Что делают гейши. Гейши и их секреты обольщения, в которые трудно поверить
Как стать притягательной и желанной за несколько уроков гейши!
Гейша — загадочное и притягательное слово, вызывающее у каждого из нас свои ассоциации. Кто-то относится к этому понятию предвзято — саркастически, а кто-то в душе мечтает стать такой же желанной и утонченной. Кто же эти гейши? И правильно ли мы понимаем глубину значения этого слова?
В Восточной Азии гейшами называли очень ценных женщин. И это было заслуженно ими. Они с детства обучались всем необходимым умениям и эти уроки были не всегда простыми для них.
ВАЖНО: Гейша должна была быть высокообразованна, уметь правильно и красиво одеваться, вести чайные церемонии, изящно танцевать и конечно же быть украшением вечера для любого мужчины — уметь завладеть его вниманием и быть прекрасной собеседницей.
Поэтому многих женщин интересуют секреты успеха, передаваемые от гейши к гейше.
Как стать гейшей? Уроки гейши
Помимо всего вышесказанного, чтобы овладеть искусством гейши нужно знать очень много моментов.
Взгляд гейши
- В их технику входило не только умение владеть руками, но и правильная обстановка комнаты и создание нужной атмосферы.
- Гейша продумывала все до мелочей — цвет комнаты, который пробуждал нужное настроение.
- Эротическое освещение, в котором они использовали преимущественно свечи и обязательно ароматные благовония с афродизиаками .
- Например, аромат масла пачули повышало чувственность и успокаивал,
- Аромат иланг-иланг пробуждал желания и стимулировал энергию.
Гейши старательно изучали типаж мужчин и какие прикосновения доставляли им наивысшее удовольствие.
Начинала гейша как ни странно всегда с головы. Это снимало усталость со всего тела, позволяя мыслям покинуть уставшую голову.
Диета гейш на 3 дня и на 5 дней
Рецепт диеты:
- Утром 2 чашки свежего зеленого чая с молоком.
- Днем 1 тарелка несоленого риса и 1 стакан теплого молока.
- Вечером за 2 часа до сна 1 тарелка риса и 1 чашка зеленого чая с нежирным молоком.
- И так делать в течение 5 дней.
Диета гейш: отзывы и результаты
На многих форумах, где женщины обсуждают свой вес есть отзывы, что соблюдать диету гейши совсем не сложно.
Голод переносится проще благодаря молоку. И поставленная цель помогает вытерпеть непривычный дискомфорт.
Алена, 38 лет.
Я долго пробовала разные диеты и более мягкие и серьезные, но вес опять набирался. Да и не всегда есть возможность и сила воли так долго ждать результата. А тут все просто и доступно. Я попробовала диету гейши и уже на третий день увидела результат — минус 1.5 кг. Это не много. Но резких перепадов я и не жду. Да и не нужно. Постепенно используя диету гейши я приду в форму и буду стройняшкой
.
Образ гейши
Целостный образ гейши складывался из важных мелочей:
Они все носили сокровенную одежду — длинное кимоно. На Востоке знали секреты сохранения женской энергии и то, как правильная одежда может в этом помочь.
Ухоженная кожа, красивые волосы и аккуратная прическа — это всего лишь малая часть всей внутренней и внешней красоты этих женщин.
Под одеждой гейш не было больше ничего, кроме идеально ухоженного тела. Именно это сочетание закрытости снаружи и внутренней наготы и будоражило фантазии всех мужчин.
Красивая гейша: макияж гейши, прическа гейши
Их волосы были просто шикарны. Масла и травы были всегда у них главным уходом. И благодаря им удавалось сохранить густоту и блеск волос до преклонного возраста гейши. И конечно же они позволяли себе распускать прическу только в очень интимных моментах. А основное время их волосы были всегда собраны в аккуратную и соответствующую прическу.
Кожа лица и тела была под пристальным вниманием и отличалась нежностью и шелковистостью. Не зря именно восточная косметика ценится во всем мире благодаря секретным ингредиентам азиатских красавиц. А макияж всегда отличался сдержанностью и при этом выразительностью важных нюансов: фарфоровой кожи, ярких лепестков губ или алым закатам щек.
