К чему ведет воздержание у мужчин. Половое воздержание — длительное воздержание мужчин и женщин — последствия

Согласно медицинской теории, воздержание для мужчин показано в исключительных случаях, с целью предупреждения острых состояний при сердечно-сосудистых заболеваний в анамнезе. Однако ученые выяснили, что хронический дефицит половых гормонов при чрезмерных сексуальных контактах ускоряет процессы старения и лишает энергии. Длительное воздержание вызывает раздражительность, озлобленность, неадекватность поведения. Непроизвольное семяизвержение - ночные поллюции - и сперматореи нередко становятся причиной образования так называемой половой неврастении.

Показать всё

Как мужчины переносят воздержание

Согласно медицинской статистике, половое воздержание становится причиной развития неврозов у 80% мужчин и женщин. Снижение работоспособности по этой причине отмечается у 35% представителей сильной половины человечества и у 70% женщин. Однако слишком активная интимная жизнь и беспорядочные сексуальные связи еще больше вредят здоровью. Кроме этого, происходят негативные изменения эмоционального фона и психического состояния.

Долгое отсутствие половых отношений в молодом возрасте вызывает развитие агрессивности, неуравновешенности и даже озлобленности. У парней формируется заниженная самооценка, неуверенность в своих возможностях, в том числе при общении с девушками. Отсутствие полноценной сексуальной жизни может спровоцировать добровольную изоляцию от дальнейшего общения с противоположным полом. Это нередко приводит к ведению асоциального образа жизни.

Мужское воздержание в любые периоды жизни приводит к развитию апатичных настроений, нередко переходящих в затяжные депрессии. Данное заболевание уже чревато серьезными последствиями для психоэмоционального и физического состояния мужчины. Противники полового воздержания считают, что в результате него происходит нарушение природных потребностей организма. Вследствие этого нарушается естественный жизненный цикл и наблюдается гормональный дисбаланс.

Вред воздержания

Представители официальной медицины считают, что у мужчины должна быть полноценная сексуальная жизнь в любом возрасте после достижения половой зрелости. Исследования позволяют сделать вывод, что регулярные половые отношения являются неотъемлемой частью мужского здоровья. Отсутствие половой жизни длительное время может нанести вред организму.



Простатит

Велик риск развития застойных форм заболевания. Урологи утверждают, что ритмичное наполнение и опорожнение предстательной железы повышает шансы на сохранение ее функциональности. Регулярный секс показан пациентам в течение всего периода лечения простатита и последующие несколько месяцев реабилитации. Наиболее актуальной проблема признана для мужчин среднего и пожилого возрастов.



Гормональный дисбаланс и нарушение половой функции

Воздержание для мужчин чревато развитием полной неспособности завершить половой акт. В медицине это определяется как потеря эректильной функции, которая развивается в результате атрофии мышц половых органов. Исследования показали, что воздержание к 7 дню повышает уровень эндогенного тестостерона до максимума. Затем его уровень начинает падать, и через некоторое время может снизиться до опасного уровня. Такой гормональный дисбаланс провоцирует проблемы в работе половых и щитовидной желез.

Гиподинамия и сердечно-сосудистые заболевания

Сексуальный контакт по праву признан одним из лучших способов активного образа жизни. Если мужское воздержание сочетается с сидячей жизнью и низкими спортивными нагрузками, всегда будут проблемы с лишним весом и нарушением обмена веществ. У большинства пациентов развивается метаболический синдром, следствием которого являются нарушения в работе сердца и сосудов. Некоторые врачи расценивают секс как неизменную альтернативу профилактике гиподинамии и проблем с сердцем.

Качество спермы

Исследования по данному вопросу носят противоречивый характер. Поэтому нет единого мнения, положительно или отрицательно влияет воздержание на сперму. Приверженцы первой теории считают, что недлительное воздержание улучшает качество спермы. Данный метод рекомендуют парам, у которых есть проблемы с зачатием. Весомый аргумент в поддержку этого мнения в том, что отмечается увеличение количества сперматозоидов; таким образом, шансы того, что один из них достигнет яйцеклетки, возрастают в несколько раз.

Вторая теория основана на том, что учащенное семяизвержение способствует активному обновлению сперматозоидов. Качество спермы улучшается, ведь на смену старым сперматозоидам приходят новые, более активные. Это увеличивает шансы на положительное зачатие. Согласно любой из теорий, длительное воздержание однозначно негативно влияет на качество спермы. У мужчины с редкими сексуальными контактами шансы стать отцом сводятся к минимуму.

Специалисты доказали, что чрезмерные потери семени, которые происходят вследствие мастурбации, прерванных половых актов, контактов с использованием противозачаточных средств, изнурительно для общего тонуса и вредны для мозга и тела. Неврастенические состояния вызывают непреднамеренное семяизвержение при ночных поллюциях и сперматореи. Заболевание определяется в медицинской практике как половая неврастения.

Показания для воздержания

Абстиненция (воздержание) рекомендуется мужчинам при диагностировании проблем с сердечно-сосудистой деятельностью. Польза заключается в том, что снижаются риски обострения заболевания. Ведь известны случаи, когда сексуальный контакт становился причиной смертельного исхода из-за инфаркта или инсульта. Особую группу риска оставляют мужчины преклонного возраста, употребляющие синтетические препараты для повышения потенции. Повышенное возбуждение на фоне не очень высоких физиологических возможностей организма приводит к возникновению обострений.

