Волосы стали очень ломкими что делать. Болезни, влияющие на состояние волос. Волосы секутся и ломаются: виды трихологических заболеваний

Когда сальные железы не вырабатывают достаточного количества смазывающих веществ, а клетки не в состоянии удерживать влагу, пряди и кожа головы становятся сухими. Это приводит к тому, что локоны теряют свой былой блеск, истончаются, начинают сечься и ломаться. От такой напасти можно страдать всю жизнь, так как существует такой тип волос наряду с жирными и нормальными. Однако чаще всего к этому приводят определенные факторы. И в том, и в другом случае немало доставляют хлопот своим обладательницам сухие волосы: что делать, чтобы нормализовать работу сальных желез и увлажнить клетки?

Шаг 1. Понять причину

Никакое лечение не поможет избавиться от сухости волос, если не будет устранена причина, которая привела к такому явлению. Многие женщины, годами мирившиеся с этой напастью и думавшие, что такой тип волос для них - норма, с удивлением узнавали, что на самом деле виной всему - регулярное курение, или злоупотребление фастфудами и кофе, или какое-то внутреннее заболевание. Так что первый шаг на пути выздоровления сухих волос - поиск причин и их устранение.

• Нервное напряжение, неврозы, сильное потрясение, депрессия, стрессы: нужно оградить себя от пустых переживаний, пропить курс антидепрессантов, обратиться к психологу или психотерапевту и восстановить наконец душевное равновесие.
• Нарушенный обмен веществ, авитаминоз, ослабленный иммунитет, перенесенное инфекционное заболевание, длительная высокая температура: болезни нужно диагностировать и своевременно пролечивать.
• Неправильное питание: нужно отказаться от диет, нормализовать регулярный режим, убрать из рациона жирные, чересчур соленые, копченые продуты, увеличить количество свежих овощей и фруктов.
• Негативные факторы извне (мороз, жара, испарения, хлорная вода в бассейне, морская соль): нужно надевать головные уборы при выходе на улицу в любое время года и купальную шапочку для отдыха на море и в бассейне.
• Вредные привычки: придется бросить курить и ограничить употребление алкоголя, кофе, энергетиков.
• Неправильный уход: нужно просто освоить несложные правила, постоянно их придерживаться и по возможности не нарушать.

Нельзя вылечить сухие ломкие волосы, не выяснив и не устранив причину проблемы. Без этого любые предпринятые действия будут всего лишь «косметическим ремонтом», эффект которого - временное явление. Параллельно с процессом избавления от негативного фактора нужно будет обеспечить волосам грамотный уход для их полноценного восстановления.

Шаг 2. Обеспечить надлежащий уход

Сухие волосы нуждаются в дополнительном увлажнении и восстановлении. Чтобы сальные железы начали работать нормально, нужно помочь им. Выполнение элементарных правил только на первый взгляд покажется трудным.

Важный совет от редакции!

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

1. Перед мытьем головы делайте домашние маски для сухих волос на основе репейного, миндального или оливкового масел. Нанесите их на час на голову, укутайте полиэтиленом (целлофаном) и полотенцем.
2. Шампунь и кондиционер должны быть из специальной (обязательно одинаковой) серии и содержать фразы: «ДЛЯ СУХИХ ВОЛОС» или «УВЛАЖНЕНИЕ».
3. Мыть голову - только дважды в неделю, не чаще.
4. Не использовать горячую воду для мытья головы: мыть - теплой, споласкивать - комнатной температуры.
5. Водопроводная вода - не самый хороший друг для сухих волос. Ее нужно пропустить сквозь фильтр или хотя бы оставить на сутки, чтобы отстоялась. Еще лучше использовать для этой цели минеральную воду без газа, отвар трав (крапивы) или лимонный сок (стакан сока на литр воды).
6. Не пользоваться феном, щипцами, утюжками, плойками, бигудями.
7. Нельзя расчесывать мокрые и даже влажные волосы.
8. Отказаться хотя бы на время от окрашивания, химических завивок и других процедур.