Украшения гейши
Гейши украшали не свои тела, а прически. Для этого использовались особые украшения — канзаши
. Это шпильки и гребни, подчеркивающие их индивидуальность и красоту. У каждой гейши было свое особое канзаши
. И менялось оно в зависимости от статуса гейши или от поры года.
Таких украшений должно было быть несколько десятков. А стоимость одного из них могла доходить до цены самого дорого кимоно.
Канзаши
в основном носили незамужние девушки. А будучи женой, гейша могла позволить себе носитьтолько несколько цветков.
Пояс гейши
Костюм гейши отличался от одежды женщин легкого поведения именно способом завязывания пояса. У представительниц древней профессии узел всегда был впереди и его легко было развязать перед выходом к клиенту.
Кимоно гейши же пояс перевязывал так, чтобы быть завязанным сзади. Поэтому развязать его быстро она не могла, даи интим не входил в услуги гейш.
Ну и само по себе не простое устройство этого узла позволяло долго и томительно его развязывать. От этого мужчина еще больше входил в исступление и желание.
Костюм гейши + своими руками.Фото
В среднем на одно кимоно уходило около 9 метров ткани. Обычно использовали шелк или атласную ткань. Ширина рукава и длина кимоно зависела от того замужем ли девушка или нет.
Затем сшейте средний шов рукава.
Используя советы этой статьи вы очень многому научитесь, но и конечно же самое важное — не теряйте веры в себя. Вы прекрасны!
Видео: Уроки современной гейши
В Японии всегда ценилось умение показывать себя с лучшей стороны. Если драться - то красиво и мастерски. Если мстить – то продуманно и изощренно. Если соблазнять – то искусно и чувственно.
Каждый вид деятельности японцы пытались изучить «от» и «до», поэтому они и прославились на весь мир своим профессионализмом.
Японская культура – загадочная и интересная. Каждый раз открываешь что-то новое! Самураи, ниндзя, нунчаки, камикадзе, сакура – ты слышала эти слова миллион раз. Но наибольший интерес для женщин всегда предоставляли гейши.
Гейши не проститутки
Гейши – это не элитные проститутки, как принято считать в современном мире. Это свободные в своей любви и мышлении девушки. Они обладали многими достоинствами – умны, образованны, ухожены. Каждая гейша должна была быть всесторонне развита, уметь петь, танцевать, музицировать, рисовать. Разве проститутка смогла бы увлечь беседой какого-нибудь дипломата? А выйти замуж за генерала? А внушить любовь и восторг? Вряд ли. Разве что придуманная героиня Джулии Робертс в «Красотке».Японцы любили секс. На улицах и в чайных можно было встретить доступных женщин и купить их любовь хоть на час, хоть на ночь. Их услуги оплачивали, но совершенно не уважали. Представьте себе удивление европейца или русского, который приехал в Японию по делам или из праздного любопытства! Куда ни глянь – дешевая «любовь». Захотел – завел себе временную жену, переспал со служанкой, сходил в бордель. Естественно, при посещении какого-нибудь торжества или чайного дома иностранец думал, что любая японка, подающая чай – проститутка. А как иначе? Жены ведь сидят дома, скромно дожидаясь мужей. Порядочные женщины прислуживать, петь на сцене или танцевать для мужской братии не будут. Поэтому туристы и дипломаты принимали гейш за куртизанок.
Как правило, у гейш было максимум пару любовников за всю жизнь. Некоторые никогда не имели сексуальных отношений с мужчинами, некоторые – удачно выходили замуж. Гейши никогда не разменивались на мелочи. Отдаваться за деньги у них считалось недостойным и порочным занятием.
Чему мы можем поучиться у гейш
С юного возраста гейш учили быть чувственными,сдержанными в эмоциях и умными. Они постоянно учились, развивали свои таланты, умение дарить мужчине удовольствие и флиртовать.Каждая гейша должна была открыть в себе свою внутреннюю женщину. Походка, мимика, жесты, речь, даже смех оттачивались годами.
