Преждевременные морщины. Морщины

Примерно к двадцати пяти годам каждая женщина обнаруживает у себя на лице возрастные изменения в виде мелких, неглубоких морщин. Первые или ранние морщины на лице – это вполне нормальное явление, вызванное естественным процессом старения. Но лицезреть их на своем личике без грусти не сможет ни одна молодая женщина. Женщины активно борются с ними и предпринимают не дюжину усилий, чтобы зловредные морщинки бесследно исчезли на лице. Однако, такая борьба чаще всего бывает в пользу морщин. Так происходит именно из-за того, что зачастую многие женщины совершают ошибки в правильном уходе за своим лицом.

Тут возникает вопрос. Как правильно бороться с ранними морщинами, чтобы от них избавится?

Никак. Избавиться от морщин, даже первых не получится, как бы вы не старались. Разве только после тридцати лет, когда начнете вкалывать себе уколы ботекса. А так – никак. К сожалению, женщина может лишь только уменьшить морщину, сделать ее более незаметной, а совсем стереть ее не удастся.

Ведь что такое морщина? Это складка на коже. Ее можно заполнить коллагеновым веществом, которое поможет уменьшить ее размер и глубину. Но не поможет от нее избавиться, даже если эта морщина первая и ранняя.

Первые и ранние морщины – это морщины, которые возникают в процессе мимической активности человека. Грубо говоря, в большинстве своем ранние морщины – это мимические. Чаще всего они возникают на коже в области глаз, там кожа самая тонкая и нежная на лице, образуются на лбу, так как лоб – это часть лица, которая отражает эмоциональное состояние человека, а значит больше, чем другие части кожи на лице подвержена активной мимики, и на коже возле губ и носа, там образуются так называемые «носогубные складки».

Весомым плюсом ранних морщин является то, что они лучше, чем другие подвержены коррекции с помощью различных косметических средств и воздействиям аппаратного лечения.

Итак, как можно уменьшить ранние морщины?

Во-первых, это специальные косметические средства, направленные на борьбу с первыми признаками старения. Кремы, гели, сыворотки. Они бывают отдельно для глаз и отдельно для кожи на лбу и носогубных складочек. Кожа на глазах более нежная, чем на других участках, поэтому текстура кремов и гелей для глаз будет заметно отличаться от других кремов. Используем эти средства дважды в день – утром и вечером. Также не забываем подпитывать кожу питательными кремами и масками.

Во-вторых, визит к косметологу, который должен быть не от случая к случаю, а регулярный. Там вам стоит пройти специальный курс для омоложения кожи при первых признаках старения. Это специальные программы для глаз – маски и кремы, а также пальчиковый массаж, который можно практиковать дома. Плюс легкие пилинги на лице, которые позволят выровнить кожу, убрать верхние ороговевшие слои кожи, и тем самым уменьшить морщины.

В-третьих, это удобная подушка и сон на спине, про которые не стоит забывать каждой женщине. Сон на боку провоцирует появление морщин, и это уже научно доказано.

В-четвертых, обязательно смывать косметику на ночь. Лучше использовать увлажняющее молочко для глаз и кожи лица. Не смытая на ночь тушь провоцирует появление морщин у глаз и придает коже тусклый вид.

В-пятых, ни в коем случае не тереть и не растягивать кожу при умывании, снятии макияжа и других случаях. Не нужно также подпирать голову рукой, это тоже грозит появлением морщин.

В-пятых, нужно следить за своей мимикой и стараться не морщинить лоб и не щурить глаза. Это делать сложно, но при желании можно все достичь. Если у вас слабое зрение, сходите к офтальмологу и наденьте очки, но не щурьтесь.

В-шестых, если вы курите, то нужно бросить эту вредную привычку, потому что она провоцирует появление морщин у носогубных сладок. Согласно статистике, у курящих женщин морщины возникают именно в этой области гораздо раньше, нежели у некурящих.

В-седьмых, носите солнцезащитные очки не только в жаркое летнее время, но и зимой, когда белый снег буквально слепит глаза. Иначе вы рискуете приобрести морщины раньше времени и углубить их, если они у вас уже есть.

В-восьмых, пользуйтесь качественной декоративной косметикой. Плохая, дешевая косметика содержит вредные вещества, которые стимулируют появление морщин на лице.

