Как проверить чувства мужчины

Вс, 19/09/2010 - 01:11 - Гость

Здравствуйте! Обращаюсь к Вам с надеждой, что хоть кто-нибудь испытывал то же, что и я и сможет мне помочь. Мне 27 лет, в 12 лет первый раз пришла депрессия, выглядело это так: мне стало невыносимо от осознания того, что мы все умрем, просто ужасно себя из-за этого чувствовала, месяца 3 это состояние не проходило, из-за этого я не могла радоваться жизни. Потом все прошло. В 14 лет была с мамой в магазине, вдруг стало плохо: дереализация, ПА (как я позже узнала), стало очень страшно, это состояние (с добавлением новых симптомов) было 2 года, я была уверена, что больна чем-то серьезным, просто врачи не могут найти болезнь. Начала ходить к психологу, пила какие-то таблетки, через 2 года прошло....В 22 года утром после выкуренной сигареты началась ПА, казалось, что умираю, ощущение, что я "не здесь" и т.д. Пошли по врачам проверять голову и сосуды, оказалось все в норме, но ужасное ощущение "отсутствия в этом мире" не покидало, к этому прибавились еще 2 страшные ПА и "чувство потери себя". Я была на 99,9 % уверена, что не выживу, было очень жалко родителей....Пошла ко врачу в районную поликлинику, про него говорили, что отличный врач (психотерапевт), он выписал паксил и сказал, что все мои проблемы из-за того, что у меня нет друзей, МЧ (у меня их действительно не было), из-за того, что в детстве родители слишком опекали....После паксила не могла встать с кровати 2 недели, мир казался каким-то чужим, нереальным, казалось, что вот-вот я перестану существовать, прибавились мучающие вопросы типа "почему Я именно Я, а не кто-то другой", как получилось так, что "именно Я родилась", не понимала, как я раньше жила, казалось, весь мир какой-то странный и т.д. Спустя год мучений симптомы немного стали отступать, но точно помню, что спустя 2 года до конца не выздоровела. Мой пт говорил, что до конца я не выздоровлю, так как от рождения я мнительная и тревожная...Так и жила до марта 2010 года: то получше, то похуже, но в целом была более-менее здоровой, иногда даже радовалась жизни, хотя каждый день испытывала какой-то дискомфорт.
В марте 2010 года ни с того, ни с сего в голову откуда ни возьмись пришла мысль: "самоубийство"((я очень испугалась этой мысли, так как всегда была ОЧЕНЬ жизнелюбивой, а тут вдруг...попробовала избавиться от этой мысли, но она тяжким грузом стала приходить ко мне в голову, мне стало очень страшно. Не смотря на все усилия она несколько дней постоянно меня мучила, пока не "переделалась" в мысль "сброситься из своего окна"! Зачем выбрасываться, ответа не было. Эта мысль звучала у меня в голове все время, пока я не засыпала. Параллельно с этой мыслью пришла яркое чувство, что "не жить-приятно". Я пошла в слезах к своему пт, он начал ругаться, что вечно со мной что-то не так, выписал фенотропил (как позже мне сказали, этот препарат совсем для другого). Лучше не становилось, постоянно в голове присутствовали красочные представления, как я прыгаю из окна и как разбиваюсь, что говорят родители, как плачут....В конце концов я поняла, что мой пт мне не поможет и стала искать другого. Нашла, начала ходить к нему на 2-часовые психотерапевтические сеансы, он выписал феварин и сонапакс, мне стало немого лучше (ушла красочность представлений), еще до того, как я начала пить таблетки, но в общем состояние было ужасное. Таблетки не помогали, потом прописал рисполепт, пила его с феварином, потом добавил атаракс, не помогало, потом отменил все и назначил амитриптилин, тут началось что-то ужасное: пропали ВСЕ желания, была только одна вещь, которую я хотела делать-лежать! Я не видела никакого смысла ни в чем. Из последних сил дошла до церкви, на следующий день вдруг стало лучше (мысли про окно так и не ушли, но немного прошла депрессивность). Я поняла, что зря потратила кучу денег и 5 месяцев на этого пт и знакомые посоветовали очень хорошего пт, профессора. Она сказала, что все лечение было неправильным, прописала другие лекарства. Пью их 2,5 недели, улучшений нет. Есть постоянные грустные мысли про то, что если я сброшусь из окна, то ничего не потеряю, иногда кажется, что не хочется жить, целый день меня приследует навязчивое влечение выброситься, но все эти мысли очень болезненные и изматывают меня, так как у меня есть планы на будущее, любимые родители, и я НЕ ХОЧУ УМИРАТЬ, а мысли как будто не мои, они мне не приятны. Вот так и мучаюсь((((Врач говорит, на следующей неделе поменяет таблетки, надо подбирать подходящие именно мне. А у меня нет сил, зато теперь я знаю, что такое счастье! Счастье-это когда тебе хочется жить!
Вот моя длинная и грустная история, может кто-нибудь испытывал похожее?

Комментарии

Вс, 19/09/2010 - 02:40 - kiss

У меня почти такие же

У меня почти такие же симптомы. Всё началось когда мне было 19 лет.Я пришла с работы легла спать.Ночью проснулась и мне показалась что я сейчас умру и чувство дереализации и деперсонализации. Обошла кучу врачей ничего не нашли.Отправили к ПТ и как всем навыписывали кучу таблеток от которых одни побочные эфекты а толку ноль. Так и жила 10 лет не зная что у меня за болезнь. Только на сайте узнала что у меня дереал.Но я смогла найти хорошего ПТ.Которйй помог мне понять причину моего дереала и страха. Теперь знаю над чем работать и что исправлять. Почитай в чате статью Yuliya25 .После 12 лет болезни я пришла к такому же выводу.Весь наш невроз от нехватки любви и строгости родителей.Они нам всю жизнь внушают что мы плохие и ужасные... Вспомните сказку Снежная Королева каким был Кай не знал он ни радости ни горя. И кто его таким зделал? Снежная Королева. А чем? Она его заморозила своим злом.

Знакомая история,у меня тоже

Знакомая история,у меня тоже сравнительно недавно начался заскок на тему,что жизнь бессмыслена,что жить неинтересно и лучше умереть.я конечно как обычно начиталась в инете всякой дряни и пришла к выводу,что вдруг у меня суицидальная депрессия начинается. Но потом благодаря этому сайту убедилась,что это не так и это очередная порция навязчивых,тревожных мыслей из той же серии,что и мысли о сумасшествии и причинении вреда.

Вс, 19/09/2010 - 16:53 - Марья

RE: Страшные навязчивые мысли

Я кучу врачей прошла и кроме как подсидки на фенозепам ничего...Когда я пришла к своему нынешнему ПТ сразу сказала хочу лечиться без таблеток, так мы и лечимся но этого не достаточно надо самой работать над собой, сейчас столько книг сайтов на эту тему. Таблетки дают временный эффект как только перестаешь их пить всё возвращается.

