Подтянуть подбородок и шею в домашних условиях. Голливудский лифтинг шеи. Эксклюзивная платизмопластика по методу Андрея Искорнева. С льняным семенем

Говорят, чтобы определить возраст женщины, достаточно взглянуть на её шею. В этом месте сложнее всего визуально скрыть признаки старения. А двойной подбородок тем более не молодит. Поэтому нельзя пренебрегать заботой об этих частях тела, чтобы потом они не выдавали главный ваш секрет. Тем более, много времени и усилий подтяжка не займёт.

Причины дряблости кожи на шее и подбородке

Ни для кого не секрет, что главной причиной увядания кожи на любом участке тела являются возрастные изменения. С годами все процессы жизнедеятельности замедляются, синтез структурных белков нарушается, что приводит к потере эластичности эпидермиса. В результате шея становится вялой и морщинистой, подбородок отвисает в виде капли, угол между ними теряет свой градус.

С годами эластичность кожи теряется, подбородок начинает отвисать в виде капли

Помимо возраста, ускорить утрату упругости шеи могут и другие факторы:

• Нарушения в работе некоторых внутренних органов. Заболевания эндокринной системы, почек, органов пищеварения могут негативно сказаться на состоянии кожи шеи и подбородка.
• Увеличение массы тела. Жировые отложения скапливаются по всему телу относительно равномерно, и кожа лица и шеи не исключение - это и приводит к отвисанию подбородка.
• Недостаток жидкости. Клетки кожи нуждаются в воде, как и весь организм в целом. Плохое увлажнение приводит к потере эластичности эпидермиса, образованию морщин и дряблому обвисанию.
• Неправильный косметический уход или его отсутствие. Шея несколько отличается от лица: проблемы в этой зоне в виде прыщей, шелушений, раздражений встречаются крайне редко. Именно поэтому иногда мы забываем регулярно питать и увлажнять нежную кожу. Либо используем косметические средства, предназначенные для других целей, которые просто не оказывают нужного эффекта.

Шея и подбородок нуждаются в специальном регулярном уходе

Что может помешать подтянуть шею и подбородок

Если первые признаки потери эластичности шеи стали заметны, мы, как правило, начинаем бить тревогу и стараться устранить проблему. На ранних стадиях это вполне возможно сделать самостоятельно. Однако соблюдая все рекомендации к действиям, необходимо следовать также некоторым советам, чтобы не помешать процессу восстановления.

Что может помешать подтянуть шею:

• Неправильное питание. Продукты, которые употребляются в пищу, оказывают большее влияние на внешний вид, чем может казаться. Следует увеличить количество полезной еды в рационе и исключить вредную. Это лучше ввести в привычку, но такой диеты нужно придерживаться хотя бы на время проведения работы по восстановлению упругости шеи.
• Стрессы и недосып. При постоянном нервном напряжении и недосыпе в организме происходит активный выброс гормона кортизол, избыток которого разрушающе действует на органы и системы, включая кожный покров. Это приводит к преждевременному старению клеток кожи.
• Сидячий образ жизни и неправильная осанка. При работе за столом голова постоянно опущена вниз, что провоцирует появление двойного подбородка и складок на шее. То же самое происходит при сутулости.
• Сон в неудобной позе. Использование для сна и отдыха слишком больших или маленьких подушек приводит к образованию заломов на коже лица и шеи, которые впоследствии превращаются в морщины и складки.
• Вредные привычки. Никотин задерживает доступ кислорода и питания к клеткам кожи, нарушая процессы регенерации, а алкоголь способствует выведению нужной жидкости, что приводит к пересушиванию эпидермиса.

Для сна лучше использовать ортопедическую подушку, которая защищает шею от деформации и последующих заломов на коже

Основы правильного питания

Правильное питание является залогом не только общего здоровья, но и нормальной жизнедеятельности кожных покровов. Поэтому грамотно составленный рацион не менее важен для кожи, чем тщательно подобранный косметический уход.

Главные принципы здорового питания:

• выпивать 1–2 стакана тёплой воды натощак (ещё лучше с 1–2 столовыми ложками лимонного сока);
• затракать в первый час после пробуждения;
• питаться часто, но дробно (5 приёмов пищи через каждые 3 часа);
• ужинать не позднее, чем за 3 часа до сна.

Таблица: полезные и вредные для подтяжки кожи продукты

Полезные продукты	Их польза	Вредные продукты	Их вред
Имеют большую концентрацию витамина С, благодаря чему способствуют выработке коллагена и эластина. Кроме этого, нейтрализуют негативное влияние внешней среды, являясь антиоксидантами.	При чрезмерном употреблении кофеинсодержащих напитков вырабатывается лишнее количество гормона кортизола, избыток которого приводит к преждевременному старению.
Чёрный шоколад	Натуральный шоколад (с содержанием какао не менее 72%) является источником флавоноидов, которые улучшают текстуру кожи, предотвращают обезвоживание и защищают от вредного воздействия ультрафиолета.	Красное мясо	Содержит большое количество свободных радикалов, которые поражают клетки коллагена, ослабляя упругость кожи.
Морепродукты, морские водоросли	Содержат большое количество йода, цинка, калия, жирных кислот Омега-3, которые активизируют регенерацию тканей, поддерживают оптимальный уровень увлажнения, предотвращают старение.	Помимо того, что вызывает преждевременное старение, он ещё и снижает иммунитет, уменьшая способность кожи к регенерации и выработке коллагена.
Растительные масла	Богаты жирными кислотами Омега-3 и Омега-6, витамином Е, обеспечивающими самостоятельное увлажнение кожи.	Жареная пища	При нагревании до высоких температур масло, на котором жарится пища, выделяет большое количество токсинов, которые отравляют организм и клетки кожи в том числе.
Оранжевые и красные фрукты и овощи	Кладезь витамина А - антиоксидантного вещества.	Являясь сильным мочегонным продуктом, провоцирует обезвоживание, а пересушенная кожа более склонна к образованию морщин.
Содержат большое количество витамина Е, аминокислот, цинка, селена. Однако орехи полезны в небольших количествах.	Консерванты, эмульгаторы, окислители, содержащиеся в консервах, нарушают кислотный баланс в организме, что отрицательно сказывается на состоянии кожных покровов.
Мясо нежирных сортов	Главный источник белка - основного строительного элемента организма.	Является простыми углеводами, которые разрушают структурные белки, а также повышают уровень инсулина, что провоцирует быстрое старение.
Является сильным антиоксидантом, освежает, увлажняет и тонизирует кожные покровы.	Употребление слишком солёной пищи приводит к расширению сосудов, уменьшению коллагена, что постепенно делает кожу дряблой.
Цельнозерновые злаки	Содержат много клетчатки, положительно влияющей на пищеварительную систему. А от этого напрямую зависит общее состояние кожи.	Содержащийся в молочных продуктах повышенной жирности холестерин забивает сосуды, нарушая кровоснабжение клеток кожи, иссушая и ослабляя её.

Фотогалерея: полезные для кожи продукты

Цитрусовые имеют много витамина С, способствующего выработке коллагена Шоколад полезен только с высоким содержанием какао - не менее 72 % Морепродукты содержат Омега-3 жирные кислоты Растительные масла богаты витамином Е Красные и оранжевые овощи и фрукты содержат большое количество витамина А Орехи полезны в небольших количествах Нежирное мясо является источником белка Зелёный чай освежает и тонизирует кожу Злаки - источники клетчатки, улучшающей работу пищеварительной системы

Фотогалерея: вредные для кожи продукты

Большое количество кофеина способствует выбросу кортизола В красном мясе присутствуют свободные радикалы Сахар снижает иммунитет Масло, на котором жарится пища, при нагревании выделяет отравляющие токсины Алкогольные напитки способствуют выведению жидкости из организма
Употребление консервов способствует нарушению кислотного баланса в организме Белый хлеб и выпечка являются простыми углеводами, которые разрушаеют коллаген и эластин Чрезмерное употребление соли приводит к расширению сосудов и разрушению коллагена Жирные молочные продукты содержат много холестерина

Как подтянуть кожу на шее и подбородке в домашних условиях

Если проблема дряблости шеи и двойного подбородка только начала проявляться, решить её будет несложно в домашних условиях. Но в запущенных случаях придётся обратиться к специалисту. При самостоятельной работе очень важно соблюдать все возможные меры в комплексе и продолжать выполнять их даже после достижения результата, пусть уже не с такой интенсивностью .