Соблюдайте эти нетрудные правила, и вы сможете сохранить молодость и свежесть своей кожи надолго.

Все мы рано или поздно сталкиваемся с появлением морщин. Самой уязвимой частью для их возникновения считается область вокруг глаз, поскольку кожа там очень тонкая и нежная. В течение дня эта область подвергается сильному напряжению из-за смеха, сощуривания, моргания и т.п. Кроме того, недосыпание, ведение нездорового образа жизни и ежедневное воздействие косметики приводят к появлению ранних признаков старения кожи, в частности, морщинок вокруг глаз. С помощью рецептов народной медицины можно устранить морщины вокруг глаз или сделать их менее заметными.

Причины морщин вокруг глаз.
Раннее появление морщинок вокруг области глаз вовсе не говорит о старении организма. Увядание кожи в этой области может быть связано со многими причинами, в частности: невнимательное отношение к себе, неправильный уход и применение не совсем качественной косметики. Все это в сочетании может спровоцировать появление морщинок уже в 22-25 лет.

Нежная кожа вокруг глаз требует особого бережного и регулярного ухода, поскольку недостаток влаги приводит к сухости кожи, ее увяданию, потере эластичности и упругости, и как следствие, к ранним морщинам. Слишком активная мимика, неправильное питание, стрессы также неблагоприятным образом отражаются на состоянии кожи вокруг глаз, что приводит к ранним морщинам.

Так называемые «гусиные лапки» вокруг глаз очень трудно замаскировать какими-либо средствами декоративной косметики (консилеры и т.п.), они делают их только заметнее. Поэтому выходом в данной ситуации является применение натуральной косметики и народных средств, а также активная профилактика морщин с двадцати лет.

Как убрать морщины вокруг глаз – увлажнение.
Народные средства на основе растительных добавок являются отличными помощниками в уходе за кожей. Среди них активными увлажняющими свойствами обладают алоэ и эфирные масла. Алоэ, например, отлично борется с сухость кожи в чувствительной области вокруг глаз. Чтобы устранить морщины рекомендуется ежедневно на ночь наносить сок данного растения на область вокруг глаз, избегая попадания на слизистую. Если данного растения у вас дома нет, можно приобрести готовое в виде геля, в составе которого будет не менее 98% сока этого лечебного цветка, и использовать его таким же образом.

Согласно рецептам народной медицины, эфирные масла персика, миндаля и абрикоса служат прекрасными увлажнителями, которые борются с морщинами вокруг глаз. Несколько капель любого, из перечисленных масел, следует, как бы вбивать подушечками пальцев в область под глазами. Кстати, таким же образом можно использовать натуральное сливочное масло. Оно прекрасно разглаживает «гусиные лапки».

Замечательным методом борьбы с такими морщинами является домашний крем, который можно сделать самим. Необходимо смешать столовую ложку масляного раствора витамина E с таким же количеством масла какао и облепихового масла. Этот питательный крем необходимо нанести толстым слоем на верхние и нижние веки, закрепив сверху в районе внешнего уголка глаз небольшими кусочками пергаментной бумаги. Выдержать такую масочку пятнадцать минут, после чего остатки крема пропитать салфеткой. Тереть никак нельзя. Делать такую маску нужно два раза в неделю, желательно за два часа перед сном.

Оливковое масло также хорошо помогает избавиться от морщинок вокруг глаз. Его применяют в виде компресса, после которого необходимо слегка помассировать кожу век и область под глазами. Этот растительный продукт эффективно также добавлять в различные маски. В частности, смесь 50 мл масла и 10 мл масляного раствора витамина E «вбивать» слегка похлопывающими движениями подушечками пальцев в область вокруг глаз. После этого необходимо подождать минут пять, и удалить остатки смеси, промокнув салфеткой. Эту маску можно делать каждый день, лучше на ночь. В качестве профилактики появления морщин эффективно использовать смесь из оливкового масла с несколькими каплями лимонного сока в виде маски. Смесь нанести на кожу и оставить на десять минут, после чего его остатки промокнуть бумажной салфеткой.

Маски от морщин вокруг глаз - народные средства.
Питательные и увлажняющие маски – вот главное оружие против морщин вокруг глаз!

