Всем известно, насколько важно следить за здоровьем полости рта и регулярно проходить осмотр у специалистов, но стоматологи все так же остаются наименее «любимыми» врачами.
Даже будущие мамы, которым нужно беспокоиться теперь не только о своем здоровье, но и о растущем организме, направляются к кабинету дантиста нехотя, и, как правило, в последнюю очередь.
Способствуют этому и десятки мифов о том, что беременным нельзя выполнять ряд процедур, связанных с лечением зубов. Одной из таких процедур является .
Даже опытный дантист не сможет выявить все проблемы при внешнем, «поверхностном» осмотре зуба. дает возможность не только узнать состояние костных тканей или десен, но и поставить точный диагноз.
Процедура особенно важна при - с помощью рентгеновских лучей можно увидеть длину канала и правильность его ломбирования в процессе лечения.
Обследование с помощью рентгена проводят также после проведения сложных операций по , во время установки или .
Во многих случаях это действительно неотъемлемая часть лечения.
Польза рентгенографии зуба для врачей очевидна - одна процедура позволит поставить правильный диагноз и подобрать оптимальный вариант лечения проблемы. Однако большинству беременных женщин проще вырвать зуб, нежели провести такое обследование и корректное лечение. Почему?
Во время беременности у девушек начинает «работать» материнский инстинкт - именно поэтому многие бросают курить или начинают вести здоровый образ жизни, узнав радостную новость.
О вреде рентгеновских лучей говорят достаточно много, поэтому женщины и не будучи в положении, порой отказываются от проведения обследования, боясь излучения. Если эти два фактора накладываются, скорее всего ни у одного врача не получится убедить будущую маму в том, что процедура не повредит ни ей, ни плоду.
Главный страх будущих мам - вероятность родить слабого, недоношенного ребенка, которому придется долгое время выживать в больничных условиях. Подпитывают страхи и некоторые цифры, скажем, американские ученые утверждают, что при проведении рентгенографии риск родить ребенка с низкой массой тела повышается на 5%.
Несмотря на все ужасные истории, подпитываемые медицинскими терминами, рентген даже во время беременности относительно безопасен.
Более реалистичные исследования британских ученых доказывают, что во время прогулки по открытой местности солнечным летним днем, организм человека получает гораздо большую дозу излучения, чем при проведении одной рентгенографии.
При этом, во время опытов облучали части тела, размеры которых значительно превышают размеры челюсти (и тем более зуба). Таким образом, рентген принесет не больше вреда, чем прогулка по набережной длиной в несколько часов.
Другое дело, если для рентгена нет весомых показаний. Подводные камни этой процедуры до сих пор полностью не изучены, и зря рисковать своим здоровьем и жизнью малыша не имеет смысла.
Если вы тщательно следите за здоровьем ротовой полости и не чувствуете необходимости проводить подобные процедуры - откажитесь.
Интересный нюанс - в большинстве европейских стоматологических клиник женщине при беременности откажутся делать рентген зуба на на ранних сроках меньше, чем 12 недель. Считается, что до 12–13 недели у малыша формируются органы, а рентген может негативно повлиять на этот процесс. Впрочем, из благих побуждений на этом сроке отменяют и многие другие процессы лечения, которые являются стрессом и для мамы, и для ребенка.
Есть несколько правил, которые помогут провести рентгенографию зубов наиболее безопасно:
Этапы исследования:
Так как проведение рентгенографии зуба - процедура нечастая сама по себе, беременным ее назначают еще реже. Для этого у стоматолога должны быть весомые причины - воспаление корневого канала, перелом корня зуба, проблемные или критично запущенные случаи, при которых существует возможность удаления.
Конечно, и при таком диагнозе можно отложить рентген и подождать до родов, но лучше прислушаться к мнению дантиста и не запустить состояние ротовой полости. Иначе - жуткие боли, невозможность нормально жевать и воспалительные процессы, которые станут куда большим стрессом для организма, нежели однократное медицинское облучение.
Если в вашем городе есть стоматологическая клиника с визиографом, причин для паники нет совсем:
Нет необходимости накручивать себя хотя бы из-за того факта, что узконаправленный луч, нужный для рентгена зуба, никоим образом не достанет до брюшной полости. А значит, и ребенку не повредит.
