Как быть идеальной любовницей для женатого мужчины. Как быть идеальной любовницей для женатого мужчины: правила и ошибки

Женщины во все времена мучились вопросом, как стать супер идеальной любовницей для мужа, ведь это золотой ключик к сердцу мужчины. Любовница - представительница слабого пола, имеющая регулярную интимную связь с мужчиной. Под эти словом чаще всего понимают даму, к которой бегает неверный муж. Реже имеют в виду жену, с которой очень хорошо в постели.

Согласно статистике, половина мужского населения имеют любовниц. Доказано, что они это делают не только для удовлетворения сексуальных потребностей. Существует много причин и обстоятельств, ведущих к такому образу жизни.

Почему мужчина заводит любовницу?

Существует немало факторов, провоцирующих появление "третьей лишней" в отношениях двух партнеров:

1. Супруга не устраивает количество и качество секса с женой.
2. Муж ищет новых ощущений как в интиме, так и в отношениях.
3. Доказывает мужскую полноценность.
4. Старается соответствовать друзьям, коллегам, статусу.
5. Мужчина ищет понимание и поддержку.
6. Хочет восхищения и уважения.
7. Разлюбил жену.
8. Убегает от контроля и упреков.
9. Привычно живет в свое удовольствие (одним словом, бабник).

Когда женщина влюблена, она старается привлечь к себе внимание избранника любыми способами. Хочет быть для него самой лучшей, самой красивой и самой нежной. Невооруженным глазом становятся заметны изменения во внешнем виде и поведении.

После взятия крепости представительницы слабого пола расслабляются, думая, что трофей никуда не денется. Как правило, все меньше и меньше времени уделяют себе любимой. Это самая распространенная женская ошибка.

Ведь давно не секрет, что мужчины в принципе своем существа полигамные. Ищут чего-то новенького, быт и рутина их угнетает. Вдруг встречается на пути всегда готовая к интиму ухоженная и ничего не требующая дама. Редкий мужчина устоит перед таким соблазном.

Поэтому сексологи настоятельно рекомендуют женам иногда кардинально менять свою внешность, поведение, чтобы заинтриговать своего мужчину. Особое внимание нужно обратить на свое поведение с кавалером, как в постели, так и за ее пределами. Ведь чтобы сохранить отношения с любимым человеком, стоит хорошо потрудиться.

Следить за внешностью

Стараться каждый день уделять немного времени для поддержания привлекательности:

• Руки. Регулярно делать маникюр и педикюр. Иногда можно использовать при этом яркие, вызывающие цвета. Также следует уделять внимание коже на руках, которая требует ухода.
• Волосы. Известно, что большинство мужчин любят дам, имеющих длинные, ухоженные волосы. Нужно придерживаться разнообразия: делать прически, распускать волосы, использовать украшения. Эксперименты с цветом тоже дают положительные результаты.
• Одежда. Важно следить за своим стилем. Лучший вариант - выбирать вещи, которые подчеркивают женственность, достоинства фигуры. По возможности, рекомендуют носить обувь на каблуках. Спортивный стиль очень удобен, но не привлекателен с мужской точки зрения.
• Перестать появляться перед избранником в неприглядном виде. Доказано, что женщина в старом халате и бигудях отталкивает большинство мужчин. А если при них еще и маску для лица сделать с использованием сметаны или огурцов... Так можно и совсем перепугать. Поэтому лучше избавить партнера от подобных зрелищ.

Важно быть обаятельной и привлекательной, вне зависимости от окружающих обстоятельств. Мужчина должен любоваться своей избранницей, а не раздражаться от ее неряшливого внешнего вида.

Любить собственное тело

Сексологи единогласны в утверждении, что если человек не любит сам себя, то и другие не могут его полюбить. Если женщина стесняется своего тела, то о каком удовольствии от секса, например, можно говорить? Изучение специальных методик поможет справиться с таким комплексом.

Использовать дорогие духи

Рекомендуют при выборе духов учитывать не только свои предпочтения, но и вкус избранника. Ведь, собственно, для кого они предназначаются? Запах понравившихся духов представители мужского пола помнят очень долго. Многие специалисты считают, что запахи способны поддерживать длительные сексуальные отношения.

Носить сексуальное белье

Всем известная истина, что мужчины любят глазами, доказательств не требует. Чем чаще дама будет демонстрировать себя, облаченную в кружевное белье, тем разнообразнее будет сексуальная жизнь. Женщины, которые носят красивые трусики и бюстгальтеры, чувствуют себя намного уверенней и сексуальней. Мужчины теряют голову от таких соблазнительниц.

Вкусно готовить

Доказано, что не нужно стоять целый день у плиты, чтобы удовлетворить все кулинарные предпочтения любимого. Достаточно одного хорошо приготовленного блюда. Главное - вложить в него свои нежные чувства. Как правило, мужчины с удовольствием ужинают дома, после тяжелого рабочего дня. Ведь как приятно, когда ждут и встречают с распростертыми объятиями.

Уметь слушать

Каждому человеку необходимо время от времени выговариваться, особенно это присуще женскому полу. Но мужчинам высказываться не менее важно. Если дама всегда с удовольствием слушает своего избранника, поддерживая разговор словами восхищения и искренней заинтересованностью, то вероятность поиска другого собеседника будет практически равна нулю.