Да, тяжело отказаться от привычных инструментов для укладки волос и пересмотреть свой образ жизни. Однако уже через пару недель волевых усилий вы будете вознаграждены не только роскошным каскадом увлажненных, сияющих красотой и здоровьем волос, но и улучшением самочувствия. Бывает и так, что проблема сухости волос лежит гораздо глубже, и выполнения всех этих правил ухода за ними бывает недостаточно. В таких случаях потребуется лечение.

Шаг 3. Лечить

Если волосы очень сухие, и вы не можете самостоятельно определить причину этого заболевания, а все попытки правильного ухода оканчиваются ничем, самое время обратиться с проблемой к трихологу либо в косметологический салон. Специалисты подскажут, что можно сделать с сухими и ломкими волосами. Лечение будет зависеть от состояния локонов и здоровья в целом. Обычно назначают:

• курс витаминов с повышенным содержанием селена, цинка, железа, магния, витаминов A, В, С, Е;
• мезотерапию - введение под кожу головы лечебных коктейлей;
• физиопроцедуры;
• дарсонвализация;
• криомассаж;
• обычный массаж головы;
• лечебная профессиональная косметика.

Если волосы стали сухими, не стоит с этим мириться. Обязательно нужно выяснить причину этого явления и по возможности устранить ее. Второй шаг на пути к здоровым и красивым локонам - правильный, регулярный уход за ними. Если понадобится, нужно воспользоваться всеми известными методами лечения сухости, ломкости, сечения волос. Это болезнь - и в ваших силах с ней справиться.

Ваши волосы секутся, легко ломаются и выпадают? Чтобы волосы были красивыми и привлекательными за ними нужно регулярно и тщательно ухаживать.

Что же такое ломкие волосы?

Неожиданно волосы потеряли блеск, стали легко ломаться во время расчесывания (особенно когда влажные), рассекаются на кончиках, истощены, выпадают – это признаки заболевания волос. Причинами возникновения хрупкости волос могут быть и неблагополучное состояние окружающей среды, и плохое питание, и состояние здоровья, и неправильный .

Почему возникает ломкость волос?

Воздействие окружающей среды. Ломкость волос может возникнуть от частого пребывания на солнце, низкой влажности окружающей среды, сухого климата. Пребывание на сильном ветре, хлорированная вода бассейнов пагубно влияют на состояние волос и лишают их необходимых питательных элементов. В случае пребывания на улице защитить волосы можно головным убором (шляпой, панамкой), а посещая бассейн, следует надевать шапочку для купания.

Частое мытье волос. Шампуни содержат агрессивные химические препараты, которые могут лишить волосы влаги и блеска. Многие люди моют волосы каждый день, но большинство специалистов по уходу за волосами, предупреждают, что ежедневное мытье приводит к тому, что волосы теряют естественные защитные масла, которые выделяются порами на голове. Если ломкость волос возникла в результате частого мытья волос, то нужно изменить режим мытья и мыть голову 2-3 раза в неделю мягким шампунем на основе трав. Обязательно нужно использовать хороший восстанавливающий кондиционер.

Средства для укладки волос. Частое использование различных средств таких, как утюг для выпрямления волос, фен, средства для завивки для волос (перманенты) становятся причиной ломкости волос. Если распрямлять волосы, когда они еще влажные, то это наносит волосам еще больший вред, волосы получают ожоги. Используйте средства для укладки волос как можно реже.

Неправильное питание. Мы - то, что мы едим. Плохое питание влияет на состояние волос потому, что без необходимых питательных веществ, которые поддерживают здоровье волос, волосы секутся и становятся ломкими. Недостаток продуктов с содержанием йода, витамина В и меди в рационе питания приводит к ломкости волос. Очень важно насыщать организм всеми необходимыми витаминами, в том числе , которые содержатся рыбьем жире, грецких орехах.

Побочный эффект. После приема некоторых медицинских препаратов могут возникнуть проблемы с кожей и ломкость волос.

Ломкость волос свидетельствует о заболеваниях

Кроме перечисленных внешних факторов, некоторые заболевания могут вызвать ломкость волос:

Нервная анорексия. Заболевание, при котором человек отказывается от еды из-за боязни набрать лишний вес.

Гипотиреоз (снижение активности щитовидной железы). Заболевание, при котором организм не в состоянии вырабатывать достаточное количество тироидных гормонов. Ухудшение состояния волос, в том числе ломкость волос – один из первых симптомов гипотиреоза.

