Обертывания голубой глиной обладают незначительным уровнем заряда статического электричества, которое накопляется частицами глины за период пребывания в толщах земных пород. Благодаря этому заряду увеличивается проницаемость мембран клеток, усиливается межклеточный солевой обмен, стимулируются процессы очищения кожных клеток, избавления от токсинов и отработанных веществ. Лучшей голубой глиной для обертывания считается кембрийская. Ведь немаловажный фактор качества обертываний — глубина залегания глины.
А самым высоким качеством в этом плане обладает именно кембрийская глина, которая залегает в земле на уровне 40 м и более, что соответствует эпохе кембрийской эры Земли. От этого временного показателя и произошло название кембрийской глины. В отличие от всех остальных пород, голубая глина кембрийская содержат огромнейшее количество минеральных солей и микроэлементов, таких важных для обертывания.
Обертывания в домашних условиях мало чем отличаются от салонных
После скрабирования или горячей ванны нанесите глину на тело и оберните обычной пищевой пленкой
Стандартный рецепт обертывания с голубой глиной в домашних условиях очень простой.
Готовится порошок с добавлением воды комнаной температуры до густоты сметаны. Размешивается глина деревянной палочкой или ложкой. К ней полезно добавлять водоросли, прошедшие микронизирование, минеральные и морские вещества с достаточной активностью, а также разные эфирные масла. Сбалансированность компонентов позволяет усилить эффект дренажности обертывания. Смесь для обертывания готовится в домашних условиях самостоятельно на основе порошка голубой глины. Но намного эффективнее и удобнее использовать специальное косметическое средство. Наличие естественных минералов в глине позволяет производить из нее косметику без добавления каких-то химикатов. К примеру, обычная маска из голубой глины обычно на все 100% является натуральной. В ее состав входят:
В маске нет никаких консервантов или ароматных отдушек, и она целиком готова к применению. которой проводятся в домашних условиях, просто равномерно наносится тонким слоем по проблемным зонам. После этого тело укутывается в пленку-стрейч (пищевую пленку) и в теплое тонкое одеяло. Хорошо, если перед процедурой кожа обрабатывается пилингом, а уже потом производится нанесение активного состава. Руки перед процедурой смачиваются для равномерности распределения голубой глины, проводится ее нанесение, а уже потом обработанные части тела оборачиваются в пленку-стрейч. Одеяло или теплая одежда помогают создать эффект сауны. Продолжительность процедуры — около часа. После завершения этого времени масса смывается водой комнатной температуры. Косметологи рекомендуют процедуру обертывания голубой глиной завершать увлажнением с помощью крема. К примеру, можно применить гелевый лифтинг для кожи тела, состоящий из той же кембрийской голубой глины.
Важный момент: после обертывания обязательно нанесите на тело увлажняющий лосьон, поскольку глина имеет свойство подсушивать
Многим женщинам нравится обертывание голубой глиной и горчицей . Ведь горчица давно считается не только одной из любимейших приправ, но и активным веществом, применяемым при многих косметических процедурах, в том числе и обертываниях. Она помогает бороться с лишним весом и целлюлитом. Конечно, от одного обертывания не удастся сбросить сразу несколько килограмм, но фигура от этого отлично подкорректируется, уберутся несколько лишних сантиметров на талии, улучшится структура кожи.
Корица обладает укрепляющими и тонизирующими свойствами
Горчичный порошок усиливает кровообращение в зоне обертывания, тем самым способствуя быстрому проникновению активных веществ в глубокие слои кожи
Горчица оказывает на кожу сильное раздражающее и согревающее воздействие, ускоряя процессы обмена веществ и отшелушивая огрубевший верхний шар эпителия. При этом кожа приобретает больше эластичности и мягкости. А глина, как экологически чистый продукт, дарит ей достаточное количество микроэлементов: того же магния, калия, железа и других. Они в свою очередь способствуют улучшению обмена веществ, активизации кровообращения, снятия воспалений и избавления от «апельсиновой корки». Поэтому обертывания с горчицей и голубой глиной считаются одними из самых эффективных. Это признанный действенный способ в борьбе за красоту своего тела.