Физические упражнения

Удивительно, но даже для шеи и подбородка существует эффективный комплекс упражнений, направленный на их подтяжку. Физкультура для формирования овала лица называется «фейслифтинг». Мы рассмотрим несколько упражнений, которые помогут сформировать прямой угол между шеей и подбородком. Они помогут привести в тонус подбородочную и шейную мышцы, а также избежать скапливания подкожного жира в этой зоне. Выполнять упражнения следует каждый день на протяжении хотя бы 2 месяцев.

Упражнения желательно выполнять сидя перед зеркалом, чтобы видеть амплитуду движений и не нарушать её.

Упражнение 1:

1. Вытягиваем подбородок вперёд, не наклоняя голову вниз. Стараемся почувствовать, как растягиваются мышцы шеи.
2. Возвращаемся обратно и тянемся затылком назад. Следим, чтобы спина не двигалась, работаем только шеей. Выполняем 10 раз.

Упражнение 2:

1. Вытягиваем подбородок влево, также не наклоняя голову вниз. Делаем это движение на 3 счёта.
2. При возвращении в исходное положение тянемся затылком назад.
3. Повторяем движение вправо. Выполняем по 10 раз в каждую сторону.

Упражнение 3:

1. Начинаем движение головой по направлению вниз и описываем лицом полукруг, поднимая голову как можно выше.
2. Повторяем движение на левую сторону и затем на правую. Выполняем по 5 раз на каждую сторону.

Упражнение 4:

1. Опускаем голову набок, стараясь дотянуться ухом до левого плеча.
2. Медленно вращаем голову по часовой стрелке, делая полный глубокий круг.
3. Вернувшись к исходному плечу, меняем направление и делаем круг уже против часовой стрелки. Выполняем по 5 кругов в каждую сторону.

Упражнение 5:

1. Подпираем подбородок руками, сжатыми в кулаки.
2. Медленно открываем рот, оказывая сопротивление на подбородок руками. Выполняем упражнение 7–10 раз.

Видео: упражнения против второго подбородка

Аптечные средства

В аптеке можно приобрести недорогие, но достаточно эффективные средства, которые помогут подтянуть дряблую кожу шеи и сделать морщины на ней менее заметными. Некоторые препараты имеют совершенно неожиданное назначение, но не стоит пугаться, ведь главное - обращать внимание на состав, который часто является идеальным для увядающей кожи.

Таблица: обзор аптечных средств для подтяжки кожи

Название средства	Активные компоненты и принцип воздействия	Способ применения	Примерная стоимость, руб
Ретиноевая мазь 0,05%	Содержит ретиноевую кислоту, недостаток которой приближает старение кожи. Препарат запускает процессы регенерации, уменьшает выраженность морщин, устраняет дряблость.	Применяется только вечером. Курс должен составлять не более 4 недель.	350
Действующее вещество - гиалуронат цинка. Препарат усиливает регенерацию тканей, обеспечивает должное увлажнение кожи. Способен проникать в глубокие слои и стимулировать приток питательнх веществ к обрабатываемой области на молеклярном уровне.	Можно использовать в качестве маски: сначала нанести гель до полного впитывания, а затем толстым слоем питательный крем на 10–15 минут, остатки которого снять салфеткой. Курс применения - 2 недели, после которых потребуется перерыв такой же продолжительностью.	600
Активный компонент мази - фенилэфрина гидрохлорид - обладает сосудосуживающим эффектом, борется с отёками и припухлостями, а также стимулирует улучшение кровоснабжения к клеткам кожи. Также в составе имеется пчелиный воск, который часто включают омолаживающие косметические средства. Он разглаживает морщины и благотворно влияет на состояние кожи, увлажняя и питая её. Масла кукурузы, тимьяна, а также витамин Е - дополнительные смягчающие, восстанавливающие, омолаживающие компоненты.	Из-за плотной текстуры мазь наносится точечно на проблемные зоны. Применять в течение 1 недели.	300
Содержит большое количество цинка, который помогает уменьшить видимость даже глубоких морщин.	Имеет свойство пересушивать кожу, поэтому мазь рекомендуется смешивать с увлажняющим кремом 1:1. Применять курсом до 3 недель, после чего сделать перерыв 2 месяца.	25

Фотогалерея: аптечные средства для повышения упругости кожи

Ретиноевая мазь запускает процесы регенерации в клетках кожи Гель Куриозин восстанавливает водный баланс в кожных покровах Цинковая мазь помогает устранять морщины разной степени Мазь Релиф является эффективным средством для увядающей кожи

Косметические средства для устранения дряблости шеи

Сегодня существует большой выбор специализированной косметики для ухода за кожей. Для зоны шеи также выделена отдельная серия. Не стоит пренебрегать покупкой индивидуального средства для этой области, ведь кожа этой части тела несколько отличается по своей структуре и требует особого подхода.

Таблица: обзор эффективных косметических средств для ухода за кожей шеи

Название средства	Активные компоненты	Принцип воздействия	Способ применения	Примерная стоимость, руб
изофлавоны сои в липосомах; молочные протеины; цитокины и др.	Уплотняет и устраняет поперечные и вертикальные морщины в области шеи и декольте. Интенсивно увлажняет и омолаживает кожу с выраженными возрастными изменениями.	Наносится на область шеи и декольте мягкими массажными движениями, равномерно распределяется.	4130
камчатский эдельвейс; белый мак; дальневосточный женьшень.	Восстанавливает упругость и эластичность увядающей кожи, значительно повышает её тонус. Эффективно устраняет неглубокие морщины, замедляет старение.	Наносится 1–2 раза в день на область шеи и декольте плавными движениями.	514
кладония снежная; амурский бархат; коэнзим Q10.	Активизирует процессы обновления клеток, повышает тонус кожи, восстанавливает её структуру. Активно питает кожу благодаря высокому содержанию органических веществ.	Применяется 1–2 раза в день.	600
гидролизованная гиалуроновая кислота; лимонен; лецитин; масло семян какао и др.	Помогает восстановить линию шеи и подбородка, борется с провисаниями. Разглаживает мелкие морщины, уменьшает видимость глубоких складок. Повышает тонус кожи, возвращает её упругость, борется с возрастными изменениями.	Применяется утром и вечером.	132
алоэ вера; витамин А-палмитат; витамины Е, F; аллантоин; масла жожоба, ши и др.	Интенсивно питает кожу, возвращает клеткам жизненные силы, приводит в тонус эпидермис, уменьшает признаки возрастных изменений кожных покровов.	Наносится утром или вечером на предварительно очищенную кожу.	3200
лимонная кислота; витамин Е; эфирное масло нероли; натуральный консервант; эмульгатор на растительной основе; масло виноградной косточки и др.	Усиливает эластичность кожи, увлажняет, устраняет мелкие морщины, делает кожу гладкой и матовой. Активизирует обменные процессы в клетках эпидермиса, насыщает их антиоксидантами и питательными веществами.	Наносится дважды в день на очищенную кожу шеи.	1400
белки косточек сливы; РСА (натуральный увлажняющий фактор); ауксины подсолнечника; бокоа (железное дерево).	Тонизирует и укрепляет кожу в зоне шеи и декольте. эффективно разглаживает морщины и оказывает омолаживающий эффект. Крем эффективен для женщин после 40 лет.	Применяется 1–2 раза в неделю на очищенную кожу шеи массирующими движениями.	3340
Prestige Le Nectar, Dior Восстанавливающая сыворотка для лица и шеи	концентрированный экстракт атласной розы и др.	Запускает процессы регенерации в клетках кожи, каждый день делает эпидермис более мягким, упругим и сияющим. Увлажняет до глубоких слоёв. Делает контуры шеи значительно чётче.	1 капля сыворотки наносится на область шеи и втирается массажными движениями утром и вечером.	11000
высоко- и низкомолекулярная гиалуроновые кислоты; экстракт чёрной икры и др.	Обеспечивает стойкий подтягивающий эффект, создаёт на поверхности кожи увлажняющий защитный слой, также активное увлажнение происходит изнутри. Сыворотка проникает во все слои кожи, выравнивает рельеф, активизирует регенерацию. Рекомендована к применению с 30 лет.	Небольшое количество наносится после утреннего и вечернего очищения кожи шеи (и всего лица) перед нанесением крема.	850
liftACTIVATOR; витамины; протеины; полисахариды и др.	Насыщает питательными веществами и витаминами, уплотняет, подтягивает, формирует контур шеи. При регулярном применении возвращает кожным покровам утраченные упругость и тонус.	Наносить 2 раза в день перед применением основного ухаживающего крема.	250

