Ребенок родился в 29 недель чего ожидать. Возможные физические ощущения

На двадцать девятой неделе первоочередная задача будущей мамы – приступить к оформлению декретного отпуска, если это не было сделано ранее. На данном этапе трудовая деятельность в офисе или на производстве и вынашивание малыша – несовместимые понятия, ведь любая работа сопряжена с целым рядом трудностей, которые могут оказать отрицательное воздействие на развитие плода.

В то же время не следует излишне расслабляться и предаваться безделью. Сейчас также необходимо соблюдать распорядок дня: вставать в одно и то же время, регулярно питаться, выполнять необходимую домашнюю работу. В этом случае организм женщины будет функционировать в наиболее благоприятном режиме, что самым положительным образом скажется на здоровье будущего малыша.

На 29 неделе длина тела плода достигает 37 см, а масса тела составляет в этот период около 1250 граммов.
В организме плода в этот период происходят следующие изменения:

• тельце малыша становится более пропорциональным, как у новорожденных детей;
• щечки уже стали пухленькими;
• шевеления плода ощущаются довольно часто;
• несмотря на то, что зубки еще располагаются внутри десен и станут прорезываться спустя несколько месяцев после появления ребенка на свет, на них начинает формироваться зубная эмаль;
• из ноздрей удаляются слизистые пробки – таким образом организм малыша готовится к самостоятельному дыханию.

В случае преждевременного рождения малыша шансы на его выживание будут превышать 90%.

С наступлением 29 недели беременности будущая мама может обнаружить следующие изменения в состоянии организма и во внешности:

• масса тела женщины продолжает увеличиваться, общая «поправка» за все время с момента зачатия составляет 8-10 кг;
• матка располагается на 8-10 см выше пупка;
• возможно появление отеков даже у тех женщин, которые не склонны к патологиям данного вида. Если отеки становятся заметны даже окружающим или причиняют дискомфорт женщине, необходимо срочно обратиться к врачу – возможно развитие позднего гестоза или других нарушений;
• у будущей мамы может усилиться потоотделение. Чтобы чувствовать себя комфортно, необходимо один-два раза в сутки принимать душ, а подмышки промывать водой несколько раз в течение дня. Дезодорантами пользоваться не следует: практически все они содержат вредные химические вещества, способные впитываться в кожу и таким образом попадать в организм малыша;
• может появиться ощущение нехватки воздуха и даже удушья, особенно в жаркое время года или при интенсивном отоплении. Чтобы не допустить появления подобных симптомов, рекомендуется как можно чаще проветривать помещение. При наличии кондиционера следует проявлять осторожность во время пользования этим прибором: ни в коем случае нельзя располагаться под прямым потоком холодного воздуха, чтобы не простудиться;
• периодически появляются болевые ощущения или зуд в сосках молочных желез. Таким образом благодаря действию гормона пролактина организм женщины готовится к предстоящему кормлению малыша в послеродовом периоде;
• возможно появление неприятных ощущений в области анального отверстия. В третьем триместре беременности или вскоре после родов женщина может заметить у себя симптомы геморроя. Чтобы не допустить увеличения геморроидальных узлов, рекомендуется организовать правильное питание, чтобы избежать запоров, а также больше двигаться, «разгоняя» кровь по сосудам.

Гипертония, или хроническое повышение артериального давления, является довольно серьезным недугом. Особенно опасным становится подобное состояние для будущих мам, ведь во время беременности организм работает с усиленной нагрузкой, в том числе увеличивается нагрузка и на кровеносные сосуды.

Все случаи гипертонии во время беременности можно условно разделить на два вида: хроническую гипертонию, обострившуюся в период вынашивания малыша, и гипертонию беременных, впервые возникшую именно в данный период, чаще всего – при первой беременности. И тот, и другой вид опасны прежде всего риском развития критических состояний – преэклампсии и эклампсии, когда жизнь женщины находится в опасности из-за резкого повышения давления крови, появления судорог, возникновения инфаркта или инсульта.

Преэклампсия отличается от обычной гипертонии лишь наличием белка в моче. Обнаружение данного симптома, а также зафиксированное повышенное артериальное давление – повод для более детального обследования женщины и назначения необходимого лечения.

Дополнительно к назначенному курсу лечения, а также в профилактических целях для контроля за артериальным давлением будущей маме рекомендуется:

• ограничить в рационе соленые, копченые, острые и жирные блюда;
• прекратить употребление кофе, а также крепкого чая;
• как можно больше времени проводить на свежем воздухе;
• соблюдать умеренный режим двигательной активности;
• избегать стрессовых и конфликтных ситуаций;
• следить за прибавкой массы тела во время беременности;
• постоянно контролировать артериальное давление в домашних условиях.

Разумеется, до момента плановых родов еще далеко – около 10-12 недель, но что делать, если ситуация складывается совершенно иным образом? Вследствие каких-либо заболеваний будущей мамы, многоплодной беременности, случайных падений или сильных стрессов возможно наступление преждевременных родов и на 29 неделе. Что же делать беременной в таком случае?

Во-первых, не следует поддаваться панике. Шансы на выживание малыша, рожденного на 29 неделе, довольно высоки, но лишь при условии, что роженице и младенцу будет оказана помощь в специализированном медицинском учреждении, оснащенном оборудованием для выхаживания недоношенных младенцев. Поэтому заранее попытайтесь узнать, где и на каких условиях может быть оказана срочная помощь женщине в случае преждевременного начала родовой деятельности.

Во-вторых, следует иметь в виду, что под родовыми схватками испуганная женщина может принять обычные «тренировочные» сокращения матки или боли в животе вследствие нарушения процесса пищеварения. Если подобные ощущения быстро проходят и не возобновляются впоследствии, то можно успокоиться и не переживать в дальнейшем. Но если схватки продолжаются, а к ним добавились такие симптомы, как отхождение околоплодных вод или кровянистые выделения из половых путей, то следует вызывать скорую помощь – в противном случае и женщине, и малышу грозит серьезная опасность.