Узловатый трихорексис (узловатая ломкость волос). Генетическое заболевание, при котором на волосах образуются беловатые или серые узелки, на месте образования узелков волосы легко ломаются.

Гипопаратиреоз. Слишком низкий уровень паратиреоидного гормона (который контролирует уровень кальция и фосфора в организме), приводит к падению уровня кальция и повышению уровня фосфора в крови. В результате чего появляются: ломкость волос, шершавая кожа, судороги и другие симптомы.

Как избавиться от ломкости волос?

Не расчесывайте волосы , когда они влажные, используйте расческу только на сухие волосы. Если расчесывать влажные волосы, то это приводит к ломкости и хрупкости волос. Придайте форму волосам руками, расчешите их при помощи пальцев, а когда волосы полностью высохнут, расчешитесь расческой. Используйте деревянную расческу.

Не мойте волосы каждый день. Мойте волосы как можно реже, лучше всего раз в неделю. Используйте шампунь для ломких волос.

Не используйте плойку, утюжек для выпрямления и фен.

Не красьте волосы слишком часто (не чаще 1 раза в 2 месяца). Используйте краску для волос без аммиака.

Увлажняйте и подпитывайте волосы. Делайте из масел, которые обладают увлажняющим свойством: оливковое масло, масло кокоса, масло чайного дерева, масло жожоба, аргановое масло. Немного нагрейте нужное количество масла, затем вотрите в кожу головы и по всей длине волос. Для достижения лучшего результата можно оставить маску на ночь, утром смыть при помощи шампуня.

Полощите волосы яичной смесью. После мытья волос вместо кондиционера используйте яичную смесь. Просто разбейте яйцо в воду, размешайте, нанесите на волосы и смойте.

Пейте побольше воды . Когда в организме недостаточно жидкости, то появляется сухость кожи и волос. Пейте не менее 1,5 литра воды ежедневно, чтобы волосяные фолликулы получали необходимое количество влаги.

Питайтесь правильно , следите, чтобы ваш рацион включал достаточное количество белка. При повышении уровня белков, в организме также повышается содержание кератина, который способствует росту волос.

Обратитесь к врачу-трихологу. Врач определит причину ломкости волос и назначит лечение. Во время консультации врач определит, связана ли ломкость волос с внутренней патологией.

Некоторые заболевания волос приводят к тому, что появляются сильная ломкость, перекрученные волосяные стержни, многочисленные узелки.

Причины ломкости волос

Болезни волос могут передаться по наследству и быть приобретёнными вследствие неправильного ухода, завивок, частого окрашивая химическими красками, использования моющих средств для волос, содержащих разные отдушки, консерванты и другую химию.

Также обламыванию волоса по всей длине и у корней способствует чрезмерное увлечение тугими причёсками и начёсами. Вредно для структуры волоса использовать резинки и некачественные металлические расчёски.

Негативно влияют на характер волосяного покрова и общие факторы окружающей среды: солнце, мороз, ветер; вредные привычки; затяжные депрессии, постоянные стрессы, переутомление и недосыпание; хронические заболевания; хлорированная жёсткая вода.

Комплекс мер по восстановлению волос в домашних условиях

Если волосы не успели сильно испортиться, можно в домашних условиях попробовать провести комплекс процедур по восстановлению их структуры, защиты от обламывания. Данные рекомендации следует также использовать для профилактики ломкости волос:

• Необходимо ежедневно пить не менее двух литров воды, есть как можно больше зелени, орехов, овощей и фруктов. Примерно через тридцать дней будет виден первый результат;
• Если кишечник зашлакован – произвести его очистку и последующее восстановление микрофлоры с помощью кисломолочных продуктов;
• Бороться с гиповитаминозами и авитаминозами, сбалансировав питание по диете для укрепления волос. Она включает потребление еды, богатой белками: мясные и молочные продукты, яйца, бобы, а также продукты, содержащие витамины А (бета-каротин), В, С, D, Е. Обязательно употреблять в пищу сливочное и растительное масла;
• Мыть волосы только тёплой водой;
• Если и использовать для мытья головы покупной шампунь, напичканный разной химией, то выбирать наиболее жидкий и прозрачный – в нём содержится вредных веществ гораздо меньше;
• Тщательно подходить к выбору расчёски – предпочтение отдавать деревянным гребням с толстыми зубцами и щёткам с натуральной щетиной. Они не травмируют кожу головы, а массируют её, тем самым улучшая кровообращение. На концах зубцов щётки должны быть маленькие массажные шарики. Сильнее всего волосы секутся и обламываются от пластмассовых и металлических расчёсок;
• Нужно стараться мыть голову, никуда не спеша и как можно реже пользоваться феном. Волосы сами высохнут естественным способом, главное никуда не торопиться. А на фене включать холодный воздух. Не пользоваться плойками, утюжками и бигудями.

