Развитие ребенка в третий месяц жизни

Физическое развитие.

Прибавка в весе на третьем месяце жизни должна составлять 700 – 800 г. Рост увеличивается в среднем на 2,5 см. По средним показателям объем головы у мальчиков в три месяца составляет примерно 40,9 см, а объем грудной клетки – 41,5 см. В то время как у девочек эти показатели несколько меньше: объем головы и грудной клетки трехмесячной девочки – 40 см. В это время продолжается укрепление опорно – двигательного аппарата ребенка. Совершенствуется центральная нервная система. Кости малыша очень хрупкие и подвержены внешним воздействиям. Родители должны быть предельно внимательны в обращении с малышом, чтобы ему не навредить. Например, тугое пеленание или неправильная посадка ребенка могут привести к деформации костей. К концу третьего месяца уходит физиологически повышенный тонус мышц ребенка. Ребенок способен к некоторым осознанным движениям, его ручки, ножки, шея и туловище становятся более подвижными. Тянется к игрушкам, разжимает пальчики. Ребенок может захватить погремушку и притянуть ее к себе. На руках у родителей в вертикальном положении кроха хорошо удерживает голову. Он свободно поворачивает голову во все стороны. Малыш рассматривает свои руки, следит за их движением, подносит их к личику.

Психоэмоциональное развитие.

Ребенок в трехмесячном возрасте хорошо реагирует на звук: может определить от куда он идет, поворачивается на него. Малыш слушает маму, когда она с ним разговаривает. Малыш уже может улыбаться, узнает голос мамы, звуками может выразить свои эмоции, желания и недовольства. Ребенок пытается поднять голову, когда лежит на спине. Если положить его на животик, он начинает приподниматься на локтях. Ребенок вырабатывает хватательные движения ручек. Он следит за движением мобиля над кроватью, пытается тянуться к ней и хватать. Малыш всматривается в игрушки. Его внимание привлекают крупные узоры. Ребенок наблюдает за заинтересовавшим его предметом лежа на спине, на животе, на боку, находясь на руках у родителей.

Здоровый малыш может упираться стопами о поверхность, если поддерживать его под мышки. При этом его ноги согнуты в тазобедренном суставе. Кроха меняет позы во время сна. Ребенок может следить взглядом за движущимися родителями, домашними животными. Малыш вслушивается в звуки. Малыш улыбается, когда видит мамино лицо. В три месяца он может гулить. Может звуками подражать голосу родителей или музыке. Малыш хочет, чтобы ему уделяли все внимание. Для этого он хныкает, улыбается, кричит, гулит и т.д. Может проявлять свое недовольство, если с ним прекратили общаться, отобрали игрушку, что – то беспокоит. Кроха вздрагивает, когда слышит резкий звук. Прислушивается к звукам. Он ненадолго может сосредоточиться на игрушке. Всматривается в лица родных. Ребенок пытается общаться со взрослыми гулением, криками. Он может гулить наедине с собой. В три месяца малыш умеет пить водичку с ложечки. Радуется, когда его купают.

Распорядок дня.

К третьему месяцу у малыша уже сформирован режим сна и бодрствования. Ребенок должен спать 16 - 17 часов в сутки. В дневное время малыш спит примерно 4 раза по 1,5 - 2 часа. Кормить его следует 6 - 7 раз в сутки. Между кормлениями должно пройти 3 - 3,5 часа. Ребенку необходимо давать витамин D. Педиатр назначит, как и сколько его давать ребенку.

Прогулки.

Гулять с ребенком надо много, до 6 часов в день. Малышу очень нужен свежий воздух. Гуляйте в любую погоду. Только при морозе ниже "-10", педиатры не рекомендуют гулять с крохой. Приучайте аккуратно ребенка к солнышку. Солнечные лучи способствуют укреплению организма, так как под их воздействием кожа ребенка самостоятельно вырабатывает витамин D. Таким образом, идет естественная профилактика организма от рахита, анемии, повышается иммунитет. В крайнем случае, малыша можно вынести в коляске на лоджию. Только обязательно проследите, чтобы не было сквозняка и на ребенка не попадали прямые солнечные лучи.

Кормление.

Очень сложно проследить за тем, сколько молока съедает малыш, когда он только на грудном вскармливании. Но известно, что в день кроха съедает 800 - 850 г. То есть за раз ребенок съедает 120 - 140 г. Можно рассчитать необходимое количество молока по - другому: Вес ребенка разделите на шесть. Полученный результат - то количество молока, которое надо съесть малышу. Лучше кормить ребенка грудным молоком. Мама не должна забывать сцеживать остатки молока после кормления и правильно питаться. Если приходится докармливать ребенка или переводить его на искусственное вскармливание, используют адаптированные молочные смеси. Инструкция по применению заменителя грудного молока и возраст ребенка, с которого можно кормить его написаны на упаковке. Кроме заменителей грудного молока, ребенку можно давать такие кисломолочные продукты, как биолакт, нарине, ацидофильное молоко, мацони, кефир, который можно найти на молочной кухне. Покупной кефире, для ребенка такого возраста, не подходит, так как там слишком много микробов. В любом случае, перед тем, как дать ребенку любые продукты питания, ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с педиатром! С 3 месяца можно давать малышу капельку фруктового пюре (предпочтительнее начинать с яблочного или грушевого) и сока, но только не более 2 раз в день и обязательно после кормления. Количество сока не должно превышать 25 г. Вводите сок с нескольких капель и внимательно следите за реакцией ребенка. Фруктовое пюре можно давать 2 раза в день после кормления по 3 чайные ложки. Начинать прикорм лучше с яблочного пюре.

Уход за трехмесячным малышом.

Каждое утро протираете глаза ребенка от внешнего края ко внутреннему ватным тампоном, смоченным в чистой воде. Потом протрите другим, смоченным в чистой воде, ватным тампоном все личико. У малыша в этом возрасте уже функционируют слезные железы. Ватными жгутиками надо чистить ребенку нос и ушки. Ногти следует стричь регулярно, но не коротко, закругленно на руках и прямо на ногах. Купать ребенка надо каждый день без мыла до кормления. Температура воды – 36 – 37 градусов. Мыло используют не чаще 1 – 2 раз в неделю. Ребенка уже можно не пеленать. Игрушки должны быть чистыми, легко мыться. Нельзя давать малышу мелкие предметы и игрушки с острыми краями.

Редактор: врач-педиатр Потапова Людмила, закончила педиатрический факультет СарГМУ, клиническая ординатура по инфекционным болезням.

Мнение педиатра Коваль Анастасии "3 месяц жизни"

Три месяца жизни-это первый рубеж, достижения которого ждут все мамочки. Ребенок немного подрос, и уже способен к осознанному контакту с родителями. Он различает человеческое лицо, мимику и голос, обратившегося к нему взрослого, приветствует улыбкой и агуканьем, умеет захватывать погремушки, пытается дотянуться до висящих над ним игрушек, с удовольствием лежит на животе опираясь на предплечья, некоторые уже умеют самостоятельно переворачиваться.

Питание

В этом возрасте основным источником питания для малыша является молоко матери. Большинство детей при этом не нуждается в допаивании водой. Режим кормлений строго индивидуален и формируется у каждой пары мама-ребенок свой. Основной характеристикой нормального питания является хорошая прибавка в весе, а не время прошедшее между кормлениями. В среднем оно может составлять от 1,5 до 3,5 часов. Остатки молока сцеживать не нужно, тк его количество при естественном вскармливании подстраивается под нужды ребенка. А избыток может вызвать лактостаз и мастит. При недостаточной ежемесячной прибавке, следует совместно с врачом решить необходимость докорма смесью.

