Между мамами можно услышать вопрос: как отучить ребенка грызть ногти? По статистике, около 30 процентов детей дошкольного возраста занимаются этим.
Многие родители считают, что эта манера исчезнет по мере взросления. Возвращаясь к статистике: в период от 10 лет и старше грызут ногти уже 50 процентов детей. Больший процент приходится на представителей мужского пола.
Столь распространенное поведение получило даже медицинский термин – онихофагия. И это уже не привычка, а заболевание, носящее психологический характер. Онихофагии сопутствует параллельное заболевание — дерматофагия – привычка обгрызать заусенцы (кутикулу).
Манера грызть ногти – это внешнее проявление проблем, кроющихся глубоко внутри. При этом эти манипуляции малыш делает непроизвольно, даже не понимая, что в нем происходит дискомфорт, и он ощущает дисгармонию.
Внешне кажется, что ребенок грызет ногти, но причина носит психологический характер, при этом остается сугубо индивидуальной:
Для чего в кинотеатрах продают попкорн? А, что насчет желания пожевать перед телевизором? Дело вовсе не в голоде, а в инстинкте занять чем-то руки.
Малыш проявляет защитную реакцию, стараясь переместить эпицентр своих переживаний в другую точку, в данном случае на физическое устранение недомогания.
В этом мире все взаимосвязано. О последствиях данной ситуации будет сказано позже, но кроме психологических факторов имеются и физиологические индивидуальные особенности, влияющие на возникновение дерматофагии и онихофогии.
Независимо от происхождения факторов, основной причиной возникновения данного вида заболевания является перенапряжение, стресс.
Привычка грызть ногти из детства может перейти и во взрослую жизнь. В этом мнении все врачи единогласны. Неприятные последствия — это мягко сказано. К последствиям относятся:
Это лишь физическое проявление. Существует еще и психологический аспект. Обычно над такими детками сверстники смеются и не хотят с ними общаться из-за безобразного внешнего вида. Такое обращение может больно ранить маленького человечка. Он останется замкнутым и закомплексованным даже, если со временем избавится от этой повадки. Он будет обделен полноценным общением, но уже во взрослой жизни, поэтому крайне важно знать, как отучить ребенка грызть ногти на руках.
Каждый фактор и причины индивидуальны, потому одинаковой панацеи от этого не существует.
Понаблюдав, родители должны найти ответы на следующие общие вопросы:
Ответив на эти вопросы, родители самостоятельно смогут выявить причину, а значит, и искоренить проблему. Однако в силу некоторых обстоятельств это получается не всегда. Здесь необходимо консультация специалиста. Для начала следует обратиться за помощью к детскому психологу.
Существует небольшой процент случаев, когда проблема носит катастрофический характер и банальная привычка может перерасти в последующем в психическое или психологическое отклонение. В этом случае консультироваться следует у невролога.
Каждый родитель должен найти свои пути решения. Начинать нужно с самих себя. Многие из них совершают ошибку и начинают отучения с запретов, криков и применения физической силы. Другие стараются не обращать на это внимания, думая, что со временем само пройдет.
Называя объективные причины, не стоит говорить, что с такими пальчиками никто его не полюбит. Сам того не замечая, родитель может нанести данной фразой вред, который в будущем отразится на самооценке малыша.
Отучить маленького ребенка грызть ногти и выплеснуть накопившуюся агрессию поможет детская боксерская груша, порванные в клочья листы бумаги.
—Сноска—
Важно! Лекарственные средства без предварительной консультации врача, не давать!
Список того, что нельзя делать, предельно прост.
Не позволяйте себе кричать на ребенка. Негативное отношение и постоянное заострение внимания сделает только хуже. Малыш будет в состоянии стресса, и руки автоматически направятся в рот. К тому же, вредная привычка может вылиться в действие, которое совершается наперекор маме или папе.
Объясните, почему нельзя этого делать, без одергивания, запрета и окрика. Примените фантазию, сочините сказку о герое, который грыз ногти и заболел. Так малышу будет легче воспринять то, что вы от него требуете.
2. Не стоит использовать жгучие вещества.
Некоторые мажут пальчики соком алоэ (столетник), горьким перцем. «Заботливые» родители, уставшие бороться с этой дурной привычкой, даже смазывают пальчики горчицей или хозяйственным мылом. Правда, пальчики могут попасть не только в рот, но и в глаза, а это иногда оборачивается ожогами и болевыми ощущениями, поэтому врачи не рекомендуют применять подобные способы.
Детей перед сном можно напоить некрепким отваром мяты, ромашки. В аптеках продаются специальные травяные чаи для детей с успокаивающим эффектом. Неплохо помогает теплое молоко с медом. Если у малыша аллергия на лактозу, то молоко можно заменить теплой водой.
Также перед сном, необходимо проветривать помещение. Можно использовать эфирные масла. Например, поле проветривания, можно в лампадку капнуть пару капель лавандового масла. Сейчас в продаже имеется богатый выбор ароматических пенок для ванн, предназначенных специально для детей.
Больше похвалы, заботы, внимания, поцелуев и объятий. Возможно, причина этой привычки банальна, лежит на поверхности и является следствием недостатка родительского внимания.
Затем посмотрите на рисунок. Обычно, если все в порядке, юный художник отдает предпочтение красочным цветам. Проблемные зоны, как правило, окрашиваются в темные тона.
