Натуральный крем от растяжек для беременных. Особенности правильного использования. Загорают ли стрии

У многих молодых женщин во время беременности на коже живота, реже - молочных желез, бедер и ягодиц, появляются стрии (растяжки), полностью избавиться от которых, практически, невозможно. Поэтому большое значение приобретает профилактика растяжек во время беременности, позволяющая предотвратить их возникновение или в значительной степени уменьшить их выраженность.

Стрии у беременных

Растяжки представляют собой гладкие линейной формы. Они расположены перпендикулярно силе максимального натяжения кожи и имеют вначале розоватый, а затем - фиолетовый оттенок. Впоследствии стрии еще больше сглаживаются и приобретают беловатый цвет. Кожа в области растяжек четко отграничена от соседних участков, в ней отсутствуют придатки кожи, в частности - волосяные фолликулы. Вначале (в первом триместре беременности) они могут появляться на нагрубающих и увеличивающихся молочных железах, а с начала второго триместра (17-18 недель) - на коже живота.

Причины и механизм образования растяжек

Во время беременности значительно возрастает содержание в крови пролактина, эстрогена, гормонов коры надпочечников, эластина, снижается содержание андрогенови т. д. Все это приводит к изменению метаболических процессов в организме женщины, потере белков, особенно при гестозе, и увеличению потребности в них, а также в витаминах и микроэлементах.

Изменяется и метаболизм жиров и углеводов, увеличивается масса тела за счет подкожных жировых отложений, особенно в области передней брюшной стенки. В послеродовом периоде возникает более или менее выраженный послеродовый нейроэндокринный синдром, при котором масса тела некоторых женщин увеличивается еще на 10 кг и более.

На ранней стадии формирования рубцов в дерме происходят воспалительные процессы, в которых участвуют глюкокортикоиды (гормоны коркового слоя надпочечников). Воспаление сопровождается дермальным отеком, разрушением эластиновых волокон, снижением связи между волокнами коллагена, атрофическими процессами.

Все это на фоне увеличения объемов живота и молочных желез приводит к растяжению кожи, микроразрывам соединительной ткани. Регенеративные процессы не успевают восстановить коллагеновые и эластиновые волокна, соединительная ткань заменяется неэластичной рубцовой, которая растягивается еще больше, особенно при недостаточно развитых мышцах передней брюшной стенки, образуются растяжки.

Принципы профилактики

Если женщиной проводится профилактика растяжек при беременности, то значительных атрофических процессов в дерме не происходит. В послеродовом периоде на протяжении 2-3 месяцев при правильном питании и активном физическом режиме, занятии упражнениями для брюшного пресса и т. д. постепенно происходит снижение веса, уменьшение объема живота, и стрии становятся почти незаметными. В основном профилактика растяжек на коже заключается в:

1. Правильном и рациональном питании, включающем достаточное количество продуктов с повышенным содержанием белков, витаминов, макро- и микроэлементов, клетчатки.
2. Активном образе жизни, двигательном режиме с использованием физкультурных комплексов, разработанных для беременных (при отсутствии угрозы прерывания беременности).
3. Применении специального белья для беременных, бюстгальтер и бандаж, которые растягивается по мере увеличения молочных желез и живота, а также поддерживают последние за счет дополнительных лямок и приспособлений. Это в значительной степени предотвращает растяжение тканей.
4. Применении обертываний с морскими водорослями, ванн с экстрактом хвои или ламинарии, аромамасел (в течение 15 минут при температуре воды не выше 38 0), контрастного душа и массажа (при отсутствии угрозы прерывания беременности). При приеме контрастного душа температура воды должна быть вначале комфортной, затем на полминуты ее повышают до горячей, после чего понижают до холодной на такое же время. Под душем одновременно можно проводить массаж ладонью легкими поглаживающими и круговыми движениями.

   Массаж можно проводить и самостоятельно последовательно участок за участком по всей кожной поверхности, на которой могут образоваться растяжки - в области груди, живота и бедер. Делать это желательно два раза в день негрубыми щипковыми приемами с приподниманием кожи. Все эти процедуры способствуют улучшению кровообращения в ней, доставки тканям кислорода и питательных веществ, улучшению обменных процессов и, в итоге, они приводят к повышению кожного тонуса и эластичности.

5. В использовании готовых косметологических препаратов против растяжек на коже, а также средств, приготовленных самостоятельно в домашних условиях, безвредных для будущего ребенка.

Косметологические средства профилактики

К ним относятся преимущественно крема и масла, хотя по согласованию с гинекологом иногда возможно и проведение , витаминами, экстрактами растений. Не стоит приобретать препараты в обычных магазинах. Лучше это делать в аптечной сети.

Крема

Каждый аптечный крем для профилактики растяжек при беременности гипоаллергенный, не содержит химических ингредиентов и раздражающих веществ, легко впитывается. В его состав обычно входят натуральные экстракты растений и плодов, морских водорослей, а также витамины, особенно витамины“E”, “A”, “D”, аминокислотные сыворотки, растительные масла - оливковое, рисовых отрубей, виноградных косточек и др.

Из аптечных кремов для профилактики растяжек можно выделить:

«Грин Мама», в состав которого входят экстракты водорослей спирулины и ламинария, а также натуральные эфирные масла; «Девять месяцев», «Коллистар» с аминокислотами и витаминами “A”, “D”, “E”; «Мама Комфорт», включающий экстракт ромашки, масла конского каштана, чайного дерева и оливы и многие другие крема.

Косметические масла

Хорошо увлажняет кожу, насыщает ее витаминами и ненасыщенными жирными кислотами, микроэлементами, антиоксидантами, придает ей эластичность и упругость натуральное масло для профилактики растяжек, которое, так же как и крем, желательно сочетать с легкими поглаживающими, круговыми, перекатывающими складку кожи и щипковыми приемами массажа. Большинство из этих масел также хорошо снимают зуд, раздражение, обладают противовоспалительным и стимулирующим регенерацию эффектами, уменьшают отечность кожи.

К ним относятся масло жожоба, дерева ши, персиковое, масло авокадо, косточек абрикоса, какао, миндальное, оливковое, масла виноградных косточек, розового дерева, проросшей пшеницы, герани и др.

Нельзя пользоваться имбирным, кедровым, и кипарисовым маслами, а также маслом тимьяна, пижмы, мяты болотной. Они способны повышать тонус матки и могут спровоцировать самопроизвольный выкидыш или преждевременные роды.

Перед тем как использовать крем или масло, несмотря на их пользу и безвредность, необходимо обязательно прочитать инструкцию к препарату и нанести небольшое его количество на ограниченный участок кожи. Если на следующий день не будет отмечаться реакция в виде покраснения или отечности кожи в зоне нанесения средства, его можно использовать.

В домашних условиях можно самостоятельно приготовить скраб для кожи из смолотых кофейных зерен (1 чайная ложка), смешанных со сметаной или с любым растительным маслом (1 столовая ложка). Для приготовления крема цедра одного лимона, натертая на мелкой терке, смешивается со стаканом сметаны или йогурта и одной столовой ложкой оливкового масла.