Фотогалерея: эффективные косметические средства для подтяжки области шеи

Skin Clinic Creme Neck and Decollete эффективно омолаживает кожу шеи и декольте Крем-лифтинг для шеи и декольте «Арктическое цветение» восстанавливает упругость и эластичность увядающей кожи шеи
Лифтинг-крем для шеи и декольте, Natura Siberica восстанавливает структуры стареющей кожи шеи Klapp Крем для шеи и декольтеKlapp Крем для шеи и декольте эффективно уменьшает признаки возрастных изменений Витекс Гиалурон Супер лифтинг волшебный крем для шеи и декольте помогает восстановить линию шеи и подбородка Jeunesse du Cou, Clarins Крем для шеи омолаживающий активно тнизирует и укрепляет кожу
Zeitun Натуральный крем для шеи и декольте усиливает эластичность и упругость кожи
Prestige Le Nectar, Dior Востанавливающая сыворотка для лица и шеи каждый день улучшает состояние кожи Укрепляющая сыворотка для лица и шеи ANTI-AGE, Natura Siberica обеспечивает стойкий подтягивающий эффект Чёрный жемчуг Сыворотка-эксперт для лица и шеи формирует контуры шеи и подбородка

Народные средства

Народные способы омоложения также являются очень полезными, ведь состав применяемых средств будет абсолютно натуральным. Однако концентрация активных компонентов в них не столь велика, как в готовой специализированной косметике, поэтому не стоит ожидать чудес и надеяться значительно помолодеть от нескольких самостоятельно приготовленных масок.

Народные рецепты, скорее, являются профилактическими мерами, поэтому применять их стоит уже после 25 лет . Лишними они не будут и в более старшем возрасте, но эффективными станут лишь на раннем этапе увядания кожи шеи.

Маски

Для такой деликатной части тела, как шея, стоит уделить полчаса раз в несколько дней, чтобы пройти курс подтягивающих омолаживающих процедур.

С 25 лет достаточно делать домашние маски 1 раз в неделю. А после 40 лет желательно увеличить частоту до 2–3 раз в неделю. Идеальная длительность курса - 4 недели.

Удобно делать маски лёжа, чтобы смесь не стекала по телу. Также можно наносить состав на свёрнутую в несколько слоёв марлю, которая потом прикладывается к обрабатываемой области.

Эффективные рецепты:

• С мёдом:
  
• Сливочная:
  
• Дрожжевая:
  
• Картофельная:
  

Компрессы

Эффективность компрессов заключается в смене температур, что хорошо подтягивает мышцы, а вместе с тем устраняет второй подбородок и дряблость кожи в области шеи.

Техника проведения компрессов для шеи:

1. Готовим 2 полотенца, одно из которых смачиваем в холодной воде, а другое в горячем отваре лекарственных трав (ромашка, календула, шалфей).
2. Сначала прикладываем горячее (но не обжигающее) полотенце к шее на 3 минуты.
3. Затем сразу холодное.
4. Повторяем смену температур 3–4 раза.
5. По окончании процедуры на кожу шеи и подбородка наносим питательный крем.

Делая компрессы для шеи, необходимо соблюдать ощутимый контраст температур

Эластичный бинт против двойного подбородка

Наверняка, в каждой аптечке найдётся моток эластичного бинта. Если это не про вас, то стоит его приобрести. Применяя этот способ каждый день, вы увеличиваете шансы скорректировать форму шеи и подбородка в разы.

При правильном использовании эластичный бинт образует необходимое давление, которое улучшает кровообращение и ускоряет процесс расщепления жиров в нужной нам области. Кроме этого, он помогает восстановить перенапряжённые в течение дня мышцы лица, нормализуя их тонус.

Носить эластичный бинт можно в течение всего дня, если это не доставляет неудобств, а также ночью при отсутствии дискомфорта . Для достижения желаемого эффекта процедуру нужно проводить регулярно каждый день на протяжении хотя бы месяца, а лучше двух-трёх.

Перед использованием необходимо умыться и увлажнить лицо с помощью крема или масла. Бинт пропускается под подбородком и фиксируется на макушке, регулируя комфортное натяжение.

Эластичный бинт можно носить хоть целый день, если это не доставляет неудобств

В продаже имеются специально предназначенные для устранения второго подбородка и коррекции овала лица маски-бандажи, использование которых очень удобно.

Готовая маска-бандаж предназначена специально для устранения второго подбородка и коррекции других недостатков формы лица

Хочу добавить очень незначительный, но действенный способ. Несколько лет назад я включила в ежедневный уход за кожей лица и шеи терапию холодом. Для этого у меня в морозилке всегда лежат заранее приготовленные кубики льда. Мой любимый продукт для этой цели - молоко, которое очень полезно для кожи, а в замороженном виде даёт двойной эффект - холод оказывает тонизирующее действие. Иногда для разнообразия я замораживаю отвар ромашки или череды, в крайнем случае - зелёный чай. Умывшись утром и вечером, я просто протираю этим кубиком всё лицо и шею, оставляю до высыхания, ополаскиваю водой и наношу свой крем. Это занимает меньше минуты, а через года кожа «скажет» за это спасибо.

Косметологические процедуры

В косметологический кабинет придётся обратиться в случаях, когда самостоятельные методы не увенчались успехом. Профильный специалист после осмотра определит глубину проблемы и порекомендует наиболее подходящий способ коррекции контура шеи.

Подтяжка шеи нитями: фото до и после

Лифтинг с помощью нитей является одним из самых распространённых способов омоложения и подтяжки кожи в области шеи и подбородка. Суть процедуры заключается во введении под кожу специальных бионитей, которые создают «каркас», оказывая соответствующую поддержку кожному покрову.

Бионити позволяют скорректировать форму шеи всего за одну процедуру

Нити могут быть гладкими или с насечками. Они вживляются при помощи специальных канюлей, затем необходимыми петлями закрепляются и фиксируются. В результате кожа подтягивается, становится свежей и упругой, следовательно, второй подбородок исчезает.

Процедура занимает около 1,5 часов, выполняется она под местной анестезией. Обычно достаточно 1 сеанса, первые результаты становятся видны уже через 2–3 часа, а окончательные через 2 недели. Эффект будет длиться около 2 лет. Стоимость процедуры зависит от количества и качества используемых нитей. На коррекцию шеи придётся выложить примерно 30–60 тысяч рублей.

Эффективность после процедуры нитевого лифтинга сохраняется до 2 лет

Аппаратная подтяжка

Чаще всего для безоперационной подтяжки кожи на шее и подбородке используются специальные аппараты различных принципов действия:

• Ультразвуковой массаж. Излучаемый ультразвук воздействует на нужной глубине кожных покровов, уменьшая жировую прослойку, улучшая кровоток и движение лимфы, способствуя выработке коллагена. Для достижения желаемого результата надо пройти 5–7 процедур, а обойдётся такой способ примерно в 70 тысяч рублей.
• RF-лифтинг. Суть методики заключается в стимулировании выработки коллагена и эластина за счёт излучаемых аппаратом радиоволн. При этом происходит подогрев и одновременное охлаждение подкожных слоёв. В результате стимулируется кровоток и, соответственно, обмен веществ в клетках кожи, запускаются процессы регенерации. Одна процедура обойдётся в 2–4 тысячи рублей, а их потребуется 6–8.
• Лазерный термолиз. Этот метод подразумевает точечное световое воздействие на серединные и глубокие слои кожи. Суть в том, что получая частичное повреждение кожных покровов от лазера, организм начинает вырабатывать внутренние ресурсы и активно восстанавливаться, стимулируя процессы регенерации, выработку коллагена, улучшение кровотока и доступа кислорода. Это приводит к постепенной подтяжке кожи и формированию чётких контуров. Потребуется пройти курс из 3–5 сеансов с перерывом в 3–4 недели. Одна процедура стоит примерно 5 тысяч рублей.
• ЭЛОС-терапия. Сеанс проводится под воздействием световой и радиоэлектрической энергии. При этом происходит не только подтяжка дряблой кожи, но и улучшение её общего состояния. Эффект контурной подтяжки появится через 4–5 недель. Для закрепления результата нужно пройти 4–6 процедур с перерывом между ними 3–6 недель. Обработка шеи и подбородка будет стоить примерно 4 тысячи рублей за одну процедуру.
Хирургическое вмешательство

В сложных случаях, когда второй подбородок ярко выражен, а на шее имеются видимые складки, вышеперечисленные методы будут бессильны. Обычно это происходит в зрелом возрасте (после 45–50 лет) или вследствие косметических дефектов (лишний вес, резкое похудение и др.). Здесь поможет только хирургическое вмешательство.

