Как ребенка одеть на ночь. Ночной сон грудничка - спим сном младенца

Инструкция

Свежий воздух – залог спокойного и крепкого сна . Беспокоясь о том, что малыш замерзнет, не надо ставить его кроватку около батареи или обогревателя, лучше одеть его теплее или укрыть дополнительно одеялом. И при этом проветрить комнату перед сном, а ночь ю оставить форточку слегка приоткрытой.

Все дети разные – одни более закаленные, другие с самого абсолютные «мерзляки». Чтобы определить, комфортно ли родители подобрали режим проветривания и одежду для сна, несколько раз в течение ночи носик малыша (как на прогулке).

Если ребенок постоянно в течение сна скидывает с себя одеяло, вместо одеяла можно использовать детский спальный мешок, специальные крепежи (они крепят одеяло к бортикам кровати). Как вариант, можно теплее, с расчетом на то, что ночь ю он будет спать не укрывшись.

В осенний и весенний периоды, когда в домах отключают отопление, целесообразно надеть на ребенка утепленную пижаму и теплые носки. Если малыш будет мерзнуть (холодный носик), можно поверх пижамы надеть хлопковые кофточку и штанишки. Лучше избегать в качестве ночной одежды вещей из шерсти, этот материал колется, а тонкие ворсинки от него могут вызвать раздражение.

Зимой при условии хорошего отопления в доме и при режиме слабого проветривания, на ребенка достаточно надеть хлопковую пижаму.

Далее одевайте малыша , ориентируясь на температуру . Если на улице от +5 до -5 градусов, достаточно надеть флисовый комбинезон или завернуть в байковое одеяльце и затем положить его в меховой конверт (из натурального меха, например, из овчины). На голову наденьте хлопковый чепчик или косынку и теплую вязаную шапочку. От ветра защитит комбинезона. На ножки - шерстяные пинетки или носочки.

Если температура воздуха от -5 до -10 градусов, то вместо флисового комбинезона наденьте комбинезон на синтепоне и также положите малыша в меховой конверт. На случай изменения погодных условий во время прогулки возьмите с собой одеяльце или плед. Время пребывания на улице не должно быть более 2-2,5 часов. При воздуха ниже 10 градусов гулять не рекомендуется.

Ребенок постарше, второго- года жизни, на прогулке и играет. Поэтому в качестве верхней одежды подберите ему комбинезон из более легкого материала, чем овчина, но не менее теплого. На сегодняшний день актуальны такие наполнители зимней детской одежды, как гусиный пух, изософт и холофайбер. В этом возрасте удобен комбинезон, состоящий из штанишек и куртки. Он должен быть соответствующего размера, не сковывающим движения, но и не слишком большим, чтобы максимально сохранять тепло. Желательно, чтобы верх комбинезона был выполнен из ветронепроницаемой и водоотталкивающей ткани.

Непременно соблюдайте тот же принцип многослойности, что и в случае . Нательное белье должно быть из 100% хлопчатобумажной ткани. Можно использовать и термобелье, особенно при низких температурах. Термобелье защитит ребенка как от переохлаждения, так и от перегрева. В морозную погоду наденьте дополнительно вязаную кофту или кофту из флиса. При температуре до -5 градусов достаточно надеть водолазку. Также не забудьте про теплые носки на ноги и варежки или перчатки на ручки.

Обратите внимание

Признаками переохлаждения является бледность лица, холодная шея, а не румяные щеки и нос. В случае переохлаждения немедленно зайдите в теплое помещение, разотрите стопы и ладони ребенка и напоите его теплым чаем.

Полезный совет

Не надо укутывать шею малыша очень теплыми шарфами, если температура воздуха не ниже -5 градусов. Достаточно защитить шею и голову от ветра.

Все новоиспеченные родители задаются вопросом, как же одеть новорожденного малыша на прогулку, чтобы он не замерз и не перегрелся. Педиатры считают, что ребенка лучше переохладить, чем перегреть. Родителям необходимо постараться соблюсти золотую середину.

Инструкция

Зимой с лучше гулять только при температуре не ниже -10С. Одеть нужно в распашонку, ползунки, теплую кофточку, теплые носочки, в две шапочки – тонкую и теплую, шерстяную. Одеял тоже должно быть два - легкое и теплое ватное или шерстяное. Ребенка нужно завернуть и завязать одеяло лентами так, чтобы оно не распахивалось. Очень пригодится меховой конверт для коляски, но если его нет, положите в коляску теплый матрасик, а сверху накройте малыша легким пледом.