Наиболее простой и быстрой в приготовлении маской является следующая: растереть мякиш пшеничного хлеба в слегка подогретом молоке и равномерно нанести на кожу вокруг глаз. Выдержать маску пятнадцать минут, после чего лицо сполоснуть теплой водой.

Мед за счет своих уникальных свойств является полезнейшим ингредиентом в косметических масках. Смешать столовую ложку пшеничной муки, добавить столовую ложку растопленного на водяной бане меда, взбитый белок одного яйца. Полученную массу в теплом виде распределить ровным слоем на область вокруг глаз. Как только маска полностью остынет и подсохнет, следует умыться теплой водой. В данном рецепте вместо пшеничной муки также хорошо использовать овсяную, только время нанесения маски будет около получаса.

Смешать массу очищенного и измельченного сырого картофеля с небольшим количеством сливок высокой жирности и нанести на область под глазами. Через пятнадцать минут маску смыть. Одновременно с этим на верхние веки можно наложить компрессы в виде ватных дисков, смоченных в крепкой чайной заварке.

Для профилактики морщин вокруг глаз обаятельно следует носить качественные солнцезащитные очки, находясь на открытом солнце, причем независимо от времен года. Если у вас близорукость, стоит приобрести линзы или очки.

В целях усиления кровообращения рекомендуется ежедневно делать самомассаж области вокруг глаз легкими похлопывающими движениями. Осуществлять его необходимо после утренних косметических процедур и нанесения крема. Все движения должны выполняться строго по массажным линиям подушечками третьего и четвертого пальцев. Если у вас уже есть морщины глубокого характера, то помимо самостоятельного массажа, раз в неделю необходимо делать массаж в косметическом кабинете.

Эффективно использовать домашний крем для профилактики морщин на основе камфорного масла. Для его приготовления следует смешать 50 мл несоленого жира (нутряного свиного сала), предварительно растопленного на водяной бане, с таким же количеством камфарного масла и перелить в баночку. Использовать такой крем два раза в неделю на ночь.

Морщины вокруг глаз очень часто появляются по причине неправильного положения нашей головы во время сна. Нельзя использовать для сна слишком высокую подушку, поскольку она нарушает венозный отток в коже век и способствует появлению мешков. Спать на животе, уткнувшись лицом в подушку, является очень плохой привычкой. Сон в таком положении приводит к раннему появлению «гусиных лапок». Лучше всего для сна использовать валик или плоскую подушку, при этом положение должно быть либо на спине, либо на боку.

Очень важно также. Чтобы сон был полноценным. То есть нам с вами требуется как минимум восемь часов для нормального самочувствия. Обязательно комната, в которой вы спите, должна хорошо проветриваться. Кроме того, желательно, чтобы там не было источников электромагнитного излучения (компьютер, сотовый, телевизор и т.д.). Хронические недосыпы негативно сказываются на состоянии кожи вокруг глаз.

Полезные советы для сохранения молодости кожи вокруг глаз.

• Для умывания используйте только прохладную чистую питьевую воду, можно воспользоваться талой водой (не из под крана и не кипяченную!). Такая вода улучшит кровообращение. Можно использовать косметический лед.
• Наносить крем на область вокруг глаз следует небольшими порциями, распределяя его точечными мазками подушечками безымянных пальцев (поскольку безымянные пальцы менее развиты, они не смогут деформировать кожу).
• По утрам следует наносить питательные кремы или гели, а косметику с лифтинговым эффектом – вечером. В противном случае можно получить сильные отеки.
• Ни в коем случае не используйте крем для лица на коже век.
• Обязательно используйте ухаживающую косметику с солнцезащитным фактором.
• Косметику следует менять каждые три-четыре месяца, во избежание привыкания или аллергических реакций.
• В зимний и осенний периоды следует принимать поливитаминные комплексы.
• Больше гуляйте на свежем воздухе, ведите активный образ жизни.

Эластичность и упругость кожи обеспечивают волокна эластина и коллагена. С возрастом их синтез замедляется, и происходит ослабление тонуса кожи. Самыми первыми появляются поверхностные морщины – они возникают в самом верхнем слое кожи (эпидермисе). Вначале они едва заметны и с ними легко можно справиться, так как кожа еще имеет высокий потенциал самовосстановления и обновления. Но если процесс запустить, изменения затронут более глубокий слой кожи – дерму, тогда избавиться от морщин будет уже не так просто. Ранние морщины могут возникать по нескольким причинам. Рассмотрим основные из них.