Операция, целью которой является формирование контуров шеи и подбородка, называется платизмопластика. В ходе процедуры подтягиваются подкожные мышцы шеи путём удаления избыточной мышечной ткани. Если требуется, параллельно с этой операцией можно провести липосакцию двойного подбородка.


Операция платизмопластика проводится на запущенных стадиях птоза

Тонкая и хрупкая кожа шеи берет на себя первый удар от включившегося процесса старения. В статье описан большой перечень методов восстановления и поддержания ее молодости.

Неумолимое время берет свое, и очертания былой красоты искажаются. Болезни, нездоровый образ жизни, отсутствие минимальных физических нагрузок, неправильное питание и уход, непрофессиональные модификации - все это ведет к ускоренной деградации, изнашиванию тканей и органов человеческого тела.

Иногда ускоренное старение человека программируется уже на момент зачатия. Различные генные поломки делают все попытки остановить увядание практически безрезультатными. Остальные случаи поддаются посильной коррекции, их можно и нужно рассматривать в качестве отличной возможности для экспонирования итогов волевой работы над собой, открытой демонстрации достижений современной косметологии и хирургии.

Как подтянуть шею в домашних условиях? Безоперационная подтяжка шеи

Изменения гормонального статуса, стрессы и ультрафиолетовое воздействие являются самыми беспощадными факторами старения кожи. Они приводят к:

• ограничению влагоудерживающей способности дермы, ее истончению, появлению дряблой морщинистой сетки
• деградации соединительных волокон коллагена и эластина, формированию крупных морщин
• появлению областей гиперпигментации и общему изменению цвета кожных покровов
• разнотиповым атрофиям мышц, поддерживающих кожу изнутри
• разрушению соединительных фиброзных волокон и буквальному сползанию подкожного жира вниз в соответствии с законами земного тяготения
• возникновению глубоких морщин и птозов - видимых опущений тканей, обвисаний

Ни один из приведенных выше признаков увядания шею не обходит стороной. Особенностями эстетического старения кожи шейной области можно назвать:

• образование участков интенсивного скопления жира под нижней челюстью, очерчивание второго подбородка
• появление тяжей - двух ярко выраженных складок кожи, сформированных по свисающим срединным краям плоской подкожной мышцы платизмы, растянувшейся и испытывающей неравномерный тонус
• возникновение или значимое усугубление «колец Венеры» - длинных кольцевидных морщин, расположенных поперек шеи

Как подтянуть шею в домашних условиях? Использовать контрастные обливания и кубики льда. Делать самомассаж, распределяющий подкожный жир относительно равномерно. Ежедневно повторять комплекс физический упражнений для поверхностных, средних и глубоких мышц шеи. Воздействовать на кожу фабричными или же самостоятельно приготовленными масками, кремами, лосьонами и сыворотками. Они должны:

• интенсивно увлажнять
• обладать ярко выраженными антиоксидантными свойствами
• образовывать на коже защитную пленку от пагубных внешних воздействий и потери влаги
• иметь максимально возможный набор витаминов и минералов в усвояемой кожей форме

Безоперационная подтяжка шеи поможет тогда, когда самостоятельно заниматься своей внешностью нет ни сил, ни времени, при появлении и прогрессировании необратимых признаков увядания.

Сегодня практически все инъекционные и аппаратные процедуры для лифтинга шеи, предлагаемые рынком косметологических услуг, могут с успехом применяться для омоложения людей в возрасте до 50-55 лет. Люди, потерявшие большой вес, не в счет, так как их кожа стандартно настолько растянута, что требует массированного хирургического вмешательства.

Малоинвазивные инъекционные методы подтяжки шеи

Биоармирование, векторный лифтинг, биоревитализация или софтлифтинг - наполнение дермы и подкожных пространств гелями на основе гиалуроновой кислоты, выравнивание и создание рельефов кожи. Препараты могут вводиться как по сетке-схеме, так и в порядке перекрытия глубоких морщин, создания необходимых 3D-объемов.

Видео: Биоревитализация шеи

Биореструктуризация - оживление всех слоев кожи методом введения препаратов, активизирующих синтез собственной гиалуроновой кислоты, а также белков эластина и коллагена.

Мезолифтинг или мезотерапия - процедура введения в средние и глубокие слои кожи комплекса витаминов, аминокислот, антиоксидантов, пептидов, и гиалуроновой кислоты. Она подразумевает осуществление десятков или даже сотен неупорядоченных микропроколов во время каждого сеанса.

Видео: Пептидная мезотерапия шеи и декольте

Биорепарация - метод улучшения состояния кожи, вобравший в себя лучшие возможности биоревитализации и мезотерапии. Вместе с химическими компонентами под кожу также попадают вытяжки из натуральных трав.

Биореволюмитрия или биореволюминизация - сеансы омоложения, подразумевающие формирование результатов, свойственных одновременно методам биореструктуризации и биоревитализации.

Мезодиссолюция или липолитическая терапия, интралипотерпия - закачивание в области отложения подкожного жира липолитических препаратов на основе дезоксихолат натрия, разрушающего мембраны жировых клеток, и фосфатидилхолина, расщепляющего и выводящего жиры через лимфу и кровь.

Плазмофиллинг и плазмолифтинг - методы омоложения шеи введением собственной плазмы крови, обогащенной фибрином, или с добавлением гиалуроновой кислоты. Стимулируют обновление фибробластов кожи, активизацию их функций.

Видео: Плазмолифтинг лица и шеи

Ботулолифтинг или ботокс-лифтинг - процедура, подразумевающая уколы относительно безопасного нейротоксинового комплекса непосредственно в платизму (плоскую поверхностную мышцу шеи) для ее расслабления в очагах гипертонуса и логичного сглаживания свисающих кожных тяжей.

Мезоботокс или биомезоботокс - способы введения малых доз сильно разведенного ботулотоксина с гиалуроновой кислотой или без нее неглубоко в кожу. Сохраняют мимику, великолепно разглаживают морщины.

Неинвазивные аппаратные методы подтяжки шеи

Космеханика, вакуумный или вакуумно-ролликовый массаж, эндермология LPG, лифтмассаж - сеансы подобного рода могут назначаться только относительно моложавой коже шеи. Хотя они и являются чрезвычайно эффективным средством для расщепления и утилизации подкожного жира, но в то же самое время могут и бесконтрольно растягивать ослабленную, увядающую кожу.

Мезопорация, Cytos-Jet-терапия - метод доставки в клетки питательных веществ с помощью электропораторов трансдермального проникновения. Эти приборы позволяют осуществлять цикл открытия-закрытия аквапоринов - ирригационных каналов клеток кожи, не нарушая их целостности.

Криолифтинг - процедура, мгновенно стимулирующая обменные процессы в коже. Вызывает поэтапные эффекты: анальгетизирования, вазоконстрикции (сужения сосудов), вазодилатации (расширения сосудов), усиления лимфотока, улучшения проницаемости капиллярных стенок и криодермофореза (глубокого проникновения выбранного препарата).

Кавитация или ультразвуковая липосакция - сеанс низкочастотного волнового воздействия на подкожную жировую клетчатку, приводящий к немедленным массовым разрывам клеток адипоцитов. Результаты распада попадают в кровь и лимфатическую систему, утилизируются в виде энергии или шлаков. Мембраны клеток тканей, лежащих около, не повреждаются.

Ультразвуковой фонфорез - воздействие на кожу волнами с частотой более 16 кГц. Проникая на глубину в 5-6 см, они заставляют обрабатываемые ткани вибрировать. Такой своеобразный массаж улучшает проницаемость кожи и усиливает микроциркуляцию в ней.

Лифтинг электротоками - электротерапию для шеи предлагают в вариациях:

• гальванотерапия или гальванизация - пропускание через кожу постоянного электрического тока силой до 50 мА и напряжением 30-80 В без присутствия биологически активных препаратов с целью ускорения обменных процессов
• ионофорез или ионная безинъекционная мезотерапия - насыщение кожи в процессе гальванотерапии заряженными ионами выбранных питательных препаратов
• миостимуляция или микротоковая терапия, миолифтинг - воздействие коротких импульсов переменного тока с частотой 30-150 Гц, вызывающее рабочую гипертрофию волокон платизмы
• дарсонвализация - обработка кожных покровов вихревым переменным током с характеристиками 100-200 мА / 110-400 кГц / 20 кВ значительно улучшает трофику (питание) тканей.