Не бойтесь экспериментировать и добавлять к глине другие антицеллюлитные компоненты. Например, корицу с медом, с , с кофе…
И вскоре на смену апельсиновой корке придет гладкая кожа, как у спелого яблочка 🙂
Когда в домашних условиях проводится обертывание, голубая глина и горчица в составе которого являются ключевыми компонентами, сначала надо подготовить смесь для этой процедуры. Масса должна получиться однородной, нужно перетереть все комочки и сгустки, чтобы добиться густоты сметаны или крема. Дальше производится нанесение маски на кожу, что лучше делать массирующими не слишком энергичными движениями. Толщина слоя — несколько миллиметров. Не надо строить стенку на своей коже, ведь от этого эффективность маски не усилится. Поверх маски наматывается несколько слоев пленки и одеяло, чтобы создавался эффект микросауны.
Системный и регулярный подход — и вашей фигуре будут завидовать все девушки на пляже 😉
Не менее действенным является и такое обертывание, голубая глина и корица в котором дополняются эфирными маслами и глицерином. Продолжительность антицеллюлитного курса составляет около 15 процедур. Но специалисты рекомендуют проводить между масками перерыв – хотя бы 2 дня. После одного курса этих процедур жировая ткань постепенно «тает», а целлюлитные отложения медленно, но уверенно выравниваются. Главное – не жалеть себя, а настойчиво над собой работать.
Косметическая глина - популярное средство для очищения, омоложения, восстановления упругости кожи, причем, использовать глину можно не только для лица, но и для всего тела. Поэтому сегодня речь пойдет о принципах проведения, эффективности и пользе обертывания косметической глиной.
Обертывание глиной - один из лучших способов избавления от целлюлита, подтяжки кожи, улучшения ее состояния и незначительного похудения.
В случае похудения важно понимать, что обертывание глиной не поможет избавиться от 5-10 килограммов, но является отличным способом откорректировать формы и убрать несколько килограммов в области живота или бедер. Глину для обертывания можно использовать в чистом виде, разбавляя водой, или в сочетании с горчицей, медом, водорослями, кофе, какао (шоколадом) и другими подходящими для обертывания компонентами.
Для обертывания можно использовать любую косметическую глину: белую, голубую, розовую, красную, зеленую, желтую или черную. Чаще всего для обертывания рекомендуется голубая глина, однако ее выбор зависит от состояния кожи и результатов, которых вы хотите добиться:
По факту любая глина подходит для обертывания, однако чаще всего для этих целей используют голубую, зеленую и черную, которые наиболее эффективны для улучшения тонуса кожи и обладают наибольшим антицеллюлитным эффектом.
Процедуру можно сделать в спа-салоне или дома, купив в аптеке пакет косметической глины.
Благодаря обертыванию глиной можно решить не одну, а сразу несколько проблем:
При обертывании глиной, точно так же как и при , шоколадом, уксусом или горчицей начинается усиленное потоотделение. А с потом кожа высвобождается от шлаков и токсинов. Вместе с этим, благодаря потоотделению поры расширяются, а через них в кожу проникают полезные макро и микро компоненты, содержащиеся в глине, которые стимулируют обменные процессы в клетках, насыщают их полезными компонентами, обеспечивают скорейший вывод жидкости, стимулируют регенерацию клеток и впоследствии избавиться от целлюлита.
Для достижения видимых результатов понадобится минимум 10-15 сеансов обертывания глиной: кожа станет ровной, гладкой, упругой, без отеков и видимого целлюлита.
В идеале лучше, чтобы обертывание проводил специалист. В этом случае можно совместить приятное с полезным - расслабиться и подтянуть кожу. Если вы проводите обертывание самостоятельно - старайтесь придерживаться нехитрых правил, которые обеспечат наибольшую эффективность процедуры:
Важно: для того, чтобы реально похудеть одного лишь обертывания - мало. В идеале процедуру необходимо сочетать с физическими нагрузками и сбалансированным питанием. В этом случае, удастся добиться значительных результатов: подтянуть кожу, которая могла обвиснуть при диете и избавиться от целлюлита.