Медики признают воздержание полезным и для снижения рисков распространения венерологических заболеваний. Его рекомендуют мужчинам при неблагоприятном диагнозе, а также ведущим беспорядочную половую жизнь. Группу риска оставляют пациенты с ослабленным иммунитетом.

Благодаря реабсорбации (повторному использованию семенной жидкости) спермы происходит сохранение половых гормонов и мужской энергии. Поэтому беспорядочные и слишком частые половые связи оказывают пагубное влияние на общее состояние здоровья и нервную систему. Ученые выяснили, что хронический дефицит половых гормонов, ускоряет процессы старения. Сперма содержит полезные для здоровья вещества:

• аскорбиновую кислоту;
• витамин В12;
• цинк;
• кальций;
• магний;
• холин;
• докозагексаеновую кислоту.

Частое семяизвержение провоцирует истощение запасов всех питательных веществ, что в свою очередь вызывает потерю энергии. Организму гораздо труднее восстанавливаться, если в анамнезе мужчины имеются хронические заболевания, повышенные физические нагрузки или негативные эмоциональные состояния.

Регулярная половая жизнь является неотъемлемым условием лечения простатита. Урологи предупреждают, что даже хронические застойные формы заболевания можно устранить, если наладить интимные отношения. При этом не придется прибегать к кардинальным методам медицинской терапии. Это касается и профилактики ряда мужских заболеваний органов малого таза, в том числе аденомы простаты.

Выводы сексологов

В зависимости от половой конституции мужчины воздержание по-разному влияет на его физиологические показатели и психологическое состояние. Низкий уровень выхода сексуальной энергии у активного мужчины может спровоцировать серьезные изменения, в том числе личностные. Кроме раздражительности и агрессивности, появляются признаки внутреннего дискомфорта, которые со временем становятся все заметнее окружающим. Человека с высоким сексуальным темпераментом даже несколько суток воздержания могут выбить из колеи.

Согласно опросам сексологов, только 40% мужчин могут довольно легко переносить отсутствие секса в их жизни. Только треть респондентов из этого количества признались, что могут согласиться на добровольное «монашество» на несколько ближайших лет. Данные опросов касаются возрастной группы от 40 до 55 лет. Эксперты, учитывая медицинскую и психологическую динамику, сделали выводы, что без вреда для мужского здоровья может пройти полное воздержание длительностью не более 15-20 дней. Но даже такие короткие периоды не должны быть регулярными.

Постепенным планомерным влиянием определённые силы подвели земную цивилизацию людей фактически к социальной катастрофе.

Не надо считать, что города на Земле являются следствием процесса урбанизации. Урбанизация - не причина. Это всего лишь ширма, за которой спрятана суть происходящего. Своего рода фиговый листок. И неверно считать города явлением естественным, дескать, без них земной цивилизации не обойтись. Надо же, в мегаполисах - средоточие и культуры, и науки, и промышленности! Только какой культуры? Искусственно созданной, оторванной от реальности, массовой, извращённой и по своей сути рабской. То же самое можно сказать и о науке. Накапливанию знаний об окружающем мире город только мешает.

Слишком много помех: нет ни чистой воды, ни воздуха, ни пространства. К тому же на научные опыты постоянно влияют искусственные электромагнитные поля. Последний фактор пагубно влияет и на психику. Как стало известно из многочисленных исследований, электромагнитные поля разрушают нейроны. Какая уж тут наука, когда нервная система человека подавлена и работает во враждебных условиях. Теряется память и ощущается постоянный недостаток энергии. Все серьёзные открытия, как правило, делаются в специальных лабораториях за городом, на природе. Так что о серьёзной науке в мегаполисах говорить не приходится. Это хорошо поставленная комедия.

Остались только промышленные предприятия, где отупевшие от суеты различных житейских проблем, пагубного влияния сотовых станций и других видов электромагнитного воздействия современные рабы, находясь в постоянном стрессе, продают за деньги свои силу и время, отпущенное им "Свыше" для жизни. Я сказал «рабы», и это не гипербола, а печальный факт. Города нашей хвалёной цивилизации были созданы, прежде всего, как гигантские вместилища потерявших своё высшее предназначение человекоподобных двуногих созданий.

Переднеазиатский дух торгашества - ещё на заре времён понял, что независимыми, живущими на земле своим трудом людьми управлять практически невозможно. Они самодостаточны. Сами себя кормят, одевают, живут в согласии с природой. И что самое неприятное, не по их надуманным, а по её, Природы - универсальным законам. И семитские поклонники Духа Пустыни - начали действовать. Вы должны знать, что всё начинается с идеологии, которую сами люди не придумывают. Им её обычно подсовывают.

Появились первые деньги, появились и их хозяева. Кто они такие – сейчас уже не секрет.

Теперь понятно, почему по Талмуду богоизбранным запрещено обрабатывать землю в изгнании? Чтобы они всегда концентрировались по городам и не пытались уйти к земле.

Ещё в VII веке Русь называли Гардарикой, т.е. страной городов. И городов на Руси действительно было много. Но интересно то, что население русских городов, несмотря на то, что они стояли сотни лет, никогда не превышало отметку семи-восьми тысяч. Долгое время учёные не могли понять причину этого. Во всём мире города разрастались быстрее, а на Руси - нет. Их становилось больше, факт, но численность жителей в славянских городах всегда была ограниченной. Наконец, научные мужи догадались, в чём дело. Оказывается, жители русских городов, кем бы они ни были: кузнецами, гончарами, сапожниками, никогда не теряли связь с землёй. Живя в городах, они оставались наполовину крестьянами. То же самое можно сказать о боярах и даже о князьях. На Языческой Руси работа в поле считалась священной и самой престижной. На Руси в те времена бытовала поговорка «Вторая мать - земля наша». У каждого русского было две матери: одна давала жизнь, вторая помогала стать полноценным человеком.