Её тоже поможет выбрать ваш педиатр, с учетом особенностей малыша.

Прикормы в этом возрасте не вводятся. Нормальная прибавка 800 гр (плюс-минус 200).

Уход

Утро маленького человечка начинается с умывания. Протирается личико и глазки чистой водой. Носик и ушки чистятся по мере загрязнения.

В течение дня ребенка подмывают теплой водой с мылом обязательно после того как он покакает, и по мере необходимости, но уже без мыла. Влажные салфетки лучше использовать только при отсутствии возможности воспользоваться водой. Несмотря на все удобства, они все же содержат отдушки и прочие вещества не всегда желательные для детской кожи.

День заканчивается вечерней ванной. Особо возбудимых детей лучше купать в обед.

Температура должна быть 37-37,5 градусов, как наиболее благоприятная для комфортного самочувствия ребенка. Стоит учитывать,что в отличие от взрослых, малыш еще не умеет хорошо подстраиваться под изменение температур. Если вы хотите начать закаивание, то следует помнить о принципе регулярности и постепенности в приучении к более холодной воде. После основного купания ребенка опаласкивают водой с температурой на 0,5-1 градус ниже.

Прогулки

Прогулки играют очень важную роль в развитиии ребенка. Они помогают обогатить кровь кислородом, являются частью закаливания и знакомства с окружающим миром.

Их длительность в среднем от 2 до 4 часов в день. А в хорошую погоду до 6-7 часов.

При невозможности выйти на улицу можно вынести коляску на время дневного сна на балкон. Одевать малыша следует как себя, плюс один дополнительный слой одежды. Чтобы узнать не замерз ли ребенок, следует обратить внимание на нос, если он теплый-то все в порядке. Для прогулки можно пользоваться как колясками,так и слингами или кенгуру. В последних ребенку обеспечивается не только контакт с мамой, но и более полный обзор для получения новых впечатлений. Обратите внимание на позу ребенка и соответствии вашего переносного устройства возрасту.

Дополнительные занятия

В этом возрасте ребенок способен воспринимать стишки и музыку в течение 3-5 минут, его интересуют игрушки, можно стимулировать малыша тянуться за ними, полезно проводить знакомство с различными тканями и фактурами,а также звуками. Если ребенок на прогулке не спит, стоит побольше рассказывать о том,что происходит вокруг.

Дома следует проводить закаливающие процедуры (воздушные ванны, обтирания) , подобрать комлекс массажа и гимнастики, соответствующий умениям малыша. С ним обычно знакомят в комнате здорового ребенка в поликлинике. Также возможно его сочетание с потешками. Также хорошо способствует развитию и нормализации мышечного тонуса плавание.

Автор статьи Коваль Анастасия Андреевна,
врач-педиатр, закончила Кировский Государственный Медицинский Институт, мама со стажем

Дата публикации: 20.09.2011
Дата обновления: 16.03.2012.
Перепечатка без активной ссылки запрещена!

Елена 23.06.2016 19:18
Интересно, в одной статье две противоположные рекомендации, я так не поняла нужно доплачивать или нет?

Анастасия 10.06.2016 14:16
Статьи правда за 2012 год. Желаю всем мамам быть адекватно современными и грамотными.

Алина АХ 04.06.2015 18:51
ирина, у каждого свое мнение на этот счет!!! Я вот соглашусь с мнением, что лучше кормить ребенка до полугода только своим молоком ну или смесями, а потом только вводить прикорм. Допустим, моя мама нам тоже рано кашу начала давать так моя сестра с гастритом выросла. Так что свою ляльку я сначала молоком кормила, а потом молоко пропало перевела на смесь Нэнни и прикорм стала вводить только ближе к 6 месяцам, развиваемся и растем нормально, главное с ЖКТ проблем нет.

ирина 28.04.2015 22:27
Все что вы пишите насчёт прикорма и питья в 3месяца это все ерунда. Я своей малышки начала варить кашкимолочные в 2.5 месяца и нормально все. А как же раньше было,когда мама не могла кормить грудью, так же варили кашки и все норм было, это сейчас врачи нельзя кормить кашками рано, надо смесями кормить. Так вот какрасто смеси это все хернея, вот из-за них и могут быть проблемы

Баева М 24.04.2015 12:17
Мы тоже кормили ребенка по требованию. Я считаю, что кормежка по графику это просто абсурд. Малыш не наедается, капризничает. Но это касается только грудного вскармливания. Что касается деток, находящихся на искусственном вскармливании, то им график просто необходим. Там и правда нужно выдерживать три часа. У меня сестренка кормить племяшку смесью Нэнни. Малышу вполне хватает, он от кормления до кормления вполне сыт.

В первый год кроха развивается стремительно быстро, радуя родителей новыми умениями каждый месяц. Трехмесячный карапуз меняется внешне и в эмоциональном плане. Давайте узнаем, какие именно новые навыки приобретает кроха в этом возрасте и как родители могут помочь карапузу развиваться.

С ребенком становится все интереснее, он осознанно реагирует на ваши действия

Физиологические изменения

• Подкожно-жировая ткань ребенка развивается, поэтому к трехмесячному возрасту у крохи появляются пухлые щечки, а также складочки на ручках-ножках.
• Мышечная система карапуза развивается сверху вниз. Кроха уже освоил удержание головы и начал владеть своими ручками. Гипертонус ручек уже полностью прошел, что позволяет младенцу активнее изучать свое тело и игрушки, трогая все руками.
• Многие рефлексы новорожденных уже угасают. К примеру, поискового рефлекса (поворота головы при поглаживании в уголке рта), хоботкового рефлекса (вытягивания губ при прикосновении к ним), а также рефлекса Бабкина (открывание рта при надавливании на ладошку) у трехмесячного ребенка быть не должно. Такие же рефлексы, как ползания, сосания или Моро, в 3 месяца еще очень выражены.
• Пищеварительная система малютки развивается. Желудок увеличивает свою емкость и может вмещать уже больше молочка, но другое питание кроме грудного молока либо адаптированной смеси, ребенок воспринимать пока еще не готов. Единственным добавлением в детский рацион может быть дополнительный витамин Д, который часто предписывают 3-месячным детям, как профилактическое средство против рахита.
• Стул трехмесячного ребенка более однородный и регулярный. У получающего лишь грудное молоко карапуза периодичность стула бывает от 1 раза в 2-5 дней до 5 раз в сутки. Если стула у ребенка исключительно на грудном вскармливании не было несколько суток, при этом ребенок ведет себя нормально, а стул после такой длительной паузы мягкий, никаких дополнительных стимуляций для испражнения ребенка не требуется.

О том, как можно поиграть с трехмесячным малышом, смотрите в следующем видео с экспертом по интеллектуальному развитию О. Н. Тепляковой.

Физическое развитие

В среднем за третий месяц жизни младенец увеличивает свой вес на 750-800 грамм, а его рост становится на 2,5 сантиметра больше, чем был в 2 месяца. Увеличение окружности головы происходит примерно на 1 см, а окружности груди – на 1-1,5 см (к четырехмесячному возрасту эти два параметра становятся одинаковыми).

Рост, масса тела и другие показатели физического развития ребенка определяются многими факторами – наследственностью, наличием заболеваний, типом вскармливания и другими.

