянутости, собранности.

Таня . 25.04.2016 18:41

Первые разы, когда одевала бандаж, помогал муж. Наверное у меня конструкция была какая-то не удобная. Но с ним значительно легче, да и растяжек потом не остается. Вообще, выбирать бандажи лучше при консультации врача.

Марта . 26.04.2016 18:37

Приобретала бандаж на поздний сроках беременности. Наверное именно поэтому и смогла доходить до положенного срока.