Следует иметь в виду, что именно на 29 неделе вероятность преждевременных родов повышается в случае иммунного конфликта между организмом матери и плода. Таким беременным следует чаще посещать врача и выполнять все его предписания.
Независимо от наличия факторов риска, всем женщинам на 29 неделе и на более позднем сроке рекомендуется иметь при себе документы, необходимые для регистрации в медицинском учреждении в случае начала преждевременной родовой деятельности

На 29 неделе беременности дополнительно следует обратить внимание на следующие рекомендации:

• необходимо избегать общения с людьми, имеющими признаки респираторных заболеваний. Любая болезнь будущей мамы отрицательно сказывается на развитии малыша, поэтому осторожность – прежде всего;
• по рекомендации врача можно приступить к выполнению специальных упражнений для будущих мам, предназначенных для тренировки некоторых групп мышц и облегчения процесса предстоящих родов;
• следует оберегать себя от любой негативной информации. Не следует смотреть фильмы с трагическим финалом, боевики или фильмы ужасов. Также не рекомендуется просматривать видеосюжеты с демонстрацией процесса родов – это может оказать отрицательное воздействие на эмоционально состояние женщины;
• при наличии возможности желательно приобрести удобные постельные принадлежности – матрас и подушку, ведь во время беременности отдыхать на неудобной постели не только некомфортно, но и вредно для организма;
• следует отказаться от поднятия тяжестей. Масса переносимого груза в этот период не должна превышать 3 кг.

Как правило, на 29 неделе родители уже знают пол будущего малыша. Если это так, то рекомендуется заранее обсудить имя будущего наследника, подобрав на выбор несколько наиболее приемлемых вариантов. Окончательно решение о том, как назвать малыша, лучше принять уже после его рождения.

Вынашивание ребенка, сложный и весьма опасный период, однако сами роды заставляют женщину переживать и волноваться, особенно, опасны первые роды. Доношенный ребенок с полностью сформировавшимся организмом появляется на свет на 38-42 неделю. На каком сроке беременности роды можно определить, как преждевременные?

Основные причины преждевременных родов

Почему рожают раньше срока? Беременность завершается родоразрешением женщины. Срок предположительных родов рассчитывается по нескольким факторам, но независимо от месячного цикла. К моменту родов организм ребенка в утробе матери полностью готов к самостоятельному существованию.

Воспаление и инфекция – самый распространенный фактор. Как правило, развитие воспалительного и инфекционного заболевания органов репродуктивной системы беременной женщины может привести, либо к самопроизвольному выкидышу на слишком маленьком сроке, либо к преждевременным родам. Возникает данная ситуация из-за повреждения тканей матки, которые при воспалении не могут подстраиваться и растягиваться в зависимости от роста и развития плода. Таким образом, матка избавляется от враждебного для нее эмбриона.

Поэтому любое инфекционное заболевания может быть обнаружено на раннем развитии, когда еще не успело навредить течению беременности.

На поздних сроках истмико-цервикальная недостаточность может привести к ослаблению шейки матки, в связи с чем постоянно растущий плод становится невозможно удержать, и шейка матки раскрывается. Данная патология возникает на фоне частых выкидышей и выскабливаний, которые проводятся с принудительным расширением матки.

Существует множество причин, провоцирующих рождение недоношенных детей:

1. Многоплодная или многоводная беременность – риск возникает в связи с усиленной нагрузкой на матку.
2. Патологии развития матки, например, инфантилизм, седловидная или двурогая матка.
3. Нарушения эндокринной системы, например, сахарный диабет.
4. Тяжелая стрессовая жизненная обстановка, злоупотребление вредными привычками, тяжелый физический труд.
5. Преждевременные роды уже случались при предыдущих беременностях.

Тщательно собранный анамнез, а также всестороннее исследование женщины позволит принять меры, чтобы избежать преждевременных родов. Рекомендуется на этапе планирования ребенка женщине пройти осмотр у врачей и пролечить все имеющиеся воспалительные и инфекционные заболевания в матке. В экстренных случаях лечение проводится уже после зачатия, когда показал тест, а профилактика до.

Добро пожаловать в 29 неделю беременности! Это третий триместр и 27 неделя от зачатия. С каждым днем ваш малыш все больше становится похож на пухленького новорожденного. В течение следующих 11 недель вес ребенка удвоится или даже утроится.

Как поживает кроха?

• Вес плода — около 1,5кг. Рост — примерно 37-42см.
• Мысль о преждевременных родах на этом сроке пугает многих женщин. Дадим вам повод немного расслабиться: в связи с впечатляющими достижениями медицинской техники, если ваш ребенок родится на этой неделе, то шансы выжить будут 9 из 10. Это довольно хороший показатель.
• Мозг малыша может контролировать температуру тела и дыхание. Он также может кашлять и улучшаются его сосательные рефлексы.
• Кожа становится менее морщинистой из-за стремительного набора веса. Жир, который копится в данный период, жизненно необходим крохе после рождения.
• Мышцы и легкие продолжают развиваться.
• Появляется способность плакать.
• Ребенок не боится смотреть на яркий свет, потому что может регулярно моргать.
• Все внутренние органы уже сформированы.
• Большинство детей на данном сроке находятся в тазовом предлежании. 90% из них к родам примут правильное головное положение.

Шевеления

Вам может показаться, что ребенок стал сильнее и интенсивнее толкаться. Но в большинстве случаев дело в увеличении массы тела. Это приводит к тесноте, и любое движение теперь становится для вас более заметным.

То же самое касается и приступов икоты плода. Возможно, вы почувствуете эти ритмичные толчки в первый раз, но малыш икает уже не первую неделю.

Сейчас не во всех Женских консультациях настаивают на подсчете движений плода. Но в зарубежной практике это все еще актуально, поэтому и мы вам советуем не пренебрегать данным способом удостовериться, что у плода все в порядке. Малыш должен толкнуть вас хотя бы 10 раз в течение 2 часов после начала ежедневного подсчета. Посчитать движения будет проще, если вы это будете делать после завтрака и в положении лежа. Повышение сахара в крови и отсутствие успокаивающих движений обязательно заставит плод «поактивничать».