Причина ранних морщин №1: гормоны

Изменения, происходящие в организме во время беременности, обширны, естественно, касаются они и кожи. Она способна менять свой тип даже в зависимости от времени года, что уж говорить о том периоде, когда происходит глобальная перестройка всех систем. Во время беременности кожа, как правило, становится суше – так происходит потому, что организм начинает вырабатывать больше женских половых гормонов (эстрогенов), которые подавляют выработку кожного сала. Это хорошая новость для тех, у кого до беременности кожа была жирной и склонной к воспалениям – чаще всего ее состояние улучшается и она выглядит гораздо привлекательнее, чем раньше. А вот сухая кожа, к сожалению, обычно становится еще суше, что не добавляет ей молодости.

Что предпринять? Улучшить ситуацию помогут средства с лифтинг-эффектом в сочетании с массажем лица. При этом важно учитывать изменения типа кожи при выборе средств ухода. Полезно добавить в свое меню побольше растительной пищи. Соя, бобовые, чечевица содержат в своем составе изофлавоны, которые защищают будущую маму от воздействия свободных радикалов – они как раз во многом и провоцируют раннее старение.

Причина ранних морщин №2: длительный стресс

Кожа реагирует и на постоянное нервное напряжение. Адреналин и кортизол, которые выбрасываются в кровь во время стресса, вызывают спазм лицевых мышц, это затрудняет приток крови и кислорода к тканям и клеткам кожи. В результате они недополучают питательные вещества, что делает кожу менее упругой. Неудивительно, что после напряженной работы появляются так называемые «морщины усталости», в первую очередь – в области глаз. Они же могут возникнуть, если беременная женщина постоянно нервничает, опасается за жизнь ребенка, недосыпает. От стресса возникают прежде всего мимические морщины. Они образуются в местах постоянной мышечной активности при разговоре, от привычки хмуриться или удивленно поднимать брови, морщить нос. В юности, когда кожа эластична, при расслаблении мимических мышц она расправляется, возвращаясь в свое исходное положение, и остается гладкой. А вот с возрастом, теряя тонус, при частом сокращении определенных мышц верхний слой кожи деформируется, и образуются морщинки на лбу, переносице, в уголках глаз и около губ.

Что предпринять? Исключить из жизни эмоции невозможно, однако в наших силах меньше нервничать и постараться контролировать мимику. Правда, не у всех для этого хватает силы воли, но можно воспользоваться «помощью извне». Например, если вы любите хмуриться, можно наклеить на переносицу полоску пластыря и походить так хотя бы 3 часа, занимаясь привычными делами, можно зафиксировать морщинки на ночь. Хмурить брови с пластырем на переносице становится неудобно, сознание каждый раз фиксирует неудачную попытку, и, таким образом, одна привычка заменяется другой.

Причина ранних морщин №3: ультрафиолет

Уже давно известно, что пребывание на солнце негативно отражается на коже. Проблема в том, что ультрафиолетовое излучение разрушает коллаген и эластин, в результате чего появляются морщины. При этом верхний слой кожи утолщается, появляется пигментация, снижается тонус мышц и упругость кожи.

Что предпринять? Чтобы избежать появления морщин после пребывания на солнце, специалисты советуют добавить в меню продукты, содержащие селен (чеснок, пшеничные отруби, кукурузу, рис, пшеницу), витамины С и Е, пить зеленый чай и меньше времени проводить под прямыми солнечными лучами. Для защиты кожи лучше использовать средство с SPF-фактором не меньше 30. Оптимальную защиту кожи от солнца обеспечивают средства на основе окисида цинка и двуокиси титана. Эти вещества не проникают в кожу, химически инертны, практически не вызывают аллергических реакций и способны эффективно отражать ультрафиолетовое излучение. Чтобы не обзавестись «гусиными лапками» вокруг глаз, щурясь от яркого света, нужно стараться не выходить на солнце без солнцезащитных очков. С целью профилактики гиперпигментации, которая нередко возникает у будущих мам, из продуктов повседневного ухода за кожей лучше исключить косметические средства, содержащие компоненты, повышающие чувствительность к ультрафиолету: масло бергамота, апельсина, лимона, померанца, корицы, лаванды, солодки, экстракты зверобоя и клевера.