Можно приготовить смесь масел - абрикосовых косточек (100 капель), жожоба (30 капель), лаванды (10 капель), касторовое (60 капель); миндальное масло (100 мл), розовое масло и масляный раствор витамина “A”(по 10 капель) и 15 капель масляного раствора витамина “E”.

Устранить стрии уже после того, как они сформировались, достаточно трудно, так как, по сути - это повреждение кожи, на месте которого развивается рубцовая ткань. Предотвратить или свести количество и выраженность растяжек минимуму возможно только при соблюдении всех принципов профилактики их возникновения.

Прежде всего, стоит разобраться с тем, что же такое стрии, и почему они появляются. Растяжки - это атрофические рубцы, имеющие вид рельефных полос на теле. Сначала цвет стрии красный или красно-фиолетовый, со временем она приобретает более светлый оттенок. Растяжка, «возраст» которой менее полугода, считается свежей, более шести месяцев - застарелой.

Причины появления проблемы

Длительное натяжение кожи приводит к разрыву волокон коллагена и эластина. Организм «штопает» повреждение с помощью соединительной ткани, из-за чего на теле образуется рубец с неровными краями. Кожные волокна разрываются из-за:

• резкого изменения объемов тела, к которым кожа не успевает приспособиться;
• гормональных перестроек в организме.

Обычно происходит совокупное воздействие обоих факторов. При некоторых заболеваниях (синдром Иценко-Кушинга, диэнцефальный синдром, синдром Марфана, адреналовая гиперплазия) растяжки возникают из-за характерного для патологии гормонального дисбаланса. Растяжки наиболее часто возникают:

• при беременности - быстро увеличивается объем живота и груди, тело претерпевает гормональные изменения;
• при скачках веса - когда объемы тела увеличиваются при наборе лишних килограммов, также кожа может «рваться», заламываясь в складки, при резком похудении;
• в период интенсивных занятий спортом - объемы тела меняются из-за наращивания мышечной массы (риск появления растяжек повышается, если спортсмен употребляет гормональные препараты);
• у подростков - при быстром росте костей, увеличении груди, бедер у девушек, а также из-за гормональных перестроек организма.

При беременности растяжки обычно локализуются на груди и животе. У спортсменов - на участках кожи плечевого пояса, внутренней стороны рук, бедер и ног. У людей с лишним весом растяжки появляются на бедрах, ягодицах, животе, других зонах жировых отложений. У подростков стрии могут образоваться в местах активного роста (на бедрах, груди, пояснице).

Как «работает» специальная косметика от стрий

В чем принцип действия крема от растяжек? Продукты подобного рода решают сразу несколько задач.

Принцип действия

В результате использования продукта повышается упругость кожи, процесс восстановления эпидермиса происходит быстрее. При регулярном применении крем против растяжек:

• ускоряет процессы регенерации;
• активизирует микроциркуляцию крови;
• увлажняет кожу;
• насыщает эпидермис витаминами и ценными веществами;
• восстанавливает запасы эластина и коллагена.

Состав

Кремы и лосьоны более эффективны для профилактики, а не для устранения стрий. Состав крема от растяжек у разных производителей отличается, однако практически все продукты подобного рода содержат следующие компоненты.

• Ретинол . Ускоряет процессы регенерации и обеспечивает эффективное увлажнение кожи.
• Растительные вытяжки . Делают кожу менее подверженной пагубному воздействию внешних и внутренних факторов за счет содержащихся в них витаминов и минералов.
• Жирные масла и масляные экстракты . Стимулируют процессы кровообращения, питают эпидермис.
• Эфирные масла . Активизируют микроциркуляцию крови.
• Коллаген и эластин . (Либо компоненты, стимулирующие их выработку). Повышают тонус кожи, предотвращают ее повреждение в результате растяжения, улучшают восстановительные способности эпидермиса.
• Гиалуроновая кислота . Увлажняет кожу, активизирует выработку эластина и коллагена.
• Гидролизованные протеины . Увлажняют кожу, ускоряют регенерацию.
• Экстракты водорослей . Стимулируют обменные процессы.

Правила покупки крема от растяжек для беременных: что учесть

Выбор крема, по большей части, зависит не от предлагаемого производителями ассортимента, а от индивидуальных потребностей и возможностей.

Задаем себе вопросы

Перед тем как отправиться в магазин, полезно задать себе несколько вопросов, чтобы избежать бессмысленных трат.

• Крем нужен для профилактики растяжек или для их устранения ? Если стрии уже появились, следует отдавать предпочтение продуктам с более «сильным» эффектом.
• Требуются ли дополнительные методы устранения стрий ? Необходимо понимать, что застарелые растяжки устранить с помощью одного лишь крема невозможно.
• Каковы особенности кожи и организма в целом ? Стоит внимательно ознакомиться с составом продукта перед покупкой, изучить возможные противопоказания. Крем против растяжек при беременности и лактации нужно выбирать с особой осторожностью.
• Каковы финансовые возможности ? Предупреждение и лечение растяжек с помощью крема предполагает длительное использование продукта: одного тюбика вряд ли хватит на несколько месяцев. Поэтому стоит уделить внимание соотношению «цена-качество».

Изучаем ассортимент

Чаще всего стрии появляются в период вынашивания ребенка и после родов. Именно поэтому большая часть предлагаемых производителями продуктов против неэстетичных полос на теле предназначена для молодых (или будущих) мам. Однако можно пользоваться кремами от растяжек не только беременным женщинам, но и тем, у кого стрии появились в силу других причин. Предложенная ниже таблица сформирована на основании отзывов: она поможет составить представление о наиболее популярных и эффективных кремах от растяжек.

Таблица - Обзор популярных кремов от растяжек

Инструкция по применению

Инструкция по применению крема от растяжек сопровождает каждый продукт: нужно обязательно с ней ознакомиться. Чаще всего алгоритм использования подобных средств включает три этапа.

1. Принять душ и вытереться насухо.
2. Массирующими движениями обработать кремом проблемные зоны.
3. Дождаться впитывания средства, только после этого одеться.

Повторять процедуру нужно два раза в сутки (утром и вечером) на протяжении нескольких месяцев. Крем используется одинаково и для лечения, и для предупреждения растяжек.

Особенности нанесения при вынашивании и после родов

Желательно начать баловать кожу кремом от растяжек еще во время планирования беременности: за два-три месяца до зачатия. Изменение объемов тела особенно активно во втором триместре - именно в этот период к использованию средств следует подойти особенно ответственно. После рождения малыша применение лосьонов и сывороток поможет сделать родовые растяжки менее заметными. При использовании подобных средств важно учитывать, что:

• не каждый продукт годится для использования сразу после родов - читаем инструкцию;
• при грудном вскармливании важно соблюдать осторожность - препарат не должен попасть вместе с молоком в организм малыша;
• превыше всего безопасность мамы и малыша - перед использованием любого средства обязательна консультация врача;
• не должно быть красителей и отдушек - эти вещества являются потенциальными аллергенами.