Правило № 1. Все члены семьи должны стать образцом для подражательного поведения малыша. Наивно ожидать другого поведения, если один из членов семьи постоянно держит руки во рту. Учите детей уходу за собой и ногтями!
Правило № 2. Если для ребенка это способ выплеснуть негатив, научите его другому способу сбросить агрессивную энергию. Запишите его в секции и кружки по его интересам. Особенно позитивно повлияет на спорт, так в этой сфере происходит выброс энергии, не направленной на самого человека.
Правило № 3. Займитесь общим делом. Поработайте ножницами, порисуйте, полепите фигурки животных. Для девочек постарше, вариант плетения бисером, вышивания крестиком. Это полезно и для развития мелкой моторики.
Правило № 4. Наладьте контакт между вами. Покажите, как вы все любите малыша. Насколько он важен! Уделите внимание телесному контакту, прикосновениям. Обнимайте его, гладьте, будьте ласковы с ним. Такая обстановка в доме настроит на позитивную волну и поможет забыть о стрессах.
Проводите время вместе. Отдыхайте на свежем воздухе. Придумайте хобби или традицию, которая сплотит вас.
Правило № 5. Обсудите сложившуюся ситуацию за общим столом. Расскажите о негативных последствиях привычки. Иногда страхи помогают. Посмотрите видео по данной теме. Из него вы почерпнете много интересных моментов, да и малышу интересно будет узнать, что с ним происходит. Очень хороши статьи и короткометражные инструкции доктора Комаровского.
Во многих семьях, даже самых любящих и внимательных друг к другу, ребенок грызет ногти на руках, и как отучить его — решают сами родители. Вот какими советами делятся опытные мамы:
Совет № 1. Юрьева Алена, 32 года
«Столкнулась с этой проблемой. Помогло приучение к гигиене. После каждого купания вместе делали маникюр в игровой форме. Аккуратные, красивые ногти сделали свое дело».
Совет № 2. Аникина Мария, 26 лет
«А мы подкупили ребенка. Правда получилось отучить от вредной привычки только в 10 лет. Предложила сыну договор «50 рублей за день воздержания». Выдержал сначала три дня, но договаривались на неделю. В следующие 7 дней уже оплатила старания и отдала заслуженные 350 рублей. Как вариант заслуженных «карманных денег» можно использовать».
Совет № 3. Капотова Зоя, 29 лет
Маленькая у нас начала грызть ногти в 6 лет. Это стало настоящим маниакальным занятием. Попробовали специальный лак, но он не помог. Затем пыталась вымазать чем-нибудь невкусным. Помыла и продолжила свое дело. Пришлось подключить всю семью. Когда при ком-либо она подносила пальцы ко рту, мы ее отвлекали просьбой принести что-то или сделать. Поначалу не помогало, ушло почти два месяца. Наверно, потому что контролировать постоянно не получалось. Когда мы это осознали, попросили помощи в садике и в кружках. Когда ей говорили об этом другие взрослые, она воспринимала лучше и быстрее забывалась».
Эффективен способ занятости рук. Увидев, что ручонки тянутся в рот, рекомендуется дать ребенку игрушку. Пусть это будет трансформер, кубик Рубика, йо-йо или антистрессовые игрушки со специальным наполнителем, коих сейчас превеликое множество. Можно, например, что-то рассыпать невзначай и попросить малыша помочь вам. Вариантов уйма.
Занять ручки поможет перематывания клубка ниток или завязывание узелков. Эффективны развивающие игрушки в виде шнуровок. Кроме того, что заняты руки, они еще развивают логическое мышление.
Помогают дыхательные упражнения, вдох-выдох с быстрым сжатием и разжатием кулачков. Этакий аутотренинг.
Многие косметические компании выпускают специальный лак для ногтей. Он абсолютно безвреден для здоровья малыша, но при попадании в рот вызывает сильную горечь. В зависимости от разновидности лака, его наносят каждый день либо раз в три дня.
Девочкам помогут в маникюрном салоне — мастера наносят на ноготки детские узоры, а такую красоту обгрызать, точно не захочется. Хорошо работает сравнение с принцессой.
Если ваш малыш подвержен вредной привычке – грызть ногти, то вам, возможно, потребуется помощь специалиста. Ведь причина может крыться в плохих отношениях с родителями или друзьями, нагрузками в школе, с которыми тяжело справиться, отсутствием режима сна и комплексами, затаившимися внутри.
Приглядитесь к окружению ребенка, выявите образовавшуюся проблему. С ней можно обратиться к психологу.
Для того, чтобы выявить нехватку витаминов, пройдите обследование и обратитесь к педиатру. Возможно, он отправит к узкопрофильным специалистам.
Привычка грызть ногти носит масштабный характер: в Нидерландах функционируют клиники, в которых отучают от этого. Курс составляет примерно месяц. За это время с «больными» работают психологи, параллельно ведя творческие занятия и наблюдая за физиологией. Там же применяют специальное оборудование, отвлекающее руки.
Процесс лечения занимает достаточно длительный период, поэтому родителям нужно набраться терпения, постепенно, исключая все внешние раздражители.