Причина ранних морщин №4: недостаточное увлажнение

С возрастом кожа постепенно утрачивает способность удерживать воду и теряет эластичность, а во время беременности этот процесс усиливается.

Что предпринять? Существует ошибочное мнение, что увлажнять нужно только сухую кожу. Это не так, увлажнение необходимо и жирной, и сухой коже, надо только подобрать подходящее средство: жирной коже подходят более легкие текстуры (гели, флюиды), а сухой – потяжелее (кремы). Идеальный увлажняющий компонент в составе любого крема – гиалуроновая кислота, она способна одной своей молекулой удерживать до тысячи молекул воды. После тридцати лет требуются более интенсивные увлажнители: кремы с высоким содержанием протеинов, в частности, коллагена, восстанавливающего эластичность кожи. Защиту коже также обеспечивают средства с витаминами Е, С, F или с экстрактами растений, содержащих антиоксиданты (зеленый чай, конский каштан, гингко билоба, темный виноград и другие). Во время беременности в более тщательном уходе нуждается кожа век, которая в большей степени подвержена риску появления морщин из-за особенности своей структуры: она очень тонкая и постоянно находится в движении, а во время беременности становится суше. На внешних уголках глаз кожа подвергается большой мимической нагрузке, что тоже способствует образованию морщин. Но не стоит использовать антивозрастные средства заранее – выбирайте то, что соответствует вашему возрасту и состоянию вашей кожи. Чаще всего бывает достаточно легкого геля или крема. Также важно увлажнять кожу «изнутри», потребляя достаточно жидкости в течение дня.

Причина ранних морщин №5: заболевания внутренних органов

Вызвать досрочное появление морщин могут и заболевания внутренних органов – желудочно-кишечного тракта, почек, печени, они снижают эластичность кожи. Например, считается, что глубокие морщины с обеих сторон носа говорят о дисфункции желудочно-кишечного тракта. У будущих мам могут появиться отеки, морщины и темные круги под глазами, что нередко является следствием хронических запоров или обострения за­болеваний почек.

Что предпринять? Когда отечность и мешки под глазами не связаны с заболеваниями внутренних органов, устранить их не так сложно – нужно просто дать глазам отдых, хорошо выспаться, умеренно есть и пить. Если подобные проблемы возникают постоянно, необходимо обратиться к врачу. При помощи косметических средств от этих дефектов не избавиться. Так что, если будущая мама уделяет своей коже и здоровью в целом должное внимание, такого неприятного явления, как появление ранних морщинок, можно легко избежать. И ваше лицо будет долго вас радовать своей молодостью и свежестью!

После 25–27 лет многие девушки начинают замечать у себя мелкие морщинки в виде гусиных лапок вокруг глаз или тонкой, едва заметной ниточки на лбу. Или могут появиться заломы в области носогубных складок. У некоторых представительниц прекрасного пола первые морщинки появляются даже раньше 25 лет. Сегодня предлагается огромное количество кремов и процедур для лица, чтобы сделать кожу идеальной и устранить первые признаки старения. Но если знать причины появления морщин в молодом возрасте и устранить их, то первые уколы красоты, салонные процедуры и сильнодействующие кремы можно будет начать использовать гораздо позже это может показаться на первый взгляд.

Почему появляются морщины в молодом возрасте? Мы привыкли думать, что это связано с естественным старением организма и появление морщин неизбежно. Отчасти это правда отчасти нет. Потому что в возрасте даже 30 лет морщины это не следствие старения организма, это следствие неправильного образа жизни, мышечных зажимов, употребления алкоголя, курения, стрессов, чрезмерной мимической активности. Обо всех этих причинах мы поговорим ниже подробнее.

Первая причина. Употребление алкоголя.