Для наибольшего эффекта необходимо соблюдать несколько важных этапов:
За основу можно брать любую глину, чаще всего рекомендуется голубая. Ее можно смешать с водой или с другими компонентами, которые также окажут антицеллюлитный эффект и обеспечат заметное похудение.
Классический рецепт обертывания глиной
Вам понадобится 100 гр. голубой глины, которую необходимо размешать теплой водой до образования однородной массы, напоминающей по консистенции сметану. В готовую смесь можно добавить несколько капель(2-3 капли) эфирного масла, которое рекомендуется для борьбы с целлюлитом, например: лайма, грейпфрута, иланг-иланга, апельсина, герани, можжевельника или мяты. Готовую смесь необходимо наносить на проблемные зоны по схеме описанной выше.
При желании в зависимости от особенности кожи (например, склонной к сухости) часть воды можно заменить базовым маслом (1-2 столовые ложки): оливковым или виноградной косточки.
Также, положительно сказывается на коже кефир (натуральный, а не восстановленный), которым можно полностью заменить воду. Кефир окажет дополнительное смягчающее воздействие, и насытит кожу микро и макро компонентами, которые в нем содержатся.
Обертывание с глиной и корицей
Для этого понадобится 100 гр. голубой (или любой другой) глины, 2-3 столовые ложки корицы и 3 капли эфирного масла на выбор. Смешайте все компоненты, добавьте воду и доведите смесь до однородной сметанообразной консистенции. В ходе процедуры допустимы незначительные пощипывания - результат воздействия эфирного масла.
При проведении обертывания с корицей и эфирными маслами - обратите внимание, чтобы у вас не было аллергии на один из компонентов. Рекомендуется сделать 15 процедур, по три в неделю.
Ламинарию (водоросли), которая так же очень полезна в борьбе с целлюлитом, как глину можно купить в любой аптеке. Вам понадобится 3 столовые ложки порошка ламинарии и 50 гр глины. Залейте ламинарию 0,5 стакана воды, дайте настояться 10 минут, затем добавьте глину и доведите до однородной консистенции, а при необходимости добавьте воды. По желанию, к полученной смеси можно добавить несколько капель эфирного масла лайма или герани.
Полученную смесь нанесите, согласно описанным выше рекомендациям, на проблемные участки кожи.
Обертывание от целлюлита глиной и кофе
По этому рецепту вам понадобится чашка свежесваренного кофе с гущей (из расчета 2-3 чайные ложки кофе на 150 мл воды). Вместо кофе можно использовать сохраненную кофейную гущу, однако свежесваренный кофе - предпочтительнее.
К кофе добавьте примерно 50 гр глины и размешайте. При необходимости добавьте воды и по желанию - эфирного масла.
Кофе отлично выводит продукты распада, обладает антиоксидантным и размягчающим эффектом, а кофеин, который в нем содержится, обеспечивает наилучший вывод жиров.
Обертывание с глиной и красным перцем
К этому рецепту следует относиться очень осторожно, так как, пропорция красного перца, добавляемого по рецепту, зависит от индивидуальных особенностей кожи. Поэтому для первого раза добавляйте незначительное количество перца, а далее, в зависимости от ощущений можете незначительно увеличивать количество перца. По этому рецепту вам понадобится 100 гр глины и 1 чайная ложка красного перца (продается в любом продуктовом магазине). Разведите смесь водой и нанесите на проблемные участки, покройте пленкой - точно так же, как было описано выше. Кожа должна незначительно жечь, но если ощущения неприятные - сразу же смывайте.
Вместо перца при обертывании можно использовать горчицу, которая оказывает аналогичное действие - стимулирует кровообращение, активизирует вывод токсинов и продуктов распада из клеток кожи, обеспечивает максимальный эффект от обертывания.