Если вспомнить древние былины, какой из наших богатырей был самым знаменитым? Микула Селянинович, труженик-пахарь. По силе он оказался мощнее самого Светогора. В его суме лежала тяга земная. Другими словами, он мог без труда нести гравитационное поле планеты! В дохристианские времена это был самый уважаемый на Руси человек. О чём-то это говорит? Но в христианскую эпоху возникла та самая идеология презрения ко всему деревенскому и природному, которую мы наблюдаем и в наше время. В христианизированных городах оратаев с X века стали называть смердами. Значит, смердящими - грязными. До сих пор можно услышать: «Эй ты, деревня!» Слово «колхозник» стало синонимом слова «придурок». Но это только фон, то поле, на котором развернулась трагедия, которую мы сейчас наблюдаем. Когда на Руси, да и во всём мире, стали стремительно расти города, Иудейские Хозяева Денег приступили ко второму этапу создания городского стада.

Каков механизм роста городов на Западе? Каждый крепостной, попав в город и прожив в нём год, получал свободу. Как у них было всё устроено: город незаметно превращался для крестьян в ловушку. Сначала придавили людей феодальной зависимостью, а потом открыли ворота, дескать, давай сюда. Но без всякой собственности. В качестве кого? Наёмного рабочего. Точнее, самого настоящего раба! Только вместо надсмотрщика и кнута стала выступать зависимость от денег. Теперь о деньгах. Не будем говорить, кто их изобрёл. Некоторые исследователи доказывают, что богоизбранные, другие - что появились они якобы сами по себе. И те, и другие неправы. Деньги на Земле были созданы теми, кто написал Тору или Библию. Но сначала они представляли собой золото, серебро и драгоценные камни. Для первого этапа концентрации власти у немногих, у кого этого было достаточно. В одном лице купцы-ростовщики за семь столетий, торгуя рабами, мехами, китайским шёлком и прочим, распределили между собой всю основную массу металлических денег. И не только на западе, но и на востоке. После этого по всей планете начался переход к бумажным фальшивкам. Вот их-то и создали банкиры. Это правда. И хозяева богоизбранных. Как это было проделано? Очень просто: бумажные деньги появились как векселя-расписки за вложенные в банки какие-то ценности. Но дело в том, что банкиры, понимая, что всё золото вкладов у них сразу никто не заберёт, к тому же они располагали ещё и своим запасом золота, стали выписывать такое количество бумажных векселей, которое в несколько раз превышало хранящиеся у них в подвалах запасы драгоценного металла. Фальшивки? Да, безусловно, и в огромном количестве! Ничем не обеспе­ченные. Но, отдавая их под проценты, они получали уже реальный возврат.

Меняли воздух на золото и драгоценности. К сожалению, этот процесс действует и в нашу эпоху. Ничего не изменилось. Правда, на некоторое время роль частных банков взяли на себя госбанки. По закону чеканить золотые и выпускать бумажные деньги могли только они. Но это продолжалось совсем недолго. После 1913 года выпуск мировой валюты - доллара снова перешёл в руки частников. Я имею в виду ФРС.

Вот откуда на Земле взялась огромная масса по сути фальшивых денег и эти фаль­шивки напрямую связаны с количеством городского населения. Ограниченное количество золотых и серебряных денег в какой-то момент остановило приток в городе сельского населения. Без денег в городе не прожить. Сколько его не ре­кламируй, если деньги у малой части его населения, в-основном, у богачей, то побежишь не в город, а наоборот, из города, на вольные хлеба. Этот процесс по всей Европе и начался. Одна часть городской бедноты стала возвращаться в деревню, другая же взялась вместе с банкирами и мелкой буржуазией за уничтожение феодальных порядков. Безденежье подняло массы на буржуазные революции. Это тоже было планом. Только в России всё складывалось иначе. И на востоке. Российский крестьянин, даже крепостной, не очень-то стремился в город. Тем более, город, в отличие от западноевропейской практики, его не освобождал от крепостной зависимости. Вместо сладкой городской жизни он стремился в Сибирь, подальше от власти помещиков. На волю. Вот почему Россия вплоть до первой половины XX столетия, несмотря на действия пропаганды против деревни, оставалась страной аграрной. Она превратилась в государство мегаполисов только после проведённой Сталиным индустриализации. Запад заставил её это сделать, иначе бы она погибла.

Но вернёмся к фальшивым бумажным деньгам. Теперь, благодаря им, можно было содержать в городах любое количество рабов. Бумажки - не золото. Их можно печатать сколько угодно. Вот, в чём секрет. Но под фальшивые деньги стал нужен такой же фальшивый человек. Фактически, гоминоид иной расы и совершенно другой культуры. Не способный прокормить себя своим трудом, целиком зависящий и не представляющий свою жизнь без бумажек, которые называются деньгами. Я не оговорился про расу. Именно иной расы.

