Как ухаживать за ногтями во время беременности? Можно ли беременным красить ногти лаком

Дорогие наши будущие мамочки, у нас есть для вас две новости — хорошая и плохая.

Хорошая новость заключается в том, что вы можете красить ногти во время беременности. Плохая новость – вы должны быть крайне осторожны в выборе лака.

Во время беременности вы должны внимательно изучать составы всех веществ наносимых на тело, будь то лак для ногтей или маска для волос. Содержание канцерогенов в косметических средствах может стать причиной онкологических заболеваний у будущего ребенка. Категорически не советуем вам пользоваться косметикой кустарного производства.

Как выбрать лак для ногтей

При выборе лака для ногтей следует руководствоваться следующим правилом – в составе лака ни в коем случае не должно быть следующих веществ:

1. Формальдегид. Этот компонент обычно добавляют для усиления стойкости. Благодаря формальдегиду, лак намного лучше держится на ногтях. Вещество оказывает губительное влияние на нервную систему, как матери, так и будущего ребенка. Может вызвать аллергию. Нередки случаи развития патологий у плода.
2. Толуол. Довольно часто входит в состав лака для ногтей. Способствует быстрому высыханию его на ногте. Учеными доказано, что это токсическое вещество обладает наркотическим действием. Толуол может стать причиной онкологических заболеваний, расстройств центральной нервной системы. Вдыхание вещества может вызвать нехватку кислорода, как у матери, так и у малыша.
3. Камфорное масло. С одной стороны довольно безобидное вещество. Можно сказать, даже очень полезное в некоторых случаях. Во время беременности довольно часто оказывает негативное действие. Камфорное масло быстро проникает в дыхательные пути. Компонент может спровоцировать кровотечение и выкидыш.

Как такая обувь влияет на здоровье женщины и ребенка?Можно ли беременным заниматься сексом и какие позы предпочесть, чтобы не нанести вред ребенку и получить удовольствие — об этом у нас на сайте.

Гель-лак для будущих мам

О преимуществах гель-лака написано уже немало статей. Такой вид маникюра позволяет сохранить ногти в безупречном состоянии более 10 дней. Насколько безопасен такой способ маникюра будущим мамочкам?

Преимущества гель-лака:

Недостатки:

• У беременных женщин прочность покрытия может нарушаться.
• Покрытие ногтей гель-лаком занимает больше времени.
• Процедура снятия покрытия похожа на снятие обычного лака, только вот жидкость для снятия лака придется держать немного дольше. Во время процедуры у будущей мамочки может появиться тошнота или аллергическая реакция.

Вы все-таки решили сделать маникюр с помощью гель лака?

Позаботьтесь о следующем:

1. Проследите за тем, чтобы мастер использовал только стерилизованные инструменты и самые качественные материалы.
2. В салоне должна быть приятная атмосфера и удобное кресло, чтобы вы чувствовали себя как дома.
3. В салоне должна быть хорошая системы вентиляции.

Будьте готовы к неожиданным проявлениям гель-лака на ваших ногтях!

Если же вас продолжают терзать сомнения по поводу безопасности такого вида маникюра – советуем посоветоваться с лечащим врачом. Эксперименты в этом деле могут привести к плачевным последствиям!

Безопасны ли искусственные ногти?

Сегодня беременные женщины продолжают спорить о безопасности искусственных ногтей. Результаты многочисленных исследований показали, что химические вещества, используемые при наращивании, могут оказывать негативное влияние на женский организм.

Акрил, в равной степени, как и гель, имеет резкий запах и очень вредные испарения. В состав материалов для наращивания ногтей входит формальдегид (в незначительном количестве).

Будущим мамочкам не противопоказано наращивание ногтей. Мы рекомендуем вам делать это с особой осторожностью.

Во время процедуры вы можете надеть на лицо марлевую повязку . Это предотвратит попадание вредных веществ в ваш организм.

Позаботьтесь о том, что бы мастер использовала только самые высококачественные материалы.

После процедуры, чтобы избавиться от пыли, хорошенько вымойте руки и лицо с мылом.

Как выбрать безопасное средство для удаления лака?

По давней традиции большинство женщин для удаления лака с ногтей используют обычный ацетон. Безусловно, это наиболее легкий способ, занимающий пару секунд.

За столь короткое время вещество не сможет причинить вред ни ногтевой пластине, ни, тем более, организму в целом. Не следует забывать о том, что ацетон – это растворитель, обладающий едким запахом.

Попадая в дыхательные пути, он может стать причиной развития рака легких. Специалисты не рекомендуют использовать жидкости для снятия лака, в состав которых входит ацетон, во время беременности.

На что следует обратить внимание?

Сегодня на рынке представлен большой выбор средств для удаления лака:

• крема
• жидкости
• салфетки

Все они в свою очередь подразделяются на:

• с витаминами
• с ацетоном
• без ацетона

Наиболее щадящими считаются средства, в основу которых входят амилацетат и этилацетат. Тем не менее, они так же токсичны.