Малоинвазивные аппаратные методы подтяжки шеи

Дермароллеровая коллаген-индуцирующая терапия - оживление кожных покровов методом нанесения микроповреждений. Мельчайшие иглы аппарата оставляют на коже еле видимые следы проколов, которые быстро заживают. Ответной реакцией организма является экстренная выработка большого количества коллагена.

Лазерный лифтинг для шеи может быть:

• фракционным или неаблятивным фототермолизом, DOT-терапией - процедурой создания неглубоких конусовидных термоповреждений с целью провокации экстренного синтеза нового коллагена
• выборочной лазерной абляцией - травматичным глубоким выпариванием отработанных коллагеновых волокон путем нагревания находящейся в них воды до 300°C, физическим удалением микроучастков кожи с последующим стягиванием областей повреждения и разглаживанием всей обрабатываемой зоны

RF-лифтинг, радиоволновой или термолифтинг, термаж - воздействие, направленное на дерму, в виде разогревающего клетки радиочастотного излучения. Под его действием подтягиваются имеющиеся коллагеновые волокна и образуются новые. Характеристики эластичности кожи значительно улучшаются.

Видео: RF-ЛИФТИНГ. Упругость КОЖИ в 35 лет

Фотолифтинг - процедура, основанная на принципе селективного фототермолиза. Умный аппарат распределяет клетки, которые ему необходимо оставить целостными, простимулировать или разрушить, согласно принципу универсальной способности тканей по-разному поглощать свет. Направленное воздействие тепла (преобразованного света) на коллагеновые волокна дает видимый эффект подтяжки. Технология SPL является более новой и безопасной в сравнении с устаревающей SPL.

Elos-лифтинг - терапия, которая предусматривает одновременное применение технологий радиоволнового и фотолифтинга (лазерного воздействия). Оказывает массированное воздействие на показатели эластичности кожи шеи.

Ультразвуковой SMAS-лифтинг, альтеротерапия - метод буквального натяжения поверхностной мышечно-апоневротической системы, состоящей из фибробластных и жировых включений кожи, оплетенных волокнами коллагена и эластина, а также из подкожных мышц (платизмы). Сфокусированные в одной точке ультразвуковые волны приводят к перегреву, коагуляции и немедленному стягиванию белковых структур тканей на глубине до 5 мм. Клетки вне фокуса воздействия (расположенные по ходу или около) не повреждаются.

Лифтинг биосовместимыми нитями, нитевое армирование - буквальное механическое стягивание кожи и подлежащих мышц разнотиповыми рассасывающимися и нерассасывающимися струноподобными материалами. Продолжительность эффекта - от полугода до нескольких десятков лет.

Пилинги для подтяжки шеи

Цель кардинальных мер по избавлению от верхнего слоя кожи состоит не только в полном уничтожении на некоторый срок мелких и средних морщин, гиперпигментаций, но также в значительной активизации синтеза собственного коллагена.

Пилинги механического типа, воздействующие на кожу достаточно агрессивно:

• брашинг или броссаж
• коралловый, соляной, кофейный
• микродермбразия, алмазный
• бодягой

Пилинги аппаратного типа, носящие как щадящий, так и кардинально травмирующий характер:

• лазерный, ультразвуковой
• криопиллинг, вакуумный
• газожидкостный, кислородный

Глубокие, срединные и поверхностные пилинги химического типа:

• фитиновый, гликолевый, феноловый
• пиривиноградный, гиалуроновый
• ABR, азелаиновый
• желтый, ферментативный

Маски для подтяжки лица и шеи

Сразу заметим, что волшебных домашних рецептов для избавления от явных проблем обвисания в шейной области попросту не существует. Однако улучшить структуру кожных покровов, убрать с нее частично или полностью мелкую сеточку морщин, проявляющуюся особенно рано у любительниц понежится на палящем солнышке, с помощью предложенных ниже масок очень даже можно.

Рецепт № 1. Маска для подтяжки лица и шеи тонизирующая. Состав:

• гречневая мука
• пюре из зелени укропа
• кашица картофеля
• витамин A в ампулах
• куриное яйцо

Рецепт № 2. Маска для подтяжки шеи и лица питательная. Ингредиенты:

• овсяная мука.
• пюре шпината
• кашица банана
• сок алоэ

Рецепт № 3. Маска для подтяжки лица и шеи успокаивающая. Компоненты:

• рисовая мука
• кашица из проросшей пшеницы и болгарского перца
• молоко свежее (желательно козье)
• витамин E в ампулах
• яйцо куриное

Рецепт № 4. Маска для подтяжки шеи и лица увлажняющая. Составляющие:

• мука из пшеничных отрубей
• кашица из зелени базилика и мякоти ананаса
• растертый помидор
• оливковое масло

Рецепт № 5. Маска для подтяжки лица и шеи антиоксидантная. Содержит:

• муку перловую или пшеничную.
• кашицу из мякоти апельсина и огурца
• розовую воду
• масло из семян жожоба (симмондсии китайской)

Маски для подтяжки лица и шеи нужно смешивать до получения консистенции густой сметаны и наносить на предварительно вымытую кожу достаточно плотным слоем. Выдерживать составы требуется не менее 1 часа. Удобнее всего это будет делать на мягком большом диване, застеленном защитной пеленкой. Каждый из пяти предложенных рецептов нужно смывать небольшим количеством хорошего детского мыла. Смеси желательно накладывать перед сном.

Крем для подтяжки лица и шеи

Компоненты лучших на сегодняшний день кремовых составов для лифтинга кожи можно условно разделить на девять групп:

1. Антиоксиданты: ацетат токоферола, витамин C, экстракт розмарина
2. Сильные увлажнители: гиалуроновая кислота, мочевина, линолиевая кислота, албумин
3. Увлажняющие и одновременно смягчающие вещества: глицин, лецитин, глицерин, алантоин
4. Восстановители упругости: витамин A, экстракт панама-дерева, пептиды, альфа-липолиевая кислота, экстракт колбасного дерева, аргановое масло
5. Ингредиенты с защитными свойствами: кинетин, липиды, витамин E
6. Питательные вещества, соединения и группы веществ: озокерит, масло сладкого миндаля, экстракт алоэ, минералы, кофермент Q10 (убихинон)
7. Восстановители клеток и структуры кожи: ретинола ацетат, ретинола пальмитат, экстракт зародышей пшеницы, экстракт моркови, бета-глюкан
8. Универсальные наполнители: винная кислота, глутаминовая кислота, жидкий парафи, пчелиный воск, экстракт кокоса
9. Специальные наполнители: экстракт камелии обеззараживает, ацетил-гексапептид-3 расслабляет мышцы, альфа-гидрокислота отшелушивает и одновременно смягчает

Крем для подтяжки лица и шеи как моментального, так и пролонгированного действия можно беспрепятственно приобрести в любом специализированном магазине.

Красота на несколько часов бывает крайне необходимой, и биохимики нашли такую возможность. Заполняющий крупные и мелкие морщины гель буквально выравнивает и вытягивает кожу. Наличие в составе кремов гексапептидов, расслабляющих мышцы, устраняет визуальные проблемы напряженной платизмы.

Упражнения для подтяжки шеи

Гимнастика помогает человеку оставаться всегда бодрым и здоровым, останавливает процесс высыхания и обветшания мышц. Шея нуждается в физических нагрузках не меньше других частей тела.

Упражнение 1. Поднимите голову как можно выше. Повторите движение челюстью вниз-вверх не менее 30 раз. Тянитесь нижней губой к кончику носа. Применяйте максимальные усилия, но делайте все медленно.

Упражнение 2. Давите руками, сложенными в замок, на подбородок снизу. Голову старайтесь удерживать в неизменном положении. Со временем необходимо увеличивать длительность такого противоборства.

Упражнение 3. Дотянитесь до плеча подбородком. Поворачивайтесь попеременно то на левую сторону, то на правую. Чем дольше выполняются повороты, тем больше раз подряд можно тянутся к одному плечу.

Упражнение 4. Делайте головой круговые движения. Сначала медленные, с небольшим углом наклона. Постепенно, разогревая мышцы, увеличивайте наклон и скорость оборотов. Длительность такой разминки должна составлять не менее 15 минут. И заканчивать ее следует обязательным замедлением ритма.

Упражнение 5. Вытягивйте губы трубочкой и в разных положения головы тщательно проговаривайте буквы «а», «и», «ы», «у», «и».

Упражнение 6. Положите обе руки, сложенные в локтях себе на лоб. Надавите на него. Сопротивляйтесь, не отклоняйте голову назад. Длительность противостояния постепенно увеличивайте.

