Поход с детьми. Семейные походы в горы

Все лучшее - детям. Так гласит народная мудрость. А что может быть лучше, чем шагать с небольшим рюкзачком по горным тропам и любоваться неповторимыми пейзажами вместе со своими папой и мамой? Или играть на зеленой полянке у ручья со сверстниками? Или почувствовать себя важным и «взрослым», помогая собирать дрова и разводить костер настоящим взрослым? Поход в горы с детьми , это отличный вариант семейного отдыха, который подарит незабываемые общие эмоции и еще больше сплотит вашу семью.

В свой первый настоящий поход я пошел в Карпаты в неполных 9 лет (уже взрослый:-), а сестре тогда было 7. До сих пор сохранились некоторые воспоминания о нем. Помню, как объелся черники на склонах Темнатика, как бешено бегали вверх и вниз с горы, как носили небольшие рюкзачки (кажется, у меня был 9 кг, а у сестры 7. Но не уверен:), как мы с отцом ловили вкуснющую форель, как потом ее жарили в котле, как подымались на вершину горы Стой и гуляли среди ее куполов. Странно, всего неделя похода, а столько приятных воспоминаний на всю жизнь..

Наши маршруты для семейного туризма

Мы подготовили для вас несколько специальных маршрутов для походов в горы с детьми. Они немножко проще обычных, но тоже очень интересны. Кроме того, в большинство походов «для взрослых» можно брать детей от 7-ми лет. Но предварительно обязательно посоветуйтесь с нами.

Походы с детьми - страхи и сомнения

1. С какого возраста можно брать детей . В наши походы мы рекомендуем брать детей от 7-ми лет. Они уже вполне самостоятельны, имеют окрепший иммунитет, готовы бегать и много ходить в поисках интересного и нового. Главная проблема - это поддерживать интерес чада к походу, и успевать отвечать на все вопросы, ведь их будет очень много. Затяжные нудные подъемы и длительные переходы по ровной местности часто даются деткам тяжело - ведь это скучно. В такие моменты мы стараемся развлекать их играми и историями. В некоторые походы можно брать детей и младшего возраста, но тут уже нужно сопровождение обеих родителей и постоянный присмотр.
2. Не опасно ли? Опять же, все зависит от возраста. Для более старших - от 7-ми лет и выше - основная опасность кроется в самих детях и их неусидчивости. Когда группа преодолевает сложный участок пути, дети инстинктивно чувствуют всю серьезность момента, ведут себя собрано и хорошо. Да и взрослые в такие моменты максимально сконцентрированы и присматривают за своими чадами. А вот на затянувшемся привале или в лагере, когда дети начинают скучать, а родители расслабляются (видимой опасности то нет) - жди приключений. То начнут играть в рыцарей и наставят один одному синяков, то спрячут спички от дежурных, то начнут разжигать свой костерок и обожгутся... много всяких может быть приключений, это же дети)) Главное, не подпускать их близко к обрывам и следить, чтобы не ели ненужных ягод. За детьми младшего возраста нужен более тщательный присмотр и уход.
3. Выдержит ли ребенок . Как показывает практика, дети зачастую справляются с переходами еще лучше родителей. Им все ново и все интересно, и это заряжает их невиданной энергией. Весь день они могут ходит туда-сюда по тропе, расспрашивая взрослых обо всем, что видят и рассказывая свои, часто придуманные на ходу, истории. Иногда их очень интересно послушать, детская фантазия еще не так сжата рамками и нормами, как наша с вами. Дети быстрее взрослых устают, ведь выносливости у них меньше. Поэтому привалы нужно делать чаще. Но зато энергии у них гораздо больше, главное - поддерживать заинтересованность в происходящем и не давать скучать.
4. А выдержу ли я? Вам придется нести за ребенка часть его вещей и еды, а иногда, когда он устанет, и самого малыша. Конечно, это тяжелей. Поэтому, советуем ходить в горы с детьми сразу всей семьей, чтобы было легче распределить нагрузку.
5. Будет ли с кем общаться? Обычно, в детские походы ходят по несколько семей, так что и вам, и вашему ребенку скучать не придется. Пока детвора будет играть в сторонке вы сможете познакомиться с их родителями и обзавестись новыми друзьями.

Семейный туризм - зачем это родителям

В бешеном индустриальном мире не всегда есть время на самое важное - на общение и общий досуг со своими малышами. Целыми днями вы пропадаете на работе, домой приходите уставшие и не всегда есть желание слушать вечные «почемучки» и играть с детками. А надо бы. Ведь они растут и берут пример именно со своих родителей. Вы можете распинаться, рассказывать, как надо жить и что делать, но, в первую очередь, нужно быть живым примером и доказательством своих слов. Иначе, все ваши слова не имеют смысла. Если хотите, чтобы ребенок вел здоровый образ жизни, в первую очередь нужно следить за собой. Делать зарядку по утрам, бегать.. Но что-то мы отошли от темы)) Так вот, именно в походе с детьми у вас будет достаточно времени для общения и возможностей быть положительным примером. Дети будут смотреть на вас и просто повторять. В семейном походе вы сможете увеличить свой авторитет в глазах ребенка и стать для него настоящим образцом для подражания.

Еще одним важным аспектом является любознательность детей, они смотрят на мир не так, как мы. Им все ново и интересно. А вместе с ними и вы откроете для себя горы заново, ведь есть множество маленьких, но прекрасных вещей, на которые вы просто не обратите внимание, а ребенок обязательно заметит!