Как это понимать? Ведь горожане успешно себя не только кормят, но и накапливают немалые материальные ценности. Кормятся из магазинов - супермаркетов, благодаря бумажкам, которые позволяют им это сделать. Так сказать, разрешительного характера универсальным документам, выданным их хозяевами. А лиши наших горожан спасительных магазинов, отбери коммунальные услуги: электричество, отопление и горячую воду зимой или, что ещё проще, лиши их денег! Что получится? Вся эта огромная масса­доцивилизованных недолюдков сразу же превратится в дикое озверевшее обезьянье стадо. Начнётся повальное мародёрство. Брат у брата будет вырывать изо рта кусок хлеба. Не задумываясь, убивать за тёплое одеяло. И никому в голову не придёт уйти из города на природу, к земле-матушке. Заняться рыбалкой, сбором дикоросов, разведением скота и, наконец, земледелием. Им будет проще душить подобных себе, чем взять лопату и накопать съедобных кореньев или сделать фитиль для ловли рыбы. Я уж не говорю о постройке примитивного жилища и простой русской печи.

Почему так будет? С одной стороны, потому, что ничего подобного городской жи­тель делать не умеет. С другой - просто не захочет. Он давным-давно отучен по-настоящему трудиться. Узкоспециализированная психика, сформированная городским образом жизни, ему этого не позволит. Горожанину проще заняться грабежом, чем попытаться спасти себя трудом. Городское население, или скопище рабов, настолько зависимо от получаемых от хозяев бумажек, которые называются деньгами, что они, эти фальшивки, стали для горожан богом. Их единственной реальной ценностью, которая позволяет рабам духа получать от жизни удовольствия. Такая вот псевдоценность и сформировала подрасу городских жителей. То, что это своего рода подраса, заметили многие исследователи. И не только наши, но и западные.

Так каков же механизм формирования в городах расы рабов? Он, как и всё гениальное, очень прост. Известно, что всё внешнее у человека связано с внутренним, это закон природы. Сверхконцентрация на каком-то аспекте или образе тормозит в сознании развитие других качеств. Психика начинает давать сбой в ту сторону, куда её нацелило человеческое эго. К чему это ведёт? Только к одному - к закреплению подобного качества в глубинах подсознательного. Вот вам и механизм построения дегенеративной человеческой психики, такой, для которой духовные ценности перестают существовать как таковые. Для неё реальна только ценность денег, позволяющая приобретать в торговой сети различные материальные блага. Вульгарный материализм родился не в деревне, он является порождением мегаполисов. Он сформировался в результате сверхконцентрации людей на добыче денежных средств. Это очень серьёзный фактор. Океан бумажных фальшивок, которыми система загоняет в города простодушное сельское население, одновременно превращает нормальных людей в психически ущербных. В таких, для которых погоня за материальными ценностями становится смыслом жизни. За деньги подобные недолюдки готовы на любые преступления. Потому что кроме меркантильных интересов их сознание ничего другого не воспринимает. Не деревенские, а как раз городские жители со сдвинутой психикой легко продаются и запросто покупаются. Данные статистики говорят, что на первом месте по продажности были и остаются наши чиновники. За ними, по традиции, следует жалкая, ненавидящая свой народ, интеллигенция. Вкупе с ней православная церковь. В-основном, её верхушка. Потом идут различного рода торгаши-спекулянты и подобные им. То, что городские рабочие менее всего подвержены такой вот заразе, говорит не об их убеждениях, а о том, что у них пока сохранился здоровый генофонд, так как их деды, а то и отцы, вышли из сельской местности. Легко управлять можно только шудрами или рабами, людьми с рабской психикой.

Таких людей и куёт цивилизация мегапо­лисов. И, надо сказать, успешно. Нам долгое время, особенно в школе, внушали, что раб - это тот, кого гонят кнутом на работу, плохо кормят и в любой момент могут убить. Если раб осознаёт, что его обратили в рабство, то по духу он уже сво­бодный. Настоящим же рабом является тот, кто и не подозревает, что он, его родные и все окружающие его люди являются рабами. Тот, кому и в голову не приходит, что, по сути, он полностью бесправен. Что его хозяева с помощью специально созданных законов, силовых структур, коммунальных услуг и, прежде всего, с помощью денег могут заставить его сделать всё, что им от него потребуется.

Современное рабство - это не рабство прошлого. Оно другое. И строится оно не на силовом принуждении, а на коренном изменении сознания. Когда из гордого и свободного человека под воздействием определённых технологий, посредством влияния идеологии, власти денег, страха и циничной лжи получается психически неполноценный, легко управляемый, продажный дегенерат. Раб духа, который с удовольствием наслаждается своими цепями. Его у нас принято называть обывателем. Чиновники, хорошо понимающие, с кем они имеют дело, называют подобное скопище городских рабов ёмким словом «быдло». Что собой представляют мегаполисы планеты? Конечно же, гигантские концлагеря. Вместилища психически сломленных, искалеченных и абсолютно бесправных обывателей-шудр. Чтобы жить в условиях города нужны только деньги. К чёрту таланты, призвания. Да здравствует то место, где больше платят! Вот он - простой и действенный механизм смерти того, ради чего пришли мы в этот мир. Всё меняется на деньги. Даже сама жизнь.

Об этом аспекте поговорим отдельно. Не секрет, что в современных городах выхлопными газами автомобилей отравлен воздух. В центрах таких городов во­обще нечем дышать. Летом в жару становится особенно невыносимо. Во время пробок можно потерять сознание. Отравленный воздух разрушает здоровье детей, убивает пожилых. В безветрие города становятся особо опасными. Но парадокс вот в чём: в центральной части мегаполисов продаётся самая дорогая земля и самые дорогие квартиры! Как подобное понимать? Безумие, но это факт! Такое поведение людей не в состоянии объяснить ни одна наука. Престиж меняется на здоровье? Но только ли престижем можно объяснить подобный феномен?