Маски для лечения ломкости волос

Для борьбы с ломкостью волос на помощь придут простые, но очень эффективные домашние маски:

1. Маска на основе алоэ – одна из самых популярных и эффективных. Лист алоэ прокрутить в блендере или мясорубке. Соединить его с мёдом и касторкой (по 1 столовой ложке), 1 ч. л. коньяка и одним желтком. Наносить на 1 час на вымытые волосы (1 раз в неделю в течение шести недель);
2. Питательная и укрепляющая дрожжевая маска. 1 столовую ложку дрожжей развести 1 столовой ложкой тёплого отвара из трав ромашки, зверобоя, цветков календулы, добавить 1 взбитый желток и оставить на пару часов. Как дрожжи подойдут, добавить масло из корней репейника (1 ст. л.) и пару капель эфирного масла грейпфрута. Затем нанести маску на все волосы и корни. Держать под полиэтиленовой плёнкой и полотенцем тридцать-сорок минут, потом смыть водой;
3. Молочно-инжирная маска. Сушёный инжир промыть, просушить и измельчить в блендере, залить стаканом тёплого молока, на малом огне довести до кипения, отварить десять-пятнадцать минут до однородной массы, остудить, втереть в корни волос на 30-40 минут. Держать под пакетом и тёплой шапочкой, а затем смыть;
4. Маска с красным вином эффективно устраняет ломкость волос. Одну столовую ложку вина смешать с 1 желтком. Нанести на чистые, сырые волосы, держать под плёнкой и полотенцем пятнадцать-двадцать минут и смыть;
5. Прекрасная маска на основе мёда и оливкового масла при обламывании волос у корней. Смешать 4 столовых ложки мёда и 6 ложек масла, нагреть на водяной бане. Затем нанести смесь на голову, держать полчаса под полиэтиленовой плёнкой;
6. Прекрасно восстанавливает ломкие волосы сметана высокой жирности и кефир. Втирать в голову подогретый кефир, подержать 30 мин. под плёнкой и полотенцем, потом ещё раз втереть и снова подержать полчаса. Смыть. Также в кефир можно добавить репейное, касторовое или оливковое масла;
7. Маска с глицерином поможет укрепить ломкие корни. Перемешать 1 яйцо, касторку (2 ст. л.), глицерин и яблочный уксус по 10 гр., нанести на волосы, втерев в голову, выдержать полчаса и смыть мыльной водой;
8. Полезно для укрепления структуры волоса ополаскивать их целебными травами: отварами из березового листа, крапивы, липового цвета, ромашки, мяты, хвоща;
9. Магазинные шампуни и бальзамы нужно выбирать с восстанавливающими компонентами: липой, ромашкой, экстрактами зародышей пшеницы, витамином В, хной, пивными дрожжами, лецитином;
10. Стараться красить волосы безаммиачными красками, оттеночными шампунями или красками на основе натуральных компонентов: хны, басмы, имеющими в своём составе минерально-витаминный комплекс;
11. А голову по возможности мыть не более 2-х раз в неделю. Кожное сало увлажняет, защищает волосы от неблагоприятных факторов.

Если домашние методы реанимации волос не помогли, а их состояние всё ухудшается, то необходимо обратиться за помощью к терапевту. После сдачи необходимых анализов, он направит к нужному специалисту. Возможно, причиной столь сильной ломкости волос стало трихологическое заболевание. Тогда нужно обратиться к специалисту в данной области – врачу-трихологу.

