Пляжная туника из хлопка выкройка. Как сшить модную пляжную тунику своими руками? Туника для полных женщин: выкройки. Вечерний наряд за час

Вы сошьёте это пляжное платье-трансформер своими руками без выкройки в два счёта! Оно не займет в чемодане много места, а в вашем арсенале появятся как минимум три соблазнительных варианта для пляжа и вечеринок.

Вам потребуется:

Платье А

Однотонное трикотажное полотно 2,10 м шириной 140 см для всех размеров; лента с эластаном 0,80−0,85−0,85−0,90−0,95−1,00 м шириной 1 см; браслет диаметром 7 см.

Платье В

Узорчатое трикотажное полотно 2,15 м (при высоте раппорта узора ок. 10 см) шириной 140 см. Приклад - см. платье А.

Рекомендуемые ткани для пляжного платья-трансформер: тонкие трикотажные полотна.

Раскрой

Платья А, В:

а) перед и спинка, состоящие из 2 деталей шириной по 73−77−81−85−91−93 см и длиной по 103 см, включая припуски;
б) трикотажное полотно разложить в один слой лицевой стороной вверх.

Пошив: платья А, В

Шаг 1

Обе детали для переда и спинки сложить лицевыми сторонами, с одной стороны стачать срезы длиной по 103 см на расстоянии 7 мм. Припуски шва обметать вместе и заутюжить в одну сторону.

Шаг 2

Внешние срезы детали заутюжить на изнаночную сторону на ширину по 1,5 см, подвернуть и застрочить.

Шаг 3

Перед и спинку платья-трансформер сложить по шву лицевой стороной вовнутрь. Для горловины на расстоянии 8 см от верхнего края разметить горизонтальный прорез поперек сгиба длиной 18,5−19,5−20,5−21,5−22,5−23,5 см. Сложенную вдвое ткань разрезать по разметке. Перед и спинку разложить, ленту с эластаном приколоть к краям прореза на расстоянии 3 мм, при этом концы прореза разложить в прямую линию. Концы ленты наложить один на другой на ширину ок. 1 см, оставшуюся ленту срезать. Ленту притачать узкой зигзагообразной строчкой. Ленту отвернуть на изнаночную сторону, край приутюжить. Внутренний край ленты настрочить узкой зигзагообразной строчкой.

: мастер-класс

Как носить пляжное платье-трансформер

Вариант 1

Шов лежит по спинке. Обе руки просунуть в прорез, узкий верхний край лежит за шеей. Оба верхних конца платья отвернуть вперед, присобрать и продеть в браслет снизу вверх, при этом браслет должен лежать под грудью. Затем верхние концы платья отвернуть на спинку и завязать.

Вариант 2

Шов лежит по переду. Платье перетянуть через голову (прорез), узкий верхний край лежит за шеей. Оба верхних конца платья отвернуть на спинку, продеть в браслет снизу вверх, затем отвернуть на перед и завязать.

Вариант 3

Начать так же, как в первом варианте. Но браслет разместить на высоте груди, верхние концы платья перекрестить, отвернуть поверх груди на спинку и завязать.

Купальник с шортами : мастер-класс

Пляжное платье с запахом

В воздушном платье с чувственно открытой спиной вы затмите красотой саму Афродиту! Эта гламурная модель идеальна для отпуска. При этом сшить пляжное платье с запахом своими руками не составит никакого труда даже для начинающих рукодельниц. В прямоугольном полотне прорезаются вертикальные отверстия для рук, а затем ткань драпируется вокруг тела - готово!

Размеры 34, 36, 38, 40, 42, 44

Вам потребуется:

Льняное трикотажное полотно 1,80 м шириной 125 см для всех размеров.

Рекомендуемые ткани для плажного платья с запахом: тонкие трикотажные полотна.

Раскрой:

а) перед и спинка, состоящие из 2 деталей шириной по 74−77−80−83−86−89 см и длиной по 88 см, включая припуски;
b) 2 бейки для окантовки пройм длиной по 50−50−52−52−54−54 см и шириной по 3 см, включая
припуски.

Пошив:

Шаг 1

Обе детали для переда и спинки пляжного платья с запахом сложить лицевыми сторонами, с одной стороны стачать срезы длиной по 88 см на расстоянии 7 мм. Припуски шва обметать вместе и заутюжить в одну сторону. Внешние срезы детали заутюжить на изнаночную сторону на ширину по 1,5 см, подвернуть и застрочить.