Сексуальные отношения занимают важное место в жизни мужчин. Длительное воздержание оказывает негативное влияние на моральное и физическое состояние сильной половины человечества. Вне зависимости от потребностей в сексе именно его регулярность отвечает за полноценное функционирование всех систем организма. В этой статье мы расскажем о том, насколько вредно воздержание, есть ли от него хоть какая-то польза и куда девать нерастраченную сексуальную энергию.

Причины отказа от интимной жизни

Воздержание условно подразделяют на два вида:

1. Осознанное.
2. Невольное.

Добровольный отказ от половых контактов

Добровольный отказ от секса отличается от вынужденного тем, что он носит менее регулярный характер. То есть сегодня Вася Петров может отказаться от интима по собственному желанию, а через неделю активно заняться налаживанием личной жизни. Вред в таком случае не является необратимым.

Причины осознанного отказа:

• банальная усталость;
• желание заняться другим делом;
• однообразие в отношениях;
• недомогание;
• проблемы на работе;

Вынужденное отрицание интимных связей

Понятие «вынужденное воздержание» применимо к людям, которые хотят секса, но подавляют свои желания. Для них характерен либо небольшой опыт отношений, либо его отсутствие.

Причины невольного отказа от сексуальной жизни:

• проблемы с внешностью, влекущие за собой различные комплексы;
• физические недостатки и хронические заболевания;
• стеснительность;
• религиозные запреты;
• финансовые затруднения.

Хотите удивить свою партнершу? Мужская аудитория нашего сайта рекомендует это…

В чем заключается вред воздержания

Вред отказа от секса – это достаточно обширная тема и обсуждать ее можно долго. Кроме постоянной моральной неудовлетворенности, нередко приводящей к хроническому неврозу, отказ от интимных отношений способен довести мужчин до серьезных заболеваний, таких как:

• аденома простаты;
• рак половых органов;
• воспаление предстательной железы;
• застойные явления в органах малого таза.

Мужчины в возрасте от 40 лет подвержены вышеназванным заболеваниям в несколько раз чаще молодых людей. Но это, конечно, не означает, что в 25 лет можно отказаться от секса и не нанести себе вред. Тем более что организм каждого человека работает по индивидуальной программе. Соответственно и последствия воздержания могут быть различными вне зависимости от возраста.

У мужчин, которые давно не вступали в отношения с женщиной, постепенно пропадает интерес к интимной жизни. Падение сексуальной активности – это первый шаг к эректильной дисфункции. Проще говоря, мужчине, который отказался от половой жизни, грозит импотенция.

Известно, что в результате длительного отсутствия половых контактов, подвижность сперматозоидов снижается и, несмотря на накопленный объем семенной жидкости, возможность зачатия ребенка стремительно приближается к нулю.

Мужчины так же, как и женщины, нередко страдают от лишнего веса. Регулярный секс как нельзя лучше справляется с этой проблемой. Конечно, если причина избыточной полноты заключается не в серьезных проблемах со здоровьем.

Отсутствие интимной жизни влияет на организм мужчин не только в физическом плане, но и вносит разлад в его психологическое состояние.

По статистике около 80% неврозов происходит из-за нерегулярной половой жизни. Воздерживающийся человек становится нервным, агрессивным и часто вступает в конфликты. Таким образом его организм избавляется от накопившейся энергии.

Люди, у которых отсутствует половая жизнь, склонны к занижению самооценки. Они чувствуют себя несексуальными и непривлекательными, тем самым еще сильнее отталкивая от себя потенциальных партнеров.

Постоянно воздерживающийся человек начинает привыкать к такому состоянию и считать его частью своей жизни.

В результате он теряет стремление к совершенствованию – перестает следить за собой, отказывается от самообразования, питается вредной пищей, не борется с вредными привычками. И в итоге приобретает букет всевозможных заболеваний, начиная от банальной мигрени и заканчивая серьезными проблемами с сердечно-сосудистой и иммунной системами.

Польза отсутствия интима

Несмотря на то что воздержание наносит вред организму мужчин, от него есть и польза.
К плюсам отказа от интимных отношений можно отнести следующие:

1. Минимизация рисков заболеваний, передающихся посредством половых контактов. Ни одно средство предохранения не защищает от неприятных болячек на 100%.
2. Недолговременное воздержание, в отличие от продолжительного, дает больше шансов на зачатие.

Поэтому, если вы планируете прибавление в семье, стоит задуматься о половом покое на 5-7 дней. Однако это вовсе не означает, что нужно отказаться от сексуальной жизни на долгое время. Поэтому данный пункт – это кратковременная польза.

Защититься от неприятных заболеваний можно и другими способами. Достаточно отказаться от незащищенных связей и отдать предпочтение постоянному и проверенному половому партнеру.

Сублимация сексуальной энергии

Это перенаправление сексуальной энергии в другие русла. Каждый человек компенсирует отсутствие интимной жизни по-своему. Например, Анатолий дни и ночи напролет создает стихотворные шедевры, Вячеслав с энтузиазмом выступает перед публикой, а Николай с упоением закатывает скандалы Светлане, отказывающейся выполнять супружеские обязанности. Все они как бы «занимаются любовью» с тем, что делают, и получают от этого удовольствие сродни сексуальному.