Чтобы быть уверенным в нормальном развитии ребенка, следите за его динамикой

Медиками определены средние показатели, а также границы нормы, по которым родители могут определить, нормально ли развивается физически их трехмесячный ребенок. Они представлены в таблице:

Что малыш умеет?

• Лежа на животе и пребывая в вертикальном положении, младенец уже научился удерживать голову. Если поддерживать малютку в вертикальной позе под мышками и поставить на прочную поверхность, ребенок будет опираться ножками. Кроме того, лежа на спине, кроха уже научился поворачивать на бочок.
• Зрение крохи активно развивается. Малыш длительное время рассматривает предметы вокруг, обращая внимание и на неподвижные, и на быстро движущиеся объекты. Чтобы лучше видеть все в позе лежа на животике, кроха приподнимается на предплечьях.
• Звуки, издаваемые трехмесячным младенцем, стали разнообразнее. К гласным добавляются согласные. Пребывая в хорошем настроении, малыш подолгу гулит.
• Ребенок в 3 месяца очень эмоциональный. Малыш бурно радуется появлению мамы и общению с ней. Комплекс оживления возникает также при пении взрослого, звуках музыкальных инструментов и виде игрушек. Если кроха чем-то недоволен, вы услышите громкий плач. Отрицательные эмоции возникают у 3-месячного ребенка, когда прекращается общение с мамой, внезапно исчезает игрушка, резко меняется окружающая температура, появляется ограничение движения или боль.
• К трем месяцам малыш начинает более активно осваивать мир на вкус, посасывая все, что сможет взять ручками. В первую очередь младенец сосет свои кулачки или пальцы.

Способствуйте развитию малыша посредством различных игр, от которых получите удовольствие и вы, и ваш малыш

Занятия для развития

Теперь кроха бодрствует дольше, чем в первые два месяца жизни, и время, когда малютка готов воспринимать новую информацию и общаться, нужно использовать продуманно.

• В утреннее время выполняйте с малюткой небольшую зарядку. Мягко сгибайте и разгибайте ножки и ручки, чтобы улучшить состояние связок. Также можно заниматься с малюткой на фитболе – укладывая на мяч ребенка на животик или на спинку, держите ребенка за ножки и осторожно катайте.
• Регулярно выполняйте массаж всего тела малютки, так как он будет стимулировать мышцы крохи и другие органы, а также улучшать самочувствие крохи. Начните с поглаживаний спинки и шеи, а в завершение массажа легко разомните суставы коленей и локтей.
• К ежедневной гимнастике, которую мама выполняет с младенцем, в 3-месячном возрасте стоит добавить упражнения, которые будут готовить малютку к переворотам. Правую ногу лежащего на спине малыша поверните налево так, чтобы она стала перекинутой через тело. Именно это движение дается малышам сложнее всего и именно оно дает импульс для переворота.
• Для стимуляции умения поднимания головы и плеч в позе лежа на животе (когда малыш опирается на предплечья) чаще выкладывайте ребенка на живот с одновременным раскладыванием вокруг младенца ярких игрушек. С этой целью также часто используются специальные развивающие коврики .
• Вкладывайте в ручки ребенка погремушки, чтобы кроха учился держать игрушки самостоятельно и изучал их. Также подвесьте над кроваткой младенца мягкие игрушки так, чтобы малыш мог доставать их руками. Будет здорово, если внутри таких игрушек будут колокольчики и после удара по ним карапуз будет слышать звенящие звуки.
• Пойте песенки крохе, а также чаще разговаривайте с малюткой. При этом в разговоре стоит делать небольшие паузы, давая карапузу возможность «отвечать» вам своим гулением. Чаще называйте кроху по имени, а также сопровождайте объяснениями любые свои действия.
• Показывайте ребенку его отражение в зеркале. Также стоит познакомить малыша с изображениями животных и разных предметов.
• Для стимуляции тактильной чувствительности давайте малышу щупать предметы с разной текстурой, например, скрученный из ниток мячик, кухонную прихватку, плюшевого медведя, мягкий кубик с колокольчиком внутри.
• Включайте ребенку музыку разных стилей. Когда младенец бодрствует, включите что-то ритмичное и веселое, а перед сном стоит послушать с малюткой какие-то спокойные мелодии. Слушая с крохой ритмичную музыку, хлопайте в ладоши в такт.
• Если у вас есть домашнее животное, наблюдайте за ним вместе с малышом. Также показывайте крохе животных во время прогулки.
• Во время купания бросьте в воду несколько ярких мячиков или резиновых игрушек. Пусть кроха попробует их ловить в воде.

Потешки сделают массаж веселее.

Посмотрите следующее упражнение Татьяны Лазаревой, вы сможете делать его в любое свободное время.

Уход

Начинайте утро малютки с гигиенических процедур, протирая младенцу лицо и глазки, а при необходимости – носик и ушки. После дефекации и нескольких мочеиспусканий подмывайте малыша под проточной водой. Если с кожей крохи все в порядке, злоупотреблять применением детской косметики не стоит.

Ноготки крохи нужно проверять ежедневно, а срезать их лучше всего после купания, когда ногтевые пластинки более мягкие. Если младенец протестует против такой процедуры, можно подстригать ногти у спящего ребенка. Пользуйтесь для этой цели специальными ножницами для малышей и обязательно проверьте ногти после стрижки (проведите по ним пальцем), чтобы убедиться в отсутствии острых краев.

Для закаливания крохи используйте воздушные ванны (их длительность – до 10 минут), прогулки, во время которых малыш будет спать на свежем воздухе, умывание, обтирания. Купайте кроху ежедневно, лучше всего перед ночным сном, но можно и в другое удобное для вас время. Например, если купание возбуждает кроху, его стоит перенести на более раннее время.

Налаживайте режим дня: вам будет легче, а кроха станет спокойнее

Режим дня

К трехмесячному возрасту у большинства деток появляется собственный режим дня. Малютки бодрствуют и спят примерно в одно время каждый день, что позволяет маме планировать свои дела. Как и раньше, большая часть суток ребенка отведена под сон и кормление. Ребенок трех месяцев спит в сутки примерно 17 часов. Около 10 часов занимает ночной сон, а остальное время распределяется на три-четыре сна в дневное время. Обычно один-два дневных сна длятся дольше (1-2 часа), а остальные – более короткие (до 40 минут).

Гулять с 3-месячным ребенком рекомендуют дважды в день. Наиболее подходящим временем выйти на прогулку считают утро (10-11 часов) и время после обеда (16-17 часов). Длительность прогулок определяется температурой на улице и другими погодными условиями. Летом с 3-месячным малышом можно проводить на улице до 6 часов. Не выходить на прогулку стоит лишь при сильном морозе, порывистом ветре или ливне.

Кормление грудничков, получающих лишь мамино молоко, как и прежде, проводится по требованию. Большинство малышей просит мамину грудь перед сном и сразу после него. Среднее количество грудных кормлений в этом возрасте – 10-12 днем и 2-4 в ночное время. При этом кроха часто отрывается от маминой груди в процессе кормления. Средний перерыв между длительными кормлениями – от 2,5 до 3,5 часов.

Если ребенок получает молочную смесь, то у него будет более строгий режим кормлений, предусматривающий шесть приемов пищи с промежутками 3,5 часа. Для определения суточного объема смеси для ребенка его вес следует разделить на 6. Далее эту цифру делят на количество кормлений в сутки. В среднем младенец 3 месяцев съедает 800-900 мл смеси в сутки и до 180 мл за одно кормление. Вводить прикорм в этом возрасте даже деткам-искусственникам еще рано.