Мужчины стремились проводить время с этими невероятными женщинами. Постоянно улыбчивые, остроумные, энергичные, они принимали любого человека со всеми достоинствами и недостатками. Мужчины любят не только глазами, и гейши это понимали. Им нужно восхищение, понимание и легкость.
Гейша умела любить себя. Она не жаловалась, не показывала негативные эмоции, никогда не вела себя подобно мужчине. Возможно, поэтому противоположный пол радостно дарил гейшам подарки, посвящал поэмы и картины.
Как обольстить мужчину своей мечты
Принято считать, что именно гейши придумали дзёдзуцу - искусство обольщения мужчин. Но это не совсем так. Примерно тысячу лет назад появились девушки Куноити, которые с детства обучались психологии, физиогномике, любовным ласкам и умению подать себя. Но, со временем, даже сами японцы приписывали гейшам мастерство соблазнения. Не известно достоверно, то ли женщины-ниндзя, то ли гейши придумали, как сделать из мужчины влюбленного, на все готового мальчика. Но с нами поделились секретами, почему бы их не использовать?
Этап №1. «Обольщение пьяницы»
Девушка вызывает интерес у мужчины сладкими речами. Она искусно поддерживает разговор, задает много вопросов, нечаянно дотрагивается к руке или плечу, восторженно делится своими впечатлениями или мыслями. Ее цель – зацепить и запомниться.Этап №2. «Страсть и желание»
Девушка идет напролом. Она любыми средствами воздействует на физические реакции потенциального любовника. Ненавязчиво выпячивает грудь, «нечаянно» оказывается в объятиях, шепчет ему на ушко «важный» секрет. Очень помогает использование духов – тонких, едва уловимых, женственных. Задача на данном этапе – взбудоражить фантазию и вызвать желание.Этап №3. «Любовница»
Теперь нужно дать мужчине желанный подарок – любовные ласки. Но главное – не переиграть. Поцеловать за ушком, погладить спину, перебирать пальчиками его пальцы, позволить притронуться к груди или бедрам. Первый поцелуй – очень ответственный, ведь он должен приоткрыть мужчине дверь в мир наслаждений. После поцелуев можно ненадолго исчезнуть, заставив мужчину волноваться и надеяться. Необходимо скучать, чуть–чуть плакать, вовремя выразить радость.Для ночи любви необходимо быть опытной и умелой. Ведь эта ночь должна запомниться мужчине, как самая лучшая в его жизни. Никакого жеманства, напускной скромности и стыда! Но не показывай все свои умения, лучшее еще впереди.
Секреты для стерв
Остальные способы подойдут не всем. Если в какой-то момент ты решишь, что готова продолжать отношения, эти способы используй лишь в крайних случаях.
Этап №4
После прекрасной, страстной и незабываемой ночи девушка резко куда-то пропадает. Например, она грустно сообщает, что больше не может видеться, так как есть некто или нечто, что мешает их счастью. Мужчина не знает, когда они встретятся в следующий раз, как найти ее. Он мучится от неопределенности и сладких воспоминаний.Этап №5
Совершенно неожиданно им удается увидеться. Они вновь проводят ночь, отдаются друг другу, дают обещания. И в момент полного счастья, когда мужчина пребывает в полной уверенности, что теперь она будет с ним, девушка сообщает, что это последняя встреча. Это может быть переезд в другой город, злой муж, который узнал про измену, страшные обстоятельства жизни и пр.Если решишься продолжить – будь очень аккуратной. Держи мужчину в тонусе и старайся соответствовать его представлению о тебе, такой близкой и далекой одновременно.
О них пишут книги и снимают фильмы, которые не всегда отражают истинную картину жизни этих жриц красоты, гармонии и искусства… Конечно, речь идет о гейшах. сайт решил разобраться в секретах привлекательности японских женщин и хоть немного постичь науку завоевания мужчин.
Гейша: особое искусство
Многие заблуждаются, считая, что гейша, помимо всего прочего, оказывает интимные услуги. На самом же деле, она была предназначена для эстетического наслаждения, и продавала не тело, а свое искусство, причем музыка и танцы не всегда были главными.