Важно: при проведении обертывания убедитесь, что у вас нет аллергии на один из компонентов. Если, в все-таки, есть сомнения - проведите тест. Нанесите небольшое количество полученной смеси на сгиб локтя. Если в течение часа состояние кожи не изменилось - смело используйте приготовленную смесь по назначению.
Эффективность обертывания глиной, как было сказано выше, во многом зависит от образа жизни и питания. Сбалансированная диета и активные занятия фитнесом или спортом - обеспечат максимальный эффект проводимого обертывания.
Очень простое и эффективное народное средство для похудения – это обертывание глиной.
Популярно глиняное обертывание потому, что его легко сделать самостоятельно в домашних условиях.
Какую глину лучше использовать?
Глину для обертывания дома можно использовать любую: голубую, черную, красную, зеленую и белую. Однако чаще всего в большинстве отзывов рекомендуют применять голубую и черную глину. Процедура обертывания ускоряет обмен веществ, способствует повышению тонуса кожи и помогает убрать целлюлит и уменьшить объемы талии.
Как делать глиняные обертывания в домашних условиях? Вот некоторые рецепты:
Состав для обертывания: глина + кефир (сметана или молоко) + масло (оливковое, репейное и т.п.) + эфирное масло.
Существует еще один вариант обертывания с глиной, он более рекомендуется для сухой кожи:
Состав для обертывания: глина + кофе + перец.
Если вы любите кофе и у вас остается кофейная гуща – не выбрасывайте ее. Кофе – очень удачный компонент в сочетании с глиной для проведения обертываний для похудения, так как кофеин способствует распаду жира.
Также помните, что у процедуры обертывания есть противопоказания . В первую очередь это – болезни сердечно-сосудистой системы.
При применении масок и кремов будьте осторожны: любое средство может иметь индивидуальную непереносимость, проверьте его сначала на коже руки!
Возможно, вас заинтересует еще и это:
Присоединяюсь к вопросу, тоже очень интересно использование глины в обертываниях!
Делаю глиняные обертывания каждый день, антицеллюлитные. Размешиваю глину с теплой водичкой из чайника, мажу проблемные участки. Результат от обертываний есть, но не офигенный. Нужно минимум приемов десять. Всем удачи.
Очень помогает голубая глина + эфирные масла из цитрусовых на 2 часа ежедневно, результат не заставил ждать + диета + упражнения и минус 10 кг за месяц, вот так у меня все получилось.
я в шоке… минус 10 кг ……что за диета?
а если голубая глина плюс красный перец и под целлофан?? никто не пробовал? будет результат?
Делаю обертывание: голубая/желтая (какая под рукой есть) глина + красный перец + корица + эфирное масло лимона и апельсина (самые дешевые), минут на 40, затем смываю и мажу кремом с теми же маслами и мумие, результат супер, и даже растяжки становятся менее заметны
Мария, а давно пользуетесь такими обертываниями?? И как часто? Каждый день?
Делаю обертывания с голубой глиной уже 6 дней (ежедневно по 40-60 минут), до обертывания баночный массаж с антицеллюлитным маслом. Результат — гладкая кожа, живот немного подтянулся. очу почередовать еще с уксусным обертыванием. Может что-нибудь да получится!
А уксусные обёртывания, это как? Можно рецептик?
Эффективный результат — любая глина, ее надо попросить о помощи.
Я делаю антицеллюлитное обертывание так — пачка голубой глины + ст ложка кофе крупного помола + 1 ч ложка карри + патекик (10-15 г) красного перца + 1 ч л белой глины + 1 ч л красной глины + 15-20 капель эфирного масла апельсина или лимона. Разбавляю теплой водой, наношу на тело и оборачиваюсь пищевой пленкой. Сижу 40 мин или час (сколько выдержу, ибо жжет сильно!) Потом смываю прохладной водой, наношу антицеллюлитный крем и делаю массаж банками. Антицеллюлитный эффект есть!