Разнообразьте день следующим упражнением от Татьяны Лазаревой.

Обычный день

С трехмесячным карапузом общаться становится все интереснее, а утро многих мам начинается с очаровательной улыбки от младенца. Ваш день с ребенком 3 месяцев может выглядеть так:

Следует отметить, что темперамент у разных деток отличается, поэтому все рекомендации в отношении режима лишь приблизительные. Родителям в первую очередь следует учесть особенности их ребенка и подстроить предлагаемые педиатром схемы под потребности малыша, то есть следовать режиму, который будет приспособлен под биоритмы конкретного ребенка.

Рекомендации по развитию являются лишь ориентиром, выполнять их нужно только в том случае, если ваш ребенок и вы получаете от них удовольствие

Частые проблемы

1. Недостаточная прибавка массы тела. В норме кроха на грудном вскармливании прибавляет в месяц 500-2000 грамм. Если цифра прибавки меньше, возникает вопрос о докорме адаптированной смесью. Многие мамы подозревают малое количество молока из-за более беспокойного поведения крохи у груди и уменьшения чувств приливов молока, однако эти признаки вовсе не указывают на гипогалактию. Малыши 3 месяцев действительно чаще отвлекаются во время кормления из-за их желания постоянно изучать окружающий мир, а чувство прилива молока может пропасть вследствие того, что лактация уже установилась и молоко приходит во время кормления в нужном ребенку количестве. Объективными причинами докармливать ребенка являются малая прибавка массы за 2 недели и сниженное количество мочеиспусканий в сутки.
2. Беспокойный дневной сон. Нервная система многих трехмесячных деток еще недостаточно устойчива и довольно быстро утомляется. Это становится причиной плохого сна, который в дневное время длится 20-30 минут или даже меньше. Улучшить работу нервной системы малютки помогает правильная организация режима дня – сна и бодрствования. Родители должны проследить, чтобы кроха не бодрствовал дольше 1,5-2 часов, а имел возможность поспать.
3. Побочные реакции на прививки. В 3-месячном возрасте ребенку вводят первую вакцину АКДС, которая часто оказывает побочное действие на детский организм. У каждого четвертого младенца в первые сутки после введения данной вакцины повышается температура и наблюдаются местные изменения (краснота, отек, болезненность, уплотнение). У 10% малышей могут быть такие побочные эффекты, как снижение аппетита, понос, сонливость, рвота и другие. При повышенной температуре ребенку дают жаропонижающий препарат, а изменения в месте введения вакцины никакого лечения не требуют. Если же состояние ребенка сильно ухудшилось, местная реакция очень выраженная или появились другие настораживающие симптомы, кроху следует немедленно показать врачу.

На что необходимо обратить внимание в 3 месяца, посмотрите в видео Ларисы Свиридовой. Если вы заметили у ребенка данные проблемы, сообщите об этом доктору.

Рассчитайте свою таблицу введения прикорма

Третий месяц жизни ребенка – это период, когда ребенок продолжает активно развиваться, крепнуть и осваиваться в нашем сложном мире. Ребенок уже далеко не такой беспомощный, как в первые дни жизни. Даже взгляд у него уже осмысленный.

Третий месяц жизни: физическое развитие ребенка

Дыхательная система развивается, и уже в два раза больше минутный объем дыхания, чем у новорожденного. Пищеварительная система тоже меняется кардинально. В третий месяц жизни продолжает активно развиваться и центральная нервная система. На развитие клеток мозга ребенка очень влияет питание малыша. Именно поэтому грудное вскармливание очень важно для благополучного развития маленького человека. В этот период врачи еще не рекомендуют вводить , ведь в материнском молоке есть необходимые вещества для формирования мозга и полноценного развития. Врачи советуют лишь добавить витамин D, которого недостаточно в молоке матери. Этот витамин предупреждает развитие рахита. Кстати, на третьем месяце уже можно приучать пить воду с ложечки.

Родителям нужно быть внимательными, так как кости ребенка еще хрупкие. Не нужно туго пеленать малыша или пытаться его присаживать. Это может привести к деформации костей. Тонус мышц (а у новорожденных он физиологически повышен) к концу третьего месяца постепенно сходит на нет.

В третий месяц жизни ребенка развитие очень заметно. Он уже двигает ручками более осмысленно. Удаются движения такие, как потянуться за игрушкой, потрясти погремушкой, похлопать в ладоши. Его уже заинтересует мобиль, подвешенный над кроваткой. Формируется связь между слухом и зрением. Малыш хорошо удерживает голову, если вы держите его вертикально, поворачивает голову в стороны.

Малыш на третьем месяце жизни может перевернуться на бочок, а иногда и на живот. Поэтому стоит почаще выкладывать его на живот: при этом ребенок уже хорошо держит голову и рассматривает окружающую обстановку.

Время бодрствования увеличивается до 1,5-2 часов подряд. Добавьте к гимнастике и массажу закаливание воздушными ваннами. Помните, что во время бодрствования ручки и ножки должны быть свободными, чтобы ребенок учился и овладевал новыми навыками.

За третий месяц жизни новорожденный потяжелеет примерно на 800 грамм и вырастет примерно на 3 сантиметра.

В первый год жизни очень важно, чтобы ребенок находился под постоянным наблюдением педиатра и других специалистов. В три месяца малышу предстоит ряд вакцинаций.

Третий месяц жизни: психология малыша

Очень важно и психологическое развитие. Теперь малыш реагирует на звук осмысленно, поворачивает голову на звук. Улыбается и прислушивается, когда мама разговаривает с ним. Узнает тех домочадцев, кто часто с ним общается, выражает эмоции. Например, он может рассмеяться или резко закричать, если недоволен.

Третий месяц жизни отмечается появлением обоняния, теперь ваш малыш узнает вас и по запаху. И, конечно, малыш уже давно осознал, что на руках или на детском развивающем коврике ему интереснее наблюдать окружающий мир, чем бодрствовать в кроватке. Поэтому стоит подумать о том, как предоставить ему возможность получать новые впечатления. Например, вовремя приобрести тот же развивающий коврик или сшить его маме самой.

Третий месяц жизни новорожденного характеризуется тем, что мама уже чаще всего понимает, почему ребенок плачет: голоден ли он, мокрый, у него что-то болит или ему просто скучно. В каждом из этих случаев ребенок ведет себя совершенно по-разному, и плач его тоже различается.

Обычно когда малыш голоден, плач очень громкий. Может начинаться с всхлипываний, переходя в громкий и пронзительный крик. Когда малышу больно, он плачет на высоких нотах. А если хочет спать, то плачет или хныкает, потирая глазки руками. В этом случае помогите малышу заснуть, создайте тишину, приглушите свет, спойте колыбельную.

На третьем месяце жизни вырабатываются хватательные движения рук. Следя за мобилем, ребенок тянет к нему ручки и пытается ухватить. Очень ему нравится разглядывать крупные узоры. Внимательные глазки следят за перемещениями взрослых, домашними животными. Ребенок с каждым днем требует все больше и больше внимания, во время бодрствования призывая маму криками или гулением. Недовольство трехмесячный малыш активно проявляет, когда отобрали игрушку или перестали с ним общаться, он плачет, вздрагивает от резких звуков.

