Уход за волосами осенью и зимой. Домашние процедуры по осеннему уходу. Важные нюансы ухода

Резкое ухудшение состояния волос в осенний период уже для многих не новость и если вы не сможете дать им должный уход, а также поддержать здоровый баланс, вам потребуется множество усилий, чтобы восстановить их в дальнейшем.

Причин, которые влияют на волосы осенью очень много, а именно:

— волосам катастрофически не хватает витаминов и питательных веществ;
— болезнь или депрессия также оказывают влияние на волосы;
— использование различных стайлеров и фенов для волос;
— резкая перемена погоды и температуры;
— сырость и влажность;
— батареи, которые не только сушат кожу, но также и волосы.

Очень уязвимыми в такое время года становятся волосы после химической завивки и процедуры окрашивания.

Как правильно ухаживать за волосами осенью?

1. Во-первых, не стоит слушать парикмахеров, которые утверждают что ношение головного убора негативно влияет на поступление воздуха к коже головы, но поверьте, что отказываясь от шапки осенью вы подвергаете волосы ещё большему влиянию холода и сырости, ведь именно резкая смена температуры негативно влияет на волосы.

2. Во-вторых, не забывайте, что риск различных вирусных и даже очень опасных заболеваний возникает у тех, кто до конца не высушил волосы и выбежал на улицу по делам в холодное время года. Поэтому осенью рационально расходуйте время ухода за собой и старайтесь мыть волосы за три часа до сна или выхода на улицу. Тоже самое касается и зимнего времени года, поэтому читайте подробнее про уход за волосами в зимний период на нашем сайте.

3. В-третьих, используйте фены только в экстренных ситуациях. Если вам всё же пришлось использовать фен или стайлер для волос, то не спешите сразу выбегать из дома, подождите немного и дайте волосам остыть, чтобы резкий перепад температуры менее их повредил. Не забывайте о защитных спреях для волос перед сушкой их феном.

4. В-четвёртых, очень важно достаточное питание и увлажнение волос различными масками и средствами по уходу. Также осенью в свой рацион нужно включить дополнительные пищевые добавки, витамины для волос , продукты с большим содержанием витаминов А и Е.

5. В-пятых, для того, чтобы менее повреждать и дёргать свои волосы во время расчёсывания, чаще осторожней и тщательнее их расчёсывайте, при этом очень полезно использовать различные эфирные масла, которые также отлично питают волосы и защищают их от воздействия окружающих факторов.

Начните подготавливать свои волосы к осеннему периоду заранее, для этого вам потребуется делать ежедневный массаж кожи головы, использовать различные маски для волос .

Маски для ухода за волосами в осенний период

Для приготовления первой маски вам потребуется:

— масло макадамии ;
— масло арганы ;
— витамин А и Е;
— пальмовое масло (которое следует разогреть на водяной бане).

Данную смесь нужно наносить только на кончики волос.

________________________

Для приготовления второй маски вам потребуется:

— касторка;
— мёд;
— яичный желток.

Желток предварительно нужно взбить венчиком, а мёд растопить на водяной бане. Маску распределите по всей длине волос и держите в течение получаса.

Такие маски активно питают волосы и защищают их. Старайтесь в осенний период как можно больше использовать различные эфирные масла и подпитывать волосы, даже если у вас жирный тип волос, ведь холод, сырость и сухость от батарей очень истощают волосы. Чтобы предотвратить их пересушивание лучше в осенний период исключить использование фиксаторов и лаков.

Это, конечно, набило оскомину, но нельзя не сказать: волосы должны быть чистым. Это не только выглядит некрасиво и отталкивающе, но и сказывается на здоровье волос: грязные волосы выпадают больше, чем чистые. Это связано с тем, что кожное сало забивает поры головы. А еще грязные волосы становятся тяжелее и могут обламываться под собственным весом.

Как часто мыть голову? Забудь про миф «чем реже, тем лучше». Мол, волосы привыкают к частому мытью. В некоторых случаях это может быть справедливо, но у всех разная активность сальных желез. К тому же осенью, когда мы носим шапки и голова преет под головным убором, походы в душ с шампунем могут участиться.

Как правильно мыть голову?

Надеемся, это знают все: небольшое количество шампуня наносим на ладони, вспениваем и наносим на голову. Далее следует короткий легкий массаж. А смываем пену прохладной водой. Важно, чтобы вода не была горячей. Во-первых, теплая вода закроет чешуйки волос, и они будут более блестящими. А во-вторых, горячая вода может спровоцировать работу сальных желез, а значит, волосы зажирнятся скорее.