Ребенок, который грызет свои ногти, выглядит не слишком красиво. Взрослый, у которого с детства сохранилась эта дурная привычка, выглядит еще более неприглядно - и даже отталкивающе. Шансы «перевоспитать» взрослого невелики. Значит, нужно позаботиться об этом в детстве. Доктор Комаровский рассказывает о том, как отучить ребенка грызть ногти.
Примерно 30% детей регулярно грызут ногти на руках. В подростковом возрасте это делает почти половина мальчиков и девочек. У 25% из них привычка сохраняется во взрослой жизни.
По словам Комаровского, формируется она (как и другие вредные привычки) как частая и многократная последовательность определенных идентичных действий. Постепенно это действие перестает управляться мозгом и становится рефлекторным. Ребенок совершенно не задумывается о том, начать ли ему грызть ногти или нет, он просто это делает. Из привычек, которые формируются в детстве, постепенно складывается характер человека.
Родители довольно часто обращаются к детским врачам с вопросом, как объяснить ребенку весь вред его привычки. Но проблема от этого быстрее не решается, поскольку она выходит за пределы чисто медицинской и становится частично педагогической, а частично психологической.
В разных странах и социальных кругах свои представления о вредных привычках и норме. Однозначно вредными Евгений Комаровский советует считать те действия ребенка, которые наносят ему физический и другой вред.
Грызть ногти - вредно:
Поскольку привычка считается на самом деле патологической, врачи даже придумали ей вполне медицинское определение, она называется онихофагия. Привычка имеет свой номер в классификации болезней - F98.
Относительно причин, по которым дети начинают грызть ногти, медики до сих пор спорят. Одни утверждают, что всему виной стресс, тревога, подавленное психологическое состояние. Другие считают, что привычка формируется у детей, мамы которых уделяли не слишком много внимания воспитанию гигиенических навыков у чада.
Евгений Комаровский говорит, что иногда причиной сосания пальцев, а потом и привычки грызть ногти, является неудовлетворенный сосательный рефлекс в самом раннем детстве.
Психиатры и психологи солидарны в том, что чаще всего привычка грызть ногти формируется у детей в возрасте 4-5 лет. В более редких случаях травмировать собственные ногтевые пластины зубами детки начинают в 2 или 3 года. Если до 5 лет родители не задумаются о срочных мерах, то в младшем школьном возрасте плохая привычка лишь усугубится, поскольку стрессы у ученика возрастают с каждой новой четвертью в школе.
Одной из самых распространенных причин возникновения онихофагии является личный пример родителей . Если кто-то из взрослых членов семьи грызет ногти, то малыш просто начинает подражать, и его потом очень сложно убедить во вредности привычки. Он каждый день видит, что это делают папа или мама, и ничего плохого с ними не случается.
Среди других вероятных причин возникновения пагубного пристрастия медики и психологи называют следующие факторы: наследственность, аутоагрессию, сопротивление ребенка тотальному контролю со стороны взрослых.
Иногда ногти у ребенка ввиду некоторых патологий обмена веществ слоятся и ломаются сами по себе - и на ногах, и на руках. Часто дети не находят лучшего выхода, чем просто обгрызть отломившуюся пластину.
То, что ребенку разрешается один раз, говорит Комаровский, то, на что когда-то родители не обратили внимания, во второй раз делается малышом как вполне легальное действие, на которое не было запрета. По этой причине желательно корректировать действия ребенка на начальном этапе, пока еще привычка не успела стать именно рефлекторной.
Если грызть ногти - уже стойкая привычка, родителям нужно принять для себя серьезное педагогическое решение. Если бороться - то всегда и везде, без выходных и праздников. Требования родителей должны быть четко мотивированы. Ребенок должен знать, что именно он делает не так, чем это чревато именно для него.
На начальном этапе родителям нужно любой ценой установить истинную причину пристрастия своего ребенка. Если самостоятельно найти ее не получается, можно обратиться к участковому педиатру или детскому психологу, но не с вопросом, как искоренить привычку, а с вопросом, откуда у проблемы «растут ноги».
Самое плохое, что могут придумать родители, вздумавшие отучать свое чадо от вредного пристрастия - это грубо одергивать его и бить по рукам. Проблему это не решает, а малыш довольно скоро поймет, что при родителях грызть ногти нельзя, зато в одиночестве, когда никто не видит - очень даже можно.
Чудодейственного лекарства в виде таблетки или сиропа от этой напасти не существует. Неэффективно и намазывать ногти чем-то горьким (горчицей, перцем). Еще хуже - начать запугивать ребенка и стращать его всякими ужасами, ведь на смену этой плохой привычке может сразу прийти другая. Ребенок довольно быстро начнет, к примеру, кусать губы или плеваться.
Если причина кусания ногтей кроется в стрессовых ситуациях, волнении ребенка, нужно научить его выражать свои эмоции по-другому - например, словами. Для этого есть множество психологических приемов, основанных на играх, заниматься которыми ребенку будет интересно.
Можно давать малышу успокаивающий травяной чай, делать расслабляющий массаж , обязательно нужно ежедневно проводить водные процедуры, больше гулять с ним на свежем воздухе и свести к минимуму время, которое ребенок проводит перед телевизором или монитором компьютера .