Если купание вызывает у ребенка только положительные эмоции, можно понемногу увеличивать время для водных процедур. Вода — это прекрасное успокоительное средство, особенно если добавить в воду для купания отвары из ромашки и календулы. Если же ребенок по-прежнему боится воды, то, как рекомендуют педиатры и детские психологи, не стоит настаивать и заставлять его. Главное цель в этом случае — не напугать и не вызвать стойкого страха перед водой, который может сохраниться на всю жизнь.

Игры на третьем месяце жизни

Малыш изучает свое тело и играет по сути сам с собой. Рассматривание своих руки и ног – это игра, которой малыш занимается с удовольствием практически все время бодрствования. Предметы ему тоже интересны, он щупает их, держит в руках и рассматривает. Помогите малышу и поиграйте различными предметами с ним, так будет формироваться связь тактильного восприятия и визуального. Самое время начать развивать мелкую моторику, например, можно давать мешочки с различными материалами — маленькими камушками, горохом, ватой и т.д. Малыш с интересом будет щупать их пальчиками. Можно развивать и обоняние, положив в мешочки ароматные травы.

Третий месяц жизни: развитие речи и слух

На третьем месяце ребенок активно и много гулит. Звуки становятся разнообразными. Хорошее настроение и радость он выражает очень активно, пытается с вами общаться, отвечая взрослым на «своем» языке. Если членам семьи повторять за ним звуки, которые он издает, то малыш поймет, что разные голоса могут произносить одинаковые звуки. Вскоре малыш будет пытаться повторять за вами отдельные звуки. Разговаривайте с ним больше, рассказывайте сказки, читайте стихи. Можно называть игрушки, части тела. Когда гуляете, говорите ребенку, куда идете и что делаете. Так закладывается в памяти лексический словарь из необходимых в ежедневной жизни слов, который впоследствии очень пригодиться ребенку для развития навыков общения.

Дополнительные занятия на третьем месяце жизни

Чтобы ребенок развивался, с ним обязательно надо играть и общаться. Это для нас кажется бессмысленным, например, трещание погремушки. А для малыша – это способ получить новые тактильные и звуковые ощущения. В этом возрасте ребенок очень радостно воспринимает все, что позволяет ему пообщаться со взрослыми, к которым он привык и доверяет им. Причем, достаточно всего несколько минут для таких занятий, например, можно сделать с ребенком веселую гимнастику, сопровождая её пением песенок или чтением детских стишков. Хорошо делать массаж под потешки.

Третий месяц жизни ребенка: задачи родителей

Не перегружайте нервную систему малыша излишними впечатлениями, но удовлетворяйте интересы ребенка, побуждая его интерес к окружающему миру.
Если ребенок плачет после игры или занятия – это верный признак того, что новой информации было слишком много, и он устал. Возьмите малыша на руки и успокойте его.

Прогулки на третьем месяце жизни

Малышу в любом возрасте необходим свежий воздух, поэтому гуляйте с ним много и любую погоду. Только зимой в мороз лучше воздержаться от длительных прогулок. Очень полезно гулять в солнечную погоду, поскольку под действием солнечных лучей кожа вырабатывает витамин D.

Третий месяц жизни: уход за ребенком

Уход за ребенком на третьем месяце его жизни практически не меняется по сравнению с предыдущими двумя месяцами. Утром совершайте туалет: протирайте глазки смоченным в воде тампоном, аккуратно чистите носик и уши. Остается важным и ежедневное купание малыша. Раз в неделю можно использовать для купания детское мыло.

Помните, что ребенок с каждым днем становится все более любопытным и активным, позаботьтесь о безопасности грудничка. Например, проследите, чтобы игрушки всегда были чистыми и без острых краев. Никогда не оставляйте ребенка без присмотра, если он лежит не в кроватке с бортиками: он уже вполне в состоянии перевернуться и скатиться, например, на пол, если вы оставите его на своей кровати или, тем более, пеленальном столике.

В целом третий месяц жизни – это очень интересный период развития ребенка. С каждым днем его взгляд становится все более осмысленным, агуканье – все более выразительным. Он радуется каждому новому дню и всем взрослым, которые постоянно с ним общаются, пытается налаживать с ними словесный контакт. Малыш растет и развивается, и он еще не раз удивит вас и порадует!

Развитие ребенка в течение первого года жизни идет очень быстрым темпом, так интенсивно развиваться он больше не будет.

Это вполне объяснимо, ведь ваш кроха рождается довольно неприспособленным к жизни в этом мире и сильно зависимым от мамы.

А в 1 год он уже практически самостоятельный человек, умеющий ходить, кушать, иными словами, способный выжить в этом мире, не находясь при этом на руках у мамы.

Но и на протяжении первого года жизни бывают периоды спокойного развития, и наоборот, очень бурного и интенсивного. Как правило, таким периодом является 3 месяц, в конце которого ваш малыш перешагнет определенный рубеж своего взросления.

Физическое и психическое развитие 3-х месячного ребенка, их взаимосвязь

Третий месяц также характеризуется довольно интенсивным ростом – ребенок наберет 900 грамм и вырастет на 3 см. Где-то в этот период вам придется отправиться в магазин за новыми покупками для малыша, его одежда становится мала.

На 3-м месяце продолжает развиваться «комплекс оживления», то есть ребенок все сильнее проявляет радость при виде мамы. Он улыбается, издает звуки восторга, машет ручками, что свидетельствует о его правильном развитии.

Кроха все увереннее держит голову. В вертикальном положении это практически не доставляет ему труда. Лежа на животе ему немного тяжелее, но в первые секунды ребенок даже может приподниматься на ручках.

Довольно важным показателем развития к концу 3 месяца, по мнению педиатров, является заинтересованность ребенка своими ручками.

Малыш начинает разглядывать попавшие в поле его зрения кисти, пальчики, он может также схватить одну ручку за другую. Ему все еще тяжело управлять своим телом, поэтому эта заинтересованность длится недолго, но родители обязательно должны обращать на это внимание.

Теперь вложенная игрушка не просто представляет для вашего крохи интерес, а он уже начинает с ней играть. Он пытается притянуть игрушку к себе, трясет ею и прислушивается к издаваемому при этом звуку.

Можно подвесить над кроваткой несколько игрушек, чтобы малыш мог случайно их задевать при движении ручками и ножками. При этом он будет удивленно замирать, а затем пытаться повторить эти движения снова. Ну, вот и можно сказать, что ваш ребенок начинает играть самостоятельно.

Но это не означает, что родителям можно не участвовать в этих играх. Нужно также помнить, что тактильные ощущения и движения рук способствуют развитию речи, поэтому давайте ребенку игрушки из разных материалов, вкладывайте их в ручку малыша самостоятельно, чтобы он ощупывал разные поверхности.

Появляются они чаще всего вечером, во время или после кормления. Ваш малыш вдруг начинает плакать, напрягаться, краснеть, не хочет брать грудь. Он может плакать так от получаса до нескольких часов.

Возникновение колик связывают, прежде всего, с незрелостью детского кишечника, его неумением переваривать пищу, даже в виде грудного молока. Также малыши еще не знают, как какать и пукать, и легче всего им это делать во время плача. Колики почти всегда резко начинаются, и также резко заканчиваются, и малыш мирно засыпает. Но можно попытаться облегчить состояние крохи, массируя ему животик по часовой стрелке или положив на живот теплую пеленку.

Так же на нашем сайте Вы можете узнать, как правильно делать ребенку в 3 месяца, и как заниматься с вашим малышом.