Интересный факт: если вы чувствуете шевеления плода, это не означает, что он бодрствует. Доказано, что во время сна малыши довольно активно двигаются и толкаются.

Ощущения женщины

• Уровень ваших гормонов продолжает колебаться, что приводит к сухости, сыпи и зуду кожных покровов. Попробуйте воздержаться от расчесывания кожи и регулярно ее увлажнять. Если высыпания достаточно интенсивные и беспокоят вас, то это повод обратиться к дерматологу.
• Наблюдаются перепады настроения и сильное чувство усталости из-за набора веса. Чтобы узнать, в норме ли ваша прибавка для данного срока, воспользуйтесь калькулятором веса.
• Матка находится уже значительно выше пупка и вытесняет диафрагму и легкие. Она также давит и на мочевой пузырь, в этом причина частых походов в туалет.

Возможные проблемы

• Запор. У будущих мам возникает очень часто и связан с гормональным фоном. Улучшить ситуацию поможет диета.
• Головная боль. Приступы мигрени могут не отступать в течение нескольких дней. Возможно, она возникает из-за недостатка сна или нерегулярного питания. Нужно поискать причину и стараться устранить ее. Будьте осторожны с аскофеном при беременности, старайтесь меньше употреблять таблеток вообще.
• Варикозное расширение вен. Помочь себе можно при помощи специальных чулок. Данная проблема обязательно перестанет вас беспокоить после родов.
• Забывчивость. Не удивительно, что вы будете себя чувствовать на этих неделях, как в тумане. Дело в том, что гормоны сеют хаос в вашем мозге. Не принимайте это близко к сердцу. Используйте мобильный телефон, чтобы поставить напоминание для важного дела.

• Убедитесь, что вы носите правильный поддерживающий бюстгальтер. Опытные мамы рекомендуют приобрести лифчик из натуральных тканей и не снимать его даже ночью. Говорят, что это препятствует сильному отвисанию груди.
• Растяжка и йога для беременных помогут снять мышечный стресс и боли. Но перед упражнениями посоветуйтесь с врачом.
• Стремительное увеличение веса приводит к появлению растяжек. Используйте увлажняющий крем. Подойдет самый обычный крем для тела, которым вы пользовались до этого. Знайте, что волшебных средств не бывает, и растяжки являются проблемой, которая передалась вам на генетическом уровне. Эффект от любого дорогостоящего средства будет таким же, как и от обычного детского крема. Если предрасположенности у вас нет, то стрии и не появятся. А если есть, то вы во время увлажнения кожи слегка уменьшите проблему, но избавиться от растяжек не получится. Радует тот факт, что вскоре после родов они приобретут светлый цвет и станут менее заметны.
• Если из груди выделяется молоко, приобретите специальные прокладки. Они также спасут вас, когда придет время для грудного вскармливания.
• Регулярно делайте упражнения Кегеля. Это поможет вам во время родов, а также после них.
• Несмотря на то, что до родов еще почти 3 месяца, стоит уже начинать знакомиться с данным процессом при помощи видео и статей. Установлено, что женщины, которые заранее готовились к появлению на свет своего малыша, меньше нервничали и это приводило к сокращению количества осложнений.

Фотоальбом

Многие будущие мамы стремятся сравнить свой животик с другими на данном сроке. Для этого представляем вам фото-подборку:

Многим также интересно увидеть, как выглядит малыш в у тробе. К сожалению или к счастью, это сейчас доступно только при помощи снимков УЗИ. Представляем вам подборку фотографий детей в утробе на 29 неделе беременности:

Надеемся, вам понравилась наша публикация. Не забудьте также посмотреть, что ожидает вас на следующей 30 неделе беременности.

Появились вопросы? Ты можешь задать их на ФОРУМЕ

29 неделя беременности — сколько месяцев?

Позади ровно 7 месяцев беременности. Теперь начинается восьмой месяц, первой неделей которого является 29 неделя беременности. Вы, возможно, подсчитали, что на самом деле прошло немного меньше, чем полных восемь месяцев. Но дело в том, что каждый акушерский месяц состоит ровно из 28 дней или 4 недель. Таким образом, к родам по идее остается еще 3 акушерских месяца.

Плод на 29 неделе беременности

Тем не менее, малыш уже начинает подготовку к выходу в свет. Заработала иммунная система и теплорегуляция. Кровь ребенка уже имеет стабильный состав, костный мозг исправно выполняет свои функции.

К перевариванию первой настоящей пищи готова пищеварительная система. Почки тоже не отстают: ежедневно они выводят в околоплодные воды по 500 мл мочи. К слову, амниотическая жидкость попадает в желудок ребенка теперь не только через рот, но и через нос: из носовых ходов исчезли слизистые пробочки.

В это трудно поверить, но кроме того, что ребенок ощущает вкусы, запахи, различает свет, слышит звуки и чувствует ваше настроение, он уже в состоянии зрительно сосредотачиваться на чем-то, его взгляд начинает фокусироваться!

Внешне ребенок становится все более похожим на новорожденного: светлеет и расправляется кожа, исчезает пушок лануго, уменьшается количество первородной смазки. А вот подкожного жирка накапливается все больше: к концу срока у малыша появятся складочки на теле и щечки на лице. Половые органы уже достаточно оформлены, и вы, скорее всего, уже знаете пол ребенка, но все же они продолжают свое развитие.

Сейчас малыш стремительно растет. Его полный размер на 29 неделе беременности составляет около 38 см, вес достигает и может превышать 1200 г. Продолжают развиваться мышечная ткань и связки, поэтому конечности все более крепчают. Вы можете ощущать это усилившимися толчками.

Места для кувырков, конечно же, становится все меньше. Теперь ребенок вряд ли будет переворачиваться с головы на ноги, зато каждое движение будет ощущаться мамой все более четко.