Параллельно с устранением психологического дискомфорта нужно заняться укреплением ногтевых пластин, ведь прочный и устойчивый к воздействию ноготь сложнее грызть. Для этого после консультации с педиатром имеет смысл начать давать ребенку препараты
У многих детей есть вредные привычки, и нередко они обгрызают ногти. Однако родители этой проблеме не уделяют особого внимания, думают, что все это пройдет с возрастом. Некрасиво, когда малыши обкусывают ногти, но еще у таких детишек в связи с вредной привычкой могут возникнуть проблемы со здоровьем и с социальной адаптацией, в большинстве случаев эта привычка является симптомом невроза или стресса. Но почему ребенок грызет ногти?
Мнение психологов
Многие психологи полагают, что желание грызть ногти либо возникающие другие вредные привычки – это отражение эмоций и чувств ребенка в буквальном смысле. Ребенок в мыслях просто ругает себя за что-либо. Это могут быть родительские упреки с явным давлением на малыша, замечания или упреки. Родители хотят, чтобы он вел себя хорошо, как они желают: чтобы читал книги, когда ему не хочется это делать, убирать игрушки, помогать по дому, либо когда пытаются мама или папа пытаются сравнивать ребенка с другими детьми. Но, не только родительские упреки становятся причиной появления вредной привычки. Часто бывает, что малыши не довольны собой, и за какие-либо провинности как бы наказывают себя. Причиной могут стать и переживания ребенка связанные с детским садом или школой, из-за проблем социального становления дети начинают обкусывать ногти. Это поведение малыша не остается незамеченным, и любой родитель старается своего ребенка избавить от такой вредной привычки.
А если не избавиться от привычки?
У этой привычки бывают последствия или осложнения, которые можно относительно условно разделить на несколько групп. Такая привычка, во-первых, влияет на социальную адаптацию ребенка, среди сверстников такие дети подвергаются насмешкам и упрекам. В дальнейшем от этой вредной привычки ребенок не может избавиться, и даже взрослея, такие люди продолжают от нее страдать и не отдают себе отчет в том, что они делают. Это отталкивает других людей от общения с подобными как детьми, так уже и взрослыми людьми.
Во-вторых, ногтевые пластинки приобретают неправильную форму, о росте здоровых ногтей можно забыть, у ребенка появляются постоянные заусенцы на пальцах рук. Покусанная кожа вокруг ногтей воспаляется, в нее проникает инфекция. Да и здоровья ребенку не прибавит постоянное проглатывание содержимого, которое скапливается под ногтями. Там может накапливаться много болезнетворных микробов и грибков, яйца глистов, отшелушенный эпителий и прочее. И это все попадает в рот, а потом и в кишечник ребенка. нередко такие дети страдают от пищеварительных расстройств и кишечных инфекций.
В-третьих, у ребенка появляются стоматологические проблемы. Если постоянно давить на один и тот же зуб, в комплексе тканей или пародонте, который выполняет функцию амортизатора, может развиваться воспаление. Такое воспаление похоже на пародонтит, десна опускается и при интенсивном и частом воздействии появляется подвижность зуба. Из-за анатомических и физиологических особенностей ребенка, лечение этой проблемы затруднено.
Как отучить ребенка от вредной привычки?
Надо помнить, что сразу от привычки грызть ногти карапузу избавиться не получится. Необходимо время и терпение, чтобы ребенок мог избавиться от нее. Психологами замечено, что ругать за эту привычку ребенка нельзя, тем более нельзя шлепать по рукам, это только усугубляет ситуацию и малыш обвиняет себя в беспомощности. Родителям необходимо задуматься о том, что беспокоит малыша, когда он начинает обгрызать ногти. Как только причина станет известна, следует работать над ее устранением. Процесс этот не легкий и не быстрый. Иногда, причина может быть в дефиците внимания, и ребенок пытается привлечь внимание к себе, но если он не получает его, то эта привычка начинает его успокаивать.
Если малыш подвержен стрессу или у него тревожное настроение, то ему необходимо уделять как можно больше внимания, проявлять заботу и приласкать его. Если ребенок довольно взрослый, то можно найти общее дело, которое ему понравится. Занятия необходимо связать обязательно с рукоделием, рисованием, лепкой. Благодаря чему, нервная система переориентируется на другую цель, и ребенок забудет о вредной привычке.
Для маленьких детей покупают специальные мягкие игрушки с наполнителем, которые приятны на ощупь. Можно выбрать игрушки траснсформеры, из которых многое можно сделать. Если малыш увлечен игрой, то действие таких игрушек похоже на рукоделие, и нет времени вспоминать о привычках. Но бывают случаи, когда необходима помощь психолога, который во время сеанса старается научить ребенка заменять вредную привычку на полезную, например, рисовать эмоции, свои тревоги и ощущения. Когда ребенок рисует, доктор начинает задавать наводящие вопросы, поэтому ребенок рассказывает о своих тревогах и опасениях, не задумываясь об этом.
Еще методы
Срабатывает иногда и мотивация, например, исполнение заветной мечты при отказе от этой привычки. Чем желаннее предмет, тем вероятнее успех. Для девочек можно применить универсальный метод, вместе с мамой сделать маникюр. Маме, за несколько дней до намеченной даты, рекомендуется заострять внимание на уходе за своими ногтями. У ребенка после процедуры появится только одно желание – сохранить красоту своих ногтей подольше, а родителям необходимо доходчиво объяснить малышке, что привычка грызть ногти, портит их. Кроме того, эта процедура улучшит настроение ребенка.