Не упрекать

На голову среднестатистического женатого мужчины сыплется в среднем 3-4 упрека в день. Не все могут вынести такую нагрузку. Мужчины замыкаются, стараются реже бывать дома, используют алкоголь. Упреки рекомендуют заменить конструктивной критикой, а еще лучше не применять вообще.

Не отказывать в интиме

Даже если произошла ссора, можно не разговаривать, но секс рекомендуют не отвергать. Многие женщины используют такой прием как наказание для провинившегося избранника. Этим лишают его эмоциональной и физической разрядки, чем еще больше настраивают против себя. От такого способа отомстить страдают оба партнера. Ведь зачастую после интимной близости легче попросить прощения и помириться.

Восхищаться

Мужчины чувствуют свою полноценность, нужность и любовь, когда женщины ими восхищаются. Только искреннее выражение чувств даст положительный результат. Надо найти качества в любимом, которые действительно достойны восхищения. Ведь они есть в каждом человеке.

Больше всего нуждаются во внимании такие мужские достоинства: физическая сила, надежность, умения в сексе, знания в области автомобилей или футбола, достижения в работе или спорте. Восхищаться нужно конкретно, уделяя внимание деталям.

Проявление себя в постели:

Не сдерживать свои эмоции: стонать, кричать, вздыхать. Мужчин это сильно возбуждает, ведь они могут доставить партнерше столько удовольствия.

Говорить о своих ощущениях и желаниях. Почти всем кавалерам нравится слышать из уст женщины комментарии по поводу, как хорошо он это делает. Или просьбу о том, как именно ей хочется заняться сексом.

Практиковать секс утром. Сильный пол предпочитает именно утренний секс. Действует он как зарядка: улучшает настроение и кровообращение.

Экспериментировать. Если постоянно кушать любимое блюдо, то недолго ждать его перехода в разряд «от которого тошнит». То же самое происходит в сексе. Рекомендуют менять место, позы, время и применять атрибуты. Использование ролевых игр также внесет разнообразие в интимную жизнь.

Брать инициативу в свои руки. Мужчинам иногда хочется расслабиться и ничего не делать, просто получить удовольствие. Рекомендуют баловать избранников сексуальной активностью.

И все-таки, как стать идеальной любовницей? Самое главное - получать удовольствие от секса и стараться доставить максимум удовольствия партнеру. Чувствовать мужчину и предугадывать его желания сможет каждая любящая женщина!

Сексологи утверждают, что дамам иногда просто необходимо быть куртизанкой для любимого. Ведь это разнообразит интимную жизнь, подогреет интерес партнера. Мужчинам порой хочется быстрого секса без всяких прелюдий, а тем более уговоров. Но из-за любви и уважения ко второй половинке, они зачастую не могут сказать о своем желании. И обращаются для получения таких услуг к другим женщинам...

Это интересно:

• В давние времена любовницей называлась женщина, которая влюбилась или в которую влюбились.
• Петр I называл своих любовниц «метрессы» (устаревшее слово).
• Самой известной любовницей была признана Маркиза де Помпадур. Она провела около 5 лет в спальне короля Людовика XV и в течение 20 лет влияла на государственную жизнь Франции.

Любите женатого и не хотите его терять? Задумываетесь о роли любовницы и думаете, как все устроить в вашей общей жизни? Прочтите несколько советов, какая же на самом деле идеальная любовница женатого мужчины.

Она красивая. Ухоженная, красивая и страстная. Идеальная любовница женатого мужчины - это красивая женщина, которая вызывает восхищения в других мужчин. Как правило, такая любовница - далеко не серая мышь, она не имеет сильных недостатков во внешности, следит за состоянием своей кожи, тела, часто посещает салоны красоты, чтобы сделать прическу, маникюр или же спа-процедуры. Одним словом, таких девушек, особенно если мужчина финансово им помогает, сразу видно невооружённым взглядом. Почему все любовницы красивые? Да потому, что мужчины в бигудях и халате насмотрятся на своих супруг и ищут романтику в сторонке, но по каким-то причинам не могут бросить своих жен (то ли дети совместные есть, то ли бизнес и т.д.).

Как стать идеальной любовницей для женатого мужчины

Она не достает своими звонками. Если женщина согласилась на роль любовницы женатого мужчины, то должна соблюдать много правил, чтобы их связь не раскрыли. А это значит, что она не звонит в то время, когда муж дома, не пишет эму писем и SMS-ок, не выставляет в социальных сетях фотографии вместе со своим любимым. Если коротко, то соблюдает максимальные действия, чтобы защищать свои отношения. Ведь в современном мире на отношения «любовница-женатый мужчина» все еще смотрят осудительно.

Как стать идеальной любовницей фото

Она не устраивает сцен ревности и скандалов. Умная любовница должна понимать, что если муж не ушел от своей жены, значить он и не уйдет от нее ни за год, ни за пять. Поэтому умная любовница не устраивает мужчине сцен ревностей, любых скандалов по поводу, а почему же ты не бросишь свою жену. Она должна понимать, что такие отношения мужчину устраивают и если любовница не хочет потерять мужчину, то просто о таких вещах лучше молчать. Ну, и, конечно, любовница не будет упрекать мужчину бытовыми проблемами, как почему ты не прибил гвоздь или не помыл посуду.