Для того чтобы кожа выглядела юной и здоровой, в ней должно содержаться достаточно влаги. Если человек принимает алкоголь, для того чтобы его переработать организм «связывает» воду. Следовательно, та влага, которая необходима коже, чтобы выглядеть юной, будет потрачена не по назначению. Многие замечали что после бурной вечеринки с алкоголем наутро появляются не только мешки под глазами, но и ещё и кожа становится более сухой и тонкой. А такая кожа имеет свойство больше мяться и более склонная к появлению морщин. Если алкоголь принимается регулярно, то кожа будет находиться в этом состоянии постоянно, а морщинки будут становиться на местах изломов все глубже. Даже если природа и генетика пока что позволяет быть коже молодой.

Причина вторая. Курение.

В молодом возрасте курение не является прямой причиной появления морщин. Однако от курения кожа становится «старше», хоть и не за счёт морщин. Когда человек пытается угадать возраст другого, оценивается состояние кожи в целом, а далеко не только морщинки. Например, цвет лица играет немаловажную роль, чем более юная и более здоровая кожа, тем она ровнее и, как правило, имеет свежий румянец. Курение в молодости главный враг именно цвета кожи и красивого румянца. Лицо становится жёлтым или серым, и это прибавляет годы. Так что чтобы выглядеть моложе немаловажно вычеркнуть и эту привычку из своей жизни раз и навсегда.

Причина третья. Недостаточный сон.

Сон естественный способ восстановить силы и красоту. Во сне происходит отдых всех органов, в том числе и кожи. Также во сне восстанавливается водный баланс кожи и её тонус. Это совершенно нетрудно заметь, если с вечера под глазами могут быть мешки, а вокруг глаз мелкие «гусиные лапки», то наутро это все само собой проходит. Регулярный и полноценный сон даёт коже восстанавливаться и поэтому состояние, когда из-за усласти кожа начнёт «запомнить» морщинки, отсутствует. Такое положение вещей способствует замедлению старения.

Причина четвёртая. Чрезмерная мимика.

В обычной жизни заметить что с мимикой что-то не так, гораздо сложнее чем обнаружить недостаток сна, алкоголь или курение. Если есть какое-либо видео, снятое за день, то это очень хорошо. Его стоит внимательно просмотреть на предмет своей мимики. Так как часто бывает что человек улыбается и при это морщит нос, прищуривает глаза и все лицо как бы «собирается» в точку в верхней части. У таких людей могут гораздо раньше образовываться морщинки в области вокруг глаз, чем у людей с таким же типом кожи, образом жизни, но другими мимическими особенностями. Или, например, привычка поджимать губы, или делать их трубочкой, когда человек над чем-то сосредоточено думает, читает, изучает. Такие мимические особенности могут приводить к образованию носогубных складок. Привычка удивляться и поднимать высоко брови - приводит к образованию морщинок на лбу. Привычка сдвигать брови к носу и хмуриться - приводит к образованию вертикальной морщинки между бровями. Порой, оказывается, достаточно убрать из своей мимики эти особенности и кожа в проблемных зонах выровняется сама собой и ещё долгие годы будет там гладкой и ровной.

Причина пятая. Отсутствие физических упражнений для лица.

На первый взгляд эта причина может показаться достаточно странной, но это действительно так. Отсутствие физической нагрузки на мышцы лица, так же как и на мышцы тела приводит к их естественном уменьшению в объёме и провисанию. После того как организм перестаёт расти, он медленно начинает терять мышечную массу, с возрастом этот процесс ускоряется. И во многом из-за пониженного тонуса и объёма мышц лицо или тело воспринимается гораздо старше чем оно есть на самом деле. Например, при провисании мышц щёк могут образовываться глубокие носогубные скалки и обвисает овал лица. А при ослабленных мышцах вокруг глаз образуются мешки под глазами. А также глаза становятся меньше и выглядят сонными. Что делать? Как и мышц тела, мышцы лица можно тренировать. Об упражнениях для лица есть специальные книги также информацию как тренировать мышцы лица можно легко найти в интернете. Однако, стоит учитывать, что упражнения надо делать с большой осторожностью, так как если выполнять неправильно, то можно усугубить ситуацию с состоянием лица и сделать носогубные складки или морщинки намного заметнее.

Причина шестая. Мышечные зажимы на лице.