Очень удобно вместо ватного одеяла использовать конверты – полукомбинезоны с капюшоном, которые можно купить в магазине или сшить самим. Ткань должна быть теплая на подстежке – ватине или синтепоне (мех тоже подойдет). Оденьте как указано выше, если есть необходимость (в зависимости на улице) заверните в легкое одеяло, а потом положите его в конверт. Капюшон одевается поверх теплой шапочки.

Одевая новорожденного в любое другое время года, старайтесь подбирать одежду в соответствии с температурой. К примеру, если за окном +25С и выше, можно малыша легко – в ползунки и легкую распашонку. Шапочка понадобится только при ветреной погоде. Если воздуха ниже +25 - +20С - шапочка обязательна, потребуется тонкое одеяло или легкий полукомбинезон.

Чтобы понять, комфортно , потрогайте его за шею – она должна быть теплой и сухой. Носик может оказаться прохладными, даже если не холодно. Если малыш на улице постоянно и не может уснуть, возможно, ему неудобно и следует одеть его по-другому. Помните, что главным критерием правильного подбора одежды является то факт, что малыш на улице крепко спит, а когда вы раздеваете его дома, кожа у него сухая.

Полезный совет

Собираясь с малышом на прогулку лучше одеть его многослойно, чтобы можно было снять что-нибудь, если ему станет жарко. Когда на улице прохладно, то пригодится одеяло – просто накройте им малыша, если он начнет мерзнуть.

Прогулки с младенцем на свежем воздухе способствуют повышению у него неспецифического иммунитета (сопротивляемости организма болезням). Улучшается сон - почти все малютки на улице и после пребывания на ней спят долго и крепко. За счет разницы температур происходит тренировка способности организма приспосабливаться к различным условиям окружающей среды. Для выхода на улицу с месячным крохой зимой нужно подобрать оптимальный набор уличной одежды, в которой младенцу будет комфортно.

Инструкция

Кроме наденьте на малыша тоненькую кофточку или распашонку с длинными рукавами и ползунки. Очень удобны трикотажные комбинезоны с длинными рукавами и штанишками. Затем шитый или вязаный (лучше из мягкой шерсти), теплые шерстяные пинетки или носочки. Обратите внимание: шерсть не должна быть колючей.

Наденьте на головку сначала чепчик из хлопка, а затем теплую шапочку (лоб и уши должны быть закрыты, а шапка - прилегать плотно, иметь удобную застежку или завязки).

Верхнюю одежду для выбирайте из меха либо на пуху, либо с наполнителем из современных синтетических материалов (синтепон, изософт, холофайбер). Это может быть конверт или комбинезон с капюшоном. В продаже сейчас есть удобные комбинезоны-трансформеры (нижняя часть из переделывается в штанишки). Во многих комбинезонах предусмотрено наличие «сапожек» и теплых рукавичек. Следите за тем, чтобы они были малышу чуть великоваты, тогда воздушная прослойка поможет лучше удержать тепло. Если ручки малыша открыты, наденьте теплые варежки (под ними должны быть надеты хлопчатобумажные царапки).

Если предпочитаете первое время заворачивать младенца в пеленки и одеяла, то правила остаются похожими: подгузник, кофточка или распашонка, трикотажная или пеленка, теплое одеяло (не толстое), конверт или одеяло на синтепоне или пуху, на головку - шапочки. С собой возьмите плед или тонкое одеяло, выйдя на улицу, укройте дополнительно ножки ребенка.

Коляску утеплите заранее, постелив в нее специальный конверт или одеяло. Учитывайте, что малыш лежит и не двигается, поэтому мерзнет быстрее.

Видео по теме

Полезный совет

Первый раз лучше наденьте лишнее, а по окончании прогулки проверьте температуру ножек малыша. Если они теплые и сухие – все хорошо, если же кроха сильно вспотел - вы его перекутали.

С детскими болезнями сталкиваются все родители. Когда у крохи впервые подскакивает температура, мама невольно задает себе вопрос, во что же его одеть, чтобы и чувствовал себя комфортно, и еще больше не простудился. Соблюдать некоторые правила необходимо и дома, и на улице, ведь при некоторых заболеваниях врачи не запрещают прогулки.

Вам понадобится

• - большое количество чистого сухого белья;
• - обычная уличная одежда;
• - термометр.

Инструкция

Понаблюдайте, как ваш ребенок переносит температуру. Некоторых людей при малейшем ее повышении постоянно знобит, другим все время жарко, у третьих состояние постоянно меняется. Есть и , которые вообще начинают замечать, что что-то не так, когда ртутный столбик термометра заходит за 40º. Кроме того, в разные периоды болезни высокая температура у одного и того же человека по-разному. Повышение ее вызывает озноб, а при понижении человек начинает потеть.