Наиболее распространённые трихологические недуги:

• Узелки на волосах (узелковая трихоклазия);

Характерные узелки по длине волос появляются из-за заболевания, именуемого узелковой трихоклазией. В местах появления узелков волосы по причине своей сильной хрупкости легко ломаются. В основном узелки появляются из-за механического повреждения волоса: пользования металлической расческой с острыми зубцами, резинками и грубыми заколками, из-за химической завивки и даже по причине использования некачественного шампуня, имеющего в своём составе много агрессивной щёлочи или хозяйственного мыла.

Щёлочь смывает защитную плёнку, и волосы быстро теряют влагу, становятся тонкими и безжизненными. Если во время не вылечить волосы, то они в конечном итоге начнут обламываться совсем близко от корней, что может привести к очаговым проплешинам, которые являются начальной стадией облысения (алопеции), дистрофии волос и усилить их выпадение.

Причиной трихоклазии могут послужить гормональные заболевания, нервные расстройства и нехватка витамина А.

• Узловатый трихорексис;

При использовании горячих средств укладки волос (утюжков, бигуди, щипцов) или химических веществ окраски внешний слой волосяного стержня сильно повреждается.

И, как следствие, внутренние беззащитные волокна волоса быстро рвутся. Этот недуг также может повлечь за собой очаговое облысение, особенно, если волос обламывается близко к корню.

• Перекрученные волосы;

Такие волосы быстро, легко ломаются и перекручены вокруг своей оси на 180 градусов. Преимущественно обрываются в области затылка и висков. Такая проблема также может привести к очаговому облысению, ослаблению и выпадению волос.

• Трихофития.

При обламывании и выпадении волос стоит внимательно разглядеть их, присутствует ли луковица в погибшей волосинке. Если волосы ломаются группой у корня, кожа в этом месте зудит и покраснела, то не исключено грибковое заболевание – трихофития. Ей можно заразиться от больных людей, домашних питомцев и скота. В этом случае нужно срочно обратиться к специалисту, чтобы не было осложнений в виде общего облысения и не успеть заразить других людей.

В заключение стоит отметить, что все перечисленные меры по предотвращению ломкости волос и восстановлению их структуры необходимо выполнять непрерывно и систематически. Тогда они помогут максимально улучшить качество волос, и эффект от лечения сохранится надолго. Если же волосы сильно травмированы и вылечить их в домашних условиях не получается, не стоит откладывать визит к врачу. В лечении таких серьезных заболеваний волос без помощи профессионала не обойтись.

Посмотрите видео почему ломаются волосы.

Сухие волосы являются следствием недостаточного выделения кожного сала, которое смазывает волосяной стержень, придавая ему блеск и эластичность, когда он во время роста покидает волосяную луковицу. По этой причине локоны выглядят тусклыми, похожими на солому, лишены блеска, ломаются, секутся, склонны к выпадению.

Такие пряди легко запутываются, их тяжело расчесать простой расчёской, непросто сделать причёску. Не удивительно, что вопрос, как ухаживать за сухими волосами волнует многих женщин, столкнувшихся с подобной проблемой. Ведь чтобы вылечить пряди, надо уделить внимание не только локонам, но и причинам, которые спровоцировали проблему.

Основные причины

Иногда причиной сухости волос является наследственность. С этим бороться трудно, поэтому локонам нужно обеспечить постоянный уход в течение всей жизни. Нередко очень сухие волосы являются следствием негативного воздействия внешней среды и неправильного ухода: химическая завивка, частая окраска, постоянное применение фена, щипцов, утюжков для укладки, жесткая вода, неправильное мытьё и ошибочно выбранные средства.

Одной из причин, почему волосы начинают напоминать солому, нередко является длительное пребывание на солнце, отказ от головного убора в холодное время года, слишком сухой воздух в помещении. Такую причину в домашних условиях устранить легко, достаточно отказаться от приборов, которые агрессивно воздействуют на пряди, подобрать щадящую краску или на некоторое время вовсе отказаться красить волосы, защищать голову от ультрафиолета, прикрывая её головным убором.