Окончательно успокоить будущих мам смогут результаты новейших исследований. Действительно, в 5% случаев при получении дозы радиации в 1 рад, ребенок рождается с отклонениями в развитии. Но даже если будущей маме придется делать несколько снимков, охватывающих всю ротовую полость, она получит дозу не больше, чем 0,0001 рад.
Проведение рентгенографии действительно можно отложить или перенести по желанию будущей мамы, но если в этом есть крайняя необходимость - не нервничайте.
И логика, и цифры говорят об одном - есть определенный риск при проведении рентгена почек, таза или мочеполовой системы, но не ротовой полости.
Главное - найти место с новым оборудованием и квалифицированными врачами и больше не запускать здоровье зубов и десен.
Частые вопросы
Прежде всего, та, которая в ходе использования не ранит десна. При этом качество гигиены ротовой полости больше зависит от того, правильно ли чистятся зубы, чем от формы или разновидности зубной щетки. Что касается электрических щеток, то для неосведомленных людей они – более предпочтительный вариант; хотя качественно почистить зубы можно и простой (мануальной) щеткой. Помимо этого, одной только зубной щетки зачастую недостаточно – для чистки между зубами должны использоваться флоссы (специальные зубные нити).
Ополаскивателя являются дополнительным гигиеническими средствами, которые эффективно очищают всю ротовую полость от вредных бактерий. Все эти средства можно условно разделить на две большие группы – лечебно-профилактические и гигиенические.
К последним относят ополаскиватели, которые устраняют неприятный запах и способствуют свежему дыханию.
Что касается лечебно-профилактических, то к таким относят ополаскиватели, оказывающие противоналетное/противовоспалительные/противокариозное действие и способствующие снижению чувствительности твердых зубных тканей. Это достигается благодаря наличию в составе разного рода биологически активных компонентов. Следовательно, ополаскиватель необходимо подбирать для каждого конкретного человека в индивидуальном порядке, равно как и зубную пасту. А ввиду того, что водой средство не смывается, оно лишь закрепляет эффект действующих компонентов пасты.
Такая чистка совершенно безопасна для зубных тканей и меньше травмирует мягкие ткани ротовой полости. Дело в том, что в стоматологических клиниках подбирается особый уровень УЗ колебаний, оказывающий действие на плотность камня, нарушающий его структуру и отделяющий от эмали. Кроме того, в местах, где ткани обрабатываются УЗ скейлером (именно так называется прибор для чистки зубов), возникает особый кавитационный эффект (ведь из водных капель выделяются молекулы кислорода, которые поступают в зону обработки и охлаждают наконечник инструмента). Клеточные мембраны патогенных микроорганизмов разрываются этими молекулами, из-за чего микробы погибают.
Получается, что чистка ультразвуком воздействует комплексно (при условии, что используется действительно качественное оборудование) как на камень, так и на микрофлору в целом, очищая ее. А о механической чистке этого не скажешь. Более того, ультразвуковая чистка более приятна для пациента и занимает меньше времени.
По мнению стоматологов, лечение зубов необходимо проводить вне зависимости от вашего положения. Тем более что беременной женщине рекомендуется посещать стоматолога каждые один-два месяца, ведь, как известно, при вынашивании малыша зубы существенно ослабляются, страдают от дефицита фосфора и кальция, а потому в разы возрастает риск развития кариеса или даже выпадения зубов. Для лечения беременных необходимо использовать безвредные средства анестезии. Наиболее подходящий курс лечения должен подбираться исключительно квалифицированным стоматологом, он же выпишет и требуемые препараты, укрепляющие зубную эмаль.
Лечить зубы мудрости достаточно сложно ввиду их анатомического строения. Тем не менее, квалифицированные специалисты успешно их лечат. Протезирование зубов мудрости рекомендовано в том случае, когда один (или несколько) соседний зуб отсутствует либо его нужно удалить (если вы при этом удалите еще и зуб мудрости, то жевать станет попросту нечем). Кроме того, удаление зуба мудрости нежелательно, если в челюсти он располагается на правильном месте, имеет своего зуба-антагониста и принимает участие в процессе жевания. Также следует принимать во внимание тот факт, что некачественное лечение может привести к самым серьезным осложнениям.