Да и просто жалко лишать своих детей чуть ли не самого прекрасного, что есть в этом мире - путешествий и гор .

Походы в горы - зачем это детям

В первую очередь - это чрезвычайно интересно . Вокруг все непривычное и необычное. Вот забавный камушек, похожий на сердечко, вот красивый цветочек, а вот сказочное дерево небывалой формы. Оказывается, столько всего интересного есть в нашем мире, а не только в мониторах ноутбуков и компьютеров! :)

Это полезно . В походе дети очень быстро расширяют свои горизонты, узнают много нового, много что делают впервые. Это способствует более интенсивному и правильному развитию. Ведь одна из главных задач воспитания - задать нужный вектор и привить правильные приоритеты. Приучая детей к походам с раннего детства, почти наверняка можно сказать, что их жизнь будет насыщенной, здоровой и интересной.

Сейчас, когда родители постоянно работают, а дети живут в виртуальном мире, качественный совместный отдых на природе скорее необходимость, чем вариант. На пляжах летом такая толкучка и цены, что отдых на море постепенно становится отнюдь не пределом мечтаний. Да и не очень там интересно как ребятишкам, так и их активным родителям. Здесь мы рассмотрим альтернативный способ семейного туризма — поход с детьми в горы, ответим на основные вопросы о выборе маршрута, возрастных ограничениях, развеем самые популярные мифы и подскажем, куда можно пойти.

Как составить маршрут для похода с детьми?

Если вы идете в горный поход с детьми впервые и волнуетесь, руководствуйтесь такими принципами:

1. Короткие переходы. Дети очень хорошо переносят физические нагрузки в горах, но длительные, монотонные подъемы и спуски для них — психологическое мучение. Родители, дополнительно груженные детскими вещами, тоже отнюдь не спринтеры. Учитывая регулярность форс-мажоров, в конце концов можно просто не успеть покрыть за день несколько десятков километров.

2. Интересные привалы. Стоит выбирать именно познавательный, насыщенный трекинг, где каждый день имеет конкретную цель: водопад, озеро, вершину, пещеру, скальный монастырь... Детям неизмеримо легче идти куда-то, чем идти несколько часов подряд. Очень повышают скорость передвижения призы на привалах, строевые песни и постоянная болтовня об интересностях. Ваш отпрыск в походе будет непрерывно слушать вас больше часов, чем, наверное, за полгода обычной жизни (что бывает очень полезно для обеих сторон:). Вот пример маршрута по Кипру , где идеально учтены п.1.и 2.

3. Спуски к цивилизации. Идеально, если трек проходит через поселки, городки, места усиленного трафика туристов. Это существенно облегчает рюкзак — можно закупаться по ходу и не тащить продукты на все дни, а близость цивилизации (и медиков) успокаивает нервы. К примеру, такой трекинг в Карпатах .

4. Безопасные тропы. Все-таки скалистые вершины или карнизы над пропастью лучше обходить, особенно впервые. Ведь существует масса интересных и надежных вариантов по травушке.

5. Альтернативные пути выхода с маршрута. Будьте готовы менять планы, сократить или досрочно закончить трекинг, ведь и дети, и погода непредсказуемы. Просчитайте пути отхода, просто на всякий случай.

6. Наличие проточной воды обязательно.

С какого возраста можно идти в поход с детьми?

С любого. Нужно составить план похода с учетом возраста ребенка, а не сидеть дома, потому что ребенок не выдержит тот или иной переход.

Мелкие до года — самые золотые туристы. Они легкие и почти все время спят. Свежий воздух и новые впечатления превращают деток в настоящих сурков, воскресающих исключительно на привалах. При грудном вскармливании не придется тащить дополнительную еду (разве что сухую смесь на всякий случай), его вещи мало весят. Переносить таких крох можно исключительно в слинге, они не мешают видеть тропу под ногами. Имейте в виду, что на крутых спусках безопаснее нести подросшую малютку за спиной. Если такие спуски запланированы, мамин рюкзак должен быть негабаритным, дабы уместиться спереди и не мешать, когда малыш перекочует за спину. Таким образом, семья со младенцем может идти в практически полноценный «взрослый» трекинг, но остановки будут длиннее.

1- 2 годовалы е — больше весят, чаще хотят бегать и кушают все, что вы возьмете с собой, просто в меньших количествах. Маме будет проще нести его за спиной, чем спереди, поскольку голова чада затрудняет обзор. Папе стоит быть готовым сменить любимую на посту, но у более высоких пап проблем с видимостью обычно не возникает. Деток старше 1,5 уже можно сажать в фирменные туристические рюкзаки-переноски со специальной конструкцией, (типу кресла со стропами для крепления), и небольшим вещевым отделением внизу. На сон придется либо останавливаться, либо укладывать в слинге.

2-4 годика. Физически сложный, но очень эмоциональный случай. Малыши все понимают, с удовольствием ездят высоко над родительскими головами, никогда не скучают, пытаются сами пробежать часть пути и радуются новому как… ну, как дети:) Придется брать запас продовольствия с учетом изменчивых детских вкусов, кучу одежды, ведь чадо точно куда-то залезет, вымокнет, перепачкается. Идеально, если восхождения будут радиальными (без рюкзаков) - тогда нести придется лишь маленький рюкзак и детеныша. Вы многое увидите и не особо устанете. Остановки будут частыми, в том числе и на дневной сон, так что выбирайте поход попроще, вот как это знакомство с Кавказом.