Решение проблемы с применением медикаментов
Но если ничего не помогает, то можно применять более серьезные методы. В детских магазинах и аптеках продаются специальные кремы и лаки, которыми необходимо покрывать ногти. У них весьма неприятный, горький вкус, поэтому, у малыша вырабатывается рефлекс. Ребенку необходимо говорить, что горький вкус не из-за лака или крема, а из-за вредной привычки.
Привычка грызть ногти может являться признаком более серьезного заболевания, например, невроза навязчивых идей или действий. В этом случае обратиться нужно к специалисту, и если диагноз подтвердится, то врач назначит ребенку комплексное лечение лекарственными препаратами и проведет поведенческую терапию.
Еще статьи на тему "Уход за детьми":
Ребенок грызет ногти: проблема или нет? Согласно статистическим данным, в возрасте от 3-х до 6-ти лет такое явление встречается довольно редко. С 7-ми до 10-ти количество детей, грызущих ногти, резко увеличивается. А вот среди подростков оно возрастает до 45 %, к тому же, больше всего это распространено среди мальчиков.
Психологи называют проблему «онихофагией». Некоторые родители не обращают внимания на то, что их ребенок грызет ногти, но кроме гигиенической составляющей, эта привычка может закрепиться и стать проблемой для человека во взрослом возрасте. На сегодня существует целый комплекс мер, чтобы отучить ребенка от вредной привычки.
Как отучить грызть ногти ребенка, подскажут врачи. Проблема — в компетенции педиатра, миколога и психотерапевта.
Подобрать способ решения проблемы получится, если будет установлена истинная причина явления. Причины делятся на физиологические и психологические и применимы к любому возрасту.
К физиологическим причинам специалисты относят следующие:
Психологические, а некоторые из них имеют социальную основу, выделяют следующие:
Каждая вредная привычка имеет последствия.
К последствиям нелечения онихофагии специалисты относят:
Отучать ребенка грызть ногти важно, мягко воздействуя на психику, применяя самые оптимальные для восприятия методы. Делать это необходимо, используя комплексный подход, заключающийся в устранении психологических и физиологических причин, поскольку часто они тесно связаны между собой. Для начала важно определить истинную причину проблемы.
Способы борьбы могут зависеть от возраста ребенка и его пола.
С совсем маленькими детьми договориться трудно, поэтому придется прибегнуть к хитростям. Дети постарше больше поддаются уговорам и объяснениям.
Выделяют несколько направлений комплексного подхода устранения возникшей проблемы:
Объединение нескольких методов позволит справиться с ситуацией и устранить вредную привычку.
Как отучить грызть ногти ребенка: рекомендацииВажную роль играет проведение гигиенических процедур.
Нужно регулярно осматривать пальцы малыша, следить, чтобы не было заусениц, надломанных ногтей, острых уголков. Ребенок не успокоится, пока его не откусит.
Если он достаточно взрослый, необходимо обучить следить за ногтями. Объяснять малышу, что ровно подстриженные ногти – это красиво. При этом, не забывать хвалить ребенка за чистые или аккуратные ногти.
Девочкам можно сделать красивый маникюр , который они будут стараться сохранить. Особенно ценен будет маникюр с каким-либо рисунком.
Средства по уходу за ногтевой пластиной, содержащие кальций, укрепляют ее. Когда ребенок грызет ногти, они больше подвержены расслаиванию. Подобные средства предотвращают образование трещин, а ногти становятся крепче.
Концентрированный препарат содержит специальную легко усваиваемую форму аминокислот и кальция. Кроме укрепления, средство создает эффект ламинирования, делая ногти гладкими и блестящими.
Но внешний уход будет малоэффективен, если организм имеет недостаток кальция. Особенно такая проблема наблюдает в период интенсивного роста, когда идет быстрая минерализация костей. Симптомом нехватки данного элемента становится ломкость ногтей, их расслаивание, появление белых пятен.
Для восполнения недостатка в первую очередь необходимо откорректировать меню ребенка, подобрать продукты с большим содержанием кальция.
Если есть необходимость в приеме минеральных комплексов, нужно получить консультацию специалиста. Только педиатр сможет выяснить целесообразность приема препарата, подберет необходимый, назначит соответствующую дозировку и срок приема.
Как отучить грызть ногти ребенка, используя психологические приемы и не раня его? Главным правилом является: не ругать ребенка, не кричать, не дергать и не бить по рукам. С маленьким ребенком договориться трудно, чаще действуют отвлекающие приемы. С детьми старшего возраста нужно спокойно беседовать и договариваться.
Занятия для рук играют важную роль. Это может быть лепка, игры, развивающие моторику рук, рисование или игра на музыкальных инструментах.
Если в процессе увлечения каким-либо делом ребенок неосознано тянет руку в рот, необходимо мягко, не заостряя внимание отвлечь его, вложить в руку какой-либо предмет или игрушку, попросить о помощи, предложить погрызть сушку.
Занятия, игры с мелкими предметами (при этом необходимо учитывать возраст ребенка) позволят отвлечь его от вредной привычки. Научить ребенка проявлять эмоции, дети лучше всего раскрываются в играх, спорте, общении со сверстниками.