Здесь, безусловно, многое зависит от вкуса человека. Так, существуют абсолютно незаметные системы, крепящиеся к внутренней стороне зубов (известны как лингвальные), а существуют и прозрачные. Но самыми популярными являются все же металлические брекет-системы, имеющие цветные металлические/эластические лигатуры. Это действительно модно!
Начать следует с того, что это просто непривлекательно. Если вам этого недостаточно, приведем следующий аргумент – камень и налет на зубах нередко провоцируют неприятный запах изо рта. И этого вам недостаточно? В таком случае двигаемся дальше: если зубной камень будет «разрастаться», это неизбежно приведет к раздражению и воспалению десны, то есть создаст благоприятные условия для пародонтита (заболевания, при котором образуются зубодесневые карманы, из них постоянно вытекает гной, а сами зубы стают подвижными). А этой уже прямой путь к потере здоровых зубов. Более того, количество вредных бактерий при этом увеличивается, из-за чего наблюдается повышенная кариозность зубов.
Срок службы прижившегося имплантата будет составлять десятки лет. В соответствии со статистическими данными, минимум 90 процентов имплантатов отлично функционируют спустя 10 лет после установки, в то время как срок эксплуатации составляет в среднем 40 лет. Что характерно, данный срок будет зависеть как от дизайна изделия, так и от того, насколько тщательно пациент за ним ухаживает. Именно поэтому во время чистки в обязательном порядке необходимо использовать ирригатор. Кроме того, необходимо минимум раз в год посещать стоматолога. Все эти меры существенно снизят риск потери имплантата.
Удаление кисты зуба может производиться терапевтическим либо хирургическим методом. Во втором случае речь идет об удалении зуба с дальнейшим вычищением десны. Кроме того, есть и те современные методы, которые позволяют сохранить зуб. Это, прежде всего, цистэктомия – довольно сложная операция, которая заключается в удалении кисты и пораженной верхушке корня. Другим методом является гемисекция, при которой удаляется корень и фрагмент зуба над ним, после чего она (часть) восстанавливается коронкой.
Что же касается терапевтического лечения, то оно заключается в вычищении кисты посредством корневого канала. Тоже трудный вариант, тем более не всегда эффективный. Какой из методов выбрать? Это будет решать врач вместе с пациентом.
В первом случае для изменения цвета зубов используются профессиональные системы, в основе которых – пероксид карбамида или перекись водорода. Очевидно, что предпочтение лучше отдавать именно профессиональному отбеливанию.
© attila445 / Fotolia
Лечение стоматологических заболеваний редко обходится без рентгенологического обследования, которое нельзя отнести к самым безопасным диагностическим методам. Особого внимания использование рентгена требует в период беременности, когда любое негативное воздействие может отразиться на развитии плода.
Многие женщины в это время избегают посещения стоматолога, только потому, что бояться навредить данным видом обследования своему ребенку. Но так ли верны их опасения или рентген не имеет негативного влияния на плод?
На сегодняшний день в медицине нет однозначного мнения о вреде воздействия рентгена . Часть врачей утверждают, что применение данного оборудования в период вынашивания плода неприемлемо.
Европейские медики анализировали статистические данные, по которым выявили, что более чем у 5% женщин, проходивших данное обследование, дети рождались с недостаточным весом. Но при этом они не могут доказать, что причиной малого веса ребенка был именно рентген.
© Kzenon / Fotolia
Большая часть специалистов считают рентгенологическое исследование не опасным и вполне приемлемым методом диагностики, на определенных этапах беременности.
На других этапах вынашивания плода, при обнаружении стоматологических проблем снимки делать не просто можно, но и нужно. Это позволит своевременно и качественно провести лечение, что снизит вероятность негативного влияния патологических микроорганизмов на развитие плода.
При беременности лучше не делать рентген в государственных стоматологических клиниках, в большинстве из них до сих пор используется старое оборудование, выдающее опасные нагрузки.
Современное оборудование имеет низкочастотное воздействие с радиоактивной нагрузкой до 0,02 мзв. К примеру, один перелет на самолете расстоянием около 2500 км выдает нагрузку равную 0,01 мзв.
Небольшая доза гамма-излучения позволяет делать снимки на современном оборудовании до 5 раз за 1 посещение. Среднегодовая допустимая дозировка в период развития и роста плода составляет 3 мзв, что позволяет проводить неоднократное лечение с применением данного вида исследования.