Ваши достижения в 3 месяца жизни

ребенок достаточно долго (30-40 секунд) сосредотачивается на игрушке, следит за ней, поворачивая голову на 180 градусов

малыш хорошо удерживает голову и даже приподнимает плечики, когда его положат на живот

возможно, но вовсе не обязательно, ребенок начинает переворачиваться с живота на спинку или наоборот

«комплекс оживления» уже хорошо развит

ребенок ищет глазами источник звука

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Календарь развития ребенка: 3-й месяц

Развитие: зрительное сосредоточение в вертикальном положении на руках у взрослого (на лице говорящего с ним взрослого, игрушке); узнает родителей, радуется – улыбается, гулит, иногда смеется в голос; уверенно держит голову; лежа на животе и на руках у взрослого двигает руками и ногами, выпрямляет их; хватает руками и удерживает игрушки.

Рассчитать:

Новые сервисы:

Популярные темы на форуме:

Привет всем мамам)Нам тоже 3 месяца проходим врачей.Невролог написала сыночку гипертензионный синдром из-за того что малыш сжимал кулачки и поджимал пальчики ног.Сходили на узи головы диагноз потвердился.Приписала нам массаж и пить глицин и ванны с валерьянкой.А так мы как и все детки агукаем лежим на животике и пытаемся брать игрушки.Плаваем с кругом на шеи в большой ванне.Через месяц пойдем опять на прием к неврологу.А еще врач сказала малыша нельзя носить ребенка к себе лицом вертикально. только в позе эмбриона и колыбельки.

К концу 3 месяца мы:

— держит игрушки, вложенные в ручку или двумя руками, но особого интереса не проявляем.

— тянемся к подвешенным игрушкам, и сразу тащит в рот.

— любит сосать пальцы, а иногда и кулаки в рот помещаются.

— ползает на спине, отталкиваясь ногами, на животе получается хуже.

— любит плавать в ванной.

— на животе лежит хорошо, поднимается на ручках и вертит головой.

— поворачиваемся на бочок, больше любим левый, на живот пока не научились.

— гулим, поем, но больше с папой или бабушкой.

— полюбили развивающий коврик, теперь у мамы есть 15 минут свободного времени.

— сидит на электронных качелях и смотрит, как я готовлю или мою посуду.

— научилась капризничать и жаловаться.

Вот и нашей малышеньке исполнилось 3 месяца. Мы уже большие, весим 6500, рост 65 см, учитывая, что родились мы с весом 2840 и ростом 47 м. Растем не по дням, а по часам. Обожаем купаться, спим исключительно на животике, подпеваем маме, любимое слово ку-ку. Уже держит игрушки, а позовчера сама без помощи перевернулась с животика на спинку, чем порадовала нас и сама очень удивиась. Короче, все классно, всем того же.

Нам сегодня исполнилось 3 месяца!

— вес 7690г (за месяц прибавили 1310г, с рождения — 4340г)

— рост 61,5см (за месяц прибавили 4см, с рождения — 9,5см)

— уверенно удерживаем игруху, вложенную в ручку, но особого интереса к ней не проявляем — потрясем и бросаем

— тянемся к подвешенным игрухам. правда, пока не всегда получается ухватить. точнее редко получается ухватить хорошенько, но попыток не оставляем

— сегодня утром, пока я пыталась урвать последние минутки сна, Кит активно щупал мое лицо, даже пытался свой пальчик мне в нос засунуть))) ноздри прощупал хорошенько — видимо, за них легче всего ухватиться

— купаемся хорошо, барахтаемся в воде. сегодня сделали первый покак в ванну пришлось сворачивать купание.

— лежим на животике хорошо, пытаемся подняться на ручках, в этом положении активно вертим головкой.

— еще пытаемся ползти, но пока получается хорошо ползать только на спине — уже боюсь на своей кровати оставлять — сегодня с середины до верхнего края дополз и умудрился подползти под подушку. хорошо, что додумался повернуть голову в сторону от подушки.

— гулим, разговариваем с игрухами, гласные на распев произносим

— обожает, когда я читаю скороговорку "ехал грека через реку. " и на последнем слове "цап" хватаю Кита за ручки — восторга нет предела еще любим "идет коза рогатая"

— кулачок свой обожаем, сосем и чмокаем так громко, что чмоки по всей квартире разносятся. причем пытаемся весь кулак в рот засунуть — одного пальчика нам мало))) а еще пока кулак во рту пытаемся полялякать)))

— а еще седня педиатрица углядела чуть набухшие нижние десенки — видать скоро зубная фея придет и начнутся беспокойные дни

Наш третий месяц подходит к концу и вот что мы умеем:

Узнает маму и папу, близких. Бесится от счастья когда увидим маму.

Улыбается. Кода разговариваю с ним улыбается во весь свой беззубый рот.

"Гулит", произносит некоторые согласные звуки, подпевает своим мелодиям, визжит, кричит. Научился уже подзывать к себе кого-нибудь. Иногда лежит в кроватке играет сам с собой ему надоест и начинает кричать что-то типа мммамма. Интересно так. Я сразу подбегаю и он аж весь извивается.

Уверено держит голову у меня на руках, при этом размахивает так серьезно руками как будто кому то что то объясняет!

Лежа на животе ручки согнуты в локтях, немного груть приподнята. в таком положении поворачивает голову влево вправо. Пытается ползти перебирая ножками (руки пока не переставляет). Причем когда ползет лицом упирается вниз (отпускает голову).

Уверенно и подолгу держит игрушку-погремушку в руке и все время пытается затащить ее в рот! В принципе не важно есть что то в руках или нет — все в рот!! Сосет (аж начмокивает) большой пальчик.

Над кроваткой повесила игрушки. Играет с ними так — тянется и хватает а потом дико трясет их, чтоб гремели. А если ему надоело играть долбит по ним руками и визжит. Еще на кровати висит игрушка (но там музыка и картинка на потолок высвечивается), но малыш использует ее не по назначению. Дотягивается ручкой и бьет по ней! Ему очень нравится как она гремит. Аж кроватка трясется.

Научились с трудом переворачиваться на бок. И то только при условии что сбоку будет какая нибудь игрушка. Он повернется лишь чтоб достать ее.

Ой, а еще ему нравится на ножках пружинить. Весь аж светится от счастья. Я его подмышками удерживаю на коленях, а он и рад стараться, прыгает так прикольно.

Уже научился следить за предметом глазками при этом не поворачивая голову.

И вообще сейчас наш любимый друг это телевизор. Весь извернется чтоб краешком глаза посмотреть.

Честно говоря я не знаю сколько мы сейчас весим (у доктора еще не были, в 4 месяца пойдем). Но в 3 месяца сынулька весил 6250 и 59см. С учетом того что при рождении он весил 3010 и было 49 см. Вот так мы выросли за 3 месяца — на целых 10см и прибавили аж 3140.

Вот такие у нас достижения.

