Сложности в этом нет, стоит приложить чуток усилий, чтобы выйти на путь к успеху.
Чтобы отражение в зеркале всегда радовало, за красотой всегда следует следить и работать над ее совершенством. Возраст значения не имеет, 20 вам или 50, вы всегда должны иметь ухоженный вид.
Чтобы следить за собой, не требуется колоссального вложения денег, времени и энергии. Просто нужно взять за привычку уделять внимание своему внешнему виду всего 10-15 минут утром и вечером. А можно даже совмещать приятное с полезным – увлажняющая маска на лице не помешает просмотру любимой передачи, а ванночка для ног общению с подругой по телефону.
Очень важно заботиться о коже. Если умело ухаживать за кожей, с легкостью можно уменьшить возраст женщины на пару-тройку лет. Для гладкости кожи нужно придерживаться нескольких простых правил – не ложиться спать с несмытой косметикой на лице. Макияж должен быть смыт, на кожу нанести увлажняющий ночной крем. Хотя бы раз в неделю делать пилинг, а раз в месяц проводить чистку лица. Чистка лица должна проводиться у профессионального косметолога. Чаще рекомендуется делать маски для лица, тем самым питая и увлажняя кожу. Радуйте себя посещением салона красоты – маникюр, педикюр – истинная леди следит за состояние ногтей не только по праздникам, а всегда. Если средств на такие процедуры у вас недостаточно, этим можно заниматься самой в домашних условиях – много времени это не отнимет, зато всегда будете отлично выглядеть. Прическу, правда, стоит доверить профессионалу.
Не забывать следить за фигурой. Можно приобрести напольные весы, чтобы контролировать свой вес. Избыток веса – проанализируйте свой рацион питания, ограничьте себя в сладком, мучном, жареном, исключите алкоголь, и лишних килограммов не станет. Также полезна утренняя зарядка.
Периодически старайтесь обновлять гардероб. Если у вас скромный достаток, все равно следите за последними новинками моды. Новый сезон старайтесь встречать с обновкой. В правильно подобранном гардеробе вещи легко сочетать, поэтому, покупая новую вещь, заранее обдумайте, с чем вы ее будете носить. Обувь – это как фундамент у здания, она должна быть качественной, за такую обувь не жалко хорошо заплатить.
Эти полезные советы для девушек помогут превратиться из простушки в настоящую леди:
Пусть эти полезные советы – маленькие секреты тебе помогут добиться желаемого в жизни. Верь в себя.
Женский совет еще никому не мешал, ведь так?
С сегодняшнего дня и следующие три недели я размещу в своей колонке 100 практичных советов для каждой девушки, по 33 в каждый четверг.
Эти советы будут касаться различных сфер нашей жизни – отношений, отдыха, стиля и даже учебы. Пользоваться ими или нет — каждая из вас решит самостоятельно.
Возможно, кто-то забросит читать статью еще на первых строчках, возможно, кто-то – посчитает мои советы уместными и воспользуется ими. Еще лучше будет распечатать статью и периодически напоминать себе о тех или иных полезных рекомендациях. Выдели их ярким маркером и прикрепи над рабочим столом:).
Ниже список того, что необходимо приобрести в школу. Многое можно приобрести в течение года, но для начала нужно приобрести самое необходимое.
От одного до трех ремней. Один должен быть обычный черный, другой тот, который вы можете надевать поверх платья-майки или футболки, третий – любой пояс, который вам нравится.
В среднем, от трех до пяти пар сережек, в зависимости от того, как часто вы надеваете украшения. Серебряные серьги-кольца или алмазные сережки-гвоздики выглядят очень стильно; яркие массивные серьги также в моде. Выбирайте ваши любимые.
Две сумки, одна маленькая и одна обычного размера, - хороший выбор. Маленькую можно носить на занятия, большую оставьте в шкафчике, это будет ваша каждодневная сумка.
Один-два шарфа любого цвета. Мне нравится марка Burberry, но они слишком дорогие. Если можете себе позволить, купите такой, если нет, выберите тот, который отлично смотрится.
Два-три колье любой формы, цвета и размера.
Приобрести два-три браслета будет неплохо, но не надевайте все три одновременно.