Наиболее безопасный крем от растяжек во время беременности - продукт с маркировкой «гипоаллергенный» без отдушек, консервантов и красителей. Такое средство не принесет вреда ни маме, ни малышу (при отсутствии индивидуальной непереносимости компонентов продукта). Помните, что после кесарева сечения средства нельзя наносить на шрам.

Повысить эффективность крема против растяжек можно, если использовать его, руководствуясь пятью принципами.

1. Чем раньше, тем лучше . Предупредить появление растяжек гораздо проще, чем потом с ними бороться. Однако если избежать напасти не удалось, лучше как можно раньше начать борьбу: «свежие» растяжки намного легче поддаются коррекции, а вот от застарелых практически невозможно избавиться с помощью крема.
2. Крем - не панацея . В борьбе с растяжками важен комплексный подход. Чтобы быстрее избавиться от стрий, рекомендуется сочетать применение крема с другими методами по уходу за кожей: контрастным душем, массажем проблемных зон, масляными втираниями. В запущенных случаях требуются более радикальные методы, например, лазерная шлифовка.
3. Нужна поддержка изнутри . Для быстрого восстановления коже требуются питательные вещества и витамины, поэтому рекомендуется сбалансировать рацион. При необходимости, и после консультации с врачом, можно начать прием мультивитаминных комплексов.
4. Регулярность - залог успеха . Ни одна косметическая процедура не даст желаемых результатов, если прибегать к ней лишь время от времени.
5. Качество превыше всего . При покупке крема следует отдавать предпочтение препаратам с хорошим составом, заслужившим положительные отклики.

По мнению специалистов, бесследно устранить застарелые, большие по площади растяжки, практически невозможно, а вот сделать их едва заметными вполне реально. Правда, одним кремом обойтись не получится.

Подборка домашних рецептов

Сторонники народной медицины рекомендуют к использованию домашние кремы. Ниже приведена пара рецептов с полностью натуральным составом. Мумие действует как компонент, ускоряющий процессы регенерации. интенсивно питает кожу, восстанавливая ее упругость. Однако помните, что домашние средства также не способны полностью избавить живот или грудь от застарелых стрий.

С мумие

Особенности . Используют для предупреждения и лечения растяжек, нанося на проблемные области вечером перед сном.

Изготовление

1. Растолочь мумие, 2 г сырья размешать в столовой ложке воды.
2. Полученную кашицу соединить со 100 г детского крема.
3. Поместить в стеклянную тару, отправить на хранение в холодильник.

С алоэ и одуванчиком

Особенности . На проблемные зоны массу выкладывают толстым слоем, спустя 20 минут удаляют, приняв теплый душ.

Изготовление

1. С помощью блендера или мясорубки измельчить три крупных листа алоэ и 100 г листьев . Компоненты предварительно нужно промыть.
2. Ввести 80 мл нерафинированного оливкового масла холодного отжима.
3. Добавить небольшое количество овсяной муки для получения однородной тестообразной консистенции.
4. Перед применением разогреть до комнатной температуры.

Меры предосторожности

Так как большинство кремов от растяжек созданы для беременных женщин, побочные эффекты при их применении минимальны. Однако, чтобы использование подобных средств не нанесло вреда здоровью, рекомендуется:

• посоветоваться с врачом - особенно при беременности и наличии дерматологических заболеваний;
• изучить состав и возможные противопоказания - соотнести с индивидуальными особенностями кожи и организма;
• провести аллерготест - нанести немного средства на локтевой сгиб, подождать сутки: если кожа не отреагировала нежелательными проявлениями (зудом, жжением, шелушением), можно применять.

Крем от растяжек лучше использовать для профилактики, а не для устранения стрий. Если разрывов избежать не удалось, применять средство для повышения эффективности лечения нужно в сочетании с другими методами коррекции.

Что реально помогает: отзывы

Когда я забеременела, подружка порекомендовала мне крем от растяжек Авент. У нее не было ни одной растяжки. Я прислушалась и купила несмотря на достаточно высокую цену. Подружка сказала, что ей на всю беременность хватило 1,5 тюбика, поэтому цена меня и не смутила. Я начала использовать крем неделе на 10-12. Каждый вечер я мазала живот, бедра, попу и грудь. Результат оправдал мои ожидания - ни одной растяжки!!! И это при том, что у меня оооочень сухая кожа и я была готова к появлению растяжек. Кроме того, часто говорят, что появление растяжек является наследственным и нужно смотреть на живот матери. Так вот у моей мамы растяжек полно, а мне повезло. Вот только мне понадобилось значительно больше тюбиков крема, нежели подружке - штуки 4-5. Но я не жалею, ведь главное - результат. По составу крема могу сказать, что он средней густоты и очень приятно пахнет. Аромат свежий и напоминает что-то морское. Состав крема абсолютно натуральный, содержит масло семян дерева ши, папайи, сладкого миндаля и экстракт морских водорослей. Дополняю свой отзыв - вторую беременность пользовалась этим же кремом, растяжек нет! Удивительный факт - истратила только 2 тюбика. Видимо в летние месяцы расход меньше, т. к. зимой кожа суше.

Настасья_71 , http://irecommend.ru/content/pomog-na-vse-100-0

Лучше конечно пользоваться кремом и знать что ты сделал всё возможное чтобы предотвратить растяжки, даже если появятся… я сделала свой вариант крема от растяжек: смешала 1)оливковое масло(приблизительно 2 ст. ложки) 2) (немного, цвет едкий,1 чайная. л.) 3)касторовое масло 1 ч. л;4)любое массажное или детское масло(я брала джонсонс бейби алое,2-3ст. л.)5)мумиё 4 капли. 6)витамин А (3 капли)7) (3 капли) …ну и я добавляю обычный кремчик лёгкий чтобы было погуще(1 ст. ложку с горкой, чтобы масло не текло) с кремом быстрее впитывается, думаю подойдёт и детский. Мне эта болтушка помогает! старые растяжки разглаживаются и бледнеют, новых нет!….можно добавить любое арома масло чтобы пах крем. Ну и конечно знать нет ли у Вас аллергии на эти компоненты!!! а так мажу 2 раза в день - очень довольна)…желаю всем здоровья и хороших результатов!

Юля , http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4276711/

Мама комфорт использовала обе беременности. А первую появились две еле заметные на 38 неделе только, сейчас новых нет пока. Может природная особенность (сестра при этом как арбуз в фиолетовую полоску была), может реально помогло - не знаю.

Fenix , https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/posovetujte_krem_ot_rastjazhek/?page=2

Косметикой для беременных я стала пользоваться активно на 4 месяце беременности. Я считаю, что будущие мамы должны мазать тело не только для того, чтобы не появились растяжки, но и для того, чтобы придавать коже комфортные ощущения. Мне таких ощущений не хватало все 9 месяцев. Не знаю, как у кого, но у меня жутко шелушилась и зудела кожа, их я убирала кремом Sanosan mama. Конечно, наивно полагать, что втирать крем в живот, грудь и бедра более чем достаточно. Смею заверить, что нет.