Как стать идеальной любовницей видео

Она сексуальная и самодостаточная. Уже сочетание двух слова «самодостаточна» и «сексуальная» делает женщину самой желанной в этом мире. Как правило, любовницы оттачивают свое умения соблазнения и сексуальной жизни, знают, как удовлетворить мужчину. Также такие женщины имеют больше времени на саморазвитие и изучают языки, много путешествуют и добиваются профессиональных высот в карьере. Вот такая смесь возможностей и умений делают любовницу идеальной, потому что все мужчины хотят после секса поговорить и с «пустышками», которые знаются только на маникюре и разновидностях косметики, им будет скучно и такие отношения будут ненадолго.

Она не переживает психологические стрессы. Что имеется в виду? Любовница перед возлюбленным не ведет себя, словно она в глубокой депрессии, она не надувает губки при любом скандале (разве если это момент соблазнения) и, главное, она не расспрашивает любовника о жене. Потому что при таком подходе мужчина будет все больше и больше думать о той, которая с ним рядом каждый вечер спит в одной постели - о своей жене и просто психологически потом не сможет от нее уйти. Говорите о чем угодно - капризничайте, дурачьтесь, будьте непредсказуемы и шутите - вот ваши главные козыри!

Толковый словарь определяет значение слова «любовница» как женщину, состоящую с мужчиной в интимной связи, но не в официальном браке. Разумеется, к девушке в таком положении предъявляются несколько иные требования, чем к жене. Например, она может не иметь незаурядных кулинарных способностей, от неё не ждут глубоко участия в серьёзных делах или умения вести высокоинтеллектуальные беседы. Как правило, всё сводится к страсти, которую пассия обязана постоянно разжигать и поддерживать. Так какой же должна быть хорошая любовница? Посмотрим на это с мужской точки зрения, попробуем раскрыть все секреты, разобраться в том, как себя вести, чтобы его интерес не угас.

Идеальная любовница глазами мужчины

Многочисленные опросы и исследования доказывают - больше всего в партнёрше ценятся сексуальность, уверенность, умение себя правильно подать. Какими ещё качествами, по мнению сильного пола должна обладать идеальная любовница?

1. Раскованная в сексе. Я не зря выделяю этот пункт самым первым. Естественность, желание дарить и получать удовольствие особенно сильно притягивают и очаровывают.
2. Ухоженная и «дорогая». Дама в эффектном, красивом нижнем белье автоматически становится привлекательней и будоражит воображение.
3. Инициативна. Запомните, никого не интересуют безынициативные леди. Вы быстрее поймете, как свести с ума своего любовника, если сами предложите что-то необычное, показывая, что стараетесь разнообразить взаимоотношения. Методом проб и ошибок выясняйте его предпочтения в интиме.
4. Загадочна. Не зря говорят, что в женщине должна быть загадка, а в отношениях - интрига. Периодически устраивать избраннику небольшую встряску – полезно. Но! Это не значит, что нужно отключить на неделю телефон, игнорируя звонки. Просто попробуйте заставить его немного поревновать и понервничать. Такие эмоциональные всплески усиливают и страсть, и эмоциональную связь.
5. Готова к экспериментам. Женщина должна поддерживать во всех начинаниях (это касается и близости), а также быть готовой к новым открытиям.
6. Уважает его свободу. Настырные звонки и постоянные сообщения ни к чему хорошему не приведут. Мужчина нуждается в личном пространстве, а трогательные смс с вопросами: «Где ты сейчас находишься?», и «Когда приедешь?», могут только разозлить.
7. Уделяет внимание здоровью. Не стоит пренебрегать контрацептивами и регулярными походами к гинекологу, ведь, заботясь о своём физическом состоянии, вы проявляете уважение и к возлюбленному.
8. Всегда остаётся собой, не молчит, если что-то не нравится. Женщина должна говорить о вещах, которые приносят ей удовольствие. Молчание пугает партнёра и он начинает думать, что делает что-то не так. Взаимопонимание, как и откровенный диалог – важные составляющие крепкого союза.

Опытная любовница знает, что мужчины не приемлют меркантильности, поэтому умеет играть на контрасте. Это очень действенный метод. Автор до сих пор шокирует кавалеров, не разрешая им за себя платить. Сначала те теряются в догадках, размышляя, не на феминистку ли попали, но потом с удовольствием зовут на второе свидание, поскольку осознают, что она не будет требовать больших капиталовложений.

Это лишь базовые качества, которыми, по мнению мужчин, должна обладать избранница. Чтобы понять, как правильно вести себя с любовником, необходимо научиться его чувствовать и быть с ним на одной волне.

Правила поведения и секреты идеальной любовницы

Интересуетесь, как быть хорошей любовницей для мужчины? Тогда возьмите на вооружение несколько полезных правил. Соблюдая их, можно быть уверенной, что любимый не допустит мысли о поиске нового объекта своих желаний. Давайте разбираться по порядку. Итак, идеальная любовница:

• точно знает, чего хочет партнёр;
• знает, как удивить любовника;
• даёт многое, не просит ничего взамен;
• не ведёт себя навязчиво, не контролирует;
• не ставит перед жёстким выбором, проверяя чувства на прочность;
• не жалуется, не капризничает;
• не ставит себя выше, не указывает на недостатки;
• умеет прощать, забывает ошибки;
• не учит жизни;
• дорожит общением.