Попробуйте приобрести обручи (повязки) для волос! Молодежные повязки – модное направление. Другие виды обручей также в моде, они хорошо смотрятся на любых волосах. Померяйте и выберите парочку.
Одна или две шляпки. Выберите подходящие среди шляп-котелков, шляпок без полей, цилиндров … их так много. Возьмите две либо черного, либо яркого цвета и надевайте их, когда плохо выглядите.
От двух до пяти пар туфель-балеток. Купите пару обычных туфель нейтрального цвета или две пары… или три. Можете приобрести также пару туфель яркого цвета. Существует много видов тканого материала, узоров, моделей, среди которых можно выбрать подходящий вариант. Для школы балетки – это основной предмет гардероба.
Одна-две пары ботинок. Они в моде и очень пригодятся для холодной/дождливой погоды. Купите пару стильных ботинок нейтрального цвета. Не торопитесь покупать угги, поскольку их тяжелее сочетать с другой одеждой, чем какие-либо другие ботинки, а также не совсем удобно и разумно надевать в теплую погоду; кроме того, в отличие от кожаной или лакированной обуви, они могут запачкаться в дождливую/слякотную погоду.
Одну пару кроссовок для тренажерного зала нужно приобрести обязательно.
Кеды. Одна-две пары. Это самая лучшая обувь на резиновой подошве.
Хотя бы одна пара сандалий для солнечной погоды или для похода в бассейн. Босоножки с металлизированными ремешками очень модные, но нейтральный цвет тоже хорошо смотрится, кроме того, он очень универсальный.
Две-три пары туфель, которые вам нравятся. Сланцы, туфли на высоком каблуке, туфли на танкетке, ботиночки, гладиаторы, мокасины - все, что ваша душа желает. Для заметок - туфли на высоком каблуке – не самый лучший вариант для школы, а также недопустим для девочек (и мальчиков) начальной и средней школы. Это неправильный посыл.
Начальная школа: Вам не нужен макияж, в этом возрасте он неуместен и навредит вашей коже.
Средняя школа: Вам захочется начать экспериментировать с макияжем. Не подавайтесь попыткам давления со стороны друзей, но если вы действительно хотите постепенно начать пользоваться косметикой, начните, например, с блеска для губ или туши, а если у вас угревая сыпь, пользуйтесь корректирующим средством. Такими средствами, как румяна или тональный крем, не стоит пользоваться в средней школе.
Высшая школа/колледж: Старайтесь выбирать более-менее натуральный естественный стиль макияжа для школы. Даже если выглядеть потрясающе – это круто, все же основная цель в школе – это получать знания, а не привлекать парней или вызывать ревность у девушек. Просто подчеркните свою естественную красоту тушью для ресниц, блеском для губ, тональным кремом или маскирующим карандашом. Попробуйте поискать крем с солнцезащитным фактором SPF 15+. Если не найдете, используйте солнцезащитный крем. Осторожнее с использованием румян, теней и подводки для глаз. Экономнее расходуйте такие средства, их обычно оставляют на официальные мероприятия или даты. Берите их с SPF!
Губы: Чтобы сделать губы объемнее, наносите обильный слой блеска или помады в центр нижней губы, затем постепенно растушуйте. Хотите верьте, хотите нет, губы необходимо отшелушить. Каждый раз, когда вы принимаете душ или умываетесь, или хотя бы раз в неделю проводите отшелушивание губ. Делайте это мягкой зубной щеткой, смоченной теплой водой.
Глаза: Тени для глаз, главным образом, предназначены для официальных мероприятий, однако, можно использовать в умеренных количествах тени нейтрального цвета, как коричневый и бежевый или даже золотой, и для школы это будет уместно. Решите, что устраивает вас, а что - ваших родителей (иногда стоит прислушаться к их мнению; они не всегда пытаются разрушить ваш стиль, хотя очень часто именно так и кажется). Если вы завиваете ресницы, сделайте это ПЕРЕД нанесением туши. Если ваши ресницы вьются от природы, не завивайте их больше. Это выглядит неестественно и вредит ресницам (из собственного опыта).