Чаще всего требовалось умение развлекать, вести беседу и создавать приятную, доверительную атмосферу, чтобы поддерживать у присутствующих мужчин хорошее настроение.
Некоторые девушки были настолько популярны, что получали предложения руки и сердца от клиентов, иногда постоянные посетители сватали их за своих сыновей, родственников и друзей.
Не каждая гейша соглашалась на это, ведь до некоторого времени просто женщины или жены были "земными" - то есть, созданными для ведения хозяйства и воспитания детей, а гейша - существо более высокого "небесного" ранга, зачем же спускаться на землю?
Она могла согласиться на богатого покровителя, который оплачивал ее счета, делал подарки и имел привилегированные права на общение, но если верить рассказам самих гейш, то они были свободны в выборе мужчины.
Большой успех гейши имели прежде всего благодаря своей красоте и образованию, а отнюдь не умением доставлять неземное сексуальное блаженство, как принято считать.
Но это не значит, что гейша не знала некоторых премудростей сексуальной сферы. Ведь в Японии интимные отношения всегда воспринимались как неотъемлемая часть жизни, а не как что-то запретное.
Например, совершенно нормальным считалось подарить на свадьбу энциклопедию секса в картинках с описанием различных поз. Или, уезжая надолго, муж оставлял своей жене сексуальную игрушку, чтобы она не скучала.
Конечно, с приходом в Японию европейской культуры отношение к этому вопросу поменялось.
Секреты красоты гейш
Японки употребляли мало сахара, десерты предпочитали фруктовые.
Ели они небольшими порциями и медленно, наслаждаясь внешним видом еды, поэтому сервировка имела большое значение. Польза продуктов и такого приема пищи очевидна, поэтому неудивительно, что гейши могли похвастаться красивой фигурой, нежной кожей и блестящими волосами.
Много времени гейши посвящали уходу за собой. Уход за телом начинался с очищения мылом, а затем женщины принимали горячую ванну. Волосы мыли заранее, а в состав моющих средств обязательно входила рисовая мука и оливковое масло.
Кстати, мешочек с рисовой мукой использовали и для вечернего ухода за кожей. Его опускали на несколько минут в горячую воду, давали ей стечь и умывались.
Такая процедура помогала поддерживать белизну кожи, что очень важно для японки - ведь чем светлее оттенок кожи, тем ближе она к идеалу красоты.
Для придания блеска волосам широко использовалось масло камелии. Чтобы кровь лучше циркулировала и состояние волос улучшалось, регулярно проводили массаж не только кожи головы, но и всего тела.
Тайна соблазнительной походки
Особый уход отводился рукам и ступням. Эти части тела играли важную роль в процессе привлечения мужчины, который не мог отвести взгляда, когда гейша играла на музыкальном инструменте или наливала чай.
Японки берегли свои руки, а потому почти постоянно носили перчатки или прятали их в рукавах кимоно.
Что же касается ног, а точнее ступней, то времени по уходу за ними отводилось не меньше: горячие ванночки, массаж с различными маслами, хороший педикюр.
Дело в том, что во время занятий любовью ступням отводилась немаловажная роль, а потому мужчина обязательно обращал на них внимание.
Большое значение имела походка, а также осанка гейши. Гейш обучали нескольким видам соблазняющей походки, иногда о женщине можно было многое сказать по тому, как она двигается и владеет своим телом.
Сохранять правильную осанку помогал широкий пояс, которым обвязывали кимоно, у молодых девушек верхний край пояса был выше уровня груди. Движения у гейши неторопливые, осторожные, она словно плывет, садится мягко и плавно.
Красивым движениям, а также элегантным позам, принимаемым гейшей, способствует обучение танцам, которые занимают очень много времени. Настоящая гейша тренируется каждый день.
Кстати, о позах: чтобы не нарушать циркуляцию крови, они стараются не сидеть со скрещенными ногами, ведь это может способствовать развитию варикозной болезни и проблемам с женскими органами.
Мимика гейши не должна отражать ее душевное состояние. Лицо должно быть расслаблено, глаза полуопущены, а на губах доброжелательная улыбка.