4-6 лет. Это период, когда ваш родной человечек становится самостоятельным ходоком, покорителем, исследователем и добытчиком дров, у него появляется собственный рюкзачок. План путешествия составляется с учетом интересов обеих сторон, решая единственную проблему: должно быть ИНТЕРЕСНО. Долгий и сложный поход с детьми этого возраста лучше не планировать, но идти надо, ведь дошкольники как раз пытаются познать большой мир и формируют систему личностных ценностей — хорошо бы включить в нее доверие, любовь к природе и чувство прекрасного. Отлично подойдет такая Грузия , к примеру.

7-12-лет ки могут медленно пройти любой маршрут средней сложности (обозначаются как 1, 2 или короткая 3), если тот займет их пытливые умы . Привлеките побольше сверст ников , придумайте игры, конкурсы, прихватите поощрительные вкусняшки — и даже двухнедельный трекинг пролетит незаметно. Вместе выбирайте, куда хотите отправиться: в ес рюкзака малышни составит 3-9 кг, остальное понесете вы, поэтому физически группа будет однородной. С 7-ми можно идти на Кипр , с 8-9 — водопады Карпат , с11ти — Боржаву , с 12-ти подойдет Ликийская Тропа в Турции и треккинг на Мадейре .

Подростки в горах отличаются от взрослых только меньшими навигационными навыками и неизмеримо бо́льшим аппетитом. Позаботьтесь о еде — и все будет отлично:)

Опасности в детских походах

С ам ые опасн ые — ПРИВАЛ Ы , когда мам а и папа расслабились, ведь вокруг вроде бы безобидно . В горах есть обрывы , скалы, озера, ядовитые растения, грибы, животные, насекомые… Практика показывает, что большинство несчастных случаев случается именно на бивуаках. Но предупрежден — значит вооружен, просто удво йте внимание во время остановок.

К онечно, детки разные, но обычно хорошо переносят походы, особенно если есть компания, а взрослые спокой ные и уверенн ые . Со старшими потренир уйтесь ходить загодя, практикуя длительные прогулки. С о младшими — научитесь пользоваться слингами, эргорюкзаками или протестируйте рюкзак-переноску, к примеру, на пикнике в лесу.

Климатические факторы очень влияют на сложность путешествия. Избегайте слишком жарки х и холодны х сезонов , ведь внезапная вьюга или засуха усложнит и без того непростую походную жизнь.

По возможности используйте трансферы , они помогут покрыть большее расстояние, увидеть новые места и сэкономить силы.

Ни один человек лет до вось ми не способен преодолеть больше 6ти километров горного трека в день (если идет своими двумя, конечно ) . Требовать от него невозможного — бесперспективное и вредное занятие, которое приведет лишь к обоюдному расстройству чувств и сокращению пройденного пути. В худшем случае чревато развитием ненависти к такого рода отдыху вообще:) Запас и тесь терпением, пониманием и любовью, не давите на своего отпрыска, ведь он еще далек от КМС, научите его ходить заново, но теперь уже по горам .

Если вы волнуетесь, переживаете, если у вас нет компании или недостаточно опыта - идите в поход с детьми с нами! Мы поможем, научим, подскажем и сделаем ваш отдых комфортным и безопасным. Списки семейных походов с Pohod-V-Gory .

П оход с детьми: мифы нашего времени

До полугода — нельзя ♦ Этот миф имел смысл, когда не было специальных эргон о мичных переносок, безопасных с рождения — слингов. Сейчас же кроха может часами дрыхнуть « за пазухой» в тепле, уюте и с неограниченным запасом продовольствия. Малыши о чень любят такой тесный контакт, их укачивает мерная ходьба, свежий воздух. Они крайне редко капризничают и плачут. Главное — ваш а уверенность и спокойствие.

Чем они младше — тем сложнее ♦ Пережиток времен марлевых подгузников и отсутствия примусов. Л егче детка — легче идти. Прикорм уже давно существует в виде сухих смесей и герметичных тюбиков, воду можно вскипятить в любых условиях с помощью хорошей газовой горелки. Сложнее всего, наверное, с 3 до 5 лет, когда карапуз и топать долго не может , и нести его затруднительно. Форс-мажоры с маленькими случаются чаще, н о быстро решаются: поесть, поспать, покакать, дать лекарство от газиков . Нездорово и с пользовать кенгурушку: в ней давление приходится на пах ребеночка, нет достаточной поддержки для спинки, малыши чаще капризн ичают, плохо спят, не получится нести их за спиной. У зкие и твердые (в сравнении со слингами-шарфами) шлейки кенгурушки не распределят нагрузку равномерно по спине мамы и могут натереть плечи.

Р юкзак будет неподъемным ♦ Вес, бесспорно, увеличится. Н о если из-за этого вы не идете в поход с детьми, лучше компенсируйте разницу, используя достижения науки и техники: материалы Ultralight , мембраны, флис и термоодежда вместо хлопка, сублимированные пайки и тд сведут разницу в весе к минимуму. Было бы желание! Альтернативой может стать привлечение животных для перевозки вещей, а вы будете просто идти рядом. Вот пример .

Невозможно обеспечить здоровый рацион ♦ Учитывая современный доступ к сухофруктам и цельным злакам, вопрос питания уже не стоит. Только подумайте о том количестве ягод, новых фруктов и овощей, что вы попробуете в путешествии! Л егкие термосы и герметичные контейнеры позволят взять с собой йогуртов, соков и овощей на несколько первых дней. Брокколи, зелень, увядшая морковка, стручковая фасоль мало весят и долго не портятся. В горных регионах местные часто пасут скот вдоль туристических тропинок и с удовольствием делятся молоко м и сыр ом . Если кисломолочные продукты для вас особенно важны, захватите закваски и делайте йогурты на ходу . Даже с раскладкой в 500г еды в день на человека , суп будет ежедневно, и поверьте — ребята его съедят не в пример больше, чем дома за то т же период .