Когда человек постоянно испытывает одну и туже эмоцию, то мышцы могут оказаться в состоянии такого напряжения, из которого они уже не могут самостоятельно полноценно расслабиться. Зажатая мышца будет находиться всегда в состоянии тонуса и тянуть кожу и ткани в своём направлении. Таким образом, на лице может образоваться морщинка или складка, например, носогубная. Для того чтобы снять мышечные зажимы подойдёт массаж или целенаправленное расслабление мышц. Это можно делать перед сном, то есть засыпая сосредоточить внимание на лице, найти напряжённые зоны и участки и попытаться расслабить их.

Причина седьмая. Проблемы со здоровьем.

Этот пункт стоило поставить на одно из первых мест. Если есть какие-либо нарушения здоровья, то любые действия по улучшению состояние кожи могут, вообще, не помогать. Поэтому если есть заболевания, стоит устранить в первую очередь их. Помните, что при невылеченных болезнях, даже при большом усердии результаты от прочих процедур могут быть просто нулевыми.

Причина восьмая. Отсутствие правильного питания и режима питья.

Пища и жидкость которую мы употребляем также очень важна для поддержания молодости кожи. Так как красота кожи в первую очередь поддерживается изнутри. Наличие достаточного количества влаги делает её упругой и галкой. При сбалансированном потреблении жира, кожа будет эластичной. При достаточном количестве витаминов и минералов легче поддерживать здоровый цвет лица. Также правильное питание помогает отчасти избавиться от таких проблем, как прыщи, акне, повышения жирность кожи, недостаточная жирность кожи, пониженный тонус, нездоровый цвет лица.

Причина девятая. Отсутствие физических нагрузок.

Наряду с физическими упражнениями для лица не стоит забывать и о физических упражнениях для тела. Потому что во время физической нагрузки повышается частота пульса и усиливается кроваток во всех органах тела. В том числе и в коже. Следовательно кожа получает больше питательных веществ и кислорода. Таким образом, улучшается её состояние. Легко заметить что после небольшой пробежки кожа становится румяной, более плотной и упругой. В таком состоянии кожа получает питание и естественный «глубокий уход» гораздо больше и глубже чем от любых кремов и масок.

Причина десятая. Фотостарение.

Если молодость и здоровье кожи важны, то о соляриях стоит забыть совсем. А солнечные ванны принимать с большой осторожностью. Во время пребывания на солнце кожа получает ожог и из неё испаряется влага, которая крайне важна для поддержания молодости кожи. Если есть необходимость или очень большое желание загорать, то на пляже стоит пользоваться солнцезащитным кремом с SPF от 50 и выше для лица. Для тела можно брать крем с более низким SPF. От соляриев стоит отказаться полностью. Также, выходя из дома, стоит наносить солнцезащитный крем, даже если вы живете в средней полосе, где солнце кажется не таким жёстким. Пользуйтесь солнцезащитными очками, так как кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная и если её не защищать, то на ней очень быстро появляются «гусиные лапки». По возможности не стоит загорать в полуденные часы, хорошее время для загара утро и вечер, когда солнце мягкое. И даже в эти периоды стоит пользоваться солнцезащитным кремом.

Причина одиннадцатая. Неправильно подобранные косметические средства.

Если косметические средства подобраны неправильно, то есть они не соответствуют возрасту, типу кожи или содержат спирт, то это может негативно сказаться на коже. Например, при наличии большого количества спирта в косметике нормальную или сухую кожу можно сделать очень сухой, тогда на ней будут быстро образоваться морщинки. Или при использовании керма, который не подходит по возрасту, также могут возникать ситуации, когда кожа будет недостаточно увлажнена или, наоборот, чрезмерно жирная и это будет приводить к разного рода дефектам, от прыщей до морщин. Чтобы избежать таких ситуаций лучше проконсультироваться, например, у косметолога по поводу косметики, которая наиболее подходящая для вас.

Как можно заметить получилось достаточно много причин по которым у девушки могут образовываться морщинки. И все они никак не связаны с естественным старением организма. Так что если появляются первые морщинки, то стоит проверить не попадёт ли ваш образ жизни под какой-либо пункт или пункты из этого списка. И если да, то не стоит отчаиваться, так как это не значит что начались возрастные изменения кожи. Это просто отголоски образа жизни и если его изменить, то без каких-либо морщинок легко можно дожить и до 40 и даже дольше. При этом не прибегая к уколам красоты, хирургам или каким-либо другим радикальным средствам поддержания молодости.