Кожа: Тональный крем помогает, если вы хотите скрыть покраснения, синяки или рубцы на лице. Возможно, он не скроет так, как это сделает маскирующий крем, однако придаст более натуральный вид. Румяна лучше наносить на выпуклую часть щек или на верхнюю часть скул. Используйте румяна только по необходимости. У некоторых людей на щеках есть свой натуральный цвет, у некоторых нет. Используйте маскирующий крем, не содержащий масла.
Зубы: Чистите зубы и используйте зубную нить дважды в день, отбеливайте один раз в месяц или, если предпочитаете, в неделю. Используйте безопасный отбеливатель или отбеливающую зубную пасту. Не рекомендуется отбеливать зубы каждую неделю. Это испортит зубную эмаль. Если у вас несвежее дыхание, отлично подходит ополаскиватель для полости рта. Если вам приходится носить зубные скобы, никогда не выбирайте темно-зеленый, желтый, оранжевый или черный цвет. Выбирайте прозрачный или светлый цвет.
Лицо: Умывайтесь два раза в день, если у вас жирная кожа, и один раз, если кожа сухая. Найдите очищающий гель для умывания, который вам подойдет. Рекомендуемые марки - Proactive, Clean and Clear и Neutrogena. Их аналоги также доступны, и некоторых из них дают лучший эффект, чем фирменные марки! Кроме того, купите увлажняющее средство, которое подходит вашему типу кожи. Если у вас жирная кожа, не выбирайте слишком густое средство, сделайте выбор в пользу облегченного. А если у вас сухая кожа, возьмите более насыщенное, кремообразное средство, чтобы увлажнить кожу. Если вам кажется, что у вас густые брови, и вы хотите избавиться от густоты, можно воспользоваться щипцами, нитью или воском. Я предпочитаю выщипывать брови, поскольку это легко, безопасно и можно сделать дома.
Тело: Принимать душ каждый день полезно для тела, намного лучше принимать непродолжительный теплый душ, чем длительный горячий. Если у вас волосатые ноги и подмышки, сбрейте волосы. Брейтесь только в том случае, если волосяной покров причиняет неудобства. Другой вариант – использовать крем для удаления волос, который имеет ужасный запах, но отлично справляется с задачей. После душа всегда пользуйтесь лосьоном, особенно если вы все-таки побрились. Он не позволяет вам выглядеть как «рептилия».
Волосы: Мойте голову каждые два дня, когда принимаете душ. Мытье головы каждый день удаляет все натуральные масла, которые предотвращают завитки и добавляют блеск. Если волосы жирные, мойте голову. Если они грязные, мойте голову. В противном случае, нет необходимости.
Самые дешевые универмаги - Macy"s, Kohls и JC Penny. Еще несколько недорогих магазинов - Old Navy, GAP и Target .
Некоторые отличные магазины - aeropostale Hollister, forever 21 Justice, American Eagle, Urban Outfitters, PacSun, VS Pink, Journeys, Vanity,Claire"s,Limited Too,The Icing и WetSeal .
Если вы помешаны на громких брендах, но ограничены в денежных средствах, выбирайте TJ Maxx или Ross. У них такая же репутация, как и у Juicy Couture, Coach, Michael Kors, Vera Wang, Marc by Marc Jacobs, Chloe, BCBG, Roxy, Seven for all Mankind, Miss Me и True Religion. Вещь может стоить вполовину дешевле, и у них есть все. Ювелирные изделия, обувь, одежда, аксессуары, купальные костюмы.
Представьте молодую девушку, недавно вышедшую замуж, только вылетевшую из-под заботливого крыла родителей. Она словно неоперившийся птенчик, который попал в реальный мир. Многие скажут, что такого не бывает, но, у меня есть такое подтверждение – двоюродная сестра. Всю жизнь родители опекали ее и не давали ступить ни единого шага, а после свадьбы пришлось нелегко. Поэтому я подумала и решила собрать в этой подборке полезные советы для девушек, которые пригодились и мне.
Обычно свежеприготовленный пирог для красоты посыпают сахарной пудрой, но делают это наспех, просто рассыпая ее по поверхности пирога. Но, есть небольшая хитрость, достаточно накрыть пирог красивой бумажной салфеткой с рисунком и просыпать пудру, а затем удалить салфетку, то на пироге останется прекрасная картинка.