Теперь рассмотрим важные моменты взаимоотношений с точки зрения психологии и раскроем главные секреты хорошей любовницы:

1. Не заставляйте партнёра испытывать чувство вины. Это серьёзный инструмент управления, но не все знают, как им грамотно пользоваться. Манипуляция часто приводит к расставанию.
2. Не пытайтесь удержать его ребёнком – плохая идея.
3. Не контролируйте. Мужчина хочет чувствовать себя свободным, а не отчитываться за каждый шаг.
4. Не устраивайте разборки с законной женой. Попытки самоутвердиться и показать, что выбрали именно вас, могут послужить катализатором разрыва. Учтите, что в такой ситуации вы больше потеряете, чем приобретёте.
5. Откажитесь от истерик и выяснения отношений, ведь рядом с вами он как раз ищет покой и гармонию.
6. Чтобы понять, как вести себя с женатым любовником, запомните, что секс не всегда играет первостепенную роль. Для такого партнёра придётся быть психологом и советчиком, выслушивать жалобы на непонимание и ссоры с женой, оказывать моральную поддержку.
7. Храните тайны. Счастье любит тишину, поэтому трубить на каждом углу о “запретной” связи не стоит.

В заключение ко всему вышесказанному хотелось бы добавить, что любая женщина, которую волнует вопрос: «Как стать хорошей любовницей?», должна научиться больше молчать и слушать, а скучным фразам и нравоучениям предпочитать томные вздохи. Также не следует забывать и об ухоженном внешнем виде (стильная причёска, кружевное бельё, чулки, обувь на каблуках). Всё это в комплекте сделает вас просто неотразимой.

MENSBY

4.2

Мы все учились понемногу, чему-нибудь и как-нибудь. В школе или университете нам приходилось самостоятельно постигать азы секса. Нас никто не учил сексу, что сказалось на том, что теперь встречается много бревен в постели с женской стороны и плохих любовников с мужской. Как стать лучшим любовником и лучшей любовницей?

В постели или вне ее, новые отношения или старые, – все могут стать лучшим любовником. Ваш партнер достоин этого! Читайте эту статью, чтобы узнать отличные советы и приемы для того, чтобы сделать ваши отношения более волнующими и захватывающими.

1. Станьте лучшим

1.1 Интимность всегда должна быть в приоритете. Легко погрязнуть в рутине и чувствовать, что у вас просто нет времени на интимность, особенно если вы встречаетесь уже какое-то время. Тем не менее, отношения, в которых один или оба партнера не удовлетворены, не могут длиться долго. Найдите время на интим, чтобы ваше пламя разгорелось с новой силой.

Если у вас старшие дети, скажите им, что у вас был тяжелый день и вы так устали, что идете в постель.

Если у вас дети помладше, уложите их спать пораньше.

Избегайте того, чтобы ваши интимные встречи стали редким исключением, например, только в путешествиях или в вечер свиданий раз или два в год. Это плохо для отношений.

1.2 Выразите согласие. Убедитесь, что все, кто участвует, счастливы и дают полное согласие перед тем, как все зашло слишком далеко. Это важно как для мужчин, так и для женщин. Если ваш партнер выпил достаточно, чтобы видеть гигантских фиолетовых молемышей, вам не стоит заниматься сексом.

1.3 Преодолейте культурный барьер. Не ожидайте, что секс будет как в порно, и что ваш партнер будет выглядеть как супермодель. А особенно не ожидайте, что вы будете выглядеть тем или иным образом. Так вы будете чувствовать себя незащищено и дискомфортно, снижая удовольствие для всех участников.

1.4 Проведите исследование. Если вы хотите узнать, что нравится вашему партнеру, проведите расследование. Почитайте сентиментальные романы или прочтите колонку с советами онлайн, чтобы найти идеи о том, что может понравиться и не понравиться партнеру.

1.5 Будьте привлекательны. Это не значит похудеть или стать больше (увеличить себе что-то): ваш партнер с вами, потому что он уже считает вас сексуальным. Когда мы говорим о привлекательности, мы имеем ввиду хорошую гигиену. Носите соответствующую одежду. В этом смысле. Вес – очень субъективная категория, но лишь немногих привлекает запах недельного пота.

1.6 Следите за реакцией партнера. Следите за тем, как ваш партнер реагирует. Если он положительно реагирует на ваши действия, продолжайте это делать! Если ему некомфортно – прекратите! Ищите деликатные намеки, как например, если партнер кладет вашу руку на какое-то определенное место. Вы можете также пытаться повторить его движения, так как чаще всего это способ попросить от вас чего-то определенного.

1.7 Притормозите. Не спешите во всем, что касается вашей интимной жизни. Переходите к половому акту медленно, не забывая о деликатном искусстве поцелуя и других видах прелюдии. Вам также стоит замедлить и сам акт! Это продлевает и увеличивает удовольствие для всех участников.

1.8 Не будьте эгоистичны. Вам, конечно же, тоже стоит получать удовольствие от интимных отношений, но если вы сфокусируетесь

1.9 Узнайте больше о своем партнере. Мы все знаем несколько базовых мест, к которым стоит прикасаться у вашего партнера, но не забудьте исследовать все его тело! Люди чувствительны во всех местах и везде по-разному. Вы можете узнать, что ваш партнер сходит с ума, если поцеловать его под коленкой! Вы никогда не можете знать наверняка!

1.10 Станьте мастером поцелуев. Важно уметь хорошо целоваться, в то время как плохие поцелуи могут убить весь настрой. Научитесь хорошо целоваться перед тем, как отрабатывать другие навыки!