Знакома ситуация!Pollini я

Знакома ситуация!Pollini я точно так же прожила 3 года,мысль о самоубийстве не оставляла меня не на сикунду,сначало это было-перерезать вены,а затем плавно переросло так же в окно. Точно также я представляла,как я прыгаю с окна,от этих мыслей не хотелось жить,я их боялась(мыслей)... А жить я хотела,ещё как хотела и планы строила на будущее и всё это было паралельно со страшными мыслями жизнь моя была подобна машине-которая поставленна на ручник,но едет... Я ложилась и просыпалась с этим мыслями,я уже думала,что это навсегда,но хочу заметиь,что к Пт я не ходила,потому что боялась,что меня примут за сумасшедшую и вообще всего боялась,потом произошла глобальная смена обстановки в моей жизни,хворь начала понемногу проходить... Сегодня я досих пор боюсь высоты,а точнее посещают мысли,что мол могу вниз сигануть,но об этом я думаю только,когда на высоте,а раньше 24 часа,но жить это всё ровно мешает... Раньше меня тоже посищали мысли"почему родилась именно я?","А где была я раньше?" В общем ты не одна такая.. Хочу тебе посоветовать только одно-прекращай эксперементировать с таблетками,это всё не помогает,а симптомы возвращаются с новой силой,если есть возможность-то ПСИХОТЕРАПИЯ с хорошим ПТ должна помочь,не отчаевайся..Поверь мне я прошла тоже самое,что и ты я тебя очень хорошо понимаю...

Ох,если б было все так

Ох,если б было все так просто-пропил курс таблеток и здоров,то не думаю,что кто-то сидел бы на этом сайте,все бы были давно уже здоровы!я уверена,что на первом месте стоят именно психотерапевтические методы.ну а что касается депрессии и таблеток,то думаю их стоит принимать когда человек уже не в силах сам справляться,но до последнего надо стараться без них обходиться!

Пнд, 20/09/2010 - 17:42 - la-gata

Биохимические процессы в

Биохимические процессы в мозге востонавливаются!Одной веры здесь мало, надо самой что-то делать, а не надеяться на таблетки.Если вы столько лет болеете, неужели не поняли этого? В Америке это давно и успешно лечат с помощью психотерапии. А вам видимо плохой психотерапевт попался...Если есть возможность заниматься на этом сайте, почему бы не воспользоваться этим?

Вс, 19/09/2010 - 22:32 - Алекса555

Не пугайся это излечимо и

Не пугайся это излечимо и кстати без таблеток тоже. У меня тоже лет 12 была такая фигня она иногда исчезала иногда появлялась временами. Но возвращалась обратно, всегда с большими симптомами и с новым усилением, пока я не стала получать профессиональное лечение у своего ПТ. Он мне легко и доступно объяснил что откуда и что почему. Не копались мы в детстве месяцами и не говорил он туманно. Всё четко и ясно.
Кстати мне церковь всегда помогает и вы тоже написали что полегчало. Ходите в церковь раз легче поплачьте немного выпустите из себя стресс.

Я написала в своих блогах о навязчивостях. Они меня очень мучили и тоже очень страшные почитайте. Я написала и метод как я с ними работала. (метод ПТ).
Мой и ПТ и многих высказывания я слышала, что нету никакого изменения биохимии мозга.

Не переживай,наверняка это

Не переживай,наверняка это последствия нашей мнительности,начиталась или услышала где-нибудь про эти суициды,вот мозг и выдает теперь эту информацию. Здоровый человек почитал и забыл,а мы все на себя примеряем.

Ещё раз повторюсь-у меня было

Ещё раз повторюсь-у меня было тоже самое,а может даже и хуже. Потому что ты,как я поняла иногда и не думаешь об этом.В моём же случае я-думала об этом ежесекундно,не зависимо где я нахожусь,а ещё у меня интернета,тогда не было поэтому я думала,что я такая одна в мире...Самое главное знай:"С тобой ничего не случится" Это только мысли,а точнее диагноз-Обсессивно компульсивный синдрондром,это-болезнь и она лечится...

Pollini Нет я как раз-таки не

Pollini Нет я как раз-таки не выздоровела до конца. Когда я на высоте то мысли всё равно могут на меня напасть,а могут и нет,вот поэтому я живу не выше третьего,но сейчас моё состояние вполне адекватное. А ещё я надеюсь,что когда-нибудь найду хорошего ПТ и приду в себя окончательно!И тебе желаю того же!

Пт, 24/09/2010 - 00:19 - Алекса555

Вот как характеризуеться ОКР

Вот как характеризуеться ОКР это с сайта моего ПТ:
ОКР Невроз навязчивых состояний (обсессивно - компульсивное расстройство) – это не болезнь, а психологическое расстройство. Говоря простым языком, навязчивые состояния – это очень сильная и вредная привычка думать определенным образом и реагировать на эти мысли определенными действиями. А, как известно, от любой вредной привычки можно избавиться. Конечно, человеку с синдромом навязчивых состояний крайне трудно отказаться от выполнения «ритуалов», но ведь и от курения, спустя 30 лет, отказаться совсем не просто. Методика, по которой мы работаем, основана на когнитивно-поведенческой терапии, направлена на эффективную реструктуризацию мышления и приносит избавление от навязчивых мыслей в 85-90% случаев. Лечения ОКР может занимать от 1 часа до 8 - 10 часов напряженной работы с психологом.

Чего нельзя делать при неврозе навязчивых состояний?

* Не пытайтесь запретить себе думать о чем-либо: это невозможно!

* Не ходите к психиатрам! Навязчивые мысли - это не болезнь. В России, при обсессивно-компульсивном расстройстве (ОКР) , психиатр обязан прописать вам медикаменты, психотропные вещества из группы антидепрессантов или транквилизаторы. Эти медикаменты вызывают зависимость и имеют большое количество побочных эффектов. Однако, они не устраняют суть проблемы, а лишь "заглушают" симптомы.

* Не злитесь на себя за «плохие» мысли! Они приходят в голову абсолютно всем, разница лишь в том весе, который вы придаете этим мыслям. Помните, речь идет, по сути, о вредной привычке, и вам можно помочь без каких-либо лекарств.

Пт, 24/09/2010 - 00:21 - Алекса555

Если мне приходят в голову

Если мне приходят в голову такие «плохие» мысли, могу ли я это сделать в действительности?

Нет. Между мыслями и поступками у любого из нас существует еще и сложная система оценки, которая не позволит вам совершить негативный поступок под влиянием «плохих» мыслей.

Когда проходит невроз навязчивых состояний?

К сожалению, сам по себе он не проходит. Само появление невроза навязчивых состояний обусловлено определенным строением головного мозга и специфическим типом мышления. Именно поэтому, нельзя "закрыть глаза" на навязчивые образы или «выпить таблетку от мыслей». Если у вас обсессивно-компульсивное расстройство, вам необходимо пройти лечение, направленное на реструктуризацию мышления и выработки у вас новых рефлексов. Не оставляйте себя запертым в комнате с вашими страхами и тревожащими мыслями. Вместо того, чтобы потратить годы на мысли и ритуалы, потратьте несколько часов на работу с психологом.