Мила, 15-20 капель ЭМ — это перебор. Зачем советовать такое? Максимум 2 капли, а то можно сжечь кожу.
Конечно, столько масла много, ну если конечно у вас кожа позволяет… а так обычно ожоги бывают.
Я тоже делаю обертывание: голубая глина -1/2 ч. л., красный перец — 1 ч.ложка, корица, все разбавляю теплой водой, делаю через день, результат — 1 см бедра, руки — за 1 процедуру, я сама была поражена, нужно пройти курс 15 раз.
и за сколько — 1 см ушло?
Я дома занималась глиняным обертыванием, но это слишком тяжело и особенно в домашних условиях. Много времени тратишь и сил. Ты не отдыхаешь, а мучаешься. Я вот нашла интересный оздоровительный центр. Теперь хожу только туда, тело отдыхает, а мастера тем временем занимаются твоим телом. И цены не дорогие. За месяц 2 кг скинула. Из-за работы не часто выходит посещать, только 2 раза в месяц. Но результат всего этого есть.
Вот сейчас лежу в глине — балдею, в третий раз делаю обертывание глиной — супер классный эффект, целлюлит очень стремительно исчезает. Добавляю масло грейпфрута. Советую.
А без эфирного масла можно делать обертывание? Просто голубая глина?
Инна, конечно, можно! Глина вообще обалденная штука! Главное от начала до конца проделать курс и не забрасывать! поможет 100%. Мой вес периодически достигает 80 кг, однажды был вообще пик в 105 кг, диетка легкая, плюс обязательно обертывания. У меня курс 15 обертываний из какао, 15 глиняных и за месяц минус 10-12 кг… Девоньки, скоро лето, худеем. Вот и я сейчас худею, за неделю минус 3.100, пока что-то медленно. Но ничего, все впереди!!! Стараемся все, всем удачки!!!
А как это обертывание глиной сделать, что смешивать с чем?
Косметическая глина популярна в улучшении состояния кожи. Ее часто применяют для лица, но наряду с этим, порошок можно использовать для всего тела. Речь идет о такой процедуре, как глиняное обертывание, которая помогает подтянуть кожу, улучшить ее состояние, устранить целлюлит и немного похудеть.
Конечно, обертывание глиной не поможет избавиться от десяти лишних килограммов. Это невозможно без занятий спортом и ограничений в питании, но вот несколько лишних килограммов вполне могут уйти, захватив с собой ненавистную «апельсиновую корку». Глина может использоваться для обертываний и в чистом виде (порошок лишь разбавляется водой), и в сочетании с другими эффективными компонентами: водорослями, медом, кофе, уксусом и так далее.
Обертывания с глиной от целлюлита легко делаются в домашних условиях. Достаточно лишь купить в аптеке косметическую глину выбранного оттенка и использовать ее по назначению. Обертывание глиной от целлюлита поможет решить такие задачи:
Обертывания с глиной для похудения провоцируют усиленное потоотделение, ввиду чего кожа освобождается от токсинов и шлаков. Также расширяются поры, через которые в кожу попадают ценные элементы из состава глины, стимулирующие обменные процессы, насыщающие клетки полезными компонентами, восстанавливающие клетки и помогающие вывести из организма лишнюю жидкость. Все эти направления в сочетании позволяют постепенно уменьшать проявления целлюлита.
Делая обертывание с глиной, не ждите моментального результата. Чтобы эффект был видимым, необходимо не меньше 10-15 сеансов. В итоге кожа станет ровной гладкой и эластичной, исчезнут видимые проявления целлюлита и отеки. За счет выведения лишней жидкости можно избавиться от парочки лишних килограммов.
Глина для похудения, обертывания с помощью которой вы собираетесь делать, может иметь разные цвета. Для антицеллюлитных обертываний чаще всего применяют черную и голубую глину, но иногда используются и другие. При выборе конкретного вида глины учтите ее свойства и результаты, которых вы хотите добиться:
По сути, для обертывания можно брать любую глину. Но обертывания с голубой глиной и черной глиной обладают наилучшим антицеллюлитным эффектом и лучше всего улучшают тонус кожи.