1.11 Меняйтесь. Не дайте вашим интимным отношениям превратиться в рутину. Избегайте одинаковых поз или мест или одного времен суток. Если секс превратится в рутину, романтики и удовольствия станет намного меньше. Вырвитесь из своего рутинного распорядка и постоянно меняйтесь, чтобы поддерживать романтику в ваших отношениях.

1.12 Будьте открыты. Человеческая сексуальность, как и все, что связано с людьми, необычайно сложна. А так как мы все разные, пределы того, что можно считать нормальным, неописуемо широки. Никогда не закрывайте свой разум, потому что вы можете удивиться тому, как вашему партнеру нравится то, о чем вы никогда раньше не думали. Пробуйте новое, и если это вам нравится, продолжайте делать это!

2. Советы для парней

2.1 Не относитесь ни к чему как к кнопке. Постоянно повторяющиеся движения не работают в интимных ситуациях. Ее гениталии – не кнопка в лифте, которую можно нажать несколько раз и надеяться на результат. То же самое можно сказать и о сосках. Выполняйте круговые движения и прикладывайте разное давление, и все у вас будет в порядке.

2.2 Поймите, что нравится женщинам. Мужчинам нравится стимуляция пениса, так что вам, наверное кажется, что женщине лучше всего стимулировать влагалище, не так ли? К сожалению, все не так просто! Большинство женщин не получает удовольствие только от стимуляции влагалища. Почитайте в Википедии о клиторе.

2.3 Будьте нежны, если только она не настаивает на обратном. Если вы имеет дело с нежными частями тела, будьте нежны, если только она сама не попросит другого. Покусывания и щипки могут нравиться некоторым женщинам, но не всем, а вам же не хочется получить пощечину.

2.4 Разговаривайте. Парни, вы же знаете, как вам нравятся эти небольшие постанывания. Так вы знаете, что ей все нравится, не так ли? Но знали ли вы, что ей тоже нравится слышать эти звуки (по той же причине)? Конечно, вам не стоит хрюкать, потому что это немного странно, но говорите что-нибудь вроде: «О, так хорошо…»

2.5 Прибавьте жару. Нет, на самом деле, прибавьте жару. Женщинам сложно испытывать удовольствие в холоде. Заберитесь под уютное теплое одеяло или включите батарею, если вы видите, что ей на самом деле сложно, а вы уже попробовали все свои приемы.

3. Советы для дам

3.1 Не держите его в заложниках. Не используйте ваши интимные отношения как оружие в ссорах и никогда не обещайте секс, а потом отказывайтесь. Это жестоко. Было бы жестоко, если бы он поступил так с вами, и это будет жестоко, если вы поступите так с ним. Это не работает на вашу пользу, так он будет ассоциировать секс с негативными эмоциями и разочарованием, а это может навредить вашим отношениям в будущем.

3.2 Продолжайте двигаться. Главной жалобой парней является то, что женщина ведет себя, как «мертвая рыба». Двигайтесь, когда вы занимаетесь сексом. Парням нужно работать, но это не значит, что вы не должны им помогать. Пусть ваши руки и ноги двигаются, ласкайте его, когда вы вместе, а иногда берите инициативу в свои руки и контролируйте ситуацию. Вы сведете его с ума.

3.3 Будьте естественны. Смойте макияж, и не стоит увлекаться лаком для волос. Парней привлекает ваша мягкость, и они заведутся еще больше, если смогут пропустить ваши волосы через пальцы ил поцеловать вас в щеку, не боясь наесться пудры. Гадость!

Увеличьте свою мягкость еще больше, бреясь и увлажняя кожу.

3.4 Разрешите ему опробовать свои фантазии. Парни смотрят порно. Почти все. И они много думают о сексе. Это просто жизненный факт. Так как они занимаются этим, у них есть идеи, фантазии о том, что их заводит. Если вы хотите осчастливить своего парня, дайте ему опробовать свои фантазии время от времени. Наденьте школьную форму. Поиграйте в доктора. Поговорите с ним о том, о чем он фантазирует, а потом воплотите это в жизнь. Он никогда не знает, что ему понравится больше всего.

Убедитесь, что вам комфортно во всех фантазиях, которые он решил попробовать. Все должны быть счастливы!

Вы можете не осуждать его, но все-таки отказать ему. Все должно происходить по обоюдному согласию.

3.5 Разбудите его. Если он проснется рядом с вашим мягким телом и вы начнете целовать его, он будет приятно удивлен. Вы можете сделать это на выходных или же быть спонтанной и сделать это посреди ночи (если вы знаете, что он может выспаться утром). Ему понравится спонтанность и нарушение норм.

4. Вдали от кровати

4.1 Сфокусируйтесь на вашем партнере. Человек, которому вы хотите выразить свою симпатию должен стать единственным объектом вашего внимания. Вы станете отличным любовником, если ваш партнер будет чувствовать себя как единственный человек на земле, когда он с вами. Это именно то впечатление, которое вы стремитесь произвести, если начинаете с фокуса.

4.2 Будьте оптимистичны. Вы должны выражать позитивные эмоции, когда выражаете свое отношение, будь то ваше отношение к его личности, ситуации или положению в мире в целом. Будьте тем, кто поможет видеть все в позитивном ключе, особенно то, что касается именно его.

4.3 Слушайте его. Убедитесь, что вы выслушиваете и видите, как человек отвечает на ваше внимание на каждом этапе – цель состоит в том, чтобы найти правильный темп, в котором ваш партнер способен слышать, видеть и полностью чувствовать ваше выражение симпатии. Это все о нем, а не о вашем умении выступать и играть – вам нужно понимать этот опыт, чтобы с каждым разом улучшать его.