«В осенне-зимний период волосы сохнут дольше, перепад температур больше, и кожа головы реагирует на это, циркуляция крови замедляется, и, как следствие, замедляется рост волос. Чтобы ваши волосы испытывали меньше стресса после мытья, не спешите заворачивать их в холодное полотенце. Положите полотенце на 30 секунд в микроволновку либо на батарею, а затем заверните в него волосы», – комментирует Светлана Степина, творческий партнер L’Oréal Professionnel.

Как ухаживать за кожей головы?

Осенью начинается отопительный сезон, а значит, кожа головы начинает сохнуть. Поэтому особенно тщательно выбираем шампунь. Хорошо, если в составе есть масла и нет агрессивных веществ. Обращай внимание на пометку «Подходит для ежедневного ухода».

Волосы – это мертвая материя, поэтому стоит основную часть сил бросить на работу с кожей головы – именно она отдает питательные вещества растущим волосам. И чтобы ей было чем «кормить» волосы, сбалансированно питайся и пей витамины для ногтей и волос. На ногтях эффект ты увидишь сразу, но, чтобы отрастить густую копну, витамины стоит пропить курсом. Это связано с тем, что для волос организму необходимо накопить больше микроэлементов.

Раз в неделю стоит делать увлажняющие и питательные маски. «В этот период лучше использовать маски для волос, нежели кондиционеры и смываемые уходы. Маски более концентрированные, дольше сохраняют эффект питания и восстановления поверхности волоса», – рассказывает Светлана Степина.

Маски могут быть и из магазина, и домашнего приготовления, например из масел. Лучшие масла, подходящие волосам: репейное, персиковое, оливковое и кокосовое. Предварительно масло или смесь масел нужно нагреть на водяной бане или в микроволновой печи, затем нанести на кожу головы и по всей длине волос. Потом надеть полиэтиленовую шапочку и нагреть голову феном – это создаст эффект бани. Для большего эффекта поверх натяни теплую шапку. Через час нужно смыть.

Еще одна процедура, достойная твоего внимания, – скраб для головы. В магазинах таких продается много. Если не хочется тратиться, то смешай крупную соль с маслом и аккуратно поскрабируй кожу головы. Это позволит избавиться от ороговевшего слоя кожи и средств для укладки, которые не смылись.

Почему нужно состригать сухие кончики?

Это некрасиво, и спасти их уже нельзя. Поэтому записывайся в салон, чтобы состричь то, что уже умерло. А обновленную прическу после каждого мытья смазывай питательным маслом для волос. Не оливковым, а тем, что продают в магазинах. И не переборщи, иначе с головы начнут свисать сосульки.

Как уберечь волосы от мороза?

Для красивых и здоровых волос уход за кожей головы очень важен. Поэтому избегаем резких перепадов температуры; как только на улице начало холодать, прячем макушку под шапкой. «Шапку зимой нужно носить обязательно, желательно из натуральной шерсти или меха, при этом шапка не должны сильно прилегать к голове либо, наоборот, быть слишком широкой. В первом случае ваши волосы примут форму головы-шапки, за счет чего увеличится трение, и волосы станут более ломкими. А во втором случае ваши волосы не будут иметь достаточной защиты от холода и ветра, в связи с этим нарушится циркуляция крови, что повлечет за собой выпадение волос», – советует Светлана Степина.

И конечно же при низкой температуре нельзя выходить на улицу с мокрыми или влажными волосами. Здесь та же история, что и с увлажняющим кремом: вода, которая находится внутри волоса, если он не полностью высушен, замерзнет на морозе. А это деформирует его структуру.

Осенью, в эту холодную и угрюмую пору, твои волосы в зоне риска: смена погоды негативно влияет на нашу шевелюру. Потому заботиться о волосах осенью крайне важно. Читай советы стилиста Алексея Штирбу о том, как укрепить свои волосы осенью.

Добавь витамины в рацион

Известно, что волосы - важный показатель общего состояния организма человека. Если они непослушные, ломкие, тусклые, выпадают и прочее, значит, организм подает сигналы SOS о том, что ему чего-то не хватает. Например, витаминов, микроэлементов. Для укрепления волос в качестве профилактики от выпадения волос рекомендуют принимать витамины: А, Е, С и группы В.

Масло для волос - обязательно!