А вдруг заболеет? ♦ Малышня в горах болеет не чаще, чем в городе, и даже реже — активный отдых на природе еще никому не навредил. Конечно, такие шансы есть. Тогда все решает опыт старших и безопасный маршрут. Не уверенны в своих силах? Обратитесь за помощью! Спрашивайте в комментариях, пишите инструкторам , подсмотрите наши маршрут ы или пойдите с нами — мы опытные и поможем в любой ситуации.

Зачем вообще нужно брать детей в горы?

Искренний восторг , горящий в родных глазках — уже достаточн ая причин а и наград а . Дети так радуются новому, открывают столько удивительного! Вы приобретете неоценимый совместный опыт, переживете то , о чем они только мечтали. Что может быть лучше вечерних посиделок у костра? Представьте: ночевка в палатке под кристально-чистым звездным небом, готовка в казане, добывание огня, свежие сладкие ягоды прямо на тропинке, невиданные животные и растения, карты и компасы, настоящие вершины, скалы, водопады… Понравится такое вашему чаду? Конечно! И вам понравится!

Посмотрите новые страны, попробуйте экзотическую кухню, изучите местный быт, расширьте семейный кругозор. И главное — сделайте это вместе. Неограниченное тесное общени е и столь насыщенная программа возможны только в трекингах, ни один курорт не предл агает ничего подобного даже за все деньги мира. Хватит лежать на диване, меняя его на песочек в отпуске ! Д ети не откроют мир сами, им нужно ваше внимание, нужна ваша помощь…

Походы с детьми

К ак-то во время похода , я стала сви детелем такой сцены. Была у нас в груп пе семейная пара. И вот однажды, уви дев туров с молодняком (а их в том рай оне много), жена начала плакать и пенять мужу: «Вот, даже козлы детей с собой водят, а мы своего дома оставили!» Типична ситуация, когда с появле нием ребёнка любители походов на вре мя отказываются от своего увлечения.

Но «нет таких причин, чтоб не вступать в игру» - так считают многие туристы и чаще всего на этот период пересажи ваются, захватив детей, на байдарки, опуская планку своих спортивных при тязаний. Но опуская ли? По-моему, вместо традиционных сложностей - переправ, перевалов, порогов и зава лов - в походах с детьми появляется не менее спортивная (да ещё и забав ная) трудность преодолевать другую природную стихию - ребячью неопыт ность и непосредственность.

И в похо дах появляется «дополнительная кате гория трудности». На мой взгляд, поход - самый необ ременительный из всех возможных спо собов воспитания. Ведь путешествие - это естественная игровая ситуация, ставящая перед необходимостью «до быть огонь» (разжечь костёр и поддер живать его), «построить дом» (поста вить палатку), обустроить быт и даже иногда «убить мамонта» (поймать рыбу, собрать грибы или сходить в магазин за 10 км).

А в водном походе ещё нуж но «сделать плот» (собрать байдарку, надуть катамаран или лодку), чтобы на нём преодолевать бесконечное про странство и изучать мир. Всё это на столько очевидно и понятно ребёнку, что можно сказать: походная ситуация воспитывает уже сама по себе. Наша задача - её создать и обеспечить всем безопасность. Самым же комфорта бельным походом для маленького ре бёнка традиционно считается водный (на байдарке, катамаране), поскольку требует от чада минимальной физичес кой нагрузки.

С чего начать? Конечно, с трезвой оценки своего опыта. Ведь вы же не хотите превратить в мучение не толь ко собственный отпуск, но и несколь ко недель жизни любимого чада! Начинать плавать, думаю, можно с 3-4летним малышом (хотя доводилось встречать группы и с 9-месячными детьми).

Речку лучше выбрать неслож ную, со спокойным течением, жела тельно с песчаным дном и лесами по берегам. Хорошо бы, чтоб на ней было поменьше населённых пунктов, особен но крупных (больше гарантии, что вода будет чистая, да и шпаны поменьше). Такой «уютной» рекой для нашего пер вого похода с ребёнком стала Угра в Калужской области, «родная» река мо его мужа, проводившего в детстве лет ние каникулы на её берегах. Знакомая река - наилучший вариант.

Потом мы стали выбирать реки по советам дру зей, изучая книжки с описанием водных маршрутов , часто чер паем информацию из сети Интернет. Для похода с малышом желательно, чтобы подъезды не оказались чересчур утомительны и были заведомо короче маршрутной части. Понятно, вы не вы берете для похода зоны национальных конфликтов, экологически неблагопо лучные районы или места, где по пол года не платят зарплаты, поэтому от дыхающие воспринимаются местным населением как мироеды (там существу ет и опасность быть ограбленными).

На случай, если задуманный маршрут на деле окажется сложнее, надо преду смотреть варианты его упрощения или укорачивания; для аварийной ситуации (в походе с малышом - это даже безна дёжно дождливая погода) обязательно продумайте пути срочной эвакуации. В каком составе идти? Думаю, на чинать надо своей семьёй. Хотя и тя желовато придётся папе - главному переносчику груза, зато вам будет обеспечена благоприятная психологи ческая атмосфера, за поход родители успеют выработать общую педагогичес кую линию поведения. А имея её, мож но объединяться с дружественными семьями.

