Почему еще недавно отношения были на высоте, а сегодня уже идет речь о разводе? Что произошло за эти дни, недели, месяцы? Можно ли этого было избежать?
Подавляющее большинство людей рано или поздно начинают искать ответы на эти вопросы. А поскольку достоверных источников днем с огнем не сыщешь, приходится все познавать на своем опыте. Постараюсь помочь вам избежать этих ненужных ожогов в будущем.
Я уже не раз , что в своей профессиональной практике я подразделяю влечение к представителю противоположного пола на четыре типа:
Во-вторых, нужно сделать выбор отказаться от выяснения отношений, обвинений, сарказма, допросов партнера из серии "Почему ты так себя ведешь?" Единственная черта, через которую вашему партнеру нельзя давать переступать, - это неуважение к вам. Следите за этим и, не выходя из себя, обязательно указывайте на то, что такой тон в ваших отношениях неприемлем.
В-третьих, необходимы конструктивные действия, совершаемые, как бы невзначай. Например, женщина может проявить сексуальную инициативу или неожиданно приготовить шикарный ужин. Мужчина может, например, убраться в квартире или поставить букет цветов в вазе на столе.
В-четвертых, если удается находиться рядом без конфликтов и напряженностью, следует заняться какой-то совместной деятельностью, например, работой или творчеством, или съездить куда-нибудь на активный отдых.
В-пятых, если лед в душе вашего партнера все-таки начнет таять, периоды сближения желательно чередовать с периодами легкого охлаждения с вашей стороны. Например, после запоминающейся поездки за город следует больше переключиться на работу. А после яркого секса можно снова вспомнить о давно забытом хобби.
Так вы сможете закрепить достигнутый результат, создадите легкий уровень неопределенности, который не даст прежним стереотипам взять верх над мыслями партнера.
Таким образом, меняя формат общения, вы вычищаете из него весь негатив и добавляете элементы конструктива. Звучит красиво, однако большинство с задачей не справляются - ведь общаться, в самом деле, нужно совсем не так, как это делалось в пиковой точке кризиса. Ведомому приходится постоянно сознательно тебя контролировать, что крайне трудно, а в некотором смысле даже себя ломать. Если вы привыкли быть более зависимым от этих отношений, чем ваш партнер, то процесс смены ролей потребует от вас титанических усилий. И если вы не готовы к ним, то борьбу за сердце вашего партнера лучше и не начинать.
Но следует помнить, что влюбленность – одно из самых непостоянных чувств. Чтобы она сохранялась, нужно постоянно подбрасывать в огонь дрова, нужно внимательно следить за тем, чтобы эмоциональный баланс между вами и вашим партнером сохранялся. Искусно справляться с этим могут лишь единицы. Остальным остается надеяться, что все падения в отношениях удастся чередовать с подъемами, сохраняя общий тренд примерно на одной отметке. В отличие от влюбленности родственная связь, хоть и долго формируется, но ее невозможно разрушить ни временем, ни расстоянием, ни ссорами. Если вы с вашим партнером прошли вместе через множество испытаний, если вы пережили ничуть не меньше моментов радости, если вы буквально ощущаете друг друга родственниками, то в ваших отношениях есть то главное, что должно побуждать вас бороться за них до конца. Даже, если влюбленность из них давно ушла. Тем более, что последнюю при желании, упорстве и умении, скорее всего, можно вернуть.
Самый простой способ вернуть чувства, которые когда-то заставили вас выбрать именно этого человека в спутники жизни – вернуться в прошлое. В этом вам помогут ваши воспоминания и ощущения. То, что вы испытывали, когда он впервые взял вас за руку, пригласил на свидание, поцеловал – все эти чувства и обстоятельства служат так называемыми психологическими «якорями».
