Советы для девушек

Юные представительницы прекрасного пола всегда стремятся выглядеть модно, привлекательно, обворожительно и стильно. Насколько реальны эти мечты, и как много усилий потребует создание образа «ухоженной штучки»? Существенную помощь способны оказать простые советы девушкам на каждый день – вы удивитесь, но небольшая корректировка своих пристрастий и предпочтений буквально творит чудеса!

Все происходящее у нас в душе – немедленно отражается на лице. Потухший взгляд, нахмуренный лоб, депрессивно опущенные уголки губ никак не способствуют женской привлекательности. Это значит, что в первую очередь надо переосмыслить свое восприятие жизни: уметь отключаться от негатива, не копить обиды и радоваться мелочам. Встречаются счастливицы, получившие этот дар от рождения. Всем остальным помогут специальные медитативные практики, которыми несложно овладеть.

Ученые давно доказали, что «жаворонки» имеют важное преимущество перед «совами» – в течение дня они выглядят бодрее, свежее и привлекательнее. К тому же среди первых гораздо больше оптимистов. Понятно, что в юности можно без ущерба для здоровья протанцевать в клубе до рассвета, но регулярные ночные бдения за компьютером и постоянный недосып – страшный враг женской красоты. Только не надо оправдывать такое разрушительное поведение бессонницей – для борьбы с ней существует несколько вполне .

Совет № 3 – не просто спать, а как следует высыпаться

Иногда наши ночи способны отравить сущие мелочи – вспомните хотя бы про принцессу, которой невероятные мучения доставила крошечная горошина под периной! «Неправильный» матрац, скрипучая кровать, слишком жаркое одеяло часто становятся причиной беспокойного и непродуктивного сна, в итоге – синяки под глазами, чувство хронической усталости, общее раздражение. Решив поменять постельные принадлежности по своему вкусу, начните – именно от нее чаще всего зависит качество ночного отдыха.

Совет № 4 – следить за температурой и влажностью

Контролировать погоду за окном мы не можем, но создать максимально благоприятную атмосферу в квартире – без проблем. Зачем это нужно? Дело в том, что слишком жаркий и сухой воздух негативно сказывается на внешности. Особенно сильно страдают от недостатка влажности волосы и кожа, они пересыхают, лишаются естественной защиты и здорового тонуса, приобретают уставший вид. Получается, что выбор правильного климатического оборудования (в частности, ) – первоочередная задача для красавиц, мечтающих сохранить свою молодость и привлекательность.

Обезвоживание – крайне опасная вещь. Каждому человеку в сутки следует выпивать полтора-два литра жидкости, из которых большая часть должна приходиться на обычную воду. Если пренебречь этим правилом, могут наступить крайне неприятные последствия. Понять, что влаги категорически не хватает, помогут простые и . Помимо прочего вода способна неплохо заглушать чувство голода, поэтому самые распространенные советы девушкам на каждый день включают обязательную рекомендацию: за полчаса до еды выпивать немного жидкости без сахара. Это поможет не переедать во время обеда или ужина.

Иногда обычная трапеза не дает того чувства насыщения, которое позволяет продержаться до очередного приема пищи. Это может говорить о том, что рацион составлен неверно – в нем не хватает особых ингредиентов, способных сдержать аппетит без добавления организму совершенно ненужных калорий. позволят натуральные соки, овощи и фрукты (в первую очередь – яблоки), плюс – некоторые другие полезные продукты.

Диетологи настаивают: тем, кто желает похудеть, надо не уменьшать, а увеличивать количество приемов пищи. Смысл в том, чтобы никогда не доводить себя до состояния, когда разыгрывается «волчий аппетит», ведь именно он провоцирует нас на переедание. Иначе говоря – нельзя садиться за стол голодным. Почувствовали легкое «подсасывание» в желудке – немедленно перекусите чем-то легким и малокалорийным. имеет массу преимуществ: избавление от лишнего веса, нормализация работы пищеварительной системы, общее оздоровление организма.

Важные советы девушкам на каждый день касаются не только количества, но и качества пищи. Жареное, копченое, жирное желательно из рациона полностью исключить (или хотя бы свести их потребление к минимуму). Фаст-фуд – под категорическим запретом. Но одними супами и овощными салатиками сыт не будешь. Отличным помощником при организации процесса здорового питания окажется – она позволит не ограничивать себя в употреблении самых разных вкусностей, и при этом избежать негативных последствий «неправильной» кулинарии.

Блюда с высоким содержанием углеводов (в первую очередь – всевозможные сладости) желательно принимать минимальными порциями, если хочется выглядеть и чувствовать себя «на все сто». Увы! Многим девушкам проще отказаться от мяса, фруктов, хлеба и прочих вещей, чем от конфет или пирожных. Это настоящая зависимость, которая сродни наркотической. На самом деле потребности организма в глюкозе не так уж велики. Избавиться от паталогического пристрастия к сладкому помогут .