Я смогла побороть свою склонность к растяжкам массажными движениями, кремом и есть еще хороший эффект от массажа душем, про бандаж тоже не стоит забывать. Крем от растяжек в период беременности основной в этом деле. Sanosan мне понравился своей репутацией хороших и безопасных составов. Недаром люди хвалят немецкое качество. Помимо ухода за кожей и безопасного состава крема от растяжек, Я приобрела еще и потрясающий эффект: сухость со временем прошла, зуд прекратился, а растяжек не было как в период беременности, так и после родов. Стоило это счастье мне 360 рублей за один тюбик 100 мл. (а использовала я их два за весь период), и 5-10 минут времени каждый день на втирание.

Purina , http://ratings.7ya.ru/cosmetics/Geli-i-kremy-ot-rastyazhek/

Я когда скинула 11 кило с 74 кило, до 63 кг похудела не скажу, что очень резко, но за достаточно короткий срок, худела по допустимой норме в месяц, но вышло, что по максимуму. Тогда и растяжки и целлюлит буйствовали на моем теле. Вид конечно был отвратительный, но хорошо, что не затягивала и начала всякие крема мазать и обвертывания делать, правда не скажу, что очень хороший эффект был, но растяжки как-то сгладились постепенно особенно понравилась гранатовая эмульсия для тела Hendel’s Garden «Pomegranate Emulsion», но этот тюбик мне сестра привезла из германии, а где купить у нас не знаю. От него самый толковый результат был.

Ladara , http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4489299/

Практически у всех будущих мам появляются растяжки при беременности. Они носят еще одно название – стрии. Новообразования поражают «проблемные» места, к которым относятся бедра, ягодицы, грудь, живот.

Много витамин С Оливковое масло
беременность Предотвращение уход
спрей
Вот так выглядят джонсус с магазина

При беременности у женщин образуются растяжки, поскольку кожа начинает натягиваться и лопаться. Организм пытается при помощи соединительной ткани устранить недостаток, поэтому появляются полоски, которые похожи на шрамы. Они сначала розового или багрового цвета, а затем бледнеют.

Со временем капилляры начинают отмирать, а ткань теряет эластичность и стареет. Даже на загорелом теле стрии остаются белыми, ведь пигмента в соединительной ткани нет. Давайте подробнее разберемся в причинах проблемы и определимся, чем же нужно пользоваться от растяжек, которые появились во время беременности.

Причины появления стрий

Растяжки при беременности появляются из-за одной или нескольких причин. К ним относятся.

1. Сильное растяжение кожи.
2. Избыточная масса тела. Чем быстрее женщина набирает вес, тем больше шансов, что кожа просто не усеет приспособиться к увеличившимся объемам.
3. Многоплодная беременность, многоводие, крупный плод. В этих случаях размеры живота больше, чем обычно при вынашивании ребенка.
4. Мышцы брюшного пресса слабые, поэтому они хуже держат матку, и живот сильно растягивается.
5. Курение, из-за которого начинается кислородное голодание кожи, замедление процесса синтеза волокон коллагена, эластина.
6. Появление растяжек во время одного из триместров беременности у близких родственниц, что означает наследственную предрасположенность к этой проблемы.
7. Гормональные (эндокринные) нарушения.
8. Появление стрий еще до зачатия, к примеру, при резком наборе веса.

Обычно неприятные полосы появляются на животе, ведь он растёт больше всего. Также во время беременности могут появиться растяжки на груди, потому что в период вынашивания ребенка и лактации ее размер сильно увеличивается. Кроме того, новообразования часто поражают ягодицы, бедра.

В интернете размещено множество фото, отражающих растяжки, образующиеся во время беременности. Поэтому вы точно не перепутаете их с другой болезнью.

Тяжелые формы

Способы предотвращения проблемы

Не помешает узнать, как можно предотвратить появление неприятных растяжек у женщин во время беременности, ведь они очень портят вид кожи.

Для того чтобы кожа оставалась эластичной и молодой, необходимо правильно питаться.

1. В рацион должны быть включены блюда из белого мяса, в состав которого входят протеины и другие вещества, не позволяющие коллагену разрушаться.
2. Если вы размышляете над тем, как во время беременности избежать возникновения растяжек, употребляйте в пищу жирную рыбу – форель, лосось. Они являются источником кислот омега 3, 5, 9, которые позволяют эпидермису сохранять свою эластичность.
3. На столе всегда должна быть зелень, капуста, салат из свежих овощей.
4. Покупайте больше соков и фруктов, ведь в них содержится витамин С, ускоряющий процесс синтеза коллагена.
5. Ограничьте потребление сахара, который скрепляет волокна коллагена между собой. Они становятся более жесткими, а это отрицательно сказывается на эластичности эпидермиса.
6. Обязательно включите в меню кисломолочные и молочные продукты, обеспечивающие организм кальцием.
7. Кушайте крупяные изделия, содержащие много калия.

Также узнай почему появляются и .

Предотвращение проблемы

Поддерживать эластичность кожи помогает витамин Е и оливковое масло. Их назначают с первого дня беременности. Витамин Е считается эликсиром красоты и молодости. Он помогает сохранить здоровой кожу, ногти, волосы.

Обязательно обратитесь к квалифицированному дерматологу, который расскажет, как во время периода беременности можно предотвратить растяжки.

Применение эффективных средств

К вопросу как предотвратить растяжки во время беременности, нужно подходить особенно тщательно, ведь во время вынашивания ребенка тело матери требует ухода.

Оливковое масло является одним из лучших средств избавления от стрий. Многие девушки предпочитают именно его, поскольку это масло от растяжек, образующихся во время беременности, наиболее доступное и натуральное.

Оливковое масло является одним из лучших помощников

Средство продается в любом супермаркете и отлично справляется с появлениями стрий в области ягодиц, бедер, живота и молочных желез. Оливковое масло нужно хранить в прохладном темном месте. Его рекомендуется использовать еще до появления первых рубцов, чтобы растяжки при беременности были менее заметными.

1. Помогает клеткам восстанавливаться и обновляться.
2. Способствует выработке коллагена.

Однако нужно понимать, что для максимального эффекта необходимо следовать двум важным правилам.

1. Во-первых, покупать масло первого холодного отжима, поскольку такая технология изготовления позволяет сохранять полезные свойства средства.
2. Во-вторых, масло нужно не просто намазать на кожу, а втирать массирующими движениями.

Итак, все просто. Нужно налить небольшое количество масла в чашечку или блюдце, разогреть до 30 градусов и нанести на чистую кожу живота, бедер и груди, после чего начать втирать его в течение несколько минут. Средство должно максимально впитаться в кожу. Лишнее масло следует удалить ватной салфеткой.

Максимальный эффект от процедуры достигается, если проводить ее сразу после принятия теплого душа. Массаж проводится каждый день утром и вечером.