Чтобы такое "кокетство" подчеркнуть еще больше, японка должна хорошо владеть искусством макияжа. Глазам уделялось особое внимание, обязательно черной краской выделялся контур глаз.
Гейша: отношение к мужчинам
В уходе за собой и поддержании красоты нет ничего замысловатого. У каждой женщины, будь она японка или европейка, есть свои собственные секреты.
Но вот что действительно может стать примером для подражания, так это внутренний мир гейши и ее отношение к мужчинам.
Несмотря на жизненные обстоятельства, гейшу учат всегда иметь позитивный настрой. Она должна стараться максимально сохранять спокойствие, выражать покорность, но при этом быть уверенной в себе.
Никто не должен видеть, что гейша устала или что у нее проблемы.
Ее вид должен выражать отдых и расслабленность. Дышать нужно диафрагмой, вдыхая через нос, считая до пяти и медленно выдыхая. Это очень хорошее упражнение для снятия напряжения.
С самого раннего детства гейшу начинают обучать танцам, игре на музыкальных инструментах, искусству чайной церемонии и многим женским премудростям - например, правилам выбора и ношения кимоно, нанесения макияжа.
Но, помимо этого, гейша должна быть образованной и обладать разносторонними знаниями, чтобы уметь поддержать разговор с мужчиной.
Позже некоторые гейши даже учились иностранным языкам, овладевали наукой дипломатии и были поверенными в делах своих клиентов.
Но самое главное заключалось в том, что девушки сами стремились овладеть максимумом знаний, так как это гарантировало их успешное будущее.
Перед тем, как идти на вечер, опытная гейша старалась узнать всю возможную информацию о мужчинах (а иногда и о женщинах), которые там будут.
К примеру, если придет ученый, гейша должна была иметь представление о его работе, чтобы в разговоре задать ему вопросы на соответствующую тему. При этом вопросы должны быть по существу, но немного наивны - своеобразное женское кокетство !
Вообще отношение к мужчине у японок особое, оно во многом отличается от отношения европеек, хотя, возможно, в современном мире оно уже не такое, как несколько десятилетий назад, когда гейши были на пике популярности.
Даже имея близкие отношения с мужчиной, гейша с уважением относилась к его жене, а жена знала о существовании любовницы и считала это нормой.
Причем иногда женщины даже обменивались подарками к праздникам. Это говорит об огромной терпимости японок, уважительном отношении к поведению и выбору мужчины.
Конечно, так поступали не все жены и любовницы.
Настоящую гейшу можно отнести к духовно сильным женщинам, но самый большой секрет их в том, что они этого не показывают, а выглядят нежными, слабыми, беззащитными и покорными.
За это их и любят японские мужчины!
Оксана НИЩУК
Хотите быть богиней любви и наслаждаться жизнью, любить себя и дарить любовь другим людям? Тогда воспользуйся некоторыми уловками истинных гейш, которые позволят вам быть в постели королевами.
Гейша - кто она?
Гейша - это идеал совершенства, живое воплощение искусного сплетения ума, красоты, скрытой сексуальности, тонкой женственности. Слово «гейша» буквально переводится как «человек искусства».
Позволить себе сделать гейшу своей любовницей мог не каждый мужчина, ведь для этого недостаточно было хорошо заплатить. Нужно было иметь благородное происхождение, превосходные манеры и высокое положение в обществе.
Как учат девушек искусству
Для обучения набирают девочек с 10 до 16 лет и учат искусству 5 лет. Гейша-ученица называется «майко».
Будущих гейш обучают танцам, пению, игре на музыкальных инструментах, каллиграфии, рисованию. Занятия длятся не менее 10-12 часов в день, а выходной есть всего лишь один в две недели. Тяжелый график и большие нагрузки может выдержать не каждая девушка.
Профессия гейши - непростая и глубоко уважаемая в Японии. Труд гейши в основном проходит в чайных домах и традиционных японских ресторанах, где гейша выступает хозяйкой вечеринки, развлекая гостей-мужчин.