Во время беременности такую дозу получить просто невозможно.
В современных стоматологиях рентген делают с помощью радиовизиографа с узконаправленным лучом. Поток проходит только через нужную зону, в данном случае – зуб, и не попадает на другие ткани. Т.е. луч никак не сможет воздействовать на область малого таза беременной женщины.
Излучаемые визиографом микродозы не превышают значения естественного радиационного фона, который получает человек, проживая в современных условиях.
Основную роль в диагностике с применением гамма-облучения играет его правильное проведение. Несмотря на то, что процедура считается условно безопасной, ее можно назначать только при наличии определенных показаний .
При этом необходимо учитывать срок беременности и следить за соблюдением всех мер безопасности проведения данной процедуры.
© Halfpoint / Fotolia
Если заболел зуб, не стоит заранее беспокоиться, часто стоматологи лечат и удаляют зубы без изучения рентгеновского снимка. Такой подход возможен при очевидном кариесе, в случае отсутствия скрытых, необъяснимых проблем.
Просветить зуб и посмотреть, что происходит внутри, важно при запущенном кариозном процессе.
К показаниям для исследования относятся:
Любое стоматологическое воздействие должно быть основано на детальной картине состояния исследуемых единиц, так как даже самый профессиональный стоматолог не может точно выявить положения корней, дентальных каналов и состояния пульпарной камеры .
Только благодаря этому, лечение может быть проведено качественно. В отсутствии всех необходимых данных, терапия не даст нужного эффекта и приведет к обострению заболевания, что потребует повторного лечения.
Но если серьезно подходить к планированию беременности и следить за состоянием ротовой полости, то кариес таких масштабов не успеет развиться. А новый, поверхностный кариес, с вероятностью 99% — будут лечить без рентгена.
Стоматологическое лечение и рентген-обследование должно проводиться в соответствие со сроками беременности. Наиболее опасным вариантом будет исследование, проводимое в первый триместр .
Он является наиболее важным для нормального развития плода и самым рисковым в плане негативного воздействия на его формирующийся организм. По статистике, наибольшее количество выкидышей и развития патологий плода приходится именно на данный период.
Особо опасным считаются первые недели вынашивания. В это время, диагностика может быть проведена в исключительных случаях, когда показания для проведения процедуры не дают возможности отсрочки.
Но, как правило, такие ситуации возникают в единичных случаях и обследование, а также лечение удается отложить на более поздние сроки беременности.
© Halfpoint / Fotolia
Если же рентген был проведен еще до того, как женщина узнала о своей беременности, то в дальнейшем необходимо провести генетический скрининг, позволяющий выявить отклонение развития плода на ранних сроках.
Наиболее оптимальным для проведения подобных процедур является второй триместр . В это время, все системы и органы ребенка уже полностью сформированы, и воздействие внешних негативных факторов оказывают на них минимальное влияние.
Исследования показали, что у женщин проходивших данный вид диагностики, плод развивался без каких-либо отклонений. Поэтому все имеющиеся патологии, требующие медицинской помощи, необходимо обследовать и лечить именно на этом сроке, так как на последнем триместре снова повышается риск негативного воздействия.
Даже в самый безопасный период второго триместра, рентген должен проводиться с соблюдением определенных мер безопасности, которые включают в себя:
Соблюдение данных правил безопасного проведения рентгена, позволит обезопасить женщину и ребенка от негативного воздействия.
Если женщине делали рентген в первые 12 недель беременности , то это может спровоцировать у плода серьезные отклонения в развитии ряда систем и органов:
Облучение способствует возникновению у будущего ребенка проблем со здоровьем:
Также возможны:
Но все вышеперечисленное маловероятно. Чтобы вызвать отклонения у плода, беременной нужно получить дозу облучения 3 мзв, а одна процедура на современном стоматологическом оборудовании выдает нагрузку 0,02 мзв, на старых аппаратах 0,3 мзв.
Как было разъяснено выше, для влияния на развитие плода, нужно получить дозу облучения не меньше 3 мзв. Если при планировании беременности женщина проходила процедуры, которые выдали такую радиационную нагрузку, то цикл, в котором проводилось обследование или лечение, нужно пропустить.
Ученые доказали, что облучение влияет не только на плод, но и на яйцеклетку.