Никогда, глядя в зеркало, не осуждайте и не ругайте себя. Каждой девушке следует понять, что она – уникальная, единственная в своем роде, прекрасная и неповторимая. Найдите самую привлекательную черту во внешнем образе или характере, подчеркивайте ее, любуйтесь собой. Это совершенно не означает, что стремиться к совершенству не следует, просто вовсе не обязательно снижать самооценку или погружаться в депрессию. Достаточно сказать: «Я хороша, а буду еще лучше, когда сделаю то или это!»

Прекрасно, если у человека имеется глобальная мечта, но следует быть реалистом: полететь в космос или сняться в главной роли голливудского блокбастера получится далеко не у всех. Психологи советуют выбирать конкретные промежуточные ориентиры, которые не требуют запредельных энергетических затрат и нечеловеческого везения. В этом случае вы сможете подниматься к великой цели по маленьким ступенькам, каждый раз испытывая окрыляющее чувство от достигнутого успеха.

Единичные походы в салон красоты с выполнением полного «апгрейда» отлично повышают самооценку, но не помогают потрясающе выглядеть каждый день – для этого важнее регулярность. Категорически необходимо подобрать именно ту косметику и те средства ухода, которые идеально соответствуют потребностям кожи, ногтей, волос, а также – постоянно выполнять все предписанные процедуры. Не стоит забывать и про , которые «работают», когда мы уже спим.

Совет № 13 – подобрать необходимый уровень физической нагрузки

Одна из главных проблем современного общества – гиподинамия. Недостаток движения приводит не только к появлению целлюлита и лишних килограммов, это – распространенная причина преждевременного старения. Сердце, сосуды, суставы без достаточной нагрузки перестают правильно работать, быстрее приходят в негодность. В итоге у совсем еще юных особ появляются заболевания, ранее характерные только для лиц пожилого возраста. Предотвратить эти неприятные последствия помогает посещение спортивных центров, занятия на тренажерах, фитнес и пешие прогулки (в том числе – ).

Один мудрец сказал, что встречают нас по одежке. Другой добавил, что второго шанса произвести благоприятное первое впечатление судьба не предоставляет. Это значит, что пренебрегать обновлением своего гардероба не стоит – модные вещи отлично подчеркивают индивидуальность девушки, ее особый стиль. Каждый сезон готов порадовать чем-то новеньким, хотя многие базовые туалеты с небольшими дополнениями остаются популярными многие годы. Особое внимание – , грамотное сочетание которых способно полностью преобразить привычный образ.

Какую обувь следует носить в течение дня? Ортопеды настаивают: каждая девушка должна иметь босоножки и туфли самого разного фасона: на плоской подошве, танкетке, небольшой «рюмочке», высоком каблуке. Преданным поклонницам спортивного стиля следует периодически отказываться от кроссовок ради шпилек, а элегантным дамам чередовать лабутены и балетки. Такое дозированное многообразие играет роль своеобразного тренажера: регулярно меняя подъем и колодку, мы занимаемся лучшей профилактикой варикоза и артрита. Ограничений минимум: обувь должна быть удобной, из качественных материалов и по размеру. Остальное – по .

В общем, все не так сложно – и вполне осуществимо. Советы девушкам на каждый день могут касаться макияжа и стильных украшений, организации свиданий и выбора полезного хобби. Важнее другое – следует ценить себя, никогда не забывая баловать маленькими радостями и удовольствиями!

Гардероб

Ниже список того, что необходимо приобрести в школу. Многое можно приобрести в течение года, но для начала нужно приобрести самое необходимое.

Аксессуары

От одного до трех ремней. Один должен быть обычный черный, другой тот, который вы можете надевать поверх платья-майки или футболки, третий – любой пояс, который вам нравится.

В среднем, от трех до пяти пар сережек, в зависимости от того, как часто вы надеваете украшения. Серебряные серьги-кольца или алмазные сережки-гвоздики выглядят очень стильно; яркие массивные серьги также в моде. Выбирайте ваши любимые.

Две сумки, одна маленькая и одна обычного размера, - хороший выбор. Маленькую можно носить на занятия, большую оставьте в шкафчике, это будет ваша каждодневная сумка.

Один-два шарфа любого цвета. Мне нравится марка Burberry, но они слишком дорогие. Если можете себе позволить, купите такой, если нет, выберите тот, который отлично смотрится.

Два-три колье любой формы, цвета и размера.

Приобрести два-три браслета будет неплохо, но не надевайте все три одновременно.

Попробуйте приобрести обручи (повязки) для волос! Молодежные повязки – модное направление. Другие виды обручей также в моде, они хорошо смотрятся на любых волосах. Померяйте и выберите парочку.

Одна или две шляпки. Выберите подходящие среди шляп-котелков, шляпок без полей, цилиндров … их так много. Возьмите две либо черного, либо яркого цвета и надевайте их, когда плохо выглядите.

Обувь

От двух до пяти пар туфель-балеток. Купите пару обычных туфель нейтрального цвета или две пары… или три. Можете приобрести также пару туфель яркого цвета. Существует много видов тканого материала, узоров, моделей, среди которых можно выбрать подходящий вариант. Для школы балетки – это основной предмет гардероба.

Одна-две пары ботинок. Они в моде и очень пригодятся для холодной/дождливой погоды. Купите пару стильных ботинок нейтрального цвета. Не торопитесь покупать угги, поскольку их тяжелее сочетать с другой одеждой, чем какие-либо другие ботинки, а также не совсем удобно и разумно надевать в теплую погоду; кроме того, в отличие от кожаной или лакированной обуви, они могут запачкаться в дождливую/слякотную погоду.

Одну пару кроссовок для тренажерного зала нужно приобрести обязательно.

Кеды. Одна-две пары. Это самая лучшая обувь на резиновой подошве.

Хотя бы одна пара сандалий для солнечной погоды или для похода в бассейн. Босоножки с металлизированными ремешками очень модные, но нейтральный цвет тоже хорошо смотрится, кроме того, он очень универсальный.

Две-три пары туфель, которые вам нравятся. Сланцы, туфли на высоком каблуке, туфли на танкетке, ботиночки, гладиаторы, мокасины - все, что ваша душа желает. Для заметок - туфли на высоком каблуке – не самый лучший вариант для школы, а также недопустим для девочек (и мальчиков) начальной и средней школы. Это неправильный посыл.

Макияж

Начальная школа: Вам не нужен макияж, в этом возрасте он неуместен и навредит вашей коже.

Средняя школа: Вам захочется начать экспериментировать с макияжем. Не подавайтесь попыткам давления со стороны друзей, но если вы действительно хотите постепенно начать пользоваться косметикой, начните, например, с блеска для губ или туши, а если у вас угревая сыпь, пользуйтесь корректирующим средством. Такими средствами, как румяна или тональный крем, не стоит пользоваться в средней школе.

Высшая школа/колледж: Старайтесь выбирать более-менее натуральный естественный стиль макияжа для школы. Даже если выглядеть потрясающе – это круто, все же основная цель в школе – это получать знания, а не привлекать парней или вызывать ревность у девушек. Просто подчеркните свою естественную красоту тушью для ресниц, блеском для губ, тональным кремом или маскирующим карандашом. Попробуйте поискать крем с солнцезащитным фактором SPF 15+. Если не найдете, используйте солнцезащитный крем. Осторожнее с использованием румян, теней и подводки для глаз. Экономнее расходуйте такие средства, их обычно оставляют на официальные мероприятия или даты. Берите их с SPF!

Губы: Чтобы сделать губы объемнее, наносите обильный слой блеска или помады в центр нижней губы, затем постепенно растушуйте. Хотите верьте, хотите нет, губы необходимо отшелушить. Каждый раз, когда вы принимаете душ или умываетесь, или хотя бы раз в неделю проводите отшелушивание губ. Делайте это мягкой зубной щеткой, смоченной теплой водой.

Глаза: Тени для глаз, главным образом, предназначены для официальных мероприятий, однако, можно использовать в умеренных количествах тени нейтрального цвета, как коричневый и бежевый или даже золотой, и для школы это будет уместно. Решите, что устраивает вас, а что - ваших родителей (иногда стоит прислушаться к их мнению; они не всегда пытаются разрушить ваш стиль, хотя очень часто именно так и кажется). Если вы завиваете ресницы, сделайте это ПЕРЕД нанесением туши. Если ваши ресницы вьются от природы, не завивайте их больше. Это выглядит неестественно и вредит ресницам (из собственного опыта).

Кожа: Тональный крем помогает, если вы хотите скрыть покраснения, синяки или рубцы на лице. Возможно, он не скроет так, как это сделает маскирующий крем, однако придаст более натуральный вид. Румяна лучше наносить на выпуклую часть щек или на верхнюю часть скул. Используйте румяна только по необходимости. У некоторых людей на щеках есть свой натуральный цвет, у некоторых нет. Используйте маскирующий крем, не содержащий масла.

Личная гигиена

Зубы: Чистите зубы и используйте зубную нить дважды в день, отбеливайте один раз в месяц или, если предпочитаете, в неделю. Используйте безопасный отбеливатель или отбеливающую зубную пасту. Не рекомендуется отбеливать зубы каждую неделю. Это испортит зубную эмаль. Если у вас несвежее дыхание, отлично подходит ополаскиватель для полости рта. Если вам приходится носить зубные скобы, никогда не выбирайте темно-зеленый, желтый, оранжевый или черный цвет. Выбирайте прозрачный или светлый цвет.

Лицо: Умывайтесь два раза в день, если у вас жирная кожа, и один раз, если кожа сухая. Найдите очищающий гель для умывания, который вам подойдет. Рекомендуемые марки - Proactive, Clean and Clear и Neutrogena. Их аналоги также доступны, и некоторых из них дают лучший эффект, чем фирменные марки! Кроме того, купите увлажняющее средство, которое подходит вашему типу кожи. Если у вас жирная кожа, не выбирайте слишком густое средство, сделайте выбор в пользу облегченного. А если у вас сухая кожа, возьмите более насыщенное, кремообразное средство, чтобы увлажнить кожу. Если вам кажется, что у вас густые брови, и вы хотите избавиться от густоты, можно воспользоваться щипцами, нитью или воском. Я предпочитаю выщипывать брови, поскольку это легко, безопасно и можно сделать дома.

Тело: Принимать душ каждый день полезно для тела, намного лучше принимать непродолжительный теплый душ, чем длительный горячий. Если у вас волосатые ноги и подмышки, сбрейте волосы. Брейтесь только в том случае, если волосяной покров причиняет неудобства. Другой вариант – использовать крем для удаления волос, который имеет ужасный запах, но отлично справляется с задачей. После душа всегда пользуйтесь лосьоном, особенно если вы все-таки побрились. Он не позволяет вам выглядеть как «рептилия».

Волосы: Мойте голову каждые два дня, когда принимаете душ. Мытье головы каждый день удаляет все натуральные масла, которые предотвращают завитки и добавляют блеск. Если волосы жирные, мойте голову. Если они грязные, мойте голову. В противном случае, нет необходимости.

Торговые марки/Магазины

Самые дешевые универмаги - Macy"s, Kohls и JC Penny. Еще несколько недорогих магазинов - Old Navy, GAP и Target .

Некоторые отличные магазины - aeropostale Hollister, forever 21 Justice, American Eagle, Urban Outfitters, PacSun, VS Pink, Journeys, Vanity,Claire"s,Limited Too,The Icing и WetSeal .

Если вы помешаны на громких брендах, но ограничены в денежных средствах, выбирайте TJ Maxx или Ross. У них такая же репутация, как и у Juicy Couture, Coach, Michael Kors, Vera Wang, Marc by Marc Jacobs, Chloe, BCBG, Roxy, Seven for all Mankind, Miss Me и True Religion. Вещь может стоить вполовину дешевле, и у них есть все. Ювелирные изделия, обувь, одежда, аксессуары, купальные костюмы.

1. • Одежду на завтра выбирайте накануне вечером . Доказано, что это экономит 10 минут по утрам.
   • По меньшей мере за неделю до начала учебного года начинайте придерживаться установленного режима. Спите около восьми-десяти часов в сутки, и так на протяжении всего года.
   • Купите духи которые 100% соответствуют вам, и вы любите их запах. Нанесите их перед чем-то грандиозным, чтобы они напоминали вам о приятном времяпровождении.
   • *Улыбайтесь.
   • Питайтесь правильно ! Каждый день занимайтесь физическими упражнениями!
   • Не покупайте того, что не собираетесь носить . Если вы «девчонка-пацанка», не покупайте стопку юбок и платьев. Если вы более женственная, покупайте больше туфель-балеток и туфель на каблуках, чем кроссовок. Никогда не покупайте вещи только потому, что они есть у ваших друзей.
   • Никогда не загорайте в солярии ! Конечно, это сразу дает вам красивый цвет кожи, но взгляните на Линдси Лохен. Позже ваша кожа не будет такой же красивой, к тому же можно получить рак кожи. Этого вы хотите меньше всего. Используйте средство для искусственного загара.
   • Имейте свою отличительную особенность . Любую, не имеет значения. Будь то сумка, с которой вы ходите каждый день, либо колье, которое вы никогда не снимаете. Пусть это будет что-то, на что окружающие глянут и подумают о вас.
   • Каждый соберется совершать покупки в августе, и самое худшее – это то, что у кого-то будет такой же комплект одежды, что и у вас. Чтобы купить более нестандартные вещи, совершайте покупки в июле.
   • Учитывайте расписание распродаж, чтобы одеться оригинальнее всего.
   • На сайте www.seventeen.com есть много стилей укладки волос, пошаговые инструкции, которым легко следовать.
   • Станьте частым клиентом любимого магазина, чтобы получать скидки и уведомления о распродажах.
   • В первый день оденьтесь так, как вы обычно будете одеваться в течение года. Если вы знаете, что весь год будете надевать спортивный костюм и футболки, не появляйтесь в первый учебный день в юбках и узорчатых блузках, или наоборот.
   • Если вы хотите приобрести угги, но не можете себе это позволить, не бойтесь покупать имитацию изделия . Чтобы приобрести наилучшую подделку, сначала примерьте оригинал. Когда вы примерите настоящие угги, вы будете знать, какая из подделок сидит на вас лучше и максимально приближена к оригиналу.
   • Если вы действительно хотите приобрести что-то типа фирменной сумки или обуви, поищите на сайте ebay . Шарфик Burberry продается по цене от $195 до $90.
   • На каждый день запаситесь новой цитатой . Несколько удачных изречений можно найти на сайте www.coolfunnyquotes.com
   • Читайте журналы для получения информации. Найдите журнал, который соответствует возрасту, например, Girl"s Life, если вы ученик средней школы, или журнал Seventeen, если вы учитесь в старшей школе.
   • Салфетки с антистатиком, так же как и лосьон, уменьшают завитки. Такие салфетки разотрите непосредственно на волосах. Лосьон сначала нанесите на ладони, а затем вотрите в волосы.
   • Старайтесь совершать покупки в магазинах, которые специализируются на старомодных оригинальных вещах.

Некоторые женщины сетуют. Что мужчины не обращают на них внимания, но иногда они сами в этом виноваты.

Несколько ошибок, которые совершают девушки: они сами слишком самостоятельны, не просят своего мужчину или окружающих их ни о чем, выглядят не женственно, отталкивают одеждой, походкой, макияжем, неправильно ведут разговор, их жесты чаще не возбуждают, а отталкивают мужчин, пытаются доказать свою правоту, нередко унижая мужчину или обижая его.Рассмотрим подробнее:

Просите о помощи

Естественно все мы сумеем в критический момент ввернуть лампочку и справиться с потопом, но если в доме или в офисе есть мужчина, попросите его помочь. Нужно просто сказать я боюсь, и толпы поклонников ринутся спасать.

Попросите настроить компьютер, повесить полку, конечно, это нужно делать не в приказном порядке, а немного заискивающе. Представители сильного пола гордятся тем, что они такие незаменимые, и на их плечах держится весь мир.

Носите платья

Еще одной ошибкой женщин можно считать поголовное ношение джинсов. Они считают, что взяв джинсы, в обтяжку будут привлекать мужчин, да вот как бы ни так. Какими бы не были обтягивающими штаны, они все равно закрывают то, что так любят пощупать мужчины — попу.

А поэтому если есть возможность, нужно носить юбки и платья. К ним полагаются каблуки, и не балетки тапочки, а босоножки и туфли на шпильке.

Особенно мужчины любят босоножки и красивый педикюр. Не удивляйтесь, если парень попросит телефон, просто он настолько заворожен красивой женской ножкой, что не может отвести взгляд.

Макияж

Макияж должен быть не блеклой тенью, но и не раскраской индейцев. Просто посмотрите, что обычно популярно во все времена. Бриджит Бардо, Мэрилин Монро, да и сейчас Шарлиз Терон, разве они красились черными тенями?Красивая ухоженная женщина, словно сошедшая с картинки, именно она всегда волнует мужчин. Нет средств? Пусть все это обеспечит мужчина. Научитесь просить. Именно просить, а не требовать.

Большое значение имеет походка . Если женщина на каблуках, научитесь на них ходить. В любом случае женщина не должна бегать сломя голову, как будто она опаздывает на поезд. Слишком высокая шпилька? Выходите раньше. Походка женщины должна быть вальяжной, неторопливой, так обычно ходит пантера на прогулке.Не стоит забывать и об осанке . Мужчины не любят сутулых и перекошенных тел, занимаемся зарядкой, отрабатываем осанку.

Флирт

Очень много ошибок девушка делает в разговоре с мужчиной. С ним нужно играть. Представьте себе, что вы заигрываете и флиртуете с незнакомцем, кокетливо опускайте глазки, выберите игривый тон.

Мужчина любит играть, а еще больше любит завоевывать. Позвольте ему вас завоевать, но не упрямьтесь, подыгрывайте.Шутливый голос немного томные ноты, и вот уже появляется недосказанность. Загадки всегда волнуют, ее так и хочется разгадать.

Жесты должны быть чисто девичьи, мягкие и нежные, закрутите локон на пальце, в тоже время, поглядывая со стороны на мужчину, прикоснитесь пальцем к губам или облизните их.

Все это незаметно для окружающих. Жесты не должны быть шокирующие или слишком откровенные, но вот быть провокационными могут.Иногда можно показаться этакой дурочкой блондинкой, мужчине совсем не обязательно знать, что у вас железная воля и сильный характер.

Начиная разговор, смотрите в глаза, можно слегка заискивающе. Мужчины любят командовать, лучше смотреть робко, не надо спорить. Спорить можно в магазине с продавцом, когда он пытается всучить просроченный товар, мужчину нужно уважать и обожать.Конечно, есть индивидуумы, которых обожать вовсе не хочется, но сейчас не о них речь.

Влюбить в себя несложно хоть целую толпу, а вот найти достойного мужчину гораздо труднее. Поэтому не кричим, не доказываем с пеной у рта, слушаем, скромно потупив глазки. Попробуйте поиграть, быть хитрой лисой, и мужчина растает.

Очень часто привязать можно хорошим сексом, но конечно, не стоит проводить такие опыты со всеми встречными, выберите кого-то одного.

Только имейте в виду, секс должен быть такой, какой захочет мужчина, ибо его желание теперь закон. В постели не стоит жеманничать, говорить нет и играть, если об этом не просили. Только искренние чувства и действительно исполнение любой мечты может покорить мужчину. Просит надеть белье, придется исполнить, нравятся чулки, ну а почему бы и нет. Единственно, на все его прихоти отвечайте так — надену, покупай, это же его прихоти, не ваши.

Будьте разной

Не унижайте мужчин и никогда не унижайтесь сами. Не бегайте за ним, не звоните ему первой, если конечно в этом нет сочной необходимости. Делайте вид, что у вас миллион дел. А лучше заведите себе миллион дел.

Сильный пол не любит, когда женщина посягает только на него, сидит у окна и считает минуты до прихода. Занимайтесь своими делами, жизнь не остановилась, и пусть ему будет стыдно, что он опоздал.Не бойтесь иногда показаться холодной, это раззадоривает, но и в постоянное бревно превращаться не надо, мужчины не любят, когда им постоянно отказывают.

Меняйтесь, будьте живой и яркой, пусть вас любят окружающие и всегда восхищаются вами, тогда и мужчина будет без ума от такого подарка судьбы. Пусть он боится вас потерять, а не вы его.

Естественно нужно быть мягкой, но не такой как мама, не переусердствуйте. Однако милая девушка привлекает намного больше, чем стерва. Чаще улыбайтесь, мужчины любят улыбки, поэтому даже при плохом настроении обязательно заметят веселую девушку.

Любимой стать сложнее, чем просто желанной . Нужно устраивать мужчину по всем параметрам, и тут выбор может затянуться, поэтому, если друг есть, и он подходит, сосредоточьтесь на нем одном, не стоит размениваться постоянно. Мужчины любят верность, и чтобы они не говорили, очень не любят делиться сокровищем с кем-нибудь еще.

А поговорить

Кроме этого не стоит быть просто красивой глупой куклой рядом со своим кавалером. Они тоже любят общаться. Развивайтесь, читайте, мужчины ценят интересную собеседницу рядом с собой. Нужно уметь знать, где сказать, а где промолчать, воспитывайте в себе чувство вкуса, такта и меры. Будьте в курсе не только событий вашей семьи, но и имейте представление о других вещах вокруг. Мужчины любят начитанных и зрелых женщин, а не бессмысленных и тупых.

Конечно, он может заботиться о глупенькой девочке, но вскоре она наскучит и он уйдет. Любой мужчин оценит женщину хорошего собеседника. Поэтому умейте поддержать разговор, причем на любую тему. Забудьте про сленг, культура речи тоже имеет значение. Когда будут соблюдены все вышеперечисленные условия, то женщина станет для мужчины еще более желанной, чем прежде, такую девушку он не бросит никогда.

Вот уже пять лет мы подбираем для тебя самые актуальные, оригинальные и полезные советы. А теперь решили собрать в одном месте лучшее, что уже публиковалась на страницах сайта и то, что давно пора было сказать. Читай внимательнее - что-нибудь обязательно тебе пригодится.

Отношения

1. Вы с подругой влюблены в одного парня? Выбирать тебе. Но помни, что влюбленности случаются нередко, а подруги с нами на всю жизнь.
2. Знаешь, что с этим человеком бесполезно спорить дальше? Примени психологическую амортизацию: «Да, вы совершенно правы, я ужасно себя повела». «Вы совершенно правы, это я виновата в том, что здесь такая большая очередь». В ответ сказать будет нечего, а ты сохранишь время и нервные клетки.
3. Уделяй время друзьям. Речь не о прогулках или походах в кино. Ты точно уверена, что никто из твоих друзей не нуждается сейчас в поддержке или совете?
4. Цени семью. И проводи иногда время в кругу домашних.
5. Поздравляй друзей с праздниками не только в интернете. Вспомни собственный День рождения – один звонок приносит в разы больше положительных эмоций, чем десяток поздравлений вКонтакте.
6. Если ты одинока, не жалуйся об этом каждому встречному. Парни хотят добиваться девушек, а не быть с барышней, последние несколько месяцев только и мечтающей об отношениях.
7. Забыть парня просто. Нужно всего лишь не вспоминать о нем. Убери подальше совместные фото, общую музыку. И не позволяй себе о нем думать или искать встречи.
8. В большой компании парень все время обращается к тебе, а в спорах всегда защищает твою точку зрения? Он наверняка интересуется тобой.
9. Честность спасает нервные клетки и отношения, которыми ты дорожишь. Прежде, чем додумать и обидеться, лучше уточни, верно ли ты все поняла. И сама не лги близким.
10. Будь доброжелательна и вежлива. Тебе ведь не сложно сказать пару «волшебных» слов, а мнение о тебе и настроение собеседников улучшаться в разы.