Гейша должна направлять беседу и способствовать веселому времяпрепровождению своих гостей, зачастую флиртуя с ними, но сохраняя при этом свое достоинство. Заработок гейши в чайном доме обычно составляет фиксированная почасовая плата за ее труд.
Выйти замуж девушка не могла, пока была гейшей.
Самые талантливые и успешные гейши демонстрируют свое умение играть на музыкальных инструментах, петь и танцевать на периодически проводимых представлениях, открытых для широкой публики. Подобные выступления позволяют гейше стать широко известным и популярным персонажем.
Можно даже сказать, что гейша - это изящный, утонченный и восточный "тамада". Но гейша - это не просто профессия. Это целая философия и образ жизни.
Невозможно не отметить внешний вид гейш. У них полностью выбелены лицо и шея, алые губы, коротко стриженые ногти, волосы со сложной укладкой, украшенные спицами.
Для европейского человека это не эталон красоты, но такой макияж для гейш сложился в Японии исторически. Кимоно - это цельный кусок ткани, оборачиваемый вокруг тела и закрепленный поясами. Правильно надетое кимоно способно преобразить фигуру, выработав осанку, семенящую походку, красивые движения рук и особый наклон головы.
Секреты гейш
1. Искусство поцелуя и ласки языком.
В поцелуе, так же, как и в сексе, важна фантазия и способность чувствовать партнера. Если ему нравится легкое покусывание кончика языка, то сделайте это! Мужчины разные и их желания тоже, поэтому слушайте свою интуицию!
2. Умение быстро довести мужчину до мощного оргазма.
Гейша прекрасно владеет своими интимными мышцами. Обычным девушкам в этом помогут упражнения Кегеля и другие варианты вумбилдинга.
3. Способность самой долго находиться в состоянии возбуждения или талантливо изображать его.
А как вы хотели? Все делают это. И гейши тоже. Но и в том, чтобы действительно испытывать возбуждение долгое время, нет ничего невозможного. Нужно просто изучать свое тело, не торопиться и давать мужчине тактичные подсказки на тему «что, как и когда».
4. Знание разнообразных поз и способов получения обоюдного удовольствия.
Информация (женские журналы, книги о сексе, «Камасутра») и эксперимент - вот два ключа к успеху.
5. Эротический массаж.
Обычный массаж может стать эротическим, если с его помощью легко стимулировать эрогенные зоны. Подключите к процессу губы, язык и грудь.
Гейша и скандал - несовместимые понятия. Может, поэтому к ним так тянулись мужчины? Ведь не одной же восточной эстетикой жив сексуальный потенциал.
На самом деле, если не брать в расчет национальные изыски, то в основе искусства гейши лежит обычная женская мудрость. Этим искусством может владеть каждая женщина, не зависимо от цвета кожи и языка.
Современные гейши - музейная редкость! Если вы сможете, стать для своего любимого идеальной сексуальной подругой - богиней любви, он вас будет носить на руках!
К аждая женщина хочет быть прекрасной любовницей, но не каждая может доставить неземное сексуальное удовольствие своему партнеру. В отличие от гейш… С этими японскими красавицами любой мужчина чувствует себя настоящим мачо. Об интимных тайнах и сексуальных приемах гейш рассказывает Passion.ru.Слово «гейша» в переводе - «человек искусства».Изначально в роли гейш выступали мужчины: актёры и музыканты театра. Они развлекали мужчин исключительно песнями, танцами и веселыми беседами. Позднее в этой профессии появились женщины, которые через некоторое время сделали искусство гейш исключительно своим ремеслом.
Современная гейша умеет петь, танцевать, играть на музыкальных инструментах и владеет сексуальной «наукой». Ее «первоначальное» предназначение нисколько не утратило значимость: японская красавица с «фарфоровым» макияжем - это, прежде всего, чуткая, внимательная и позитивная женщина, умеющая не только доставить наслаждение в постели, но и стать прекрасным собеседником.
Главная ее заслуга в том, что она знает секрет наслаждения жизнью! У гейши особые менталитет и психология, основы которых заключаются в следующем:
Лучик света
Японских девочек с детства учат мыслить позитивно и радоваться каждому дню. Радость и улыбку на лице будущей гейши может вызвать даже пение птичек в саду или красота вечерней зари.