Утюжок и щипцы для восстановления волос также необходимо использовать по минимуму, нельзя злоупотреблять термобигудями, поскольку из-за них возникают сухие кончики волос (вместо них можно воспользоваться холодными бигудями). Если возникла необходимость воспользоваться средствами для укладки, то локоны необходимо сушить холодным воздухом не ближе двадцати пяти сантиметров от головы. Обязательно использование термозащитных средств, что защищают пряди от пересушивания при использовании утюжка или горячего воздуха.

Намного хуже, если причиной, почему локоны стали сухими, безжизненными, похожими на солому, являются недостаток витаминов, кариес, заболевания желудочно-кишечного тракта, работы мочевыделительной системы, туберкулёза или другой хронической инфекции, наличие глистов. Если не диагностировать и не заняться лечением недуга, состояние прядей улучшить не получится.

Сухость волос могут спровоцировать переутомление, постоянные стрессы, слишком большие физические нагрузки. В данном случае, перед тем как восстановить сухие волосы, нужно вылечить нервную систему и свести к минимуму стрессовые ситуации, иначе все действия, направленные на лечение прядей, будут кратковременны.

Как мыть волосы

Выбирая средства для ухода и лечения сухих локонов и кожи головы в домашних условиях, важно помнить, что в них должны находиться питающие и увлажняющие компоненты такие, как масло жожоба, глицерин, экстракт ромашки, сок алоэ. Никаких активных и агрессивных элементов, в шампунях, предназначенных для лечения сухих прядей, содержаться не должно. Дабы не ошибиться при покупке шампуней или бальзамов, необходимо обращать внимание на то, чтобы они были разработаны именно для сухих локонов.

Сухие волосы не стоит часто мыть: достаточно раз в семь-десять дней. Перед этим пряди хорошо расчесать, смочить тёплой водой и нанести на влажные пряди шампунь.

Перед тем как начать намыливать волосы, шампунь вспенить массирующими движениями: это даст возможность лишний раз не травмировать локоны. Шампунь смывать только тёплой водой.

Немаловажную роль на состояние волос оказывает вода: огромное количество содержащегося в ней хлора, солей кальция и магния делают её очень жёсткой и для постоянного мытья головы не подходит, поскольку оседая в коже у корней, а также волосах, делают пряди похожими на солому. Чтобы решить проблему, нужно установить на кранах фильтры, или пользоваться кипяченой водой.

Действие масок на волосы

Уход за сухими волосами подразумевает использования масок: они увлажняют пряди, питают их, делают послушными, эластичными, придают блеск. Поскольку они являются своеобразным лекарством для локонов, лечить сухие волосы с их помощью надо не чаще раза в неделю (злоупотреблять нежелательно, так как можно получить обратную реакцию).

Маски для лечения сухих локонов можно купить уже готовыми, а можно сделать самому. Народные средства, сделанные в домашних условиях, наносят обычно перед мытьём головы (время указано в рецепте). Втирают маску круговыми вращениями в кожу головы, но особое внимание во время процедуры требует уход за кончиками волос: благодаря нанесённому на них средству волосы не будут сектись. После этого надевают целлофановую шапочку и укутывают голову махровым полотенцем. Очень хорошо подходят для сухих волос маски, в основе которых есть яичные желтки, масло жожоба, ланолин.

Самой простой и эффективной маской для лечения сухих прядей и кожи головы, с помощью которой можно увлажнить и насытить локоны полезными веществами и вылечить их, по отзывам, является яичный желток. Для этого его надо взбить в блендере, кухонном комбайне или просто венчиком, нанести на корни волос, кожу головы, и распределить по всей длине, особое внимание обратив на сухие кончики волос. Народное средство оставить на полчаса, смывать тёплой водой.

Хорошо помогает в домашних условиях восстанавливать безжизненные пряди маска из молока и мёда. Дабы её приготовить, нужно в полстакане тёплого молока хорошо размешать две столовых ложки жидкого мёда, чтобы он полностью растворился, нанести на полчаса, смыть с помощью шампуня.

Увлажнить и вылечить сухие волосы можно с помощью оливкового или любого другого растительного масла: во всех них содержится витамин Е и Р. Для этого достаточно втереть народное средство в кожу волос и оставить на полчаса, надев полиэтиленовую шапочку. Через двадцать минут волосы помыть тёплой водой, воспользовавшись шампунем.