Привет, всем! Мы уже уверенно держим головку (когда на руках у родителей). Говорим агу, абу, ку-ку плюс что-то еще лепечем. На животике лежать отказывается, начинает сразу скандалить. Мама узнаем сразу. Только видим, начинаем кхекать (когда кушать хочет) или улыбаться. На руки к чужим идем спокойно. Были у прадедушки так мы его так долго рассматривали, а потом почтили его беззубой улыбкой. В конце 3-го месяца начали уже держать в руке погремуху и трусить ей. Нам наконец-то понравилось купаться. Теперь мы активно дрыгаем ногами. Стала ручным ребенком.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что может беспокоить ребенка в 3 месяца

Мы умеем все, но ленимся очень! Гулим, со вчерашнего дня даже на распев разные звуки и по долгу. Комплекс оживления присутствует, но только если мы в хорошем настроении. Полюбили наконец-то лежать на животе. Видим свои руки, повторяем за мамой движения пальцев (только не получается). Хотим ловить игрушки, но тоже пока не получается и это нас очень злит. А вообще любим тусить на руках. Полюбили купаться и очень не любим вылезать из ванны. Орет благим матом, ничем не успокоить, кроме тити. Весим 6400 (+1000) и рост 60см (+2см). Когда едим все рукой своей чего-то ищем. Любит потрогать мамино лицо и просто тащится, когда срывает очки с маня.

Говорит агу, абу, мам, бу, ау эу, гх, ги один раз сказал. Обожает гостей, болтает со всеми и улыбается во весь свой беззубый рот, визжит от восторга, пытается смеяться в голос, но как то тихо это пока выходит. Держит игрушку если её вложить в руки, сам пока не берет, несколько минут замерев шуршит пакетом, обожает себя в зеркале. голову давно не придерживаем. Когда лежит пытается поднять тело (прес качает), если даем пальцы в его ладошки то весь группируется и требует его поднять и встает на ноги. в 3 месяца и 3 дня начал осознанно переворачиваться со спины на живот и грызть игрушку

Источник: http://www.wantbaby.ru/kalendar-razvitija-rebenka/3-mesjac

Развитие новорожденного ребенка на третьем месяце жизни

Трехмесячный малыш разительно отличается от новорожденного. Он более осмысленно воспринимает окружающий мир, окреп, значительно подрос, уже умеет улыбаться и гулить. Развитие ребенка в этот период очень важно. Как правильно помочь природе и не навредить крохе?

Что умеет 3-х месячный ребенок?

Разумеется, все малыши разные и имеют право на то, чтобы жить и познавать мир в своем темпе. Однако есть определенные стандарты, опираясь на которые, можно более тщательно отслеживать правильное развитие младенца и вовремя принять меры, если что-то пойдет не так.

В большинстве своем детки в возрасте 3-х месяцев умеют:

• Управлять своими ручками. Это проявляется в том, что малыш осмысленно может взять игрушку, подержать ее или поднести к лицу.
• В этом возрасте детки умеют переворачиваться на бок из положения лежа на спине.
• Лежа на животике, ребенок хорошо поднимает голову, опираясь на предплечья, и удерживается в таком положении довольно долго с перерывом на небольшой отдых.
• Малыш меньше спит и дольше бодрствует (до 2-2,5 часов).
• Детки, которым 3 месяца от роду, очень любят изучать свое тело. Ловят и рассматривают ножки, ощупывают личико.
• Некоторые младенцы в этот период начинают все «тянуть в рот».
• Ребенок научился узнавать маму и папу, улыбается, когда с ним играют.
• Если приподнять 3-х месячного кроху подмышки, то он будет стараться упереться ножками в твердую поверхность.
• Детки очень хорошо реагируют на звук и свет, поворачивают голову, ища источник.

Физиология

Важно отслеживать правильное физиологическое развитие. На протяжении всего 3-го месяца жизни малыш должен прибавить в весе от 800 г. Общий вес ребенка этого возраста может колебаться в границах от 6 до 8 кг у мальчика и от 4,5 до 7,5 кг у девочки.

Рост ребенка тоже изменился в большую сторону. Обычно за 3-й месяц кроха прибавляет от 1 до 2-х сантиметров. Рост малышей в этом периоде может быть от 56 до 65 см. Следует помнить, что небольшой рост может быть обусловлен наследственностью, а также тем, что малыш родился недоношенный или родилась двойня.

Еще один важный параметр – окружность головы. У мальчиков обхват головы в 3 месяца составляет от 38 до 43 см, а у девочек – от 37 до 42 см. Можно заметить, что ближе к четвертому месяцу окружности головы и груди практически сравнялись.

Разумеется, нельзя слепо ориентироваться на эти цифры, но они должны стать неким ориентиром. Более детально отслеживать физическое развитие младенца необходимо вместе с врачом-педиатром. Визиты в поликлинику в первый год жизни должны быть регулярными.

Психическое развитие

Кроха подрос, и его реакции на окружающий мир стали заметно разнообразнее. Проснулось чувство обоняния, и теперь он уже может узнавать родителей не только по голосу, но и по запаху.

Малыш 3-месячного возраста умеет проявлять свои чувства – протестующее плачет и кричит, когда ему что-то не нравится, улыбается и гулит, когда доволен. Плач ребенка этого возраста может быть вызван следующими причинами:

Деткам очень нравится, когда их берут на руки, особенно если это делает мама. Они уже осознают, что на руках теплее и комфортнее, чем в детской кроватке. Ребенок постоянно ждет контакта, пытается ответить на прикосновения, тянет ручки, любит, когда с ним говорят, играют. Для правильного и комфортного психологического развития постоянный контакт с младенцем необходим.

Уход за ребенком на третьем месяце жизни

В этом периоде у детей налаживается регулярный однородный стул. Следует внимательно отнестись к этому делу. Если случаются запоры, и ребенок не пачкает памперс по нескольку дней, то необходимо скорректировать свое питание при грудном вскармливании или подобрать подходящую смесь. Но в том случае, когда стул однородный и мягкий, но редкий, не стоит паниковать. Это значит, что питание хорошо усваивается.

Следует обеспечить, чтобы ребенок был чистый, а памперс сухой. Ежедневное купание и смена подгузника не более, чем через 3-4 часа (или чаще, при необходимости) – это то, что нужно организовать в первую очередь.

В этом возрасте можно подумать о налаживании режима. Это значительно облегчит непростой уход за маленьким человеком. Кормление, сон, прогулки и купание по часам помогут маме освободить время для себя.

Также в уход за ребенком на третьем месяце жизни входит забота о его здоровье. Для этого нужно своевременно посещать детского врача, заботиться о том, чтобы были проставлены все прививки, организовать качественное питание, не допускать контакта малыша с заразными больными.

Питание 3-х месячного ребенка

Детей этого возраста врачи рекомендуют кормить исключительно грудным молоком или детской адаптированной смесью . Обычно число кормлений составляет 6-10 днем и 2-4 ночью. Временной интервал между кормлениями не превышает 2-2,5 часа. Питание должно быть организовано очень хорошо. Качественные смеси подбираются педиатром индивидуально, а при грудном вскармливании мамочке необходимо соблюдать строгую диету.

Многие мамы могут в этом возрасте начать прикорм по советам бабушек и педиатров старой школы. Это в корне неправильно! У деток на третьем месяце жизни еще недостаточно окреп ЖКТ, чтобы переваривать что-то еще, кроме специального питания. По рекомендациям врачей ВОЗ, задумываться о прикорме необходимо не раньше того времени, когда ребенку исполнится 6 месяцев.

Занятия с трехмесячным ребенком

Несмотря на то что ребенок совсем маленький, ему будут полезны развивающие игры и занятия с мамой.

Необходимо следить, чтобы малыш не переутомлялся, и занятия вызывали у него только положительные эмоции. Если кроха плачет, то упражнения следует сразу прекратить. Гимнастика и массаж выполняются не ранее, чем через полчаса после того, как малыш поел.