Достигнув совершеннолетия, девушка светится спокойствием и уверенностью и знает толк в счастье. Такой неподдельный позитив позволяет ей сохранить не только красоту, но и здоровее.
Тонкости души
Гейша прекрасно знает психологию мужчин - иначе ей бы просто не удалось стать неповторимой в беседе и сексе.
Она умеет выслушать, понять и уловить настроение мужчины, его желания - с полуслова и полужеста. Японка все делает красиво, спокойно, умиротворенно ис улыбкой на лице !
Секс по-японски
Чувственное слияние души и тела влюбленных- именно так можно охарактеризовать секс с гейшей. Ласковая и гибкая, податливая и игривая - такой гейша бывает в постели с мужчиной.
В эротических играх основное значение придается ласковым прикосновениям, а эмоции выражаются не стонами и криками, а в молчании - внутренними порывам и движениями тела.
Но чтобы стать настоящей гейшей, одних знаний психологии недостаточно: нужно обладать и определенными сексуальными навыками - необходимо тренировать свое тело .
Мышцы любви
Каждая настоящая гейша умеет искусно владеть своими вагинальными мышцами (ВУМами). В прежние времена доступ к этой науке имели только избранные - гейши и наложницы императора. Сегодня эти знания доступны всем.
Вумбилдинг - тренировка мышц влагалища - позволяет сохранить
здоровье женских половых органов. Во время упражнений по укреплению интимных мышц усиливается кровообращение в тканях, улучшается состояние слизистой влагалища, активизируются защитные функции, восстанавливается микрофлора и нормализуется процесс любрикации.
Более того: с момента начала занятий у женщины меняется характер, повышается самооценка, появляется уверенность в своей привлекательности.
Регулярнее занятия по укреплению мышц влагалища позволяют женщине впервые испытать прежде незнакомый вагинальный оргазм. Кроме того, искусное владение этими мышцами доставляет колоссальное сексуальное удовольствие и партнеру, и самой гейше .
Благодаря вумбилдингу женщина улучшает не только свое здоровье, но и сексуальное здоровье партнера, увеличивает мужскую силу.
Во время секса с женщиной, у которой развиты мышц влагалища, мужчина преодолевает большее сопротивление, чем обычно.
При этом он испытывает несравнимое удовольствие, что способствует мощному семяизвержению в конце полового акта, предупреждая застойные явления в мужских половых органах.
Самые известные и эффективные упражнения для тренировки интимных мышц - упражнения Кегеля. Лучше всего их выполнять с использованием специальных вагинальных шариков - тогда результат появится быстрее, но для начала можно обойтись и без них.
Преимущество таких упражнений заключается в том, что их можно выполнять в любом месте и в любое время.
Определить, какие именно мышцы нужно тренировать, можно очень легко: постарайтесь намеренно остановить мочеиспускание - при этом будут работать именно мышцы влагалища.
Существует 4 варианта выполнения упражнений Кегеля:
1. Сокращения
Напрягайте и расслабляйте мышцы влагалища как можно быстрее. На начальном этапе нужно совершать 10 сокращений - 10 расслаблений. Через некоторое время можно увеличить это число до 30.
2. Медленные сжатия
Сжимайте и разжимайте мышцы в течение 5 секунд. 5 секунд - перерыв. Напрягите мышцы и удерживайте их в таком состоянии 20-30 секунд, затем расслабьтесь.
3. Постепенное напряжение-расслабление
Напрягите мышцы несильно и зафиксируйте положение, через 3-5 секунд усильте напряжение, зафиксируйте, снова увеличьте напряжение… И так до своего предела. Расслабляться нужно по тому же принципу - постепенно.
4. Выталкивание
Потужьтесь, как пpи pодах или при стуле, но не сильно, а умеренно.
Нужно делать по 3-5 подходов для каждого варианта упражнения 3-4 раза в день. Всего в день необходимо выполнять 120-150 упражнений, сочетая различные варианты.