Для снятия напряжения нужно научить ребенка отвлекаться и расслабляться. Снятию стресса и волнения помогают игры, спорт, обычные физические упражнения с использованием специальной техники дыхания. Для этого ребенок должен в течение нескольких минут совершать глубокие вдохи и выдохи.
Чтобы заинтересовать кроху, можно дать ему в руки игрушку и представить подобное упражнение в виде игры. Снимать напряжение можно с помощью простого упражнения: сжимать и разжимать кулаки, сжимать или обнимать мягкую игрушку.
Для отучения малыша грызть ногти, кроме средств народной медицины, предлагается ряд горьких лаковых покрытий, действующих по принципу горчицы или перца. К таковым относят «Некусайку» и «Belweder».
Они имеют прозрачную структуру, поэтому подойдут как девочкам, так и мальчикам. Также способствуют укреплению ногтевой пластины, содержат кальций и витамин Е.
Кроме них, в продаже имеются горькие мази. Но данные средства имеют некоторую опасность: попадание в глаза, в рот, если малыш будет продолжать грызть ногтевые пластины.
Существует также косметический препарат «Мавала стоп». Он является безвредным, обеспечивает ногти горьким вкусом. Наносится на ногтевые пластины и концы пальцев. После гигиены рук оно смывается, поэтому наносить нужно повторно.
Алое вера — лекарственное растение, обладающее рядом ценнейших качеств, применяемых в медицине и косметологии. Абсолютно безопасен для ребенка. Это растение является комнатным, имеет сок с горьковатым, очень неприятным привкусом.
Такой способ больше подходит детям более старшего возраста , которые уже осознали существующую проблему и желают ее устранить.
Принцип действия следующий:
Преимуществом метода является то, что малыш учится сам контролировать свои действия, а полученный успех доставляет радость и увеличивает самооценку. Но если ребенок не в состоянии справиться с привычкой подобным образом, нельзя его за это ругать или упрекать. Необходимо предложить новый путь решения проблемы.
Если же ребенок маленький, такой способ также приемлем, но оттягивать резинку нужно будет родителям. Это значит, что контроль должен быть максимальным.
Как отучить с помощью перчаток грызть ногти ребенка? При возможности одевать малышу перчатки на руки : во время засыпания, просмотра телевизора, на улице. В жаркое время нужно использовать тонкие перчатки из натуральных тканей.
Девочкам это будет даже интересно, создайте образ «леди». Мальчики с удовольствием оденут перчатки, которые создадут необычный образ. Чем меньше доступа к ногтям, тем быстрее получится устранить вредную привычку. Существуют также перчатки с сенсорной чувствительностью, для удобства пользования телефоном.
Наклеивание на концы пальцев кусочков пластыря также проверенный метод. Пластырь ограничивает доступ к ногтям, создает некоторое неудобство. Чтобы заинтересовать малыша, можно использовать детские разноцветные пластыри с каким-либо рисунком.
При наклеивании необходимо объяснить ребенку причину своих действий. Клеить нужно так, чтобы он закрывал всю ногтевую пластину. Менять по мере необходимости.
Как отучить грызть ногти ребенка народными методами?
В комплексе с предложенными способами можно воспользоваться советами, которые используются на протяжении многих лет:
Старшим детям легко объяснить последствия. На девочку сильно подействует мысль, что ее маникюр может быть испорчен на всю жизнь некрасивыми деформированными ногтями. Ругать ребенка нельзя, иначе он поймет, что при родителях это делать не стоит, а в одиночестве можно.
Дети младшего возраста, даже при осознании всей вредности привычки, порой неосознано продолжают грызть ногти. Запрещать без объяснений и уговоров не имеет смысла.
Врач также не советует применять горчицу и острый перец для отучения, поскольку они могут попасть на слизистую глаз и вызвать ожог, а вот алое вера является безопасным средством.
Если причина кроется в наличии стрессовых ситуаций, необходимо помочь ребенку расслабиться , предложить успокаивающие чаи, сделать массаж, научить концентрировать внимание, отвлекать ребенка. В качестве отвлекающего средства можно предложить семечки, орешки, если конечно возраст позволяет.
Елена Малышева советует использовать горький лак или пластырь , таким образом ее в детстве отучили от этой вредной привычки. Результативным способом является и браслет-резинка, и перчатки.
Медицинские исследования подтверждают связь МДМ (минимальная дисфункция мозга) у детей малого возраста и развития навязчивых состояний. К таковым относят и оникофагию.
МДМ возникает у детей, имеющих некоторые повреждения мозга , которые могли быть приобретены на последних месяцах беременности, в процессе родов или после. Неврологи убеждены, что за оникофагией часто стоит какая-либо неврологическая проблема, неблагополучие нервной системы.
Когда справиться самостоятельно не получается, рекомендуется прибегнуть к помощи профильных специалистов.
В данном случае нужно получить консультацию невролога. Он установит степень проблемы, выпишет необходимые успокоительные препараты.
Для начала назначит успокаивающие фиточаи с мятой, валерианой, ароматерапию с маслами иланг-иланг, лавандой, мелиссой.
К успокаивающим препаратам относят «Глицин», являющийся аминокислотой, улучшает работу головного мозга, снижает возбудимость, повышает качество сна.
Гомеопатические средства — «Нотта» или «Беби-сед».