Появление первых морщин говорит женщине о том, что ее возраст постепенно отдаляется от юного. Кожа становится уже не такой упругой и в проблемных местах можно заметить мелкие морщинки.

Они еще неглубокие и почти не портят красоту молодости, однако их появление является сигналом к тому, что о коже лица надо начать заботиться немного больше.

Особенно это касается случаев, когда первые морщины появляются слишком рано. Для того чтобы остановить их появление и не дать ситуации прогрессировать, необходимо установить причину возникновения ранних морщин.

Причины появления ранних морщин:

1. Наследственность. Если по женской линии близкие родственники рано получили первые морщинки, то стоит ожидать их и у себя. Однако это всего лишь предпосылка и при правильном уходе за кожей это время можно отдалить.

2. Вредные условия проживания и работы. Негативное влияние на кожу имеет длительное пребывание на солнце и морозе, работа в сухих и пыльных помещениях.

3. Сухая кожа. При обезвоженной сухой коже очень рано появляются мимические морщины в уголках губ и глаз, на лбу, в районе носогубной складки.

4. Неправильный уход за кожей лица. Речь идет о применении косметологических средств, не соответствующих типу лица, или вообще об отсутствии какого бы то ни было ухода за кожей.

5. Дерматологические заболевания кожи. Некоторые поражения кожи могут привести к нарушению баланса веществ в коже, ее истончению и обезвоживанию, что станет причиной возникновения ранних морщин.

Способы избавления от ранних морщин.

Заботиться о своем лице необходимо систематически – только в таком случае можно надеяться на положительный результат.

1. Все косметологические средства следует наносить на лицо по массажным линиям. В противном случае уход за кожей негативно отразиться на ее состоянии. (Смотреть видео в конце статьи).

2. Ежедневно следует выполнять следующие процедуры:
♦ утром: умыться, тонизировать кожу и увлажнить. Хороший эффект дает утренее протирание лица ;
♦ вечером: умыться, тонизировать, смазать питательным кремом.

3. Все средства должны подбираться исходя из типа кожи.

4. Раз в 3-4 дня необходимо очищать кожу с помощью пилингов и скрабов. При сухой чувствительной коже, чтобы ее не травмировать, можно использовать только мягкие пилинги.

5. Чтобы кожа не чувствовала недостатка жидкости, в день необходимо пить не менее 2 литров чистой воды.

6. Воздух в комнате должен быть увлажненным. Для этого помещение необходимо систематически проветривать. Можно пользоваться увлажнителем. Если вы не хотите постоянно думать об увлажнении, поставьте в комнате аквариум, разведите комнатные цветы.

7. Не стоит применять косметику против морщин, потому что она предназначена для более зрелой кожи. Лучше остановить свой выбор на качественных увлажняющих и защитных средствах с фактором SPF. Для зоны вокруг глаз необходимо применять предназначенные для этого средства.

8. Хороший эффект для борьбы с ранними морщинами дает . 10-15 минут занятий в день значительно улучшат состояние кожи.

9. Салонный курс фотоомоложения способствует выравниванию и подтягиванию поверхности кожи, избавлению от угревой сыпи и мелких морщин.

Во время процедуры происходит воздействие с помощью световой волны специального аппарата на глубинные слои кожи. Это не только улучшает состояние кожи, но и увеличивает выработку коллагена.

10. Старайтесь поменьше хмуриться, щуриться, сжимать зубы во время молчания или гримасничать. Однако при этом не стоит избегать смеха и улыбок.

11. Нанесите на лоб питательный крем, а сверху приклейте полоску вощеной бумаги и закрепите сверху бинтом. С этой повязкой надо ходить как можно дольше. Для получения эффекта процедуру надо повторить более 20 раз.

12. Вредные привычки и неправильное питание способствуют ухудшению состояния кожи лица.

13. Массаж лица лучше не проводить в домашних условиях, потому что неправильно выполненная процедура может привести к еще большему образованию морщин.

Старение организма является нормальным физиологическим процессом. Однако уверена, что при правильном уходе за собой влияние этого нежеланного процесса можно замедлить.

Как наносить косметику по массажным линиям: