Что такое отчаяние. Как избежать отчаяния. Как прожить отчаяние. Что делать, если ты в отчаянии

«Я в отчаянии!
Не знаю, что делать!
Помогите мне, дайте совет!» - жалуется клиентка на своего мужа или ребенка.

«Горькое отчаяние» часто настигает влюбленных, особенно когда их чувства не встречают ответа, или ответ - это неопределенность отношений.

Отчаяние -
душевное состояние безнадёжности,
ощущение безвыходности,
отсутствие надежды.

Чтобы разобраться со всеми нюансами отчаяния и понять, как его преодолеть, я предлагаю заглянуть в структуру не только самого явления, но и историю слова, обозначающего его.

Язык, на котором мы разговариваем, и который используем для обозначения тех или иных явлений и понятий, определяет наше сознание. Мы впитываем «с молоком матери» слова и их значение, даже не задумываясь о том, как они сформировались в общественном сознании наших предков. Послание нашему бессознательному, которое несет сочетание звуков и букв, во многом определяет внутренний отклик и эмоциональный фон.

Итак, откуда появилось слово отчаяние?

У предков славян был такой корень «ча» со значением «сидеть в засаде».
Вторичными значениями этого корня были такие: длительное ожидание и идея длительности «час» - томительное ожидание, тревожное ожидание; ожидание, на которое возлагаются какие-то надежды.

От этого образовался славянский глагол ЧАЯТИ, который первоначально обозначал чувства людей, томительно поджидавших зверя в засаде и надеющихся на благополучный исход охоты.

Отсюда и происходят слова: ЧАЯНИЕ, ОТЧАЯНИЕ, НЕВЗНАЧАЙ и т. п. В них во всех присутствуют значения надежды и ожидания.

Получается, что человек, находящийся в отчаянии, изначально рассчитывал на удачную охоту, а значит еду и теплую одежду, которую он мог изготовить из шкур добытого зверя. Все это он делал не только для себя, но и для своего рода, детей и стариков. Таким образом, отчаяние хранит подсознательную угрозу голода, холода и смерти.

Давайте теперь посмотрим на современную ситуацию, когда некто находится в отчаянии - следовательно, он настроился изначально на успех, ожидал чего-то столь важного для него, что отсутствие этого как бы разрушает не только его личные планы, но и угрожает продолжению рода. Конечно, в буквальном смысле это кажется абсурдным, но образы бессознательного не обязательно должны быть логичны.

Чувство отчаяния довольно сложно по своей структуре, так как содержит целую гамму разнообразных эмоций, и некоторые из них не осознаются страдающим отчаянием человеком - они архаичны.

Что это означает?

Оценивая свое состояние как отчаяние, человек переживает и страх, и гнев, и стыд, и нетерпение, и многие другие эмоции одновременно. В данной ситуации страх может быть как реальным, так и бессознательным (первобытным) страхом смерти. Стыд может иметь некую основу, а может быть просто стыдом за то, что «не накормил и не согрел» свое племя, детей, потомков, а значит предал или подвел свой род.

В сновидениях отчаяние может являться в виде разнообразных живых существ или пугающих сюжетов. Например, сон одной из моих клиенток, находившейся на тот момент в тягостном браке и влюбленной в другого мужчину, выглядел следующим образом.
На зеленое сочное поле пришла огромная красная корова. Она нападает на героиню, топчет сочную траву и цветы, угрожает женщине своими рогами. Клиентка стремится прогнать корову, но та снова и снова возвращается к ней и разрушает красоту зелени и цветов. Женщина проснулась в панике и долго не могла успокоиться.

Ее чувство отчаяния в жизни было вызвано тем, что моя клиентка, будучи влюбленной, не могла допустить себе мысли о разводе и возможности быть вместе с возлюбленным. «Я обязана сохранить семью» твердила она. В свою очередь ее возлюбленный не давал ей никакой поддержки и не собирался делать ей предложение. Женщина боролась с собой и собственными противоречивыми чувствами.

Пугающая красная корова и столь дорогой для нее сочный зеленый луг - это ее внутренняя борьба между «быть с любимым мужчиной» и «сохранить верность нелюбимому мужу». Затоптанные и поломанные цветы - это то, что внутренним запретом на измену или развод с мужем она делала со своей любовью и спокойствием. Но важны даже не только образы, пришедшие ей во сне, а скорее то впечатление, которое этот сон произвел на мою клиентку.

Позже история сложилась таким образом, что женщина, поняла: ее судьба зависит от нее самой, а не от тяжелого характера мужа или предложения возлюбленного. Она ушла от мужа и начала новую жизнь, но красочный яркий сон с коровой остался для нее напоминанием об отчаянии и пустых ожиданиях. Действительное решение проблемы при этом лежало на поверхности.

Длительное состояние отчаяния может привести к неприятным последствиям с психикой, и пока не поздно, лучше обратиться к психологу. Советы друзей и знакомых в подобных случаях не помогают, так как ослепленный сильными переживаниями и удрученный ощущением безвыходности человек глух к любым советам.

Как вы видите, основа этого состояния заключается в пустых надеждах, которые человек в очень важном для него вопросе возлагал на кого-то или что-то, но столкнулся с разочарованием. Острота же состояния усиливается спонтанными (как бы дикими, древними, первобытными) чувствами, которые вовсе не связаны с происходящим, а являются бессознательными переживаниями.

Со стороны такое поведение кажется глупым и абсурдным, но для страдающего отчаянием это поистине муки ада.

Ситуация может быть осложнена и тем, что значимый человек физически недоступен. Например: он умер или находится очень далеко, либо связь с ним невозможна по какой-то причине. Часто бывает, что близкий умер, а кто-то из его родных многие годы пребывает в отчаянии. Это уже патология, которая не только опасна для рассудка, но и чаще всего приведет к серьезным физическим заболеваниям.

Не игнорируйте такие ситуации.
Грусть и печаль - естественные человеческие чувства, тревога или разочарования может постигнуть любого из нас. Но отчаяние - это чрезмерная нагрузка для психики, это большой стресс, который может повлечь за собой другие проблемы.

Не в силах перенести отчаяние, люди пытаются покончить с жизнью, игнорируя даже инстинкт самосохранения. Обращение к квалифицированному психологу поможет разобраться с причинами, пережить горе и избавиться от тех чувств, которые не имеют основы, а лишь достались «в наследство» от далеких предков.

Помните, безвыходных ситуаций не бывает -
бывает «безвыходное» по ощущениям состояние.

ОТЧАЯНИЕ

ОТЧАЯНИЕ

ОТЧА́ЯНИЕ , отчаяния, мн. нет, ср. (книжн.). Состояние крайней безнадежности, упадка духа вследствие горя, неприятности. «Отчаяние мною овладело.» Пушкин . «Я надеюсь тронуть его моими слезами и отчаянием.» Пушкин . «То была минута безумного отчаяния, когда я не мог владеть собою.» Чехов . Быть в отчаянии. Впасть в отчаяние.

Толковый словарь Ушакова . Д.Н. Ушаков. 1935-1940 .

Смотреть что такое "ОТЧАЯНИЕ" в других словарях:

Уныние, упадок духа, безнадежность. Прот … Словарь синонимов

отчаяние - овладело действие, субъект, начало отчаяние охватило действие, субъект, начало охватило отчаяние действие, субъект, начало предаваться отчаянию действие … Глагольной сочетаемости непредметных имён

- «ОТЧАЯНИЕ» (Despair) ФРГ Франция, 1978, 119 мин. Немецкое название «ПУТЕШЕСТВИЕ В СВЕТ» (Eine Reise ins Licht). Экзистенциальная драма. Херман Херманн, русский по происхождению, владелец шоколадной фабрики в Германии, разоряется после мирового… … Энциклопедия кино

Это страх без надежды. Рене Декарт То, что мы называем отчаянием, часто всего лишь мучительная досада на несбывшиеся надежды. Томас Стернз Элиот Кто ни на что не надеется, никогда не отчаивается. Сенека Жизненный путь многих из нас усеян волосами … Сводная энциклопедия афоризмов

отчаяние - безбрежное (Бальмонт); бездонное (Крандиевская); бескрайное (Крандиевская); безмерное (Гиппиус); безотрадное (Григорович); беспредельное (Крандиевская); безысходное (Орлов); бурное (Уманов Каплуновский, Мам. Сибиряк); глухое (Огарев, Фруг);… … Словарь эпитетов

ОТЧАЯНИЕ, я, ср. Состояние крайней безнадёжности, ощущение безвыходности. Приходить, привести в о. О. охватывает кого н. Говорить с отчаянием в голосе. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Толковый словарь Ожегова

И тогдажепотрясенный Дурьйодхана обвел взглядом поле Курукшетру, дымящееся от еще не впитанной землею крови. Его взгляду предстали громоздящиеся горы тел слонов, коней и воинов. Железноротые, иглорылые демоны жадно пожирали трупы … Энциклопедия мифологии

отчаяние - безграничное отчаяние бездонное отчаяние безмерное отчаяние безнадежное отчаяние безумное отчаяние безысходное отчаяние беспредельное отчаяние великое отчаяние величайшее отчаяние глубокое отчаяние горькое отчаяние дикое… … Словарь русской идиоматики

У этого термина существуют и другие значения, см. Отчаяние (значения). Отчаяние отрицательная астеническая эмоция, связанная с ощущением субъектом невозможности удовлетворить какую либо потребность. Отчаяние может привести к депрессии или… … Википедия

Отчаяние - (рус. отчаяти – терять надежду, англ. despair) – 1. потеря, отсутствие надежды, ощущение безысходности, отсутствия перспективы. Обычно указывает на серьёзный психологический кризис личности или её сложную жизненную ситуацию. Особенно часто… … Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

Книги

• Отчаяние , Владимир Набоков. "Отчаяние" (1932, опубликован в 1934) - шестой русский роман Владимира Набокова, в котором автор вновь - как прежде в "Короле, даме, валете" и "Камере обскуре" - обращается к немецкому…

ОТЧАЯНИЕ, -я, ср. Состояние крайней безнадежности, ощущение безвыходности. Приходить, привести в о. О. охватывает кого-н. Говорить с отчаянием в голосе.

Смотреть значение ОТЧАЯНИЕ в других словарях

Отчаяние — Безвыходное, бездонное, безмерное, безмолвное, безнадежное, безотрадное, безумное, безысходное, беспредельное, беспросветное, бурное, глухое, дикое (разг.), едкое, злобное,........
Словарь эпитетов

Отчаяние Ср. — 1. Состояние крайней безнадежности, безвыходности.
Толковый словарь Ефремовой

Отчаяние — отчаяния, мн. нет, ср. (книжн.). Состояние крайней безнадежности, упадка духа вследствие горя, неприятности. мною овладело. Пушкин. Я надеюсь тронуть его моими слезами........
Толковый словарь Ушакова

Отчаяние — , ОТЧА́ЯНЬЕ -я; ср. Состояние крайней безнадёжности, безвыходности. Прийти, впасть в о. Приводить, привести в о. кого-л. Рыдать от отчаяния.
Толковый словарь Кузнецова

Отчаяние — И тогдажепотрясенный Дурьйодхана обвел взглядом поле Курукшетру, дымящееся от еще не впитанной землею крови.
Его взгляду предстали громоздящиеся........
Энциклопедия мифологии

Отчаяние — (Despair). Свойственное пожилым людям чувство, что их жизнь была последовательностью нереализованных способностей и упущенных возможностей.
Психологическая энциклопедия

Отчаяние

Отчаяние безбрежное (Бальмонт); бездонное (Крандиевская); бескрайное (Крандиевская); безмерное (Гиппиус); безотрадное (Григорович); беспредельное (Крандиевская); безысходное (Орлов); бурное (Уманов-Каплуновский, Мам.-Сибиряк); глухое (Огарев, Фруг); молчаливое (Арцыбашев); напряженное (Арцыбашев); немое (Мережковский, Полонский); тупое (Брюсов, Белый); холодное (Эртель)

Эпитеты литературной русской речи. - М: Поставщик двора Его Величества - товарищество "Скоропечатни А. А. Левенсон" . А. Л. Зеленецкий . 1913 .

