Огрубевшая кожа со временем трескается, а это уже не просто эстетический дефект, каждый шаг сопровождается болью, возможны даже кровотечения. Проблема может усугубиться внесением инфекции в открытую рану, что может вызвать абсцесс. Поэтому не стоит запускать ее до такой степени.
Чтобы избавиться от проблемы, следует подготовиться к комплексному подходу. Если есть возможность посещать салоны красоты с рядом эффективных процедур, то буквально за пару недель вы забудете о проблеме. Нет финансовой возможности – не отчаивайтесь. Существует масса народных методов, эффект от которых не менее потрясающий.
Как почистить пятки в домашних условиях?
Но не стоит сразу браться за бритву. Во-первых, это опасно, а во-вторых – бесполезно. Срезанный слой огрубевшей кожи быстро нарастает, причем она становится толще. Перед тем как почистить пятки, запомните, вам пригодится ванночка для ног.
Что делать, если уже появились трещины? Есть несколько способов, выбирайте по своему усмотрению:
Налейте в ванночку для ног горячую воду и растворите в ней соль, соду, парьте ноги 7 минут, затем насыпьте измельченную перекись, держите ноги еще 7 минут. По окончанию процедуры аккуратно счищайте размякшую кожу пемзой или жесткой щеткой. Используйте на ночь специальный крем для смягчения стоп.
Коже пяток свойственно грубеть время от времени, каждый день она подвергается постоянному физическому воздействию. Периодически возникает необходимость почистить пятки от огрубевшей кожи. Многие проводят данную процедуру неправильно, выбирая недейственные способы при сильном ороговении или, наоборот, применяют жесткие способы, если пятки в нормальном состоянии.
Огрубевшая кожа на пятках появляется по причине неправильного и редкого ухода. Среди других причин выделяют:
Существует множество простых и доступных способов избавиться от шершавой и грубой кожи на пятках. Каждый из них подходит для различных проблем: пяточки могут огрубеть и быть забитыми грязью, потрескаться. Трещины могут болеть, и такое состояние требует экстренного удаления ороговевшего покрова, и определенного лечения.
Мазь из воска и прополиса. Основой является обычное растительное масло, на котором необходимо пожарить лук. Берется стакан полученного средства, маленький кусочек прополиса, около 100 г воска. Все необходимо довести до кипения на медленном огне. После полного растворения воска дать смеси немного остыть, а затем перелить в баночку, где она примет окончательную нужную консистенцию и станет готова к использованию.
Глицерин и нашатырный спирт. Компоненты смешивают в равных пропорциях, полученное нельзя накладывать жирным слоем. Такая мазь поможет размягчить проблемное место и окажет очищающее и дезинфицирующее действие.
Для избавления от грубых пяток подойдет обычный детский крем, который предотвратит излишнюю сухость.
Простой вариант ванночки — тазик с теплой водой, в котором следует парить ноги в течение 30-40 минут, затем снять верхний слой кожи и смазать питательным кремом.
Чтобы усилить эффект, в ванночку можно добавлять отвары лекарственных растений, пищевую соду, допускается попарить ноги и с добавлением поваренной или морской соли, глицерина, мыльной стружки, эфирных масел. Каждое вещество оказывает различный эффект: соль выступает в роли антисептика, глицерин хорошо смягчает кожу, сода подавляет грибок.
Популярным рецептом является ванночка с перекисью водорода. Ее применение помогает быстрее убирать загрязнения ног и разрушать мертвые клетки. Держать ноги в воде с перекисью следует не дольше 15 минут.
Примочки являются «косметическими масками» для пяточек и не подойдут для устранения большого ороговевшего слоя.
Многие люди, использовавшие эти методы, выкладывают большое количество отзывов с фото, где виден успешный результат.
Благодаря своей твердой структуре, пемза с легкостью убирает натоптыши на стопе и пальцах ног, трещины, верхние слои огрубевшего эпидермиса, мозоли на ногах и руках.
Нельзя пользоваться пемзой на сухую кожу – это приведет к ухудшению ситуации, повысится риск заноса инфекции, может увеличиться количество трещин.
Пошаговая инструкция использования пемзы:
Электрическая пемза Шолль (Scholl) — представляет собой ролик с абразивной поверхностью, закрепленный на ручке. Имеет такую же эффективность, как и пемза.