Pollini Конечно были и ещё

Pollini Конечно были и ещё как! Когда я переживала этот кризис,я жила на пятом этаже,так вот как-то придя домой с дня рождения подруги в нетрезвом виде,я взяла молоток и начала забивать окна,представляешь до чего меня довели эти мысли? Надо сказать,что как только я переехала мои мысли улеглись.Но проблема не исчезла.сегодня я также боюсь дорог иногда переходя трассу с несущемися машинами,я точно также боюсь,как и с окном,боюсь потерять контроль над собой и броситься под машину.Но я замечаю,что это бывает далеко не всегда,а иногда как накатит,так только держись. Вобщем от проблем не убежать их надо решать,вот так и живу блин.Но ты не переживай,на подоконник я так ни разу и не залезла.Таблетки я не ем,так как боюсь знаю что они в принцепе только заглушают симптомы.А тебе как помогают?

Pollini Я думаю,что у тебя

Pollini Я думаю,что у тебя всётаки ОКР потому что,жить то ты хочешь,а это мысли которые тебя съедают,ведь ты бы с радостью отказалась от этих думок и жила бы счастливо... У меня было так,что я поймала себя на мысли:"А что я разве ещё не выпрыгнула с окна???"или"Я должна выброситься или это никогда не закончится" Короче это был АД!!

Не делала,я раньше вообще к

Не делала,я раньше вообще к самоубийствами относилась очень плохо,да и как-то не думала о них!а мысли у меня глупые-последняя их серия началась с мысли о том зачем жить,если все равно умрем,потом эта мысль превратилась в мысль о бессмысленности жизни,начали в голову лезть дурацкие вопросы-а почему все именно так в жизни?а как люди вообще могут просто жить и радоваться?в общем бред!и вот тут то я прочитала про депрессии в инете,там говорилось о суициде,вот меня и понесло после этого!как и у тебя навязчивые мысли о самоубийстве,причем делать то я этого не хочу!и понимаю,что мне в депрессию впадать нет повода-у меня все хорошо,семья,ребенок!но мысли эти все равно лезут!

Приглашаем Вас ознакомиться с материалами и .

: целлюлозная оболочка, мембрана, цитоплазма с органоидами, ядро, вакуоли с клеточным соком.

Наличие пластид - главная особенность растительной клетки.

Функции клеточной оболочки - определяет форму клетки, защищает от факторов внешней среды.

Плазматическая мембрана - тонкая пленка, состоит из взаимодействующих молекул липидов и белков, отграничивает внутреннее содержимое от внешней среды, обеспечивает транспорт в клетку воды, минеральных и органических веществ путем осмоса и активного переноса, а также удаляет продукты жизнедеятельности.

Цитоплазма - внутренняя полужидкая среда клетки, в которой расположено ядро и органоиды, обеспечивает связи между ними, участвует в основных процессах жизнедеятельности.

Эндоплазматическая сеть - сеть ветвящихся каналов в цитоплазме. Она участвует в синтезе белков, липидов и углеводов, в транспорте веществ. Рибосомы - тельца, расположенные на ЭПС или в цитоплазме, состоят из РНК и белка, участвуют в синтезе белка. ЭПС и рибосомы - единый аппарат синтеза и транспорта белков.

Митохондрии - органоиды, отграниченные от цитоплазмы двумя мембранами. В них окисляются органические вещества и синтезируются молекулы АТФ с участием ферментов. Увеличение поверхности внутренней мембраны, на которой расположены ферменты за счет крист. АТФ - богатое энергией органическое вещество.

Пластиды (хлоропласты, лейкопласты, хромопласты), их содержание в клетке - главная особенность растительного организма. Хлоропласты - пластиды, содержащие зеленый пигмент хлорофилл, который поглощает энергию света и использует ее на синтез органических веществ из углекислого газа и воды. Отграничение хлоропластов от цитоплазмы двумя мембранами, многочисленные выросты - граны на внутренней мембране, в которых расположены молекулы хлорофилла и ферменты.

Комплекс Гольджи - система полостей, отграниченных от цитоплазмы мембраной. Накапливание в них белков, жиров и углеводов. Осуществление на мембранах синтеза жиров и углеводов.

Лизосомы - тельца, отграниченные от цитоплазмы одной мембраной. Содержащиеся в них ферменты ускоряют реакцию расщепления сложных молекул до простых: белков до аминокислот, сложных углеводов до простых, липидов до глицерина и жирных кислот, а также разрушают отмершие части клетки, целые клетки.

Вакуоли - полости в цитоплазме, заполненные клеточным соком, место накопления запасных питательных веществ, вредных веществ; они регулируют содержание воды в клетке.

Ядро - главная часть клетки, покрытая снаружи двух мембранной, пронизанной порами ядерной оболочкой. Вещества поступают в ядро и удаляются из него через поры. Хромосомы - носители наследственной информации о признаках организма, основные структуры ядра, каждая из которых состоит из одной молекулы ДНК в соединении с белками. Ядро - место синтеза ДНК, и-РНК, р-РНК.

Наличие наружной мембраны, цитоплазмы с органоидами, ядра с хромосомами.

Наружная, или плазматическая, мембрана - отграничивает содержимое клетки от окружающей среды (других клеток, межклеточного вещества), состоит из молекул липидов и белка, обеспечивает связь между клетками, транспорт веществ в клетку (пиноцитоз, фагоцитоз) и из клетки.

Цитоплазма - внутренняя полужидкая среда клетки, которая обеспечивает связь между расположенными в ней ядром и органоидами. В цитоплазме протекают основные процессы жизнедеятельности.

Органоиды клетки:

1) эндоплазматическая сеть (ЭПС) - система ветвящихся канальцев, участвует в синтезе белков, липидов и углеводов, в транспорте веществ в клетке;

2) рибосомы - тельца, содержащие рРНК, расположены на ЭПС и в цитоплазме, участвуют в синтезе белка. ЭПС и рибосомы - единый аппарат синтеза и транспорта белка;

3) митохондрии - «силовые станции» клетки, отграничены от цитоплазмы двумя мембранами. Внутренняя образует кристы (складки), увеличивающие ее поверхность. Ферменты на кристах ускоряют реакции окисления органических веществ и синтеза молекул АТФ, богатых энергией;

4) комплекс Гольджи - группа полостей, отграниченных мембраной от цитоплазмы, заполненных белками, жирами и углеводами, которые либо используются в процессах жизнедеятельности, либо удаляются из клетки. На мембранах комплекса осуществляется синтез жиров и углеводов;

5) лизосомы - тельца, заполненные ферментами, ускоряют реакции расщепления белков до аминокислот, липидов до глицерина и жирных -.кислот, полисахаридов до моносахаридов. В лизосомах разрушаются отмершие части клетки, целые и клетки.

Клеточные включения - скопления запасных питательных веществ: белков, жиров и углеводов.

Ядро - наиболее важная часть клетки. Оно покрыто двухмембранной оболочкой с порами, через которые одни вещества проникают в ядро, а Другие поступают в цитоплазму. Хромосомы - основные структуры ядра, носители наследственной информации о признаках организма. Она передается в процессе деления материнской клетки дочерним клеткам, а с половыми клетками - дочерним организмам. Ядро - место синтеза ДНК, иРНК, рРНК.

Задание:

Поясните, почему органоиды называют специализированными структурами клетки?