Большую популярность получили средства в виде геля и крема, содержащие витамины, эфирные масла, минералы и экстракты трав. Благодаря этим добавкам смягчается негативное влияние. Они достаточно экономны в использовании, придают ногтям блеск и увлажнение.

Легче всего очистить ногти с помощью салфеток . Лак удаляется практически одним движением. Жидкость, которой пропитаны салфетки, не содержит ацетона. В её состав входит пропиленгликоль – растворитель, который также оказывает токсическое действие.

Производители еще не придумали безопасного средства для снятия лака. Любое содержит токсическое вещество. Не смотря на это, не стоит отказываться от красивого маникюра.

Правила использования средства для снятия лака:

• не используйте больше 2-х раз в неделю,
• после использования вымойте руки соленой водой,
• удалив старый лак, не стоит сразу делать маникюр, ногтям нужен отдых,
• не забывайте о питательном креме,
• при выборе средств отдавайте предпочтение только проверенным и качественным средствам.

Поход в салон красоты категорически запрещен?

Многие косметологи уверяют беременных женщин в безопасности проведения процедуры. Мы советуем вам отказаться от подобного рода манипуляций! Таким образом, вы уменьшите свои шансы подхватить всевозможные инфекции.

Если же вы привыкли делать маникюр только в салоне, во избежание неприятностей, приносите с собой свои инструменты (пилочку, маникюрные ножницы и палочку для кутикулы).

Далеко не в каждом салоне инструменты поддаются стерилизации после использования. Инфекции ногтей довольно легко поддаются лечению, чего нельзя сказать об инфекции крови. Такой маникюр создаст реальную опасность для плода.

Лучше всего посещать специалиста, профессионально работающего с будущими мамочками. Такие мастера, как правило, проходят специальное обучение, хорошо разбираются в используемых препаратах.

Как избежать заражения инфекцией?

Помните о том, что все инструменты в маникюрном салоне должны поддаваться термической обработке.

Не постесняйтесь лишний раз проверить наличие соответствующего оборудования. Это защитит вас от множества инфекций, передающихся посредством кожных повреждений.

Опасность наращивания ногтей в салоне

Если вы наращиваете ногти на протяжении многих лет и не хотите отказываться от этого удовольствия во время беременности, вам следует знать следующие факторы риска:

• использование ультрафиолетовых ламп во время процедуры наращивания, может привести к развитию онкозаболеваний,
• необработанные инструменты , либо недостаточно обработанные, могут стать причиной развития грибка. Плохо прилегающая искусственная пластина создаст для этого все условия.
• возможное проявление аллергических реакций . Материал для наращивания ногтей содержит метакрилат – вещество, оказывающее негативное влияние на женщину и её будущего малыша.
• во время процедуры снятия наращенных ногтей мастер может повредить ваш ноготь . А это, как вы сами понимаете, прямой путь для всевозможных инфекций.
• частое наращивание увеличивает шансы заразиться каким-нибудь заболеванием. Мы рекомендуем вам снизить походы в салон к минимуму.

Маникюр и педикюр на последних сроках беременности

На последних сроках беременности у вас не должно возникать проблем с ногтями. Вы можете аккуратно подстричь ногти дома либо же обратиться за помощью к проверенному специалисту.

С педикюром дело обстоит сложней. Из-за размеров вашего живота, вам будет трудно сделать педикюр самостоятельно. Конечно, вы можете попросить о помощи вашего мужа или маму. Вы также можете записаться к опытному мастеру в салон.

Во время процедуры педикюра, не забывайте о следующем:

1. на поздних сроках беременности педикюр следует делать не реже 2-х раз в месяц. Положительный эффект окажет так же массаж ног.
2. делая педикюр самостоятельно, будьте крайне осторожны во время обработки ног пемзой или скребком. У беременных женщин снижается чувствительность ног.
3. используйте только проверенные, разрешенные для будущих мам косметические средства.

Маникюр (в переводе с латинского «уход за руками») представляет собой комплекс мероприятий по уходу за ногтями и пальцами на руках.

Включает в себя удаление кутикулы, придание формы ногтям, возможно покрытие лаком.

Маникюр бывает:

Остальные виды маникюра основаны на вышеперечисленных и различаются способом нанесения лаков на ногти.

Классический маникюр - универсальный , позволяет достичь хорошего эффекта уже после первой процедуры. Остальные оказывают постепенное действие.

Можно ли беременным делать маникюр?

Маникюр беременным не противопоказан . Наоборот, женщине, которая хорошо выглядит легче переносить перемены настроения, вызванные гормональной перестройкой организма.

Лучше не делать маникюр с обрезанием кутикулы, чтобы исключить риск инфицирования.

Важно правильно выбрать место проведения процедуры: в домашних условиях или у мастера . Обращаться нужно только в проверенные салоны и к опытным специалистам.

Важно соблюдать меры предосторожности, чтобы не навредить малышу.