Металлический скребок. Имеет высокую результативноть при борьбе с загрубевшими пятками и натоптышами, но сильно деформирует кожу. Применять его следует лишь в экстренных случаях. Обычная пилка или щеточка для педикюра также помогают избавляться от твердого эпидермиса.
Четких противопоказаний на чистку пяток не существует. Имеются ограничения относительно некоторых народных средств с применением препаратов, приобретенных в аптеке или необычных компонентов.
Главным предостережением является индивидуальная непереносимость какого-либо вещества. Например, ванночки с перекисью водорода нельзя использовать при недугах сердца, флебите, наличии трансплантированных органов.
Ребенку нельзя чистить пятки грубыми веществами, это повредит его нежную кожу и активирует быстрое огрубение эпидермиса.
Не следует применять экстренные методы, чтобы убрать толстый слой грубой потемневшей дермы. Некоторые люди умудряются применять для этой цели наждачную бумагу, терку, проводить очистку бритвой или лезвием. Опасен станок: неопытные люди могут срезать большие куски дермы, открывая прямой доступ инфекции, что в последующем потребует дополнительного лечения.
Основное правило при обработке пяточек – отмыть и размочить. После таких манипуляций почистить пяточки от грубой кожи будет проще, во время процедуры и после нее будет минимум неприятных ощущений.
Следует постоянно ухаживать за ножками, чтобы избежать недуга: применение абразивных средств несколько раз в месяц и ежедневное увлажнение подошвы кремами. Горячие ванночки с лекарственными травами и маслами послужат отличной профилактикой.
Стройные ноги – предмет гордости многих представительниц прекрасного пола. Но иногда неопрятные стопы и пятки портят первое впечатление. Тщательного ухода пятки требуют не только в летнее время, но и зимой. В этой статье мы расскажем, как почистить пятки и сделать кожу нежной.
Конечно, чаще всего это ношение неудобной и тесной обуви. Именно поэтому стоит отдавать предпочтение ортопедическим туфлям или приобрести специальные стельки. Обувь не должна сдавливать ноги и натирать. Если кожа огрубела из-за неподходящих туфель, то вы сможете от нее избавиться при помощи народных методов. Иногда причиной появления натоптышей и трещин на пятках являются внутренние проблемы. Недостаток витаминов, сахарный диабет и обменные нарушения отрицательно сказываются на коже пяток. В таком случае косметические манипуляции будут иметь лишь временный эффект.
Рассмотрим, как делать ванночки для пяток.
Налейте в таз около 2 л горячей воды и влейте в нее поллитра молока. После этого всыпьте столовую ложку тертого детского мыла. Можете заменить его жидким мылом. Далее погрузите ноги в жидкость и держите их 15 минут. Вода должна полностью остыть. Потрите стопы пемзой и нанесите увлажняющий крем. Можете на ночь надеть плотные носки.
Всыпьте в емкость с горячей водой 100 г поваренной или морской соли, мыльную стружку и погрузите конечности в таз. Подержите их, пока вода не остынет. Пока ноги мокрые, потрите их пемзой или специальной пилкой. Намажьте стопы скрабом, а потом увлажняющим кремом. Такая ванночка поможет укрепить ногти.
Узнаем, какие средства способны придать пяткам мягкость.
Натрите молодой кабачок с кожицей на мелкой терке. У вас должна получиться кашица. Влейте в нее столовую ложку оливкового масла и перемешайте. Наложите смесь на пятки, на 30 минут. Закрепите компресс тканью и наденьте носки. После этого смойте остатки кашицы и намажьте ноги жирным кремом или глицерином.
Приобретите в магазине 200 г свежих оливок и измельчите их в блендере. Наложите повязку с жирной кашей на пятки. Держать компресс нужно 20 минут. После этого вымойте ноги и намажьте глицерином. Этот способ дорогой, но действенный.
Как еще можно восстановить пятки, рассмотрим ниже.
Прибегайте к экстренным методам нечасто, так как они сушат кожу и делают ее тонкой. Данные способы подходят, если нужно срочно идти на вечеринку, а пятки в ужасном состоянии. Нанесите на пятки депиляционный крем и оставьте его на 15 минут. Кожа станет рыхлой и мягкой. Вы сможете удалить ее пемзой или теркой для ног. После этого вымойте стопы и смажьте их маслом чайного дерева.
Всыпьте в миску с горячей водой два стакана соли и подержите ноги 10 минут. После этого влейте в таз еще 3 столовые ложки перекиси водорода. Держите конечности в ванночке еще 10 минут. Снимите мягкую кожу скребком или теркой.