Такое объединение для общих похо дов желательно начать с «общест венного договора», когда заранее про говариваются все вопросы: от цели по хода и педагогических принципов до характера питания. Сложились два типа многосемейных групп: «коалиция» (ког да у каждой семьи отдельный лагерь, общаться ходят в гости, а на маршруте подстраховывают друг друга) и «ком муна» - единый коллектив.

Туристы с опытом «доребёночного» совместного хождения предпочитают последний ва риант. К тому же в «коммуне» у ваше го ребёнка будут товарищи (как, впро чем, и у вас самих). Уже во втором по ходе по р. Медведица (бассейн Дона) в группе у нас было 5 семей, друзей по горной секции МАИ, в этом или почти таком же составе плаваем и ходим мно гие годы. Такое число людей в коман де, наверное, оптимально, во всякой случае, в большем коллективе почему то возникают различные проблемы. Наконец, все предварительные вопросы решены и вы вышли на марш рут.

Хорошо бы сразу договориться: ма лыш тоже участник группы, «туристё нок», и у него будут свои обязанности. Конечно, он, как папа и мама, понесёт рюкзак (обычная простая формула веса: сколько лет, столько и килограм мов - используется лет до 16). В 3-4 года ещё не получится грести на бай дарке, зато на биваке маленький турист может стать незаменимым «Главным сборщиком хвороста для костра», «Ге неральным мойщиком мисок», «Ответ ственным помощником в постановке палатки».

Главное - не делать из ре бёнка удобного для взрослых «мальчи ка на побегушках», он должен знать и исполнять СВОИ СОБСТВЕННЫЕ обя занности. Проблема естественного от лынивания решается просто: сначала все вместе делаем дела - потом все вместе отдыхаем (тогда любая помощь товарищу будет приближать желанный отдых). Стоит ли говорить о необходи мости обыгрывания занудных для ма лыша задач?

В наших коллективных походах дежурили всегда поодиночке, в том числе и дети лет с 10. Многолет няя привычка готовить лучше и вкус нее (было у нас такое негласное сорев нование) привела однажды к казусу: группа обедала в ужин, потому что мо лодой дежурный часа два нарезал мор ковку для супа звёздочками. Понятно, что малышу в походе долж но быть интересно. Этот вопрос актуа лен не только на биваке, но и в лодке.

Обычно взрослым удаётся без остано вок плыть и час, и два. С ребёнком при чаливать придётся чаще: примерно раз в полчаса нужно дать деточке побегать. Тем более что самое интересное для него на берегу: травка, цветочки, ка мешки, веточки... Чтобы на судне из бежать неприятных ситуаций («Не кру тись, сядь - вывалишься!»), оборудуй те малышу «домик»: достаточно про сторное пространство багажного отсе ка в центре байдарки застелите коври ком «пенкой».

Можно при помощи иво вых прутьев соорудить навес от солн ца из марли. На своём месте дитятко будет беспрепятственно играть, слу шать ваше «художественное» чтение любимых им книжек, общаться с вами и даже спать. Игрушки из дома, как правило, на доедают в первый же день - в лесу так много интересного! Нашему папе, на верное, можно присвоить звание «Зас луженный оружейник России», столько он сварганил для пацанов в походах мечей, луков со стрелами, был даже один пулемёт.

Шалаши делали всем мужским кагалом. Уже выросшие 16 летние детки сами строили для всей группы бани (а это, я вам скажу, нелёг кий труд - правильно сложить из ва лунов печку с тягой!). Длительные ув лечения разными играми «запускались» благодаря книгам - их мы брали в по ходы всегда. Сначала - каждая семья свою (вечером, в час укладывания де тей, у костра оставались только папы: мамы читали). Как-то раз на очередной ночёвке дети стали настаивать на ус тановке палаток поближе к одной, Жу равлёвых.

Разобрались: у них книжка оказалась очень интересной. С тех пор в группе бралась одна общая книга (ка кой она будет, обсуждали при подготов ке к походу наряду´ со списком снаря жения и раскладкой продуктов). Чте ние по вечерам превратилось в коллек тивное удовольствие. Пересев на ка тамараны, стали назначать в каждом экипаже чтеца. В походах читали дет скую приключенческую классику, Стру гацких, Веллера... Так вот игра в индей цев началась с книги Сетона Томпсона «Маленькие дикари», которая содержа ла, пожалуй, самые продуктивные идеи, «работавшие» много лет.

Возглавлял клуб «Юный индеец» наш папа, полу чивший от детей индейское имя Вяле ный Бизон. Позже пришло увлечение Майн Ридом и ковбоями, вигвамыша лаши сменились на форты... Как видите, мальчикам на природе раздолье (я уж не говорю о рыбалке - это стоит отдельного рассказа), и папы всегда рады впасть в детство. С девоч ками проще: они всё больше по хозяй ству. И ещё они способны очень долго и упорно собирать ягоды на компот для всей группы. Детишек обязательно надо знакомить со съедобными и несъедоб ными грибами и ягодами.

Договоритесь о том, чтобы ребята обязательно пока зывали вам весь собранный урожай. Вот, кстати, и ещё один плюс детских походов: из них мы много лет привози ли домой рыбу, варенья и грибы (их на учились сушить даже в самых дождли вых условиях). Благодаря этим лесным «сувенирам» многие бабушки сменили гнев на милость и стали самыми боль шими защитниками наших путеше ствий. (Отмечу: то были времена про дуктового дефицита.) Забавные и сен тиментальные фотографии и слайды (позже кино и видеофильмы) тоже по могали в агитации, ведь никто так, как дети, не даёт столько поводов уми литься и посмеяться.

К ак-то слышала одну поучительную историю. В походе, на стоянке, взрослые, пожелав остаться одни, на значили из своих рядов ответственно го за детей у костра. Тот перепоручил дело самому старшему ребёнку и при соединился к товарищам. Дети продол жали «футболить» «почётную» должность до самого нижнего звена. Когда через некоторое время родители обна ружили, что в лагере подозрительно тихо и всполошились, у костра они на шли самого младшего ребёнка, который сообщил, что он - ответственный, а остальные ушли гулять в лес...

Это я - о необходимости неусыпного внима ния, и тем большего, чем больше в груп пе детей. Не забывайте известный пе дагогический парадокс: пока дети шу мят - всё спокойно, но когда стано вится тихо, происходит всё самое опас ное. Однажды на «перекуре» папы за клеивали байдарки, мамы вязали, под ставив лица карельскому солнцу, а дети положили весло на камень и устроили качели. И ведь не орали, не галдели - молча качались! Весло - пополам. Его починили, и зачинщик безобразий грёб им весь остаток похода.

В другой раз в полной тайне кто-то из детей вылакал через дырочку полбанки сгущёнки (у пап тогда была «путина», мама опять заго рала). Только через много лет мы узна ли, кто был автором шкоды, а тогда все дети давились манкой, сваренной на воде, но молчали, как партизаны. Оба случая - наши проколы (рас слабились, что греха таить). Чаще было другое: назначался «ответственный по детям» (в зависимости от талантов и же лания - без «обязаловки»).

Кто-то во дил пацанов в «разведки» (на ближай ший холм, в лес или пещеру), а кто-то учил ориентироваться (например, ис кать «клад» по крокам). Среди взрос лых всегда находились «спецы» по пол осе препятствий и водным соревнова ниям, по выпуску «Боевых листков» и сочинению песен или поэм... Обычно отмечали середину похода - «эква тор», праздник Нептуна, и, конечно, дни рождения. К слову, детский праздник - для некоторых взрослых легальный повод выпить (что само по себе непедагогич но). В связи с этим вспоминаю жуткий случай.

Привозит мне сын с рыбалки на Ахтубе (это не поход - чисто муж ское дело, женщин не брали) полные карманы замызганных и помятых кон фет-батончиков. Удивившись (сладкое- то всегда съедается в два счёта), стала разбираться и выяснила: папы, выпи вая, давали детям по конфете, так те потом за отцами хвостом ходили: «Не хотите ли “махнуть”?» Судя по количе ству батончиков, ещё как хотели! Ребятня - известные манипулято ры и шантажисты.

С ними держи ухо востро. Вот ещё поучительный случай. Уходя со стоянки, всегда проводили операцию «Зоркий глаз», убирали му сор. Наши мальчики, используя привыч ку курения у родителей, стали обмени вать окурки, найденные на поляне, на спички (которых всегда не хватало на «индейские» надобности, поскольку со стороны взрослых был всегда в этом вопросе учёт и контроль, особенно пос ле двух потушенных пожаров).

В итоге приучили к порядку: с тех пор «бычки» бросаем только в банку или костёр. Так что воспитание проходило обоюдное. Х ороша «романтика шалашей», ког да рядом стоит удобная палатка. А грибы и рыбу лучше жарить на сково родке, чем на палочке в костре (хотя детям именно так нравится больше). Поэтому напоследок поговорим о ком форте в походе с ребёнком. На главное место в списке «дет ского» снаряжения для первого похо да я, конечно, поставлю средство «не потопляемости» для малыша - спас жилет или надувной круг.

А вот по том там будет написано: «горшок». Лучше пластмассовый и с крышкой. Во второй раз он, может, вам и не по надобится, зато в первый избежите многих неудобств и искушения раз решить детке «пописать в водичку с лодочки». Запаситесь безвредным для детей репеллентом или накомарни ком, «сиделкой» (куском походного коврика с резинкой), чтобы ребёнок никогда не сидел непосредственно на земле (возможно, холодной, сырой). И ещё два чисто женских совета.

Не берите ребёнку колготки, только шта нишки и носочки. Практика показы вает, что у воды ноги мокнут часто, носки же менять удобнее. Откажитесь от марких расцветок в одежде ребён ка - лучше всевозможные оттенки зелёного, коричневого и чёрного. Всё равно коленки и локти окрасятся тра вой, песок и глина у воды есть всегда (из них ведь так здорово лепить и строить города!). И не забудьте поло жить в походный ремнабор некоторое количество заплаток (наряду с резин ками, пуговицами и хотя бы одной молнией).

В последние годы мы «до катились» до небольшой бензопилы в списке снаряжения и подумываем о мясорубке для рыбных котлет. Пижо ны? Да нет, просто мы привыкли де лать своим чадам (а заодно и себе) хорошо и удобно. Когда-то мы ходили в горные «пятёр ки», а с появлением наследников увлек лись байдарочными походами. И вмес те с детьми постепенно «доросли» до водных «пятёрок». Разве это пониже ние планки?.. А дети наши уже сами водят в походы своих друзей. И в горы мы тоже вернулись: кто-то - с под росшими детьми, а кто-то и в серьёз ные спортивные походы. Но это уже

Поход по Крыму - 22 маршрут

Из Бахчисарая в Ялту - такой плотности туристических объектов, как в Бахчисарайском районе, нет нигде в мире! Вас ждут горы и море, редкие ландшафты и пещерные города, озера и водопады, тайны природы и загадки истории, открытия и дух приключений... Горный туризм здесь совсем не сложен, но любая тропа удивляет.

В поход с детьми лучше идти с хорошо знакомыми вам людьми, особенно первый раз. На наш взгляд, оптимальная численность группы - 8-11 человек, включая 3-4 ребенка, т.е. максимум 4 семьи.
Предварительно с потенциальными участниками детского похода обычно обговаривают следующее:

• Район похода;
• сроки и длительность (кто каким временем располагает);
• предпочтительный вид маршрута (линейный, базовый и др.);
• желаемое соотношение количества полных ходовых дней, дневок и полудневок;
• предпочтительная протяженность дневного пути.

Район похода. Все взрослые туристы, как известно, делятся на две категории. Одни выбирают "с кем идти", а затем подбирают маршрут под конкретную, часто очень схоженную группу. Для других же приоритетным является вопрос "куда идти". Выбрав район, они начинают искать попутчиков. Есть, правда, ещё третья категория - те, которым все равно, куда и не так важно с кем, лишь бы в поход:)
(подробнее об организации "взрослых" походов см. статью ТурЛикБез)

Сроки и длительность. Длительность похода с детьми определяется вовсе не длиной маршрута, а наличием свободного времени и здравым смыслом (тащить четырехлетнего ребенка в его первый поход сразу на месяц неразумно, правда?). Чаще всего с детьми ходят в так называемые походы выходного дня (ПВД) , либо в многодневные некатегорийные походы. Подготовленных детей постарше (см. статью когда начинать) можно брать и в спортивные походы до 3 категории сложности включительно (вместе с родителями или другими близкими родственниками, ответственными за ребенка).

Вид маршрута. Маршруты, как известно, бывают линейные, линейно-радиальные, базовые с радиальными выходами, кольцевые и т.п. Из этого перечня отдельного рассмотрения заслуживает базовый вид маршрутов, как наиболее удобный для первых походов с детьми. В этом случае выбирается удобная стоянка и устраивается базовый лагерь. Из базового лагеря практически налегке совершаются радиальные выходы. В этом случае место базового лагеря должно обладать рядом требований: оно должно быть не слишком людным, поблизости должна быть вода, много дров и, не менее важно, чтоб было, что посмотреть в окрестностях. Если вы выбрали другой вид маршрута, например, линейный, на нем должны быть 1-3 точки "аварийного выхода", где можно закончить маршрут в случае непредвиденных обстоятельств. Кроме того, желательно, чтобы маршрут проходил по относительно населенной местности, чтобы в случае неожиданного заболевания ребенка можно было показать доктору.

Ходовое время и дневки. Организовывая поход с детьми, надо заранее спланировать количество полных ходовых дней, полудневок и дневок. Например: ходовой день, дневка, остальное время - полудневки, либо поровну ходовых дней и дневок (оба варианта приемлемы для групп с дошкольниками). Для группы с детьми младшего школьного возраста подходит вариант с дневками каждый третий день.

В идеале, все дети в группе должны быть примерно одинакового возраста, например от 6 до 9 лет. Но на практике это не всегда выполнимо, т.к. в составе одной семьи часто бывают дети с большой разницей в возрасте. Кроме возраста и походного опыта детей, нужно выяснить, требуется ли кому-то из ребят дневной сон. Если такие дети есть, полных ходовых дней в походе лучше не планировать, а только полудневки и дневки.

Полудневка - весьма удобный компромисс: дети и отдохнуть успевают, и однообразие, какое бывает на дневках, их не утомляет. Нужно только подобрать маршрут с большим количеством удобных стоянок. Делается несколько переходов в первой половине дня, а затем ищем место для стоянки. После обеда малышей укладывают спать, а после сна можно организовать подвижные игры, сбор грибов, ягод и др.

Протяженность дневного пути. В приведенной ниже таблице мы постарались "привести к общему знаменателю" опыт родителей-туристов, касающийся оптимального километража для первых пеших походов ребенка. Это приблизительные цифры, вовсе не обязательно буквально им следовать. С другой стороны, важно, чтобы после ходового дня у детей оставался энтузиазм участвовать в установке палаток, разжигании костра и тому подобное. Другими словами, чтобы дети почувствовали "вкус" походной жизни.

* Цифры приведены для детей, которые в походе идут самостоятельно, а не едут на плечах родителей.

Таким образом, вы найдете единомышленников и сформулируете примерные требования к маршруту . Теперь можно смело выбирать маршрут и приступать к подготовке похода с детьми.

Подготовка к походу с детьми.

Подготовка к детскому походу подразумевает выяснение ряда вопросов, список которых мы не поленились привести ниже. Почти все пункты хорошо вам знакомы по взрослым походам.

• Индивидуальные особенности членов группы.
• Выбор маршрута. Определение длительности похода.
• Средства передвижения (если это водный поход).
• План движения по маршруту. Подъезд и отъезд.
• Режим дня.
• Раскладка питания и распределение дежурств.
• Распределение обязанностей в группе.
• Распределение общественного снаряжения.
• Перерасчет денежных затрат.

Под индивидуальными особенностями мы подразумеваем, прежде всего, походный опыт взрослых членов группы, возраст и уровень подготовки детей. От этого зависит сложность и протяженность маршрута, а также режим движения.
В походе с детьми, в особенности водном, физическая (а эмоциональная тем паче) нагрузка на взрослых больше, чем в составе взрослой группы. Отсюда два простых правила:

1. Походный опыт взрослого туриста, берущего с собой ребенка, должен быть больше того, какой обычно требуется для данного маршрута.
2. Планируя поход с детьми, обычно ориентируются на наименее опытного взрослого участника группы и на самого слабого (младшего) ребенка.