Ответ: органоиды называют специализированными структурами клетки, так как они выполняют строго определенные функции, в ядре хранится наследственная информация, в митохондриях синтезируется АТФ, в хлоропластах протекает фотосинтез и т.д.

Если у Вас есть вопросы по цитологии, то Вы можете обратиться за помощью к

Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?

Смс любимому спокойной ночи – прекрасная возможность напомнить близкому и дорогому человеку о себе перед тем, как он отправиться в царство Морфея. В коротком емком пожелании можно выразить всю нежность и любовь к тому, кто вам не безразличен.
Cмски любимому спокойной ночи отличаются особенной интимностью искренностью и душевностью. Подобные sms обязательно создадут нужный настрой, и ваш любимый ответит вам тем же. Вечер, который будет закончен по-доброму, перейдет в спокойную ночь с добрыми сновидениями о вас, той, кто был так ласков и щедр на добрые слова для своей второй половинки.

Любовные смс любимому на ночь

Хоть ты не со мной сейчас, я передаю тебе своё тепло. Пусть тебе спиться сладко и легко.

Смс спокойной ночи любимому мужчине

Без твоих глаз мне скучно жить, без твоего тепла замерзает моё сердце. Приезжай скорей, я так хочу согреться. А сейчас – спокойной ночи пожелаю, люблю, целую, обнимаю!

Смс спокойной ночи любимому

Я в сон к тебе прийду и нежно поцелую, скажу, что люблю, лбниму, укрою.Теплом своим согрею тебя, и ты почувствуешь меня!

Смс спокойной ночи короткие любимому

Любимый! Спокойной ночи! Ты у меня самый лучший! Я так тебя люблю!

Смс любимому спокойной ночи новые

Пришла ночь, а ты далеко. Грустно то как. Ну ничего! Сегодня во сне мы встретимся вновь, и я подарю тебе свою любовь.

Смс на ночь любимому мужу

Хоть не рядом с тобой сейчас, знай, что все мысли о тебе… Вот и ночь пришла, я в ней хочу присниться тебе. Сладких снов, мой котёнок.

Пожелать спокойной ночи любимому смс

Ласковому и нежному шлю воздушный поцелуй, желаю ночи спокойной и сладких снов, чтоб в них прийти ко мне ты мог.

Смски любимому спокойной ночи

Мой родной человек , ты опять усыпаешь без меня. но потерпи, скоро наступит тот момент, когда буду рядом я!!! Люблю!!!

Смс короткие любимому спокойной ночи

Спокойной ночи. Скучаю, люблю тебя очень!

Смс спокойной ночи дорогой

Дорогой, спокойной ночи. Пусть в эту ночь тебе приснюсь я – любимая девочка твоя.

Красивые смс спокойной ночи любимому

Спокойной ночи, мой любимый! Я очень хочу присниться тебе во сне! Я тебя люблю!

Смс спокойной ночи любимому парню

Спокойной ночи, мой любимый! Добрых снов! До встречи завтра!

Спокойной ночи дорогой смс

Дорогой мой, спокойной ночи. Знай, что я люблю тебя очень. Глазки закрой и представь меня – я во сне обнимаю тебя!

Смс доброй ночи любимому

Я желаю доброй ночи любимому человеку, мягкой подушки и красивых снов . Чтоб выспался мой мальчик и завтра к новым свершениям был готов!

Смс спокойной ночи любимому

Как ласкает морская волна песок на берегу, так ласкают губы мои тебя, я тебя люблю. Спокойной ночи, мой милый.

Короткие смс на ночь любимому

Спи спокойно, баю бай! И даже во сне про меня не забывай!

Любовные смс любимому спокойной ночи

Спокойной ночи, мой родной! Тебя хранит моя любовь!

Прикольные смс любимому на ночь

Спи спокойно этой ночью, без меня не шали, ни на право, ни на лево не ходи!

Скачать смс спокойной ночи любимому

Пусть будет тёплой эта ночь, хотя мы её встречаем не вместе. Пусть во снах мы не будем врозь, а только рядом и с любовью в сердце!

Смс стишки любимому спокойной ночи

Цветочек мой! Спокойной ночи! Я по тебе скучаю очень!

Смски любимому парню на ночь

Я хочу, чтоб и во сне ты чувствовал моё тепло. Эта смс принесёт тебе его. закрывай глаза и сладко засыпай, пусть тебе присниться рай!

Эротические смс на ночь любимому

Ночь спрятала все страхи и стесненья – приди ко мне, я вся в нетерпенье. Хочу ласкать твоё тело, сгорать от ласк твоих, хотя б во сне подари мне их.

Смс стихи спокойной ночи любимому

Любимый мой, спокойной ночи! Я разбужу тебя в двенадцать ночи! Пойдем немного погулять, а потом обратно спать!

Пожелания спокойной ночи любимому парню

Как же прекрасно выглядят влюбленные пары, когда между ними происходит согласие и нежность. Можно до бесконечности любоваться такими людьми испытывая только приятные чувства. Девушки по своей природе очень тонкие натуры и в большинстве случаев должны уступать молодому человеку . Можно сделать первый шаг, когда это необходимо, ведь женщина рождена мудрой и терпеливой. Пожелания в любой форме, можно делать своему парню, чуть ли не каждый день. Не нужно искать поводов для этого. Они всегда рядом. Так, к примеру, почему бы не порадовать своего любимого простым пожеланием спокойной ночи. Не факт, что он сможет после этого быстро заснуть, но как же приятно это делать. Нужно уметь любить, дарить подарки и говорить нежные и ласковые слова . Только в этом случае, молодой паре светит прекрасное и безмятежное будущее.

Любимый мой, желаю сладких снов,
Хочу, чтобы ты встретил во сне слонов.
Пусть катают тебя по бескрайнему полю,
А ты на них возвышался стоя.
Желаю тебе крепкого сна,
Чтобы ты отдохнул, выспался до конца.
Утром проснулся в хорошем настроении,
И целый день дарил одно лишь вдохновение.

Темная ночь за окном,
Ты от меня далеко.
Но прочитав этот текст,
Кажется, ты снова здесь.
Пусть для тебя эта ночь
Будет спокойною вновь.
Знай, что сейчас я не сплю,
Я тебя очень люблю!

Звезды на небо высыпали давно,
Стало на улице очень темно.
Мне с тобою было так хорошо,
Надеюсь, что встретимся не раз еще.
Пока же нужно отправляться спать,
После таких страстей придется долго отдыхать.
Желаю страстных и пылких снов,
В которых встретишь ты свою любовь.

Желаю тебе сладких снов любимый,
Ты такой у меня ласковый, красивый.
Пусть тебе сон сил прибавит,
И от усталости избавит.
Желаю тебе во сне купаться в водопаде,
Чтобы ты босой ходил по траве, подобной глади.
Пусть тебе нежный ветер обдувает,
А лучезарное небо пусть о мне напоминает.

Любимый, спокойной ночи,
Пусть тебе ночь закроет очи.
Чтобы ты смог погрузиться в сон.
Желаю чтобы до утра тебя баловал он.
Качайся на облаках, прыгай по деревьям.
И не забывай улыбнуться им первым.
Ведь похожи они на горных великанов,
Над которыми парят стаи музыкальных пеликанов.

Любимый, желаю тебе доброй ночи,
Ты мне всегда нравишься очень.
Хочу встретить тебя и во сне,
Что сойти от любви совсем.
Во сне желаю тебе встретить райскую птицу,
Которая способна поместить тебе луну на ресницу.
Исполнить пусть любое твое желание,
И принесет тебе сна очарование.

Любимый, желаю тебе приятных снов,
Хочу, чтобы подарить во сне тебе лестных слов.
Чтобы изнемогал от наслаждения,
А утром проснулся полон вдохновения.
Пусть сон тебе подарит ласковый ветер,
Который унесет тебя на край света.
Где буду я сидеть у камня нагая,
Доверием и любовью к тебе располагая.

Любимый, крепкого тебе сна,
Пусть во сне тебе приснится весна.
Полна ароматов и счастья,
Чтобы она стала души твоей частью.
Гуляй по полям из тюльпанов и роз,
Которые сияют по раскатами молний гроз.
Пусть тебе примчится на карате императрица,
Которой буду я, очаровательной девицей.

Любимый мой, желаю тебе хорошо отдохнуть,
И во сне неплохо гульнуть.
Пусть твориться торжество с танцами и плясками,
А дворцовые палаты разрисованы волшебными красками.
Скачи на пегасе и дари радость,
Испускай лучи света, минуя духа слабость.
Радуйся каждому новому повороту,
Чтобы с утра завелся с полуоборота.

Любимый, спокойной ночи тебе,
Позволь отдохнуть полностью себе.
Отбрось дурные мысли,
Наполни лучше свой сон смыслом.
К примеру, научись дышать под водой,
Плывя к подводным сокровищам со мной.
Или подари мне дюжину сундуков с сокровищами,
Сражаясь за них с ужасными чудовищами

Любимый, желаю тебе приятных сновидений,
И разнообразных во сне наслаждений.
Прыгай на фонтах из порхающих бабочек,
Танцуй на башне из японских палочек.
Можешь захватить меня с собой,
Мне будет приятно во сне с тобой.
Ведь наяву ты такой красавчик,
Мой сладкий и милый мальчик.

Любимый, спи спокойно, не волнуйся,
Мягко войди в сон, обоснуйся.
Осмотрись и приступай к путешествию,
Торжества радости нашествия.
Плыви по облакам на лодке изо льда,
Пусть твоя душа будет радости полна.
Которая к окончанию сна растопит лед,
А ты, проснувшись, испытаешь счастья сладкий мед.

Любимый, желаю тебе сладких снов,
Крепких объятий тебе и сна оков.
Пусть приключения пред тобой извиваются,
До громкого смеха над тобой издеваются.
Блуждай пустыней в поисках заклинания,
Попробуй применить все свои способности и знания.
Чтобы до утра спасти всю вселенную,
И утром обнять ты мог тебе верную.

Любимый, желаю тебе сладкий снов,
Пусть тебе присниться стая ослов.
Но не тех что бранятся и упрямятся,
А которые с любой трудностью способны справится.
Седлай их и скачи ко мне в замок,
Где полно белокурых альфа самок.
Пусть чуткое сердце тебе подскажет истинный выбор,
Как же желаю я, чтобы ты мое сердце прибыл.

Любимый, ярких тебе снов я желаю,
С окончанием дня тебе поздравляю.
Теперь ты можешь полноценно отдохнуть,
Забыть обо всем и крепко накрепко уснуть.
Пусть во сне к тебе явится колдун,
Развеселый приятель и болтун.
Поведает тебе смысл бытия,
Что ты смог отыскать во сне, где же я.

Дорогой мой и любимый,
Нежный, верный и красивый.
Будь всегда мной очарован,
И во сне, и наяву будь всегда мной мурован.
Пусть во сне тебе присниться поле,
Цветочный ковер и растений полон.
От тех растений узнай, где спряталась я,
Ожидая помощи от принца, от тебя.

Пожелать хочу, любимый, лично,
Чтобы сон прошёл твой на отлично.
Пусть приятное лишь только снится,
Что поможет жизни изменится.
Спи спокойно и легко,
В снах витай ты высоко.
Снова говорю «спокойной ночи»,
Закрывай, любимый, очи.

Ночь опустилась темной птицей,
Закрыла нас своим крылом.
Спокойной ночи, мой любимый!
Засни, забудься крепким сном.
А я тихонько рядом лягу,
Дыхание твоё ловя,
Ни сердца стуком и не взглядом
Не потревожу сон твой я...

Тише - тише. Поставлю здесь точку.
Не хочу разбудить я тебя.
Лишь хочу пожелать: «Доброй ночи!»
И расстаться с тобой до утра!
Пусть приснятся добрые сказки,
Пусть во сне будет все хорошо.
Закрывай, ангел мой, свои глазки.
Напоследок целую еще!

Сегодня уснем мы не вместе,
Обнявшись, как это бывает.
Мне грустно слегка, если честно,
Тепла твоего не хватает.

Но временно это, я знаю.
Прижмусь к тебе скоро, любимый.
Пока же снов сладких желаю
И ночи спокойной, мой милый.

Ночь пришла, а мы не вместе,
Спать сегодня будем врозь,
Но пусть снится сон чудесный,
А заботы все отбрось.

Ангелок пусть поцелует
Нежно-нежно от меня.
Ни о чём плохом не думай,
Отдыхай, люблю тебя.

Мужчина всей моей жизни, сладких и приятных тебе снов. Засыпай, моя роднулечка, тебе нужно выспаться и запастись новыми силами на грядущий день. Я шлю тебе свои самые нежные и горячие поцелуи. Ты не только мой муж - ты вся моя жизнь, которую я очень сильно люблю.

Любимый муж, спокойной ночи.
Тебя люблю, ценю я очень.
Ты мой единственный мужчина,
Моя вторая половина.

Тебя хочу я приласкать,
Легко за плечи приобнять.
Тихонько, сладкий, отдыхай.
Спокойной ночи, баю-бай.

Милый муж, спокойной ночи!
Жаль, что рядом нет тебя.
Знаю, длинных фраз не хочешь,
Просто я люблю тебя!

Ведь всегда с тобой друг друга
Понимаем мы без слов.
Скоро снова вместе будем.
Доброй ночи, сладких снов.

Засыпай, мой дорогой,
Милый, нежный и родной.
Сильный, ласковый, смешной,
Как я счастлива с тобой!

Счастье - быть твоей женой,
В этот омут - с головой.
Радость даришь мне одной.
Знаю, что ты только мой!

Любимый мой, спокойной ночи!
Ты так устал в рабочий день.
А за окошком тихо очень
Уже бредет ночная тень.

И звезды с неба смотрят строго,
И фонари давно зажглись.
Ты не засиживайся долго,
Скорее отдыхать ложись.

Пусть тихо на твои ресницы
Спускается ночной покой.
Пусть чудный сон тебе приснится.
Спокойной ночи, мой родной!

Хоть мы будем и не вместе
Этой ночью засыпать,
Будут сны твои чудесны,
Будет мягкая кровать.

Поцелуи посылаю,
По тебе скучаю очень,
Нежно-нежно обнимаю,
Милый мой, спокойной ночи.

Любимый муж, мне без тебя не спится.
Ты далеко сегодня от меня.
Но ты ложись, и пусть тебе приснится
Прекрасная, как мир, мечта твоя!

Скорей бы мне увидеться с тобою,
Сказать тебе хочу так много слов!
Твой образ и во сне всегда со мною.
Спокойной тебе ночи, сладких снов!

Мой родной, ты далеко
Этой ночью от меня,
Шлю тебе своё тепло,
Греет пусть оно тебя.

Спи, любимый, отдыхай,
Без меня там не балуй,
В снах безоблачных гуляй
И лови мой поцелуй.

Пусть сон тебя накроет с головой,
Согреет пусть уютом одеяло!
Любимый, я всегда буду с тобой,
Ведь лишь с тобою счастье я познала!

Твой сон я буду нежно охранять,
Я выключу луну и звездный свет!
Мой милый, я хочу тебе сказать,
Что лучше в этом мире мужа нет!

Пожелания спокойной ночи парню - нежные, ласковые, теплые

Я уже засыпаю и хочу перед сном послать пожелания о спокойном сне . Я наполняю это письмо своей бесконечной любовью, что бы она хранила твой драгоценный сон на протяжении всей ночи, своими поцелуями, чтобы мои губы снились тебе и своими объятиями, чтобы они согрели твою постель. А ты, мой дорогой, скорее засыпай.

Вот и появилась величавая луна в небе. Лик ее грустен, ведь все смертные спят и не видят ее красоту. Лишь только звезды звенят ей в утешение. Прислушайся внимательнее и, возможно ты услышишь тихий их звон. Пусть эта утешительная трель убаюкает тебя сегодня ночью и подарит самые желанные сновидения!

Мы так давно не виделись, и я безумно тоскую по тебе этой ночью. У нас есть лишь эти короткие послания , и я хочу наполнить это всей своей нежностью. Я шлю тебя тысячи своих поцелуев и объятий. Пусть мысли обо мне согреют тебя этой ночью. А это послание наполнит твое сердце трепетом в ожидании предстоящей встречи.

Уже очень поздний час и я знаю, моя любовь, что ты не спишь, и твое сердце бьется в тоске обо мне. Но я тебя прошу не тосковать, а скорее засыпать. Ведь очень скоро мы встретимся, а сегодня тебе нужно хорошенько отдохнуть. Так что закрывай свои глазки и укрывайся теплее одеялом, и ты даже не заметишь, как уснешь.

Солнце уже расплескало всю золотую краску на улицы города, и теперь уставшее и обездоленное свалилось за горизонт, уступая место луне, что очень экономно дарит свой свет этому городу. Пусть этот свет успокоит тебя и подарит приятную сонливость, что бы ты мог улечься в постель и быстренько провалиться в сладкий сон.

Этой ночью такая тихая и спокойная погода. Все это для того чтобы любимый мною мужчина, смог хорошо отдохнуть этой ночью. Любимый, пусть тебя не тревожат невзгоды и печали уходящего дня, а на голову наваливаются только добрые сны . Они наполнят твое тело силой к предстоящему дню, и ты проснешься бодрым и отдохнувшим.

Пусть сегодня на твой дом опускается тихая ночь, погружая все комнаты в серебряную негу, и пусть звезды рассыплют в твои глаза золотую пыль, что бы ты скорее уснул и отправился в мир сновидений, где ты увидишь чудесные страны и бескрайние океаны. Там будет царить спокойствие и безмятежность, и ты наберешь там много сил.

Радость моя, засыпай поскорее, сегодня тебе очень нужно отдохнуть и набраться сил, ведь завтра у тебя очень важный день. Очень жаль, что я не смогу быть рядом, но мы непременно встретимся вечером. Засыпай, любимый, а я буду хранить твой сон и молится, что бы завтрашний день принес тебе удачу.

Радость моя, я знаю, что сегодня ты очень устал и тебе нужен отдых, поэтому я шлю тебе это сообщение, которое, я надеюсь, вызовет у тебя улыбку и подарит спокойствие. Засыпай ни о чем не думая, засыпай и пусть эта ночь подарит тебе самые безмятежные и спокойные сновидения , наполнит тебя силами и энергией.

Пусть эта прекрасная и тихая ночь окутает тебя сладкой негой дремоты и наполнит все твое существо спокойствием и готовностью отправиться в мир сновидений. Пусть сегодня тебе приснятся чудесные пейзажи наполненные красотой и безмятежностью, а тело твое пусть набирается сил к предстоящему дню.

Смотря на звезды сегодняшней ночь, я невольно вспоминаю нашу последнюю встречу, тогда мы тоже гуляли, обласканные лунным светом, и нам было не до сна. Но теперь мы не рядом и нам нужно отправляться ко сну. Закрывай свои прекрасные глаза и пусть к тебе во сне явится мой образ, даря успокоение и любовь.

Сегодня ночью чертовка луна, украдет у меня моего любимого, но только для того, чтобы подарить ему свои сладкие сновидения. Она лишь взглянув на тебя, влюбится и заключит тебя в свои объятия, нашептывая диковинные мелодии, уводя в чудесный мир по ковровой дорожке расшитой звездами, даря свои поцелуи, заставляя забыть все невзгоды и печали.

Сегодня взошел молодой месяц в небе и рассыпал миллионы ярких звезд в небе, приказав им напевать прекрасные мелодии прямо тебе на ушко, что бы ты скорее уснул и предался чудесным сновидениям, в которых не будет никаких тревог и печалей, лишь только бескрайняя морская гладь и теплый желтый песок.

Сегодня твоя постель покажется тебе пустой и холодной без меня, но все равно ты должен постараться уснуть, ведь твое тело утомилось за целый день, и требует хорошего отдыха. Потерпи, мой милый, только сегодняшнюю ночь, а завтрашней я уже буду рядом с тобой, согревая и даря свои поцелуи и объятия.

Распечатать

Деловая корреспонденция оформляется согласно строгим предписаниям.

Основными частями делового письма являются:

Шапка на фирменном бланке учреждения или частного лица

Дата

Внутренний адрес

Приветствие

Основная часть письма

Заключительные фразы

Подпись

Шапка на фирменном бланке

Шапка на фирменном бланке отпечатана вверху листа письма. Она содержит название фирмы и почтовый адрес. Как дополнение может указываться номер телефона, телекс и телеграфный адрес (они могут быть внизу листа). По законодательству некоторых стран на бланке требуется определенная дополнительная информация. Например, акционерное общество с ограниченной ответственностью в Британии должно указывать имена своих директоров, адрес своего зарегистрированного офиса, место регистрации и регистрационный номер. Многие шапки имеют напечатанные слова, указывающие место, оставленное для ссылок.