В интернете есть множество отзывов, о том, как можно во время периода беременности предотвратить растяжки. Девушки всегда пишут о том, что масло может закупорить поры. Чтобы этого не произошло, перед каждой процедурой нужно тщательно вымыть тело с мылом или другим моющим средством.

Также во время беременности не повредит детский крем, который является профилактическим средством от растяжек. Он позволяет сделать кожу мягче, увлажнить ее. Эффект детского крема направлен на:

• сохранение эластичности кожи;
• придания ей упругости.

Эффект от применения крема усилится, если добавить мумие. Средство поможет уменьшить растяжки, которые уже имеются на коже. Оно уменьшит их глубину и рельеф, сделает цвет менее интенсивным.

Данный крем от растяжек можно использовать не только во время беременности, но и при грудном вскармливании. Эпидермис обогатится минералами и витаминами природного происхождения.

Очень сложно сразу же подобрать лучшие средства от сильных растяжек, которые образовались во время беременности. Продается множество косметических препаратов, которые помогают справиться с проблемой. Можно подобрать что-либо в средней или более дорогой ценовой категории.

Во время беременности неплохо действуют народные средства от растяжек. К примеру, можно изготовить домашний скраб, который по своей эффективности не уступает современным препаратам. Потребуется:

• 0,5 стакана растительного масла;
• 1 стакан сахара;
• 1 стакан соли.

Скрабом нужно массировать проблемные места. Результат появится уже через месяц регулярного использования.

Способ приготовления.

1. Смешать сахар и соль.
2. Влить растительное масло.
3. Перемешать.

Также растяжки во время беременности можно убрать при помощи домашнего крема, который приготовить очень легко. Потребуется:

• лимонная цедра;
• пара ложек сметаны;
• 10-15 капель оливкового масла.

Кремом нужно натирать кожу ежедневно после принятия душа. Процедуру можно проводить в течение всего периода вынашивания ребенка. Многие девушки считают, что именно домашние крема лучше всего справляются с растяжками во время беременности.

Выбираем крем

Способ приготовления.

1. Смешать сметану с маслом.
2. Добавить лимонную цедру.

В сети можно найти много отзывов об использовании различных средств от растяжек, которые поразили кожу во время беременности.

Оксана Лебеденко:

Я лечилась от появившихся стрий очень долго. Сначала пыталась избавиться от них домашними средствами, потом не пожалела денег и купила дорогой крем Vichy. Эффект наступил не сразу. Уже начала отчаиваться, как муж сделал комплимент, мол, моя кожа намного лучше стала. Оказалось, что крем реально действует.

Елена Кондратьева:

Я лечилась от неприятных новообразований на коже только народными средствами. Каждый день после душа массировала кожу скрабом из сахара и масла. Полностью избавиться от них не удалось. Но они стали менее заметными и уже не так сильно выделяются на коже.

Мария Абрамова:

Я лечилась от стрий в течение всего периода вынашивания сына и дочки. Из-за двойни живот стал просто огромным, а багряные полосы на нем пугали. Решила не экспериментировать и купить проверенное средство Крем Sanosan. Дороговато, конечно. Результат увидела где-то через полгода.

Спасибо 0

Многие будущие мамы опасаются потери фигуры после родов. Причем самая распространенная проблема среди беременных и кормящих женщин - это не появление лишнего веса, а растяжки на теле. Они могут возникать на груди, животе, ногах и даже на руках. Врачи рекомендуют будущим мамам не ждать, пока придет беда, а использовать крем от растяжек при беременности. Отзывы специалистов по этому поводу однозначны: стрии очень тяжело удалить, поэтому лучше заранее позаботиться об их предотвращении.

Что представляют собой растяжки

Если выражаться медицинским языком, то растяжки - это подкожные шрамы, возникшие в результате микроразрывов глубоких слоев эпидермиса. Стрии представляют собой белые или выраженно красные полосы на определенных участках тела. При микроразрыве происходит заполнение пустоты соединительной тканью, вследствие чего образуется подкожный шрам светлого цвета. Если при этом травмируются сосуды, растяжка может приобретать красный оттенок.

Стрии: почему они появляются?

Вопреки распространенному мнению, причины, по которым у беременных появляются подкожные шрамы, не сосредоточены только на увеличении объема тела. Поэтому важно понимать, что даже самый от растяжек не может полностью застраховать от этой проблемы. В основном растяжки у беременных появляются из-за следующих причин:

• наследственной предрасположенности;
• гормональных колебаний;
• сильного набора веса;
• недостатка витаминов.

Любой из этих факторов может снизить вследствие чего ей будет сложно приспособиться к изменениям в организме будущей мамы. Наиболее часто беременные и рожавшие женщины страдают от растяжек на животе, так как именно эта зона подвержена самым сильным деформациям.

Комплексная профилактика растяжек

Стоит заметить, что профилактические меры по предотвращению стрий должны проводиться строго в комплексном порядке. Это в разы уменьшит риск возникновения растяжек и поможет поддерживать красоту кожи на протяжении всей беременности.

Очень важно для будущих мам не забывать о контроле веса. В этом им поможет правильное питание и регулярное посещение врача. Дамам, ожидающим малыша, стоит включить в свой рацион питания как можно больше фруктов и овощей - это застрахует от авитаминозов. Примерно с 4 месяцев беременности необходимо начинать носить специальный бандаж, который поможет поддерживать мышцы живота в тонусе.

Особое значение в профилактике растяжек занимают косметические процедуры. Уже на 8-9 неделе ожидания малыша необходимо начинать ухаживать за кожей тела, используя хотя бы обычный От растяжек во время беременности также помогают застраховаться натуральные косметические масла (оливковое, лавандовое и т. д.). Однако наибольшего эффекта можно добиться при помощи специальных кремов, разработанных для предупреждения стрий. Главное, чтобы выбранный вами продукт питал и максимально смягчал кожу.

Как применять крем будущим мамам

Регулярное использование выбранного вами средства - залог успешной профилактики стрий. Наносить крем необходимо на участки тела, которые наиболее подвержены риску возникновения подкожных рубцов. У будущих мам таковыми являются живот, грудь и бедра. Во время процедуры рекомендуется выполнять легкие массажные движения, помогающие равномерно распределить средство по поверхности тела и дать ему возможность быстрее впитаться.

Специалисты в области медицины рекомендуют всем женщинам без исключения использовать крем от растяжек при беременности. Отзывы многих будущих мам доказывают, что качественный и систематически применяемый продукт может устранить даже уже появившиеся растяжки на начальной стадии. Эффективность средства вполне реально усилить при помощи таких дополнительных мер, как:

• ежедневный массаж проблемных участков;
• пилинг зон, подверженных растяжкам.

Начинать использовать крем против стрий необходимо примерно с 9 недели беременности. К этому времени уже немного меняется форма тела будущей мамы, поэтому появляется необходимость введения профилактических мер в отношении появления растяжек. Девушки, у которых имеется предрасположенность к стриям, могут прибегнуть к применению крема еще на этапе планирования ребенка. Это поможет заранее подготовить кожу к нагрузкам и сделать ее более податливой.