Шаг 2

Для пройм на расстоянии по 6 см от краев длиной по 85 см и на расстоянии по 3 см от верхнего края разметить вертикальные прорезы длиной по 23−23−24−24−25−25 см. Выполнить прорезы по разметке. Каждую окантовочную бейку сложить вдоль пополам лицевой стороной наружу и приутюжить. Бейку снова разложить. Продольные срезы бейки отвернуть поочередно к приутюженному сгибу и приутюжить. Приутюженной бейкой обогнуть срез проймы так, чтобы срез лежал между половинками бейки на ширину ок. 3 мм, при этом концы прореза разложить в прямую, а конец бейки подвернуть и наложить на другой конец на ширину ок. 1 см. Бейку притачать.

Шаг 3

Платье надевается так: сначала просунуть правую руку в правую пройму, далее обмотать платьем туловище, пропустив его под левой подмышкой, затем левую руку просунуть в левую пройму. Верхние уголки и узкие края платья расправить на спине.

Как видите, сшить пляжное платье своими руками без выкройки за полчаса очень легко и быстро.

Мода на легкие и воздушные одеяния свободного покроя никогда не исчезнет. По крайней мере, на данный момент они становятся все более и более популярными. Такого фасона одежды способны скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства фигуры, дать женщинам возможность в любой ситуации чувствовать себя комфортно и привлекательно. На протяжении последних нескольких лет туники обязательно присутствуют в любой коллекции женской одежды ведущих мировых дизайнеров. Это еще раз подчеркивает их популярность. Используя яркие цвета и разнообразные ткани, мастера превращают элементарные по форме модели одежды в примеры вкуса и стиля.

Немного истории

Оказывается, было время, когда туники носили исключительно мужчины. Это была основная одежда древних римлян и греков. Два одинаковых куска ткани сшивали между собой и делали прорезь для головы. Затем на теле человека это одеяние подпоясывали, и именно по поясу, а также по тому, каким образом он был завязан, можно было определить статус человека и то место, которое он занимал в обществе.

В начале 20-го века вторую жизнь этому типу одежды подарили представители хиппи. Затем, поняв преимущества такой одежды, ее стало носить все большее количество людей. А в наше время туника - это простор для творчества и фантазии. Простота модели только добавляет ей популярности. Даже неопытная мастерица может самостоятельно сшить или связать себе обновку. Для этого нужно лишь знать некоторые тонкости.

Пляжная туника

Особенно большой популярностью у представительниц прекрасного пола пользуются туники в летний период. Их модницы надевают на прогулку, на работу, а еще на пляж. Полупрозрачная удлиненная блуза, надетая сверху на купальник, - это пляжная туника. Своими руками такую сделать довольно просто. Нужно только правильно подобрать ткань, если речь идет о пошиве, или пряжу и узор, если собираетесь вязать. Именно от этого выбора во многом будет зависеть конечный результат. Короткие и длинные пляжные туники будут в моде еще довольно долго, поэтому обзавестись такой вещью в гардеробе нужно обязательно. У туники для пляжа есть одно неоспоримое преимущество. Ее можно надевать не только на купальник. В зависимости от степени прозрачности и длины ее можно также носить сверху на сарафан или майку, с шортами или лосинами, а также вместо платья. Универсальной будет пляжная туника из шифона. Выкройка для нее используется самая простая и элементарная, а за счет легкости ткани и возможности подобрать яркую расцветку в итоге можно получить самое настоящее произведение искусства.

Кому подходят туники

Хотите узнать секрет популярности туники? Она подходит всем! Независимо от возраста, фигуры, веса, стиля и многих-многих других факторов такая вещь будет замечательно выглядеть на любой представительнице прекрасного пола. Подчеркивая преимущества, она в то же время тщательно скрывает недостатки фигуры, а воздушность и плавность линий добавляют некую таинственность и загадку женщинам. Если единственное, чего не хватает в гардеробе модницы, это пляжная туника, своими руками ее можно сделать в самые короткие сроки, а тем, кто далек от рукоделия, можно выбрать подходящий вариант в магазине.

Купить или сшить самостоятельно?