Опасный маникюр — программа «О самом главном»

Поговорим о педикюре

Педикюр - это комплекс мероприятий по уходу за пальцами ног . Обычно включает в себя полировку ногтей, придание им формы и окрашивание, удаление мозолей, смягчение кожи на стопах, ступней и другие процедуры.

Виды педикюра:

1. Классический.
2. Аппаратный.
3. Европейский.
4. SPA-педикюр.
5. Комбинированный. Совмещает аппаратный и классический.

Виды педикюра аналогичны видам маникюра с тем же названием.

Можно ли беременным делать педикюр?

Педикюр можно делать при беременности . Лучше отдать предпочтение необрезному виду или выполнить в домашних условиях. На поздних сроках можно попросить помочь с педикюром мужа.

Во время педикюра предусмотрены ножные ванны, но вода не должна быть выше 50 градусов . Потому что горячие ножные могут спровоцировать . Кроме того вызывают прилив крови к ногам, что провоцирует , слабость, потерю сознания.

А в случае появления мозолей педикюр незаменим. Грамотный мастер легко справится с этой проблемой, как и с вросшими ногтями. Главное выбрать хорошего специалиста.

Обязательно предупредите мастера о беременности .

Меры предосторожности

Из-за схожести процедур маникюра и педикюра можно рассматривать общие меры предосторожности .

Желательно, чтобы ногти беременной были недлинными , особенно на поздних сроках. Также не следует все время покрывать ногти лаком.

По виду ногтей можно понять чего не хватает в организме беременной. Например, белые пятна на ногтях сигнализируют о недостатке в организме, а ломкие ногти свидетельствуют о плохом усвоении .

Ногти во время беременности особенно нуждаются в защите и уходе. Это связано с недостатком кальция и других микроэлементов в организме.

Маникюр и педикюр помогут сделать руки и ноги красивыми и ухоженными. Главное правильно выбирать место проведения процедур, использовать не токсические, гипоаллергенные средства, проводить необрезные виды.

Наиболее щадящие виды ухода за ногтями - европейский и SPA . Обязательно нужно предупредить мастера о беременности, чтобы подобрать только безопасные средства.

Современная женщина не представляет своего образа без маникюра, поэтому вопрос о том, можно ли, забеременев, красить ногти, остро встает сразу после сообщения об интересном положении.

Также будущую маму интересует и многое другое: возможно ли, что компоненты лака могут нанести вред плоду, чем губителен гель-лак и что опасного в обычной жидкости для удаления лака.

Внимание! Опасный состав!

Основная опасность использования декоративных лаков и жидкостей для их удаления – это наличие в составе вредных веществ. Самые распространенные из них – формальдегид, камфара, толуол и фталаты, особенно дибутилфталат. Они проникают в организм через слизистые эпителии органов дыхания: нос, носоглотку и горло. Такие вещества способны вызывать тошноту, головокружение и головную боль, а в некоторых случаях серьезные нарушения в работе ЦНС.

Толуол и DBP запрещены во многих странах ЕС.

Если зрелый организм в состоянии противостоять такому воздействию ввиду крепкой иммунной системы и большого опыта борьбы с факторами внешней среды, то слабый плод совершенно беззащитен. Эти компоненты окажут на него максимально токсичное воздействие: в разы увеличат риск патологий, возникновения аномалий, торможения внутриутробного развития.

Если по какой-то причине не удается совсем отказаться от использования декоративного покрытия, то единственным выходом будет придирчивое изучение состава продукта перед его приобретением.

Вредные вещества в составе декоративных лаков

Изначально формальдегид был предназначен для бальзамирования мертвых животных и людей, с чем успешно справляется и по настоящий момент. В состав лаков его добавляют в качестве консерванта для укрепления и отвердевания декоративного покрытия.

Многие производители выпускают лаки с отметкой «5-free» , что означает отсутствие в составе всех пяти особо опасных компонентов. Покрасить ногти лаком с такой пометкой будет относительно безопасно для будущей мамы.

В основном, эти продукты присутствуют у таких популярных брендов с заслуженной репутацией, как L’Oreal, Revlon, Essence, Chanel, Zoya, Givenchy и Dior. Также есть лаки с отметкой «4-free» – это продукты без формалина, смол, DBP и толуола в составе. Наиболее популярные из них – Orly и Inglot. Существуют также лаки «3-free» – China Glaze, OPI и Essie.

Вредные компоненты в составе жидкости для снятия лака

Нельзя обойти вниманием и жидкость для снятия лака. Всем известно, насколько вреден популярный ацетон для поверхности ногтевой пластины. Даже если его нет в составе, это не говорит о безопасности жидкости: ведь она обязательно содержит аналоги ацетона (сольвент, гликоли, изопропиловый спирт), иначе жидкость просто не удалит лак с ногтей.

Аналоги не менее, а иногда и более опасны самого ацетона. Наименее вредными из них считаются амилацетат и этилацетат. Самый опасный – канцерогенный ацетонитрил , он тоже запрещен в странах ЕС и чрезвычайно губителен для плода.

Чем губителен шеллак?

Химический состав шеллака не более вреден для состояния беременной и плода, чем состав обычного лака для ногтей. В сравнении с обычными лаками он даже имеет некоторые преимущества:

• Гели-лаки держатся намного дольше, поэтому часто перекрывать ногти не придется.
• Неприятных запахов, как, например, при наращивании ногтей акрилом, нет.
• Спиливание, а соответственно вдыхание мельчайших частиц вредных веществ, исключено.

Из минусов можно отметить:

• Капризное поведение покрытия на ногтях беременной женщины ввиду гормональной перестройки организма: шеллак может откалываться и плохо держаться.
• При удалении покрытия придется вдыхать вредные компоненты ЖДСЛ чуть дольше, чем при стирании обычного лака. Это может вызвать головную боль или тошноту.
• Процедура займет больше времени, чем стандартный маникюр. На поздних сроках это может быть болезненно и неудобно.

Как уменьшить опасное воздействие?

Даже если всю беременность вы проходили с накрашенными ногтями, хороший акушер перед поездкой в родильный дом, а лучше за несколько дней до ПДР, порекомендует не делать маникюр и удалить уже нанесенное покрытие.

На месте заставлять его стирать никто не заставит, но роддом – место стерильное, со строгими законами, которые нужно соблюдать ради безопасности собственного ребенка, поэтому лучше не противиться.

Состояние даже абсолютно здоровой женщины, которая ждет ребенка, может неожиданно ухудшиться: понадобится операционное вмешательство или реанимационные процедуры.

Накрашенные ногти могут помешать правильному считыванию информации через закрепленные на них датчики, могут поранить новорожденного или половые органы во время подмываний после родов. Младенец может вдохнуть мельчайшие частички откалывающегося лака, а это очень опасно. Оценить ваш прекрасный маникюр в роддоме никто не сможет, а риск для здоровья беззащитного человечка большой.

Правила безопасного маникюра во время беременности

• Наносите лак в хорошо проветриваемом помещении.
• Тщательно стерилизуйте инструменты.
• Изучайте состав косметических средств, которыми пользуетесь. Желательно приобретать продукты с пометками «5-free», «4-free» или «3-free».
• Если вы плохо себя почувствовали в процессе маникюра, незамедлительно прервите процедуру.
• Если вас терзают какие-то сомнения или вопросы, проконсультируйтесь у врача, наблюдающего беременность.

При малейших повреждениях кожи на руках откажитесь от использования косметических средств для ногтей. Проникая в кровеносную систему, вредные компоненты увеличат воздействие.

• Либо откажитесь от наращивания, либо делайте его с соблюдением всех мер предосторожности, описанных .
• Уделите внимание правильному питанию, употребляйте продукты, богатые кальцием и витаминами A и E.
• Не отращивайте длинных ногтей, под ними могут скапливаться невидимые глазу бактерии.
• Чаще мойте руки, воздержитесь от посещения сауны и бассейна.
• Работая со средствами бытовой химии, надевайте перчатки.
• Во избежание травм кожи и кутикулы отдайте предпочтению необрезному европейскому маникюру.
• Увлажняйте и питайте ногтевую пластину, используя домашние средства: масла, ванночки с морской солью и йодом.

Профессионалам

Если вы являетесь мастером маникюра, то принимать решении об отказе от работы или ее продолжении нужно в индивидуальном порядке.

Желательно посоветоваться с врачом. Он сделает выводы, исходя из состояния здоровья женщины и плода и протекания беременности. В любом случае процедуру наращивания ногтей лучше исключить.

Беременность и педикюр

В период ожидания ребенка не нужно пренебрегать приятной процедурой педикюра: он снимет усталость, поможет избавиться от отеков, судорог.

Температура воды для педикюра не должна превышать 40 градусов, большая может спровоцировать выкидыш.

Тем не менее не стоит пренебрегать элементарными способами обезопасить себя и своего малыша. Прежде чем делать педикюр узнайте у своего лечащего врача можно ли вам покрывать ногти лаком или шеллаком.

Беременность – ответственное время для будущей мамы. От того, под силам ли ей временно отказаться от эстетического наслаждения красотой собственного маникюра, может зависеть здоровье будущего ребенка.

По внешнему виду ногтей можно судить о наличии некоторых заболеваний, витаминной и минеральной недостаточности. Твердость ногтевой пластинке придает особый серосодержащий белок – кератин.

Правильная структура ногтей зависит от содержания в них серы и других минералов – кальция, хрома, фосфора, марганца, кремния, селена и цинка. Эти минеральные вещества участвуют в процессе формирования клеток ногтевой пластинки, поэтому их дефицит в организме ухудшает состояние и скорость роста ногтей.