Для того чтобы не выковыривать из торта подставки под свечки лучше всего воспользоваться кукурузным колечком. Обычное колечко из пачки будет служить и подставкой для свечки и съедобным элементом декора торта.
При приготовлении вкусной аджики с добавлением красного острого перца велика вероятность обжечь руки, если их вовремя не вымыть. Но здесь мало использовать простое мытье рук, лучше всего втереть в кожу рук достаточное количество оливкового масла, а потом хорошенько помыть руки с жидким мылом.
Чтобы за завтраком на столе красовалась красивая яичница не нужно иметь никаких кулинарных познаний. Всего лишь нужно использовать луковое колечко от большой луковицы. Колечко кладем на сковородку, вовнутрь разбиваем яйцо. Ровное жареное яичко порадует даже строгую свекровь.
Кстати, хорошо, что вспомнили про куриные яйца, ведь картонка коробка из-под них будет долгое время служить подставкой для охлаждения системы ноутбука, воздух будет прекрасно циркулировать.
Этот лайфхак пригодится как неженатым мужчинам, так и не опытным хозяйкам, чтобы добиться идеальной ровности воротничка на рубашке нужно пройтись по нему плойкой для выпрямления волос. (спросите откуда у неженатого парня такая вещица…поверьте и не такое отыскивается)
Ну вот как украсить свою унылую баночку под кисточки и спонжи – довольно просто, насыпьте туда кофейных зерен. Аромат кофе отпугнет непрошеных гостей и оставит кисточки в чистоте, а также будет служить прекрасным украшением.
Для сохранности вещей на пляже лучше всего использовать платную камеру хранения, но старый тюбик от солнцезащитного крема тоже пригодится для тайного складирования вещей. Любые полезные советы на все случаи жизни для женщин и мужчин всегда просты в исполнении, ведь иногда так хочется сэкономить.
На сегодняшний день очень актуальный вопрос лично для меня, супруг отбыл в командировку, а мне срочно пришлось вешать картину, подаренную свекровью. Так вот, чтобы не ударить по пальцам молотком, всего лишь нужно зажать гвоздь деревянной прищепкой.
Если длина батареек не соответствует для отверстия, то легко можно «удлинить» батарейки за счет использования фольги (которую всегда можно найти на кухне).
Доброго времени суток, наши дорогие читательницы! Новую статью подготовили для вас Ирина и Игорь. Какая женщина не мечтает выглядеть каждый день сногсшибательно и привлекать как можно больше взглядов мужчин? Кроме того, ощущение собственной красоты важно для формирования самооценки женщины и уверенности в себе.
Но поддержание себя в ухоженном виде – это огромная каждодневная работа или как говорила Коко Шанель:
Не бывает некрасивых женщин, бывают ленивые!
Поэтому сегодня мы собрали для вас 10 правил о том, как выглядеть ухоженно и красиво каждый день.
Первое правило ухоженного вида предполагает наличие в вашем графике наличия времени, которое вы сможете уделить только себе.
Не нужно этого стесняться! Время, выделенное на себя, никогда не окажется «пустым», поскольку это своеобразные «вложения в себя» для того, чтобы чувствовать себя красивой и уникальной.
Если вам кажется, что в вашем «плотном графике» просто не существует времени «на себя», а вы и так ничего не успеваете, то, возможно, вам стоит познакомиться поближе с техниками , которые научат вас управлять собственным временем. Для этого, например, вы можете воспользоваться видеокурсом «Хозяин времени – высокопродуктивный тайм-менеджмент по системе Евгения Попова» .
Недосып может выражать как в плохом настроении и темных кругах под глазами, так и в неважном самочувствии и преждевременном .
Поэтому для того чтобы быть красивой нужно позаботиться . Для этого необходимо стараться ложиться спать в одно и то же время, предварительно проветрив помещение спальни. Также полезной для вашего самочувствия станет непродолжительная прогулка перед сном на свежем воздухе.
Ни для кого не является секретом то, что состояние нашей кожи, как, впрочем, и всего организма в целом напрямую зависит от того, что мы едим.
Кроме того, неправильное питание может привести к накоплению лишних килограммов, которые не окажут положительного воздействия на вашу самооценку.
Именно поэтому важно соблюдать правила , а также следить за потреблением достаточного количества воды, которая играет существенную роль в выведении из организма шлаков и вредных веществ.