Физическое развитие

Если младенец до сих пор купается в ванночке, то можно попробовать начать водные процедуры в большой ванне. Для этого можно приобрести шейный надувной плавательный круг или специальную подушку для купания. Во время таких купаний ребенок активно двигается, плавает. Это очень способствует развитию мышц, скелета. После активного плавания кроха заснет более крепким и спокойным сном. Продолжительность таких процедур может быть от 10 до 40 минут.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Каких врачей проходить 3 месяца малышу

Зарядка и массаж

Многие мамы пренебрегают детским массажем и зарядкой. Это неправильно! Если до сих пор такие процедуры не были в ходу, то 3-месячный возраст –самое время начать.

Длительность занятия – не менее 20-25 минут. Упражнения могут быть следующие:

• Начать можно с поглаживаний детских ножек от пятки вверх до бедра. Затем можно растереть ножки круговыми движениями, избегая коленной области.
• После этого хорошо сделать упражнение «Шаги». Для этого берем ножку лежащего на спине малыша за голень, легонько встряхиваем ее и сгибаем, плавно двигая пяточку скользящим движением по столу или дивану. Делаем так 5-6 раз для каждой ножки.
• Далее следует растереть ступни. Для этого большим пальцем водим по пяточке, внешней и внутренней части стопы. Регулируем силу нажатия так, чтобы малышу было комфортно.
• Упражнение на укрепление мышц ног. Сначала легко надавить на основание пальчиков (ступня малыша рефлекторно согнется), затем погладить внутреннюю сторону стопы (ступня распрямится). Делаем по 4 раза для каждой ножки.
• Переходим к ручкам. Начать необходимо с поглаживаний снизу вверх и круговых растираний.
• Скрещивание рук. Вкладываем большие пальцы в ладошки малыша. Из положения «руки скрещены на груди» несколько раз разводим их в стороны, при этом легонько встряхивая, возвращаем в обратное положение. Повторяем 5-6 раз.
• «Боксер». Вкладываем большие пальцы в кулачки крохи и поочередно сгибаем-разгибаем ручки, как будто малыш боксирует. Это упражнение хорошо развивает руки. Упражнение повторяем 5-7 раз.
• Практикуем переворачивание со спинки на живот. Для этого вкладываем большой палец в правую ручку ребенка, выпрямляем ножки и осторожно свободной рукой переворачиваем таз малыша на правый бок. Аналогично делаем упражнение для левого бока. Достаточно 2-х – 3-х повторений несколько раз в день.
• Поднимание головы. Лежащего на спине кроху берем за ручки и очень аккуратно приподнимаем туловище вверх, чтобы голова и плечи оторвались от поверхности. Сажать ребенка нельзя! Возвращаем в исходное положение. Повторяем 3 раза.
• Массаж животика. Необходимо делать поглаживающие движения строго по часовой стрелке.
• Массаж груди. Легкими поглаживающими движениями массируем грудь по кругу. Достаточно 5-ти – 6-ти круговых движений.
• Массаж спины и ягодиц. Также выполняется с помощью поглаживаний вверх-вниз, а затем можно выполнить спиралевидные растирающие движения снизу вверх.
• Упражнения на мяче. Необходимо взять большой яркий мячик. Кладем кроху на мяч животиком вниз, разводим его колени для устойчивого положения. Качаем ребенка на мяче из стороны в сторону и по кругу. Амплитуду нужно делать небольшую. Это упражнение хорошо воздействует на развитие вестибулярного аппарата.

Важно: Перед гимнастикой и массажем необходимо снять все украшения (часы, браслеты, кольца). Ногти коротко подстричь, а руки тщательно вымыть. Можно использовать во время массажа детский крем или масло хорошего качества. На протяжении всей процедуры необходимо разговаривать с ребенком, петь песенки, рассказывать стишки или сказку.

Мелкая моторика

Для развития мелкой моторики можно практиковать упражнение «Мешочки». Для этого необходимо сшить несколько мешочков из разной на ощупь ткани (бархат, шелк, лен, атлас) и набить их разными наполнителями (синтепон, гречка, манка, шарики пенопласта, бумага). Затем можно давать малышу мешочки. Разная текстура тканей и наполнители отлично разовьют мелкую моторику и вызовут у крохи интерес.

Психоэмоциональное развитие

Детки в возрасте 3-х месяцев очень любят общаться с мамой. Можно выучить несколько детских песенок, стишков, потешек и использовать их постоянно. Благодаря такому веселому времяпрепровождению, малышу будет более комфортно в психоэмоциональном плане. Со временем можно заметить, что он пытается подпевать в такт песенке или весело гулит, когда мама рассказывает стишок. Можно потанцевать с ним на руках, только не выбирать активные танцы, а предпочесть плавные движения.

Еще одно замечательное упражнение поможет укрепить ножки малыша и будет способствовать его психологическому комфорту. Ребенка нужно взять подмышки и поставить ножки себе на колени или любую поверхность, а потом выполнять движения, когда ребенок как-будто подпрыгивает, сопровождая их веселыми стишками. Необходимо добиться, чтобы кроха твердо упирался ножками в колени или горизонтальную поверхность. Это разовьет мышцы. Тактильные ощущения, близость мамы вкупе с веселым общением очень благотворно влияют на психику.

Развитие зрения и внимания

Необходимо заниматься с ребенком, фокусируя его внимание на каком-либо предмете, заставляя его рассматривать игрушку. Для этого можно использовать яркие погремушки. Надо трясти ими то с одной стороны от ребенка, то с другой, заставляя кроху поворачивать голову и искать источник шума.

Также подойдет большой яркий мяч. Можно взять его в руки, заставить малыша обратить внимание на него, сказав: «Посмотри, какой мячик!», – а затем перемещать его вверх-вниз, вправо-влево. Это заставит ребенка сфокусировать внимание и следить за предметом.

Можно не использовать предметы, а просто поднести свое лицо вплотную к ребенку и задавать вопросы: «Где у мамы носик? Где у мамы глазки?» – и тому подобные. Ручками малыша дотрагиваться до названных частей тела. Эта игра очень способствует концентрации внимания.

В этом возрасте уже можно побеспокоиться о приобретении прорезывателя. Большинство деток в три месяца начинают пробовать все «на зуб». Большое разнообразие прорезывателей дает возможность приобрести его в виде погремушки. Это позволит немного сэкономить и совместить приятное с полезным.

Какие игрушки нужны малышу в 3 месяца

В этом возрасте можно не покупать много игрушек. Достаточно 3-4 погремушки, большой яркий мяч для гимнастики и мячик поменьше для занятий. Можно приобрести специальные игрушки, которые вешаются над кроваткой и в коляску. Ребенку уже будет интересно с ними играть.

Выбирать игрушки необходимо только из экологичных и безопасных материалов. Обязательно должна быть возможность вымыть или выстирать игрушку. Также можно обратить внимание на текстуру. Хорошо, если погремушка или мячик будет иметь поверхность в виде «пупырышек» или шероховатостей. Это развивает мелкую моторику.

Необходимо помнить, что все детки развиваются в своем темпе. Не нужно перегружать кроху занятиями и требовать от него того, что он еще не умеет. Радоваться каждому достижению, помогать малышу познавать мир, заботиться о его правильном питании и здоровье, любить и уделять ребенку максимум внимания. Вот в чем заключается роль мамы.

ВНИМАНИЕ! Вся информация на сайте является популярно-ознакомительной и не претендует на 100% достоверность. Не нужно заниматься самолечением!