Отец будущего ребенка не должен получать такие дозы облучения в течение 72 дней (двух с половиной месяцев), что равняется периоду обновления спермы. Есть гипотеза, согласно которой радиация накапливается в сперме и влияет на формирование плода, когда сперматозоид попадает в матку женщины.
На сегодняшний день в стоматологии альтернативы рентген-обследованию не существует. В их качестве можно лишь рассматривать различные виды оборудования данного типа, которые представлены на рынке медицинского оборудования широким рядом ассортимента.
Наиболее оптимальным вариантом является цифровой визиограф , отличающийся минимальной дозой облучения при единичном воздействии. Он позволяет сразу получить снимки и хранить их на цифровых носителях.
Единственный минус визиографа в том, что с помощью него можно сделать лишь прицельные снимки, охватывающие не более 3 зубов.
© Dan Race / Fotolia
Для получения объемного изображения одной или обеих челюстей используют ортопантомограф , который при небольшой дозе облучения, выдает цифровые снимки высокого качества.
В некоторых случаях, при несложных патологиях, в качестве альтернативы выступает апекслокатор , позволяющий измерить протяженность и состояние дентального канала. Воздействие рентгеном при этом полностью исключается.
Прибор применяют для промежуточной диагностики, что позволяет избежать дополнительного рентген-облучения.
Избежать воздействия рентгена можно только при своевременном выявлении заболеваний и их профилактики. К основным профилактическим мерам относятся следующие:
Перечисленные профилактические меры относятся к общим. Для того чтобы получить более детальные советы, пациентке необходимо посетить стоматолога, который даст подробную консультацию — пример смотрим в видео:
Изучив мировую практику и исследования использования ренгена в стоматологии при наличии беременности, можно сделать следующие выводы:
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .
Зубная боль может застать в любой момент и рентген зуба при беременности иногда является острой необходимостью. Каждая женщина в такой момент задумывается о том, насколько это безопасно. Можно ли делать рентген при беременности? И какие последствия могут возникнуть?
Как правило, рентгенографическое обследование назначают беременным женщинам в тех случаях, когда возникает потенциальная опасность для жизни плода и для матери.
В стоматологии также присутствуют случаи, когда рентген беременным крайне необходим.
Например, его применяют, когда требуется уточнить положение корней зуба в десне, чтобы в дальнейшем провести и запломбировать канал.
Если не сделать этого вовремя, то воспалительный процесс в каналах зуба приведет к тому, что инфекция попадет в десну и образует новый очаг заражения, который впоследствии может распространиться и кровоток.
После того, как инфекция оказывается в крови, она может инфицировать любые органы в организме человека и в первую очередь это отразится на здоровье плода. Тем не менее, последствия от рентгеновского облучения также неблагоприятны.
На 6 неделе беременности после рентгена возникает опасность развития патологий щитовидной железы и надпочечников, которые впоследствии могут спровоцировать гормональные дисфункции у ребенка. На 7 неделе у плода начинает формироваться вилочковая железа и даже самая малая доза облучения в этот период способна вызвать иммунную недостаточность у ребенка. Начиная с 12 недели, рентген может вызвать у ребенка такие осложнения, как анемия, лейкоз и нарушения функций костного мозга.
На более поздних сроках риск, связанный с патологиями внутренних органов значительно уменьшается. Но, не смотря на это, кровеносная система ребенка все ещё остается крайне уязвимой и даже на последних неделях беременности риск развития анемии у ребенка из-за облучения – сохраняется.
Рентгеновские лучи, проходя сквозь воду в клетках, образуют огромное количество свободных радикалов, влияющих на процесс их деления и вызывая различные патологии и мутации.
Особенно критические последствия от облучения возникают на ранних сроках, когда у плода образуются головной и спинной мозг, а так же нервная система.
Это может привести к недостаточному развитию структур мозга и спровоцировать патологии временных органов (амниона, желточного мешка, хориона).
Всем известно, что первый триместр является самым ответственным в развитии и формировании ребенка, а потому неблагоприятный для такой процедуры, как рентгенографическое обследование.
Рентген, проводимый до 3 недели беременности, может спровоцировать выкидыш и тогда погибший зародыш покинет матку с незапланированной менструацией.
Именно в первом триместре происходит рост и деление клеток, которые формируют все системы и органы. Поэтому, при возможности, от рентгена лучше всего отказаться в первом триместре, особенно на начальных неделях беременности.