Только в кино можно увидеть роскошную девушку с сигаретой в руке. На деле же – это серый цвет лица, преждевременное появление морщин, желтые зубы и практически всегда . также не добавит вам привлекательности. Поэтому с такими привычками лучше расстаться навсегда.
Движение – это сама жизнь, а каждодневная позволит вам не только «влезать в любимое платье», но обеспечит вам здоровый цвет лица и хорошее самочувствие.
Вы можете выбрать для себя привлекательное направление: , занятия танцами, аэробику, силовые тренировки, плаванье или что-то еще.
Но необязательно посещать тренажерный зал для поддержания уровня физической активности, вы можете проводить домашние тренировки или же заменить их пробежками в парке, велопрогулками или какими-либо другими активными видами спорта.
– это не только здоровье вашего позвоночника, но и красивая походка.
Постарайтесь поддерживать правильную осанку в течение всего вашего дня – или на занятиях, стоя в магазине, идя по улице.
Чтобы выровнять спину можно воспользоваться несложным упражнением: каждое утро вам следует вставать к стенке спиной, прижимаясь к ней затылком, лопатками, ягодицами и пятками. Затем постарайтесь как можно дольше удерживать такое положение в течение дня. В дополнение для вашей спины может быть специальный корректор осанки. Например, корректор осанки Tonus Elast .
Помните слова героини Лии Ахеджаковой в фильме «Служебный роман»:
Плечи откинуты назад, походка свободная от бедра, раскованная пластика пантеры перед прыжком
Это должно стать повседневным правилом для вас.
Как говорила все та же Коко Шанель:
Руки – визитная карточка девушки; шея – её паспорт; грудь – загранпаспорт
Поэтому несомненно важно научиться правильно подбирать средства по уходу за этими частями тела, а также за кожей лица и волосами.
Все средства по уходу должны соответствовать вашему типу кожи, типу волос, вашему возрасту, а также отвечать погодным условиям. Широкий выбор средств для любых условий вы можете найти в разделе «Красота и здоровье» интернет-магазина Ozon.ru .
Помимо этого, не забывайте о массажных процедурах для идеального состояния вашей кожи. Для этого можно воспользоваться как ручным массажем, так и специальными массажными средствами.
Макияж – это своеобразная ваша «представительская карта».
Каждая женщина просто обязана научиться делать два вида макияжа – легкий повседневный и более яркий вечерний или праздничный. Научиться скрывать мелкие недочеты вашего лица – это очень полезное умение. Также следует помнить о том, что перед сном макияж следует обязательно смывать.
Также неотъемлемая часть образа женщины. Если у вас нет времени на постоянное наращивание и коррекцию ногтей, или нет финансов для регулярного посещения маникюрного мастера, научитесь хотя бы делать элементарный маникюр посредством нанесения прозрачного лака или лаков нейтральных оттенков.
Все мы знаем поговорку:
Встречают по одежке, а провожают по уму
Поэтому занимает не последнее место в формировании вашего образа.
Подбирать одежду по фигуре, а также узнать какая цветовая гамма вам больше подходит, а также научиться подбирать гардероб в соответствии с мероприятием вам поможет бесплатный онлайн-видеокурс «Правила дресс-кода. Как одеться красиво и уместно» .
Но ваша внешняя красота останется незамеченной, если у вас будет угрюмый вид. Поэтому, чтобы выглядеть привлекательно стоит позаботиться не только о внешних проявлениях вашей красоты, но и о внутренних.
Так, например, простая улыбка способна сделать вас намного более привлекательной, чем сумочка от Луи Виттон. Не забывайте также о позитивном отношении к окружающим, старайтесь быть добрее к тем, кто находится рядом.
А у вас есть какие-либо секреты красоты на каждый день? Что предпринимаете вы, чтобы выглядеть всегда ухоженно и привлекательно? Поделитесь с нами своими тайными способами.
Чтение нашего блога и выполнение его советов – это отличное правило, чтобы выглядеть всегда привлекательно, поэтому не забудьте подписаться на наши обновления! До скорых встреч!
С уважением, Ирина и Игорь
sampfuncs.ru - В женской косметичке. Портал для любимых дам