    Психология

11. Живи настоящим. Не сомневаемся, в жизни уже произошла масса интересных событий, а впереди тебя ждет потрясающее будущее. Но если думать только в других временах, счастливой не станешь.
12. Контролируй эмоции. Бить подушки и кричать изо всех сил (пока рядом никого нет) – куда лучше, чем срываться на близких. Нет возможности избавиться от стресса такими способами? Просто порви лист бумаги – ненадолго тебя это успокоит.
13. Кажется, что случилось что-то ужасное? Расставание с парнем, ссора с подругой, даже переход из любимой школы в другую – это все не беда. Представь, что прошло 10 лет. Проблема еще кажется столь же значительной? Так и не стоит переживать сейчас.
14. Учись говорить «нет». Без оправданий и долгих сомнений. Честно признаваться, что ты не хочешь чем-то заниматься – одно из самых полезных умений.
15. Мечтать полезно. Старайся организовывать фантазии самым грандиозным образом. Встретить идеального парня? Представь, как он будет выглядеть. Найти интересную профессию? Нарисуй картину из своей будущей рабочей жизни. Визуализация – техника исполнения желаний через подробные представления. Секрет прост: твое сознание будет знать, к чему стремиться.
16. Знай себе цену. И перестань себя сравнивать с окружающими. Ты никому ни в чем не уступаешь. Помни это постоянно.
17. Совершенствуй себя. Всегда есть что-то, чему можно научиться. Слепой метод печати, умение фотографировать или драться.
18. Читай больше книг. Чтобы становиться лучше, своих собственных мыслей недостаточно. Черпай познания признанных классиков.
19. Не можешь принять решение? На самом деле ты уже знаешь верный ответ. Чтобы понять, какой, подбрось монетку. Если выпадет нежелательный вариант, ты тут же найдешь массу оправданий – криво кинула, помешал стол. Просто почувствуй, к какому варианту ты склоняешься больше.
20. Будь собой. Не пытайся подстроиться под компанию, понравиться кому-то. Настоящая ты привлечешь куда больше людей.

    Успех

21. Выключай компьютер, когда понимаешь, что не занята чем-то важным. Ты ведь знаешь массу других способов отдыха?
22. Не включай аську, скайп, не открывай социальные сети, пока что-то делаешь в интернете. Выполнение задания займет в разы больше времени.
23. Пиши грамотно не только на диктантах, а по жизни. Интернет тоже к ней относится.;) Грамотные строчки добавляют к твоей репутации сотни баллов.
24. Двигайся к цели. Пусть это будет не покорение Вселенной, а хотя бы отличное знание английского. Каждый день немного усилий – и результат не заставит себя ждать.
25. Ешь «лягушек». Это – весьма полезный принцип тайм-менеджмента. Лягушки – неприятные дела, сделать которые нужно, но ужасно не хочется. Позвонить кому-то, сходить к стоматологу, разобраться в комнате… Одно такое дело в день – и твоя жизнь станет значительно легче.
26. Составляй список дел на день, месяц, год. Учитывай при этом свою цель. Если начнешь считать часы в собственных сутках, рискуешь обнаружить, что у тебя куда больше времени, чем ты думала.
27. Даже если самостоятельная жизнь не грозит тебе в ближайшем будущем, учись содержать в порядке деньги, важные документы и просто окружающее пространство. Планирование бюджета и регулярная уборка комнаты – это не скучные занятия, а гарантия экономии времени и разумных трат.
28. Учись готовить. Как простые супы и банальные куриные ножки, так и сложносочиненные десерты. Это умение всегда пригодится.;)
29. Правило пяти минут поможет сдвинуть с мертвой точки все запланированные, но не начатые дела. Пообещай себе, что сложному и неприятному делу ты сейчас посвятишь только пять минут. Засекай время. Или работа тебя увлечет, или ты просто начнешь, что тоже важно.
30. Занимайся тем, что нужно тебе. Верно расставленные приоритеты не дадут тебе распыляться и гнаться за достижениями, которые тебе не нужны.

    Красота

31. Тональный крем ни в коем случае не призван менять оттенок твоей кожи или придавать ей эффект загара. Выбирай его точно под тон твоей кожи. Чтобы избежать ошибок, при дневном свете нанеси пару капель из тестера на переносицу.
32. Не экономь на базовых вещах и важной косметике. От просроченного крема или быстро затирающихся джинсов будут лишь проблемы. Выйдет себе дороже.
33. Репейное, ореховое и многие другие масла для волос правда улучшают здоровье шевелюры. Ты это знала, но до аптеки все не удавалось дойти. Пора, наконец, сделать это. Заодно возьми косметическую глину – забудешь о многих проблемах кожи.
34. Каблуки делают тебя выше, стройнее и увереннее. Но неуклюжая походка смотрится просто смешно. Не уверена, что готова «покорить» новую высоту – отложи покупку шпилек на какое-то время.
35. Будь яркой. Только не за счет обильно нанесенных румян. Времена меняются, но правила все те же: бронзат под скулы, румяна – на выпуклые части щек. В умеренных количествах. «Пылающие» щеки выглядят просто глупо.
36. Не запускай брови. Пусть в моде будет естественность, широкие брови. Ухаживать и выщипывать лишние волоски все равно необходимо.
37. Не получается нарисовать стрелки жидкой подводкой? Проведи их сначала карандашом для глаз, а потом обведи линию подводкой.
38. Волосы секутся и ломаются? Обрати внимание на свою расческу. Если у нее железная или пластмассовая щетина, то срочно обзаведись щеткой из натурального материала.
39. Не бойся обращаться к специалистам. Дерматолог или косметолог решат твои проблемы в разы быстрее, чем ты сделала бы это сама.
40. Если кожа губ стала сухой, ситуацию исправит обычный скраб для лица или массаж зубной щеткой. Только не используй эти средства, если губы уже сильно обветрены и ранки болят.