Считается наиболее безопасным для проведения рентгенографического обследования. Он также благоприятен и для любых других врачебных манипуляций. Но, несмотря на это, риск развития у плода анемии сохраняется, хоть и вероятность крайне мала.
Проведения рентгена должно обязательно согласоваться с гинекологом-акушером и проводится только с его одобрения.
Третий триместр, также как и первый, отличается повышенной опасностью для ребенка.
Несмотря на то, что плод в этот период наиболее защищен от внешнего влияния, сохраняется вероятность воздействия облучения на кровеносную систему, которая остается уязвимой до конца третьего триместра.
Также существует вероятность преждевременных родов, возникающая на фоне стресса, так как матка в это период крайне чувствительна.
Различные манипуляции, связанные с лечением зубов, в том числе и рентген, следует отложить до тех пор, пока ребенок не родится, если же нет необходимости срочно устранить очаг воспаления в зубных каналах.
Существуют ситуации, когда рентгенографическое обследование становится необходимой процедурой и опасность для здоровья ребенка от облучения, намного меньше, чем от возникших зубных патологий.
К таким ситуациям относятся:
Во всех этих случаях рентгенографическое обследование становится необходимостью, так как повышается вероятность того, что инфекция в очагах заболевания может распространиться дальше, и, попав в кровь, привести к более опасным последствиям, чем само облучение.
Примерно с двадцатой недели клетки перестают делиться, важные органы и системы плода сформированы и теперь ткани только растут.
Ребенок в этот период надежно защищен плацентарным барьером. Помимо этого улучшается самочувствие матери, а также повышается иммунитет.
В этот промежуток времени облучение, которое возникает при рентгенографическом обследовании, не повлечет за собой, серьезных неблагоприятных последствий.
Во время процедуры на женщину надевают специальный свинцовый фартук, который защищает область живота, плечи и грудь. Есть также особая суперчувствительная пленка класса Е, которая позволяет снизить воздействие излучения.
Некоторые клиники дополнительно прикрывают зону шеи и головы специальными защитными приспособлениями.
Для снимка каждой части ротовой полости врачи выставляют определенную экспозицию и внимательно следят за тем, чтобы её не превысить. Также во время проведения процедуры женщине необходимо снять все украшения, чтобы не повлиять металлическими изделиями на результат диагностики.
Также необходимо учитывать класс и модель аппарата, которым будет выполняются диагностика.
Старые советские приборы при просвечивании зуба излучают 1 рад. Это считается достаточно опасной дозой облучения для плода. Если ли есть такая возможность, то снимок лучше делать на визиографе.
Это современный компьютерный рентгеновский аппарат, который излучает намного меньше радиации.
Его доза излучения за один сеанс не может превышать 0,03 рад. Также рентгеновский луч этого аппарата способен наиболее точно определить проблему, без воздействия на окружающие ткани.
Планирование беременности – это не только ответственный шаг для будущих родителей, но и тот период времени, когда женщина обязана позаботиться о своем здоровье. Лечение зубов, если оно необходимо, лучше всего проводить как раз в этот период.
Некоторые женщины бояться проходить рентгенографическое обследование даже на этапе планирования беременности. Однако это излишне, поскольку рентгеновские лучи никоим образом не воздействуют на здоровье и состояние яйцеклеток.
При планировании беременности лучше всего позаботиться заранее о лечении зубов и устранить все имеющиеся стоматологические проблемы, чтобы в дальнейшем не возникло ситуаций, которые требуют экстренного вмешательства специалиста.
В некоторых случаях женщинам делают рентген на маленьком сроке до 2 недель, когда она ещё не знает о своей беременности. В таких ситуациях необходимо проконсультироваться с врачом-гинекологом и пройти специальное обследование, которое поможет выявить врожденные дефекты у плода.
Рентгенографическое обследование, безусловно, может нанести вред плоду и вызвать развитие различных патологий. Однако это не повод отказываться от лечения, без которого опасность может быть ещё большей. Самое лучшее, что можно сделать в таких ситуациях – это проконсультироваться у врачей и соблюдать все их рекомендации и предписания. Но идеальный вариант – это пройти необходимое обследование и лечение ещё на этапе планирования беременности.
sampfuncs.ru - В женской косметичке. Портал для любимых дам