Используй качественные и профессиональные средства по уходу за волосами, которые содержат растительные экстракты, витамины, микроэлементы, эфирные масла. Must have осеннего ухода за волосами - масло для волос. Оно есть двух типов. Первое - действует, как маска (нужно втирать в корни волос и кожу головы, затем смывать). Второе - наносится на подсушенные волосы (смывать не нужно) и служит хорошим помощником для расчесывания непослушных волос, а также защищает волосы от разрушения во время сушки феном, выравнивания утюжком и прочее.

Шампунь - для кожи головы. Бальзам - для волос

Следуй этому правилу при подборе косметики, а также при каждом мытье головы, и волосы всегда будут радовать тебя свежестью, косметика для волос - эффектом. По словам мастера, многие думают, что шампунь - для волос, поэтому усиленно его втирают в волосы, особенно в кончики. И ждут результата, а потом удивляются, почему средство не сработало. На самом деле, шампунь предназначен для кожи головы. А для волос - бальзам и маска. Поэтому при каждом мытье головы важно: шампунем тщательно прорабатывать кожу головы, бальзам (кондиционер, маску) наносить на волосы, не касаясь корней и кожи головы.

Корми, но не перекорми

В осеннем рационе для волос обязательно должны появиться питательная маска (делать 1-2 раза в неделю, держать 3-5 мин, не больше), увлажняющий бальзам или кондиционер, подобранный под тип волос. Перенасыщать волосы не стоит (имеет в виду - давать двойную порцию увлажнения, например, после маски наносить бальзам), можешь навредить волосам - они станут жирными, тусклыми, будут тяжело расчесываться и т.д.

Красить волосы можно!

Но не дешевыми красками. По словам мастера, самый мощный удар по твоим волосам наносят средства сомнительного качества. На красоте волос лучше не экономить. Если решили окрасить волосы, лучше воспользоваться натуральной краской для волос. Важно, чтобы в составе косметики для окрашивания волос было не менее 80% натуральных ингредиентов: экстрактов ратании, томата, шафрана, индийского ореха, имбиря, риса, полимеры целлюлозы, масла розы.

Мыть, когда грязные!

А не раз в неделю, как бабушка учила. Волосы следует мыть по мере их загрязнения. И совет, который был популярен у наших мам-бабушек, мол, будешь часто мыть голову - волосы повыпадают, уже не актуален. Дело в том, что в далеких 70-х, 80-х были достаточно агрессивные средства для волос, отсюда и совет - мыть голову реже. В наши дни качественные средства по уходу и окрашиванию волос содержат специальные вещества, направленные на защиту и укрепление волос от воздействия разрушающих факторов. Это "умная" косметика, которая помогает волосам быть красивыми.

Вот и наступила осень, хотя до первых серьезных заморозков еше очень далеко. А пока воздух прозрачен и свеж, листья ковром покрывают землю, а птицы собираются в далекое путешествие. Это время прогулок и влюбленности, возможность насладиться последними красотами увядающей природы, сидя за чашечкой горячего шоколада в уютном кафе.

Хоть природа и теряет свои яркие краски, готовясь к зимнему сну, вы должны быть по-прежнему прекрасны. Сегодня мы поговорим о том, как защитить свои прекрасные волосы от негативного воздействия холодного воздуха на улице и высушенного батареями дома, от осадков, которые в осенние месяцы не редкость. От низких температур страдают все типы волос.

Они становятся ломкими, безжизненными и тусклыми, у многих повышается выработка сальных желез, локоны быстро жирнятся. Сегодня мы расскажем, как правильно ухаживать за волосами и выработаем 5 золотых правил, следуя которым вы сможете быть уверены, что ваши волосы будут шикарными в любое время года.

1. Меняем стиль жизни

Если вы хотите, чтобы волосы блестели и оставались эластичными — купите шапку. Платок, капюшон, берет помогут защититься от морозного воздуха и моросящего дождя. Второй враг нашей красоту — сухой и горячий воздух в квартире. Увлажнитель с функцией ионизации воздуха — решение проблемы. Идем далее, забудьте о слишком горячей струе фена, пусть она будет теплой, а завершать укладку стоит вообще холодным воздухом.

Волосы будут блестеть и меньше ломаться. Ну и не забывайте про укладочные средства с термозащитой. Осенью особенно важно хорошо и сбалансировано питаться. Нет возможности приобрести овощи и фрукты — купите поливитаминный комплекс, поддержите организм. Избежать стрессов поможет полноценный сон, причем лучше, если вы заснете до полуночи.