Как освоить искусство сублимации?

Однако, не все могут использовать нерастраченный потенциал в полезных целях. Чтобы научиться направлять сексуальную энергию в нужную сторону, следует запомнить несколько правил.

• Правило первое

распрощайтесь со страхами и неуверенностью себе. Только научившись смотреть людям в глаза и начинать разговор первым можно пройти первый уровень пути.

• Правило второе

развивайте воображение. Равносильно творческой интимная жизнь невозможна без фантазии. Не бойтесь мечтать. Позвольте себе думать о самых безумных желаниях.

• Правило третье

тренируйте интуицию. Подобные занятия в комплексе с развитым воображением вскоре сослужат хорошую службу и вы, не задумываясь, сможете определять гениальность идей еще в зачаточном их состоянии.

• Правило четвертое

учитесь расслабляться. В моменты релаксации не только тело, но и душа должны находиться в умиротворенном состоянии.

• Правило пятое

не поддавайтесь унынию. Полюбите себя за то, что вы есть. Принятие собственной уникальности и индивидуальности - это реальная помощь в достижении гармонии не только в отношении сублимации, но и во многих других сферах жизни.

И все же не стоит навеки лишать себя интимных радостей. Постигнуть вершины блаженства при помощи сублимации сможет далеко не каждый человек. Все же этот способ более подходит людям творческого склада ума. Консерваторы рискуют довести себя до невроза, пытаясь направить нерастраченный потенциал на то, что их не захватывает на 100%. К тому же вред воздержания для мужчин в разы выше нежели его польза.

В наше время считается неприемлемым обсуждения вопросов, связанных с сексом. Зачастую родственники даже не догадываются о том, что в семье могут быть проблемы, связанные с сексуальной жизнью. Мужчина, не имеющий сексуальных отношений на протяжении длительного периода времени, становиться раздражительным и иногда агрессивным, что может послужить причиной для семейных конфликтов.

Причины отказа от секса у мужчин не настолько просты, как могло бы показаться, среди них выделяют два ярко выраженных направления: это навязанное воздержание и самостоятельное. В обоих случаях мужчина не рассматривает себя как объект сексуального желания у женщин, и пытается погасить базовый инстинкт сохранности рода. Во время этого процесса мужчине что-то препятствует в занятии сексом, пытаясь подавить желание, он внушает себе мысли, что секс ему не нужен и, начинает верить, что это его выбор.

После прекращения ведения активной сексуальной жизни в первый короткий период времени мужчина может почувствовать лёгкое снятие эмоциональной напряжённости и расслабленность. Однако такое состояние длиться совсем недолго, после него наступает дикое желание.

Из-за неспособности мужчины получить сексуальное удовлетворение психологические процессы нарушаются, и как следствие он становится агрессивным и асоциальным. Иногда отказ от секса может привести к депрессивному состоянию. Навязанный отказ от секса появляется в следствии независимых от человека причин. Наиболее распространёнными причинами навязанного воздержания являются:

• Служба в армии;
• Длительное тюремное или лечебное заключение:
• Участие в экспедициях особами только мужского пола;
• Различного рода заболевания;
• Религиозные убеждения и пребывание в монастыре;
• Длительные плавания.

Положительной стороной навязанного воздержания является то, что мужчина полностью осознает, что он никак не может повлиять на отсутствие секса. Благодаря этому психическое состояние мужчины сохраняется и он менее подвержен депрессии или отклонению в поведении.

Во время самостоятельного отказа от секса ситуация развивается несколько иначе, поскольку мужской организм не перестаёт вырабатывать необходимые гормоны и семенную жидкость в тех количествах, которые нужны для регулярной половой жизни. Впоследствии у мужчины идёт перенасыщение гормонами и появляется спермотоксикоз.

Во время спермотоксикоза мужчины ощущают непреодолимое желание и влечение к противоположному полу, сопровождаемое раздражительностью и агрессивностью. Этот процесс будет длиться до тех пор, пока не организм полностью не перестроиться под новые условия.

При самостоятельном воздержании психическое состояние мужчины также ухудшается, поскольку сознание не может найти объективных причин для подавления базового инстинкта продолжения рода. В редких случаях подобный вид воздержания может послужить причиной раздвоения личности, или появления у человека навязчивых идей. Основная опасность самостоятельного принятия решения оказаться от секса это непредсказуемость последствий, поскольку это может послужить причиной развития целого ряда психических отклонений.

Мнение специалистов

К чему приводит длительное воздержание и чем оно вредно? В вопросе длительного воздержания у мужчин специалисты не могут прийти к общему мнению. Одна группа утверждает, что временное воздержание полезно, поскольку позволяет сэкономить половые ресурсы мужчины и тем самым продлить срок его сексуальной активности. Вторая группа считает, что отказ от секса влечёт за собой необратимые последствия для психологического и физиологического здоровья мужчины.

Крайне сложно провести черту между небольшим перерывом и воздержанием от половой жизни. Поскольку для некоторых мужчин отсутствие секса даже на одну ночь уже может стать стрессом. Всё зависит от возраста сексуальной активности мужчины.

Чаще всего у мужчин после 50 лет наблюдается снижение сексуальной активности – это связанно с возрастными способностями мужского организма. Несмотря на это можно вернуться к уже привычной половой жизни, однако это потребует некоторого количества времени и употребления специальных препаратов, повышающих потенцию. При этом последствия воздержания у мужчин в возрасте выражаются наиболее ярко.