Отчаяние

Безвыходное, бездонное, безмерное, безмолвное, безнадежное, безотрадное, безумное, безысходное, беспредельное, беспросветное, бурное, глухое, дикое (разг.), едкое, злобное, злое, исступленное, малодушное, медленное, мрачное, напряженное, настоящее, невыносимое, невыразимое, негодующее, немое, непримиримое, нескрываемое, неудержимое, покойное, покорное, полное, пугающее, слепое, смертельное, совершенное, спокойное, страстное, страшное, суровое, тайное, тихое, тоскливое, тупое, угрюмое, ужасное, унылое, холодное, шумное, яростное. Безвозвратное, веселое, горячее, похоронное, праздное, пронзительное, радостное, разгульное, спокойно-злобное, удалое, хлопотливое.

Словарь эпитетов русского языка . 2006 .

Словарь эпитетов . 2013 .

Смотреть что такое "отчаяние" в других словарях:

отчаяние - Уныние, упадок духа, безнадежность. Прот … Словарь синонимов

ОТЧАЯНИЕ - ОТЧАЯНИЕ, отчаяния, мн. нет, ср. (книжн.). Состояние крайней безнадежности, упадка духа вследствие горя, неприятности. «Отчаяние мною овладело.» Пушкин. «Я надеюсь тронуть его моими слезами и отчаянием.» Пушкин. «То была минута безумного отчаяния … Толковый словарь Ушакова

отчаяние - овладело действие, субъект, начало отчаяние охватило действие, субъект, начало охватило отчаяние действие, субъект, начало предаваться отчаянию действие … Глагольной сочетаемости непредметных имён

ОТЧАЯНИЕ - «ОТЧАЯНИЕ» (Despair) ФРГ Франция, 1978, 119 мин. Немецкое название «ПУТЕШЕСТВИЕ В СВЕТ» (Eine Reise ins Licht). Экзистенциальная драма. Херман Херманн, русский по происхождению, владелец шоколадной фабрики в Германии, разоряется после мирового… … Энциклопедия кино

ОТЧАЯНИЕ - это страх без надежды. Рене Декарт То, что мы называем отчаянием, часто всего лишь мучительная досада на несбывшиеся надежды. Томас Стернз Элиот Кто ни на что не надеется, никогда не отчаивается. Сенека Жизненный путь многих из нас усеян волосами … Сводная энциклопедия афоризмов

ОТЧАЯНИЕ - ОТЧАЯНИЕ, я, ср. Состояние крайней безнадёжности, ощущение безвыходности. Приходить, привести в о. О. охватывает кого н. Говорить с отчаянием в голосе. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Толковый словарь Ожегова

Отчаяние - И тогдажепотрясенный Дурьйодхана обвел взглядом поле Курукшетру, дымящееся от еще не впитанной землею крови. Его взгляду предстали громоздящиеся горы тел слонов, коней и воинов. Железноротые, иглорылые демоны жадно пожирали трупы … Энциклопедия мифологии

отчаяние - безграничное отчаяние бездонное отчаяние безмерное отчаяние безнадежное отчаяние безумное отчаяние безысходное отчаяние беспредельное отчаяние великое отчаяние величайшее отчаяние глубокое отчаяние горькое отчаяние дикое… … Словарь русской идиоматики

Отчаяние - У этого термина существуют и другие значения, см. Отчаяние (значения). Отчаяние отрицательная астеническая эмоция, связанная с ощущением субъектом невозможности удовлетворить какую либо потребность. Отчаяние может привести к депрессии или… … Википедия

Отчаяние - (рус. отчаяти – терять надежду, англ. despair) – 1. потеря, отсутствие надежды, ощущение безысходности, отсутствия перспективы. Обычно указывает на серьёзный психологический кризис личности или её сложную жизненную ситуацию. Особенно часто… … Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

Книги

• Отчаяние , Владимир Набоков. "Отчаяние" (1932, опубликован в 1934) - шестой русский роман Владимира Набокова, в котором автор вновь - как прежде в "Короле, даме, валете" и "Камере обскуре" - обращается к немецкому…