Частой спутницей сухих волос является перхоть, которая отшелушивается от кожи головы и оседает в волосах. Чтобы избавиться от неё, можно приготовить маску с касторовым маслом, которая вдобавок предупреждает выпадение волос. Для этого смешать ложку подсолнечного и касторового масел, можно добавить желток. После этого втереть в кожу, корни, распределить по прядям. Держать маску двадцать минут, после чего хорошо промыть.

После мытья

Вымыв голову, волосы желательно сполоснуть бальзамом или приготовленным в домашних условиях отваром из мяты, ромашки, подорожника, зверобоя, можно добавить несколько капель лимонного сока. По отзывам, это народное средство очень хорошо влияет на локоны, оживляет и придаёт блеск безжизненным прядям.

Помыв голову, пряди расчёсывать специалисты не рекомендуют, поскольку это сильно травмирует локоны. Фен использовать только в крайних случаях, давая волосам высохнуть естественным путём. Когда пряди подсохнут, расчесывать их надо щёткой с натуральной щетиной или деревянными гребнями.

Правильное питание

Чтобы локоны не испытывали недостатка во влаге, с целью лечения в сутки требуется выпивать не менее полутора литров воды. Очень полезны настои на травах, особенно это относится к корням лопуха: ложку сухих измельчённых корней залить стаканом воды, поставить кипятиться на двадцать минут. После этого дать настоятся, процедить, принимать внутрь четыре раза в день по столовой ложке – это хорошее средство не только для лечения сухих локонов, но и для восстановления организма.

Уход за сухими волосами подразумевает также правильное питание, особенно при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. В рационе должно содержаться нужное количество витаминов, минералов и других полезных для организма веществ.

Раз в полгода для восстановления жизненных сил организма, а вместе с ним и для улучшения состояния локонов, можно принимать лекарственные витаминные препараты, содержащие необходимые организму микро- и макроэлементы. Поскольку состояние прядей нередко является отображением здоровья организма в целом, укрепив организм, пройдя курс лечения, к вашим волосам вернется блеск и красота.

(трихоклазия) в большинстве случаев являются симптомом заболеваний внутренних органов и/или следствием неправильного ухода за волосами, и лишь малая часть пациентов страдает врожденной аномалией волос – узелковой трихоклазией. Сухость и ломкость волос может быть следствием хронической патологии ЖКТ, нарушений в работе мочевыделительной системы, хронической инфекции (тонзиллита, туберкулеза), глистной инвазии, частого применения таких процедур, как окрашивание волос и химическая завивка. Лечение ломких волос необходимо начинать с отмены процедур, агрессивно воздействующих на волосы, и коррекции причинного заболевания.

Общие сведения

– состояние волос, обусловленное недостатком выделения кожного сала. Проявляется отсутствием блеска, мягкости и эластичности волос, их сечением, наличием сухой мелкой перхоти , ощущением стянутости кожи головы. Волосы выглядят безжизненными, тусклыми, легко спутываются между собой. Сухость волос ведет к их повышенному выпадению . При устранении причины сухости и ломкости волос (частого мытья, использования неподходящего шампуня, горячего фена, окрашивания и завивки, неправильного питания и т. д.) состояние волос нормализуется.

Причины ломкости волос

Придатки кожи отражают состояние организма в целом. Сухость и ломкость волос наблюдается при железодефицитных и серповидноклеточных анемиях , в результате которых все клетки организма страдают от гипоксии. Микроциркуляция кожи головы ухудшается, питание фолликулов нарушается, это ведет к изменению структуры волоса, он становится сухим и ломким.

Заболевания желудочно-кишечного тракта, которые протекают с нарушением всасываемости витаминов и микроэлементов, а так же патологические состояния организма, при которых нарушается усвояемость витаминов, являются второй после анемий причиной сухости и ломкости волос.

Однако последние исследования в области трихологии подтверждают, что основной экзогенной причиной ломкости волос является неправильный уход за ними. При этом главное заблуждение в том, что жирные волосы не могут быть сухими. Сухость волос заключается в их обезвоживании, а применение агрессивных обезжиривающих средств еще более усугубляет проблему. В результате волосы становятся не только сухими, но и ломкими.