Это могут быть мелодии, которые вы оба любили, рестораны или скверики, в которых проходили ваши первые свидания. Не ставьте перед собой задачу все воскресить, попробуйте понаблюдать, какие чувства вы испытываете сейчас в тех же обстоятельствах. , просматривая фотографии вашего первого совместного нового года или отпуска, побудьте вместе, расскажите друг другу о своих ощущениях и подумайте о том, чего вам обоим не хватает.
Со всеми недостатками и раздражающими привычками. Мы знаем, что не бывает людей без минусов. Сначала мы их не замечаем, поскольку влюбленность ослепляет. Но повседневность постепенно открывает глаза и превращает милые особенности в ужасы совместного бытия. Многое давно уже не вызывает приливов нежности, а с чем-то с течением времени мириться сложнее и сложнее.
Сначала мы видим только хорошее и любим за это. Однако те отношения, которые невозможно разрушить, счастливо складываются еще и потому, что в них мы знаем о плохом и принимаем это. Как это сделать? Во-первых, говорить об этом. Не обижайте партнера, объясните, что цените его чувства, благодарны за них, но есть и то, что можно изменить к лучшему. Это позволит ему проявлять свою любовь, не вызывая недовольство. Чем больше компромиссов вы найдете, тем меньше раздражения останется в вашей паре. С чем бороться, а на что не обращать внимания – эти вопросы вы должны решить вместе, без эмоций и взаимных обвинений.
Прогулок в прошлое может оказаться недостаточно. Ведь вечер воспоминаний закончится, и придется вернуться в будни. Быт отнимает силы, и чувства тускнеют. Спустя годы после знакомства начинает не хватать ощущения новизны, которое так будоражило и увлекало вначале. Кроме воспоминаний о былом, можно придумать и новые традиции вашей пары, создавая приятные для вас обоих события. проще всего просидеть дома, в лучшем случае вы скачиваете фильм и смотрите его, сидя рядышком.
Но это не воскресит страсть и те эмоции, которые вам хочется испытать вновь. Несомненно, любые попытки освежить отношения, даже, возможно, не самые удачные, лучше, чем бездействие. Но важнее пытаться понять, что вы можете дать друг другу здесь и сейчас. Опыт расставаний учит нас ценить то, что мы потеряли, и это не только страсть. После разводов бывшие супруги чаще жалеют о таких простых вещах, как общение, забота, обычное человеческое тепло. Постарайтесь понять, без чего в вашем партнере вам было бы грустно – именно это может стать прочной основой для отношений нового порядка. Более крепких, серьезных и стабильных.
Подолгу тоскуя о прошлых чувствах, мы вспоминаем себя теми людьми, какими были. Хотя в действительности неудовлетворенность касается сегодняшнего дня. Не всегда можно понять сразу, как изменились люди в паре, но важно то, что именно отношения сделали их иными. Будь у вас другой муж, и вы не стали бы такой, какая вы сейчас. Взросление и мудрость – необходимый этап для полноценной жизни, иначе мы все остались бы наивными и инфантильными юношами и девушками. Вспомните, что ваш багаж отчасти и заслуга того, кто рядом.
Как давно вы скучали? С нетерпением ждали встречи, как тогда, в первый раз и вздрагивали от телефонного звонка. В современном мире это сложно: Интернет и куча полезных гаджетов создают иллюзию полноценного общения и присутствия. Но настоящую разлуку все же можно устроить. Хотя бы договориться, что вы не будете надоедать друг другу и беспокоить партнера какое-то время. Разговаривайте друг с другом только тогда, когда на самом деле будет что сказать. Будьте друг от друга немного дальше, .
Вместе с экспертами канала разбираемся, что делать, если отношения переживают кризис.
Парень охладевает к любимой девушке по ряду причин, но они не всегда связаны с угасанием чувств и поведением женщины. Это могут быть проблемы на работе, усталость, недостаток новых ощущений. В таких случаях женщине нельзя кидать громких фраз о расставании, основываясь лишь на подозрениях и внутренних ощущениях. Если мужчина действительно дорог, важно понять его чувства и постараться все исправить. В большинстве случаев отношения, спасенные женщиной однажды, становятся основой крепкого союза, так как мужчина начинает больше ценить ее.