4.4 Проявите энтузиазм. Вы должны выражать положительные эмоции со страстью, которая передается и вашему партнеру. Привнесите в их жизнь волну позитивных эмоций, которая поможет им насладиться собой и миром вокруг них, и тогда они будут с вами навсегда.

4.5 Развивайте чувство юмора. Жизнь слишком сложна и полна трудностей. Мы часто погружаемся в наши проблемы и забываем видеть все те чудесные вещи, которые нас окружают. Но ваш партнер рядом с вами именно для этого: чтобы напомнить нам о хорошем, заставляя нас смеяться и помогая нам найти место для юмора в сложных ситуациях. Будьте эти человеком для вашего любовника.

4.6 бращайте внимание на мелочи. Если вы действительно любите человека, и наблюдаете за ним достаточно внимательно, вы заметите, что у него есть определенные привычки и приемы, которые вам нравятся. Большинство людей замечает эти вещи только через долгие годы отношений, но если вы начнете сейчас, вы начнете с большей любовью относиться к вашему партнеру и станете ближе к нему или к ней.

4.7 Идите на компромиссы. Вам стоит научиться идти на компромиссы. Быть любовником – значит делиться. Это справедливо, потому что суть любви в том, чтобы делиться и расти. Относитесь к другим так, как вы бы хотели, чтобы относились к вам.

Советы

Если вам на самом деле нравится помогать другим людям чувствовать себя лучше, вы можете стать лучшим любовником в мире… а другие будут любить вас в ответ.

Если вы не получаете ответа, подумайте о ваших намерениях и том, как вы общаетесь с другими – может вы слишком торопитесь, не стараетесь или же слишком просто ко всему относитесь?

Если вы станете мастером следить за своими ощущениями, вы сможете применять свои познания и к другим… и наоборот: это легко и весело.

Сначала улыбнитесь, потом попросите...

Перед визитом к дипломированному специалисту по сексу я долго набиралась храбрости. И все равно как-то неловко - как же я буду постороннему человеку рассказывать про ЭТО? Про то, что секс с мужем стал каким-то несексуальным. Любовь не прошла, но вот желание почему-то выветрилось, остались супружеские обязанности. А ведь хочется, как в начале отношений, - чтобы голова кружилась от одной только мысли, что мы встретимся сегодня вечером. И удовольствие от секса чтобы было таким, как в дамских романах пишут, - просто с ума сойти. И чтобы мужу так со мной было хорошо, что он и думать бы не хотел о других женщинах. Вот с этими "простыми" запросами я и переступила порог кабинета сексолога.

"Хочу стать идеальной любовницей для мужа, расскажите, как быть в постели лучше всех!"

Это была заготовленная фраза. Я решила, что лучше уж прийти с таким вот стремлением к совершенству, чем с жалобами на то, что все плохо. Сексолог не удивилась, но терпеливо объяснила, что мой подход - неправильный. Потому что интимные отношения - это целый мир, и сам по себе секс в них - даже не главное. Можно освоить технику замысловатых постельных приемов - и все равно не стать для мужа лучшей. К сожалению, те истории из жизни, которые я слышала от подруг, повествовали примерно о том же. "Что, ничего нельзя сделать?" - голос выдал охватившее меня уныние. "Конечно, можно!" - услышала я в ответ и приободрилась.

Правило № 1 - быть внимательной к партнеру

"Немного странно в кабинете сексолога слышать, что постельные проблемы у нас с мужем не решатся, если мы не определимся с жизненными установками, воспитанием, интересами, стремлениями. Я же специально посмотрела несколько очень откровенных фильмов - там герои практически не разговаривали, но в итоге оставались довольны друг другом".

Жизнь - не кино, и в этом случае тоже. Кое-чему у таких фильмов поучиться можно, но ведь с мужем отношения не на полтора часа, а на всю жизнь. Не пытайтесь интим сводить к половому акту, такое упрощение - враг сексуального благополучия.

"Я была готова к тому, что мне надо учиться именно сексу, - ведь до знакомства с мужем у меня практически не было сексуального опыта..."

Многим женщинам не помешал бы начальный курс школы гейш: знание своего тела, своих преимуществ (мы часто зацикливаемся на недостатках), искусство обольщения, умение поддерживать разговор, быть в курсе современных проблем... Бывает, что на приеме выясняется - люди не имеют представления не то что об интимных, а просто об отношениях. Как говорил Фрейд, частая смена половых партнеров поддерживает желание, но обесцвечивает душу. "Набираясь опыта", можно довести до совершенства техническую часть интима, но ведь истинное желание вызывает только один человек - любимый. И тогда на уровне интимной близости в первую очередь возникает духовная, а в таких условиях можно с удовольствием учиться сексу, открывая для себя все новые вершины наслаждения. Сексуальные отношения могут быть успокоительным, обезболивающим, таблеткой от одиночества. Но истинным счастьем - только тогда, когда объединяется телесное и духовное влечение. Ведь невозможно отделить тело от души.

"Мы с мужем - самые близкие люди, никаких сомнений: мы же почти не расстаемся, даже работаем в одной конторе".

Чувственности в отношениях иногда становится меньше как раз от избытка близости. Всегда оставляйте себе и партнеру свободное пространство - когда подходишь к человеку слишком близко, не остается места, чтобы стать еще ближе. А отношения, которые не развиваются, становятся неинтересными. Вот способы узнать любимого человека заново с помощью некоторой дистанции...

* Если ваш муж должен выступить перед публикой - на конференции, на собрании, на концерте, сядьте в зале и попробуйте воспринять его как профессионала. Вот увидите, он покажется вам очень сексуальным.

* Назначьте ему свидание "на чужой территории" - к примеру, снимите номер в отеле или попросите ключ от квартиры у подруги, уезжающей в отпуск. Необычные ситуации волнуют.

* Пойдите вдвоем на вечеринку или другое светское мероприятие, но договоритесь вести себя так, словно только что познакомились. Это подогревает чувства.

Правило № 2 - не попадать в ловушку стереотипов

"Я где-то прочла, что мужчинам просто для здоровья необходима регулярная половая жизнь, ну, и еще для профилактики измен никогда не отказываю мужу, даже стараюсь, чтобы мы занимались этим не реже трех раз в неделю. Так вы представляете, он отказывается иногда! Не знаю, что и думать... Как быть?"

Три раза в неделю - это миф. Сексуальный темперамент индивидуален, кому-то и раз в неделю достаточно, а бывает, что и каждый день хочется. Несовпадение в этом пункте у супругов может стать началом дисгармонии в отношениях. Лучше не надеяться, что "само пройдет", а обратиться к сексологу - сейчас такие моменты специалистами "выравниваются" без проблем.

Гораздо хуже в описанной ситуации то, что вы "не знаете, что думать". Это уже сигнал, что как раз близости в ваших отношениях и недостает, и не в смысле количества половых актов. Для того чтобы стать идеальной любовницей для мужа, нужно прежде всего быть его единомышленником, искренне интересоваться его жизнью, знать особенности - и сильные стороны, и слабости, его радости и проблемы. Конечно, для полного счастья и со стороны мужа должен быть такой же интерес к вам. А механическое соблюдение "трехразового секса" не убережет от отдаления. В наше время стала довольно острой проблема одиночества в семье. Люди живут вместе и не знают даже простых вещей друг о друге. К примеру, просьба указать на специальной карте эрогенные зоны супруги многих "глав семей" ставила в тупик. Обследование прошли более 200 семейных пар со стажем отношений от 3 до 15 лет - и почти в 70 процентах случаев отмеченные женой и мужем эрогенные зоны не совпадали. Бывало, что мужчина писал: "У моей жены эрогенных зон нет". Это свидетельствует о том, что супружеские отношения превратились в сожительство двух чужих людей, между которыми вместо взаимопонимания - стена. Они не видят, не слышат, не чувствуют друг друга. Вот это должно беспокоить, а не подсчет половых актов.

"А еще я очень боюсь узнать, что он мне изменяет. Говорят, это неизбежно, потому что мужчины полигамны. Можно ли удержать его хорошим сексом?"

Если любишь человека, теория о полигамии отпадает однозначно. А если отношения формальны, то можно оправдывать себя любой теорией - это утверждение подходит и для мужчин, и для женщин.

Ученые провели масштабное исследование: полгода оценивали показатели сексуального здоровья у трех групп женщин: состоящих в законном браке, часто меняющих партнеров и живущих в гражданском браке. Оказалось, что самые благополучные показатели - у последних. Исследователи объясняют это тем, что в отношениях гражданского брака нет законченности, сохраняется недосказанность, интрига. Убеждение, что партнер принадлежит вам навеки, - убийца сексуального влечения! В интимных отношениях должно присутствовать ощущение праздника. Именно это обычно ищут "на стороне". Тот, кто хочет получать радость от секса, не должен воспринимать его как супружеский долг. Этот долг не удержит людей вместе. Сделайте секс красивой игрой, заполните мир другого человека - осуществите его мечты. Главная задача - чтобы он рассказал о них именно вам, а не другой женщине.

Правила обольщения

Соблазнение вместо обвинений:

Не помню, когда мы в последний раз занимались сексом!

Ты такой замечательный любовник! Покажи мне это сегодня.

Активность вместо выжидания:

Ну, раз ты ничего не хочешь делать, я тоже ничего не буду делать.

Я купила массажное масло. Знаю, что ты устал, но наверняка выдержишь сеанс массажа.

Быть любознательной, но не всезнайкой:

Хорошие семейные отношения требуют, по меньшей мере, трех сеансов секса в неделю. Начнем с этого понедельника!

Чего бы тебе хотелось со мной попробовать?

Ценить, а не оценивать:

Ты всегда такой требовательный!

Мне нравится твоя неистощимая фантазия.

Оставить свободу выбора вместо того, чтобы оказывать давление:

Я сейчас что-то предложу, но при условии, что ты тоже будешь в этом участвовать.

У меня возникла прекрасная идея, что ты думаешь по этому поводу?

"Так ведь я стараюсь! Как-то решила обеспечить страстную ночь любви - купила дорогое, очень красивое нижнее белье, пояс для чулок, дополнила наряд мини-юбкой и кофточкой с обширным декольте. В таком виде встретила мужа с работы. Но он посмотрел на меня одетую, вернее, раздетую по всем законам соблазнения, с недоумением и даже легкой тоской. А потом долго расспрашивал, что случилось, вместо того чтобы возжелать прямо на кухонном столе... Разговор перешел в выяснение отношений (я, понятное дело, обиделась - все усилия впустую!), и семейная жизнь комплексно разладилась почти на неделю. Что я сделала неправильно?"