Упражнение 7. Наклоните голову максимально вниз, упритесь подбородком в грудь. Начинайте надавливать. Повторяйте по мере возможности.

Упражнение 8. Наклоните голову максимально назад, вытащите язык и пытайтесь дотянуться им до подбородка. Повторяйте как промежуточное упражнение между прочими из представленного здесь комплекса зарядки.

Видео: Гимнастические упражнения для подтяжки шеи

Селф-лифтинг Камиллы Волер в помощь. Ее упражнения для подтяжки шеи совпадают с лучшими назначениями отечественных физиотерапевтов, пластических хирургов и косметологов. Однако стоит заметить, что результат усиленных физических тренировок не приходит сразу. Видимые улучшения появляются только на 10 неделе занятий.

Как подтянуть шею с помощью операции?

Необходимость хирургических подтяжек кожи и мышц шейной области в эстетических целях возникает довольно часто. Птоз мягких тканей в таких случаях корректируется с помощью одиночных или комплексных вмешательств разной степени тяжести.

Наиболее затребованные процедуры:

• липосакция - удаление скопившихся жировых отложений методом открытой вакуумной аспирации
• цервикопластика - отслаивание кожи от близлежащих тканей и удаление лишних сегментов
• платизмопластика - ушивание плоской шейной мышцы платизмы, удаление жира под ней

Первый вариант подразумевает создание хирургического разреза в районе нижней челюсти. Второй - формирование отверстий как для отслаивания (за ухом, на подбородке), так и для непосредственного ушивания. Третий - проникновение опять же через естественную складку подбородка и заушную область.

Виды платизмопластики:

• латеральная или боковая, при которой парные мышцы подтягиваются по внешним краям
• медиальная или срединная, при которой сшиваются выступающие внутренние края платизмы
• комплексная, предполагающая полную подтяжку мышц, с возможным изъятием довольно внушительных сегментов тканей, образовывающих птоз

Как подтянуть шею с помощью операции? Обратитесь к опытному пластическому хирургу. Сообщите ему обо всех прецедентах, имеющих отношение к списку противопоказаний. Тщательно следуйте дальнейшим рекомендациям.

Подтяжка шеи нитями

Хирургические шовные материалы, используемые в процессе всех кардинальных инвазивных вмешательств, сегодня позволяют добиваться феноменальных успехов и в лечебной, и в профилактической косметологии.

Лифтинг биосовместимыми нитями или нитевое армирование - приобретающий все большую популярность метод возвращения молодости кожным покровам шеи.

Материалы, стягивающие и удерживающие ткани в определенном положении, размещают не только в дерме, но и в мышечно-апоневротическом слое.

Основные разновидности «встраиваемых» нитей, применяемых в косметологии сегодня:

1. Мезонити, ЗD-мезонити - рассасывающиеся структуры из полидиоксанона, покрытого полигликолиевой кислотой. Срок службы: 6-8 месяцев.
2. Нити Aptos - рассасывающиеся струны из капролака и L-молочной кислоты или нерассасывающиеся (требующие замены или удаления) из полипропилена. Эффект сохраняется от трех месяцев до двух лет и до пяти лет соответственно.
3. Нити из полимолочной кислоты - продукт, провоцирующий активное формирование сетки из собственных волокон по предложенной косметологом структуре. Действуют: до рассасывания - от трех до пяти месяцев, после - от двух до пяти лет.

Тредлифтинг - подтяжка, создание прочного ЗD-каркаса биодеградируемыми мезонитями.

Видео: Мезонити

Рассасывающиеся нити стандартно распадаются на воду и углекислый газ. Бывают: линейными, спиральными, с насечками, игольчатыми, плетеными. Устанавливаются при помощи тончайших иголок-проводников или канюлей, подходящих к определенной марке или типу, почти всегда с применением анестезии.

Ранее подтяжки производились тончайшими золотыми нитями, однако теперь этот метод омоложения практически нигде не практикуют.

Фибролифтинг - введение биоматериала, обработанного фибробластами (клетками-синтезаторами полезных белков и глюкозаминов) пациента.

Подтяжка шеи нитями проводится в несколько этапов:

• кожа обрабатывается антисептиком и размечается армирующий каркас
• вкалываются вещества, обеспечивающие местную анестезию
• вводятся непосредственно нити
• армирующие струны подтягиваются и закрепляются, обрезаются
• кожа повторно обрабатывается антисептиком, ускоряющими заживление препаратами

Эндоскопическая подтяжка шеи

Эндоскоп - прибор, позволяющий рассмотреть внутренние структуры тела через небольшие разрезы. Его применение снижает вероятность возникновения осложнений в виде некроза обширно повреждаемых тканей, потери чувствительности или образования не эстетичных рубцов.

Эндоскопическая подтяжка шеи предполагает такой набор процедур, этапов:

• отделение передних и задних краев платизмы от окружающих тканей
• удаление под- и межплатизмальных жировых отложений
  резекцию передних брюшек (venter anterior) двубрюшных мышц
• рассечение, разъединение шейной фасции выше подъязычной кости
• удаление поверхностной доли слюнных желез (поднижнечелюстных)
• переднюю (с широкой отслойкой) и заднюю и платизмапластику
• мобилизацию (расслоение) тканей по линии нижней челюсти с фиксацией

Эндоскоп представляет собой систему, состоящую из зонда с мощным источником света и камерой в миниатюре, приборов записи поступающего видеосигнала и монитора.

При проведении эндоскопических операций по подтяжке шеи в качестве фиксаторов для закрепления тканей в новом положении обычно используются:

• эндотины - биоразлагаемые ленты и пластины с зубцами-закрепителями
• рассасывающиеся и нерассасывающиеся хирургические шовные материалы
• косметологические биосовместимые нити для армирующего лифтинга

Круговая подтяжка шеи и лица, цена

Стоимость кардинально омолаживающих процедур складывается исходя из факторов:

• сложности исполнения и необходимой квалификации пластического хирурга, косметолога
• состояния кожи и подлежащих тканей, мышц
• истории предшествующих хирургических и косметологических вмешательств
• наличия противопоказаний и смежных рисков
• вида применяемой анестезии
• расценок на расходные материалы

• субпериостальная подтяжка лица с лифтингом глубоких мышц
• эндоскопический SMAS-лифтинг
• MACS-лифтинг (операция короткого рубца)
• операционный SMAS-лифтинг
• ультразвуковой лифтинг
• фибролифтинг
• биоармирование
• ритидэктомия
• RF-лифтинг
• тредлифтинг
• плазмофиллинг

Круговая подтяжка шеи и лица: цена пластической операции у именитого хирурга на практике оказывается довольно высокой. Внимательно выбирайте людей, рукам которых собираетесь довериться.

Самый оптимальный способ подтяжки шеи

Кардинальный лифтинг шейной области должен включать в себя такой комплекс процедур:

• аппаратную или химическую липосакцию
• латеральную и медиальную платизмопластику
• цервикопластику

Какой самый оптимальный способ подтяжки шеи без применения скальпеля? Их несколько, например:

• ультразвуковой SMAS-лифтинг
• нитевое армирование
• ELOS-лифтинг (результаты бывают как крайне впечатляющими, так и изобилующими неприятными последствиями: необходимо обязательное предварительное тестирование)

Как подтянуть шею с помощью операции и без нее: советы и отзывы

• Лигатурный лифтинг - одна из лучших процедур для профилактики провисания кожи в шейной области. Эффекта хватает на 3-5 лет. Его можно повторять несколько раз, сильно отсрочивая обращение к пластическому хирургу

• Недавно прошла первую процедуру диспорт-лифтига. Не скажу, что все морщины взяли и разгладились. Но крупные и средние неровности лица и шеи практически полностью исчезли

• Все эти лазерные и термолифтинги - очень опасная вещь. Неправильная настройка аппарата может привести к отмиранию кожи на значительных участках. А если это еще и устаревшее, но не списанное оборудование, выдаваемое за инновационное… У нежной и ослабленной увяданием кожи шеи возможностей защититься от такого убийственного излучения попросту не будет

• Кинезиологическое тейпирование помогает излечивать серьезные спортивные травмы. Сейчас его активно внедряют и в сферу эстетической косметологии. При правильном наложении термоактивных отрезов, согласно с лимфатической циркуляцией, можно достичь очень хороших результатов омоложения

• Купила аппарат для домашнего использования - систему омоложения кожи Neva. Использует технологию радиочастотного разогрева глубоких слоев кожи. В сравнении с салонной процедурой, ощущения совсем другие. Эффект, хотя и не настолько значительный, но имеется. Производитель израильский. Можно пользоваться

Как подтянуть шею с помощью операции и без нее: советы и отзывы по предлагаемым рынком продуктам и услугам в общем-то положительные. Соблюдая непреложные правила поиска и выбора ответственного специалиста, можно омолодиться относительно доступно и без каких-либо негативных последствий.