Итак, в необходимости наличия такого предмета одежды мы разобрались, а вот покупать ее или же, потратив некоторое время, сделать своими руками, решать вам. Купленная в магазине туника будет иметь массу преимуществ. Она будет красива, модна, качественно сделана… Однако у готовой модели есть самый главный недостаток - она вряд ли будет единственным вариантом, а увидеть на пляже или во время прогулки девушку в такой же одежде не совсем приятно. Часто от самостоятельного создания одежды нас удерживает сложность процедуры. Пляжная туника, своими руками созданная, - это единственный вариант для тех, кто любит индивидуальность и при этом не желает тратить много сил и времени.

Секреты построения выкройки туники

Тот, кто хоть немного знаком с изготовлением одежды, знает, что без составления выкройки не обойтись. В некоторых модных журналах выкройки такие уже есть, их нужно только с помощью кальки перенести на бумагу, а затем по контурам создать наброски будущего одеяния на ткани. Выкройка пляжной туники составляется просто и быстро. Нужно лишь снять мерки и начертить выкройку на ткани. Нам понадобятся:

• бумага для выкройки (ватман или старые обои);
• сантиметр;
• мелок или фломастер.

Чтобы выкройка пляжной туники была составлена по правилам, начните с отметки линии талии. Это можно сделать с помощью пояска или самой обычной ленточки. Затем снимаем основные мерки. Это, в первую очередь, окружность шеи, талии и бедер, длина плеча, рукава и готового изделия. Перенеся данные на бумагу, соедините начерченную линию плеча, талии и бедра, уточните по меркам получившийся набросок и наведите четкие линии. Выкройка пляжной туники готова. Вырежьте ее. Сложите ткань пополам и перенесите на нее контуры. Не забудьте оставить припуски на швы.

Выбираем ткань

Самая опытная швея не сможет создать качественное изделие из ткани низкого качества или же из той, которая просто не подходит для запланированной обновки. Для одежды, в которой нужно подчеркнуть контуры, подойдет ткань, способная держать форму, а вот для воздушных и летящих нарядов нужны совершенно другого качества материалы. Выбирая ткань для туники, ориентируйтесь на то, в какую погоду и обстановку она будет надеваться. Например, если надевать ее вы планируете на работу, то подойдет лен, шелк. Тем, кто готовится к летнему отдыху, хочет произвести впечатление на окружающих и при этом чувствовать себя очень комфортно, подойдет пляжная туника из шифона. Выкройка для любого варианта используется стандартная.

Для тех, кто умеет вязать

Невероятно привлекательно и порой намного красивее и эффектнее, чем сшитые из ткани, смотрятся вязаные туники. Они также могут надеваться по любому поводу, но на пляже девушка в подобном одеянии просто произведет фурор. На любой фигуре будет замечательно смотреться пляжная туника. Схема и описание, используемые для вязания, могут быть самые разные. Это может быть просто сеточка, выполненная крючком, или же невероятные фантазийные узоры. Выкройка опять же берется за основу стандартная. Тем, кто не имеет особого опыта в вязании, лучше попробовать связать тунику крючком. Пляжная туника спицами вяжется только при наличии определенных навыков.

Одним из универсальных нарядов, без которого не обойдется ни один гардероб, является пляжная туника. Своими руками сделать ее довольно несложно, а использовать созданную выкройку модели можно и для шитья, и для вязания. Не сомневайтесь в своих силах, и очень скоро обновка будет радовать вас и вызывать завистливые вздохи у окружающих.

Способы построение выкроек для туники. Инструкция по пошиву туники без выкройки.

Туника – любимая одежда многих женщин. Это кофточка из легкой ткани прямого кроя длиной ниже линии бедер. Обычно подобные наряды предпочитают полные женщины, так как можно скрыть недостатки фигуры. Но среди стройных дам немало любительниц туник, так как с ее помощью можно создать романтический образ.

Как сшить тунику своими руками?

• Существует масса моделей и выкроек туник своими руками. В идеале используется легкая шифоновая ткань. Для построения выкройки необходимо минимум замеров и времени.
• Строить выкройку намного проще, чем для блузы и жакета. Есть варианты, которые не требуют использования выкройки. Ткань выбирайте в зависимости от наличия у вас оверлока.
• Если его нет, отдавайте предпочтение вискозе и полиэстеру. Такое полотно не сыпется и туника не разлезется, после первой стирки. Выбирайте светлые ткани с цветочным рисунком или абстракцией. Они смотрятся необычно и интересно. Самое главное, ни у кого такого наряда не будет.

Снимаем мерки:

• Как и для построения любой выкройки, вам необходимо измерить объем груди, бедер и рук. Также понадобится длина рукава.
• Теперь вам необходимо взять миллиметровку и сложить ее вдоль пополам.
• Отложите от центра отрезок, который равен обхвату плеч плюс длина рукава и еще 7 см. В итоге ширина туники будет больше обхвата груди и бедер.
• Благодаря этому туника будет свободно сидеть и не сковывать движений.
• Выберите подходящую длину. В идеале она должна быть немного больше расстояния от плеча к линии бедер.
• Прибавьте к величине 3 см – это припуски на швы.
• Нарисуйте горловину. Она может быть треугольной или округлой. Худощавым женщинам очень идет вырез «лодочка». Он подчеркивает длинную шею и женские изгибы.
• Вырежьте полученный рисунок, это будет ваша выкройка. Перенесите ее на ткань, для этого сложите ткань навыворот вдвое посередине.
• Теперь наметайте детали швом «вперед иголка».
• Примерьте «полуфабрикат». Если он великоват, можете больше прихватить с боков
• Прострочите швы на машинке, а стыки обработайте оверлоком.
• Горловину укрепите флизелином или дублерином.

Обязательно используйте декор для украшения туники. Это могут быть бусины, стразы, пуговицы, ленты аппликации.

Выкройки туники

Построить выкройку совсем не сложно. В большинстве случаев не нужно делать никаких вытачек и дополнительных расчетов. Соответственно с построением выкройки туники может справиться даже новичок. Проще всего изготовить тунику из двух одинаковых платков, выбирайте ткань по своему усмотрению.

Инструкция по построению выкройки туники из платка:

• Выкройка строится непосредственно на платке, но если вы не уверены в своих силах, возьмите лист миллиметровки. Вырежьте квадраты, которые по размерам равны платку
• Сложите платок по диагонали, у вас получится равнобедренный треугольник
• Теперь посредине сгиба сделайте вырез для горловины. Его размер должен позволять беспрепятственно надевать наряд
• По бокам отрежьте по прямой линии, это срезы рукавов
• Низ треугольника, точнее его вершину, срежьте в том месте, где длина будет равна обхвату бедер плюс 10 см
• Это одна из самых простых выкроек, туника получается свободной с рукавом «летучая мышь»

Инструкция по созданию выкройки для прямой туники:

• Сложите отрезок миллиметровки длиной равной длине изделия и шириной 140 см. Получится прямоугольник шириной 70 см
• В самом низу туники отметьте отрезок равный обхвату бедер плюс 10 см и разделить на 4. Например, при обхвате бедер 98, вы получите цифру 27 см
• Снизу проложите отрезок вертикально до талии. Эта величина напрямую зависит от длины изделия
• По линии сгиба вверху отложите отрезок, равный длине рукава
• В области подмышек округлите рукав
• Ширина рукава в самом широком месте будет равна 18 см (это полуобхват)
• Округлите горловину

Туника для полных женщин: выкройки

Практически все туники отличаются свободным кроем, соответственно это любимая одежда для женщин с пышными формами. Кроме того, в таком наряде летом не жарко. Построить выкройку туники для полной женщины совсем не сложно. Для пошива выбирайте ткани с мелким витиеватым рисунком. Крупные яркие цветы и принты зрительно увеличивают объемы женщины.

Инструкция по созданию выкройки туники для полных женщин:

• Возьмите два платка или сложите вдвое ткань, шириной 140 см. Если объем груди больше 130 см, то придется брать две длины ткани. Эта выкройка рассчитана на полуобхват бедер 120-140 см.
• Отмерьте на листке отрезок равный четвертой части диаметра горловины. Округлите это место
• Длину лучше брать ниже линии бедра, это позволит скрыть пышные ягодицы
• Теперь слегка округлите линию от рукава к бедрам. В этой выкройке рукава нечеткие, так как большой объем талии
• Соответственно длина рукава от талии будет составлять всего несколько сантиметров
• Для этой туники в области талии можете сделать сборку на резинке или надеть поясок

Туника без выкройки

Если у вас нет времени составлять чертежи и выкройки, сшейте тунику без эскизов. Это делать очень просто, главное быть очень аккуратной и несколько раз отмерять размеры.

Инструкция по пошиву туники без выкройки:

• Самый простой вариант — разлетайка. Это туника с красивыми струящимися оборками вместо рукавов
• Вам необходимо сложить ткань вдвое. Теперь в области сгиба нарисуйте сектор, радиусом равным вашей голове плюс 2 см
• Округлите и нижнюю часть ткани. В расправленном виде у вас получится кольцо, как для юбки солнце-клеш. Вам необходимо сшить в области плечевых швов и по бокам, оставив отверстия для рук
• Такую тунику лучше шить из однотонной ткани, а в области горловины пришить декор

Инструкция по пошиву пляжной туники без выкройки:

• Сложите отрезок ткани вдоль пополам
• В области сгиба постройте косую линию. Горловина будет треугольной
• Теперь отступите от краев по 7 см и прострочите ткань
• Обработайте срезы рукавов, горловины. Обработайте швы оверлоком
• По длине боковых швов можно продеть шнурок и стянуть изделие, получится легкая и свободная пляжная туника
• Если хотите, можете сделать посередине пуговицы, чтобы туника застегивалась как халат. Это очень удобно для пляжа

Как видите все совсем просто, особенно если есть швейная машина и оверлок, а также немного фантазии.

ВИДЕО: Туника без выкройки

Прежде чем отправиться в долгожданный отпуск к морю, девушки, обычно, тщательно подбирают свой гардероб. Конечно, на пляже никак не обойтись без купальника, но не менее полезной вещью может стать пляжная туника. Ее можно использовать на пляже, во время вечерних и дневных прогулок, а также в других случаях.

Легкая ткань туники защитит от солнца, и не будет слишком жаркой для летнего зноя. Этот предмет одежды является очень модной вещью в гардеробе. Пляжную тунику можно приобрести в магазине, либо сшить ее самостоятельно на свой вкус.

Перед тем, как начать процесс пошива, нужно убедиться в наличии всех необходимых предметов и аксессуаров. Вам понадобятся иголка, различные булавки, ткань для пошива, ножницы, нитки нужного цвета, а также сантиметр и молния для застежки.

Ткань для пляжной туники должна быть яркой, натуральной, легкой, а также удобной в стирке и глажке. Стоит отдать предпочтение льну, шелку, шифону, или хлопчатобумажным тканям.

Для того, что бы туника сидела на фигуре идеально, нужно точно замерить все нужные параметры тела, которые будут нужны для выкройки. Обязательно замерьте обхват бедер и шеи, длину по рукаву, и обхват руки, а также длину туники — по спине до талии, и от талии до нижнего края.

Длина рукава измеряется, при поднятии рук на уровень плеча. Следует узнать расстояние от одной кисти до другой, не забыв добавить 5 см, для учета уменьшения длины при поднятии рук.

По фасону, рукава туники должны быть достаточно широкими, поэтому нужно учесть это при создании выкройки. Ширина по выкройке должна быть не менее, чем 25 см. По длине пляжная туника может быть абсолютно разной, поэтому можно варьировать ее на свой вкус. Швы изделия делают с помощью строчки, или, используя для этой цели оверлок.

Различные модели пляжных туник

Пляжная туника с открытым плечом

Для того, что бы сделать выкройку туники такого стиля, нужно следовать следующим пунктам:

1. Сначала нужно узнать размер будущей вещи. Для этого нужно измерить свой рост (например — 160 см), после чего разделить его на 8 (160/8 = 20). Полученное значение будет являться длинной одной из частей туники. Данная часть приравнивается к одному квадрату.

2. Для пошива понадобиться вырезать переднюю и заднюю часть изделия. Для этого выкройка перекладывается и переворачивается на одну и другую сторону.
3. После того, как части вырезаны, нужно приложить их друг к другу лицевой частью, и подровнять края ткани.
4. Теперь нужно зафиксировать данное положение ткани при помощи булавок. Швы можно сделать вручную, либо используя швейную машину.
5. Готовые швы нужно раскрыть, и пригладить утюгом в этом положении.
6. Что бы обработать края рукава и область шеи, нужно сделать небольшой загиб ткани, в пределах 1,25 см. После чего прошиваем данные места.
7. По бокам можно сделать разрезы, подогнув ткань, и сделав строчку ниткой с двух сторон.
8. В конце нужно обработать подол пляжного платья. После этого — туника готова.