Важно помнить! Назначение препарата осуществляет только врач, после обследования ребенка. Он назначает дозу и длительность приема. Самостоятельный прием строго запрещен.
В сложившейся ситуации родители часто совершают ошибки, самые распространенные из них следующие:
Часто проблема кроется в физиологических проблемах организма : недостаток минеральных компонентов, плохая усвояемость кальция, элементов и витаминов. Гастроэнтеролог на основе состояния ЖКТ назначит фитопрепараты, витамины или минеральные комплексы.
Если оникофагия стойкая и не поддается устранению классическими неврологическими и психологическими методами, возможно, необходимо задуматься о психическом заболевании. Главный показатель – отсутствие контроля над импульсами.
Откусывание ногтей — это поверхностная проблема, которая может свидетельствовать о более серьезном заболевании. В подобных случаях необходима госпитализация и подбор психотропных препаратов. Утешительным является то, что подобные ситуации случаются крайне редко.
Вредную привычку грызть ногти необходимо устранять комплексно , используя проверенные методы и способы. Каждый ребенок — индивидуальность, поэтому придется перебрать несколько способов, пока найдется подходящий. Главное — сохранять добрые и доверительные отношения с малышом и создать благоприятный психологический климат в семье.
Оформление статьи: Натали Подольская
Как отучить грызть ногти ребенка, вы узнаете из этого видео:
10
Счастливый ребенок 19.09.2017
Дорогие читатели, многие родители озабочены вопросом, как отучить ребенка грызть ногти на руках. Проблема довольно щекотливая и неприятная, но благо есть проверенные способы ее решения. Сегодня на блоге мы с вами поговорим о том, как можно отучить ребенка от этой привычки. Я передаю слово ведущей рубрики Анне Кутявиной.
Здравствуйте, дорогие читатели блога Ирины! Мы с вами поднимаем непростую и неоднозначную тему. Помнится, у меня самой в детстве была такая проблема. Чего только родители не придумывали, чтобы отучить, но чаще просто перцем ногти мазали. Помогало, но ненадолго.
Обкусанные ногти, неровные заусенцы – проблема не только эстетическая. Возникающие трещины, попадающая в них слюна - одна из причин тяжелых болезней, иногда требующих хирургического вмешательства. Классическая ситуация: сначала ребенок играет в песочнице, хватает на улице буквально все подряд, а потом тянет руки в рот. И такое поведение свойственно не только малышам дошкольного возраста, но и подросткам.
На вопрос, почему ребенок грызет ногти, в чем причина, однозначного ответа нет. К обкусыванию ногтей могут приводить стрессы, страхи (страх наказания, ответа у доски, ошибки в уроках и т. п.), заниженная самооценка, проявления внутренней агрессии, внутреннее напряжение, недовольство собой, скука, чувство одиночества и даже резкое отлучение от груди. Также специалисты не исключают и физиологические особенности (хрупкость ногтей, образование заусенцев и т. п.).
Согласно распространенной гипотезе, дети «выгрызают» негативные эмоции. По мнению психоаналитиков, жующий ногти ребенок переживает один из этапов становления личности и замыкается на некотором наборе эмоций. Эта же комбинация переживаний в дальнейшем может толкать к курению. В ряде случаев причины такой привычки видны сразу. В других же даже детские психологи разводят руками.
В медицине обкусывание, съедание ногтей определяется как болезнь под названием онихофагия. Если ногти обстричь, ребенок станет обкусывать кожу пальцев. Это явление назвали дерматофагия. На вопрос о появлении расстройства медики не могут ответить однозначно. По словам специалистов, сказываются: физическое удовлетворение от процесса, неправильный или нерегулярный уход за кутикулой, неврозы, а также глисты, болезни нервов, сосудов и сердца, нехватка белка, фосфора или магния.
Похожие явления наблюдают у животных: свиньи разгрызают копыта при нехватке минералов, собаки и кролики буквально жуют лапы при нехватке солнечного света. Подобные механизмы развития расстройства у детей не изучались, однако полностью их отбрасывать нельзя.
Ведь ребёнка-то процесс не беспокоит, скорее наоборот. Да и родители спокойнее будут, перестанут и сами нервничать, и на ребенка кричать по пустякам.
Известный педиатр, врач высшей категории Комаровский предупреждает: игнорировать такую склонность у ребенка нельзя. Она сообщает о глубоких проблемах, во взрослой жизни проявляющихся в замкнутости, невозможности устроиться на работу, ранних артритах на руках. У детей могут страдать зубы и рот.
Давайте посмотрим видеоматериал о плохих привычках от доктора Комаровского.
.
Мы выяснили, что проблема может возникать в силу медицинских или физиологических факторов. Первые выявить проще, но вторые также нельзя исключать. Алгоритм примерно следующий.
Сначала создайте дома спокойную обстановку. Прежде чем устраивать очередной скандал мужу или жене, лучше досчитать до двадцати. Если ребенок набедокурил, медленно посчитайте до двухсот, оставьте обвинения и молча устраните последствия. А потом всей семьей займитесь чем-нибудь веселым. Это принципиально важный шаг для создания чувства защищенности у ребенка.
Пересмотрите то, как вы оказываете поддержку ребенку. Может, именно сейчас ему не хватает вашего участия в делах, помощи. Запомните: ребенку, особенно увлеченному делом, жизненно важно добиться выполнения поставленной задачи. Вот и помогите конкретным советом, попытайтесь сделать вместе.