Если малыша знобит, ни о какой прогулке речи идти не может. Переоденьте его в чистое сухое белье и укутайте потеплее. Внимательно следите за его состоянием, чтобы не пропустить момент, когда температура стабилизируется. В этот момент ребенок может начать потеть, и его нужно будет переодеть в сухую одежду.

Когда озноб прекратится, находиться в комнате ребенок может в своей обычной одежде. Не исключено, что он будет потеть и после того, как вы его переоденете. Поэтому держите наготове комплект сухого белья и переодевайте малыша, как только то, что на нем надето, станет слегка влажным.

Некоторые родители кутают своих , если высокая температура несколько дней держится без всякой динамики. Когда дома тепло и нет сквозняков, кутать не стоит. Малышу и без того жарко. Если маленького непоседу не удается уложить в кровать и прикрыть легким покрывалом, оденьте его полегче. В слишком теплой одежде ребенок быстро вспотеет, и малейший сквозняк может только ухудшить ситуацию.

При некоторых заболеваниях врачи рекомендуют гулять с малышом, даже если у него температура, а на улице в это время зима. Конечно, делать это можно только в тех случаях, если малыш чувствует себя более или менее нормально, у него нет ни жара, ни озноба. Одевайте малыша так, как вы бы одели здорового . Старайтесь придерживаться того же порядка, который принят в детских . Он отработан именно для того, чтобы дети меньше потели во время подготовки к прогулке.

Наденьте на малыша белье и заправьте майку в . Следующий этап - колготки и рубашечка. Рубашку тоже нужно заправить. Дальше наступает очередь шерстяных носочков, штанов и кофточки, если ребенок носит пальто или шубку, а не комбинезон. У комбинезона наденьте нижнюю часть. После этого обуйте ребенка, наденьте легкую шапочку, верхнюю часть комбинезона с капюшоном. Завяжите шарф. Такой последовательности полезно придерживаться и при одевании здорового ребенка. Быстрее всего потеют туловище и голова, поэтому укутывать их нужно в последнюю очередь.

Если малыш заболел в теплое время года, нет никакого смысла держать его в комнате при закрытых окнах. Оденьте его в обычную летнюю одежду. Захватите с собой на прогулку запасной комплект белья. Гулять старайтесь в таких местах, где ребенку не будет слишком жарко. Парк, где есть и солнышко, и тень, предпочтительнее пляжа.

В апреле погода весьма капризна и переменчива. Именно поэтому раннюю весну иногда называют сезоном простуд. Важно научиться одевать ребенка соответственно погоде, ведь от этого зависит не только удобство, но и здоровье малыша.

Инструкция

Самая распространенная ошибка, которую допускают родители, одевая свое чадо на прогулку – это чрезмерное утепление. Стоит бедный ребенок, завернутый как капуста, и даже наклониться толком не может. Разгоряченный играми на свежем воздухе он вспотеет, а прохладный весенний ветер продует кроху. Это легко может стать началом серьезной простуды.

Весной отличным вариантом для прогулок является джинсовая одежда. Она достаточно плотная, удобная и функциональная. Если теплый, то дополните детский джинсовый наряд свитером, легкой курткой, шапкой и удобными ботинками. Обувь покупайте лучше кожаную, с гибкой рифленой подошвой.

Для юных любителей прогулок по лужам приобретите веселой яркой расцветки. Обув в них малыша, вы уже не будете волноваться, что кроха влезет в грязь или промочит ноги, исследовав очередную лужу. Минус

Каждому родителю хочется, чтобы его ребенку было тепло и комфортно как на улице, так и в квартире. Но как одевать новорожденного дома? Какую одежду лучше выбрать? Как не перекутать и не переохладить кроху?

Попытаемся ответить на эти вопросы и сделать пребывание малыша в домашних условиях максимально комфортным и удобным.

Об идеальных условиях в квартире

Знаменитый доктор Комаровский считает идеальной температурой в детской комнате 18-19 градусов. Другие источники называют цифры – 22-24 градуса. Причем во время бодрствования чада температура может быть на 1-2 градуса выше, чем во время сна.

Влажность воздуха при этом должна быть высокой – 50-70%. В современных квартирах можно добиться такой влажности, использую специальные увлажнители и очистители воздуха.

Таким образом, можно сказать, что идеальными условиями для новорожденных и детей до года является прохладный воздух с высокой влажностью.

К сожалению, во многих квартирах дело обстоит с точностью до наоборот. Родители, «заботясь» о ребенке, включают на полную мощность отопление и обогреватели, а проветривают комнату крайне редко. Этот подход не только неверен, но и губителен для младенца, так как новорожденный, проживая в условиях сухого теплого воздуха, начинает заболевать всевозможными болезнями легких и носоглотки.