Влияние беременности на состояние ногтей

В период вынашивания малыша обычно происходят изменения всех видов обмена (белкового, жирового, углеводного и минерального) во всех органах и системах, включая ногти, состояние и внешний вид которых напрямую зависит от процессов, происходящих в организме.

В большинстве случаев эти перемены обусловлены значительными колебаниями гормонального фона, в частности, уровнем женских половых гормонов – эстрогена и прогестерона. Повышенная гормональная активность во время беременности положительно сказывается на состоянии ногтей: они быстрее растут, становятся более твердыми, крепкими и красивыми. Но это не значит, что за ногтями можно совсем не следить: важно продолжать укреплять их.

Иногда в период ожидания малыша состояние ногтей ухудшается – они размягчаются, появляются дефекты, ногти могут ломаться, слоиться, крошиться, покрываться белыми пятнами, бороздками и т.п. Происходит это из‑за нехватки витаминов и различных минеральных веществ.

Питание для ногтей при беременности

Известно, что красивая внешность напрямую зависит от полноценного, сбалансированного питания. Отметим ряд продуктов, наиболее богатых веществами, необходимыми для роста и красоты ногтей.

Красное мясо и мясо птицы содержит белок, в состав которого входит полноценный набор незаменимых аминокислот, в том числе самая важная для ногтей аминокислота цистеин. Она необходима для выработки белка кератина, обеспечивающего твердость ногтевой пластинки.

Жирные сорта морской рыбы содержат ненасыщенные жирные кислоты омега-3, которые требуются для здоровья кожи, волос и ногтей. К этим сортам относятся лосось, семга, скумбрия, сельдь. Их присутствие в рационе обеспечивает эластичность ногтевой пластины. При дефиците жира в питании ногти при беременности становятся сухими и ломкими.

Также для улучшения состояния ногтей можно включать в рацион холодец, заливные блюда на основе натурального желатина. Он содержит коллаген и массу ценных минеральных веществ, полезных для ногтей.

В состав желе, зефира, мармелада и других десертов входит вещество агар-агар, получаемое из бурых морских водорослей. Оно обладает теми же достоинствами, что и желатин.

Чтобы избежать обезвоживания и иметь хорошее состояние ногтей при беременности, здоровой будущей маме в I–II триместрах желательно употреблять 1,5–2 л несвязанной жидкости (т.е. той, которая не входит в состав продуктов) ежедневно. В III триместре и при появлении некоторых осложнений количество жидкости может быть ограничено, но не менее 1 л. Лучшее питье для женщины, ожидающей ребенка, – чистая негазированная вода слабой минерализации.

Кисломолочные продукты, особенно низкой жирности, являются прекрасным источником кальция и белка, необходимых для поддержания здоровья волос и ногтей. Кроме того, «живые» кисломолочные продукты содержат полезные микробы, предотвращающие развитие инфекционных и грибковых заболеваний, которые часто поражают ногтевую пластину.

Витамины и минералы для ухода за ногтями

Главным «ногтевым витамином» является витамин А, он контролирует правильное формирование и рост ногтей, придает им эластичность, защищает от грибковых инфекций. Его дефицит может быть причиной ломкости ногтей, однако его переизбыток в организме будущей мамы может вызывать аномалии развития у плода. Поэтому принимать дополнительно синтетический витамин А в период гестации нельзя. Исключение составляют специализированные комплексы поливитаминов для беременных.

Еще лучше восполнять необходимое количество витамина А из продуктов питания: это телячья печень, овощи (морковь, тыква, чеснок, помидоры, темно-зеленые листовые овощи), фрукты (абрикосы).

Витамин Е улучшает периферийное кровообращение, что необходимо для полноценного питания и активного роста ногтей. Он содержится в растительных маслах, в орехах, пророщенных зернах злаков, бобовых, овсяной и гречневой крупе, печени, яйцах.

При недостатке витаминов группы В нарушается процесс формирования клеток ногтевой ткани, что проявляется в неровности, сухости и ломкости ногтей, нарушениях пигментации. Витаминов группы В много в печени, парном мясе, пивных дрожжах, зерновом хлебе, овсяной и гречневой крупах, бобовых, картофеле, бананах и орехах.

Дефицит витамина С во многих случаях может быть скрытой причиной слабости ногтей, так как его недостаток замедляет синтез коллагена. Витамином С богаты плоды шиповника, киви, апельсины, шпинат, капуста, лимоны, сладкий перец, черная смородина, облепиха, клубника, ежевика, малина.

Прием препаратов витамина C в дополнение к специализированным витаминным комплексам для будущих мам также может быть опасен. Его избыток подавляет выработку прогестерона (гормона, сохраняющего беременность), что может быть причиной невынашивания беременности.

Витамин D регулирует усвоение и метаболизм кальция и фосфора в организме и, таким образом, играет ключевую роль в формировании роговой ткани ногтя. Мы получаем его не только из пищи – он также образуется в коже под действием солнечных лучей. Пищевые источники витамина D: рыбий жир, икра, рыба жирных сортов (лосось, сельдь) и яйца.

Недостаток кальция в организме может быть причиной сухости, ломкости и расслаивания ногтей, а также появления на них белых точек. Пищевыми источниками кальция также являются молочные продукты, творог, сыр, мясо, рыба и морепродукты, орехи и зелень.

Магний совместно с кальцием принимает участие в формировании структуры ногтей и волос. При его дефиците замедляется рост ногтей. Он содержится в орехах, бобовых, различных крупах, кураге, ягодах и фруктах, темной зелени, а также в различных видах рыбы и морепродуктах.

Цинк участвует в работе более 200 ферментов, контролирующих процессы обмена веществ и формирования тканей, в том числе синтеза коллагена. Его дефицит в организме может вызывать дегенеративные изменения ногтевой пластинки и появление белых пятен на ногтях. Пищевые источники цинка – это говядина, молоко, морепродукты, а также семена кунжута, тыквы, миндаль, арахис и пивные дрожжи.

Кремний, как и кальций, является структурным элементом ногтевой ткани, он скрепляет вместе кератиновые волокна и помогает встраиванию кальция в матрицу ногтевой пластинки, играет важную роль в синтезе коллагена. Дефицит кремния снижает эластичность ногтей, вызывает их хрупкость и ломкость. Содержится в цельных зернах злаков, овощах: свекле, редисе, картофеле, луке, капусте, сельдерее, сладком перце, лесных ягодах.

Даже небольшой дефицит железа может стать причиной выпадения волос и расслоения ногтей. Его основными пищевыми источниками являются красное мясо, печень, субпродукты, яичные желтки, а также крупы (гречка), орехи, бобовые и темная зелень. При дефиците йода замедляется рост ногтей. Йода много в морепродуктах и йодированной соли.

Не менее важным для здоровья будущей мамы микроэлементом является селен. Одним из признаков дефицита селена являются заболевания кожи и дистрофия ногтей. Естественные источники элемента – свиное сало, чеснок, тунец и другие виды морской рыбы, а также водоросли и морепродукты, кокосы, фисташки, проросшие зерна злаков и отруби.

К сожалению, в нашем рационе зачастую не содержится и половины необходимых организму питательных веществ. Специализированные комплексы витаминов для беременных, как правило, содержат все нужные для роста ногтей компоненты. Правда, дозы этих веществ не всегда покрывают суточную потребность. Иногда возникает необходимость дополнительного приема того или иного препарата, который правильно подобрать может только врач. Также не стоит во время беременности заменять витамины для будущих мам на специальные витамины для улучшения состояния волос, кожи и ногтей. Их состав не отвечает потребностям организма женщины, вынашивающей ребенка.

Маникюр при беременности

Беременность – не повод отказываться от маникюра и педикюра. Важно лишь соблюдать некоторые правила, чтобы не нанести вред себе и будущему малышу. При вас подстерегают два вида опасностей: инфицирование и воздействие вредных химических препаратов.

Обрезной маникюр при беременности лучше заменить на необрезной вариант ухода за ногтями. В этом случае кутикула не удаляется, а отодвигается специальной лопаткой.

При использовании традиционного обрезного маникюра при нарушении правил дезинфекции и стерилизации инструмента есть возможность занесения инфекции – как местной (в таком случае возникает воспаление ногтевого ложа – панариций), так и общей. В этом числе возможно заражение такими опасными инфекциями, как гепатит и ВИЧ.

Основным составляющим современных материалов для наращивания ногтей является метакрилат (акрил). Он может быть двух видов – метилметакрилат (ММА) и этилметакрилат (ЭМА). ММА действительно обладает вредным воздействием на плод, может даже при высоких концентрациях вызывать развитие пороков плода. ЭМА не обладает такой токсичностью, при его использовании и соблюдении техники безопасности процедура наращивания не принесет вам никакого вреда.

При проведении или моделирования ногтей необходимо соблюдать следующие правила:

1. Откажитесь от услуг частных мастеров по маникюру и частных кабинетов, если вы не уверены в соблюдении всех мер обработки инструмента. Отдавайте предпочтение салонам, где проводится правильная обработка инструмента. Не стесняйтесь попросить показать, как происходит дезинфекция и стерилизация.
2. Делайте маникюр при беременности в хорошо проветриваемом и просторном помещении. Избегайте «фабрик маникюра», где в небольшом зале работает сразу несколько мастеров. В таких салонах концентрация вредных паров в воздухе выше. При сушке ногтей держите руки далеко от лица.
3. Используйте высококачественные материалы последнего поколения. Не применяйте сушки для лака, в их составе гораздо больше вредных ингредиентов, чем в самих лаках для ногтей.
4. Для снятия лака выбирайте средства, не содержащие ацетон.
5. После снятия лака и маникюра тщательно вымойте руки с мылом, чтобы удалить остаточные частички использованных средств. Промойте нос минеральной водой без газа – так вы избавитесь от осевших вредных веществ и пыли, которая возникает после опиливания ногтей.