Важно быть в отношениях ПРИ ДЕНьГАХ. Посмотри как это сделать в телеграм канале! смотреть >> Обязательно нажми "подписаться"
Показать всё
Начиная отношения с понравившимся мужчиной, девушка видит в нем не просто партнера, а спутника жизни. Развитие отношений подразумевает несколько этапов. Сначала возникает обоюдная симпатия и желание проводить все свободное время вместе, потом - желание жить вместе и заключить законный брак, а далее - дети, работа, быт... Просто наслаждаться отношениями можно, но как долго это продлится - никто не знает, поэтому требуется определенное внимание и детальный подход к каждой жизненной ситуации.
В каждых отношениях наступает момент, когда неминуемо приближается переход от романтической страсти к серым будням и обыденности. Монотонность повседневных проблем и забот не должна омрачать радость от присутствия любимого человека. Пусть он стал меньше улыбаться или не так много времени уделяет прогулкам, это совсем не значит, что в душе у него больше нет теплых чувств, ведь причин на такое поведение существует масса.
Как вернуть отношения
В момент знакомства между молодыми людьми происходят необъяснимые физиологические и психологические реакции. В зависимости от темперамента и психотипа, первые проявления могут быть различными. Кто-то испытывает дикую страсть и влечение, кто-то не расстается ни на минуту, боясь потерять тактильное ощущение, кто-то поддерживает постоянное общение и т. д.
Каждый мужчина по своей натуре добытчик и завоеватель. В начале отношений он начинает активно ухаживать и делать много приятных и неожиданных сюрпризов. Обычно все это длится ровно до той поры, пока он не поймет, что избранница полностью в его расположении. Потом он остывает и вновь больше времени начинает уделять работе или друзьям, а может и вовсе кинуться на поиски новых впечатлений с другой девушкой.
Яркий и эмоционально насыщенный этап длится не более полгода, потом девушке начинает казаться, что парень остыл. Заинтересованная молодая особа по-прежнему ждет чего-то нового или такого же внимания и горящих глаз. Здесь важно понять истинную причину смены эмоций. Не всегда молодой человек разочарован и ищет повода завершить отношения. В этом случае многое зависит и от женщины.
Парень перестал писать
Жить вместе - это не только романтика, но еще и быт. Все заботы, финансовые вопросы и интересы каждого из партнеров становятся общими. Разочарование обычно ждет тех, кто не готов к этому ответственному шагу. Новые ощущения быстро проходят, и возникает масса общих проблем. Парень, теперь уже ставший мужем, начинает переживать за финансовое благополучие, уходит с головой в работу и стремится обеспечить свою семью всем необходимым. К девушке на этом этапе тоже предъявляется куда больше требований, ведь домашний уют, чистота, порядок и приготовление еды требуют не только времени, но еще и определенных навыков.
Бытовые нужды начинают давлеть над романтикой. Муж начинает проявлять все меньше внимания и этому тоже есть объяснение, ведь устав на работе, он хочет тепла и поддержки со стороны любящей жены. Но супруге тоже сложно, так как она обычно совмещает и работу, и домашние дела. Излишняя мнительность и требовательность женщин заводят отношения в тупик. Важно проявить мудрость и не впадать в крайности.
Каждый человек имеет право на собственное мнение и личное пространство. Нельзя ограничивать друг друга в чем-то очень важном, ведь любые рамки способны спровоцировать отчуждение и желание избавиться от них. Вернуть утраченные чувства и восстановить отношения тяжело, поэтому важно реагировать на любые эмоциональные изменения партнера.
Максимальное внимание и наблюдение помогут ответить на вопрос, что именно произошло. Зная причину, намного проще справиться с проблемой, не допуская критических ситуаций.