Научите ребенка снимать напряжение доступным и безопасным путем. Возможно, в семье это не принято, тогда нужно найти подходящий способ. Можно применить японский метод и избивать боксерскую грушу с фотографией обидчика на ней, пользоваться дыхательными упражнениями у-шу. Малышам можно дать в руки игрушку, попросить сжать ее на выдохе и отпускать на вдохе. А школьнику предложите перебирать четки, вертеть «заколдованную» монетку.
Вместе с этим посетите с ребенком терапевта, возьмите направление на анализы на яйца глистов. Исследование понадобится всей семье. Вместе с ребенком сдайте анализ на чувствительность микробов и грибков кожи к лекарствам. Чрезмерная активность микроорганизмов может оказаться одной из причин обгрызания ногтей.
Хорошо также применить техники арт-терапии. Попросите ребенка нарисовать школу, урок, перемену в цветах. Обилие несоразмерных фигур, темных тонов, острых углов, искаженной перспективы могут быть признаками проблемы.
Не пытайтесь решить ее с помощью детского психолога школы: у специалиста мало времени и совсем другие задачи. А вот с детским психологом из организации, работающей с подрастающим поколением, посоветоваться надо. В первый раз придите сами, расскажите о проблеме, покажите рисунок. Специалист назначит дату и время сеанса.
Напишите ребенку сказку. Не устану повторять, что на маленьких детей лучше всего действует именно сказка. Можно подобрать готовые варианты психокоррекционных сказок для отучения ребенка от привычки грызть ногти или написать самим историю с простым сюжетом: как белочка или зайчик научились какому-то новому полезному действию (например рисовать) вместо старого. В практике моей коллеги был случай успешного и быстрого излечения от пагубной привычки с помощью такой сказки.
Больше, чаще общайтесь с ребенком. Обнимайтесь, почаще возвращайтесь к доброжелательному контакту. Это «лекарство» применимо ко всем болезням.
Физкультура также способствует переработке негативных эмоций. Методы зависят от загруженности ребенка: спортивная секция, утренняя зарядка или пробежка, комплекс дыхательных упражнений.
Определите, когда именно ребенок начал грызть ногти: между нежелательным поведением и его осознанием родителями проходит от нескольких дней до пары месяцев. Запишите дату первого обкусывания ногтей. Вспомните события предыдущей недели, запишите и расположите в хронологическом порядке. Подумайте, что могло вызвать нежелательное поведение?
Насыщайте сына или дочь позитивной информацией о мире: устраивайте тур выходного дня, ходите в музеи. Подросткам можно (и нужно) посетить концерт классического рока и техно, симфонической музыки. Займитесь вместе с отпрыском моделированием, рисованием, рукоделием. Обязательно пересмотрите режим дня: детям нужно больше сна и минимум 2 часа на игры.
Болезненная ситуация накладывает на семью ряд серьезных ограничений. Одни выдержать просто, для соблюдения других придется прилагать немало усилий. Родителям и другим живущим с детьми взрослым запрещено:
Накопленные традиции сводят обгрызание ногтей сугубо к эстетическим моментам. На вопрос, что делать, если ребенок грызет ногти, советуют обстричь ногти под корень. Чтоб ухватить было нечего. При физиологических сложностях с ногтевыми пластинами метод действительно эффективен. Однако часто ребенок начинает потом грызть кожу пальцев, карандаши и ручки.
Еще вариант – сделать красивый маникюр в пятничный вечер. Подход используют для девочек. Согласно поверьям, именно время в конце рабочей недели, от заката до сна, наилучшее для укрепления ногтей. А маленькой леди будет попросту жаль портить красоту неожиданно преобразившихся рук. Справедливости ради надо отметить, что иногда этот подход себя оправдывает.
Радикальная мера – намазать пальцы горчицей, красным перцем, соусом чили. Неизвестные авторы считают, что разок-другой малыш столкнется с горечью и забудет о неприятной привычке.
Однако горечь сильно раздражает детскую кожу, всасывается сквозь эпидермис и способна вызвать тяжелые расстройства работы внутренних органов, да еще и оставляет во рту тяжелые ожоги. И это уж не говоря о том, какое отношение к собственным детям вы при этом демонстрируете.
Некоторые народные врачеватели также советуют облить ногти зеленкой, медицинской синькой, фенолфталеином или другим «безвредным» красителем. По мнению приверженцев способа, если ребенка не отпугнет вид пальцев, то цветные пятна разной свежести на лице обязательно отучат грызть ногти.
Маленьким детям пятна от красителей не мешают совершенно. Они могут обратить внимание, что запачкались только после замечания мамы или папы. А привычка грызть ногти оказывается сильнее желания угодить родителям и остаться чистыми.
Нельзя забывать и о лекарственном действии красителей. Зеленка не только прижигает кожу, но и повреждает слизистую оболочку рта. А в сочетании с желудочным соком образует канцерогены. Фенолфталеин известен в медицине под другим названием – пурген. Длительное (более пяти дней) его попадание в желудок приводит к хроническому поносу. Приступы болезни провоцируются твердой пищей. Зачастую дети предпочитают молчать о подобных эффектах принудительного отучения.
sampfuncs.ru - В женской косметичке. Портал для любимых дам