Не забывайте заботиться о своих пятках. Регулярно делайте педикюр и наносите на стопы крем. Старайтесь носить удобную обувь и ешьте больше фруктов. Это препятствует огрубению кожи на пятках.
Как избавиться от огрубевшей кожи на пятках - этот вопрос волнует многих женщин. Особенно хочется избавиться от грубой кожи в разгар лета. Если из босоножек выглядывают неухоженные пятки – это как бельмо на глазу.
Выглядят ноги не эстетично, больно ходить, кожа на пятках трескается.
Все, что нужно для этого делать - раз в неделю ухаживать за кожей на пятках. Делать это правильно, чтобы полностью избавиться от огрубевшей кожи.
Правда, если изменения слишком выраженные, придется поработать некоторое время над ножками ежедневно.
Когда пятки станут гладенькими, мягкими, можно перейти на поддерживающий уход за ногами, всего пару раз в неделю. Может быть и одного раза будет достаточно.
Кроме грамотного ухода за пяточками, нужно всегда помнить, что имеются факторы риска, способствующие более быстрому и выраженному огрублению кожи. К ним относится работа, при которой вы постоянно стоите или ходите: официантка, парикмахер, курьер. Неправильно подобранная обувь: тесная, на высоких каблуках. Грибковые заболевания кожи пальцев и стоп. Полнота также оказывает избыточное давление на ноги и стопы. Питание с недостаточным потреблением витаминов А, Е, С, минералов кальция, магния, фосфора, кремня, серы.
Наконец, нарушение обмена веществ, в связи с различными эндокринными нарушениями. К примеру, у женщин постепенно снижается, что сопровождается старением и сухостью кожи, образованием морщин на лице. Отсюда и гиперкератоз в области пяток, природа этого явления та же самая.
Давайте более подробно остановимся на каждом из этапов ухода за ногами.
Цель распаривания – размягчить утолщенную кожу на стопах и, в особенности на пятках, чтобы потом ее было легче счистить. Такие ванночки можно приготовить с морской солью или содой из расчета одной столовой ложки на литр воды. Можно для распаривания брать отвары трав: ромашку, календулу, шалфей, листья березы или подорожника. Хороший размягчающий эффект на огрубевшую кожу пяток оказывает заваренный крахмал. Сначала столовую ложку растворить в холодной воде, взяв небольшое ее количество. Потом залить литром кипятка, хорошо размешивая. Немного остудить и использовать.
Вода в ванночках должна быть горячей, не менее 38–40 градусов. Продолжительность процедуры 15 минут. Для усиления размягчающего эффекта, профилактики грибковой инфекции, а также, как дезодорирующее средство, в ванночку желательно добавлять ароматические масла: чайного дерева, лимона, тимьяна.
Когда кожа на пятках станет рыхлой в результате распаривания, можно приступать к ее удалению. Обычно с этой целью используют косметические пилки или пемзу. Не пытайтесь сразу удалить полностью ороговевший слой кожи. Так, чего доброго, не заметите как пораните слой живых клеток. Лишняя боль нам ни к чему. Бритвой не срезайте огрубевшую кожу. Это только спровоцирует усиление кожных наростов.
При регулярном использовании процедур слой огрубевшей кожи будет постепенно истончаться, пока пяточки не станут гладкими и нежными.
Уход за огрубевшими пятками заканчивается втиранием в кожу стоп жирного крема, сливочного или растительного масла.
К сожалению, у многих женщин изменения кожи на пятках бывают настолько сильно выраженными, что простых средств бывает недостаточно. Правда, мы с вами еще не все способы разобрали, которые с успехом можно использовать в домашних условиях.
В интернете я встретила много интересных рецептов масок для ног и других приемов, которые используют женщины и делятся своим успешным опытом. Давайте познакомимся с проверенными советами обладательниц гладких, мягких пяточек. Положительных результатов они добились сами, не обращаясь в косметические салоны. Да, времени и усилий пришлось затратить немало, но эффект их радует и теперь им достаточно лишь раз в неделю не забывать делать профилактические ванночки, использовать терки и смазывать жиром пяточки. Легкость и красота походки им обеспечены.
Причем, ухаживая прицельно за пятками, наши ножки получают хороший тонизирующий эффект, укрепляются вены, повышаются общие защитные силы организма, уходит прочь усталость.