    Здоровье

41. Здоровый сон начинается от 7 часов. Хочешь наслаждаться жизнью и всегда отлично себя чувствовать – высыпайся. И точка.
42. Выходи на улицу каждый день. Кроме маршрута дом-учеба, выбирайся на прогулки. Хотя бы до магазина. До дальнего магазина.
43. Занимайся спортом. Если ты не можешь ходить в фитнес-клуб или бегать по утрам, не стоит забывать про фигуру полностью. Коврик для йоги и гантели – достаточное оборудование для отличных занятий дома. Качать пресс каждый вечер или заниматься три раза в неделю – решать тебе.
44. Позволяй себе лениться. Иногда. В определенное время. Заниматься ничегонеделаньем тоже полезно, если только это давно входило в твои планы.
45. Держи здоровье под контролем. Да – раз в год к стоматологу и гинекологу на плановые осмотры. И забудь про привычку переносить болезнь «на ногах».
46. Шапка в мороз необходима. Пренебрегать данным правилом опасно. Тебе грозит простуда, нарушение слуха – как осложнение. А еще проблемы с волосами – медленный рост или выпадение. Кожа головы ведь тоже замерзает.
47. Солнцезащитный крем – не выдумка маркетологов. Он куда важнее на пляже, чем модная сумка. Разумеется, если ты не хочешь обнаружить множество морщин к тридцати-сорока годам.
48. Худей за счет упражнений и сбалансированного питания, а не за счет голодовок. Организм просто объявит бойкот и активно начнет запасать все жиры-каллории, что получает.
49. Завтракай. Встань на 10 минут раньше и обязательно что-нибудь съешь с утра. Завтрак – самый важный прием пищи. Он не только даст тебе силы для утра, но и позволит не переедать в течение дня.
50. Правильная осанка делает тебя красивее, стройнее и вообще достойна уважения. И следить за собой нужно начинать не «когда-нибудь», а прямо вот сейчас. Способ давно тебе известен: кладешь на голову увесистый том и несколько минут дефилируешь по квартире.

Представьте молодую девушку, недавно вышедшую замуж, только вылетевшую из-под заботливого крыла родителей. Она словно неоперившийся птенчик, который попал в реальный мир. Многие скажут, что такого не бывает, но, у меня есть такое подтверждение – двоюродная сестра. Всю жизнь родители опекали ее и не давали ступить ни единого шага, а после свадьбы пришлось нелегко. Поэтому я подумала и решила собрать в этой подборке полезные советы для девушек, которые пригодились и мне.

Обычно свежеприготовленный пирог для красоты посыпают сахарной пудрой, но делают это наспех, просто рассыпая ее по поверхности пирога. Но, есть небольшая хитрость, достаточно накрыть пирог красивой бумажной салфеткой с рисунком и просыпать пудру, а затем удалить салфетку, то на пироге останется прекрасная картинка.

Для того чтобы не выковыривать из торта подставки под свечки лучше всего воспользоваться кукурузным колечком. Обычное колечко из пачки будет служить и подставкой для свечки и съедобным элементом декора торта.

При приготовлении вкусной аджики с добавлением красного острого перца велика вероятность обжечь руки, если их вовремя не вымыть. Но здесь мало использовать простое мытье рук, лучше всего втереть в кожу рук достаточное количество оливкового масла, а потом хорошенько помыть руки с жидким мылом.

Чтобы за завтраком на столе красовалась красивая яичница не нужно иметь никаких кулинарных познаний. Всего лишь нужно использовать луковое колечко от большой луковицы. Колечко кладем на сковородку, вовнутрь разбиваем яйцо. Ровное жареное яичко порадует даже строгую свекровь.

Кстати, хорошо, что вспомнили про куриные яйца, ведь картонка коробка из-под них будет долгое время служить подставкой для охлаждения системы ноутбука, воздух будет прекрасно циркулировать.

Этот лайфхак пригодится как неженатым мужчинам, так и не опытным хозяйкам, чтобы добиться идеальной ровности воротничка на рубашке нужно пройтись по нему плойкой для выпрямления волос. (спросите откуда у неженатого парня такая вещица…поверьте и не такое отыскивается)

Ну вот как украсить свою унылую баночку под кисточки и спонжи – довольно просто, насыпьте туда кофейных зерен. Аромат кофе отпугнет непрошеных гостей и оставит кисточки в чистоте, а также будет служить прекрасным украшением.

Для сохранности вещей на пляже лучше всего использовать платную камеру хранения, но старый тюбик от солнцезащитного крема тоже пригодится для тайного складирования вещей. Любые полезные советы на все случаи жизни для женщин и мужчин всегда просты в исполнении, ведь иногда так хочется сэкономить.

На сегодняшний день очень актуальный вопрос лично для меня, супруг отбыл в командировку, а мне срочно пришлось вешать картину, подаренную свекровью. Так вот, чтобы не ударить по пальцам молотком, всего лишь нужно зажать гвоздь деревянной прищепкой.

Если длина батареек не соответствует для отверстия, то легко можно «удлинить» батарейки за счет использования фольги (которую всегда можно найти на кухне).