Подбор средства против растяжек

Конечно, определяясь с кремом для профилактики стрий, необходимо опираться на особенности собственного организма. Например, к ним можно отнести переносимость запахов. Некоторым женщинам очень тяжело переносить резкие ароматы во время беременности, поэтому средство с ярко выраженной парфюмерной композицией им не подойдет.

Выбирая хороший крем от растяжек, необходимо также руководствоваться общими правилами:

• Продукт лучше приобретать только в специализированном магазине или в аптеке.
• На упаковке с косметическим средством обязательно должна быть пометка «Для беременных».
• Останавливать свой выбор рекомендуется на гипоаллергенных кремах, так как в период ожидания малыша у будущей мамы может усиливаться чувствительность кожи.
• Следует обратить внимание на состав средства. Он должен включать в себя натуральные смягчающие компоненты (масла авокадо, жожоба, зародышей пшеницы и т.д.), а также витамины, ретиноиды, эластин и коллаген.

Важно понимать, что эффективный крем от растяжек во время беременности не может быть дешевым. Ориентироваться на свои финансовые возможности при выборе продукта - это нормально. Однако не стоит прибегать к крайностям и рисковать здоровьем малыша, выбирая крем ненадежного производителя.

Для того чтобы вам было проще определиться со средством, ниже представлено несколько самых популярных продуктов против стрий.

Крем от растяжек в период беременности Sanosan: состав, действие

Средство выпускается немецким производителем. Крем универсален: он подходит для применения как беременными женщинами, так и кормящими мамами. К тому же продукт помогает не только для профилактики стрий, но и для активной борьбы с ними. Входящие в состав крема компоненты помогают усилить регенеративную функцию кожи, смягчают и разглаживают поверхность эпидермиса.

Главные активные вещества средства - масло жожоба и протеины пшеницы. Они насыщают кожу витаминами, способствуют удерживанию в ней влаги и стимулируют процесс обновления клеток. Дополнительными источниками полезных веществ выступают молочные протеины, оливковое масло, а также экстракт гибискуса. Последний компонент по своему действию просто бесценен: он пополняет кожу целым арсеналом витаминов и минералов, а также значительно повышает ее тонус.

Рекомендован к применению уже с первых дней беременности. Продукт абсолютно гипоаллергенен, что лишь добавляет баллов в его пользу. Средняя стоимость средства составляет примерно 200 рублей. При этом объем тюбика с кремом - 100 мл. Согласно отзывам женщин, использующих Sanosan, средство расходуется очень экономно. Этот нюанс позволяет отнести данный продукт к разделу бюджетных. При правильном использовании средства хватает довольно надолго.

Крем для беременных и кормящих женщин Avent

Продукт английского производства, предназначенный для будущих мам, помогает не только избавиться от стрий, но и обеспечивает расслабление организма, а также приводит мышцы в тонус. Avent, так же, как и предыдущее средство, заслуженно возглавляет рейтинг кремов от растяжек при беременности.

Данный косметический продукт содержит в своем составе экстракт водорослей, который прекрасно увлажняет все слои эпидермиса, придавая им эластичность и мягкость. Благодаря находящемуся в креме, происходит местное антигистаминное воздействие на кожу. Помимо этого, восстанавливается водный баланс в клетках эпидермиса, в результате чего из них выводится лишняя жидкость. Успокаивающее действие на организм оказывают эфирные масла апельсина и миндаля, также содержащиеся в креме. Они придают средству нежный тонкий аромат, позволяющий будущей маме получить максимум удовольствия от процедуры.

Женщины, использовавшие данный крем от растяжек при беременности, отзывы оставляют положительные. Средство отлично подходит для кожи, склонной к аллергиям. К тому же оно не раздражает чувствительное обоняние будущей мамы, а наоборот, позволяет устранить неприятные ощущения. Производитель уточняет, что крем подходит для использования в период лактации. Единственное замечание по этому поводу: при нанесении средства на грудь следует избегать области сосков.

Mama Comfort для чувствительной кожи

Особенность крема в том, что он предназначен для ухода за особо чувствительной кожей, на которой часто появляется раздражение. Средство выпускается отечественной торговой маркой "Наша Мама". Действие продукта направлено на устранение сухости кожных покровов, что служит отличной профилактикой появления стрий.

Производится в виде эмульсии, которая очень быстро впитывается и проникает даже в самые глубокие слои дермы. Попадая в организм, он стимулирует обменные клеточные процессы, тем самым способствуя насыщению кожи полезными веществами. Оливковое масло как активный компонент крема увлажняет участки тела, подверженные растяжкам, делает их более мягкими и упругими. Экстракты ромашки и чайного дерева снимают воспаление и раздражение, а также вступают в процесс регенерации клеток эпидермиса. Вытяжка из конского каштана усиливает выработку коллагена и эластина в клетках кожи. Важнейшим компонентом эмульсии Mama Comfort является гиалуроновая кислота. Это вещество - секрет красоты и молодости кожи. Оно способствует процессу обновления клеток эпидермиса и помогает сохранить в них влагу.

Заметного эффекта можно достичь уже через несколько месяцев, если регулярно применять данный крем от растяжек при беременности. Отзывы многих будущих мам вдохновляют на приобретение средства: оно действительно предупреждает появление стрий. Эмульсию рекомендуется использовать на протяжении всего периода вынашивания малыша, а также после родов, до окончательного восстановления организма.

Mustela: для предупреждения и лечения стрий у беременных

Данное средство стоит на порядок выше описанных кремов. Однако это не снижает его популярности среди будущих мам. Судя по отзывам покупательниц, французский косметический продукт отлично делает свое дело: успешно борется с появлением растяжек. Средство под названием «9 месяцев» обогащено экстрактом софоры японской, а также маслом ши и кремнием. Эти компоненты оказывают выраженное стимулирующее действие на клетки кожи. Помимо этого, в эго состав входит целый комплекс полезных минералов и микроэлементов, обеспечивающий питание и увлажнение дермы. Главная особенность продукта Mustela - наличие в нем пептидов и эласторегуляторов, которые способствуют восстановлению кожных покровов и формированию в них коллагеновых волокон.

Доказано, что лучшие крема от растяжек во время беременности полностью гипоаллергенны. С этим требованием разработчики Mustela справились отлично - средство может использоваться дамами даже с очень чувствительными кожными покровами. Активный терапевтический эффект оказывается не только на будущих мам, но и на кормящих женщин.

Жирная и достаточно плотная консистенция крема позволяет использовать его в качестве основы для массажа. Эту же особенность многие беременные и кормящие женщины отмечают как отрицательное свойство. По некоторым отзывам, средство с трудом распределяется по поверхности тела и медленно впитывается.