Также опасно малышу перегреваться, что нередко происходит, когда «заботливые» родители излишне кутают кроху.

Но как же не допустить распространенных ошибок?

Во что одевать младенца днем?

И зимой, и летом температура в квартире, как правило, держится на одном уровне и часто превышает максимально допустимую — 22-24 градуса. В осеннее время она может немного снижаться и составлять 20-21 градус.

Одежда для жары

Очень важно уметь определять по внешнему виду малыша, насколько комфортно ему в той или иной одежде. Посмотрите на ребенка. Если он покраснел, капризничает и хнычет, вполне вероятно, что у него перегрев. Определить наверняка поможет простой тест: положить руку на шею крохи, если она горячая – перегрев налицо.

Вот почему так важно не кутать малыша слишком сильно, когда на улице жара, или когда дома слишком тепло.

Рассмотрим несколько советов относительно одежды малыша в теплом помещении.

1. Откажитесь от утепленных кофточек и штанишек. Они пригодятся на прогулке, но для использования в домашних условиях не подойдут.
2. Новорожденного можно одеть в легкие ползунки и тонкую распашонку на кнопках.
3. До месяца ручки следует закрывать специальными варежками-антицарапками, но потом ладони лучше оставлять открытыми.
4. Если температура превышает 26-30 градусов, то малыша стоит одеть в боди или рубашку с коротким рукавом. Ползунки или штанишки можно не надевать.
5. При любой температуре рекомендуется надевать носочки на ножки малыша.

Одежда для прохлады

Осенью и весной, когда отопления нет, а погода на улице далека от летней жары, одевать малыша следует соответственно следующим правилам.

1. Если температура в помещении опустилась ниже 20-21 градуса, рекомендуется надеть на кроху фланелевую одежду, если температура опустилась ниже 18 градусов, лучше отдать предпочтение вещам из тонкой шерсти.
2. В прохладном помещении (а также после купания) на голову новорожденного рекомендуется надеть чепчик или тонкую шапочку.
3. Определить, что малыш замерз, можно, потрогав его носик. Если он холодный, лучше одеть младенца потеплее.
4. Если вы пеленаете новорожденного, то используйте теплую байковую пеленку.
5. В холодном помещении новорожденного можно положить в теплый спальный мешок.

Главное правило, которому нужно следовать, когда вы одеваете ребенка: малыш должен быть одет на один слой теплее родителей. В основном это актуально, когда вы собираете детку на прогулку, но и при слишком низкой температуре в квартире также следует помнить это правило.

Как было сказано выше, ночью температура воздуха в квартире должна быть на пару градусов ниже по сравнению с дневной, ведь давно известно, что лучше всего младенцы спят именно в прохладном помещении.

1. На ночь одевайте малыша в легкий свободный комбинезон из хлопчатобумажной ткани или просторный боди с длинным рукавом.
2. Не покупайте новорожденному ватные и пуховые одеяла. Они не только поспособствуют перегреву крохи, но и могут стать причиной внезапной смерти малыша (новорожденные дети могут задохнуться, если одеяло накроет их с головой).
3. Лучше всего для ночного сна выбрать тонкий комбинезон с закрытыми ручками и ножками или боди с длинными рукавами и носочки.
4. Если в квартире прохладно, лучше одеть малыша в слитный комбинезон.
5. Вместо одеяла рекомендуется использовать толстую пеленку или плед.
6. На ночь можно утеплить головку младенца чепчиком или удобной шапочкой из натурального тонкого материала.

Какую домашнюю одежду выбрать?

Одежду для дома лучше выбирать из тонкой хлопчатобумажной ткани. Для новорожденного подойдут вещи со швами наружу, а для ребенка постарше можно использовать и обычные распашонки и ползунки (швами внутрь).

Лучше выбирайте одежду без мелких деталей (пуговиц, бусин, бантов) и без ярких пятен. Идеальными будут вещи из белой или светлой хлопковой ткани на кнопках. А вот застежку-молнию для новорожденных использовать нежелательно. Особенно в домашних условиях. Ребенок, бодрствуя, может пораниться о металлическую «собачку» или вовсе оторвать ее.

Также не стоит покупать вещи без застежек (которые надеваются через голову), так как частые переодеванию могут повредить хрупкую шейку малыша. Лучше выбирать комбинезоны и распашонки на боковых кнопках.

На всякий случай можно купить одну теплую кофту и штанишки из кашемира или тонкой шерсти, но высока вероятность, что дома они вам никогда не пригодятся.

Что лучше выбрать – кофточку и ползунки или цельный комбинезон (слип) – каждая мама решает сама. Кому-то удобнее использовать отдельные штанишки, кому-то слип.