Попытки восстановить регулярные занятия сексом после длительного воздержания не только могут привести к неудаче, но и стать причиной патологических нарушений сексуальных функций.

Для мужчин, у которых наблюдается поражение простаты, крайне не рекомендуется прибегать к воздержанию. Инфекционное поражение простаты лечится при помощи антибиотиков совместно с частыми эякуляциями. Специалисты утверждают, что частая эякуляциями может послужить хорошей профилактикой простатита, поскольку во время этого процесса идёт очищение простаты от негативных воздействий. Кроме того существует такое понятие как «синдром вдовца». Ему подвержены мужчины в возрасте, которые прекратили вести половую жизнь и как результат получили импотенцию.

Мужчины крайне нетерпеливы и очень плохо переносят последствия длительного отказа от ведения половой жизни. Уже по истечению десяти дней отказа от сексуальной жизни, начинает снижаться выработка сперматозоидов и как следствие падает их активность, при этом у мужчин в возрасте могут появиться серьёзные проблемы, связанные с мочеполовой системой. Это грозит возникновением хронической формы простаты и импотенции.

В жизни каждого мужчины могут произойти периоды вынужденного отказа от секса, которые иногда длятся долгое время. Некоторые мужчины пытаются отвлечь себя работой или же хобби, но большинство склоняются к мастурбации. В период отказа от секса не стоит себя сдерживать от самоудовлетворения, поскольку это помогает снять стресс и нормализовать работу организма.

Для избегания негативных последствий от воздержания, особенно в зрелом возрасте специалисты рекомендуют заниматься онанизмом.

Кроме того существует ряд факторов влияющих на отсутствие сексуальных отношений у семейных пар. Нередко сексуальная неудовлетворённость супругов служит причиной разрывов. Основной причиной утраты полового влечения является отсутствие разнообразия в постели.

Для решения подобных проблем семейные пары нередко прибегают к помощи интимных магазинов для взрослых. В таких магазинах вы сможете приобрести соблазнительное нижнее бельё, дополнительные приспособления и атрибутику для разнообразия ваших занятий любовью. Никогда не стоит себя ограничивать в своих фантазиях, расскажите о них партнёру и пробуйте новые эксперименты, для укрепления ваших отношений.

Бывают такие случаи, когда врачи советуют воздержаться от половых отношений в качестве профилактики венерических заболеваний. В таком случае лучше всего не прекращать половую жизнь, а пользоваться презервативами.

При наличии различных заболеваний, в редких случаях врачи также не рекомендуют занятия сексом. В такой ситуации попросите вашего врача объяснить вам все возможные риски связанные с отказом от половой жизни, и все положительные стороны если вы будете воздерживаться. Если количество положительного превышает отрицательное, то вам действительно лучше отказаться от секса.

Кроме того организм сам прекрасно осознаёт своё состояние, и если ему что – то угрожает, то вы никогда не получите сигнала о возбуждении. Однако если желание заняться сексом становиться навязчивым, то лучше себе не отказывать, поскольку последствия могут быть намного серьёзнее. Кроме того длительное воздержание может привести к замкнутости и депрессии.

Отказ от половой жизни не сэкономит сперму и не продлит срок работы ваших репродуктивных систем, зато может привести к импотенции. Кроме того последствием воздержания у мужчин может стать существенный спад уровня либидо, из – за чего сексуальное влечение перестанет вас посещать. Прерывая половые отношения даже на небольшой срок вы не только теряете опыт, но и способность общения с женщинами. Также отказ от секса влечёт за собой серьёзные психологические расстройства и физические отклонения организма.

Нет ничего смертельного даже в длительном воздержании от секса , но физические и психологические последствия для женского организма могут быть неприятными.

Сексуальная революция принесла нам раскованность и освобождение от столетий вины и стыда за естественные плотские утехи.

Хотя есть множество веских причин заниматься сексом (удовлетворение инстинктов, укрепление отношений, снятие стресса , бегство от проблем и повышение самооценки), у сторонников воздержания найдется не меньше аргументов против.

Если вы не заинтересованы в интиме, не обязательно заставлять себя. Ничего в организме не сломается и не «состарится» только потому, что у вас нет секса. Гораздо больше последствий имеет малоактивный образ жизни или нездоровое питание.

Так чего же опасаться?

Возможные последствия воздержания от секса для здоровья

Сексуальная активность - мощный физиологический стимулятор. Наблюдения показывают, что интимная близость хоть раз в неделю приводит к статистически достоверному продлению жизни.

Влияние воздержания на организм женщины зависит от вашего возраста, состояния здоровья, психологических особенностей и даже от образа жизни. Если вы вдруг перестали получать секс по независящим от здоровья причинам (например, расставание с партнером), последствия реальны.

Последствие №1: усиление или ослабление либидо

В одних случаях возможна утрата сексуального драйва, в других - необычное усиление либидо.

«У некоторых женщин, которые долго не занимаются сексом, отмечается вялость упадок жизненных сил и ослабление сексуального голода. Но не всегда», - говорит сексопатолог Сари Купер.

Поскольку настраивать либидо не в наших силах, у некоторых отсутствие секса делает его гораздо более желанным, чем раньше. По словам американского врача и публициста Лорен Штрайхер, часть пациенток после воздержания не в состоянии работать и концентрироваться на других вещах, кроме секса.