Крем Vichy: будущим мамам в помощь

Еще один продукт против растяжек, попавший на отечественный рынок из Франции, выпущен компанией Vichy. Средство изготовлено на основе термальной воды. Несмотря на высокую стоимость, крем "Виши" не перестает быть популярным среди молодых мам и беременных женщин. Причина этому - быстрая эффективность продукта, доказанная множеством потребителей.

Подтверждено не только специалистами, но и беременными женщинами, что крем буквально за несколько месяцев корректирует возникшие стрии, заметно уменьшая их в размере. Цвет красных растяжек становится более приглушенным и со временем приобретает еле заметный светлый оттенок. При регулярном применении крем обеспечивает кожным покровам достаточное питание и увлажнение. Средство стимулирует рост коллагеновых волокон, отвечающих за упругость дермы и ее стойкость к деформациям. Из-за насыщенного состава крем "Виши" (Vichy) обладает весьма плотной и жирной консистенцией. Однако это не ухудшает его свойств: продукт замечательно впитывается кожей, не оставляя следов на одежде и нижнем белье.

Средство гипоаллергенно, поэтому специалисты рекомендуют его к применению на любых сроках вынашивания малыша. Помимо этого, крем эффективен для устранения послеродовых растяжек.

Мазь "Бепантен": применение при беременности

Сразу стоит отметить, что средство, о котором пойдет речь, относится, скорее, к лекарственным препаратам, чем к косметическим продуктам. По этой причине далеко не все женщины решают использовать для профилактики растяжек "Бепантен". Цена крема швейцарского производства довольно высока, но будущие мамы, которые все же отдали ему предпочтение, утверждают, что он того стоит.

Изначальное назначение препарата состоит в заживлении различных повреждений кожных покровов. Инновационный состав крема не имеет абсолютно никаких противопоказаний для применения во время беременности и в период кормления. Кроме того, "Бепантен" хорошо переносится даже грудничками, что делает его просто незаменимым средством в аптечке молодой мамы.

Главное действующее вещество мази - дексапантенол. Этот компонент очень быстро всасывается клетками кожи. Со временем он преобразуется в пантеноловую кислоту, которая, в свою очередь, принимает активное участие в регенеративной функции дермы. Эта особенность позволяет будущим мамам успешно применять для профилактики возникновения растяжек не только стандартные косметические средства, но и "Бепантен". Цена препарата, конечно, кусается, но ее оправдывает результат. Стоимость тюбика, в зависимости от дозировки, - от 350 до 600 рублей. Помимо дексапантенола активное действие на кожные покровы оказывают масло миндаля и ланолин. Компоненты интенсивно увлажняют обрабатываемые участки тела и придают им упругость.

Независимо от марки выбранного вами крема, должен быть ежедневным. Применение специальных косметических средств сведет риск возникновения растяжек к минимуму.

Самый важный период жизни женщины по большей части посвящен заботой о благополучии развивающегося малыша.
При этом не стоит забывать и о себе, ведь такие перегрузки и перестройки в организме не всегда благоприятно отражаются на самочувствии и внешности молодой мамы.

Частой причиной жалоб во время беременности становятся растяжки, которые не только портят тело, но и заставляют комплектовать по поводу внешности.
Врачи советуют использовать специальные крема, предупреждающие появление этого косметического дефекта, но так ли они действенны в этом случае, или это просто уловка производителей?

В нашей статье рассмотрен состав таких средств, принцип воздействия на кожу, а также рейтинг лучших кремов. Кроме этого, даны полезные рекомендации, как предотвратить появление растяжек народными средствами.

Причины растяжек при беременности

Само собой, первый вывод, который напрашивается - это сильное растяжение кожи из – за растущего животика и вследствие набранного веса.

Кожа попросту не справляется с такой нагрузкой и может «пойти по швам» непомерными , животе и во многих других местах.

Скрыть такой дефект при помощи загара не получится, ведь от этого контраст проявится еще сильней.

Кроме того, даже использование специальных чудо – средств против стрий (растяжек по медицинским терминам) обычно не эффективно. Именно поэтому такую проблему легче предупредить, нежели потом бороться с ее проявлениями.

Факторы, влияющие на появление растяжек:

• Наследственность. Тут уж, как говорится, никуда не денешься, но правильный уход за кожей, контроль веса и употребление «полезной» еды способны, если не устранить полностью, то хотя бы минимизировать количество появляющихся стрий.
• Изменение гормонального фона . У многих женщин таких неэстетичные отметины появляются уже после родов, что даже как – то нелогично, но объясняется именно гормональными перестройками в организме. Прием некоторых лекарств также способен вызвать такие побочные эффекты, особенно при лечении бесплодия или «женских» проблем.
• Сильный набор веса. Это как раз такой фактор, на который вполне реально повлиять. Несмотря на хороший аппетит, странные желания беременных и просто привычку ни в чем себе не отказывать, набор веса во время беременности нужно и можно контролировать. Заменяйте вредные «вкусности» сезонными овощами и фруктами, снижайте калорийность домашних блюд правильными приготовлением или увеличьте физическую активность, которая также весьма полезна будущей маме.
• Недостаточное питание. Противоположная ситуация, когда беременная недополучает всего необходимого, также опасно для состояния кожи. Мало того, что растущий ребенок «забирает» полезные вещества для своего развития у мамы, так еще и кожа подвержена сильному воздействию. Все эти причины могут вызвать резкое ухудшение состояния кожи: могут появиться прыщи, акне и, разумеется, растяжки.

Появление растяжек во время беременности сложно спрогнозировать, почему – то у одних женщин безо всяких видимых причин появляются просто страшные рубцы, а вот для других рождение ребенка ни с чем таким не ассоциируется.

В любом случае, предупредить появление этих неэстетичных отметин легче заранее, чем ждать усугубившейся ситуации. Полностью убрать следы от растяжек возможно только хирургическим путем и лазерным шлифованием кожи, поэтому лучше перестраховаться, используя подходящее средство.

Посмотрите видео о причинах и профилактике растяжек

Что делать в домашних условиях, если обветрилось лицо: ответ

Что должно входить в состав крема

Беременность - не время для опасных экспериментов, поэтому большое значение стоит уделять составу используемого крема или лосьона.

Не всегда есть возможность покупать продукцию исключительного качества, поэтому в нашем рейтинге есть место и для вполне бюджетных вариантов.

Помимо запатентованных производителем композиций, в обязательном порядке в составе крема от растяжек должны входить нижеперечисленные компоненты.