Как вернуть девушку
Бытует много мнений на счет любви на расстоянии, но они делятся на две основные группы. Одни говорят, что это невозможно, другие уверены, что настоящей любви не помеха даже десятки километров. Правда есть в обоих случаях, ведь все индивидуально и зависит от конкретной ситуации. Поводом для разлуки может послужить командировка, вахтовый метод работы или служба в армии.
Иногда работа предполагает переезд супруга в другой город или даже страну. Желание хорошо зарабатывать - это не порок, поэтому не стоит относиться к разлуке негативно. Если возникает чувство, что парень охладел, будучи в длительной командировке или на вахте, то важно понимать, что он там работает. Отсутствие внимания легко объясняется усталостью и занятостью.
Отважившись на шаг дождаться любимого из армии, стоит понимать, что это будет очень нелегко. Потребуется много терпения, во что бы то ни стало нужно проявлять максимум поддержки, заботы и понимания. Донести до него свои переживания можно при помощи слов любви и нежности, он должен знать, что дома его ждут. Реальные проблемы могут возникнуть, когда он вернется, ведь как прежде уже точно не будет. Армия сильно меняет характер и отношение к жизни.
Какая бы причина отъезда ни была, не стоит выяснять . Сказанное слово, тем более грубое или резкое, поставит точку в отношениях. Ведь если ему тяжело, а близкий человек лишь добавляет переживаний, то у него возникнет резонный вопрос, есть ли чувства у девушки, и хочет ли он их продолжения.
Во зникшее однажды влечение является лишь следствием первого впечатления. В процессе отношений формируется конкретный образ избранника, на первый план вновь выходят истинные желания, и взаимоотношения приобретают иное развитие, в результате чего девушка понимает, что парень охладел. Наиболее распространенные причины могут быть следующие:
Большинству женщин кажется, что самое страшное - это наличие любовницы. Но на практике справиться с этой проблемой не так сложно, нежели с разочарованием мужа в спутнице жизни. Всего лишь одна ситуация, поведение женщины и отношение к тому или иному событию могут перечеркнуть весь позитив в восприятии мужчины. Что касается измены, то самое сложное - это перебороть в себе чувство обиды и предательства. Вернуть внимание можно, поняв причину похода «налево».
Остывшие чувства можно оживить при помощи внимания, заботы и поддержки. Зачастую женщины слишком эгоистичны и требуют намного больше, чем могут получить. Это можно понять, если парень охладел, но не бросает, не торопится поставить точку, а ведет себя, как обычно.
Лучший способ узнать о его чувствах - это спросить напрямую или попробовать откровенно поговорить. У мужчины тоже могут быть тревоги и сомнения, он тоже способен испытывать временные трудности. Не всегда нужно требовать ответа и заводить разговоры, не стоит этого делать после тяжелого рабочего дня или на расстоянии. Ощущение, что мужчина охладел, обычно возникает на интуитивном уровне. Сказав ему о своих догадках, можно посеять в нем сомнения и заставить думать об этом. Возможно, объективной причины для беспокойства и не было, но после этого разговора у него появится пища для размышления.
При желании каждая женщина способна пробудить в себе те эмоции, которые могут вывести из равновесия даже самого черствого мужчину, заставив его делать все так, как будет угодно только ей.
Если любимый мужчина потерял интерес, не стоит сразу же принимать меры, пытаться что-то выяснить и поговорить, стараясь вывести избранника на «чистую воду». Несколько дней личной отстраненности от ситуации помогут все взвесить и понять, есть ли проблема на самом деле. Нужно понять, как давно возникло охлаждение партнера, и с чем оно связано. Возможно, смысл продолжать эти отношения утрачен, и реальной попыткой все изменить будет только полное прекращение всех совместных дел и любого общения.
Приведенные ниже способы помогут возобновить отношения и .