Ощущения

Скорее всего, на 29 неделе беременности вы уже заметите, что шевеления плода изменили свой характер: во-первых, они стали более отчетливыми, во-вторых, более ощутимыми, в-третьих, теперь малыш будет все больше пинаться и толкаться, нежели переворачивать и тем более кувыркаться. А все потому, что он уже достаточно подрос для этого — места для деятельности остается все меньше.

В связи с этим маме все более будут досаждать различного рода неприятности: изжоги, вздутия, запоры. Иногда подпирающий под грудь живот может вызывать ощущение нехватки воздуха: самое время начать осваивать различные дыхательные техники, если вы еще не научились этому.

Нередко будущие мамы испытывают чувство жара или сильного тепла в третьем триместре. Обмен веществ происходит более активно, сердце работает также с большей нагрузкой, усиливается потоотделение, поэтому не исключено, что душ теперь придется принимать чаще.

Будьте осторожны в своих движениях. Смещенный центр тяжести нередко приводит к падениям во время беременности, поэтому не делайте резких поворотов, наклонов и взмахов.

Из новых ощущений на 29 неделе беременности могут появиться учащенный пульс и пониженное артериальное давление. Кроме того, на фоне сниженного уровня гемоглобина в крови, что нередко наблюдается у беременных на этих сроках, начнет кружиться голова, возможны даже обмороки.

Если до сих пор вы не нашли удобные позы для сна, то воспользуйтесь дополнительными подушками и приспособлениями в постели, поскольку высыпаться и отдыхать вам просто необходимо.

Усталость все больше дает о себе знать и особенно чувствуется к концу дня. Старайтесь хоть ненадолго прилечь днем для отдыха, а также не ходите много, принимайте ножные ванны, поднимайте ноги на возвышенность в течение дня и на ночь. Постепенно перекладывайте все свои домашние дела на близких. И если почувствовали себя плохо или вас беспокоят какие-то боли, то не стесняйтесь лишний раз потревожить своего врача.

Боли

Чем далее, тем, возможно, больше или сильнее будут досаждать различные боли. Ведь общий вес все время возрастает, а это дополнительная нагрузка на ноги, позвоночник и область крестца. Помочь смогут ношение дородового бандажа, правильная осанка и бережное к себе отношение. Не последнюю роль играет удобная обувь, правильное питание, контроль над весом — на возникновение болей влияет большое множество различных факторов.

Ноги, к примеру, могут болеть не только от усталости и набора веса, но и от нехватки кальция в организме. А голова вполне может болеть из-за голода, хотя сниженное давление и уровень гемоглобина также имеют место быть. Но если боли сопровождаются странными тревожными симптомами, то о них непременно следует сказать врачу. Так, боли в спине на фоне болезненных мочеиспусканий могут быть свидетельством мочеполовых заболеваний.

Не переживайте, если конечности стали онемевать. Природу этого явления до конца не изучено, но известно, что оно проходящее и неопасное. А вот если болят и воспаляются геморроидальные узлы (в области ануса), то нужно действовать незамедлительно, чтобы не допустить развития геморроя. На начальной стадии обычно бывает достаточно откорректировать питание.

Не забывайте также о том, что к родам остается все меньше времени, а значит, пора готовиться. И ваш организм уже включился в этот процесс: постепенно размягчаются и расходятся тазовые кости, что сопровождается болевыми ощущениями в этой области. Боли в лобке и промежности могут быть признаком симфизита — скажите об этом своему врачу, особенно если вы или ваши близкие заметили, что ваша походка стала «утиной».

Но, наверное, больше всего беспокойства вызывают боли в животе на 29 неделе беременности. И причин этому может быть очень много. Самая банальная — нарушение пищеварения, но ее, мы надеемся, вы сможете отличить от других болей. Если тянет или резко закололо в боку, то, скорее всего, это связки или, возможно, малыш пнул вас ножкой. Насторожить должны боли внизу живота, резкие, усиливающиеся или нарастающие, сопровождающиеся другими тревожными признаками (кровянистыми выделениями, повышением температуры).

Живот на 29 неделе беременности

Боли в животе на 29 неделе беременности возникают не просто так — там происходят различные процессы, самый главный из которых — рост и развитие вашего ребенка. Но помимо того, что животик может иногда побаливать, с увеличением срока вы начнете ощущать легкий зуд на коже живота. Это вызвано растяжением кожи и требует усиленного ее увлажнения. Обычного качественного крема (который можно заменить даже оливковым маслом) будет вполне достаточно, потому что если растяжкам суждено быть, то специальные чудо-средства не помогут избежать их появления. Живот может чесаться из-за проявления аллергической реакции на продукты питания, синтетическое белье, косметические средства и другие раздражители. Найдите источник аллергии и устраните его действие.

Поводом для волнения может стать только очень сильный, невыносимый зуд на коже живота, спины, рук, ног и груди. Но если анализы в норме, то переживать не стоит.

Ритмичные вздрагивания в животе возникают, когда ребеночек икает. Обычно икота у плода непродолжительна.

И пусть вас не тревожат несильные схваткообразные боли внизу живота, исчезающие после того, как лечь на бок и отдохнуть. Это матка начинает подготовку к родам, отрабатывая тренировочные схватки.

29 неделя беременности фото

Матка

Матка на 29 неделе беременности возвышается на уровне 8-10 см над пупком или 29-30 см над лонным сочленением. Она уже достаточно большая и тяжелая, и вы ощущаете это, когда сидите или лежите.

В третьем триместре время от времени вы можете чувствовать ритмические боли внизу живота. Эти слабые сокращения матки называются тренировочными или схватками Брекстона-Хигса и не представляют собой опасности. Если они вызывают у вас дискомфортные ощущения, то попробуйте прилечь ненадолго, лучше на левый бок.

Если боли только усиливаются и учащаются, то следует незамедлительно ехать в больницу. Также поводом для вызова скорой помощи должны стать кровянистые выделения, сопровождающие маточные сокращения, или излитие околоплодных вод.