Состав крема от растяжек:

• Ретинол - настоящий спаситель от кожных проблем. Являясь натуральным витамином группы А, он участвует в большинстве процессов клеточного обновления. Именно благодаря ему, эпидермис может быстро регенерироваться и восстанавливать свою структуру. Ретинол входит практически во все крема для лечения дерматологических проблем, поэтому его использование в большей мере оправдано. Различают ретинол натурального происхождения и его синтетические аналоги - ретиноиды.
• Коллаген - натуральный связующий белок, нехватка которого и приводит ткани к такому плачевному состоянию. Способствует повышению эластичности волокон, а также стойкости к разрыву связей между ними.
• Гиалуроновая кислота - нашумевший уникальный компонент дорогой косметики. Обладает отличным увлажняющим эффектом, кроме того, способна удерживать влагу внутри клеток эпидермиса, что обеспечивает дополнительную эластичность кожи. В составе крема может содержаться в экстракте алоэ вера или фруктовых кислот.
• Натуральные масла - обеспечивают необходимое питание и увлажнение верхних слоев кожи, а также обеспечивает дополнительную стойкость к растяжению. Лучше всего для кожи подходят: оливковое, карите, какао, папайя, зародышей пшеницы и виноградных косточек.
• Витаминный комплекс - обязательное условие хорошего крема. Питают и защищают кожу от вредных воздействий. Большинство витаминов являются хорошими антиоксидантами, а значит, продляют молодость кожи, ускоряют метаболизм клеток и обеспечивают дополнительную поддержку иммунной системы.
• Натуральные экстракты . В зависимости от марки крема и концепции производителя, могут использоваться самые различные компоненты с подобным воздействием. Лучше всего выбирать средства с экстрактом морских водорослей, ромашки или зеленого чая.

Выбрать лучший крем - полдела, ведь очень важно еще и правильно его использовать. Отрицательные отзывы о некоторых средствах по большей части объясняются простым пренебрежением основных рекомендаций.

Чтобы использовать уникальный состав выбранного средства, необходимо просто следовать нижеприведенным советам.

Как правильно пользоваться кремом от растяжек:

• Применять такое средство необходимо задолго до появления растущего животика. Лучше всего постепенно подготавливать кожу к таким изменениям, одновременно повышая ее эластичность.
• Нельзя использовать обычные средства, необходимо четко придерживаться маркировки для беременных, иначе есть риск повлиять на ребенка.
• Регулярность использования также очень важна. Использование крема по случаю не принесет ожидаемого результата, а вот ежедневное применение способствует улучшению эластичности тканей. Некоторые средства допускается использовать дважды в день. Кожа обязательно должна быть увлажненной, иначе велик риск появления «сухих» растяжек.
• Форма выпуска может быть различной, для сухой кожи лучше пользоваться кремом или малом, а для жирной предпочесть эмульсию, гель или молочко.
• Если профилактика не помогла и на коже все же появились отметины, необходимо начинать пользоваться кремами от рубцов.

Для вас видеоотзыв об одном из средств

Важной предпосылкой хорошего результата будет использование комплексных мероприятий по профилактике растяжек вместе с кремом.

Об основных методах предупреждения стрий будет рассказано далее.

Рейтинг лучших кремов

Покупка этого помощника для беременных должна происходить совершенно осознано, а не как реакция на красивую упаковку или навязчивую рекламу. Изучив состав и ознакомившись с отзывами использования определенного средства, можно выбрать максимально полезный и безопасный продукт.

Приобретать такую продукцию лучше всего в аптечной сети или специализированных магазинах.

Если вы предпочитаете покупки через интернет, необходимо убедиться в положительной репутации поставщика. Эта информация обязательно пригодится и в дальнейшем, для покупки детской косметики.

ТОП – 10 лучших кремов против растяжек:

1. Avent - популярное в Европе средство, ярко выраженный антицеллюлитный эффект, но высокая стоимость (от 900 рублей). По количеству положительных отзывов - безусловный лидер качества и эффективности.
2. Chicco серия Donna Mama : мягко и бережно ухаживает за кожей, отлично увлажняет и повышает эластичность. Цена будет примерно 450 рублей.
3. Mama Comfort - хороший состав и гипоаллергенность, повышает эластичность кожи. Стоимость будет вполне доступной - от 300 рублей.
4. «9 месяцев» - помимо профилактических мероприятий, помогает бороться с уже образовавшимися рубцами. Натуральный состав и активные компоненты. Линейка продукции также представляет ассортимент по уходу за детской кожей. Стоимость крема от 350 рублей.
5. Mustella - эффективное средство двойного воздействия. Помогает не только предотвратить растяжки, но и сделать менее заметными уже существующие. Цена будет в районе 900 рублей и выше.
6. Pregnacare - хорошая консистенция и активный натуральный комплекс в составе. Используется также для борьбы с заметными проявлениями растяжек, а также заметно улучшает и питает кожу во время беременности. Стоимость средства начинается от 550 рублей.
7. - популярный бренд также выпустил свой вариант средства от растяжек. В составе главным компонентом выступает термальная вода Vichy, а также дополнительные компоненты. Стоимость будет довольно значительная - от 1500 рублей.
8. - лучший вариант среди экологических составов. Отлично предупреждает разрыв тканей, а также питает и защищает кожу. Стоимость весьма доступная - от 350 рублей.
9. Бепантен известен не только как отличное средство для ухода за детской кожей. Его состав позволяет использовать его для предупреждения растяжек, а также заживления трещин на сосках в период грудного вскармливания. Стоимость будет примерно 280 рублей.
10. Bio oil - маслянистая структура помогает оптимально увлажнять кожу, а также быстро впитывается. Характерной чертой этого средства будут высокая эффективность, натуральный состав и приемлемая цена от 700 рублей. Выпускается в трех форматах по 60, 125 и 200 мл.

Ознакомьтесь с

Выбор крема можно согласовать с гинекологом, который также посоветует и оптимальный способ использования, исходя из состояния вашей кожи и индивидуальных особенностей.

Особое внимание состоянию кожи необходимо уделять мамочкам, вынашивающим крупного ребенка или многоплодную беременность.

Профилактика растяжек в домашних условиях

Главные факторы риска уже были перечислены ранее, поэтому кратко остановимся на использовании других методов профилактики появления стрий на теле во время беременности и послеродовом периоде.

Масла

Масла во время беременности лучше использовать максимально натуральные , без лишних парфюмированных отдушек и эмульгаторов.

Чтобы не вызвать аллергическую реакцию, необходимо перед использованием проверить чувствительность кожи.

Под запретом большинство эфирных масел с сильным ароматом, например, хвойных деревьев и цитрусовых фруктов.

Оптимальный результат дадут «нейтральные» варианты: оливковое, миндальное и персиковое. Для большей эффективности можно добавлять с базовую основу пару капель эфирных масел , имбиря, иланг – иланг, сандал, календула и .
При появлении дискомфорта или кожных реакций при использовании необходимо отказаться от его употребления.

Народные средства

1. Обертывания кожи морскими водорослями, составом из сока алоэ и отваром ромашки. Чередуя эти простые составы можно значительно уменьшить видимые проявления стрий после родов.
2. Домашние скрабы из молотого кофе, соли, соды или сахара помогаю убрать растяжки, мягко шлифуя кожу. Использовать не чаще двух раз в неделю, обязательно питая кожу после процедуры хорошими кремами.
3. Домашний крем с . Для этого необходимо развести две таблетки чудо – средства в ложке теплой воды, а затем смешать с любым детским кремом. Использовать на пораженных областях ежедневно.