Романтика и страсть должны присутствовать в паре на протяжении всей жизни, но они тоже имеют свою степень выраженности и градацию. Первоначальные эмоции, стеснение и трепет в груди пронести сквозь годы практически невозможно, потому что каждая жизненная ситуация открывает личность и оголяет сущность человека. Единственное, что поможет сохранить уважение и укрепит чувства, - это способность пронести первые эмоции в душе через всю жизнь и не терять чувство собственного достоинства, чтобы не случилось.
Любовь — это великое и удивительное чувство, данное нам природой. Ради любви совершаются подвиги и развязываются войны, а влюбленные просто сходят с ума. Но, несмотря на то, что фильмы пытаются убедить нас, что чувство любви, все же у нее есть срок годности. Романтика никогда не будет длиться всю жизнь – убеждают нас специалисты — нужно признать, что влюбленность — это всего лишь состояние, которое уйдет. Если это признать, будет меньше разводов и более счастливых людей. Но почему остывают чувства? Неужели, это, действительно, неизбежность?
Некоторые люди влюбляются с первого взгляда. Бывает, что предложение руки и сердца девушка получает же в первый день знакомства. Но в большинстве случае любовь – это длительный процесс, который включает в себя следующие этапы:
Как видно, остывшие чувства – это неизбежность, которая приходит в любые отношения. Одни пары с этим успешно справляются, постоянно подогревая чувства. Для других пар этот период оказывается критическим. Почему это происходит? Причин, по которым чувства влюбленных остывают, много:
Очень часто люди находятся в так называемых мертвых отношениях, теряя при этом шанс строить счастливую личную жизнь. Причин этому много: люди боятся общественного осуждения, боятся одиночества, не хотят рушить сложившийся жизненный уклад, терпят друг друга ради детей.
Зачастую такие тупиковые отношения длятся десятилетия. Узнать, то, что чувства давно прошли, можно узнать по следующим признакам:
Конечно, есть много способов реанимировать остывшие отношения, но если делать этого не хочется, значит, вот он конец любви.
К сожалению, современная молодежь не стремится разбираться в отношениях, анализировать свое поведение и искать решение. Гораздо проще расстаться или развестись. Неудивительно, что количество разводов и неполных семей с каждым годом растет. А ведь иногда просто нужно набраться терпения и решить появившуюся проблему, пережить кризисный период. Чтобы чувства к парню не угасали, необходимо:
Как видно, список простых, но важных вещей. Кончено, если отношения полностью разрушены, восстановить их уже не получится. Но когда они переживают очередной кризисный период, все в ваших руках.
Вопрос психологу:
Здравствуйте. Мне 21 год, моему парню 25. 4,5 года вместе, свадьба через пол года. Но он меня сильно раздражает, на этом фоне чувства угасают. Раньше он был романтичнее, заботливее, веселее. Сейчас такого нету, пассивный, скучный парень. Даже пропало к нему сексуальное влечение. И близость бывает редко. Потому что у меня к нему отвращение. Я стала резкой, грубой, настроение меняется по щелчку пальцев. Вроде бы сидим всё хорошо, смеемся, разговариваем, потом так хоп, и резко он меня раздражать начал. Естественно ему моя реакция не понятна. Жутко устаю от этой смены настроения. Мы постоянно сидим дома, никуда не ходим, а когда я говорю что меня в нем не устраивает, он мне всегда отвечает "какой есть" или "найди лучше". Это тупые отговорки. Он пытается со мной поговорить, узнать что со мной, почему у меня настроение изменилось, на что я отвечаю "ты меня раздражаешь" сама причины не зная. Свои переживания по поводу нашего будущего брака тоже не могу рассказать, так как не вижу смысла. Считаю, что слова ему в одно ухо влетят, из другого вылетят. Боюсь, что когда выйду за него замуж, не буду с ним счастлива. Боюсь, что каждое утро я буду просыпаться, смотреть на него и думать "как же ты меня раздражаешь". Но и отпустить его не могу. Люблю. Он боится меня потерять, но и делать ничего не хочет. Хочется и близости нормальной, но отвращение от него, на измену меня не тянет. Постель у нас может быть тогда, когда я немного выпью. Не хочу изменять ему. И не знаю что делать. Он хороший парень, но не такой как раньше. С самого начало Всё так хорошо было. Теперь всё зашло в тупик, я не знаю как его расшевелить, может мне в себе что-то поменять надо? Может какие-нибудь методы есть? Раньше у меня было такое состояние, когда казалось всё, конец отношениям. Когда у меня внутри была пустота, безразличность, отвращение к моему молодому человеку, но раньше это продолжалось месяц максимум, сейчас затянулось на 7 месяцев. Расставаться не хочу, потому что привыкла к нему, но не к его новому отношению ко мне. Но и так продолжаться не может, постоянно себя мучить тоже не могу. Хочется, чтоб как раньше бабочки в животе, любовь до мозга костей.