Последствие №2: плохое настроение

«Сексуальная близость частично физическая, частично психологическая. Это, прежде всего, контакт кожи с кожей - первый способ общения и утешения, который люди испытывают еще в младенчестве. Интимная связь дарит партнерам множество ласковых и прикосновений и помогает регулировать настроения друг друга», - утверждает доктор Купер.

На гормональном уровне секс вызывает в организме скачок окситоцина, а также мозговых биоактивных веществ эндорфинов, блокирующих боль и повышающих настроение. Без этих внутренних «наркотиков» женщина может чувствовать себя подавленной и никому не нужной. Исследования показывают, что воздержание и клиническая депрессия тесно связаны друг с другом, хотя внятно объяснить причинно-следственную связь врачи пока не могут.

Последствие №3: истончаются стенки влагалища

У женщин, вступающих в период менопаузы, отсутствие вагинального проникновения действует по известному биологическому принципу use it or loose it (используй или потеряй).

«Без регулярного вагинального секса по мере старения стенки влагалища истончаются, из-за чего возникает болезненность во время коитуса в дальнейшем. У женщин, которые редко наслаждаются сексом, в менопаузе чаще наблюдается вагинальная сухость. Это объясняется недостаточным кровообращением, для которого орган должен работать», - поясняет Штрайхер.

Конечно, основной причиной боли является дефицит эстрогена. Если вы возьмете молодую женщину в возрасте 20 или 30 лет, у нее будет достаточно эстрогена, чтобы сохранять стенки влагалища влажными и эластичными. В 50-55 лет уровень гормона критически низкий, и это фактор риска. По словам Купер, выработка вагинальной смазки неизбежно уменьшается с возрастом, но отсутствие стимуляции (в том числе самоудовлетворения, эротических книг или видеороликов) ускоряет процесс.

Последствие №4: изменяется уровень стресса

Как и другие психоэмоциональные последствия воздержания, это сложно.

«Недостаточно стрессоустойчивые женщины имеют тенденцию чаще требовать секса. Но это наблюдение, а не доказанная причинно-следственная связь. Если сексуальный контакт - это своего рода стресс-питчер для вас, то голодание лишь усилит стресс. Но бывает и наоборот: меньше интима - меньше стресса», - констатирует сексопатолог доктор Купер.

Пилотное исследование шотландских ученых подтверждает: лабильность артериального давления и уровень стресса выше у людей, которые часто занимаются сексом. При воздержании данные показатели оказались на редкость низкими, что ассоциируется с более крепким здоровьем . Штрайхер считает, что здесь много неизвестных. Для одних женщин интимная близость бывает неприятна сама по себе. Для других это всего лишь очередной пунктик в ежедневнике.

Последствие №5: сокращается риск инфекций

Воздержание от секса для женского организма чревато не только негативными последствиями. В некотором роде это профилактика. Уменьшение количества интимных контактов означает сокращение риска инфекций, передаваемых половым путем. Конечно, здесь много зависит от вас и вашего партнера.

«Это общение, которое несет потенциальный риск инфекций мочеполовой системы из-за распространения бактерий во влагалище и уретре. 80% инфекций мочеполовой системы у женщин предменопаузального возраста развиваются на протяжении первых суток после секса . Как утверждает журнал «Американский семейный врач», количество половых актов служит главным фактором рецидивирующих ИМП», - говорит Штрайхер.

Нет интима - нет бактерий. Вопрос в том, нужна ли вам такая «профилактика».

Последствие №6: усиление менструальных болей

Удивительно, но секс может облегчить спазмы во время месячных. Хотя этот феномен недостаточно изучен, исследователи объясняют пользу секса более чем правдоподобно. Матка - это гладкомышечный орган, и во время оргазма интенсивные мышечные сокращения выталкивают из органа кровь, способствуя облегчению боли. Эндорфины - натуральные анальгетики, вырабатываемые в мозге - также помогают пережить менструальные боли.

Мужчинам в этом плане проще: они не знают, что такое ПМС! У них другая проблема: любой уролог подтвердит, что мужское воздержание неблагоприятно сказывается на предстательной железе .

Последствие №7: воздержание мешает думать

Звучит неожиданно и не вполне научно, но это действительно так.

Исследования на грызунах, проведенные независимо друг от друга в США и Южной Корее, подтверждают: секс улучшает обмен веществ в нервных клетках и мозговую функцию в целом. Животные, удовлетворенные регулярным спариванием, демонстрировали ускоренную регенерацию нейронов, у них быстрее формировались условные рефлексы, память и мышление были лучше.

«Это идет под заголовком познавательной науки и пока ничего не доказывает, но действительно имеются данные о связи сексуальных и когнитивных функций», - признает доктор Штрайхер.

Как повлияет воздержание от секса на женское здоровье?

По мнению американских сексопатологов, реальные осложнения наиболее характерны для женщин за 40 лет без постоянного партнера, которые длительное время воздерживаются от интимной близости. В большинстве случаев молодым дамам организм напоминает, когда пора «вернуться в седло».

«Я хочу успокоить читательниц и заверить: перерыв в интимной жизни - это не смертельно, у вас ничего не усохнет и не отомрет. Если вы наслаждались полноценной сексуальной близостью раньше, после воздержания тоже все будет отлично. С другой стороны, вы еще получите неожиданные преимущества, такие как профилактика инфекций », - подытожила доктор Штрайхер.

Константин Моканов