Видео: Подтяжка шеи. Установка эндотинов ENDOTINE Ribbon

Один из самых популярных методов омоложения шеи без операции - это контурное моделирование. Для тонкой кожи шеи используются менее плотные препараты на основе гиалуроновой кислоты - «витамина молодости». Инъекции натуральных гелей корректируют силуэт, уплотняют и увлажняют кожу, убирают поперечные морщины и восстанавливают регенерационные процессы. Инъекции филлерами практически безболезненны, занимают около двадцати минут, не имеют противопоказаний и побочных эффектов. Результат процедуры сохраняется в течение года.

Подтяжка шеи ботоксом: фото до и после

Ботокс быстро и эффективно убирает некрасивые тяжи с шеи, появившиеся с возрастом от естественной потери объема мягких тканей. Одна процедура устраняет некрасивые продольные обвисшие складки, или «куриную шею». Правда, результат проявляется спустя 5-7 дней, когда препарат заработает в полную силу.

Инъекции для подтяжки шеи

Биоревитализация - это внутрикожные инъекции натуральными препаратами на основе жидкой гиалуроновой кислоты. Биоревитализация восстанавливает водный баланс, нормализует процессы метаболизма, стимулирует синтез эластичных белков и восстановление структуры кожи. Несмотря на то, что основные процессы происходят внутри, внешне кожа становится гладкой, плотной и упругой. Для видимого эффекта достаточно одной процедуры, но в некоторых случаях биоревитализация повторяется через 2-3 недели.

Мезотерапия - инъекции специально составленными смесями биологически активных препаратов. Мезококтейли содержат витамины, аминокислоты, плацентарную вытяжку и другие ценные составляющие, которые обновляют кожу. Состав подбирается индивидуально, поэтому коктейль максимально подтягивает шею.

Плазмолифтинг (маска Дракулы) - инъекции плазмы, полученной из крови пациента, обогащенной в специальной центрифуге. Кровь - натуральный и естественный катализатор процессов регенерации всех клеток организма. Плазмолифтинг направлен на эффективное лечение и восстановление организма за счет потенциала собственной крови.

Аппаратные методы подтяжки шеи

Аппаратные методики омоложения шеи позволяют эффективно устранить мелкие морщины, пигментные пятна, сократить и подтянуть кожу, омолаживая ее на клеточном уровне.

Лазерный термолиз - точечное термическое воздействие лазера на кожу. Кожа, которой затягиваются ожоги, ранки и порезы, удивительно нежная, ровная и гладкая. Контролируемые микроожоги от лазера активируют клетки, которые быстро и эффективно включают естественные механизмы регенерации. Площадь избыточной кожной складки после воздействия лазером сокращается от 40 до 70%, и шея подтягивается без пластической операции.

ЭЛОС-терапия - несколько коротких безболезненных процедур, проводимых аппаратом со световой и радиоэлектрической энергией. Кроме лифтинга и улучшения качества кожи ЭЛОС-терапия возвращает ровный, здоровый цвет лица, уменьшает видимые дефекты кожи (постакне и мелкие шрамы), удаляет пигментные пятна, сосудистые звездочки и веснушки. Необходимый курс рассчитывает врач в зависимости от состояния кожи шеи и желаемого результата.

Как оказалось, медицина не стоит на месте, и подтяжка шеи без операции возможна. Всего несколько процедур придадут очертаниям шеи и подбородка молодой вид.

Для поддержания красоты хороши все способы. Особенно если они не только способствуют улучшению внешнего вида, но поддерживают Ваше здоровье. Часто возраст женщины при всем необходимом уходе, все равно выдает шея. Складки и морщинки в этой области очень беспокоят своих обладательниц. Они драпируют недостатки шарфиками, рюшами и т.д. Поэтому, чтобы дольше радоваться упругой кожей в этой области мы нашли способ предотвратить ее старение при помощи упражнений. Давайте заниматься подтяжкой шеи вместе.

Почему так сильно стареет шея?

Как ни странно, зона кожи на шее стареет быстрее, чем кожа лица. На этот процесс может влиять ряд факторов:

• Изменения гормонального фона. С возрастом количество вырабатываемого эстрогена сокращается, что уменьшает эластичность и упругость кожи.
• Неверное положение тела. Если вы ходите с опущенной головой, любите читать в постели, сидите, согнувшись за столом, все это причины морщин в области шеи.
• Нехватка воды в организме.

Дефицит жидкости приводит к сухости и обезвоженности кожи, она становится дряблой и обвисает.

• Падает активность клеток. С возрастом выработка эластина и коллагена идет на убыль, что отражается на состоянии нашей кожи.
• Фотостарение . Неизбежное влияние ультрафиолета на кожу шеи. Оказывается в этой области меньше всего меланоцитов, защищающих ее от воздействия солнца.
• Пищевой дисбаланс. Не всегда наш рацион настолько богат, чтобы полностью насытить организм необходимыми веществами.
• Результат резкого похудения. Если Вы умудрились сбросить достаточно много веса за короткий период времени, это неизбежно отразится на состоянии Вашей кожи.
• Вредные пристрастия.. Только отказ от этих вредных привычек поможет ее поддержать в хорошем состоянии.

Упражнения для подтяжки шеи

Однако мы можем Вам помочь, если вы столкнулись с неприятными симптомами морщин и дряблости кожи на шее. Попробуйте выполнить эти упражнения от морщин для подтяжки шеи, сидя на стуле:

1. Запрокидывайте голову назад и медленно возвращайте в исходное положение. Это поможет растянуть мышцы на шее и придать им тонус. Делайте 8-10 раз.

1. Наклоны головы то к одному плечу, то к другому. Не стоит делать резких движений, чтобы не потянуть мышцы. Также выполняется 8-10 раз.

1. Делайте повороты головы в разные стороны. Старайтесь максимально тянуться в сторону поворота, только не очень резко. Количество повторений то же.

1. Вытягивайте вперед подбородок, а вместе с ним и нижнюю челюсть, чтобы Ваши нижние зубы были впереди передних. Повторите 8-10 раз.

1. Постарайтесь сделать круговые движения головой. Сначала в правую сторону, затем наоборот. По 8-10 кругов в каждую из сторон.

1. Положите сложенные в замок руки на затылок. Начинайте давить руками на него, а головой оказывайте сопротивление. Максимально напрягайте шейную область, локти держите на одной прямой. Старайтесь задержаться в таком положении секунд на 10, расслабьтесь. Повторите 8-10 раз.

1. Теперь встаньте. Держитесь прямо. Положите скрещенные руки на плечи, надавите на них. В это время тянитесь макушкой как можно выше. Не поднимайтесь на носочки, тяните только шею. Считайте до 10 и вернитесь в исходное положение. Повторите 5 раз.

1. Теперь для тонизации и расслабления мышц похлопайте себя пальцами в области шеи и декольте.

Чтобы в будущем определить насколько эффективной для Вас оказалась такая гимнастика, сфотографируйтесь до начала занятий комплексом. А через несколько недель упорных занятий, Вы сможете оценить результат, сравнив фотографии.

Не забывайте использовать антивозрастные кремы, маски, скрабы и другие полезные процедуры для нежной кожи шеи..

Для поддержания красоты современной женщины актуальны не только методики омоложения лица, но и не менее важные процедуры подтяжки шеи. Необходимость омолаживающих мер обусловлена выпячиванием этого недостатка, который сводит другие усилия по уходу за кожей на нет. Помимо естественного процесса старения эта проблема может быть связана с резкими скачками массы тела, заболеваниями кожных покровов, недостаточным или неправильным уходом.

В косметологии разработаны различные методики, как подтянуть шею. Основой ухода за кожей является применение профессиональных лифтинговых средств и проведение специальной гимнастики. Для устранения значительного увядания кожи шеи рекомендуется проведение салонных процедур или даже пластической хирургии.

Безусловно, каждая женщина хочет добиться превосходного результата, не прибегая при этом к радикальным процедурам или пластической хирургии. В этом случае косметологи могут рекомендовать следующие профессиональные средства.