Выбирая маршрут, можно поступить так: оценить реальное ходовое время за весь поход (исходя из длительности похода, количества дневок и полудневок) и найти маршрут, который можно за это время пройти. Имеет смысл выбирать маршруты наиболее познавательные, чтобы показать детям уникальную природу - красивые горы, озера, необычную растительность, т.е. сделать поход эстетически насыщенным. Желательно выяснить про выбранный маршрут как можно больше, в первую очередь - про подъезд к началу маршрута и про отъезд после его окончания. В соответствии с добытыми сведениями, составить приблизительный план движения.

Например, в водных походах встречаются довольно продолжительные участки, где трудно организовать нормальную стоянку. Последний день лучше отвести для просушки судов и вещей. Желательно также иметь в запасе 1-2 дня на случай задержек из-за плохой погоды, ремонта средств сплава или других непредвиденных обстоятельств.

Любой опытный турист подтвердит, что удачно подобранный режим дня - чуть ли не самое главное в нормальном походе. Поэтому еще до похода режим дня лучше проработать в деталях и согласовать с остальными участниками детского похода.

• Если в походе с детьми запланированы полные ходовые дни, самый принципиальный момент - обеденный привал . Необходимо решить, будет ли он долгим, с приготовлением горячего обеда и дневным сном (для малышей), либо не очень долгим - без сна, но с приготовлением горячего обеда, либо коротким - с сухим пайком или заранее приготовленной горячей едой из термоса.
• Если полных ходовых дней не запланировано, а только полудневки, вопрос о горячем обеде и дневном сне решается просто.
• В водном походе, где есть очень маленькие дети (до 1.5-2 лет) оправдал себя и другой вариант: детей можно укладывать спать прямо в байдарке - тогда удобно двигаться и до, и после обеда. Одновременно решается проблема постоянного выкидывания из байдарки в воду игрушек и других предметов (а если серьезно, то игрушки в байдарке лучше привязывать). А во время обеденного привала детям дают вволю порезвиться.

При любом распорядке дня, если вы двигаетесь по маршруту медленнее, чем планировали, недостающее время лучше выискивать утром. В идеале выходить на маршрут группа должна около 10 часов утра, а заканчивать ходовой день - не позже 18 часов. Каждому опытному туристу известна закономерность: до 17 часов вечера попадаются идеальные стоянки, с 17 до 18 часов - хорошие стоянки, с 18 до 19 часов - плохие, и после 19 часов не попадается никаких. В общем, если в 17:30 вы встретили удобную стоянку и встали лагерем - вы приняли правильное решение.

Cделали мы и собственный расчет веса рюкзаков для ниже описанного случая:
Количество детей на семью: 2, одного из которых надо нести
Количество взрослых на семью: 2
Климатическая зона похода: средняя полоса
Сезон: поздняя весна\ лето\ ранняя осень
Вид похода: многодневный пеший или велопоход.

Подобный расчет легко сделать на водный или другой поход. Для этого нужно дополнительно учесть средства передвижения и спецснаряжение.
Итак, на взрослых приходится:

• Снаряжение - от 30 кг без учета спецснаряжения ("железа" и т.п.), а также без учета рюкзака для переноски ребенка. В эту цифру вошло:
  из общественного снаряжения: тент общий, пила, палатка, костровой тросик, аптечка ;
  3 коврика, летние спальники (мы считали один большой двуспальный и один односпальный подростковый);
  из детской одежды: 2 теплых шерстяных комплекта (свитер, рейтузы, носки, шапка), 2 непромокаемых комплекта (пвх-куртка, пвх-штаны, резиновые сапоги), запасные ходовые штаны, запасной трикотаж ;
  из взрослой одежды: дождевики, свитера, минимум запасной ходовой одежды и трикотажа, легкая сменная обувь для бродов (кеды) ;
  из средств гигиены: горшок, влажные салфетки, одноразовые подгузники, полотенце, мыло, другие средства гигиены ;
  минимум детского спортинвентаря и игрушек;
  походная посуда;
  другое необходимое снаряжение (карты, компас, фонари, веревки, сидушки, емкости для воды, ремнабор, фотоаппарат и другое) .
• продукты - от 20 кг (с тарой) на 10 дней. Здесь подразумевается минимизированный вариант трехразового горячего питания - с расчетом на магазины в пути и без учета какой-либо специальной еды для малыша. Посему 600-700 г на человека в день умножаем на трех условных едоков (полная порция взрослым и 0,5 порции каждому ребенку) и умножаем на 10 дней = ~20кг
• ребенок, которого надо нести: 15 кг
• Рюкзак для переноски ребенка: 2,5 кг

Итого: минимум 67.5 кг для 10-дневного похода с использованием рюкзака для переноски ребенка или минимум 65 кг, если для переноски ребенка используется слинг.

Т.е, как видно из итоговой цифры, мы пришли приблизительно к тому же результату. Однако не стоит сразу же расстраиваться - современный рынок походного снаряжения, как известно, имеет тенденцию к уменьшению веса и объема снаряжения, что делает походы с маленькими детьми с каждым годом все более реальными. Если вы - бывалый турист, ходите в походы уже давно, и многое снаряжение у вас еще "с тех времен", то вам обязательно стоит его обновить. Вы увидите, что многое гораздо меньше весит и занимает меньший объем.