Редкая женщина в силу тех или иных причин не сталкивалась с проблемой растяжек на попе. У одних стрии возникают после родов, у других - ввиду набора или сброса массы тела, третьи же обречены на них по причине наследственной предрасположенности. А ведь зона ягодиц одна из самых сексуальных и привлекательных. Так, как убрать растяжки на попе, и возможно ли это в принципе?
На самом деле способов решения данной проблемы много. Нередко растяжки на коже ягодиц удается победить или существенно уменьшить их видимость с помощью мероприятий, проводимых в домашних условиях. Запущенные же случаи могут потребовать привлечения профессионалов, проведения серьезных косметологических аппаратных процедур, и даже абдоминопластики.
Смешать 100 г оливкового или подсолнечного масла и по пять столовых ложек сахара и мелкой поваренной соли. К смеси можно добавить несколько капель любимого эфирного масла. С помощью слегка шероховатой губки наносить скраб круговыми движениями на зону ягодиц. Затем, смыв под проточной водой, нанести на подсохшую кожу крем от растяжек. Такой состав является также отличным профилактическим средством против целлюлита.
100 г зерен молотого кофе залить половиной стакана кипятка и настоять в течение 20 минут под закрытой крышкой. После остывания смеси добавить 2 столовых ложки чистого оливкового масла и чайную ложку эфирного масла цитруса, бергамота, лаванды или мяты. Способ применения аналогичен вышеописанному.
Избавиться от растяжек в домашних условиях можно также, используя мумие. Для приготовления средства одну таблетку мумие нужно смешать с любым детским кремом (примерно 80 г) и чайной ложкой очищенной воды. Такое средство следует наносить ежедневно за час до отхода ко сну. Хранить смесь можно в прохладном месте в темной стеклянной таре.
Мастер-класс по приготовлению действенного крема против растяжек с мумие представлен на следующем видео.
Смешать 2 столовые ложки крупной соли с жирными сливками до получения густой консистенции. Наносить на проблемные места массажными движениями, затем, не смывая гель, смазать кожу натуральным маслом (жожоба, плодов дерева ши) для большего увлажнения и смягчения.
Регулярный самомассаж поможет в борьбе с недавно появившимися и профилактике образования новых растяжек. Смазав кожу специальным маслом для массажа или самостоятельно приготовленной смеси из базовых и эфирных масел, нужно с некоторым усилием пощипывать ее подушечками пальцев.
Смешать в небольших количествах эфирные масла розмарина, бергамота, шиповника, нероли и мандарина с миндальным маслом. Получившуюся смесь следует регулярно втирать в кожу или делать с ее применением щипковый массаж, совмещая процедуру с контрастным душем.
Альфа гидроксикислоты оказывают регенерирующее и омолаживающее действие на кожные ткани, стимулируют обновление кожных клеток, выравнивают цвет кожного покрова и нейтрализуют дефекты. Лечебную и профилактическую косметику с содержанием таких кислот наносят на кожу в вечернее время, поскольку при солнечном свете есть риск получить ожог.
Учтите, что к применению кремов с альфа-кислотами существуют противопоказания (например, аллергия и индивидуальная непереносимость компонента).
Эти компоненты обновляют кожные ткани в глубоких слоях эпидермиса, что позволяет быстро добиться результата в борьбе с растяжками. Ретиноиды входят в состав большинства кремов от растяжек, которые можно приобрести как в свободной продаже, так и по назначению врача (по рецепту в аптеках).
Свежие растяжки на ягодицах, в том числе и после похудения, избавиться от которых не получается с помощью домашних средства, можно убрать с использованием специальной процедуры в салоне - ультразвука.
Для наступления видимого эффекта потребуется до десяти сеансов. Перед началом процедур следует проконсультироваться со специалистом на тему противопоказаний.
Современная косметология описывает данный метод как наиболее эффективный в борьбе с растяжками. Полного избавления от них можно добиться уже после одного-двух сеансов шлифовки, процедура занимает около 15 минут и совершенно безболезненна.
Заключается во введении микроинъекций с экстрактами артишока и морских водорослей, коллагеном, витаминами и аминокислотами. Как правило, данную процедуру проводят перед пилингом кожи ягодиц или после него.
Этот наиболее кардинальный способ удаления растяжек на теле заключается в операционном воздействии на кожные ткани. В ходе платической операции удаляются даже самые застарелые растяжки, с которыми не смогли справиться ни лазер, ни инъекции. Однако, как и любая операция, абдоминопластика может вызвать осложнения в виде нагноений и шрамов, поэтому после ее проведения следует неукоснительно выполнять все рекомендации лечащего врача.
Красивое тело с ровной кожей и подтянутыми контурами всегда привлекает взгляд, и не удивительно, что каждый человек стремится выглядеть хорошо. На пути к красоте и женщин, и мужчин подстерегает немало сложностей, в числе которых и растяжки. Бывают они у представителей обоих полов, вот только женщины находятся в большей группе риска. Красные или белые полосы на попе не могут радовать, они снижают самооценку и уверенность в своей привлекательности. Из-за чего они появляются и можно ли их убрать – разберёмся в данных вопросах.
По своей сути любая растяжка – это разрыв внутренних слоев кожи, из-за чего на внешних появляется видимая деформация. Попа – это то участок, на котором стрии появляются не так часто, особенно по сравнению с животом и боками, и даже не смотря на то, что данный участок тела практически всегда закрыт от посторонних взглядов, дефект сильно отражается на уверенности человека в своем внешнем виде. Процесс происходит всегда одинаково: разрыв коллагеновых волокон из-за перенапряжения того или иного рода, зарастание разрыва рубцовой тканью и появление заметной полосы на коже. Причин такому явлению может быть множество:
Именно благодаря цвету есть возможность определить, какой возраст у имеющихся на коже стрий. Так, каждая растяжка – это травма, поэтому очевидно, что сразу после появления она имеет красный или розовый оттенок. Не удивительно, если эти места будут немного припухать – так организм борется с любым типом повреждений в теле. Если при разрыве были затронуты еще и мелкие сосуды, то цвет будет очень насыщенным, вплоть до коричневого. В таком состоянии дефект может находиться несколько месяцев, и считается, что именно в этот период проще всего будет от него избавиться. При растяжках на попе, как и в случае с любым заболеванием, чем раньше было начато лечение, тем более заметным и быстрым будет результат.
Второй этап – это растяжки возрастом до года, которые приобретают сине-фиолетовый оттенок. Свежая соединительная ткань первое время хорошо насыщена мелкими сосудами, а при старении рубцов капилляры отмирают и пропадают, лишая ткань нормального обмена веществ и приводя к изменению цвета. С такими растяжками также можно бороться, но процесс будет более сложным.
Старые растяжки имеют белые цвет, им более года. Они считаются самыми сложными с точки зрения возможности устранить дефект, и порой это бывает и вовсе невозможно. Однако есть действенные методы, которые позволят заметно снизить выраженность стрий на коже и сделать их практически незаметными.
Старые запущенные растяжки, которые уже давно приобрели белый цвет, невозможно полностью убрать с тела. Иногда при крайней необходимости их удаления прибегают к пластической хирургии и попросту вырезают повреждённые участки, но это радикальный метод и он возможен только при наличии одиночных дефектов. Но не стоит опускать руки – современные методы позволяют выровнять рельеф, снизить интенсивность их выраженности и максимально приблизить к состоянию окружающей кожи. Это длительный процесс, требующий немалых усилий, но благодаря этому стрии станут малозаметными.
Разрыв коллагеновых волокон, что и приводит к растяжкам, может сопровождаться выраженным зудом. Это нормальное явление, некий сигнал организма о том, что кожа подвергается деформации. Такой симптом нередко говорит о недостаточности увлажненности участка и необходимости его срочного пополнения, иначе новые растяжки продолжат образовываться с такой же активностью. Протекание процесса полностью зависит от состояния и особенностей кожи, так, например, на подготовленных ягодицах зуд может появиться, но растяжки так и не образуются. Какие бы причины не объясняли процесс, чесать кожу нельзя – это может усилить выраженность разрывов и усугубить их. Лучше воспользоваться специальным кремом с успокаивающим эффектом.
Один из основных предрасполагающих факторов, повышающих риск стрий на ягодицах – это слишком сухая кожа. Наиболее комфортной формой борьбы с ней выступает крем, но средства могут быть представлены и в форме геля. Составы от растяжек обычно обогащены полезными компонентами, эластином и коллагеном, что положительно сказывается на состоянии кожи в целом.
В магазинах и аптеках предложено немало вариантов продуктов от стрий на любом участке тела, и выбирать наилучший приходится опытным путем. Можно попробовать один из описанных ниже вариантов:
специальные безопасные крема для беременных кормящих мам (Мама Комфорт, 9 месяцев, Pregnacare, Виши и пр.).
Натуральные масла – отличное средство для устранения имеющихся и профилактики растяжек, которые еще не появились. Они борются с основными факторами риска – недостаточной увлажненностью кожи и недостаточной продукцией коллагена и эластина, снабжая кожу всеми необходимыми полезными компонентами. Смесь твердых, жидких и эфирных масел позволяет создать эффективный крем, который будет легко впитываться в кожу и производить заметные улучшения. В качестве основы отлично подойдут масло кокоса, карите, оливковое, масло зародышей пшеницы и миндаля. Дополнить их можно эфирным маслом лаванды, мандарина, розмарина и пр.
Хорошим добавлением к такому составу будут витамины А и Е. В целом подойдут любые масла, которые легко впитываются в кожу, увлажняют ее, повышают эластичность, устраняя проблемы сухости и нехватки коллагена.
Волшебного средства, которое бы моментально избавило от неприятных стрий, попросту не существует. Это сложная проблема, и применяя какие-то средства важно соблюдать постоянство и настойчивость, и только так первые результаты не заставят себя ждать.
Появиться растяжки могут даже у подростков, поэтому средства борьбы должны быть максимально экологичными и безопасными. Важным этапом в лечении проблемы выступает массаж, который нужно производить повторяющимися курсами по 15 процедур (перерывы не должны быть слишком долгими).
На ягодицах, или на любом другом участке, процедура должна включать в себя два типа воздействия – растирающие круговые движения и лёгкие пощипывающие действия. Они не должны быть слишком сильные и интенсивные, иначе ситуацию можно только усугубить. Для проведения процедуры нужно пользоваться маслом.
Скрабирование кожи и накладывание питательных масок – это действенный комплекс мер, который сочетает в себе и эффект сглаживания кожи, и ее активного увлажнения. Стоит учесть, что при наличии стрий применять слишком грубые скрабы нельзя, стоит остановиться на самых мелких частичках для деликатного воздействия. Самым популярным вариантом можно назвать кофейный отшелушиватель. Для его приготовления нужно залить кофе мелкого помола небольшим количеством кипятка, чтобы он немного заварился, а после остывания добавить несколько капель масла кокоса, оливы, зародышей пшеницы или льна. Полученную смесь применяют во время душа.
После можно применить маску из алоэ. Для ее создания несколько мясистых листьев разминают, добавляют несколько капель оливкового масла и две капсулы витамина Е, после чего наносят на кожу ягодиц на час.
Рассмотрим еще несколько популярных и эффективных методик борьбы с растяжками:
Существуют и более агрессивные методы, которые позволяют довольно быстро избавиться от стрий на попе. Но они имеют некоторые противопоказания и довольно опасны при неправильной реализации.
Химический пилинг подразумевает нанесение на растяжки агрессивных кислот, которые как бы выжигают эпидермис и стимулируют восстановление клеток кожи в дальнейшем. Стресс, который испытывает ткань, заставляет ее продуцировать эластин и коллаген, восстанавливаюсь. Мероприятие производится для обновления кожи ягодиц, и для этого обычно достаточно одной процедуры. В качестве активного компонента может быть использована трихлоруксусная или феноловая кислота. Процедура очень агрессивна, проводят ее только под наркозом, и, соответственно, ни о каком домашнем использовании метода речи идти не может – неправильное проведение пилинга приводит к сильным химическим ожогам и изменению пигментации. Имеются также и противопоказания, так как метод токсичен, в их числе заболевания сердца, проблемы с сосудами, дыхательной системой. Это врачебное мероприятие, а значит проводить его должен квалифицированный специалист.
Самым распространенным методом удаления растяжек можно назвать лазерный пилинг, который рекомендуется проводить перед осенне-зимним периодом (так как после процедур в течение 3-4 месяцев нельзя будет наслаждаться солнечными ваннами). Мероприятие требует длительной подготовки – на протяжении нескольких месяцев нужно обрабатывать кожу ягодиц определенными кремами, и только после можно прийти на сеанс. Реализуется он под наркозом, во время которого лазером обрабатывается и выжигается рубцовая ткань. Обычно на все уходит около часа, после чего на протяжении двух недель нужно реализовывать особые мероприятия с использованием специализированной косметики для активного восстановления кожи. Это так называемая шлифовка кожных покровов.
Существуют и другие конфигурации лазерной коррекции, подразумевающие менее активное воздействие, а, следовательно, получение результата за серию процедур: фототерапия (для придания стриям того же цвета, что и окружающие ткани), фототермолиз и пр.
Мезотерапия подразумевает введение в травмированные участки кожи определенных веществ, в случае с растяжками это могут быть аминокислоты, коллаген, вытяжки из водорослей и пр. Коктейли могут вводиться как традиционным способом при помощи длинных игл, так и с помощью специальных аппаратов, благодаря которым средство под высоким давлением входит непосредственно через кожные поры. Такая процедура считается наиболее безопасной, так как лечебные сыворотки обычно не содержат никаких вредных для организма компонентов. Противопоказания к реализации процедуры существуют, как и в любом другом случае: заболевания крови, инфекции, онкологические диагнозы, период вынашивания малыша и камни в желчном пузыре.
Некоторые растяжки, которые по своей сути очень похожи на обычные шрамы, могут исчезнуть после проведенных процедур, а некоторые – остаться. Это не будет удивительно, особенно если дефекты уже старые. Все, что можно делать в такой ситуации – продолжать применять мази и увлажняющие составы, чтобы кожа оставалась гладкой, а стрии – незаметными для посторонних глаз.
Избавление от растяжек – процесс длительный и требует немалых затрат на профессиональные средства. Но можно приготовить эффективное средство и самостоятельно, используя натуральные масла. Рецепт ароматного бальзама подробно изложен в данном видео.
15 368 1 Здравствуйте, дорогие читательницы нашего сайта. Ну что ж, пора готовиться к летнему сезону! И чтобы не навешивать на себя много одежды на пляже и чувствовать себя комфортно, сегодня мы поговорим о растяжках на ягодицах. О том, почему появляются растяжке на попе, как избавиться от них и как предотвратить их появление.
Обнаружив их, мы всегда расстраиваемся. Появление растяжек или стрий портит идеальный и красивый внешний вид тела. Если вы все-таки обнаружили растяжки на теле, вам поскорее хочется от них избавиться. К сожалению, процесс борьбы со стриями занимает много времени, при этом вам никто не сможет гарантировать полное удаление растяжек с кожи, кроме пластического хирурга. Но их можно сделать незаметными, уменьшив и сравняв с тоном кожи.
Растяжки образуются в области ягодиц по следующим причинам:
Состояние кожного покрова напрямую зависит от поступления питательных веществ в организм. Многие
люди сами того не подозревая не дополучают необходимые микроэлементы и витамины, именно поэтому в дерме начинают происходить структурные изменения. Именно поэтому для борьбы с растяжками первым делом нужно наладить правильно питание и уделить внимание следующим необходимым микронутриентам.
Рецепт
: д
ля получения необходимого количества витамина А ешьте следующие продукты: субпродукты, морковь, капусту броколли, салат, черемшу и рыбий жир.
Из этих ингредиентов можно приготовить простой и вкусный салат. Смешайте в желаемых пропорциях салатные листья, редис, свежие огурцы, жареную или тушеную печень и зелень. Заправьте салат оливковым или подсолнечным маслом, добавьте соль и специи.
Рецепт : д ля заряда витамином С можно побаловать себя фруктовым салатом, для его приготовления нарежьте любые фрукты, хорошо сочетаются между собой апельсин, киви и банан, и перемешайте их. В качестве заправки подойдет натуральный йогурт, сверху можно посыпать фрукты сахарной пудрой.
Рецепт : и з орехов и сухофруктов можно приготовить вкусные и полезные конфеты. Для этого измельчите в блендере или на мясорубке любые орехи и сухофрукты, добавьте пару столовых ложек меда для вязкости и несколько капель лимонного сока. Из полученной массы слепите конфетки, их можно обвалять в какао, маке или кокосовой стружке, и уберите в холодильник.
Рецепт : и з этих простых продуктов можно приготовить вкусное заливное. Для этого отварите нежирное мясо с добавлением моркови, репчатого лука соли и специй. Сцедите полученный бульон и всыпьте в него желатин для набухания. В это время нарежьте мясо и морковь тонкими ломтиками и выложите на блюдо. По желанию можно добавить зеленый горошек и яйцо. После того как желатин набух, нагрейте его до полного растворения, но не кипятите. Залейте нарезанные мясо и овощи бульоном и уберите в прохладное место для застывания.
Специальные элементарные упражнения помогут перегнать кровь и кислород в необходимые области, пораженные растяжками. Кожа подтянется и станет плотнее, а растяжки сузятся и станут почти незаметны невооруженным глазом.
1 . Сядьте на стул, следите за своим корпусом, он должен быть прямым. Возьмитесь за краешки стула руками и начните водить ноги то вверх, то вниз. Такое упражнение укрепит мышцы в области бедер. Выполняйте поднимания ног в количестве трех подходов по 25 раз.
2. Лягте на пол, поднимите ногу вверх до образования прямого угла, вы должны почувствовать натяжение мышц в области ягодиц. То же самое выполните с другой ногой. Выполните по три подхода в количестве 15 повторений на каждую ногу.
3. Лягте на живот, руки в стороны. Сначала поднимете правую ногу вверх, затем опустите вниз, так же сделайте с левой ногой. Старайтесь вытянуть ногу как можно выше, делайте упражнения медленно, чтобы прочувствовать натяжение мышц. Выполните пару подходов по 10 раз на каждую ногу.
4. Лягте на пол, ноги согните под прямым углом, поднимете левую ногу вверх, при этом стараясь выводить бедро к потолку, задержитесь в такой позе буквально на несколько секунд, затем вернитесь в исходное положение. Сначала сделайте пару подходов по 10 повторения для левой ноги, затем такое же количество подниманий для правой ноги.
На растяжки необходимо наносить комплексный удар, поэтому помимо физических упражнений и включения в рацион необходимых продуктов питания, нужно взять в привычку ухаживать за кожей с помощью скрабов и масок.
Скраб из Голливуда
Бытует мнение, что рецепт данного скраба широко используется среди популярных голливудских звезд,
именно поэтому у него такое необычное название. Но ведь мы ничем не хуже популярных певиц и актрис, поэтому воспользуемся их рецептом.
Необходимые ингредиенты:
В глубокой чашке смешайте между собой компоненты маски, по консистенции она должна быть вязкой, но не слишком густой или жидкой. Переложите массу в носок из капрона и аккуратно втирайте в область проявления растяжек в течение 10 минут, затем тщательно смойте остатки скраба в теплом душе. Такой метод можно применять три раза в неделю, уже через две недели вы увидите первые положительные сдвиги.
Скраб против растяжек
Необходимые ингредиенты:
В миску добавьте по одной чайной ложке меда и глицерина и половину чайной ложки крупной морской соли. Полученную смесь хорошо перемешайте и сразу же нанесите на области тела, поражённые стриями. Втирайте скраб массажными движениями в кожу в течение пяти минут, затем смойте его остатки с помощью мочалки и геля для душа. Для быстрого результата можно делать процедуру утром и вечером, если у вас остался лишний скраб, храните его в холодильнике до следующего применения.
Масляный скраб против стрий
В основе этого рецепта есть необычный ингредиент, для приготовления масляного скраба нужны следующие продукты:
Для приготовления скраба, необходим кухонный блендер, в нем необходимо взбить половину моркови, корку с одного мандарина и четыре столовых ложки масла оливы до получения консистенции густого пюре. Это средство наносится на влажное тело массажными движениями, затем смывается теплой водой. По окончанию процедуры можно смазать проблемные места увлажняющим кремом. Готовый продукт можно хранить в холодильнике в закрытой емкости в течение пяти суток с момента изготовления.
Крем от растяжек на основе мумие
Этот рецепт считается одним из самых действенных в борьбе со стриями, особенно хорошо он справляется с новыми растяжками бордового оттенка.
Необходимые ингредиенты для приготовления крема:
Размягчите таблетку мумие в воде и смешайте ее с небольшим количеством крема, которого хватит для нанесения на пораженные области тела. Втирайте крем в ягодицы массажными движениями до полного впитывания, процедуру повторяйте дважды в день в течение месяца. К кону курса вы увидите существенные изменения на коже: растяжки сузятся и станут менее заметны.
Всегда легче предотвратить возникновение проблемы, чем потом бороться с ее устранением. Именно поэтому рекомендуется проводить профилактические процедуры, направленные на защиту кожи от возникновения неприятного сюрприза в виде растяжек.
Некоторые женщины ленятся проводить профилактические процедуры, ссылаясь на нехватку времени, но не нужно находить отговорки, ведь от появления непрезентабельных растяжений на кожном покрове никто не застрахован. Вам всего лишь нужно уделять своему любимому телу 15-20 минут в день.
Если вы серьезно настроены на борьбу с растяжками, будьте готовы к трудоемкому и длительному процессу. Если вы будете в комплексе следовать правильному питанию, выполнять физические упражнения и косметические процедуры, вы обязательно увидите хороший результат! Вы убедитесь, что хирургическое вмешательство – это не единственное решение проблемы образования стрий, также потрясающие результаты можно получить от простого и недорогого комплекса домашних процедур!
Видео с рецептами избавления от растяжек.
Личный опыт избавления от растяжек.
ах как можно скорее. Осуществить это можно различными способами, начиная от народных методов и заканчивая хирургическим вмешательством.
Важным моментом, без которого не возможно удалить стрии с бедер, является правильное питание - потребление необходимых веществ для эластичности кожи. К ним относятся морепродукты, фрукты, овощи, растительные масла, зелень. Потребляйте большое количество жидкости.
Еще древние греки знали, от на ягодицах с помощью оливкового или миндального масла, а также помогало масло из зародышей пшеницы. Познакомьтесь с ароматизированными маслами: лимонное, апельсиновое, масло розового дерева. Специалисты Института Красоты рекомендуют в деле устранения растяжек с ягодиц масло нероли и розмарина. Они не только помогут избавиться от ненавистных стрий, но и поднимут ваше настроение.
Очень эффективным народным средством являются скрабы, приготовленные на основе молотого кофе (или спитой кофейной гущи), соли и сахара. Добавьте туда оливковое либо другое растительное масла или сметану. Полученную массу втирайте в кожу в течение 10 минут, затем смойте с помощью контрастного душа.
Распространенным средством избавления от растяжек среди женщин является смесь : 1 гр. мумие растворите в 1 ложке кипяченой воды и добавьте туда 80 гр. детского крема. Втирайте один раз в день в область ягодиц.
Попробуйте приготовить такой состав: возьмите полстакана сока алоэ, же количество оливкового масла, 5 капель витамина С и 5 капель витамина А. Хорошо перемешайте и наносите два раза в день на область ягодиц.
В также можно приготовить специальную смесь для втирания. Смешать 19 капель экстрактов жасмина, розмарина, лаванды, сока лимона, апельсинового масла и 100 мл масла жожоба. Оставьте полученную массу на сутки в темной закрытой емкости. Втирайте в области ягодиц или используйте при массаже, это поможет вашим растяжкам рассосаться быстрее.
Делайте регулярный массаж с использованием миндального, апельсинового масла, масла розмарина и ореха.
Попробуйте домашнее с применением различных косметических средств с , маслом какао или эластином. Завернитесь в пленку и закутайтесь в теплый плед. Полежите так некоторое время.
Быстрых результатов в деле устранения растяжек с ягодиц можно достичь, обратившись в специализированные салоны, где обертывание проводят при помощи лечебных грязей, гелей и водорослей. Предлагают они и другие методики избавления от стрий: удаление лазером, мезотерапия, ультразвуковая коррекция, антицеллюлитный массаж.
При грубых растяжках помогает химический пилинг, проводимый с помощью феноловой, трехуксусной кислот, а также альфа-гидрокси-кислоты. Под их воздействием сжигаются глубокие слои эпидермиса, а с ними исчезают и растяжки.
Обратите внимание
Напоминаем, что процедура химического пилинга очень болезненна и проводится под наркозом, а период восстановления можно сравнить разве что со сроком восстановления после оперативного вмешательства.
Полезный совет
Растяжки на теле – серьезное повреждение кожи и, чтобы ее восстановить, может пройти немало времени. Ведь главный секрет успеха их удаления – регулярность и постоянство.
Все приготовленные смеси следует хранить в холодильнике. Помните, что какой метод вы не выбрали - домашний или профессиональный, лучший результат достигается тогда, когда растяжки только появились.
Связанная статья
Растяжки на бедрах появляются в большинстве случаев у женщин. От физических изменений в организме это может не зависеть, в большинстве случаев они появляются во время интенсивных занятий спортом или после родов. Если у женщины есть гормональный дисбаланс, они могут появиться без причин.
Инструкция
Растяжки обычно появляются в виде красных рубцов. Которые напоминают крупную капиллярную сетку. Могут быть как плоскими, так и рельефными. Со временем они становятся белыми. Растяжки находятся как на внешней, так и на внутренней стороне бедра. Множество комплексуют из-за этой проблемы. Начинают стараться различными способами и методами избавиться от них или всячески закрыть одеждой. Эти комплексы заставляют отказаться от юбок и вынуждают на пляжах в закрытых купальниках, завязывать платки, чтобы прикрыть проблемные места. На начальном этапе их появления избавляться от них будет гораздо проще. Для выявления гормональных проблем следует обратиться к эндокринологу. Следует нормализовать питание, чтобы в организм поступало как больше питательных веществ. Не желательно резко , необходимо это делать постепенно.
Избавиться от можно с помощью скрабов, которые просто приготовить в . Обычно в их состав входит сахар, соль, молотый кофе. Также рекомендуется добавлять в их состав эфирные или растительные масла, сметану. Полученную массу втирать в кожу десять минут во время принятия душ. Потом смыть и обязательно смазать питательным кремом. Домашние скрабы считаются самым эффективным народным средством от растяжек , если использовать их несколько раз в неделю.
sampfuncs.ru - В женской косметичке. Портал для любимых дам