Домашний уход за ногтями

Чтобы ваши ногти были в хорошем состоянии, необходимо ухаживать за ними и дома. Чаще мойте руки с мылом – это защитит вас от инфекции. После каждого мытья рук используйте легкий, быстро впитывающийся увлажняющий крем. В период беременности предпочтительны средства на основе растительных экстрактов, природных масел или термальной воды. На ночь лучше наносить другой крем, более жирный, в составе он должен иметь коллаген, эластин, витамины Е и С. Средств, содержащих витамин А, лучше избегать. Третий крем, который должен быть в вашем арсенале, – защитный. Он используется перед работой с моющими средствами и водой. Такое средство должно содержать глицерин, вазелин и силикон, формирующий пленку, которая отталкивает воду. Кроме того, чтобы ногти и кожа рук не подвергались химическому воздействию стиральных порошков, а также других чистящих и моющих средств, во время работ по дому надевайте резиновые перчатки.

Для укрепления ногтей можно делать массаж концевых фаланг пальцев со втиранием в ногтевую пластину и кожу вокруг ногтей специальных растительных масел или кремов. Таким образом вы насытите их питательными веществами снаружи и сохраните в них влагу. Хорошо подходят для массажа рук миндальное, кокосовое, кунжутное, сандаловое, розовое или жасминовое масло. Специальные средства содержат также кальций, протеины, силикон и т.п.

2–3 раза в неделю втирайте в ногтевую пластину лимонный сок, смешанный с оливковым маслом. Эта процедура не только укрепляет ногти, но и осветляет их в случае пожелтения.

Если ногти слоятся, можно сделать солевую ванночку: 1 ч. ложку натуральной морской соли (без ароматических добавок) растворите в кружке теплой воды и на протяжении 20 мин держите руки в полученном растворе. Процедуру повторяйте ежедневно в течение 10 дней.

Маникюр перед родами

Перед родами с длинными, искусственными ногтями и декоративным покрытием все‑таки придется расстаться. Лучше сделать короткий необрезной маникюр без покрытия. Длинные ногти будут мешать уходу за новорожденным ребенком, а лак не позволит врачам оценить состояние кровоснабжения у роженицы, при нарушении которого крайние фаланги пальцев и ногтевые ложа бледнеют, приобретают синюшный оттенок.

Изучаем состав

Средства для ухода за ногтями в период гестации нужно подбирать особенно тщательно, внимательно изучая их состав. Нужно отказаться от применения лаков, гелей, жидкостей и масел, содержащих метилметакрилат, ацетон, формальдегид, толуол и камфору из-за токсичности данных веществ. Все эти вещества могут попасть в организм беременной при их вдыхании в момент нанесения, а не только проникая сквозь ногтевую пластину.

Беременность – это время, когда будущая мамочка должна как можно внимательнее относиться к своему здоровью. Но даже во время вынашивания ребенка женина все равно хочет выглядеть эффектно и красиво. Она следит за своим лицом, пользуется макияжем, красит волосы, делает маникюр. Все это возможно, но только при условии, что используемая косметика натуральная и не причинит вред малышу.

Возможно или нет

Уход за ногтями – это важный процесс, проводить который необходимо даже во время беременности. Используют для этого крема, лосьоны и, конечно же, лак. Сегодня ассортимент представленной продукции очень широк. Кроме традиционных лаков, женщины стали применять гель-лаки, шеллаки. Но можно ли ими пользоваться беременным женщинам?

Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо разораться с составом продукта.

Многие изготовители добавляют в лак формальдегид, который выступает в роли закрепителя. Это вещество нельзя отнести к разряду безопасных. При вдыхании его паров может возникнуть рак. Но такой эффект достигается при условии постоянного и длительного контакта. Если беременная женщина делает маникюр каждую неделю, то получить опасную дозу формальдегида будет невозможно. Причина в том, что он очень быстро разрушается, а значит, не поражает растущий организм.

На видео- можно ли беременным красить ногти лаком:

Следующим компонентом любого лака является толуол. Его роль состоит в том, что лак равномерно ложится на ногтевую пластину. Пары толуола в большой дозировке могут спровоцировать раздражение слизистой глаз, носа, горла. Также это отрицательно сказывается на нервной системе и ее развитии у ребенка. Именно этот компонент влияет на то, можно красить ногти во время беременности или нет. С другой стороны, та доза паров компонента, которую поглощает беременная за период одной покраски не может навредить крохе, а через ногтевое ложе он не проникает.

Некоторые изготовители при изготовлении лака добавляют туда камфару. Ее роль состоит в том, чтобы улучшить цвета и сделать покрытие блестящим. Этот материал относится к натуральным и на первый взгляд не должен вызывать опасения у беременных.

Тем не менее, назвать камфару абсолютно безопасной нельзя. Причина в том, что ее действие приводит к повышению тонуса матки, а это крайне опасно на первых месяцах вынашивания крохи.