Дело в том, что эротическое белье возбуждает не каждого мужчину - это очередной миф, который испортил немало романтических вечеров. Кто-то предпочитает видеть жену вообще без белья, а кто-то - в "невинных" беленьких трусиках. Не стоит думать, что "все они одинаковые". Успех - в индивидуальном подходе к партнеру. Вспышку страсти у него может вызвать вовсе не белье, а откровенный разговор, к примеру. Или просмотр эротического фильма. Или прогулка по лесу, совместное посещение спортзала. В интимных отношениях нет стандартов.

Присмотритесь, не появилось ли у супруга каких-то проблем, мешающих думать об интимных радостях? Не забывайте, что сексуальные расстройства могут возникать и в результате заболеваний. А возможно, в детстве ему внушили, что вызывающе выглядят только женщины легкого поведения, тогда все фокусы с переодеванием жены его действительно не возбудят, а скорее расстроят. Как видите, совпадение этих двух миров - взглядов на жизнь мужчины и женщины - очень важно в сексе.

"Еще я думала о соблазнительных танцах, даже на секцию стрип-денса записалась. Но так и не пошла. Знаете, у меня животик такой заметный... И грудь маленькая. А на бедрах - целлюлит! Ну как же я ему буду стриптиз показывать?"

Во-первых, самая красивая женщина - та, которая довольна своей внешностью. Конечно, следить за собой необходимо, не стоит прикрываться девизом "что естественно, то не безобразно". Но стремиться не соответствовать стандартам, а самой себе нравиться. Нужно уметь получать удовольствие от жизни, не культивировать негатив и не сосредотачиваться на проблемах. Любите себя, и окружающие тоже будут вас любить.

А во-вторых, социологические опросы показывают, что больше чем внешние данные мужчины ценят сексапильность. В переводе с английского sex-appeal - "половой призыв". То есть сексапильность - это все то, что привлекает представителей противоположного пола, включая тембр голоса и блеск в глазах. Критерии сексапильности у каждого свои. И если муж выбрал вас, значит, целлюлит не затмил ваших положительных качеств. Стесняться себя не надо - таков секрет сексапильности.

Правило № 3 - удивлять и радовать

"Иногда я думаю: может, чтобы стать суперлюбовницей, нужен особый талант? А вдруг у меня его нет?"

На самом деле, люди бывают раскрепощенные, осознающие свои желания и стремящиеся к их осуществлению, а также те, кто все пускает на самотек. Это касается и секса. Как бы вы сделали карьеру, стесняясь работать?! Если проводить параллели и дальше - с первого ли раза у вас получился, к примеру, борщ? Вспомните, сколько усилий понадобилось, чтобы стать умелой поварихой. И признайтесь, все равно бывают неудачи. Так вот, в интимных отношениях тоже нужно пробовать и стараться. Идеальной любовницей можно стать, только занимаясь любовью. Чтобы быть счастливой в постели, уделяйте время своему сексуальному прогрессу. "Само собой" ничего не получится - в человеческой сексуальности осталось очень мало инстинктивного. И не нужно думать, что количество партнеров - доказательство умелости в сексе. Скорее наоборот, именно долгие отношения с одним партнером дают возможность лучше понять и научиться доставлять ему удовольствие. Время - друг сексуальности! Будьте любопытны, старайтесь изучить все возможности и не останавливайтесь на достигнутом. Вы можете придумать что угодно с одним-единственным условием: делайте это не потому что "нужно" или "вдруг поможет", а потому, что это доставляет вам самой удовольствие. Важный момент для женщин: только наслаждаясь жизнью (и сексом!) можно с годами не потерять внешней привлекательности и сексапильности.

"Мне кажется, даже такой экстрим, как прыжок с парашютом, не может быть в десятый раз таким же волнующим, как в первый. То есть в долгих отношениях ощущения неизбежно притупляются, стоит ли тратить силы, ведь этого не изменишь?"

Природа не предусмотрела у человека кнопки, нажав на которую после многих лет совместной жизни можно тут же вновь испытать чувство влюбленности - со всеми его приятными волнениями, возбуждением, окрыленностью. И желанием секса, конечно. Но интимные отношения - большое счастье и радость для человека, а тот, кто их недооценивает, заведомо отказывается от долголетия и благополучия. А значит, стоит поискать способы поддерживать себя в состоянии влюбленности. Мелочами в быту можно многое перечеркнуть. Не забывайте, в совместной жизни обязательно должен оставаться элемент красивой игры. Дома мы часто "без вуали", а нужно сохранять в себе загадку - это очень важно в интимных отношениях. Великие любовники вроде Казановы могли создать иллюзию феерии, праздника - именно в этом и состоит их главный секрет. Который вполне можно позаимствовать. Попробуйте сделать что-то необычное. К примеру...

* Предложите мужу вместо просмотра телевизора на ночь послушать ваше выразительное чтение. И возьмите эротический роман.

* Подарите ему сертификат на покупку... в секс-шопе.

* Сделайте супругу эротический массаж. Только настоящий! Для такого случая купите учебное пособие или запишитесь на курсы массажа. Если для вас это хлопотно, сходите вдвоем в салон массажа.

* Воспользуйтесь современной техникой. Писать друг другу возбуждающие smsки и письма по электронной почте уже довольно банально, а вы заведите страничку в Интернете, где будете анонимно расписывать свои интимные фантазии. И пришлите ему ссылку.