Туника из шифона для пляжа с коротким рукавом

1. В первую очередь, необходимо нарисовать выкройку по нужным замерам. Ширину туники можно сделать различной, в зависимости от фигуры, и предпочтений.

2. После этого нужно обвести выкройку на ткани.
3. Вырезаем переднюю и заднюю часть изделия.
4. Две готовые части туники нужно приложить друг к другу с изнанки. Швы нужно делать по краю, оставляя свободной шею и отверстия для рук.
5. Далее необходимо обработать все края ткани: подол, горловину и рукава.

При желании можно сделать пояс из той же ткани.

Пляжная туника с длинным рукавом

Такая туника шьется таким же способом, как и предыдущая, с добавлением рукава, длина которого может быть различной.

Оригинальная туника, которую вы сшили собственноручно, добавит вам индивидуальности и шарма. А яркая расцветка, поможет создать хорошее настроение, и не оставит равнодушной окружающих.

Если вы решили остановиться на однотонном варианте, то можно использовать даже черный цвет, который подойдет для вечернего времени. А однотонная белая туника станет хорошей защитой от палящего солнца.

В нашей редакции разгорелся нешуточный спор на тему того, хорошая ли эта вещь - парео. Я считаю, что нельзя игнорировать этот кусок ткани, а просто нужно научиться его носить. Преимущества парео перед другими вещами, которые могут его заменить (платье, туника, полотенце), неоспоримы.

Струящееся развевающееся полупрозрачное парео превращает идущую по пляжу девушку в нимфу, которая вышла из морской пены, волны вторят ее шагам, ветер развевает волосы, а солнце заигрывает с ней, отражаясь и поблескивая в стеклах ее очков. Такая картинка, согласитесь, не может оставить равнодушными ни изголодавшихся по женской красоте мужчин, ни женщин на пляже.

1. Учимся выбирать парео

Наверняка многие из вас скажут, что найти красивое парео крайне тяжело. Соглашусь. Это так. К тому же покупка такого может влететь в копеечку. Поэтому я бы предложил поступить умнее. Идем в магазин тканей и покупаем кусок 1,5*1,5 м, можно взять и больше с учетом того, что натуральная ткань после первой стирки, конечно, немного сядет. Выберите два-три варианта ткани, подходящие к вашему типу внешности и

Пусть один кусок будет однотонным, второй - ярким принтованным, третий же - потяжелее, белый с бахромой - он пригодится прохладными вечерами. Обработайте края оверлоком - и вуаля! У вас есть три чудных парео на отпуск. Когда вернетесь, вы сможете сшить из них что-то другое или оставить на будущий год.

2. Шьем парео-тунику

Если вы рукодельница или у вас просто есть швейная машинка, то из куска ткани вы можете сшить улучшенное парео-тунику. Выкроек в интернете очень много. Чаще всего достаточно просто сделать в квадратном куске ткани прорезь для головы и сшить немного стороны, чтобы получились рукава. Посмотрите сами.

3. Пришиваем лямочки

Самый простой и интересный способ преобразить парео и сделать его действительно удобным - пришить к нему лямки, завязочки или пояс. Смотрим, как это можно сделать.

4. Завязываем узелки

Есть два-три общеизвестных приема повязывания парео. В таком варианте это смотрится не очень...

Вот несколько примеров того, как правильные узлы могут сделать из парео стильный наряд.

5. Используем парео как стильный аксессуар: сумку или повязку

Не ограничивайтесь привычным. Сделайте из парео шляпу, сумку, накиньте его на лежак... Попробуйте. Для вдохновения приведу несколько удачных, на мой взгляд, примеров.

Помним важные правила:

• Откажитесь от дешевых синтетических тканей с откровенно пошлым принтом.
• Предпочтите благородные тона ярким: бирюзовый, белый, сочный зеленый, красно-розовый идут почти всем.
• Учитывайте рост. Если ваши ноги не самые длинные на пляже, то повяжите парео как длинную юбку. «Отрезая» плечи и ноги от колена, вы зрительно очень укорачиваете себя.