Частое окрашивание волос, химическая завивка, использование щипцов для завивки и бигуди ведут к ломкости и сухости волос. Ультрафиолет, соленая морская вода, купание в бассейнах с хлорированной водой, употребление некоторых препаратов ухудшают состояние волос, делая их ломкими и секущимися. Пренебрежение головными уборами в холодное время года или же ношение головных уборов, когда часть волос находится снаружи, являются основной причиной ломкости волос в весенне-зимний период, особенно при сопутствующих гиповитаминозах .

Стрессовые ситуации, переутомления , тяжелые умственные и физические нагрузки, сухость и запыленность воздуха, жесткая вода и неправильно подобранные средства по уходу за волосами так же неблагоприятно отражаются на них. Ломкость волос может объясняться злоупотреблением стайлинговых средств с неполным их удалением и использованием металлических расчесок. На долю врожденных патологий волосяного стержня и фолликула приходится не более 3% от всех случаев ломкости волос.

Внешние проявления ломких волос и диагностика

Ломкость и сухость волос диагностируется визуально. Волосы выглядят тусклыми, их часть обломана на разной высоте, что делает общую массу волос неопрятной. При ломкости и сухости волос обязательно проводят развернутый анализ и биохимические исследования крови. Опрос пациента помогает установить, какие хронические патологии, приведшие к ломкости волос, у него присутствуют. В тех случаях, когда общее обследование малоинформативно или необходимо выяснить точное состояние волос прибегают к спектральному анализу волос на содержание в них микроэлементов и к спектрометрии сухих ломких волос.

Лечение ломких волос

Прежде всего, требуется устранить основную причину ломкости волос. Коррекция основного заболевание и использование лечебной косметики для сухих ломких волос является оптимальным методом терапии. В каждом конкретном случае с симптоматикой сухих и ломких волос медикаментозная коррекция и лечебная косметика подбираются на консультации трихолога индивидуально.

Назначается курс витаминов с высоким содержанием железа, цинка, магния, селена, витаминов группы В, С, А, Е. Следует учитывать, что прием комплексных препаратов не всегда целесообразен, так как часть витаминов нужно принимать после еды, а некоторые из них при совместном употреблении не усваиваются. Если же витамины не усваиваются по причине заболеваний желудочно-кишечного тракта, что часто встречается при железодефицитных анемиях , обусловленных гастритом , то витамины группы В и препараты железа назначают в виде внутримышечных инъекций.

Коррекция питания и образа жизни является не менее важным в лечении ломких и сухих волос, пища должна быть богата белком, овощами, жесткие диеты в этот момент не допустимы. Употребление большого количества жидкости, минеральной воды помогают устранить сухость волос. Если же в помещении воздух слишком сухой, то необходимо устанавливать увлажнители и озонаторы. Отказ от курения, от злоупотребления кофе и спиртными напитками благотворно влияет на состояние волос.

Лечебная программа, несмотря на свою простоту, хорошо справляется с проблемой ломких и сухих волос. Перед началом использования лечебной косметики рекомендуется остричь часть волос, так как можно улучшить структуру волоса, но обломанные концы волосяного стержня только через длительное время приобретут нормальное состояние. В состав препаратов по уходу за волосами должны входить трихосахариды морских водорослей, которые имея сходную с кератином структуру, легко встраиваются в стержень волоса и, укрепляя его, препятствуют ломкости. Питательно-восстановительные комплексы, входящие в программу лечения волос укрепляют и увлажняют зрелые волосы и стимулируют волосяные фолликулы к росту.

Обычные шампуни не способны вернуть сухим и тусклым волосам первоначальный вид из-за низкой концентрации активных веществ. В условиях клиники рекомендовано использовать мезотерапию с введением под кожу лечебных коктейлей и физиопроцедуры. Воздействие на кожу высокочастотных импульсных токов и криомассаж улучшают микроциркуляцию и стимулируют рост фолликулов.

При сухих ломких волосах показан массаж кожи головы в домашних условиях и частое расчесывание деревянным гребнем. Но в любом случае, если не менять образ жизни, часто подвергать волосы механическому и термическому воздействию, то проблема сухости и ломкости волос не решится.