Почтовый адрес состоит из номера дома и улицы; местности; названия округа, штата или провинции; и почтового кода. В зарубежной корреспонденции необходимо добавить название страны назначения (на языке страны отправителя). Если у адресата имеется почтовый ящик, то номер почтового ящика проставляется вместо номера дома и улицы. Когда письмо посылают на временный адрес человека (или частное письмо человеку на адрес компании), то используют сокращение с/о (care of)

Mr Jeorge Broun c/o Hilton Hotel

М-ру Джорджу Брауну по адресу отель Хилтон

Если вы готовите письмо по реальной (не электронной) почте, нужно проверить не только правильность написания адреса. Следует знать, какую должность занимает адресат, имеет ли какой-то титул или научную степень. Адрес получателя пишется в правом верхнем углу следующем порядке:

· полное имя и титул (должность, звание);

· номер или название дома, улица, номер квартиры (если есть);

· название города или места;

· название штата для США, обычно пишется сокращенно; название графства для Великобритании;

· индекс;

· страна

Пример:

James D. McDbgga, Director

Alumni Affairs, Columbia College

Suite917

275 Riverside Drive

New York, NY 110125

Дата

Дату можно писать по-разному. В Великобритании обычный порядок таков: день, месяц, год

12-ое августа, 20.. Американцы обычно ставят сначала месяц, за которым следует день и год: Август 12, 20.. (форма 12 август а 20.. также широко используется в Соединенных Штатах). Международная организация по стандартизации (ISO) рекомендует следующую цифровую форму в таком порядке - год, месяц и день: 20..-8-12 Другие цифровые формы, как 12-8-20.., 12.8.20.., 12/8/20.. не должны применяться в деловых письмах, т.к. они легко могли бы внести путаницу. (12/8 означает 12 августа или декабрь, 8 (8 декабря).

Внутренний адрес

Внутренний адрес в левом верхнем углу и состоит из имен адресата и почтового адреса.

Каждая фирма имеет свое определенное название. Частные фирмы, принадлежащие одному лицу (в Соединенных Штатах называемые единоличной собственностью), могут быть зарегистрированы под именем собственным (именем основателя или владельца) или под нарицательным именем (Mother Nature Health Food Store). Типичные примеры товариществ: Brown, Smith & Johnson, Brown & Co; Baker & Son Green Bros. В названиях некоторых товариществ нет собственных имен. Названия государственных компаний Великобритании включают в себя сокращение PLC (plc), а частные компании с ограниченной ответственностью - слово Limited (Ltd). Американские корпорации имеют названия, оканчивающиеся словом Company (Со), Corporation (Corp) или Incorporated (Inc); Pty. Ltd (propriety limited) обозначает частные компании с ограниченной ответственностью в Австралии и Южной Африке; Pte. Ltd - сокращение, используемое частными компаниями с ограниченной ответственностью в Сингапуре.

Адрес может содержать специальные инструкции для почты и/или адресата.

(By) Air Mail- Авиапочтой

Registred (Mail)- Заказной корреспонденцией

Express Delivery- Срочная доставка

Poste Restante- До востребования

То be called for- До востребования

Printed matter- Бандероль

Please forward- Пожалуйста, направьте

To be forwarded- Переслать (отправить по

месту назначения)

If undelivered, return to... - В случае неполучения адресатом письма, вернуть

Urgent- Срочное

Personal- Личное

Confidential- Конфиденциальное

Письмо, помеченное Personal (личное), не должно распечатываться никем, кроме самого адресата; письмо, помеченное Confidential (конфиденциальное) , может быть распечатано также личным помощником или секретарем).

Приветствие

Все слова в обращении, кроме артиклей и предлогов, пишутся с большой буквы. После обращения ставится запятая или двоеточие (официальный характер).

Если имя и фамилия адресата неизвестны, то приемлемы следующие обращения: Sir, Madam, Dear Sir, Dear Madam.

Sir, Madam - строго официально и используются только в определенных случаях. Dear Sir (Dear Madam) - тоже строго официальное обращение и употребляется, когда адресат лично не знаком пишущему. В циркулярах и подобных им письмах используется такая объединенная форма, как Dear Sir/Madam. Приветствие Dear Mr (Mrs, Miss) ... подходит тогда, когда корреспонденты лично знакомы друг с другом или когда пишущий желает установить дружеские отношения с адресатом. Там, где подходит Mr, Mrs, Miss, можно также использовать другое обращение (например, Dr, Professor).

В письме двум или более мужчинам, фирме или другой организации используют приветствие Sirs и Gentlemen. Первое предпочитают в Великобритании, последнее - в Соединенных Штатах. (В Великобритании Gentlemen, в основном, сохраняется в официальной корреспонденции и в письмах, адресованных в департаменты, советы и подобные организации).

Mesdames - в США также LADIES - приветствие, используемое е письме двум или более женщинам или фирме или организации, полностью состоящейиз женщин.

Люди, хорошо знающие друг друга и называющие друг друга по имени, используют неофициальное обращение Dear... (за ним следует первое имя). Пишущий может написать приветствие от руки, чтобы придать своему письму менее официальный тон. Если он хочет придать своему письму вид личного послания, он может поставить внутренний адрес в нижнем левом углу бланка (а не в верхнем левом углу) или опустить его совсем.

Если вы составляете письмо информативного характера и вам нужно, чтобы оно дошло до любого адресата в определенной компании, фирме, заведении, то можете использовать безличную форму обращения – To Whom It May Concern (Тем, кого это касается). Эта фраза звучит немного странно для нас, но именно её вы часто встретите в начале делового письма, рекомендации, памятной записки.

Титулы

Мистер Mr, Миссис Mrs и Мисс Miss обычные вежливые формы обращения. Иногда вместо мистера Мr после полного имени адресата ставится Esq (Esquire), эсквайр, как знак уважения (редко употребляемое в Соединенных Штатах). Множественная форма месье Messrs (Messieurs) и мадам Mmes (Mesdames) используются тогда, когда пишут двум или более мужчинам или женщинам, как отдельным лицам или как членам товариществ. Если партнерами товарищества являются как женщины, так и мужчины, то форма обращения Messrs наиболее подходящая. К фирмам и товариществам, не имеющим в своих названиях имен собственных, такая форма обращения

не подходит. В Соединенных Штатах не принято обращаться к членам товариществ Messrs или Mmes.

Messrs. Smith & Со

но:

Smith & Со Ltd

Другими формами вежливого обращения являются: The Honourable (американский спеллинг Honorable) - уважаемый и The Reverend - почтенный. С вежливой формой The Honourable (сокр.: Hon) обращаются к лицам, занимающим высокое государственное положение, членам законодательных органов, судов, мэрам и (в Великобритании) членам титулованной аристократии. За ней следует полное имя адресата. Если первое имя неизвестно, то его можно заменить на Mr. В зависимости от ранга к аристократии (пэр или леди) необходимо обращаться как The Right Honourable или The Most Honourable. The Reverend (Rev) употребляется при обращении к священникам; за ним должно следовать полное имя священника. Для высших священнослужителей могут подойти другие формы (например, The Most Reverend или The Right Reverend).

Этикет требует также, чтобы в обращении были указаны академические степени доктора и профессора. (Низшие академические звания, такие как В.А. и М.А. употребляются редко). К обладателю докторской степени обращаются Dr, или после имени ставят буквы, указывающие его (или ее) докторскую степень в конкретной области. Если адресат не является доктором медицины последняя форма предпочтительна. При обращении к лицу, занимающему (или ранее занимавшему) должность профессора, обращаются Professor (Prof.).

Как правило, во внутреннем адресе упоминается только один титул. Исключениями в этом правиле будут, например, The Rev. Mr Baker and Henry Green, Esq.; Ph.D. Титулы.обозначающие должность человека или положение, как Managing Director, President, Secretary, Sales Manager ставятся ниже или после имени.

The manager Lloyds Bank

The secretary Smith & Co Ltd

К зарегистрированным компаниям и другим корпоративным органам часто обращаются через официальное лицо, имя которого не упоминается.

Другие возможные варианты:

·Your Excellency - Ваше Превосходительство (так следует обращаться к послу)

·Your Majesty - Ваше Величество (обращение к королю/королеве)

·Your Royal Highness - Ваше Королевское Высочество (употребляется в отношении членов королевской семьи)

·Dear Mr President - Уважаемый господин президент

Основная часть письма

Основная часть письма содержит сообщение. Большинство писем не превышает одну страницу. Если письмо длинее, оно продолжается на дополнительном листе.

Заключительные фразы

Заключительные фразы должны согласовываться с приветствием. В Великобритании подходящей заключительной фразой для писем, начинающихся с DearSir/Madam или Dear Sirs/Madams является Yours Faithfully (преданный Вам). Строго официальное завершение Yours respectfully (c уважением) подходит только для писем, начинающихся с Sir или Madam, и поэтому обычно не встречается в деловых письмах. Письма, с приветствиями Dear Mr (Mrs, Miss), завершаются словами Yours sincerely (искренне Ваш). Заключительная фраза Yours truly или Yours very truly, которая необычна для Великобритании, также считается менее официальной, чем Yours faithfully. Письма, начинающиеся с неофициального приветствия (например, Dear Jim) завершаются дружескими фразами, такими как With best regards, With kind regards и т.д., часто в сочетании с Yours sincerery. Наиболее часто употребляемыми заключительными фразами в американских деловых письмах, являются Yours sincerely, Sincerely Yours, Yours very truly, Very truly yours, Truly yours. Подходящие заключительные фразы для неофицальных писем это, вдобавок к Yours sincerely (Sincerely Yours) - Sincerely, Yours cordially, Cordially yours. Cordially; им могут предшествовать With best regards и т.д. Надо избегать причастных оборотов, за которыми следуют такие заключительные фразы, как I am, We are, we remain. (He пишите, например, Hoping you will agree to our suggestion, we, пишите: We hope you will agree to our suggestion. Yours faithfully).

Подпись

Полномочием подписывать от имени фирмы наделены владелец, партнеры совместной компании, официальные лица компании и служащие, которым это полномочие было передано (уполномоченные стороны). Так как многие подписи трудно прочитать, имя лица, подписывающего письмо, обычно печатается ниже подписи. Партнер, подписывающийся за свою фирму, пишет название фирмы, не добавляя своего собственного имени. Должностное лицо, подписывающееся от компании с ограниченной ответственностью или другого корпоративного органа, должно указать свою должность. Название фирмы или организации часто пишут над подписью, это необходимо, если письмо писалось от 1-го лица множественного числа.

Служащий, которому предоставлено полномочие подписывать на основании документа, называемого доверенностью, добавляет сокращение per pro. или p.p. (per procurationem).

per pro. Anderson & Co Ltd.

Gerald Jones

sales Manager

Там, где ясно, что обладатель доверенности является уполномоченным агентомкомпании, можно обойтись без добавления per pro. (В Соединенных Штатах нет подписи per pro). Секретарь, подписывающий письмо в отсутствиисвоегобосса, можетпользоваться следующей формой:

P.S.Wilson

Managing Director

Signed in Mr.Wilson"s absence

Mary Woodson

secretary to Mr. P.S. Wilson

Дополнительные части письма

Деловое письмо может также включать следующие дополнительные части, которыевносятся только по необходимости:

Вниманию такого-то или такой-то

Суть письма

Приложение и копии

Постскриптум

Заглавие листа-продолжения

Вниманию конкретного лица

Применяется для того, чтобы доставить письмо, адресованное коммерческой фирме или другой организации, конкретному лицу или отделу; печатается ниже внутреннего адреса

Messrs. A.Green 2 Co., Limited,

12 Leadenhall Street,

London, E.C.I, England

For attention of Mr.Watson.

Фраза for attention of Mr. Watson здесь может писаться следующим образом:

Attention: Mr.Watson

или

Attention: Sales Manager.

Слово Attention можно сократить Att. или Attn.

Суть письма

Для удобства читающего перед содержанием письма излагается его суть. Суть письма обычно помещается ниже приветствия; она может ставиться и выше приветствия. Если суть помещается над приветствием,то ему предшествует слово (или - or). Суть письма печатается заглавными буквами или подчеркивается.

Dear sirs

MACHINE MAINTENANCE

Если вы посылаете письмо по электронной почте, в строке «Тема» напишите краткое предложение или одно слово, выражающее суть послания. Повторите эту тему в тексте письма, сразу после приветствия.

Приложения и копии

Когда письмо отсылается с приложениями или когда филиал фирмы должен получить копию, это указывается в левом нижнем углу бланка письма. В Американских письмах эти обозначения ставятся прямо под начальными буквами ссылки. Используются следующие типы обозначений приложения:

Enclousure (s)Two enclousures

Enc(s)Encs (2)

EndEnd (2)

Приложения могут указываться простановкой горизонтальной линии (-), диагональной черточки (/) или рядом точек (...) в левом поле, напротив строки, в которой упоминается приложение, или приклеплением цветных наклеек и к приложению и к письму. Обозначение копии, предназначенной другому лицу, выглядит.следующим образом: с/с: Mr. John Kent

с/с обозначает copies to

Постскриптум

Постскриптум, напечатанный в нижней части письма, добавляется для того, чтобы информировать читающего о происшедшем в последнюю минуту событии или чтобы подчеркнуть важный момент.

Заглавие листа-продолжения

В заглавие листа-продолжения входит имя адресата, дата и номер страницы. Расположениезависит от компоновки письма.Например: A.Smith & Со Ltd

Page 2

Образец составления делового письма

Шапка на фирменном бланке 2 интервала Дата 2 интервала Адрес 2 интервала Внимание 2 интервала Приветствие 2 интервала Касательно (подчеркивается) 2 интервала Текст письма с двойными интервалами между абзацами 2 интервала 2 интервала Название фирмы 4 интервала для подписи Фамилия 2 интервала Должность 2 интервала Приложение

GREEN & CO., INC. 12 Leadenhall St., London March 17, 2011 Smith & Co., INC 4 Oak Street Philadelphia, Pennsylvania Attn.: Mr.Watson, Sales Manager Dear Sir, Request for a Sample Thank you for your letter dated 15th August regarding your MD-disinfectant. Before making a decision as to whether we should place an order for a quantity, we should be pleased if you could arrange for a sample to be sent to us in order that we may test the suitability of the disinfectant for the application we have in mind. Yours faithfully. Green & Co., INC. Brown Director Encl. Technical Requirements