Выделения на 29 неделе беременности

Околоплодные воды могут подтекать небольшими порциями или изливаться одномоментно, сразу целым потоком. Это значит, что роды вот-вот начнутся и медлить с отправкой в больницу нельзя. Но даже подтекание вод представляет опасность, поэтому беременную кладут в больницу. Околоплодные воды прозрачные, жидкие, в норме бесцветные, без запаха или слегка пахнут сладким. Чтобы удостовериться в том, что подобные выделения являются или не являются водами, можно купить специальный тест в аптеке.

Если выделения на 29 неделе беременности изменили свою консистенцию или цвет, то лучше перестраховаться и сдать мазок на инфекции. Плохим признаком являются творожистые, пузырящиеся, с комками слизи, желтые, зеленые, серые, гнойные выделения, а также кровянистые — алые, розовые, коричневатые. В первом случае речь идет, скорее всего, о венерических заболеваниях и половых инфекциях. Во втором — более вероятно, об отслойке плаценты или угрозе преждевременных родов.

Однако кровянистые следы на белье не всегда происходят из влагалища. При развитии геморроя и образовании анальных трещин возможно выделение крови из анального отверстия, которое женщины нередко воспринимают как угрозу беременности.

Кроме того, вы можете наблюдать выделения из груди на 29 неделе беременности. Это молозиво, и его категорически нельзя выдавливать — только вытирать и промокать.

Чтобы свести риск появления патологических выделений к минимуму, ни в коем случае не меняйте полового партнера в период беременности, даже если вы уверенны в его интимном здоровье.

Секс

А вот постоянного партнера нужно любить во всех смыслах этого слова. Если секс на 29 неделе беременности не приносит вам никакого дискомфорта и не противопоказан с медицинских соображений, то больше не должно быть причин для отказа от него. Но осторожность проявить все же нужно: неудобные позы, глубокие проникновения и «дикий необузданный» секс оставьте на будущее. Сейчас вам придут на помощь позы ложек, доги-стайл и другие, с проникновением сзади.

Многих будущих родителей смущает присутствие еще неродившегося ребеночка во время интимных моментов. По большей степени это касается отцов. Так вот напрасно: навредить малышу, соблюдая осторожность, нельзя, а подсмотреть за вами он еще не способен.

Анализы

Чтобы вы были уверенны в том, что секс не противопоказан вам на 29 неделе беременности, ровно как нет других поводов для волнения, регулярно посещайте своего гинеколога. На этом сроке вам придется ходить в поликлинику один раз в две недели. Во время осмотра врач взвесит вас, измерит основные параметры (окружность живота, высоту стояния дна матки, артериальное давление, пульс). Уже ставшие привычными за всю беременность анализы крови и мочи не должны вызывать у вас к этому времени никаких удивлений. Их непременно нужно прилежно сдавать в назначенные сроки, ведь уровень лейкоцитов, эритроцитов, гемоглобина и прочие маркеры отражают состояние беременности, будущей мамы и косвенно — малыша. На 29 неделе беременности показатели анализа крови могут измениться по физиологическим причинам, в частности очень вероятно, что уровень гемоглобина будет снижен. Очень важно, чтобы в моче не было обнаружено белка.

По показаниям могут быть назначены и прочие анализы на 29 неделе беременности: на гормоны (ХГЧ, прогестерон), резус-фактор, на сахар.

Скорее всего, сейчас плановое обследование ограничится стандартными анализами. Но, уже начиная с 30-й недели беременности, вам придется заново проходить основных специалистов (терапевта, окулиста, кардиолога), сдавать мазок и посев на флору, анализ крови на инфекции. Так что не исключено, что гинеколог вам даст направление на все эти обследования уже сейчас.

Кроме того, он может «назначить» вам производить подсчет шевелений ребенка. Это необходимо, чтобы отслеживать его благополучное развитие.

УЗИ на 29 неделе беременности

Помимо анализов врач может направить вас на прохождение УЗИ на 29 неделе беременности. Это даст возможность удостовериться в том, что с ребеночком все хорошо и он развивается как положено. Кроме того, УЗИ может быть назначено в ряде случаев, когда следует уточнить некоторые параметры или данные. К примеру, если у вас существует повышенный риск преждевременных родов, то, возможно, гинеколог предложит вам поставить пессарий, а для этого не мешало бы кроме прочего знать длину шейки матки.

УЗИ на 29 неделе беременности с очень высокой достоверностью покажет пол будущего ребенка. Также даст оценку его двигательной активности, сердечным ритмам, расположению, основным параметрам и их соответствию с установленным сроком. Сейчас сердечко вашего малыша совершает 130-140 ударов в минуту.

Питание

У вас существует значительно больше шансов на благополучное вынашивание здорового ребенка, если вы будете полноценно и правильно питаться во время беременности.

На 29 неделе ребенок ежедневно забирает с материнского организма до 250 мг кальция, и эти утраты непременно нужно восполнять. Не забывайте, что лучше всего употреблять кальций растительного происхождения, поскольку животный может стать причиной раннего окостенения черепа, что нежелательно при прохождении малыша родовыми путями.

На 29 неделе беременности очень активно развивается мышечная ткань плода, так что без белка ну никак не обойтись. Если вы по каким-то причинам не едите мясо, то компенсируйте белок растительными продуктами.

Появления запоров и геморроя часто удается избежать одним лишь правильным питанием. Непременно ешьте клетчатку, то есть свежие овощи и фрукты. А во избежание изжог разбивайте свое дневное меню на небольшие порции и откажитесь от жареной пищи.

Также сведите к минимуму потребление соли (она задерживает жидкость в организме и провоцирует появление отеков), жирной, копченой, острой пищи, мучного и сладкого. Вообще, в давние времена, начиная приблизительно с 30-ой недели беременности, женщины постились. Сегодня это вовсе не обязательно, но калорийность рациона все время держите под контролем.

Старайтесь постоянно «подпитывать» свой гемоглобин. Этому поспособствует введение в рацион свеклы, шпината, овсяной и гречневой круп, печени и языка. Помните, что шоколад от анемии не спасает, а вот к набору веса приводит очень быстро.

Вес

Это как раз и нежелательно. Вес во время беременности необходимо контролировать до самого конца. В третьем триместре ваша прибавка не должна превышать в среднем 50 г в сутки или 350 г в неделю, а к 29 неделе вы могли набрать не более 11,5 кг от самого начала беременности. Естественно, возможны варианты, но они не должны очень сильно отличаться от установленных норм. Если ваши параметры перешагнули за дозволенную черту, то вместе с врачом подберите себе подходящую «диету».

Роды на 29 неделе беременности

К предполагаемым родам еще довольно долго — 3 месяца или 12 недель. Но, к сожалению, никто не застрахован от преждевременного их начала, и этому может быть довольно много причин. Более того, в некоторых случаях роды на 29 неделе беременности являются лучшим выходом из ситуации, и врач принимает решение не донашивать ребеночка.

Несомненно, чем больше малыш пробудет в мамином животике из положенного ему срока, тем больше он будет готов к встрече с внешним миром. Недоношенные младенцы требуют квалифицированной медицинской помощи, современного оборудования для выхаживания, немалых денежных средств и много терпения, а затем внимания, тепла и ласки. Но самое главное, что рожденный на 29 неделе беременности ребенок в состоянии выжить. Ведь его иммунная система к этому времени уже функционирует. Так что не следует отчаиваться, если роды вдруг произойдут на 29 неделе беременности. Главное, что женщина станет матерью, а это особый статус в жизни.

Слева: Эмери в отделении интенсивной терапии, Справа: сейчас

Эмери является одной из примерно 450 000 младенцев , которые рождаются раньше срока в США каждый год . Согласно March of Dimes , каждый девятый младенец рождается преждевременно , и хотя это число сокращается , США по-прежнему нуждаетсяв том, чтобы улучшить положение . В этом году , в США заработал «C» класс по шкале March of Dimes , которая сравнивает рождаемость недоношенных младенцев в каждом государстве с прогнозируемым процентом такой рождаемости . Дети, рожденные слишком рано подвергаются более высокому риску заболеваний дыхательной системы и проблем с кормлением , задержек развития, церебрального паралича , и .т.д. Совсем недавно , преждевременные роды назвали убийцей номер один детей в возрасте до 5 лет .

Вот почему ноябрь — это месяц недоношенных детей , и 17 ноября отмечается Всемирный день Преждевременных родов — в этот день оганизация March of Dimes s и их партнерские организации направлены на « распространение информации о серьезной проблеме преждевременных родов «. Программа включает в себя вопросы научных исследований и законодательства , которые могут улучшить состояние преждевременных родов во всем мире .

Для сотен тысяч родителей недоношенных это глубоко личная компания.

« Родить недоношенного ребенка — значит расстаться с ним, как только он родился — его увезут… А вы будете сидеть в страхе, не зная, что дальше произойдет», говорит Джилл Герцогов , чей сын родился на шесть недель раньше и провел 13 дней получая самый высокий уровень медицинской помощи в . По электронной почте The Huffington Post , семья Герцогов писала: « Это мучительно, когда ваш ребенок подключен к машинам и вы не можете прикоснуться к нему . Оставить его за стеклом, зная, что ему будет хуже, если вы его заберете . Но вы ищете и находите такую силу , о наличии которой у себя даже не подозревали, и ребенок дает ее вам«.

Их сын , Хайден , теперь здоровый 5 -летний ребенок.

Алессандра в 34 недели, 6 фунтов, 2 унции (~2 кг 700 гр) и Алессандра в наши дни

«Мой малыш в 34 недели и в его первый день рождения»

«Мои двойняшки — в 1 день и в 2,5 года»

«Мое чудо! Родилась в 29 недель, весила 2 фунта, 7 унций (~1 кг, 300 гр), сейчас это счастливая и здоровая 11-летняя девочка»

«Мои прекрасные двойняшки, родились в 33 недели»

«Моя дочь Райан родилась 2 июня 2014 года и весила 2 фунта, 11 унций (~1 кг), сейчас ей 5 месяцев, и она весит 14, у нее нет проблем со здоровьем, она невероятна, она — наше благословение»

«Это мой сын Стивен Джейкоб, он родился в 34 недель и провел в отделении интенсивной терапии 15 дней. Прошел искусственную вентиляцию легких, переливания крови и многое другое; с того дня, он покинул больницу, он был счастливым здоровым ребенком. Я так благодарна за все отделению интенсивной терапии, врачам и медсестрам, которые так хорошо заботились о нем. Я надеюсь, что в один прекрасный день они найдут способы, чтобы предотвратить развитие преэклампсии (причину преждевременных родов), и дети будут рождаться в срок».

«Мой сын Эрик родился недоношенным на 34 недель . Он весил 5 фунтов, 10 унций (~2 кг 400 гр) , Таким образом, он был не такой крошечный как многие недоношенные . Он провел две недели в больнице , в основном из-за проблем с желтухой . Нам повезло , он был здоров . С ейчас ему 2,5 и он процветает . Он высокий для своего возраста , и большинство людей понятия не имеет, что он был ранним . Мы благодарны персоналу в больнице Университета Массачусетса Мемориал в Вустере , штат Массачусетс !»

«Моя дочь Росарио родилась в 33 недели 4 фунта, 6 унций (~1 кг 90 гр)»

«Вот мой замечательный 2 -летний Купер . Купер появился на свет в 31 неделю из-за преждевременных родов . После 4-х недель в отделении интенсивной терапии , он отправился домой, где процветает до сих пор . Он родился весом 3 фунта, 9 унций (~1 кг 700 гр) и 16 см в длину» .

«Мой старший сын родился на шесть недель раньше срока . У меня выработалась преэклампсии и в 34 недели , я была принята в больницу на постельный режим . Через два дня в постельном режиме отошли воды — я так нервничал, о том, что будет недоношенный ! Ему сейчас 9 лет, и это удивительный мальчик ! На первой фотографии ему 4 дня в отделении интенсивной терапии , вторая фотография была сделана на прошлой неделе ! Мой муж был убит пьяным водителем 5 месяцев назад , так что это горькое фото» .

«В марте 2014 я родила нашу дочь , Джесс , в 26 недель . Она провела 10,5 недель в отделении интенсивной терапии прежде, чем была выписана в июне 2014 года. Во время ее пребывания в больнице ей потребовалось четыре переливания крови , а также помощь в дыхании и кормлении . Сейчас она находится дома , она процветает , она счастливый и довольный ребенок . Мы живем в Эдинбурге, Шотландия» .

«Наши дочери-близнецы родились 29 июня 2012 года, в 31 неделю , каждая весом чуть более 3 фунтов (~1 кг 300 гр) . Сейчас им по 2 года , благодаря поддержке и помощи они получили 7,5 недель в отделении интенсивной терапии . Вот фотография Норы и Кинси на 6-ой день , где они наслаждаются методом кенгуру с их папой , и картина в возрасте 2 (Нора находится слева на обеих фотографиях )».

«Это моя дочка , Хейден . Она родилась в 31 недель и 2 фунта 3 унции (~1 кг) . У нее возникли сложности с сердцем , ВСД , у нее было отверстие в сердце, которое устранили через операцию на открытом сердце , когда ей было 5 месяцев и чуть более 5 фунтов (~1 кг 300 гр) . Она прошла через все это и стала удивительной 5-летней девочкой, на фото она в детском саду. Она любит ходить в школу . Ее любимое развлечение — игра с многочисленными друзьями в парке . Она также любит играть в ее кукольном домике . У нее поразительное воображение , и я не мог и мечтать о лучшей дочери» .

«Йода родился в 27 недель, 24 февраля 2013 года. В 20 недель было обнаружено , что моя плацента не работала достаточно хорошо . Йода имел задержу развития и рос в очень медленном темпе . Он оставался в больнице около 106 дней и был выписан домой в 5 фунтов и 6 унций (~2 кг 300 гр) . Дома он развивался хорошо . Единственный вопрос, который нас беспокоил это рефлюкс и увеличение веса . Мы готовим ему специальную еду и надеемся на улучшение . Йода сейчас развит по сроку. Он начал ходить в 10 месяцев с поправкой (13 месяцев фактически) . Сейчас в 17 месяцев он учится петь , увеличивается его словарный запас . Может быть, я пристрастен, но Йода невероятный ребенок . Он счастлив ый и любящий малыш. Он наполняет нашу жизнь радостью» .

«Это наша прекрасная дочь , Мэннин Грейс . Она родилась в 30 недель . Она весила 2 фунта 12 унций (~1 кг) и составляла 15 см в длину . В 2 1 час ей сделали операцию , чтобы восстановить ее поджелудочную железу . Она провела шесть недель в отделении интенсивной терапии . Сейчас она является счастливой, здоровой 2 -летней девочкой!».

«Наша дочь Пайпер родилась 17 февраля 2010 года в 27 недель , весом всего 2 фунта (~900 грамм) . Она оставалась в больнице в течение 100 дней , прежде чем, наконец, вернулась домой ! Сегодня она счастливая и здоровая 4-летняя девочка!».

«Мой мальчик Денвер родился в 29 недель и 2 дня, в то время как я была за городом , навещая родственников . У меня не заметили преэклампсию и отслойку плаценты . Он родился через 12 минут после прибытия в больницу , на машине скорой помощи , через кесарево сечегие . Он весил 2 фунта 3 унции (~900 грамм) . Он нуждался в вентиляции легких некоторое время и провел 7 недель в отделении интенсивной терапии . Сейчас ему 2 года (почти 3 !). О н восхитительный , пылкий , очаровательный мальчик !».

«Это мой сын Габриэль . У меня развилась тяжелая преэклампсия с давлением 210/120 и меня направили в больницу для наблюдения ; 5 дней спустя появился мой сын. Он родился в 27 недель и 3 дня весом 2 фунта 12 унций (~1 кг) . Он родился в сентябре 2012 года и жил в больнице в течение 4 месяцев . Его медсестры были ангелами и они по сей день наши лучшие друзья ; мы не смогли бы пережить это без их дружбы и искренней любви к нашему сыну . Габриэлю теперь 2 года , он полнон энергии , обожает спорт . Он — любовь всей нашей жизни , мы дышим им каждую секунду каждого дня !».

«Айви родилась 2 декабря 2012 года в 32 недели путем срочного кесарева сечения . Она была в отделении интенсивной терапии в течение чуть менее 3-х недель , прежде чем нам разрешили взять ее домой на Рождество ! Ей уже почти 2 года и она совершенна во всех отношениях, наше маленькое чудо!»

«София и Кинли родились в 35 недель они весили 4 фунта 11 унций (~1 кг 800 гр) и 4 фунта 5 унций (~1 кг 700 гр) . Они страдали от фето-фетальной трансфузии в утробе матери на 18 неделе . Без лечения которое было проведено в 19 недель , один или оба из них моли бы вскоре погибнуть. После 4 месяцев постельного режима , мои сладкие девочки добрались до 35 недель и оставались в отделении интенсивной терапии в течение трех недель . С ейчас им 18 месяцев» .

«Это моя дочь Пейтон, она родилась в 25 недель и весила 15 унций (~400 гр) . Она провела 140 дней в детской больнице в Миннеаполисе . Она будет отмечать свой второй день рождения на следующей неделе (14 ноября 2014). Она мужественный боец и принесла вдохновение в нашу семью ! Она моя маленькая рок-звезда !».

«Наша удивительная дочь , Элла Диллон , родилась 16 декабря 2011 года почти в 28 недель весом в 1 фунт 15 унций (~800 грамм) . Она была в отделении интенсивной терапии в течение 63 дней и ей не потребовалось ни одно оперативное вмешательство (ей просто нужно было подрасти!). Сегодня она ходячее чудо 3 лет , не имеющее ни одну задержку в развитии . Она такая счастливая маленькая девочка, при этом умная и мужественная» .