2. Распределяем силы

Кончики волос всегда страдают в первую очередь: они становятся сухими и ломкими, раздваиваются и придают укладке неопрятный вид. Помните, что восстановить секущиеся концы уже не удастся. Уберите несколько сантиметров длины и ухаживать за волосами, особенно сухими, станет гораздо легче. К тому же, насыщать питательными веществами короткие волосы гораздо проще.

3. Моем

Мытье - дело … хитрое, особенно в холода. Подберите хороший шампунь. Он должен состоять из натуральных компонентов, подходить вашему типу волос. Для ухода за сухими локонами в состав моющего средства включаются разнообразные масла; нормальные нуждаются в дополнительном питании; шампунь для жирных содержит отвары трав, например крапивы или дуба, чтобы волосы выглядели более свежими.

При мытье головы помните о том, что вода должна быть теплой, но не горячей. В противном случае, кончики станут еще более ломкими, а цвет тусклым. А вот если вы мечтаете о глянцевом блески, то ополосните голову холодной водой, кутикула закроется и вид будет ухоженный.

4. Основа ухода – бальзам

Не пренебрегайте этим средством, оно поможет сделать локоны более послушными, мягкими и эластичными. Не жалейте средства и наносите по всей длине. Если ваши волосы повреждены, то можно оставить бальзам на 2-3 минуты, а затем смыть.

5. Лечим масками

Маска - обязательный атрибут правильного ухода за волосами. Перед каждым мытьем головы наносите специальное масло, оно продается в аптеках или косметических магазинах. Оно обеспечивает питание и дарит дополнительное сияние. Раз в неделю сделайте масочку. Если хотите подпитать шевелюру - используйте смесь из 1 ч. ложки меда, касторового масла и яйца. Также хороши маски на основе кефира или сметаны, масляно-витаминные смеси.

Уход за волосами в осенние месяцы очень важен. Хотя мы летом традиционно отдыхаем, наша шевелюра переживает не самые лучшие времена, ей тяжело дается жара, влажность и т.п. Поэтому по окончании сезона пряди выглядят не лучшим образом, и выпадают волосы осенью неслучайно, ведь они часто теряют силу. Как их укрепить и вернуть им былую красоту?

Если осенью лезут волосы и электризуются (впрочем, равно как и в любое другое время года), это никому не прибавляет красоты. Но их состояние важно не только из эстетических соображений. То, как выглядит шевелюра, свидетельствует о здоровье нашего организма, о том, как мы заботимся о себе. Иными словами, в какой-то мере она участвует в создании нашего имиджа и репутации. Волосы осенью снова и снова подвергаются скачкам температуры, и уход за ними должен быть особенно тщательным. В чем он должен заключаться?

Уход за волосами осенью

Прежде всего, не обременяйте волосы средствами для укладки, не мучайте их феном, выпрямителем и разного рода устройствами для создания красивой прически. Пускай они отдохнут от агрессивного окрашивания – обойдитесь без кардинального изменения цвета. Достаточно деликатной колоризации, подчеркивающей оттенок, меняющей его в пределах двух-трех тонов.

Волосы осенью должны окрепнуть и набраться сил. Восстановление после лета им обеспечивают общеукрепляющие или увлажняющие шампуни, полные витаминов и керамидов: они гидратируют волосы, восполняют потерю нужных веществ, защищают их от осенней электризации. Нужно стараться мыть волосы не чаще раза в два дня, потому что частое мытье сокращает их «жизнь», а натуральный слой кожного сала является их естественной защитой. После мытья можно использовать увлажняющий кондиционер для волос или же подогретое оливковое масло для восстановления кончиков.

Маски для волос осенью

Уход за волосами осенью – это еще и еженедельные домашние маски. Вот примеры самодельных питательных средств.

• Авокадо плюс две столовые ложки натурального йогурта, накладываемые на 30 минут.
• Яичная маска: 1 взбитое яйцо плюс две столовые ложки оливкового масла — маска на 15-20 минут.
• Пиво: вымытые волосы ополаскивают стаканом напитка.
• Коньяк: яйцо плюс полстакана коньяка, держать на волосах 20 минут.
• Марокканская маска: две чайные ложки арганового масла плюс одна чайная ложка касторового масла — на 10 минут.
• Маска из репы: сок половины плода втирают в кожу головы после каждого мытья.
• Перечный пилинг, борющийся с перхотью: две столовые ложки оливкового масла, плюс ложка перца, плюс мята.

Делая маски для волос осенью, важно помнить о систематичности и старательности. Эти процедуры прекрасно восстанавливают волосы, придают им блеск и предотвращают выпадение.