В целом для новорожденного следует приобрести следующий набор домашней одежды:

• 2-3 распашонки из тонкой ткани;
• 3-4 штанишек с закрытыми (в крайнем случае, открытыми) ножками;
• 2 боди с коротким рукавом;
• 2 боди с длинным рукавом;
• 2 ползунков;
• 2-3 теплых костюма (шерстяной, фланелевый);
• 2-3 чепчика;
• 1 теплую шапочку;
• 3-4 пары носочков;
• 2 пары варежек-антицарапок.

Если вы являетесь любительницей пеленания и не оставляете малыша без пеленки ни днем, ни ночью, то одежды вам понадобится значительно меньше, зато пеленок стоит купить побольше:

• 10-15 тонких пеленок;
• 5-7 теплых фланелевых.

Очень важно правильно подобрать домашнюю одежду для младенца, так как именно дома он проводит большую часть времени и от того, насколько удобна и комфортна будет его одежда, зависит его благополучие, развитие и спокойствие.

Теплорегуляция у новорожденного еще такая несовершенная! Родители часто недоумевают - как нужно одевать новорожденного для сна? Какую одежду выбирать? Нужна ли шапочка и носочки? Пеленать малыша или стоит предоставить свободу?

Самая частая ошибка, которую совершают молодые мамы - это слишком теплая одежда для сна, боязнь того, что малыш замерзнет. Действительно, ребенок может не только замерзнуть, но и перегреться, и не подходящая пижама станет этому причиной. В этой статье попробуем разобраться, как все-таки стоит одевать малыша для сна.

Нужна ли вообще одежда для сна новорожденному?

Практически каждый педиатр скажет вам, что воздушные ванны приносят огромную пользу для развития крохи. И обязательно нужно оставлять ребенка без одежды в течение дня. Например, когда вы меняете ему подгузник. Дайте полежать ему голеньким в течение 10 минут, постепенно увеличивая время.

Когда ребенок находится без одежды, сквозняков в комнате быть не должно!

Так вот возникает резонный вопрос: а не полезнее было бы ребенку спать тоже без одежды, чтобы ему ничего не мешало и не давило?

Дело в том, что организм новорожденного еще не может регулировать теплообмен, и грудничок может замерзнуть уже при температуре 21 градус. Поэтому обязательно надевайте хотя бы тоненького "человечка" на ночь. Если в комнате совсем жарко, а кондиционер включать нельзя, то стоит одеть малыша в тонкое боди с коротким рукавчиком и без ножек.

Нужны ли носочки? Детские носки - такой же необходимый атрибут для сна, как и пижамка, особенно для детей постарше. А вот новорожденному носочки не нужны, если вы используете "человечка" с ножками.

А что насчет шапочки? Одевать ли шапочку новорожденному на ночь? Если вы купаете ребенка перед сном, то наличие шапочки даже не обсуждается - она обязательна! Но если шея ребенка будет ночью влажная, значит шапочку пора снимать - карапузу жарко! Исключение составляет летняя жара - если в комнате душно, то шапочка доставит ребенку еще больший дискомфорт.

Укрывать или нет?

Вы думаете, что накрыв карапуза одеялом, он будет спать так всю ночь? Нет - малыши сильно ворочаются ночью, и утром вы обнаружите одеяльце где-нибудь на полу. Поэтому легкая пижамка и носочки - вот необходимые вещи для ночного отдыха.

Вместо одеяла и вам, и ребенку будет удобнее спальный мешок. Кстати, этот предмет не только удобнее, но и безопаснее - им ребенок не накроется с головой, в нем не выпадет из кроватки и при этом крохе будет тепло.

Как правильно одевать ребенка для сна?

Педиатры советуют одевать новорожденного для сна так же, как на прогулку - по принципу "капусты". Многослойность дает возможность быстро снять или сменить верхний слой одежды - например, если ребенку будет жарко.

Если вы пеленаете малыша, то под пеленку обязательно надевайте слип или боди. В зависимости от времени года одежда должна быть либо теплой (лучше флисовой), либо легкой, хлопковой.

Слип

Слип (по-другому, "человечек") представляет собой комбинезончик с ручками и ножками, либо тоненький трикотажный, либо теплый. Для удобства слипы снабжены кнопками, что очень удобно, когда нужно сменить малышу подгузник.

Такая одежда используется не только для сна, но и для прогулок, и для дневных игр, бывают как с цельными ножками и ручками, так и с открытыми.. Шьются слипы для малышей в возрасте до 2 лет, та вот деткам постарше нужна другая одежда для сна.

Боди

Боди - упрощенный вариант слипа. Представляет собой комбинезончик, но без ножек. Может быть как с длинными рукавчиками, так и без них, вовсе. В купе с боди обязательно использовать штанишки.

Бодики также снабжаются кнопками для удобной смены подгузника. Боди с горловиной выбирайте для деток. которые умеют сидеть. Все слипы и боди шьются так, чтобы оставалось место для памперсов, то есть, по внешнему виду тело длиннее ножек.

Более взрослый вариант - пижама

Отдельные штанишки и футболочка - это вариант для уже подросших деток, которые умеют ходить и встают ночью в туалет.

Обратите внимание! Пуговицы на пижаме должны отсутствовать!

Лучше, если на рукавах и штанинах не будет резинок, а горловина будет свободной. Не стоит покупать пижаму ребенку "на вырост" - лучше, если рукава и штанины будут слегка короткими. Но при этом в остальных частях ничего не должно давить и сковывать движения. И, конечно, же одевайте ребенку на ночь носочки!

Всегда при выборе ночной одежды для ребенка отдавайте предпочтение натуральным тканям: хлопок, байка, флис, трикотаж, фланель. А сатин и шелк оставьте для себя.

Как одевать новорожденного на ночь? Этот вопрос волнует многих молодых родителей. Ведь перегрев опасен, как и переохлаждение.

У новорожденного ребенка терморегуляция развита хуже, чем у взрослого человека. Именно поэтому младенцы пока не способны самостоятельно защититься от пониженной и повышенной температуры. Нередко молодые родители по незнанию укутывают своего малыша очень сильно. Им следует учесть, что перегрев не менее опасен, чем переохлаждение. Поэтому одевать ребенка перед сном нужно правильно.

Стоит проявить простую заботу

Матери новорожденного следует прислушаться к малышу. Заботливые родители должны не только хорошенько проветрить детскую комнату перед сном, но и почитать ребенку сказку и спеть колыбельную, а также правильно одеть ребенка, подобрав одежду, которая лучше всего подойдет для крепкого сна. Ведь именно одежда новорожденного влияет на качество его сна. Если одежда удобна, то и малыш будет спать хорошо. Свежий воздух помогает новорожденному спать крепко и спокойно. Нередко молодые родители обеспокоены, не замерзнет ли ребенок. Большинство родителей совершают одну и ту же ошибку: перед тем как одевать новорожденного на ночь, ставят кроватку малыша около обогревателя или батареи. Будет лучше одеть новорожденного теплее или укрыть еще одним одеялом. При этом можно проветрить помещение перед самым сном, а на ночь форточку оставить немного приоткрытой.

Нужно учитывать особенности своего ребенка

Организм каждого малыша индивидуален. Один малыш более закаленный, а другой – постоянно мерзнет. Чтобы определить, правильно ли подобрана одежда и режим проветривания, несколько раз на протяжении ночи можно зайти к ребенку и потрогать его носик, как на прогулке. Если во время сна ребенок постоянно сбрасывает с себя одеяло, то вместо него можно использовать спальный мешок для новорожденных, специальные крепежи для одеял, благодаря которым можно прикрепить к бортикам кровати одеяльце. Конечно, есть еще один вариант – одеть ребенка теплее и не укрывать одеялом.

Хороший сон – залог здоровья

Если ребенка слишком укутать на ночь, то его сон будет беспокойным, а также на нежной коже новорожденного могут появиться опрелости. Нередко у младенцев поднимается температура. Ведь процесс самостоятельной терморегуляции у них еще несовершенен. Очень важно не перекутать кроху.В весенний и осенний период, когда температура в доме понижается, перед тем как одеть ребенка на ночь, нужно подобрать теплые носки и утепленную пижаму. Если грудничок будет замерзать, то поверх пижамы можно надеть хлопковые штанишки и кофточку.

Одежду из какого материала выбрать?

Не стоит в качестве ночной одежды использовать предметы, изготовленные из шерсти, так как такой материал колется, а тонкие ворсинки способны вызвать раздражение. В зимний период, когда в доме хорошее отопление и помещение слабо проветривается, на новорожденного можно надеть хлопковую пижаму. Этого будет вполне достаточно. В детской одежде для сна не должно быть тугих резинок, пуговиц, завязок. Не следует также надевать на ребенка носки и колготки с тугой резинкой. Летом ребенок может спать в трикотажном комбинезоне или пеленке.

Самое главное, что нужно сделать, - постараться прочувствовать состояние ребенка, это поможет подобрать ночную одежду правильно.

О пользе прогулок на свежем воздухе знает каждая мама. А во время первого визита педиатра, доктор обязательно объяснит, что гулять с малышом нужно в любое время года. Это не только позволяет младенцу привыкать к новому окружающему миру, в котором ему предстоит жить, но и способствует улучшению аппетита, настраивает на спокойный сон, а также служит укреплением иммунитета. Гулять с крохой можно и нужно даже в дождь и морозную погоду. Исключения составляют сильный ливень, град или мороз ниже -10 градусов. Но родителям стоит учитывать, что новорождённый всё время проводит в коляске и не совершает активных действий, поэтому его нужно правильно одеть на прогулку. В противном случае кроха может замёрзнуть зимой и перегреться летом.

Гулять с новорождёнными младенцами рекомендуется ежедневно, это не только укрепляет иммунитет малыша, но и помогает организму адаптироваться в новых для него условиях. Но родители обязательно должны учитывать состояние крохи, время года, а также погоду за окном:

Гулять с малышом нужно обязательно, но стоит учитывать рекомендации педиатра, который объяснит время и количество прогулок в день, необходимое для гармоничного развития ребёнка

Родителям следует помнить, что новорождённого приучают постепенно к прогулкам на свежем воздухе. Первое время они не превышают получаса в тёплое время года, и 15 минут в холодное. С каждым днём прогулки увеличиваются на пять минут, пока не достигнут двух часов за один раз. Именно это время нахождения на улице считается минимальным для малыша. Но зимой двухчасовую прогулку необходимо разделить на два-три этапа, в зависимости от температуры воздуха, чтобы кроха не замёрз.

Когда начинать гулять с новорождённым - видео

Как правильно одеть младенца для прогулки: основные правила

В первую очередь нужно знать, что одевать младенцу на прогулки те вещи, в которых он был до этого дома нельзя. Дело в том, что у малышей ещё не налажена терморегуляция. Чтобы защитить кроху от перегрева, организм очень быстро отдаёт тепло, поэтому дети часто потеют. И если малыш окажется на улице в слегка влажной одежде, это может привести к перемерзанию и болезни. Не стоит так рисковать: мама должна подготовить комплект одежды для прогулки заранее в зависимости от времени года и температурного режима на улице.

Педиатры рекомендуют родителям ориентироваться на собственные ощущения и одевать кроху немного теплее. Это обусловлено тем, что у взрослого организм удерживает тепло лучше, чем у младенца. Ещё один момент - мама и папа во время прогулки двигаются, а малыш - нет.

Прежде чем начать одевать младенца на прогулку, маме следует придерживаться следующих правил в любое время года:

Одеваем младенца на прогулку зимой

Несколько десятилетий назад врачи настаивали, что одевать ребёнка нужно на один слой теплее, чем одеты родители во время прогулки на улице. Но сегодня это правило в большинстве случаев не действует. Дело в том, что производители детской одежды представляют модели комбинезонов на лёгких, гипоаллергенных утеплителях, которые замечательно сохраняют тепло и кроха точно не замёрзнет. Поэтому педиатры рекомендуют одевать младенцев по погоде и в зависимости от температуры, силы ветра и других факторов.

При выборе одежды всегда обращайте внимание на состав материала, в нём должно быть меньше синтетических волокон, если это касается нательного белья, слипов, распашонок и т.д. Верхняя одежда не должна продуваться ветром, чтобы кроха не замёрз, а утеплитель лучше выбирать лёгкий, но хорошо удерживающий тепло. Отлично подойдёт комбинезон на овчине, холлофайбере, тинсулейте, лебяжьем пуху - натуральном или синтетическом.

Список вещей для малыша, который родился зимой

Одеваем малыша на зимнюю прогулку - видео

Особенности при разных температурах

Зимой температура за окном может быть разная, поэтому и утеплять кроху нужно в соответствии с отметкой на градуснике. Но не стоит забывать о влажности и ветренности, ведь даже не слишком низкая температура при сильном ветре может быть холоднее, чем просто сильный мороз.

Для зимних прогулок при температуре от 0 до - 10 градусов одежда малыша выглядит так:

Одеваем кроху на прогулку при температуре -5 -10 градусов - видео

При температуре ниже -10 градусов алгоритм одевания младенца остаётся таким же, но на улицу стоит взять тёплый плед или одеяло, чтобы хорошо укрыть ребёнка в коляске и защитить от холода. Махровые носки можно заменить шерстяными, а на голову обязательно нужно надеть капюшон.

Педиатры предупреждают, что если температура на улице ниже -10 градусов и на улице сильный ветер, от прогулок лучше отказаться, но хорошо проветривать помещение в течение дня, чтобы кроха дышал свежим воздухом.

Погода - 15 градусов: как одеть ребёнка на прогулку - видео

Если погода радует в зимний период температурой о и выше градусов, то малыша одеваем немного легче:

Гуляем с малышом при температуре выше 0 градусов: как одеть - видео

Гуляем правильно: советы доктора Комаровского для новорождённых и месячных детей

Знаменитый педиатр поддерживает мнение всех врачей мира о том, что гулять с новорождёнными детьми в зимнее время нужно обязательно. После 10–14 дней с момента рождения можно вынести младенца на улицу не более, чем на 15–20 минут, если температура не ниже -15 градусов. Через неделю режим прогулки можно увеличить и выходить с крохой два раза в день по полчаса.

Доктор объясняет, если маме неудобно или нет возможности выйти гулять с коляской на улицу, отлично подойдёт балкон, на который можно выкатить транспортное средство малыша. Постепенно время прогулок нужно увеличивать, пусть кроха спит на балконе, ведь морозный воздух очищает лёгкие от пыли и бактерий, а у младенца просыпается аппетит и укрепляются защитные силы организма.

Не стоит завязывать рот и нос малыша шарфом. Это не только приведёт к тому, что кроха замёрзнет, ведь под шарфом лицо потеет, но и может стать причиной простуды ребёнка. Главное правило - младенца нужно одевать по погоде, но после прогулки тщательно осмотреть кроху: если он вспотел и весь красный, в следующий раз необходимо надеть на него на один слой одежды меньше.

Можно ли гулять с младенцем в сильный мороз - видео

Прогулки весной и осенью: особенности одежды младенца с фото

В эти времена года погода очень переменчива, поэтому родители должны очень тщательно одевать младенца на прогулку. В межсезонье для ребёнка лучше подготовить два комплекта одежды: один для тёплых и солнечных дней, которые бывают в начале осени и в конце весны, и более тёплый - для ранней весны и поздней осени.

Если на улице прохладная погода до +8 градусов, малыша нужно одевать следующим образом:

С собой можно взять плед или одеяло, если поднимется ветер, кроху лучше укрыть.

Если солнце пригревает побольше и температура поднимается до +14 градусов, одевать ребёнка следует так:

Когда температура поднимается ближе к +15 +17 градусам, необходимо ещё более облегчить комплект одежды:

Одеваем малыша на прогулку при температуре +10 +15 градусов - видео

Мама всегда должна следить за тем, не слишком ли крохе жарко или холодно. Во время прогулки нужно пробовать шейку, если она мокрая, значит малыш вспотел и ему жарко в той одежде, которую вы на него надели. Но если вы заметили, что у младенца покраснел нос и он полностью холодный, значит он замёрз, стоит укрыть его пледом или одеялом, на голову нужно надеть капюшон. А вот прохладные ручки и щёчки - это не показатель того, что ребёнку холодно, но руки можно спрятать в рукава комбинезона.

Жаркое время года: как одевать ребёнка на улицу летом

Летом главная задача родителей - уберечь кроху от теплового удара и перегрева. Поэтому одежду стоит выбирать только из натуральных тканей, лучше всего подойдёт хлопок без флиса и утеплителя. Такая ткань пропускает воздух, позволяя коже младенца дышать, а также хорошо впитывает влагу. Не стоит покупать вещи тёмных расцветок: чем темнее ткать, тем больше солнечных лучей она притягивает и быстрее нагревается. Педиатры рекомендуют остановить свой выбор на одежде пастельных, светлых тонов.

Не стоит забывать о том, что голова младенца обязательно должна быть покрыта. Но избегайте плотных трикотажных шапочек и вязаных изделий, они хорошо сохраняют тепло и могут стать причиной перегрева малыша. Лучше всего подойдут лёгкие чепчики, косыночки свободного кроя.

Во время прогулки нельзя допускать попадания прямых солнечных лучей на малыша, чтобы избежать солнечного удара и ожогов нежного кожного покрова. Гулять лучше в тени или понимать козырёк коляски.

Как одеть малыша при разной температуре воздуха на улице

Подводит итоги: как одеть грудничка на прогулку в разные сезоны и при различных температурах - таблица

Как одеть грудничка на улицу при разных температурах - видео

Приёмы и алгоритм одевания детей на прогулку

С каждым ребёнком необходимо гулять. Доктор Комаровский настаивает, что природой предусмотрено нахождение детёныша на улице, не в помещении. Поэтому не стоит бояться выходить с младенцем даже в морозное время года. Но не стоит забывать о качественной одежде и правильном её выборе. Если ребёнок одет тепло, но не слишком, он не будет потеть и перегрев крохе не страшен. Не стоит также и морозить малыша: всегда подбирайте комплект одежды для прогулки не только по температуре за окном, но и по наличию ветра, его силы, а также осадков. Если младенец хорошо одет, прогулка принесёт не только пользу, но и удовольствие родителям и ребёнку.