«Я закончил колледж , когда ни с того ни с сего у меня начались преждевременные роды . После экстренного кесарева сечения я родила дочь Шарлотту в 23 недели и 5 дней беременности . Она весила 1 фунт 4,5 унции (~500 гр) и была 11,5 см в длину. Ей дали 30 -процентный шанс на выживание при рождении. Она не была типичной новорожденной. Одно ее легкое порвалось, а другое держалось на самых высоких настройках генератора . Однако , это было ничто по сравнению с кровоизлияниями ВЖК или внутрижелудочковыми . Большая киста образовалась в ее мозгу и растворяла мозговое вещество. Мы просили дважды о паллиативной помощи и думали, что она не будет иметь достойное качество жизни . Мы с ее отцом решили, что она даст нам понять, когда больше не сможет, и мы боролись за нее . Ее экстубировали через 4 недели. Она пришл а домой после 124 дней в отделении интенсивной терапии , несмотря на огромные препятствия , она чувствует себя хорошо … В настоящее время ей 5 месяцев и она не имеет задержек в разивтии , но она будет продолжать работать с терапевтом раз в неделю» .

«Моя девочка родилась в 32 недель на 6 декабря 2010 ! Мы знали с первого дня , когда узнали, что я беременна , что она придет рано . Из-за моих медицинских показаний. После 8 недель постельного режима и многих применений стероидов, она пробралась в этот мир . Сидней Николь родилась в 10:00 весом в 3 фунта 90 унций (~1 кг 850 гр). Она провела только 12 дней в в Топика, штат Канзас . Ей исполнится 4 в декабре текущего года и она любит играть , танцевать и дурачиться со своими друзьями . Каждый ребенок- благословение , я просто получила свое раньше, чем другие!».

«Мой сын , Аттикус , родился 7 августа 2011 в 26 недель в больнице университета Кентукки . Он весил 2 фунта 1 унция ию (940 гр) и был ростом 14,25 см . Он получил 90 — дневный отдых в отделении интенсивной терапии в больнице Кентукки , и был выписан домой 4 ноября 2011 года. Аттикус сейчас очень счастливый, здоровы й, эмоциональный 3 -летний мальчик. Он не имеет абсолютно никаких задержек , и вы никогда не узнаете, каким трудным было начало его жизни. Мы невероятно благословлены . Вот его фото в 3 года».

Мои тройняшки родились в 32 недели и 1 день , 7 августа 2010 года Эвелин весила 3 фунта 5 унций (~1 кг 300 гр) и составила 16 см в длину . Эмма весила 3 фунт 9 унций (~1 кг 800 гр) . и составила 17 см в длину . Элеонора весил 1 фунт 15 унций (~1 кг 350 гр) и составила 14 см в длину .

«Мой сын Джексон весил 1 фунт 1,7 унции (~450 гр) .при рождении и был 11 см в длину . Он провел 112 дней в отделении интенсивной терапии . У него было две операции и один дополнительная операция . Ему будет 4 через несколько месяцев и это удивительно!».

«Моя дочь , Кэти Мари , которая родилась на 5 недель раньше 14 лет назад . Я боролась за жизнь в медицинском центре в Пеории , штат Иллинойс, так как страдала от преэклампсии и была в серьезной опасности, близка к инсульту . Кэти родилась 17 июня 2000 весом в 4 фунта (~1 кг 800 гр) . Она была такая невероятно крошечная , и я была напугана до смерти , так как она была моим первым ребенком . Она провела 11 дней в больнице . Сегодня она красивая , умная , веселая, любящая , заботливая , удивительная 14 -летняя девочка. Она — новичок в команде болельщиц и любит жизнь !».

«Вивиан Жан Бендер родилась 1 ноября 2012 года в 7:26 вечера. У меня врожденный порок сердца, что в конечном итоге привело к развитию преэклампсии . Мисс Вивиан не выросла за 3 недели , поэтому врачи решили, что будет безопаснее вытащить ее . Она весила 3 фунта 11 унций (~1 кг 350 гр) . Единственное, что с ней было не так — то, что она была крошечной. Как только она окрепла достаточно, чтобы держать температуру тела , мы смогли привести ее домой . Она приехала домой на первый день рождения ее сестры Мейбл , весом 4 фунта 1 унция (~1 кг 800 гр) . Ей только-только исполнилось 2 года она здоровая и умная!».

«Одри родилась всего в 25 недель с массой тела 12 унций ( 350 грамм) и 10 дюймов в длину из-за тяжелой преэклампсии . Врачи дали нам очень мало надежды на ее выживание . Но она превзошла все ожидания . После 93 дней в отделении интенсивной терапии новорожденных , мы принесли нашу красивую, здоровую девочку домой . Сегодня она здоровая, счастливая и красивая 4-летняя девочка».

«Наш пятый ребенок родился в марте преждевременно , на пять недель раньше . Ее зовут Алиса Камбри . Каждый месяц на ее месячный день рождения я фотографирую ее с медведем , которого она получила в больнице . Он был больше нее ! Теперь он кажется крошечным рядом с ней ! Она родилась в 3 фунта 11 унций (~1 кг 300 гр) . и составляет более 6,8 кг теперь . Она наше маленькое чудо , родившись с большим количеством факторов против нее , она процветает и преодолевает все до сих пор!».

«Лейла Рай Дуглас родилась 3 декабря 2009 на пять недель раньше . Она весила 4 фунта (~1 кг 800 гр) при рождении и провела 14 дней в отделении интенсивной терапии новорожденных . Ей будет 5 через пару недель , она ростом 48 дюймов , весит 52 фунта (23, 5 кг) и растет как сорняк !».

«Вот мои близнецы Кейси и Клэр Катерино в 34 недели и сегодня в 7 месяцев»

«Мой сын Оуэн родился в 31 неделю беременности рождественским утром 2009 года, мы были в отделении интенсивной терапии в течение 35 дней . Сегодня он стал ярким , здоровым, счастливым почти 5 -летним ребенком. Я посылаю фотографии , чтобы дать другим родителям то , что нам нужно было больше всего, когда мы были в отделении интенсивной терапии — надежду, что будущее может быть очень ярким для этих детей , несмотря на ранние проблемы» .