Чтобы избавиться от огрубевшей кожи на пятках, нужно выполнять простые действия: распаривать стопы, очищать наросты кожи косметической пилкой или пемзой, смягчать кожу жирными кремами и маслами. Немного терпения и ваши ножки порадуют красотой и ухоженностью.
Одно из самых проблемных зон всех людей на планете – это стопы ног. И женщинам приходится страдать больше всех! Высокие каблуки, модная тесная обувь – всегда нужно держаться на высоте и быть неотразимой. Бешеные ритм жизни и современная мода приводят пятки в ужасное состояние, кожа становится грубой, омертвевшей, образуются жуткие трещины. Что делать? Нужно знать, как почистить пятки в домашних условиях. Мы расскажем Вам об этом.
Хорошее состояние кожи стоп – залог правильного ухода за ногами. Кожа на человеческой стопе, абсолютно идентична строению кожи на руках, и точно также имеет два вида. Внешняя сторона стопы имеет строение, сходное с тыльной стороной кисти, а кожа на подошве – сходна со структурой ладони.
На подошве человека не растет волос, кожа стопы не имеет сальных желез, однако богата потовыми железами. Сам рельеф стопы сложен и индивидуален. Точно также как не существует двух людей с одинаковым рисунком подушечек пальцев, не может быть двух людей с одинаковым рисунком стопы.
Кожа на внешней стороне стопы относится к нормальному типу и не нуждается в особом уходе.
Подошва ноги нуждается в специальном уходе, поскольку ей свойственно принимать на себя тяжесть всего тела при ходьбе, постоянно чувствовать напряжение и трение от ходьбы.
Итак, предлагаем Вам выполнять следующие упражнения для ног.
Теперь пришло время перейти от основных физических упражнений непосредственно к действию. Проделав массаж ног и небольшую зарядку для ступней, Вы придали коже тонус, сделали ее эластичной, теперь же необходимо подлечить их. Если у Вас трескаются пятки, эту проблему никак нельзя оставлять без внимания. Мы рекомендуем Вам воспользоваться следующими народными способами:
В ванночки для ног кроме вышеописанных примеров можно добавлять зверобой, мяту, эстрагон, морскую соль, череду, чистотел. Не следует забывать и про активное использование пемзы, однако стоит учесть, что ее применение должно быть правильным, то есть не следует тереть пятки изо всех сил, иначе кожа будет изобиловать повреждениями. Не забывайте и про другую очищающую процедуру – пилинг при помощи натуральных скрабов – из молотых кофейных зерен, зернышек земляники и т.д. Если трескаются пятки, это может быть признаком недостатка витамина А или Е. При незватке указанных витаминов можно пить витаминный комплекс, например «Аевит», или потреблять в пищу больше продуктов, в которых эти витамины содержатся. Также трещинки на пятках могут возникнуть по причине наличия у Вас сахарного диабета, нарушения обмена веществ или грибковом поражении стоп.
Если трещинки на пяточках Вам удалось ликвидировать, актуальной может оставаться проблема наличия грубой кожи. Разрешить эту проблему и сделать ножки мягкими и бархатистыми на ощупь помогут следующие методы:
Почистить пятки от трещинок, неровностей и грубой кожи – это полдела. Гораздо важней поддерживать их идеальное состояние, а в этом поможет регулярное принятие ванночек для ног, использование скрабиков, пемзы, наложение компрессов и нанесение масок на ноги. Чтобы Ваши старания не оказались напрасными и Вам не приходилось в скором порядке «реанимировать» ноги, подведем итог и попросим Вас соблюдать следующие правила:
Регулярно ухаживайте за ногами – делайте ванночки, очищайте кожу стоп, увлажняйте кожу при помощи жирного крема.
Правильно выбирайте носочно-чулочные изделия. Если ноги начинают портиться, откажитесь на время от синтетических и капроновых носок и колготок. Лучшим вариантом считается переход исключительно на изделия из натуральных компонентов.
Носите удобную обувь! Хорошо, что мода на ношение узких туфель с острыми носами уже прошла и ноги могут хоть некоторое время передохнуть. Однако остроносые черевички отнюдь не единственные, которые могут навредить женским ножкам. Старайтесь меньше носить кроссовки, тесную обувь и открытую летнюю обувь, поскольку это приводит к потливости ног, образованию трещинок на пятках.
Почистить пятки просто, было бы время и желание. Думаем, Вы легко справитесь с этим, ведь настоящая женщина всегда найдет время на свою красоту!
sampfuncs.ru - В женской косметичке. Портал для любимых дам