1. Чтобы подтянуть кожу в домашних условиях, рекомендуется нанесение маски от Genosys. Средство изготовлено на основе пептидного геля, из-за чего оно плотно прилегает к поверхности, не соскальзывая и не образуя зазоров. Помимо омолаживающего действия маска обладает успокаивающим и регенерирующим эффектом. Маска может применяться как в качестве самостоятельного средства, так и в финальной стадии салонных процедур. В первом случае средство быстро устраняет покраснения от воздействия инструментов, во втором – выполняет функцию экспресс-меры для придания коже красоты.
2. Чтобы подтянуть дряблую кожу, используют корректирующий крем Lipolift Modellage от Beauty Style. Этот состав является популярным средством, позволяющим убирать лишние жировые отложения, формирующие второй подбородок, моделировать гармоничные контуры шеи и подтягивать тургор увядшей кожи. Высокая эффективность крема обусловлена содержащимися в его составе фосфатидилхолинами, оказывающими разрушающее действие на липиды.
3. Высоким лифтинг-эффектом обладает маска от CNC. Содержащиеся в ее составе алоэ вера и морские водоросли очищают кожу на шее от токсинов и нормализуют ее водный баланс, а экстракт центеллы способствует увеличению процента коллагена в ее нижних слоях. Маска используется в качестве экспресс-меры, позволяющей моментально сделать кожу шеи свежей и подтянутой. Благодаря ее применению можно наблюдать немедленное выравнивание рельефа, исчезновение раздражений и покраснений. Действие маски сохраняется в течение 36 часов.
4. Другим эффективным способом, как омолодить шею, является крем Deluxe-Vita Retinol от Decollette Cream. Препарат изготовлен на основе ретинола с добавлением следующих омолаживающих компонентов: масла персика, карите, жожоба, пантенола, витамина А. Регулярное нанесение состава позволяет вернуть дерме мягкость, упругость, равномерный тон.
5. Тургор шеи также подтягивается с помощью средства Re-Nutriv Intensive Lifting Series 14-Day Treatment от Estee Lauder. Препарат выпускается в форме капсул, в каждой из которых содержится суточная доза обновляющей жидкости. Омолаживающий курс проводится в течение 2 недель, на протяжении которых необходимо ежедневно наносить компонент утром и вечером.

Упражнения для подтяжки шеи

Домашняя подтяжка шеи и подбородка требует регулярного проведения специальных упражнений. Уделяя 15-20 минут в день омолаживающей гимнастике, можно надолго сохранить упругость покровов.

1. Для выполнения первого упражнения необходимо занять удобное положение, напрячь плечи, повернув голову в правую сторону. Нужно зафиксировать это положение на несколько секунд, после чего выполнить несколько поворотов. Повторить 5-6 раз в каждую сторону.
2. Эффективно подтягивает мышцы шеи упражнение с выдвижением нижней челюсти. Необходимо аккуратно выполнять это движение, увеличивая темп с каждой тренировкой, чтобы не получить травму. Нужно приподнять подбородок, после чего медленно выдвинуть челюсть вперед и задержаться в этом положении на несколько секунд. Не торопясь, следует повторить действие 5-6 раз.
3. Для выполнения другого упражнения нужно, открыв рот, приподнять подбородок вверх. Можно представить, что нужно откусить высоко висящий фрукт. Необходимо задержаться в этом положении на несколько секунд, после чего аккуратно вернуться в исходную позицию. Другой вариант выполнения упражнения – лежа на спине. Нужно потянуть голову назад и, досчитав до 15, вернуться в первоначальное положение. Повторить 10-15 раз.
4. Чтобы убрать второй подбородок, нужно проделать упражнение, напрягая верхние шейные мышцы. Необходимо упереться кончиком языка в верхнее небо (возле ряда зубов) и проделывать это усилие в течение 5 секунд. Действие повторяйте 4-5 раз, стараясь прочувствовать напряжение тканей нижней части лица.
5. Выполнив это упражнение, нужно постараться коснуться языком кончика носа. После этого необходимо занять удобную позицию, положив голову на скрещенные кисти. Следует приподнимать ее руками, преодолевая сопротивление. Аналогично нужно опускать голову. Действие повторяют 5-6 раз.

Проделав упражнения для подтяжки лица и шеи, необходимо провести массаж, используя питательные составы. Нужно аккуратными движениями, вдоль массажных линий, втереть средство в кожу. Для большей эффективности процедуры рекомендовано использовать специальные лифтинг-средства.

Салонные процедуры

С помощью профессиональных салонных процедур можно провести подтяжку шеи без операции. Воздействие специальных компонентов быстро восстанавливает водный баланс и тургор покровов без оперативного вмешательства. Для подтяжки шеи чаще всего проводятся следующие процедуры:

• биоревитализация;
• мезотерапия;
• контурная пластика.

Омоложение шеи методом биоревитализации заключается в активизации обменных процессов в коже путем введения гиалуроновой кислоты. Преимуществом этой процедуры является моментальное улучшение состояния дермы за счет самостоятельной выработки организмом коллагена. Помимо лифтинг-эффекта биоревитализация наилучшим образом разглаживает поверхность шеи, делая менее заметной мелкую сетку морщин, придает ей равномерный тон.

Нередко биоревитализацию путают с мезотерапией. Обе манипуляции проводят путем инъекционного введения гиалуроновой кислоты для улучшения состояния вялой кожи. Но в первом случае это вещество имеет синтетическое происхождение, и, распадаясь на множество элементов, в течение долгого времени поддерживает молодость покровов. Во втором случае используют животный компонент, сохраняющий эффект от процедуры не более чем на 7 дней.

Если мезотерапия эффективна при дряблости кожи на ранних стадиях, то контурная пластика позволяет устранять значительные провисания покровов без оперативного вмешательства. Действие этой салонной процедуры заключается во введении специальных препаратов – филлеров, которые заполняют образовавшиеся пустоты, тем самым подтягивая обвисающую кожу. Аналогично предыдущим манипуляциям в контурной пластике используют составы на основе гиалуроновой кислоты. Процедура не вызывает побочных эффектов и проводится под местной анестезией.

Относительно новым методом омоложения шеи является подтяжка мезонитями. Процедура заключается в имплантации волокон в подкожную жировую клетчатку с учетом подвижности лица. Эта методика пока не является совершенной и в отдельных случаях приводит к прорезыванию или смещению нитей, образованию отеков и болезненных гематом. По этим причинам большинство косметологов отдают предпочтение более традиционным способам подтяжки увядшей кожи.

Оперативное вмешательство

Проведение пластической операции является кардинальным способом лифтинга. Преимуществом пластики является моментальное устранение недостатка и обретение свежего вида кожных покровов. Для устранения провисания тканей проводятся следующие процедуры:

• липосакция;
• цервикопластика;
• платизмопластика.

Тургор кожи быстро восстанавливается с помощью липосакции. Эта манипуляция продолжается не более 40 минут и редко сопровождается развитием побочных эффектов. В ходе процедуры совершаются 2 надреза возле ушей, через которые удаляют лишний жир. Реже используется методика, по которой доступ к жировой прослойке производится через ротовую полость. После операции на шею накладывают плотную эластичную повязку. Липосакция непосредственно не способствует обретению четких контуров шеи, а потому для достижения хороших результатов проводится в комплексе с другими процедурами – цервикопластикой или платизмопластикой.

В ходе цервикопластики хирург совершает надрезы за ушами и под подбородком, после чего отделяет покровы от нижних тканей. После этого, при необходимости, удаляется излишний жир, а обвисшая ткань иссекается. В течение нескольких месяцев после операции необходимо отказаться от ношения узкой одежды, посещения саун и солярия.

Платизмопластика заключается в удалении лишних мышц в шейной области. Операция продолжается в течение 2 часов, в ходе которой хирург совершает 3 небольших надреза в области подбородка и за ушами. Через них убираются излишки тканей. Реабилитационный период после проведения платизмопластики составляет 2-3 недели. На это время необходимо отказаться от активных физических нагрузок и косметологических процедур.

Подтяжка нижней части лица и шеи путем оперативного вмешательства не проводится при наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы, нарушения свертываемости крови, метаболизма, инфекционных и онкологических патологий. Омолаживающие процедуры не осуществляются при наличии травм в оперируемой области и полной потери кожей эластичности.

Необходимо своевременно включать в ежедневный распорядок ухода за кожей мероприятия, направленные на подержание упругости шеи. Использование профессиональных средств и проведение упражнений позволяют надолго сохранить ее молодость без использования кардинальных методик.