В борьбе с целлюлитом эти два вида глины примерно одинаковы по эффективности. Учтите дополнительные результаты, которые вы хотели бы получить. Так, если кожа жирная , и нужно немного ее подсушить, подойдет обертывание голубой глиной. А черная глина для похудения, обертывание с помощью которой делается аналогичным образом, позволит эффективно вывести накопившиеся вредные вещества , поэтому выбирайте ее, если чувствуете, что организму необходимо очищение.
В идеале лучше доверить глиняное обертывание от целлюлита специалисту. Но его реально сделать и в домашних условиях. В данном случае стоит учесть ряд рекомендаций, которые повысят эффективность процедуры:
Выполняется глиняное обертывание для похудения в домашних условиях в такой последовательности:
Делать обертывания стоит курсом минимум в 10-15 процедур с интервалом в один день. Стоит сочетать их с физическими упражнениями и правильным питанием.
Перед тем как делать обертывания с голубой глиной от целлюлита (любой другой глины это тоже касается), убедитесь в отсутствии противопоказаний. В данном случае среди них выделяется варикозное расширение вен, беременность, гинекологические, сердечно-сосудистые, онкологические заболевания. Также нужно удостовериться в том, что у вас нет аллергии на компоненты используемого состава.
Способов, как похудеть с помощью обертывания с глиной, существует много. Можно использовать порошок в чистом виде, а можно подкрепить его эффективность другими полезными компонентами. Предлагаем несколько эффективных рецептов.
Также черная глина хорошо сочетается с антицеллюлитными эфирными маслами.
Какую бы глину для обертывания вы ни выбрали, придерживайтесь всех правил в ее использовании. И помните, что вы не добьетесь похудения без физической активности и контроля над тем, что вы едите.
Процедура обертывания с глиной для похудения весьма доступна и эффективна в домашних условиях. Для этого нужно только развести действующее вещество водой или молоком и наложить смесь на проблемные участки тела. Глина для похудения способствует снижению веса, она очищает, питает, подтягивает кожу, улучшает кровообращение, придает ей здоровый и сияющий внешний вид.
Классифицируется глина по цветам. В косметологии применяют белую, зеленую, красную, розовую, желтую, черную, серую и голубую глину. В зависимости от типа кожи подбирается тот или иной вид. Часто проводят обертывание с глиной черного или голубого цвета. В их составе содержится множество микроэлементов, минералов, которые благотворно влияют на состояние кожи. Ценовая категория не влияет на качество продукта, это одно из доступных и эффективных косметических средств. Высокая цена говорит о наличии в составе дорогих эфирных масел, например, масла иланг-иланга.
Улучшает кровообращение голубая глина. Еще она очищает и сужает поры. Обертывание с голубой глиной для похудения решает проблему целлюлита, выводит лишнюю жидкость из организма, благодаря чему уменьшаются объемы тела. Несколько популярных рецептов масок:
Устраняет отечности и очищает проблемную кожу черная глина. Еще она избавляет от целлюлита, уменьшает подкожные жировые отложения. Обертывание глиной черного цвета выполняют по следующим рецептам:
Не вызывает особых трудностей глиняное обертывание для похудения в домашних условиях. Для процедуры понадобится само средство, пищевая пленка, плед или теплые вещи. Антицеллюлитное обёртывание с глиной очень легко проводить, не выходя из дома. Чтобы достигнуть максимального результата, следует придерживаться следующих рекомендаций:
Для видимого эффекта глиняные обертывания для похудения следует проводить курсом в 15-20 процедур, после чего необходимо сделать трехнедельный перерыв. Если вы не достигли желаемого результата, то повторите курс. Экспериментируйте с рецептами масок. Для качественного снижения веса обертывания следует сочетать с правильным питанием, физическими нагрузками, массажем.
sampfuncs.ru - В женской косметичке. Портал для любимых дам