Подскажите, пожалуйста, что делать?
Здравствуйте, Вера!
К сожалению, может быть много причин вашему разочарованию, но судя по вашему письму, могу сказать точно, что вам не хватает постоянного внимания от вашего парня. Ваши отношения прошли конфетно-букетный период и наступили однообразные будни. Время страсти прошло, и вы столкнулись с реальной действительностью. Может быть это и не любовь была вовсе, а просто привязанность или увлечение… Поймите, что все время быть празднику – невозможно! Постоянно быть в центре внимания – невозможно!
Взаимоотношения в семье требуют отдачи с двух сторон, а когда односторонняя отдача, партнер быстро устает и теряет интерес. Научитесь служить друг другу в обыкновенных днях вашей жизни, в простых вещах. Важно, чтобы в ваших отношениях вы имели общие интересы, общие мечты, общие радости, общие цели. Важно, чтобы вместе вы смотрели в одном направлении. Вы поставили в письме вопрос: буду ли я с ним счастлива в браке? А вам следует настроить себя еще до вступления в брак на другой более важный вопрос: смогу ли я сделать этого человека счастливым, готова ли я посвятить свою жизнь ему? Если же у вас в этих отношениях только свой интерес, чтобы вас ублажали и только вас радовали, тогда такие отношения потерпят провал. Эгоизм является главным корнем разногласий и семейных проблем. Проанализируйте свое поведение и задайте себе вопросы:
1. Готова ли я чем – то пожертвовать ради любимого человека?
2. Буду ли я рядом с ним, если случится несчастье?
3. Знаю ли я потребности моего парня, чем я могу его радовать?
4. Хочу ли я, чтобы этот человек стал отцом моих детей?
5. Какие у нас общие интересы?
6. Какие у нас общие мечты и цели?
7. На чем я строю свою любовь к нему?
8. Хочу ли я сделать его счастливым? Что для этого я могу сделать?
9. Наши отношения – это привычка, привязанность или настоящие чувства?
10. Хочу ли я быть с этим человеком до конца своей жизни?
Вера, вы можете ответить на эти вопросы самостоятельно или обсудить вместе, это поможет понять, на чем вы строите свои отношения, и что вас ждет в будущем. Настоящая любовь принимает человека таким, какой он есть, и не пытается его изменить или подстроить под свои интересы.
Рекомендую вам больше разговаривать и обсуждать --волнующие вас темы вместе. Поделитесь друг с другом своими потребностями, это важно, потому что догадаться о том, что хочет твой партнер в той или иной ситуации очень сложно. Планируйте свои выходные вместе, тогда ваши дни станут более красочными, проявите фантазию, главное, чтобы события вашей жизни были интересным приключением. Как сложатся дальнейшие отношения зависит от вас двоих. Если же кризис будет нарастать, я вам не рекомендую связывать себя узами брака. Взрослейте и работайте над собой, над своим характером.
sampfuncs.ru - В женской косметичке. Портал для любимых дам