, можно узнать из данной статьи.

вреден ли для ногтей гель лак можно понять из отзывов, которые можно прочесть из

Возможно вам так же будет интересно узнать, как необходимо использовать , так, что бы добиться максимального эффекта, подробно описано здесь в статье.

Если вы уже точно решили, что будете красить ногти во время беременности, то возникает другой вопрос: чем удалять лак? Как известно, такие средства имеют в своем составе ацетон, а он относится к токсичным компонентам. По этой причине лучше всего покупайте средство, состав которого не содержит ацетон. Кроме этого, для ногтей он принесет больше пользы.

Что касается гель-лака, то он тоже содержит в себе все описанные компоненты и гель, благодаря которому покрытие можно носить не 2-3 дня, а 3-4 недели. Его также можно применять беременным, так как за одну процедуру никакого вреда ребенку он не принесет.

Но здесь имеется другой момент: для сушки гель-лак используют УФ-лампу, а ультрафиолетовые излучения опасны для ребенка. Но опять, за одну процедуру эта дозировка не является опасной, так что можно смело отправляться в салон и наводить красоту, но и использовать для этого только проверенные и безопасные составы.

Иногда женщины красят ногти непосредственно перед роддомом. Делать этого нельзя. Причина в том, что никто не знает, как будут протекать роды. Бывают случаи, когда рожениц отправляют в реанимацию и им нужно подключать датчик, а вот имеющийся на ногтях лак будет мешать получению необходимой информации о состоянии пульса и прочих показателях.

Марки

Сегодня выбрать подходящий косметический продукт в виде лака для ногтей можно даже женщина во время беременности. Ассортимент продукции огромный, так что каждая девушка найдет подходящий для себя вариант.

Expressive mint и My secret

Эти лаки можно использовать во время беременности, так как в его составе содержатся натуральные компоненты. Если говорить про качество, стойкость цвета и смываемость, то эти продукты ничем не уступает самым обычны лакам.

А вот запах у них нейтральный. Для получения стойкого и насыщенного цвета наносить лак нужно в два слоя. Если говорить про минусы, то к ним можно отнести неудобную щеточка. Тем, у кого широкие ногти, будет очень тяжело прокрасить их тонкой круглой кисточкой. Откалывается лак с кончиков ногтей на 4-5 день. Стоимость их составляет 490 рублей.

Велория

Этот лак относят к марке 100% Pure, которая на сегодняшний день ценится за свою натуральность и большое количество полезных компонентов, находящихся в составе лака. Что больше всего нравиться в этом лаке многим девушкам, так это густота, благодаря которой лак не растекается и ровно ложится на ногтевую пластину. Наносить нужно в два слоя, тогда поверхность будет ровной, а цвет насыщенным.

По имеющимся компонентам в составе продукта его можно смело отнеси к безопасным. Там отсутствуют фталаты, формальдегиды, камфора, толуола. В составе лака имеются нитроцеллюлоза, которая и приводит к образованию желтого налета на ногтях.

Но заметить такой эффект можно лишь при условии длительного применения косметического продукта. Из недостатков можно выделить резкий аромат, который ничем не отличается от запаха обычного лака.

Стоимость составит 740 рублей.

Plasma и Hot Chocolate

Эти лаки относятся к такому производителю, как Acquarella. Они изготовлены на водной основе, поэтому являются подходящим вариантом для беременных. В составе представленной косметики отсутствует толуола, фталаты, формальдегид, камфора и нитроцеллюлоза. Состав лаком очень простой.

Туда входят такие продукты:

• вода;
• акрило-полимерная эмульсия;
• нетоксичные красители;
• оксиды железа и слюда.

Характерной особенностью продукции является то, что для нанесения лака не нужно использовать базу и финишное покрытие. Кроме этого, если лак загустел, то его можно разбавить водой. При этом наборе положительных качеств имеется такой недостаток, как низкая стойкость. Слазит лак с ногтей уже на 3 день. Консистенция лака жидкая, поэтому не все цвета ложатся так, как нам бы хотелось.

Возможно вас так же может заинтересовать , как его использовать, а так же как наносить, что бы добиться максимального эффекта.

А вот какова цена лака для ногтей Лоцерил может быть, а так же как его можно использовать, подробно описано в данной

Для тех кто хочет узнать какова цена лака для ногтей лошадиная сила, стоит прочесть содержание данной

Получить красивый и насыщенный цвет можно только при условии, что для покрытия вы используете яркие оттенки? Красный, синий, зеленый, бардовый. А вот такие цвета, как сиреневый, бежевый, розовый будут выглядеть невзрачно.

Стоимость продукции составляет 1200 рублей.

Никто не запрещает беременной женщине выглядеть красиво и ухоженно. Она может применять для маникюра лак, гель, шеллак, но только при условии, что их состав безопасен. Многие специалисты советуют использовать лак . Только так будущая мамочка сможет быть спокойной, что ее стремление быть красивой никак не навредит здоровью малыша.